پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سلامت استخوان
بروزرسانی: 09:24
مصرف زیاد ویتامین D می تواند کلیه ها را از کار بیندازد!
2 نوامبر روز جهانی ویتامین دی است
تاثیر شگفت انگیز ویتامین D بر عضله سازی در بدنسازی
بهترین زمان مصرف قرص منیزیم برای بهبود سلامت
اگر همیشه خسته اید، این 7 ماده غذایی سرشار از منیزیم را حتما بخورید
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  بهترین زمان مصرف قرص منیزیم برای بهبود سلامت
رونگار- پزشکی- 51  دقیقه پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 08:32 79768786


کمبود منیزیم در جامعه امروزی شایع شده است. در این راهنمای جامع، زمان مناسب مصرف قرص منیزیم، دوز توصیه شده و تأثیرات مثبت آن بر خواب، استرس و عملکرد ورزشی بررسی شده است. - به گزارش پارسینه ،
منیزیم - مصرف قرص - معدنی - ماده معدنی - زمان مناسب - عملکرد - ضروری


2 -
  مصرف زیاد ویتامین D می تواند کلیه ها را از کار بیندازد!
ایونا نیوز- پزشکی- 11  ساعت پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 21:51 79766648


ویتامین D یکی از ویتامین های حیاتی برای سلامت استخوان ها، سیستم ایمنی و عملکرد قلب است، اما مصرف بی رویه آن می تواند عوارض جدی ایجاد کند. - ویتامین D یکی از ویتامین های حیاتی برای سلامت استخوان ها،
ویتامین - ویتامین D - اشتباهات رایج - مصرف خودسرانه - سلامت استخوان - مصرف - یکی از


3 -
  اگر همیشه خسته اید، این 7 ماده غذایی سرشار از منیزیم را حتما بخورید
ایونا نیوز- پزشکی- 11  ساعت پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 21:51 79766647


منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که در بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی نقش دارد. از تنظیم فشار خون و عملکرد عصبی گرفته تا سلامت قلب و استخوان ها، - منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری ...
منیزیم - تنظیم فشار خون - فشار خون - استخوان - سلامت - مواد معدنی - سلامت قلب


4 -
  2 نوامبر روز جهانی ویتامین دی است
ایلنا- پزشکی- 21  ساعت پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 11:52 79760605


2 نوامبر، روز جهانی ویتامین دی، فرصتی برای آگاهی بخشی درباره یکی از حیاتی ترین ویتامین های بدن است که نقش کلیدی در سلامت استخوان، سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری ها دارد. - 2 نوامبر، روز ...
ویتامین - ویتامین دی - سلامت استخوان - سیستم ایمنی - جهانی - جهان - نوامبر


5 -
  تاثیر شگفت انگیز ویتامین D بر عضله سازی در بدنسازی
چمپیونات- پزشکی- 22  ساعت پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 11:03 79759966


چمپیونات آیا می دانستید ویتامین D سوخت مخفی عضله سازی و قدرت محسوب می شود؟ در ادامه به تاثیر شگفت انگیز ویتامین D بر عضله سازی در بدنسازی می پردازیم. - تاثیر شگفت انگیز ویتامین D بر عضله ...
ویتامین - ویتامین D - عضله سازی - سازی - شگفت انگیز - بدنسازی - عضله


6 -
  کشک یا دوغ؟ انتخاب هوشمند برای سلامت روده و آبرسانی بدن
آفتاب نو- پزشکی- 43  ساعت پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:31 79750769


به گزارش پارسینه و به نقل از timesofindia، کشک و دوغ، از اجزای اصلی رژیم غذایی هندی، هر یک فواید خاص خود را دارند. کشک با داشتن کلسیم و پروتیین برای سلامت استخوان ها مفید است، - به گزارش پارسینه ...
سلامت استخوان - سلامت - رژیم غذایی - غذایی - استخوان - پروتیین - آبرسانی


7 -
  کشک یا دوغ؟ انتخاب هوشمند برای سلامت روده و آبرسانی بدن
رونگار- پزشکی- 44  ساعت پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:17 79750612


