پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه دهم
بروزرسانی: 05:31
یک روش موثر برای کاهش اضطراب و درد زایمان طبیعی: «حضور همسر در اتاق زایمان»
کاهش اضطراب و ترویج زایمان طبیعی با «حضور همسر در اتاق زایمان»
181 -
  میوه معجزه آسا برای مقابله با افسردگی
سیتنا- فرهنگی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 20:25 78538025


توت سفید حاوی ویتامین های گروه B است از این رو می تواند در کاهش اضطراب و عصبانیت موثر باشد و دم… - پایگاه خبری سیتنا - مرجع تخصصی اخبار فاوا پایگاه اطلاع رسانی اینترنتی سیتنا دارای مجوز ...
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی - پایگاه - فناوری اطلاعات و ارتباطات - اطلاع رسانی - فرهنگ و ارشاد اسلامی - انتشار - وزارت فرهنگ و ارشاد


182 -
  با خوردن این میوه افسرده نمی شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 20:00 78537877


توت سفید حاوی ویتامین های گروه B است از این رو می تواند در کاهش اضطراب و عصبانیت مؤثر باشد و دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است. -
توت سفید - کاهش اضطراب - سفید - درخت توت - ویتامین - افسردگی - عصبانیت


183 -
  سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان در هیات عزاداران شهرری +فیلم
آوش- ورزشی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 16:03 78536289


امیر قلعه نویی سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان شب گذشته در مراسم سینه زنی هیات عزاداران حسینی شهرری حضور پیدا کرد. - آخرین اخبار سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان در هیات عزاداران شهرری +فیلم ...
تیم ملی فوتبال کشورمان - سرمربی تیم ملی فوتبال - سرمربی تیم ملی - تیم ملی فوتبال - تیم ملی - کشورمان - استقلال


184 -
  برای کاهش اضطراب واقعی چه کنیم؟
آوش- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 15:48 78536178


​به گفته یک کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه اضطراب یک حس گذرا نیست و می توانیم با سبک زندگی سالم به ویژه تغذیه متعادل، خیلی از آثارش را کنترل کنیم می گوید: - مسعود فیروزکوهی، کارشناس ...
اضطراب - تغذیه - کارشناس تغذیه - کارشناس - کاهش اضطراب - زندگی سالم - سبک زندگی


185 -
  بلایی که جنگ بر سر روان ما می آورد
آوش- ورزشی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 15:48 78536177


رییس انجمن روانپزشکان کشور با اشاره به ترومای روانی ناشی از تجاوز وحشیانه رژیم صهیونیستی به کشور، گفت: افرادی که در معرض ترومای مستقیم قرار گرفته اند به خدمات تخصصی تر برای مشاوره و ...
اردوی انتخابی تیم ملی - تیم ملی فوتسال بانوان - روان - انتخابی تیم ملی - استقلال - رژیم صهیونیستی - تیم ملی فوتسال


186 -
  قیمت انواع پراید کارکرده+جدول
آوش- اقتصادی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 15:48 78536174


در میان آگهی های پراید هاچ بک کارکرده، پراید هاچ بک مدل 1375 با چند لکه رنگ و 345 هزار کیلومتر کارکرد به چشم می خورد که با قیمت 148 میلیون تومان به فروش می رسد. - آخرین اخبار برای کاهش اضطراب ...
کارکرد - پراید - اردوی انتخابی تیم ملی - تیم ملی فوتسال بانوان - قیمت - انتخابی تیم ملی - استقلال


187 -
  این 5 ویتامین، استرس شما را کم می کنند
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 11:15 78533983


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، زندگی در عصر مدرن به اندازه کافی با استرس و اضطراب و تنش همراه است. حالا تصور کنید استرس جنگ هم به این مساله اضافه شود. - ویتامین D ویتامین D نه ...
ویتامین - استرس - اضطراب - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین D - توان


188 -
  با تغذیه درست، آرامش را به خود هدیه دهید
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 21:02 78530458


به گزارش پارسینه، در روزهایی که ممکن است دسترسی به همه چیز آسان نباشد، مهم است که هوشمندانه غذا بخوریم. به جای نگرانی، با برنامه ریزی و انتخاب های درست، - از مغزها و دانه ها غافل نشوید: گردو،
سبزیجات - مواد - دسترسی - اضطراب - سبزی - میوه - برنامه ریزی


189 -
  در روزهای پراسترس: با تغذیه درست، آرامش را به خود هدیه دهید
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 20:07 78530156


در شرایط چالش برانگیز، آنچه می خورید فقط به سیر شدن شکم مربوط نمی شود؛ بلکه نقش حیاتی در حفظ آرامش روان و سلامت جسم شما ایفا می کند. با انتخاب های غذایی درست، - در روزهایی که ممکن است دسترسی ...
آرامش - پروتیین - انتخاب - برنامه ریزی - کاهش اضطراب - آفتابگردان - منابع


