پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه دهم
بروزرسانی: 08:35
اختصاصی| دارویی طبیعی برای کاهش اضطراب و بهبود سلامت روان
181 -
  مواد غذایی ضد اضطراب + عکس
رکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 13:47 77535124


اضطراب یکی از بدترین و شایع ترین مشکلات در زندگی روزمره انسان هاست که هم روی جسم تاثیر می گذارد و هم روی روح و روان. - به گزارش رکنا، یکی از مهم ترین منابع غذایی که می تواند هورمون استرس ...
اضطراب - زندگی روزمره - یکی از - منابع غذایی - کاهش اضطراب - غذایی - منابع


182 -
  فواید غیرفعال کردن اینترنت طبق تحقیقات جدید: افزایش تمرکز، کاهش اضطراب و معکوس کردن فرآیند پیری!
شهر آرا نیوز- فناوری- 4  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 15:03 77486482


مطالعه جدیدی از دانشگاه بریتیش کلمبیا نشان می دهد که قطع دسترسی به اینترنت موبایل، حتی به طور موقت، می تواند ساعت شناختی مغز شما را 10 سال به عقب برگرداند و به طور قابل توجهی سلامت مغز ...
دسترسی به اینترنت - دانشگاه بریتیش کلمبیا - اینترنت - بریتیش کلمبیا - دسترسی - مطالعه - سلامت مغز


183 -
  ویتامین D: نگهبان حافظه و سلامت مغز شما که باید جدی بگیرید!
پنجره نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:01 77468083


ویتامین D تنها به تقویت استخوان ها کمک نمی کند؛ این ویتامین مهم که به عنوان ویتامین خورشید شناخته می شود، نقش حیاتی و شگفت انگیزی در سلامت مغز و عملکرد شناختی دارد. - پژوهش های علمی مختلف ...
ویتامین - ویتامین D - سلامت مغز - عملکرد شناختی - سلامت - شناختی - اضطراب و افسردگی


184 -
  چرا کادر درمان دچار استرس می شوند؟ راهکارهایی برای کاهش اضطراب
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 01:44 77434054


به گزارش رونویس، استرس یکی از پاسخ های طبیعی بدن به عوامل محیطی و فشارهای زندگی است. اگرچه استرس در کوتاه مدت می تواند مفید باشد و فرد را برای مقابله با چالش ها آماده کند، - به گزارش رونویس،
استرس - یکی از - زندگی - عوامل - درمان - بیماری های قلبی - مقابله


185 -
  موسیقی در صورت نیاز به آنچه شما نیاز دارید به شما می دهد
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 23:42 77433193


بسیاری از عناصر موسیقی آن را به اصطلاح مناسب برای بهبودی تبدیل می کند. ریتم ذاتی در موسیقی با بدن ما بسیار کامل کار می کند قلب ما در ریتم می تپد ، - با ریتم نفس می کشیم ، با ریتم قدم می زنیم. ...
موسیقی - ریتم - احساس - موسیقی درمانی - قطعه موسیقی - کاهش اضطراب - منتظر


186 -
  چرا کادر درمان دچار استرس می شوند؟ راهکارهایی برای کاهش اضطراب
رکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 22:56 77432736


استرس در کادر درمان به عنوان یکی از چالش های جدی سلامت روان، ناشی از فشار کاری زیاد، مسئولیت های سنگین و مواجهه مستمر با مرگ و بیماری است؛ - یکی از پاسخ های طبیعی بدن به عوامل محیطی و ...
استرس - کادر درمان - درمان - سلامت روان - یکی از - سلامت - بیماری های قلبی


187 -
  تأثیر «هنر درمانی» بر کاهش اضطراب دانشجویان
ایکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 14:37 77408815


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش مهم هنر درمانی در کاهش اضطراب دانشجویان، این روش را به عنوان یک ابزار خلاقانه و مؤثر معرفی کرد. - عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ...
دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشجویان - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شیراز - کاهش اضطراب - عضو هیئت علمی


188 -
  تأثیر «هنر درمانی» بر کاهش اضطراب دانشجویان
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 14:25 77408572


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش مهم هنر درمانی در کاهش اضطراب دانشجویان، این روش را به عنوان یک ابزار خلاقانه و مؤثر معرفی کرد. - ایسنا/فارس عضو هیئت علمی دانشگاه ...
دانشجویان - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - کاهش اضطراب - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - درمانی - علوم پزشکی شیراز