کدام برای سلامت روده، آبرسانی و تندرستی کلی بهتر است؟ - به نقل از timesofindia، کشک و دوغ، از اجزای اصلی رژیم غذایی هندی، هر یک فواید خاص خود را دارند. کشک با داشتن کلسیم و پروتیین برای سلامت ...
سلامت - آبرسانی - پروتیین - سلامت استخوان - انتخاب - غذاهای سنتی - کلسیم


8 -
  کشک یا دوغ؟ انتخاب هوشمند برای سلامت روده و آبرسانی بدن
جالبتر- پزشکی- 44  ساعت پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:17 79750608


به گزارش پارسینه و به نقل از timesofindia، کشک و دوغ، از اجزای اصلی رژیم غذایی هندی، هر یک فواید خاص خود را دارند. کشک با داشتن کلسیم و پروتیین برای سلامت استخوان ها مفید است، - به گزارش پارسینه ...
سلامت استخوان - سلامت - رژیم غذایی - غذایی - استخوان - پروتیین - آبرسانی


9 -
  تأثیر مصرف چای بر سلامت استخوان ها
جالبتر- پزشکی- 5  روز پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 19:32 79724924


تحقیقات نشان می دهند حتی اگر عاشق نوشیدن چای باشید، راه هایی برای حفظ استخوان های قوی وجود دارد. مصرف کافی کلسیم، ورزش های پرتحرک و پرهیز از برخی نوشیدنی های کافیین دار همچنان توصیه ...
استخوان - سلامت استخوان - نوشیدن چای - سلامت - کافی - نوشیدنی - تحقیقات


10 -
  با این نسخه کامل از پوکی استخوان در امان بمانید
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 08:46 79705824


به گزارش برنا،  پوکی استخوان یکی از بیماری های مزمن و خاموش است که با کاهش تدریجی تراکم استخوان، خطر شکستگی و ناتوانی را در سنین بالاتر افزایش می دهد؛ - رعایت رژیم غذایی سرشار از کلسیم، ...
استخوان - تراکم استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - فعالیت فیزیکی - کاهش - فعالیت


11 -
  تامین ویتامین D بدون مکمل
جالبتر- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 08:02 79705497


مزایای ویتامین D چیزی فراتر از کمک به سلامت استخوان در بزرگسالان و رشد استخوان در کودکان است. مطالعات، ارتباط بین ویتامین D و سیستم تولید مثل، - نوزادان و نوزادانی که برای تأمین ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - سلامت استخوان - استخوان - بزرگسالان - سلامت - نوزادان


12 -
  تامین ویتامین D بدون مکمل
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 08:01 79705488


مزایای ویتامین D چیزی فراتر از کمک به سلامت استخوان در بزرگسالان و رشد استخوان در کودکان است. مطالعات، - نوزادان و نوزادانی که برای تأمین ویتامین D خود به مادران دارای کمبود ویتامین D متکی هستند.
ویتامین - ویتامین D - سلامت استخوان - استخوان - بزرگسالان - سلامت - نوزادان


13 -
  با این نسخه کامل از پوکی استخوان در امان بمانید
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 15:36 79699782


287645 تاریخ انتشار: یکشنبه 04 آبان 1404 20:08 به گزارش بهداشت نیوز، پوکی استخوان یکی از بیماری های مزمن و خاموش است که با کاهش تدریجی تراکم استخوان، - به گزارش بهداشت نیوز، پوکی استخوان یکی ...
استخوان - پوکی استخوان - بیماری - اصلاح شیوه زندگی - ترک عادت های مضر - سلامت استخوان - کاهش


14 -
  رمز تمرکز دانش آموزان خوردن این غذاها و پرهیز از این خوراکی هاست
رونویس- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 06:58 79694132


به گزارش برنا، فاطمه شیرانی با اشاره به اهمیت نان و غلات در تأمین انرژی پایه بدن اظهار کرد: نان و غلات منبع اصلی کربوهیدرات هستند و بخشی از ویتامین های محلول در آب را نیز تأمین می کنند؛ ...
نان و غلات - ویتامین - پیشگیری از پوکی استخوان - استخوان - کربوهیدرات - غلات - انرژی


