پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 04:40
چگونه اضطراب روز اول مدرسه کودکان را کاهش دهیم؟
5 سرگرمی ساده برای کاهش اضطراب و بازیابی آرامش
کاهش استرس، ایجاد انگیزه و تنظیم خواب دانش آموزتان را جدی بگیرید
221 -
  انتظارات بالا و ساختار معیوب آموزشی، عامل استرس های مرگبار در مدارس + راهکار های کاهش اضطراب
رونویس- اجتماعی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 08:32 78060948


به گزارش خبرنگا برنا، دانش آموز 16 ساله ای در رشته علوم انسانی، در مدرسه نمونه دولتی نیک شهر، پیش از آغاز امتحان، آن چنان دچار اضطراب شد که دقایقی بعد به دلیل ایست قلبی جان باخت. - به گزارش ...
امتحان - دانش آموز - امتحانات - استرس - اضطراب - وزارت آموزش وپرورش - ایست قلبی


222 -
  انتظارات بالا و ساختار معیوب آموزشی، عامل استرس های مرگبار در مدارس + راهکار های کاهش اضطراب
آفتاب نو- اجتماعی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 07:31 78060473


به گزارش خبرنگا برنا، دانش آموز 16 ساله ای در رشته علوم انسانی، در مدرسه نمونه دولتی نیک شهر، پیش از آغاز امتحان، آن چنان دچار اضطراب شد که دقایقی بعد به دلیل ایست قلبی جان باخت. - به گزارش ...
امتحان - دانش آموز - امتحانات - استرس - اضطراب - وزارت آموزش وپرورش - ایست قلبی


223 -
  انتظارات بالا و ساختار معیوب آموزشی، عامل استرس های مرگبار در مدارس + راهکار های کاهش اضطراب
رسانه 7- اجتماعی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 07:30 78060456


به گزارش خبرنگا برنا، دانش آموز 16 ساله ای در رشته علوم انسانی، در مدرسه نمونه دولتی نیک شهر، پیش از آغاز امتحان، آن چنان دچار اضطراب شد که دقایقی بعد به دلیل ایست قلبی. - به گزارش خبرنگا برنا،
امتحان - دانش آموز - امتحانات - دانش آموزان - استرس - اضطراب - وزارت آموزش وپرورش


224 -
  نظر کاربران در مورد ایمپلنت دندان
رویداد 24- اقتصادی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 15:37 78052110


ایمپلنت دندانی، به عنوان یکی از پیشرفته ترین و پرطرفدارترین روش های جایگزینی دندان های از دست رفته در دنیای امروز، افق های جدیدی را در بازیابی زیبایی و عملکرد دهان و دندان گشوده است. ...
ایمپلنت دندان - دندان - ایمپلنت - پرطرفدارترین - دهان و دندان - کاربران - رفته


225 -
  7 خوراکی و نوشیدنی که به شما کمک می کنند اضطراب تان را کنترل کنید!
پنجره نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 08:01 78043365


در دنیای پرهیاهو و پرتنش امروزی، اضطراب می تواند به راحتی بر زندگی روزمره مان تأثیر بگذارد. اما جالب است بدانید که با تغییرات ساده و مؤثر در رژیم غذایی تان می توانید به کاهش اضطراب و ...
دمنوش های گیاهی - اضطراب - دمنوش ها - نوشیدنی - آرامش - آرام - دمنوش


226 -
  فال روزانه تاروت دوشنبه 22 اردیبهشت
رسانه 7- اقتصادی- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 02:10 78006581


فال روزانه تاروت متولدین فروردین: کارت خورشید : امروز شرایط شغلی شما به گونه ای رقم خورده که نتایج مالی مثبتی را تجربه خواهید کرد و این موضوع می تواند نشانه ای از. - کارت خورشید : امروز ...
نتایج مالی - فال روزانه - بهبود وضعیت اقتصادی - وضعیت اقتصادی - روزانه - خورشید - کاهش اضطراب