190 -
  راهکارهای تغذیه ای موثر برای کاهش اضطراب
خبر فوری- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 14:02 78527684


یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه اضطراب یک حس گذرا نیست و می توانیم با سبک زندگی سالم به ویژه تغذیه متعادل، خیلی از آثارش را کنترل کنیم می گوید: - این کارشناس با اشاره ...
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی - تغذیه - کربوهیدرات - زندگی سالم - اضطراب - سبک زندگی - مصرف


191 -
  نشانه های اضطراب واقعی چیست؟ | راهکارهای تغذیه ای برای کاهش اضطراب
همشهری آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 11:50 78526573


نشانه های اضطراب واقعی چیست؟ راهکارهای تغذیه ای برای کاهش اضطراب به گفته یک کارشناس تغذیه، اضطراب به خصوص در این روزهای پرتنش، فقط یک احساس نیست. گاهی خودش را با نشانه های بدنی و رفتاری ...
اضطراب - کاهش اضطراب - تغذیه - کارشناس تغذیه - کارشناس - نشان - نشانه


192 -
  خواص باورنکردنی تخم شربتی در طب سنتی
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 11:00 78526143


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، تخم شربتی، گیاهی خودرو با سابقه ای طولانی در طب سنتی، امروزه به عنوان یک سوپرفود شناخته می شود. - نام های دیگر تخم شربتی بادروج تره خراسانی ...
تخم شربتی - کاهش - سلامت - شربتی - اضطراب و افسردگی - اسیدهای چرب امگا - فشار خون


193 -
  اضطراب واقعی چه نشانه هایی دارد؟
جماران- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 09:30 78525342


به گفته یک کارشناس تغذیه، اضطراب به خصوص در این روزهای پرتنش، فقط یک احساس نیست. گاهی خودش را با نشانه های بدنی و رفتاری نشان می دهد که ممکن است حتی متوجه آن نشویم. - به گزارش جماران؛ مسعود ...
اضطراب - کارشناس تغذیه - کارشناس - تغذیه - مشکلات گوارشی - نشان - مصرف منیزیم


194 -
  اضطراب واقعی چه نشانه هایی دارد؟/ راهکارهای تغذیه ای برای کاهش اضطراب
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 07:55 78524708


به گفته یک کارشناس تغذیه، اضطراب به خصوص در این روزهای پرتنش، فقط یک احساس نیست. گاهی خودش را با نشانه های بدنی و رفتاری نشان می دهد که ممکن است حتی متوجه آن نشویم. - اضطراب واقعی چه نشانه ...
اضطراب - کارشناس تغذیه - تغذیه - کارشناس تغذیه و رژیم درمانی - نشان - کارشناس - کاهش اضطراب


195 -
  اضطراب واقعی چه نشانه هایی دارد؟/ راهکارهای تغذیه ای برای کاهش اضطراب
خبر آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 06:10 78524381


به گفته یک کارشناس تغذیه، اضطراب به خصوص در این روزهای پرتنش، فقط یک احساس نیست. گاهی خودش را با نشانه های بدنی و رفتاری نشان می دهد که ممکن است حتی متوجه آن نشویم. - اضطراب واقعی چه نشانه ...
اضطراب - کارشناس تغذیه - تغذیه - نشان - کارشناس - کاهش اضطراب - نشانه


196 -
  خواص شگفت انگیز توت سفید را بشناسید!
اقتصاد ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 08:58 78517674


به گزارش اقتصاد ایران، در ادامه می توانید خواص شگفت انگیز توت سفید را مشاهده کنید. تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش کلسترول و محافظت از قلب کمک به کنترل قند خون و دیابت بهبود عملکرد دستگاه ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - تقویت سیستم ایمنی بدن - سرشار از آنتی اکسیدان - شگفت انگیز - توت سفید - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن


197 -
  وظیفه سنگین «جناب خان» در ایام جنگ
خبر آنلاین- بین الملل- 5  ماه پیش - جمعه 6 تیر 1404، 11:30 78496863


چهار دهه بعد از پخش برنامه های عروسکی پربیننده در ایام دفاع مقدس، جناب خان؛ دیگر عروسک محبوب تلویزیون برای افزایش امید و نشاط به آنتن آمد و این وظیفه خطیر را بر عهده گرفت. - چهار دهه بعد ...
برنامه - تلویزیون - عروسک - افزایش - آنتن - رژیم اشغالگر قدس - وظیفه


198 -
  وظیفه سنگین «جناب خان» در ایام جنگ
جماران- بین الملل- 5  ماه پیش - جمعه 6 تیر 1404، 11:05 78496696


