پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب
بروزرسانی: 01:29
چرا گاهی قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می شویم؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  چرا گاهی قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می شویم؟
عصر ایران- پزشکی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 23 بهمن 1404، 02:35 80786674


استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می برد؛ همان هورمونی که صبح ها برای بیداری افزایش می یابد. این موضوع می تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود. - استرس و اضطراب سطح کورتیزول ...
بیداری - استرس و اضطراب - ساعت زیستی - هورمون - زودهنگام - خواب - ساعت


2 -
  با این عادت ها حافظه تان را تقویت کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 29  ساعت پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 20:10 80784385


استرس، کم خوابی و سبک زندگی نامناسب از مهم ترین عوامل فراموشی اند، اما با اصلاح عادات روزمره و تقویت فعالیت های ذهنی می توان از حافظه محافظت کرد. - استرس، کم خوابی و سبک زندگی نامناسب ...
فراموشی - مهم ترین - حافظه - سبک زندگی - دانشگاه علوم پزشکی - کم خوابی - تقویت


3 -
  اگر این عادات را رعایت کنید، بدن تان یاد می گیرد چه زمانی باید بیدار شود
رونگار- پزشکی- 31  ساعت پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 17:47 80783258


استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می برد؛ همان هورمونی که صبح ها برای بیداری افزایش می یابد. این موضوع می تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود. - استرس و اضطراب سطح کورتیزول ...
بیداری - استرس و اضطراب - ساعت زیستی - هورمون - زودهنگام - کورتیزول - هورمونی


4 -
  چرا گاهی قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می شویم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 22:40 80775529


استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می برد؛ همان هورمونی که صبح ها برای بیداری افزایش می یابد. این موضوع می تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود. - استرس و اضطراب سطح کورتیزول ...
بیداری - استرس و اضطراب - ساعت - ساعت زیستی - هورمون - زودهنگام - خواب


5 -
  قیمت گوشی های سامسونگ امروز 21 بهمن 1404 | Galaxy A56 گران شد
گسترش نیوز- اقتصادی- 3  روز پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 11:20 80768332


بازار موبایل ایران این روز ها تحت تأثیر نگرانی های گسترده خریداران و بی ثباتی قیمت ها قرار گرفته است؛ مصرف کنندگان با ترس از افزایش ناگهانی نرخ ها و کمبود موجودی، - با نزدیک شدن به آغاز سال جدید،
بازار موبایل - قیمت - خرید - موبایل - افزایش - بازار موبایل ایران - گران


6 -
  راز یک خواب خوب و عمیق فاش شد
رونگار- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 12:47 80758008


دانشمندان در یک تغییر اساسی در درک اسرار خواب عمیق، اکنون توجه خود را از مغز به روده به عنوان کلید خواب شبانه با کیفیت معطوف کرده اند. - دانشمندان در یک تغییر اساسی در درک اسرار خواب عمیق، ...
خواب - خواب شبانه - دانشمندان - استرس و اضطراب - عمیق - هورمون - روده


7 -
  توافق بزرگ ایران با متحد آمریکا حاصل شد
گسترش نیوز- بین الملل- 10  روز پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 12:35 80699032


با تشدید تنش های منطقه ای و افزایش بی سابقه ناامنی های امنیتی در فضای خاورمیانه، موجی از نگرانی و دلهره در میان مسافران پرواز های خارجی به راه افتاده است؛ - فهرست محتوا یکی از اولین و ...
مسافران - پرواز - بحران - استرس و اضطراب - افزایش - منطقه - خارجی


8 -
  نوسان شدید بازار سفرهای خارجی؛ از افزایش قیمت بلیت تا ازسرگیری پرواز تهران–استانبول
تریبون اقتصاد- اقتصادی- 10  روز پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 12:11 80698757


یکی از اولین و فوری ترین پیامد های این بحران، افزایش چشمگیر قیمت بلیط های هواپیمایی در مسیر های خارجی است که توان اقتصادی بسیاری از خانوار ها را برای [. - یکی از اولین و فوری ترین پیامد ...
پرواز - مسافران - بحران - افزایش - خارجی - هواپیما - استرس و اضطراب


9 -
  می دانید سپر روانی کودکان در برابر بحران ها چیست؟
نور نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 03:05 80695125


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش مؤثر گفت وگوی والدین با کودکان، گفت: صحبت کردن با کودکان و گوش دادن به احساسات آن ها، - عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با ...
کودکان - دانشگاه علوم پزشکی همدان - کودک - دانشگاه علوم پزشکی - والدین - دانشگاه علوم - احساسات


10 -
  گفت وگو با کودک؛ سپر روانی در بحران ها
عصر ایران- پزشکی- 11  روز پیش - دوشنبه 13 بهمن 1404، 11:40 80688114