227 -
  فال روزانه تاروت دوشنبه 22 اردیبهشت
پارسینه- بین الملل- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 02:02 78006550


«تاروت» مجموعه ای از کارت های بازی است که از اواسط قرن پانزدهم میلادی در بخش های مختلف اروپا مثل فرانسه و ایتالیا برای ورق بازی گروهی مورد استفاده قرار می گرفته است. - کارت خورشید : امروز ...
بهبود وضعیت اقتصادی - وضعیت اقتصادی - کاهش اضطراب - نتایج مالی - بازی گروهی - زودهنگام - بازی


228 -
  9 روش طبیعی برای کاهش اضطراب
دنیای اقتصاد- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 06:03 77988749


اضطراب عموماً به حالت نگرانی یا عدم اطمینان اشاره دارد. - ورزش برای سلامت کلی، از جمله سلامت روان، مفید است. کاهش اضطراب می تواند از مزایای ورزش منظم باشد. درحالی که توصیه می شود افراد ...
اضطراب - کاهش اضطراب - کاهش - ورزش - اسطوخودوس - تحقیقات - گیاهان دارویی


229 -
  علائمی که میکوید شما دچار فوبیا شده اید!؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 23:22 77986756


  در کودکان، فوبیاهای خاص می توانند مشکلات کوتاه مدتی باشند که در عرض چند ماه از بین می روند. در بزرگسالان، حدود 80% از فوبیاهای جدید تبدیل به شرایط مزمن (بلند مدت) می شوند که بدون درمان ...
درمان - فوبیا - درمانی - روان درمانی - کاهش اضطراب - شرایط - کنترل


230 -
  توسعه کشت شاهدانه برای تولید فرآورده های طبیعی
مهر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 09:00 77971734


مدیرکل فرآورده های طبیعی و سنتی سازمان غذا و دارو گفت: شاهدانه از گیاهان ارزشمندی است که به دلیل خواص متعدد در صنایع مختلف از جمله دارویی، غذایی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد. ...
شاهدانه - سازمان غذا و دارو - فرآورده - طبیعی - دارو - غذا و دارو - گیاه


231 -
  9 راهکار ساده برای کاهش اضطراب
عرشه آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 15:53 77963704


اضطراب و استرس برای طولانی مدت ممکن است علاوه بر ذهن و روان افراد، به سلامت جسمانی آن ها نیز آسیب هایی جبران ناپذیر بزنند. اضطراب و استرس برای طولانی مدت ممکن است علاوه بر ذهن و روان افراد،
اضطراب - طولانی - کاهش اضطراب - کاهش - ورزش - سلامت - افراد


232 -
  فال روزانه تاروت جمعه 19 اردیبهشت
رونویس- اقتصادی- 5  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 01:34 77956366


♈ فال روزانه تاروت متولدین فروردین: کارت عشاق : بهتر است در شرایط فعلی که با فشار مالی روبه رو هستید، از کمک اطرافیان تان بهره بگیرید و اجازه ندهید این وضعیت به تنهایی شما را فرسوده و ناامید کند،
فال روزانه - اعضای خانواده - نگرانی - روزانه - ناامید - تنهایی - فرسوده


233 -
  فال روزانه تاروت جمعه 19 اردیبهشت
پارسینه- بین الملل- 5  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 01:22 77956291


«تاروت» مجموعه ای از کارت های بازی است که از اواسط قرن پانزدهم میلادی در بخش های مختلف اروپا مثل فرانسه و ایتالیا برای ورق بازی گروهی مورد استفاده قرار می گرفته است. - کارت عشاق : بهتر ...
اعضای خانواده - نگرانی - کاهش اضطراب - روانی - بازی گروهی - فشار روانی - صحبت کردن


234 -
  دعای رفع دلشوره و ترس
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 23:29 77939709