15 -
  رمز تمرکز دانش آموزان خوردن این غذاها و پرهیز از این خوراکی هاست
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 06:51 79694113


287624 تاریخ انتشار: یکشنبه 04 آبان 1404 11:07 به گزارش بهداشت نیوز، فاطمه شیرانی با اشاره به اهمیت نان و غلات در تأمین انرژی پایه بدن اظهار کرد: - به گزارش بهداشت نیوز، فاطمه شیرانی با اشاره ...
نان و غلات - پیشگیری از پوکی استخوان - ویتامین - استخوان - لبنیات - انرژی - سلامت استخوان


16 -
  رمز تمرکز دانش آموزان خوردن این غذاها و پرهیز از این خوراکی هاست
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 06:46 79694098


به گزارش برنا، فاطمه شیرانی با اشاره به اهمیت نان و غلات در تأمین انرژی پایه بدن اظهار کرد: نان و غلات منبع اصلی کربوهیدرات هستند و بخشی از ویتامین های محلول در آب را نیز تأمین می کنند؛ ...
نان و غلات - ویتامین - پیشگیری از پوکی استخوان - استخوان - کربوهیدرات - غلات - انرژی


17 -
  خوردن این مواد غذایی باعث «پوکی استخوان» می شوند
جالبتر- پزشکی- 8  روز پیش - یکشنبه 4 آبان 1404، 17:32 79689686


به گزارش برنا، فرشته فزونی اظهار داشت: پوکی استخوان بیماری شایعی است که خطر شکستگی خودبه خودی استخوان ها را افزایش می دهد. به گفته وی، درصورت کم تحرکی (فعالیت بدنی کم) یا رژیم غذایی نامناسب،
استخوان - پوکی استخوان - افزایش - رژیم غذایی - پوکی - کم تحرکی - غذایی


18 -
  خوردن این مواد غذایی باعث «پوکی استخوان» می شوند
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - شنبه 3 آبان 1404، 16:16 79677560


287601 تاریخ انتشار: شنبه 03 آبان 1404 15:35 به گزارش بهداشت نیوز، فرشته فزونی اظهار داشت: پوکی استخوان بیماری شایعی است که خطر شکستگی خودبه خودی استخوان ها را افزایش می دهد. - به گزارش بهداشت نیوز،
استخوان - پوکی استخوان - کلسیم - افزایش - مواد غذایی - پوکی - غذایی


19 -
  5 اثر منفی قهوه بر بدن شما که از آن بی خبرید/ روش های اصلاح قهوه
جالبتر- پزشکی- 9  روز پیش - شنبه 3 آبان 1404، 11:47 79674276


قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است و ترکیبات متعددی با خواص آنتی اکسیدانی دارد. اما نوشیدن بیش ازحد آن می تواند عوارضی برای خواب، - قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است ...
قهوه - محبوب ترین - راه های پیشگیری - سلامت استخوان - نوشیدنی - عوارضی - یکی از


20 -
  5 اثر منفی قهوه بر بدن شما که از آن بی خبرید/ روش های اصلاح قهوه
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - شنبه 3 آبان 1404، 11:01 79673671


قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است و ترکیبات متعددی با خواص آنتی اکسیدانی دارد. اما نوشیدن بیش ازحد آن می تواند عوارضی برای خواب، - به گزارش برنا به نقل از verywellhealth، قهوه یکی ...
قهوه - خواب - محبوب ترین - نوشیدنی - راه های پیشگیری - سلامت استخوان - عوارضی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
اولین خرید اوسمار برای پرسپولیس، این بازیکن چشم اوسمار را گرفت
نام 5 مهاجم در اختیار اوسمار قرار گرفت: دو برزیلی جذب پرسپولیس می شوند؟
پیمان حدادی نمی داند به کجا آمده/ پرسپولیس را خانوادگی اداره می کنند!
جزییات تازه از ترور هنیه در تهران؛ موشک به دستش خورد
زمان تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت اعلام شد
عکس/ استایل خاص آفرین زن دوم شکیب سریال آوای باران در جشن تولد دخترش
یک حادثه عجیب عشقی که به خون آلوده شد/ عروس فردای روز عقد با پسر دلخواهش فرار کرد و...
افسانه بایگان با استایل جدیدش نگاه ها را جذبِ خود کرد
سازمان لیگ خبر داد/ زمان دیدارهای استقلال-سپاهان و تراکتور-ملوان مشخص شد
شرط نهایی ایران برای مذاکره با آمریکا تعیین شد
ارزش سهام عدالت امروز دوشنبه 12 آبان 1404+ جدول
زمان تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت اعلام شد / جزییات تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت | مراحل و زمان بندی / خبر مهم برای کارمندان دولتی؛ زمان نهایی تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت اعلام شد
ببینید | خودنمایی خودروی فوق لوکس مرسدس جی کلاس مدل منصوری در ایران!
زلزله ای به بزرگی 6/3 ریشتر منطقه خلم در ولایت بلخ افغانستان را لرزاند (12 آبان 1404)
کنایه کیهان به ظریف و روحانی: اعتمادبه نفس شما را کاکتوس داشت، آلبالو می داد!
تونل زمان| برتری پرسپولیس به لطف اشتباه جنجالی گلر استقلال/ اولین رونمایی از یاغی ها در دربی
آیا طبیعی است نوزاد 8 ماهه دندان نداشته باشد؟
تصاویر/ همایش راویان انقلاب اسلامی و دفاع مقدس استان قم
قیمت لبنیات برای بار چندم افزایش یافته؟
بت برند در سال 1404 چقدر خرج دارد؟ / آموزش گام به گام از صفر تا تأیید نهایی / نکات داغی که هیچ جا نمی گویند
سقوط ناگهانی قیمت دلار و یورو امروز 12 آبان | معامله گران شوکه شدند
از بی خوابی متناقض چه می دانید؟

موضوعات داغ:
اوسمار ویرا
کارکنان دولت
مذاکره با آمریکا
افشین پیروانی
باشگاه پرسپولیس
استان کرمانشاه
پارک علم و فناوری استان
شقایق فراهانی
زمین لرزه ای
ایران خودرو
تهویه متبوع
حر آباد
حسین شریفی
سیدعبدالله طباطبایی
لیگ تخت جمشید
سعیدآذری
حافظ قشلاقی
بسیج جامعه زنان
افت شدید قیمت مسکن
رسیدن به موفقیت
منطقه کویر
امنیتی و سیاسی
چراغ ویس
رویین
رکورد های استقلال
لبخند رضایت
وائل الحلقی
خون بند ناف
آغاز سال تحصیلی جدید
نماز عید سعید قربان
مجلس شورای اسلامی
وزیر انرژی آمریکا
رییس جمهور آمریکا
اخبار منچسترسیتی
موعد تحویل خودرو
شبکه های اجتماعی
تسلیحات هسته ای
لیگ نخبگان آسیا
ارزش سهام عدالت
واحدهای تولیدی
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
ایران و آمریکا
منچستریونایتد
جایزه کتاب سال
محمدجواد ظریف
محمدعلی ابطحی
اخبار استقلال
اخبار لیورپول
روز دانش آموز
دونالد ترامپ
اخبار سپاهان
سازمان اداری
شورای اسلامی
مصرف کنندگان
واحدهای صنفی
روی کار آمدن
تغییر وضعیت
اشخاص حقوقی
اشخاص حقیقی
هزار تومانی
پیمان حدادی
کاخ سعدآباد
بایرن مونیخ
اخبار اینتر
رییس سازمان
زیست بوم فناوری و نوآوری
امضای تفاهم نامه همکاری
ساماندهی نیروهای شرکتی
سرمربی برزیلی پرسپولیس
گفت وگو با خبرنگاران
تیم فوتبال بارسلونا
هیات مدیره پرسپولیس
نماینده مردم زاهدان
تیم الاتحاد عربستان
تیم فوتبال تراکتور
هواداران پرسپولیس
تفاهم نامه همکاری
خوشحالی بعد از گل
اردوی راهیان نور


 

تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.