189 -
  قهوه، آدامس و قرص ها: چرا بازیکنان کافیین زیادی مصرف می کنند؟
جماران- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 09:15 77318277


امروزه بازیکنان حاضر در لیگ های اروپایی مصرف کافیین بالایی دارند و اغلب از آدامس های کافیین دار استفاده می کنند. - ورزشی جماران، فرشته مقدم: اگر دقت کرده باشید بازیکنان در جریان بازی ...
کافیین - بازیکنان - آدامس - استفاده - بازی - آژانس جهانی ضد دوپینگ - لیگ های اروپایی


190 -
  اگر در تعطیلات فقط استراحت می کنید عذاب وجدان نگیرید
جماران- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 16:35 77285695


تعطیلات، به ویژه تعطیلات نورزوی، نه تنها فرصتی عالی برای وقت گذراندن همراه با خانواده و دوستان فراهم می کند، بلکه از نظر سلامت روحی و جسمی هم اثر مفیدی روی شما می گذارد. - به گزارش جماران؛ ...
تعطیلات - تعطیل - استراحت - بازسازی - افزایش بهره وری - مشکلات اجتماعی - اضطراب


191 -
  مجرب ترین اذکار و دعای خوش اخلاقی و رفع عصبانیت و دیوانگی
دیبامگ- سیاسی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 20:43 77275649


برای داشتن اخلاق نیکو و کنترل خشم، می توان از مجموعه ای از اذکار و دعاهای مجرب بهره برد که در این مقاله ها به مجرب ترین آنها به آن ها اشاره می شود. - در کتاب مکارم الاخلاق آمده است در هنگام ...
عصبانیت - الله - محمد - اخلاق - علامه طباطبایی - آل محمد - کاهش اضطراب


192 -
  برای جلوگیری از خستگی بهاری حتما این خوراکی ها را بخورید
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 13:14 77244786


به گزارش پارسینه پلاس،خستگی در فصل بهار معمولا به دلیل تغییرات فصلی و تغییر در نور و دما و همچنین اختلالات خواب ناشی از کاهش هورمون ملاتونین رخ می دهد. - * مصرف آجیل: یکی از مواد معدنی ...
خستگی - تقویت سیستم ایمنی بدن - هورمون - توت فرنگی - بهار - تقویت سیستم ایمنی - هورمون ملاتونین


193 -
  تأثیر بهار بر هورمون ها/ چرا در بهار پرانرژی تر می شویم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:58 77200918


به گزارش اقتصاد ایران،  بهار با افزایش نور خورشید و تغییرات آب وهوایی، باعث ایجاد احساس شادی و انرژی بیشتر در افراد می شود. اما این تأثیرات چگونه اتفاق می افتد؟ 1. - در فصل بهار، تابش ...


194 -
  8 تصمیم سال نو برای کاهش اضطراب و حفظ سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 13:22 77189189


با آغاز سال جدید، بسیاری از ما تصمیمات تازه ای برای بهبود زندگی خود می گیریم. اما اهداف غیرواقعی می توانند بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارند. - با شروع هر سال جدید، بسیاری از افراد ی در ...


195 -
  استفاده از مدیتیشن برای کاهش استرس
چمپیونات- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 19:39 77151864


مدیتیشن یکی از مؤثرترین روش ها برای کاهش استرس و افزایش آرامش ذهنی است. تنها چند دقیقه مدیتیشن روزانه می تواند تأثیر چشمگیری در بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب داشته باشد. - مدیتیشن یکی ...


196 -
  از زخم ها تا زخمه ها منتشر شد | کتاب برای کاهش اضطراب حین اجرای موسیقی
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 09:28 77141855


کتاب «از زخم ها تا زخمه ها» اثر مهدی عطاریان برای کاهش اضطراب صحنه اجرای موسیقی منتشر شد. - کتاب از زخم ها تا زخمه ها اثر مهدی عطاریان برای کاهش اضطراب صحنه اجرای موسیقی منتشر شد. به گزارش ...


