صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 18 مرداد 1404 - Sat, 09th Aug 2025
اخبار کاهش اضطراب - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 14:20
221 - اضطراب دارید؟ با این ویتامین ها درمانش کنید
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 06:41 76790595
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 06:41 76790595
به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی تجویز می شوند. - 2) ویتامین D ...
222 - لباس های وزنی Pyvot: ترکیبی از طراحی شیک و آرامش روانی
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 14:52 76782346
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 14:52 76782346
لباس های وزنی Pyvot که به طور خاص برای آرامش بخشی و بهبود سلامت روان طراحی شده اند، با وزن دهی به بدن و استفاده از مواد سبک و شیک، - برند Pyvot لباس های وزنی را با هدف ایجاد اثر آرامش بخش مشابه ...
223 - 9 راهکار طبیعی برای کاهش اضطراب
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 14:22 76749057
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 14:22 76749057
اضطراب بخشی طبیعی از زندگی است، اما اگر کنترل نشود، می تواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. در این مطلب، 9 روش طبیعی و مؤثر برای کاهش اضطراب را بررسی می کنیم که شامل تغییرات سبک زندگی، ...
224 - کارایی عجیب سویشرت وزنی Champion در کاهش اضطراب
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 11:52 76746188
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 11:52 76746188
سویشرت وزنی جدید Champion، که از میکروکره ها برای ایجاد فشار عمیق مشابه پتوی وزنی استفاده می کند، طراحی شده تا به افراد مبتلا به اضطراب و استرس کمک کند. - کمپانی Champion یک سویشرت وزنی جدید ...
225 - سرگرمی ها راهی برای تقویت سلامت روان و کاهش استرس
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 11:52 76730263
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 11:52 76730263
سرگرمی ها به شما این امکان را می دهند که زمان خود را کنترل کنید و از طریق فعالیت های مختلف به بهبود روحیه و کاهش اضطراب بپردازید. - کاهش می یابد، استرس پایین می آید و خلق و خو بهبود می یابد. ...
226 - این برنامه نوآورانه بیمارستان های ایران را تکان می دهد
وانا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 02:45 76725131
وانا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 02:45 76725131
بازی درمانی، یک روش درمان تخصصی و علمی است. این روش با به کارگیری بازی به عنوان زبان کودک به درمانگر کمک می کند تا مشکلات عاطفی و روانی کودک را حل کند. - وانانیوز زهره گردان - روزنامه ...
227 - این برنامه نوآورانه بیمارستان های ایران را تکان می دهد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 01:16 76724724
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 01:16 76724724
بازی درمانی، یک روش درمان تخصصی و علمی است. این روش با به کارگیری بازی به عنوان زبان کودک به درمانگر کمک می کند تا مشکلات عاطفی و روانی کودک را حل کند. - زهره گردان - روزنامه اطلاعات بازی ...
228 - درمان بی خوابی با دمنوش عناب | با این دمنوش خوشمزه از شر بی خوابی خلاص شو
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 21:11 76722794
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 21:11 76722794
دمنوش عناب قبل از خواب به دلیل خواص آرام بخش و تسکین دهنده اش، می تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب کمک کند. - به کاهش استرس و اضطراب و بهبود عملکرد قلب و عروق نیز معروف است. خوابی ...
229 - گلاب: عصاره ای برای زیبایی و سلامت
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 04:58 76669971
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 04:58 76669971
به گزارش پارسینه پلاس، این عصاره ی معطر و دل انگیز که از گل محمدی استخراج می شود، در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان یک درمان طبیعی شناخته شده است. - ، این عصاره ی معطر و دل انگیز که از گل محمدی ...
230 - چگونه استرس می تواند بر سلامت قلب شما تاثیر بگذارد؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 18:59 76665635
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 18:59 76665635
به گزارش پارسینه پلاس، اضطراب می تواند به شکلی جدی بر سلامت جسمی افراد تأثیر بگذارد. یکی از مشکلاتی که به دنبال استرس و اضطراب به وجود می آید، - برای کاهش تاثیر اضطراب بر فشار خون، روش ...
231 - قرص آناهیل برای چیست؟
رکنا- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:52 76660632
رکنا- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:52 76660632
قرص آناهیل می تواند برای کاهش اضطراب و استرس های روزمره مؤثر باشد. قرص آناهیل برای درمان اضطراب، استرس، و مشکلات خواب استفاده می شود و باید تحت نظر پزشک مصرف شود تا از بروز عوارض جانبی ...