به گزارش اقتصادایران، استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی هستند که بسیاری از ما در طول زندگی بارها آنها را تجربه کرده ایم. استرس اگر از کنترل خارج شود، - می تواند مشکلاتی را در سلامت روحی ...
استرس - استرس و اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - کاهش استرس - اضطراب - آیات قرآنی - کاهش


235 -
  فیلم آواز باشکوه مهدی دارابی در شرایط سخت پرواز ! / استرس مسافران را از بین برد !
رکنا- فرهنگی- 5  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 17:06 77895865


ویدئویی از آواز خواندن مهدی دارابی (خواننده پاپ) در هواپیما برای کم کردن استرس مسافران پرواز تهران-دزفول را مشاهده کنید. - هنرنمایی مهدی دارابی در آسمان؛ آوازخوانی برای کاهش اضطراب ...
پرواز - دارابی - بازگشت به تهران - مسافران - تهران - مهدی - شرایط سخت


236 -
  طرز تهیه شربت عرق بیدمشک و گلاب در خانه ؛ یک شربت خاص برای روزهای گرم تابستان
خبرخوانی- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 17:36 77876853


شربت عرق بیدمشک به دلیل عطر و طعم دلنشینش، معمولاً به عنوان یک نوشیدنی محبوب در مهمانی ها و مراسم های مختلف نیز سرو می شود. - طرز تهیه شربت عرق بیدمشک و گلاب در خانه ؛ یک شربت خاص برای ...
عرق بیدمشک - بیدمشک - شربت - نوشیدنی - تابستان - طرز تهیه - مهمانی


237 -
  برگزاری کنکور سراسری در 101 مرکز پیام نور کشور
ایکنا- اجتماعی- 5  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 14:12 77835100


101 مرکز دانشگاه پیام نور در سراسر کشور به عنوان حوزه امتحانی برگزاری کنکور سراسری انتخاب شدند. - به گزارش ایکنا از استان مرکزی، محمدهادی امین ناجی رییس دانشگاه پیام نور کشور 12 اردیبهشت ...
دانشگاه پیام نور - برگزاری کنکور سراسری - پیام نور - دانشگاه - برگزاری - کنکور سراسری - کنکور


238 -
  تلاشهای فوق العاده سالم از نظر عاطفی | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 11:02 77832479


من این افتخار را داشتم که در قسمت 8 پادکست در حال کار شترمرغ به میزبانی نیک مرز مهمان باشم ، جایی که ما رابطه پیچیده بین بهزیستی فوق العاده و عاطفی را با هم بررسی کردیم. - این مکالمه به ...
فوق العاده - اضطراب و افسردگی - عاطفی - مقاومت - مواد افیونی - کاهش اضطراب - سلامت روان


239 -
  خواص معجزه آسای عناب
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 04:37 77829775


به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، این میوه غنی از ویتامین C، آنتی اکسیدان ها، فیبر و مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است. - در طب سنتی چینی، عناب به عنوان گیاه آرام بخش شناخته می شود.
عناب - پتاسیم - کاهش - میوه - آنتی اکسیدان - کاهش کلسترول - کاهش اضطراب


240 -
  خواص معجزه آسای عناب
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 04:19 77829724


به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، این میوه غنی از ویتامین C، آنتی اکسیدان ها، فیبر و مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است. در ادامه به برخی از خواص برجسته عناب برای سلامتی اشاره می کنیم:
عناب - پتاسیم - کاهش - میوه - آنتی اکسیدان - کاهش کلسترول - کاهش اضطراب




