صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 18 مرداد 1404 - Sat, 09th Aug 2025
اخبار کاهش اضطراب - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 15:13
321 - کنترل اضطراب با ویتامین ها ممکن است؟ | چه ویتامین هایی برای اضطراب مفید هستند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 21:45 76143176
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 21:45 76143176
دریافت ویتامین ها به تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری ها کمک می کند، آسیب سلولی ناشی از سموم را ترمیم می کند، باعث بهبود سریع تر زخم ها می شود و حتی به مغز ما کمک می کند تا احساسات ...
322 - منیزیم؛ جایگزینی برای ملاتونین + جدول معرفی بهترین نوع منیزیم برای خواب و کاهش اضطراب
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 14:52 76137886
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 14:52 76137886
اگر از بی خوابی رنج می برید و به دنبال جایگزینی طبیعی برای مکمل های ملاتونین هستید، منیزیم می تواند گزینه ای ایده آل باشد. - انواع منیزیم مناسب برای خواب منیزیم گلیسینات منیزیم گلیسینات ...
323 - کنترل اضطراب با ویتامین ها ممکن است؟/ اگر مضطرب هستید این مطلب برای شماست
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 02:31 76130360
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 02:31 76130360
تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، - چگونه مکمل ها می توانند به کاهش اضطراب کمک کنند؟ تحقیقات ...
324 - کنترل اضطراب با ویتامین ها ممکن است؟/ اگر مضطرب هستید این مطلب برای شماست
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 02:25 76130338
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 02:25 76130338
تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، - فوری/ پرداخت وام 300،000،000تومانی بانک رفاه ویژه بانشستگان ...
325 - بهترین مواد گیاهی و ادویه جات برای تقویت مغز و حافظه
چه خبر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:49 76129296
چه خبر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:49 76129296
214 مغز انسان یکی از قدرتمندترین اعضای بدن است که توانایی حل مسائل پیچیده را دارد، اما همان طور که نیاز به استراحت و تغذیه مناسب دارد، - بازدید:214 مغز انسان یکی از قدرتمندترین اعضای بدن ...
326 - گیاهان و ادویه های جادویی برای تقویت حافظه
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:15 76128948
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:15 76128948
مغز انسان به عنوان یکی از قدرتمندترین اعضای بدن، نیاز به مراقبت و تقویت دارد تا بتواند عملکرد خود را به بهترین شکل حفظ کند. علاوه بر بازی ها و تمرینات ذهنی، - به گزارش اقتصادآنلاین، در ...
327 - خودسازی بدون استرس | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 21:07 76127589
اندیشه قرن- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 21:07 76127589
Raymond Petrik/Unsplash وقتی افراد به دلیل اضطراب میل به خودسازی دارند، اغلب احساس می کنند که نیاز شدیدی به تغییر کامل و یکباره خود دارند. این با احساس فاجعه قریب الوقوع و احساس نقص اساسی ایجاد می شود.
328 - اعتکاف با تقویت بعد معنوی و تکیه و توکل بر خدا آسیب ها را درمان می کند
حوزه نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 15:52 76123085
حوزه نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 15:52 76123085
حوزه/حجت الاسلام والمسلمین یوسفی با بیان اینکه اعتکاف می تواند با تقویت بعد معنوی و تکیه و توکل بر خدا این آسیب ها را درمان کند.اضافه کرد: - حوزه/حجت الاسلام والمسلمین یوسفی با بیان اینکه ...
329 - سروتونین چیست؟ / علائم کمبود و افزایش سروتونین + جدول های تخصصی
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 11:56 76117877
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 11:56 76117877
افزایش سروتونین به ویژه در قالب سندروم سروتونین می تواند به سرعت به یک وضعیت تهدیدکننده زندگی تبدیل شود. اگر علائم افزایش سروتونین را در خود یا فردی مشاهده کردید فورا به پزشک مراجعه کنید.
330 - دعای آرامش اعصاب برای کودکان/ راهی سنتی برای کاهش اضطراب و لجبازی
چه خبر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 21:39 76109308
چه خبر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 21:39 76109308
به گزارش پارسینه، دعای آرامش برای کودکان، به ویژه در مواقع لجبازی و اضطراب، یکی از روش های مؤثر برای تسکین کودک و تقویت رابطه والدین و فرزند است. - این دعا باعث تسکین قلب و اعصاب کودکان ...
331 - چه زمانی داروی ضد افسردگی برای درمان بیش فعالی تجویز می شود؟
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 20:52 76108716
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 20:52 76108716
داروهای ضدافسردگی معمولاً به عنوان درمان اصلی برای بیش فعالی تجویز نمی شوند، اما در برخی موارد که فرد به اختلالات همراه مانند افسردگی یا اضطراب مبتلا باشد، - در افرادی که اختلال کم ...