چهار دهه بعد از پخش برنامه های عروسکی پربیننده در ایام دفاع مقدس، دیگر عروسک محبوب تلویزیون برای افزایش امید و نشاط به آنتن آمد و این وظیفه خطیر را بر عهده گرفت. - به گزارش جماران، در ...
برنامه - تلویزیون - آنتن - صداوسیما - عروسک - جناب خان - رژیم اشغالگر قدس


199 -
  وظیفه سنگین «جناب خان» در ایام جنگ
تابناک- بین الملل- 5  ماه پیش - جمعه 6 تیر 1404، 08:40 78495904


چهار دهه بعد از پخش برنامه های عروسکی پربیننده در ایام دفاع مقدس، دیگر عروسک محبوب تلویزیون برای افزایش امید و نشاط به آنتن آمد و این وظیفه خطیر را بر عهده گرفت. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا؛
برنامه - تلویزیون - آنتن - صداوسیما - عروسک - جناب خان - رژیم اشغالگر قدس


200 -
  اقدامات مهم برای کاهش اضطراب سالمندان در زمان های بحرانی
رسانه 7- بین الملل- 5  ماه پیش - جمعه 6 تیر 1404، 02:15 78495363


سالمندان، به عنوان یکی از گروه های آسیب پذیر جامعه، همواره در شرایط بحرانی و به ویژه در دوران جنگ، در معرض بیشترین آسیب های اجتماعی و روانی قرار می گیرند. - اقدامات مهم برای کاهش اضطراب ...
سالمندان - آسیب های اجتماعی - آسیب - آسیب ها - بحران - بحرانی - شرایط بحرانی


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم!
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد
مراغه چیان: بازی در ورزشگاه تختی توهین به فوتبال بود/ تصمیماتی گرفته می شود که در لیگ محلات هم قفل است
دلیل خط خوردن آقاسی از لیست استقلال
لوگوی استقلال روی سینه داور! رسوایی در راه است؟ / عکس
اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب
آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه
درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات
مدارس مشهد تطیل شد؛ 1 آذر 1404
آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم
بیتا شفیعی کیست ؟ افشای حقایق پشت پرده دستگیری او
قیمت لبنیات ترمز برید/ شیر خام از مرز 35 هزار تومان گذشت!
فال حافظ روزانه شنبه 1 آذر؛ معجزه ای که مدت ها چشم به راهش بودی اتفاق افتاد خدا به آرزوهایت جواب داد
ادعای نماینده ترامپ: دخالت خارجی در تشکیل دولت جدید عراق را نمی پذیریم
عکس/ ژست عحیب الناز شاکردوست به همراه دوستش در پارکینگ خودرو
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
ترکیبی که عملکرد مغز را تقویت می کند
گوگل چگونه با مهندسی معکوس اکوسیستم اپل را دور زد؟
جزییات قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب

موضوعات داغ:
اسلام آبادغرب
یک هشتم نهایی جام حذفی
یک هشتم نهایی
هزار تومانی
متخصص قلب و عروق
پزشک متخصص قلب
یارانه نقدی
استقلالی ها
فرمانده انتظامی
نشریه اکونومیست
شورای شهر ششم
بسته بندی سکه
موسسه گفتگوی ادیان
مجتبی محفوظی
مهدی فرجی
ابتکار جالب
شانق
دی الکتریک
روضه خانگی
محمود استادمحمد
کارشناس تلویزیونی
لیگ قهرمانان آسیا 2017
پیوس
سردار سید محمد حجازی
تور گرجستان
ستاد تنظیم بازار
الزهرا
ضربه کرنر
دستگیری ضارب
درباره مردم ایران
بادام زمینی
سیاست خارجی
اخبار سیاسی
طلوع خورشید
صعود به مرحله یک هشتم نهایی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
منچستریونایتد منچسترسیتی
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
سازمان هدفمندسازی یارانه
شهرستان اسلام آبادغرب
شهادت حضرت فاطمه زهرا
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
سپاه پاسداران انقلاب
بارسلونا رئال مادرید
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
جمهوری اسلامی ایران
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
رهبر انقلاب اسلامی
آکادمی رئال مادرید
پرسپولیس استقلال
پلیس راهور تهران
شهادت حضرت فاطمه
رییس پلیس راهور
حضرت فاطمه زهرا
حساب های کاربری
رسانه های معاند
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
استان مازندران
منچستریونایتد
رئال مادرید در
تصمیمات داوری
شهرستان بهشهر
سپاه پاسداران
امام خمینی(ره)
مراسم عزاداری
استان کردستان
جمهوری اسلامی
جام جهانی قطر
رییس پلیس راه
آموزش و پرورش
بازی استقلال
مراسم افتتاح
پزشکی قانونی
ورزشگاه تختی


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.