کودکان نباید در معرض اخبار استرس زا قرار گیرند و والدین لازم است تا حد امکان از صحبت در مورد بحران و شرایط استرس زا در حضور آن ها پرهیز کنند، - کودکان نباید در معرض اخبار استرس زا قرار ...
کودکان - والدین - کودک - استرس - دانشگاه علوم پزشکی همدان - بحران - کاهش استرس و اضطراب


11 -
  10 روش کاهش استرس و اضطراب/ چطور ترس خود را کاهش دهیم؟
اقتصاد 24- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 14:47 80679695


استرس و اضطراب بخشی از زندگی روزمره هستند، اما با شناخت درست، تمرینات ذهنی و جسمی و ایجاد سبک زندگی سالم می توان آنها را مدیریت کرد. -
استرس و اضطراب - اضطراب - زندگی روزمره - زندگی - استرس - کاهش استرس - زندگی سالم


12 -
  روانشناسان می گویند؛ بنویسید تا از شر استرس و اضطراب خلاص شوید
رسانه 7- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 05:55 80664813


گاهی اوقات ما به یک راه حل ساده، در دسترس و مؤثر نیاز داریم تا بتوانیم این آشفتگی ذهنی را مدیریت کنیم. برخلاف باور رایج، نوشتن تنها یک مهارت ادبی نیست، - بلکه یک ابزار قدرتمند علمی برای آرام سازی،
استرس و اضطراب - نوشتن - استرس - احساسات - کاهش - فعال - فعالیت


13 -
  روانشناسان می گویند؛ بنویسید تا از شر استرس و اضطراب خلاص شوید
عصر همگرایی- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 05:01 80664748


گاهی اوقات ما به یک راه حل ساده، در دسترس و مؤثر نیاز داریم تا بتوانیم این آشفتگی ذهنی را مدیریت کنیم. برخلاف باور رایج، نوشتن تنها یک مهارت ادبی نیست، بلکه یک ابزار قدرتمند علمی برای آرام سازی،
استرس و اضطراب - نوشتن - احساسات - کاهش - فعال - فعالیت - اضطراب


14 -
  بررسی کوتاه پیرامون افسردگی و درمان آن
آفتاب نو- پزشکی- 14  روز پیش - جمعه 10 بهمن 1404، 10:06 80658675


افسردگی چیست؟ به گزارش برنا، همانطور که میدانید در جامعه امروزی، افسردگی یک اختلال روحی روانی شایع می باشد. این اختلال باعث وجود احساساتی همچون غم، - افسردگی چیست؟ به گزارش برنا، همانطور ...
اختلال - افسردگی - متخصص اعصاب و روان - روان - روانی - زندگی - استرس و اضطراب


15 -
  اگر نمی دانید چطور با فکر و خیال های این روزها کنار بیایید، این مطلب را بخوانید!
رونویس- پزشکی- 15  روز پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1404، 19:17 80647130


استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. - استرس و اضطراب جزو ...
استرس و اضطراب - استرس - طول زندگی - زندگی - احساس - کنیم - اضطراب


16 -
  اگر نمی دانید چطور با فکر و خیال های این روزها کنار بیایید، این مطلب را بخوانید!
رونگار- پزشکی- 15  روز پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1404، 19:12 80647094


استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما ایجاد کند. - استرس ...
استرس و اضطراب - استرس - زندگی - کنیم - احساس - سلامت روحی - طول زندگی


17 -
  بررسی کوتاه پیرامون افسردگی و درمان آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 17:05 80627434


امروزه افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات جامعه می باشد. ناامیدی و احساس پوچی و بی قراری یکی از اصلی ترین عوامل این اختلال است. - به گزارش فرتاک نیوز ،  همانطور که میدانید در جامعه امروزی، ...
اختلال - افسردگی - متخصص اعصاب و روان - زندگی - ناامیدی - استرس و اضطراب - روان


18 -
  خطرات پنهان استفاده از گوشی های هوشمند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 03:38 80621616


استفاده زیاد از گوشی های هوشمند می تواند تأثیرات منفی جدی بر سلامتی جسم و روان ما داشته باشد، از آسیب های چشمی و گردنی گرفته تا مشکلات روانی مانند استرس، - صفحه اقتصاد - استفاده زیاد ...
گوشی های هوشمند - استفاده - گوشی - هوشمند - روان - خطرات - شبکه های اجتماعی


19 -
  اضطراب در عصر دیجیتال اختلال بالینی است یا زنگ خطر محیطی؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 3 بهمن 1404، 08:45 80595599


در عصر دیجیتال، استرس و اضطراب به یک پدیده رایج و چالش سلامت عمومی تبدیل شده اند؛ از جوانان تا بزرگسالان،بسیاری درگیر احساس نگرانی ناپایدار، - به گزارش فرتاک نیوز ،  اختلالات اضطرابی ...
اضطراب - عصر دیجیتال - اختلال - دیجیتال - استرس و اضطراب - زندگی روزمره - سلامت عمومی