 
اخبار داغ:
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 2 مهر 1404/ افزایش قیمت طلا از نردبان اونس
مهاجم ارزان قیمت پرسپولیس در نزدیکی مذاکره!
سورپرایز وزارت اطلاعات که به زودی منتشر می شود
تاریخ و ساعت بازی والیبال ایران و جمهوری چک در یک چهارم نهایی قهرمانی جهان 2025 | یک قدم تا تاریخ سازی
سجاد فتحی، مدیر خوشنام شهرداری تهران، معاون مالی پرسپولیس شد!
گل الکساندر ایساک به ساوتهمپتون (لیورپول 1-0 ساوتهمپتون)
ساعت مسابقه والیبال ایران و چک در مرحله یک چهارم / مسیر هموار شاگردان پیاتزا تا فینال قهرمانی جهان
باز هم هاشمیان و کارهای عجیب/ تست مخفیانه از یک بازیکن
لوانته 1 رئال مادرید 4/ تداوم یکه تازه رئال مادرید در لالیگا
خلاصه داستان سریال از یاد رفته قسمت 11 + دانلود سریال از یاد رفته قسمت یازدهم
تمدید تعطیلی روز پنجشنبه در ادارات بعضی استان ها
سامانه پدافند هوایی HQ-9: مدافع جدید آسمان ایران
خبر خوش یارانه ای | افزایش 3 برابری یارانه چهار دهک اول درآمدی با 3 فرزند و بیشتر
فال حافظ امروز چهارشنبه 2 مهر
شایعه خرید گسترده iPhone 13 Pro Max توسط اپل نادرست است
اقدام یک بلاگر آرایشگری در نقش یک وکیلو مشاوره برای خیانت/ واکنش دادستان تهران
یارانه خانواده های غیرکارمند دارای 3 فرزند و بیشتر 3 برابر می شود
پیش بینی قیمت دلار امروز 2 مهر 1404/ قیمت دلار در آستانه مذاکرات نیویورک
تأثیر دخانیات و مشروبات الکلی بر بارداری و سقط جنین
روایت تلخ یک جنگلبان؛ میراث 40میلیون ساله ایران در جنگل های هیرکانی به تاراج می رود
ضرب و شتم تکنسین اورژانس چهارمحال و بختیاری
اوپو A6 پرو 4G با باتری غول پیکر 7,000 میلی آمپرساعتی و بدنه مقاوم رونمایی شد
موجودات فضایی مکالمات ما را شنود می کنند؟

موضوعات داغ:
والیبال ایران
یک چهارم نهایی
رئال مادرید
ترکیب رئال مادرید
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
قهرمانی جهان
مجمع عمومی سازمان ملل
وال استریت ژورنال
خط حمله پرسپولیس
جنگل های هیرکانی
منسفیلد
تعطیلی بنادر
کیایی
گمرک آستارا
قنبرپلو شیرازی
مرده زایی
قاضی مسعودی مقام
مانه گارینچا
اطلس گردشگری
انجمن جامعه شناسی
نوزادان دختر
بوتاکس صورت
مربی سنتی
خوان فویس
کرگان
شهردار منطقه 9
مروشکان
سیوجان
رفتن رضا سخندان
سقوط به لیگ یک
متولدین فروردین
تیم ملی والیبال
افزایش قیمت طلا
مسابقه والیبال
شهرداری تهران
کمیسیون مشترک
کمیسیون امنیت
بینی قیمت طلا
تشکیل پرونده
یادواره شهدا
پرونده قضایی
کارکنان دولت
پدافند هوایی
فرمانده سپاه
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
روزهای اخیر
هیات ایرانی
موسسه حقوقی
پایگاه خبری
سازمان اداری و استخدامی
کمیسیون امنیت ملی مجلس
تیم های ملی والیبال
لیگ قهرمانان آسیا
جام جهانی والیبال
هواداران تراکتور
تروییکای اروپایی
وزیر خارجه ایران
ورزشگاه نقش جهان
شبکه های اجتماعی
هواداران سپاهان
رییس هیات مدیره
جذب مهاجم خارجی
لالیگا اسپانیا
پرداخت معوقات
اتحادیه اروپا
کلارنس سیدورف
قهرمانان آسیا
سازمان اداری
قانون برنامه
رنکینگ جهانی
گزارش عملکرد
لیگ قهرمانان
جواد خیابانی
توسعه مدیریت
ما می توانیم
پیمان حدادی
حساب کاربری
مدیریت مالی
آسمان ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.