197 -
  کتابی که اضطراب را حین اجرای موسیقی رفع می کند
ایسنا- فرهنگی- 5  ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 22:55 77137879


کتاب «از زخم ها تا زخمه ها» اثر مهدی عطاریان برای کاهش اضطراب صحنه اجرای موسیقی منتشر شد. - کتاب از زخم ها تا زخمه ها اثر مهدی عطاریان برای کاهش اضطراب صحنه اجرای موسیقی منتشر شد. به گزارش ایسنا،


198 -
  چگونه با اضطراب خانه تکانی و تعطیلات سال نو مقابله کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 16:57 77118694


با خانه تکانی و آغاز سال نو مضطربید؟ با برنامه ریزی، اولویت بندی و تبدیل کارها به فعالیتی سرگرم کننده، می توانید این چالش را به فرصتی لذت بخش تبدیل کنید. - آور است. به گزارش خط سلامت ...


199 -
  با این کتاب از اضطراب و استرس عبور کن
ایسنا- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 22:35 77111190


گر به دنبال این هستی که سطح استرس خودت رو پایین بیاری، کتاب راهی نو برای پایان دادن به اضطراب میتونه گزینه خوبی برای تو باشه. - به گزارش ایسنا به نقل از وب سایت پیرایه گر ، این روزها همه ...


200 -
  بخشندگی منجر به افزایش احساس رضایت از زندگی می شود
ایکنا- سیاسی- 5  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 17:07 77061652


مدیرکل آموزش و پرورش فارس با اشاره به تاثیرات بخشندگی انسان تصریح کرد: داشتن این روحیه منجر به افزایش احساس رضایت در زندگی شده و به کاهش اضطراب و استرس در انسان می انجامد - مدیرکل آموزش ...




 
اخبار داغ:
مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو
استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت
ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس
رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس
تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها
پاسخ مغانلو به پیشنهاد پرسپولیس رسید
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول
هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف
آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند
خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 19 مرداد 1404
راه حل معجزه گر برای فشار خون
«3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری!
استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم
پیش بینی قیمت دینار عراق ویژه دوشنبه 20 مرداد 1404
حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است
قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول
قیمت خودروهای وارداتی امروز یکشنبه 19 مرداد 1404 + جدول
بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت
کسب رتبه 13 دانشگاه علوم پزشکی یزد در بین 64 دانشگاه کشور

موضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی
دانشگاه علوم
باشگاه استقلال
مهرداد محمدی
قیمت دینار عراق
نقل و انتقالات
خودروهای وارداتی
سرطان روده بزرگ
مدیرعامل باشگاه استقلال
دانشگاه علوم پزشکی یزد
بیمارستان ولیعصر(عج)
برهمند
کسب و کار در همدان
دیگ های بخار
ضیافت اندیشه
آمونیوم نیترات
ضدآفتاب طبیعی
هومن برق نورد
غار وزمه
بازار تاریخی اردبیل
لوله گستر اسفراین
محمود گودرزی
فرهنگستان علوم پزشکی
کوت شیخ
سعید نیکوخصلت
ووشوی قهرمانی کشور
تیم ملی کشتی ساحلی
توزیع کالاهای اساسی
پایگاه هلال احمر
اتاق اصناف ایران
نماینده مجلس
کارکنان دولت
تبدیل وضعیت
تعطیلی شنبه
روز خبرنگار
مسئولان باشگاه پرسپولیس
رییس دانشگاه علوم پزشکی
نقل و انتقالات استقلال
قیمت خودروهای وارداتی
جلال الدین ماشاریپوف
جنگ ایران و اسراییل
مدیرعامل پرسپولیس
وانتقالات استقلال
فصل نقل و انتقالات
هواداران استقلال
انتقالات استقلال
علی نظری جویباری
شهروندان ایرانی
ریتم شبانه روزی
گوشی های هوشمند
صدور کیفرخواست
خبرگزاری ایلنا
ترکیب استقلال
مشکلات گوارشی
شهریار مغانلو
لیست بازیکنان
فشار خون بالا
نظری جویباری
رییس دانشگاه
سرمایه گذاری
نارسایی قلبی
مصدومیت شدید
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
آخرین وضعیت
هافبک هجومی
اصلاح طلبان
مصطفی لشگری
تیم تراکتور
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ساختمان باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
مدیران باشگاه پرسپولیس
شورای اسلامی شهر تهران
دکتر محمود نوری شادکام
کمیسیون اجتماعی مجلس
تاکسیرانی شهر تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
ترکیب اصلی استقلال


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.