20 -
  استرس و گوارش: وقتی اضطراب، معده تان را آزار می دهد!
میل سخن- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 30 دی 1404، 19:57 80575215


آیا متوجه شده اید که زمانی که تحت فشار روحی هستید، مشکلات گوارشی تان تشدید می شود؟ این یک ارتباط مستقیم است: استرس و اضطراب می توانند تاثیرات شدیدی بر سیستم گوارشی بدن داشته باشند. - ...
گوارش - استرس - استرس و اضطراب - مشکلات گوارشی - گوارشی - اضطراب - فشار روحی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی اتلتیکومادرید و بارسلونا/ تماشای رایگان و اینترنتی مسابقات جام حذفی اسپانیا
آقای مهندس از پرسپولیس اخراج شد!
نقشه پرسپولیس برای شکست گل گهر؛ خط آتش سرخ ها دگرگون می شود
بهترین خبر ممکن برای هواداران پرسپولیس از سوی کاپیتان + جزییات
خبر مهم برای زوج های جوان: وام ازدواج 500 میلیونی تصویب شد! + جزییات سقف جدید تسهیلات
پرتاب موفقیت آمیز ماهواره جام جم 1 + جزییات (23 بهمن 1404)
قیمت دام زنده امروز پنجشنبه 23 بهمن 1404
عکسی از مهرداد صدیقیان به همراه پدر و مادرش
📸 اعلام شرایط فروش 14 محصول ایران خودرو | روز یکشنبه 26 بهمن
میزان مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد براساس خانوار
پرتاب موفقیت آمیز ماهواره جام جم 1
عکس / بیژن بنفشه خواه و دختر زیبایش
پیام لاوروف به عراقچی
قیمت سکه امروز جمعه 24 بهمن 1404 + جدول قیمت سکه امامی
ساعت طلایی کافیین
ماشین پلیس جدید دبی چه ویژگی هایی دارد؟ / خودروهای پلیس دبی که سرعت و لوکس بودن را ترکیب کردند / واکنش کاربران به ماشین پلیس جدید دبی
خروج کامل نظامیان آمریکایی از پایگاه «التنف» سوریه
دستگیری یکی از گروهک های تروریستی منافقین در البرز
کناره گیری هما از سریال پایتخت صحت دارد؟
دستگیری یکی از گروهک های تروریستی منافقین در استان البرز
اینترنت و جست وجوی بی پایان؛ وقتی پاسخ ها پایان ندارند

موضوعات داغ:
قیمت نفت ایران
گروهک های تروریستی
سریال پایتخت
ایران خودرو
کمیته امداد
مستمری مددجویان
دهیاری های کشور
یک میلیارد دلار
مهرداد صدیقیان
توافق با ایران
پاسخ به اتهام زنی
دولت آباد
رسول زارعی
بادبادک باز
مرکز ملی خلاء
سی ان وی
Epic Games
برنامه فرمول یک
کارگاه سفال
خانشان
نوربخش حاتمی
رییس پلیس تهران بزرگ
گریه ها
استقلال بانک مرکزی
روز بزرگداشت مولوی
حرکات نمایشی با توپ
طاهر قره داشلی
تکتم حسینی
زکات کمیته امداد امام خمینی
الهام اصغری
مددجویان بهزیستی
نظامیان آمریکایی
بیژن بنفشه خواه
عامل تیراندازی
سازمان شهرداری
جمهوری اسلامی
علی شکوری راد
جبهه اصلاحات
روزنامه نگار
فعالان سیاسی
پایگاه التنف
جشنواره فجر
مواد منفجره
پیش بینی وضعیت آب و هوا
مددجویان کمیته امداد
گوشی های اندرویدی
مبارزه با دخانیات
وزیر انرژی آمریکا
رییس جمهور آمریکا
ماهواره زمین آهنگ
ماهواره مخابراتی
جشنواره فیلم فجر
خبرگزاری رویترز
خودروهای فرسوده
سرمربی تراکتور
دراگان اسکوچیچ
زنان و خانواده
قیمت جهانی طلا
وضعیت آب و هوا
فراکسیون زنان
سرگیی لاوروف
حملات سایبری
مصرف دخانیات
جشنواره فیلم
آمار فوتی ها
سوریه و عراق
دانش آموخته
یارانه نقدی
اصلاح طلبان
نظام آموزشی
اختلال خواب
پایگاه خبری
سازمان هدفمندسازی یارانه
سازمان بنادر و دریانوردی
فرمانده انتظامی شهرستان
بازیگر سینما و تلویزیون
دستگیری عامل تیراندازی
کمیته امداد و بهزیستی
کمیسیون فرهنگی مجلس
جمهوری اسلامی ایران


 

پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.