232 - چند نکته طلایی برای کاهش استرس در محیط کاری
اقتصاد ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 06:33 76653724
اقتصاد ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 06:33 76653724
به گزارش اقتصادایران، در این مطلب به 7نکته اشاره می کنیم که به شما در کاهش استرس و بهبود سلامت روان در یک محیط کاری حرفه ای کمک می کند. نفس عمیق هنگامی که استرس وارد می شود، - هنگامی که ...
233 - معرفی نوشیدنی های جادویی آرامش بخش
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 06:12 76653668
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 06:12 76653668
به گزارش پارسینه پلاس، در دنیای پراسترس و مشغله ما انسان ها همیشه چیزهایی پیدا می شود که بتواند مایه آرامش و کاهش اضطراب باشد و بنوعی خستگی روزانه را نابود سازد . - اما اینکه بخواهیم ...
234 - معرفی نوشیدنی های جادویی آرامش بخش
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 05:53 76653618
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 05:53 76653618
به گزارش پارسینه پلاس، در دنیای پراسترس و مشغله ما انسان ها همیشه چیزهایی پیدا می شود که بتواند مایه آرامش و کاهش اضطراب باشد و بنوعی خستگی روزانه را نابود سازد . - ، در دنیای پراسترس ...
235 - 7 راهکار برای کاهش استرس در محیط کار
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 16:10 76648169
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 16:10 76648169
استرس در محل کار یک موضوع رایج است که بر سلامت روان و بهره وری تاثیر می گذارد. ضرب الاجل ها و زمانبدی های سخت، ساعات طولانی و فشار مداوم کاری، - استرس در محل کار یک موضوع رایج است که بر ...
236 - لب شکری چیست؟
رکنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 15:41 76647799
رکنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 15:41 76647799
لب شکری یکی از شایع ترین نقایص مادرزادی است که در آن بافت های صورت به درستی به هم نمی پیوندند. - اولین جراحی معمولاً در 3 تا 6 ماهگی برای ترمیم شکاف لب انجام می شود. هدف آن بهبود ظاهر و تغذیه است.
237 - فواید کنجد برای سلامتی: پیشگیری از بیماری ها تا زیبایی پوست
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 15:27 76633021
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 15:27 76633021
کنجد، گنجینه ای از مواد مغذی است که از دیرباز در طب سنتی و رژیم های غذایی سالم جایگاه ویژه ای داشته است. - کنجد، گنجینه ای از مواد مغذی است که از دیرباز در طب سنتی و رژیم های غذایی سالم ...
238 - تاثیر ورزش بر کاهش استرس و بهبود فعالیت مغز
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 08:41 76625083
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 08:41 76625083
به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان؛ استرس واضطراب می تواند به عوامل مختلفی مانند تنش های کاری و اجتماعی، مشکلات مالی، نگرانی های بهداشتی یا حتی واکنش به وضعیت های ناگوار زندگی مربوط باشد. - استرس،
239 - یک روش ساده برای کاهش اضطراب
سلام نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 23:43 76605602
سلام نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 23:43 76605602
3 از آنجا که ذهن و حس های فیزیکی انسان را درگیر می کند جلوی پخش بیشتر افکار اضطراب آمیز را می گیرد و باعث می شود توجه فرد به زمان حال و همان لحظه منعطف شود. - روش 3-3-3 از آنجا که ذهن و حس های ...
240 - راهنمای مدیریت اختلال وسواس در کودکان و نوجوانان
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 19:52 76603591
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 19:52 76603591
اجباری (OCD) در کودکان و نوجوانان می تواند زندگی روزمره آن ها را تحت تأثیر قرار دهد. این اختلال با افکار مزاحم و رفتارهای تکراری مشخص می شود. - اختلال ) در کودکان و نوجوانان یک وضعیت روانی ...
اخبار داغ:
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد
نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال
بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت
حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 18 مرداد 1404 (+جدول)
آخرین خبر درباره پرسپولیس و علاقه به جذب چند لژیونر
استاد محمود فرشچیان درگذشت
خرید جدید استقلال رونمایی می شود
خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده!
حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم
زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم
قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول
جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
افزایش 40 درصدی مستمری نقدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند
پرواز مستقیم مشهد ـ کویته نقطه عطفی در گسترش تعاملات ایران و پاکستان
نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟
آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه
این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است
دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
منطقه ویژه اقتصادی کاوه
تعطیلی ادارات
محمود فرشچیان
منطقه ویژه اقتصادی
تیم ملی فوتبال
استاد محمود فرشچیان
نظارت بر رفتار نمایندگان
کلیسای جامع
عقد قرارداد
سید مجتبی حسینی
انتخابات ژیمناستیک
ماه ضیافت الهی
شرکت توتال
باشگاه مثبت
کم آبی بدن
لیگ برتر بلژیک
طمطراق
موندو دیپورتیوو
چغابدار
زرقی
پونه کوهی
اسکیت رولبال زنان
آب مقطر
پورکی
حسن هوری
سقوط فیل
مقر نظامی
پورتوی پرتغال
ورقی
مهاجرت از ایران
فوتبال استقلال
پوره سیب زمینی
پرواز مستقیم
بازی استقلال
تلسکوپ فضایی
دانشگاه علوم
تصادف مرگبار
خودروی سواری
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
خراسان رضوی
برنامه ریزی
رییس سازمان بهزیستی کشور
لیگ های معتبر اروپایی
شرکت توزیع نیروی برق
رییس سازمان بهزیستی
سازمان بهزیستی کشور
کایسری اسپور ترکیه
مراکز شبه خانواده
دیوان عدالت اداری
دیپلماسی گردشگری
رییس جمهور روسیه
رتبه بندی معلمان
ریکاردو ساپینتو
تیم های استقلال
توزیع نیروی برق
آتش سوزی گسترده
منچستر یونایتد
نیروهای امدادی
پرسپولیس تهران
سازمان بهزیستی
شرکت توزیع برق
نیروهای شرکتی
برقراری پرواز
تست های پزشکی
کایسری اسپور
حبیب فرعباسی
اعمال خاموشی
شبه خانواده
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
عملکرد دولت
دیوان عدالت
رییس سازمان
عدالت اداری
وزیر امور اقتصادی و دارایی
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
سازمان برنامه و بودجه کشور
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟ قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 18 مرداد 1404 (+جدول) آخرین خبر درباره پرسپولیس و علاقه به جذب چند لژیونر استاد محمود فرشچیان درگذشت خرید جدید استقلال رونمایی می شود خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده! حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی افزایش 40 درصدی مستمری نقدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند پرواز مستقیم مشهد ـ کویته نقطه عطفی در گسترش تعاملات ایران و پاکستان نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟ آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنیدموضوعات داغ:
باشگاه استقلال منطقه ویژه اقتصادی کاوه تعطیلی ادارات محمود فرشچیان منطقه ویژه اقتصادی تیم ملی فوتبال استاد محمود فرشچیان نظارت بر رفتار نمایندگان کلیسای جامع عقد قرارداد سید مجتبی حسینی انتخابات ژیمناستیک ماه ضیافت الهی شرکت توتال باشگاه مثبت کم آبی بدن لیگ برتر بلژیک طمطراق موندو دیپورتیوو چغابدار زرقی پونه کوهی اسکیت رولبال زنان آب مقطر پورکی حسن هوری سقوط فیل مقر نظامی پورتوی پرتغال ورقی مهاجرت از ایران فوتبال استقلال پوره سیب زمینی پرواز مستقیم بازی استقلال تلسکوپ فضایی دانشگاه علوم تصادف مرگبار خودروی سواری فوتبال ایران تبدیل وضعیت خراسان رضوی برنامه ریزی رییس سازمان بهزیستی کشور لیگ های معتبر اروپایی شرکت توزیع نیروی برق رییس سازمان بهزیستی سازمان بهزیستی کشور کایسری اسپور ترکیه مراکز شبه خانواده دیوان عدالت اداری دیپلماسی گردشگری رییس جمهور روسیه رتبه بندی معلمان ریکاردو ساپینتو تیم های استقلال توزیع نیروی برق آتش سوزی گسترده منچستر یونایتد نیروهای امدادی پرسپولیس تهران سازمان بهزیستی شرکت توزیع برق نیروهای شرکتی برقراری پرواز تست های پزشکی کایسری اسپور حبیب فرعباسی اعمال خاموشی شبه خانواده رییس جمهوری اطلاع رسانی عملکرد دولت دیوان عدالت رییس سازمان عدالت اداری وزیر امور اقتصادی و دارایی شرکت توزیع نیروی برق شیراز وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سازمان برنامه و بودجه کشور
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