332 - دعای آرامش اعصاب برای کودکان/ راهی سنتی برای کاهش اضطراب و لجبازی
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 18:02 76106517
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 18:02 76106517
دعای آرامش اعصاب، پلی است میان انسان و خداوند که روح و روان را تسکین می دهد. - دعای آرامش اعصاب، پلی است میان انسان و خداوند که روح و روان را تسکین می دهد. به گزارش پارسینه، دعای آرامش برای کودکان،
333 - دعاهایی برای تسهیل طلاق و کاهش استرس در فرآیند جدایی
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 17:02 76105671
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 17:02 76105671
در جوامع با ارزش های سنتی خانواده، تصمیم به طلاق می تواند چالش های بسیاری به همراه داشته باشد و حتی به یک فرآیند طولانی و خسته کننده تبدیل شود. - در جوامع با ارزش های سنتی خانواده، تصمیم ...
334 - چرا بازی درمانی تا این حد مهم است؟!
افکارنیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 01:12 76092461
افکارنیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 01:12 76092461
بازی درمانی، یک ابزار قدرتمند در دنیای روانشناسی است که به ویژه برای کودکان به عنوان یک روش درمانی کارآمد شناخته می شود. - بازی درمانی، یک ابزار قدرتمند در دنیای روانشناسی است که به ...
335 - زود انزالی چیست؟ / 5 جدول مهم درباره زود انزالی
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 14:51 76064902
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 14:51 76064902
زود انزالی در هر دو جنس ممکن است باعث مشکلات روانی و فیزیکی و تأثیر منفی بر روابط جنسی شود. - استفاده از تکنیک های آرام سازی مانند یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق برای کاهش اضطراب و استرس. ورزش ...
336 - گیاهان مفید برای کاهش استرس و درمان افسردگی
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 11:03 76059583
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 11:03 76059583
به گزارش پارسینه پلاس، استفاده از گیاهان دارویی می تواند در کاهش استرس و درمان افسردگی بسیار موثر باشد. برخی از این گیاهان عبارتند از سنبل الطیب، - به گزارش پارسینه پلاس، استفاده از ...
337 - اضطراب در کودکان چگونه است؟ + راهکارها و بازی هایی برای کاهش اضطراب کودک
اندیشه قرن- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 10:52 76059299
اندیشه قرن- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 10:52 76059299
اضطراب کودک به حالتی از نگرانی، ترس یا استرس در کودکان اطلاق می شود که می تواند به دلایل مختلفی مانند تغییرات محیطی، فشارهای اجتماعی، مشکلات خانوادگی یا تجربیات منفی ایجاد شود. - به ...
338 - ال اس دی چیست؟ / جدول های مربوط به اثرات ال اس دی
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 10:46 76059163
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 10:46 76059163
ال اس دی یا LSD مخفف Lysergic acid diethylamide است. این ماده یک روان گردان قوی است که می تواند تغییرات عمیقی در ادراک، احساسات و تفکر ایجاد کند. - مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs): این داروها ...
339 - اضطراب در کودکان چگونه است؟ + راهکارها و بازی هایی برای کاهش اضطراب کودک
چه خبر- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 10:24 76058654
چه خبر- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 10:24 76058654
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، پریسا کربلایی حسنی دانشجوی دکتری روانشناسی در مصاحبه با خبرنکار اندیشه معاصر درباره اینکه اضطراب در کودکان چگونه ایجاد می شود و راهکارهای ...
340 - اضطراب در کودکان چگونه است؟ + راهکارها و بازی هایی برای کاهش اضطراب کودک
اندیشه معاصر- ورزشی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 10:23 76058636
اندیشه معاصر- ورزشی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 10:23 76058636
اضطراب کودک به حالتی از نگرانی، ترس یا استرس در کودکان اطلاق می شود که می تواند به دلایل مختلفی مانند تغییرات محیطی، فشارهای اجتماعی، مشکلات خانوادگی یا تجربیات منفی ایجاد شود. - ، ...
اخبار داغ:
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد
نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال
بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت
حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
خرید جدید استقلال رونمایی می شود
نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت
استاد محمود فرشچیان درگذشت
حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم
خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده!
قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول
زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم
عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!
زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد
افزایش 40 درصدی مستمری نقدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی
آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه
نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟
اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند
دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید
این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
منطقه ویژه اقتصادی کاوه
محمود فرشچیان
منطقه ویژه اقتصادی
تیم ملی فوتبال
استاد محمود فرشچیان
نظارت بر رفتار نمایندگان
کلیسای جامع
عقد قرارداد
استقلال و تراکتور
وهران
برنامه یلدا
آسترازنکا
قهرمانان حقیقی
هیئت فوتبال فارس
دفاع مجازی پایان نامه
امام هادی ع
بوفالو بیلز
موران
دانش آموز محروم
سفارت آفریقای جنوبی
سد گلابر
شبکه سبلان
بیوالکتریک
Dark Souls
قطار شهری قم
رزمایش ضیافت همدلی
از بازیکنان استقلال
کوپا آمه ریکا
رییس انستیتوپاستور ایران
فوتبال استقلال
پوره سیب زمینی
پرواز مستقیم
بازی استقلال
تلسکوپ فضایی
کارکنان دولت
تصادف مرگبار
فوتبال ایران
خراسان رضوی
رییس سازمان
رییس سازمان بهزیستی کشور
سازمان اداری و استخدامی
لیگ های معتبر اروپایی
شرکت توزیع نیروی برق
رییس سازمان بهزیستی
سازمان بهزیستی کشور
کایسری اسپور ترکیه
مراکز شبه خانواده
دیپلماسی گردشگری
رییس جمهور روسیه
باشگاه پرسپولیس
تیم های استقلال
توزیع نیروی برق
آتش سوزی گسترده
منچستر یونایتد
نیروهای امدادی
پرسپولیس تهران
سازمان بهزیستی
نقل و انتقالات
برقراری پرواز
تست های پزشکی
سازمان اداری
کایسری اسپور
اعمال خاموشی
شبه خانواده
اطلاع رسانی
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
سازمان برنامه و بودجه کشور
فناوری اطلاعات و ارتباطات
سازمان لیگ فوتبال ایران
ترکیب احتمالی پرسپولیس
تیم ملی فوتبال کشورمان
نقل و انتقالات استقلال
کاپیتان اسبق پرسپولیس
مدیریت باشگاه استقلال
سازمان برنامه و بودجه
سوپرجام فوتبال ایران
باشگاه استقلال تهران
شورای عالی امنیت ملی
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟ خرید جدید استقلال رونمایی می شود نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت استاد محمود فرشچیان درگذشت حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده! قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد! زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد افزایش 40 درصدی مستمری نقدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟ اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز استموضوعات داغ:
باشگاه استقلال منطقه ویژه اقتصادی کاوه محمود فرشچیان منطقه ویژه اقتصادی تیم ملی فوتبال استاد محمود فرشچیان نظارت بر رفتار نمایندگان کلیسای جامع عقد قرارداد استقلال و تراکتور وهران برنامه یلدا آسترازنکا قهرمانان حقیقی هیئت فوتبال فارس دفاع مجازی پایان نامه امام هادی ع بوفالو بیلز موران دانش آموز محروم سفارت آفریقای جنوبی سد گلابر شبکه سبلان بیوالکتریک Dark Souls قطار شهری قم رزمایش ضیافت همدلی از بازیکنان استقلال کوپا آمه ریکا رییس انستیتوپاستور ایران فوتبال استقلال پوره سیب زمینی پرواز مستقیم بازی استقلال تلسکوپ فضایی کارکنان دولت تصادف مرگبار فوتبال ایران خراسان رضوی رییس سازمان رییس سازمان بهزیستی کشور سازمان اداری و استخدامی لیگ های معتبر اروپایی شرکت توزیع نیروی برق رییس سازمان بهزیستی سازمان بهزیستی کشور کایسری اسپور ترکیه مراکز شبه خانواده دیپلماسی گردشگری رییس جمهور روسیه باشگاه پرسپولیس تیم های استقلال توزیع نیروی برق آتش سوزی گسترده منچستر یونایتد نیروهای امدادی پرسپولیس تهران سازمان بهزیستی نقل و انتقالات برقراری پرواز تست های پزشکی سازمان اداری کایسری اسپور اعمال خاموشی شبه خانواده اطلاع رسانی شرکت توزیع نیروی برق شیراز وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سازمان برنامه و بودجه کشور فناوری اطلاعات و ارتباطات سازمان لیگ فوتبال ایران ترکیب احتمالی پرسپولیس تیم ملی فوتبال کشورمان نقل و انتقالات استقلال کاپیتان اسبق پرسپولیس مدیریت باشگاه استقلال سازمان برنامه و بودجه سوپرجام فوتبال ایران باشگاه استقلال تهران شورای عالی امنیت ملی
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
