پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سلامت استخوان
بروزرسانی: 21:38
دو ویتامینی که سالمندان باید مصرف کنند
کلسیم یا ویتامین D: کدام برای سلامت استخوان بهتر است؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  دو ویتامینی که سالمندان باید مصرف کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  دقیقه پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 21:15 80482661


وقتی به دهه 50 زندگی و پس از آن می رسیم، سلامت استخوان ها به یک نگرانی بزرگتر تبدیل می شود و میزان کلسیم و ویتامین D دریافتی می تواند تفاوت واقعی ایجاد کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، علت این ...
استخوان - ویتامین - از دست دادن - افزایش - حدود - دست دادن - سلامت استخوان


2 -
  کلسیم یا ویتامین D: کدام برای سلامت استخوان بهتر است؟
دولت بهار- پزشکی- 17  ساعت پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 04:28 80472319


کلسیم و ویتامین د دو نقش مکمل در حفظ استحکام استخوان ها ایفا می کنند. کلسیم عنصر اصلی است که به استخوان ها ساختار و سختی می بخشد، در حالی که ویتامین د به عنوان یک عامل کمکی عمل می کند و ...
ویتامین - کلسیم - استخوان - روزنامه الشرق الاوسط - استحکام - استفاده - سلامت استخوان


3 -
  کلسیم یا ویتامین D: کدام برای سلامت استخوان بهتر است؟
شفقنا- پزشکی- 24  ساعت پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 21:37 80470207


کلسیم و ویتامین د دو نقش مکمل در حفظ استحکام استخوان ها ایفا می کنند. کلسیم عنصر اصلی است که به استخوان ها ساختار و سختی می بخشد، در حالی که ویتامین د به عنوان یک عامل کمکی عمل می کند و ...
ویتامین - کلسیم - استخوان - روزنامه الشرق الاوسط - استحکام - استفاده - سلامت استخوان


4 -
  بهترین زمان مصرف ویتامین D برای جذب بیشتر
رونگار- پزشکی- 27  ساعت پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 18:17 80468160


اشتباهات رایج در مصرف مکمل ویتامینD: ویتامین D که به آن ویتامین آفتاب هم گفته می شود، نقش بسیار مهمی در سلامت استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی، - اشتباهات رایج در مصرف مکمل ویتامینD: ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - اشتباهات رایج - سلامت استخوان - مصرف - وعده غذایی - بهترین


5 -
  مصرف لبنیات و حقیقت پنهان / رد افسانه های رایج / تاثیر مثبت لبنیات بر سلامت استخوان ها و بدن
اندیشه معاصر- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 20:43 80442593


دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی زا بودن لبنیات» تأکید کرد که حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به خاطر طبع سرد، - مصرف لبنیات و حقیقت پنهان / ...
لبنیات - سلامت استخوان - وزارت بهداشت - رژیم غذایی - مصرف - سلامت - استخوان


6 -
  مصرف لبنیات و حقیقت پنهان / رد افسانه های رایج / تاثیر مثبت لبنیات بر سلامت استخوان ها و بدن
ببین و بخون- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 20:35 80442521


دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی زا بودن لبنیات» تأکید کرد که حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به خاطر طبع سرد، - مصرف لبنیات و حقیقت پنهان / ...
لبنیات - سلامت استخوان - وزارت بهداشت - رژیم غذایی - مصرف - سلامت - استخوان


7 -
  کشک خشک و سلامت استخوان ها / مزایا، محدودیت ها و توصیه های تغذیه ای / اسنک های کشکی چگونه تاثیر می گذارند؟
ببین و بخون- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 18:35 80441351


به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در دنیای تغذیه کمتر ماده ای مثل کشک خشک، اینچنین متناقض و قدرتمند ظاهر می شود. چرا که با چند تکه کوچک از آن می توان کلسیمی معادل چند لیوان شیر دریافت کرد.
سلامت استخوان - تغذیه - محدودیت ها - متخصص - قدرتمند - استخوان - محدودیت


8 -
  کشک خشک و سلامت استخوان ها / مزایا، محدودیت ها و توصیه های تغذیه ای / اسنک های کشکی چگونه تاثیر می گذارند؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 18:28 80441245


به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در دنیای تغذیه کمتر ماده ای مثل کشک خشک، اینچنین متناقض و قدرتمند ظاهر می شود. چرا که با چند تکه کوچک از آن می توان کلسیمی معادل چند لیوان شیر دریافت کرد.
سلامت استخوان - تغذیه - محدودیت ها - متخصص - قدرتمند - استخوان - محدودیت


9 -
  خواص گوشت غاز؛ از تقویت عضلات تا رفع خستگی
جالبتر- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 00:42 80431536


به گزارش پارسینه به نقل از گفتنی ها، گوشت غاز منبع بسیار خوب پروتیین با کیفیت بالا است؛ در هر 100 گرم از این... به گزارش پارسینه به نقل از گفتنی ها، - فواید مهم برای سلامت قلب و سیستم ایمنی ...
سیستم ایمنی - گوشت - مواد معدنی - سلامت قلب - تقویت سیستم ایمنی - تقویت - عضلات


10 -
  پژوهشگران کلید اثرگذاری ورزش را یافتند/ در آینده ای نزدیک اثر ورزش بدون ورزش کردن محقق می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 00:15 80431391


پژوهشگران دریافتند که چگونه ورزش به قوی نگه داشتن استخوان ها کمک می کند و همچنین چگونه می توانیم تاثیر ورزش را در افرادی شبیه سازی کنیم که نمی توانند حرکت یا ورزش کنند. - به گزارش فرتاک نیوز ،
استخوان - ورزش - پژوهشگران - بیماری - سلامت استخوان - سلامت - از دست دادن


11 -
  هشدار به زنان بالای 40 سال: پوکی استخوان در کمین شماست | این مواد غذایی را هرگز از رژیم غذایی خود حذف نکنید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 13 دی 1404، 13:07 80425458


تغذیه پوکی استخوان در زنان به مجموعه ای از انتخاب های غذایی هدفمند گفته می شود که با تأمین مواد مغذی مؤثر بر ساخت و حفظ استخوان، به کاهش سرعت تحلیل استخوانی کمک می کند. - تغذیه پوکی استخوان ...
استخوان - پوکی استخوان - غذایی - مواد - مواد غذایی - انتخاب - مواد مغذی


12 -
  دلیل خستگی مفرط و تپش قلب مداوم مشخص شد
ایونا نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 13 دی 1404، 10:16 80423585


اضطراب، بی حالی یا تپش قلب که در زندگی روزمره به وفور تجربه می شوند، اغلب با استرس مرتبط دانسته می شوند. اما به گفته متخصصان، پشت این علائم ممکن است کمبود منیزیم نهفته باشد؛ - اضطراب، ...
منیزیم - زندگی روزمره - متخصصان - کمبود - تپش قلب - استرس - تنظیم فشار خون


13 -
  رد یک باور غلط؛ لبنیات سردی زا نیست و وزارت بهداشت تأکید کرد
مسئلت- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 22:55 80420298


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، بر اساس هرم راهنمای غذایی سالم، مصرف روزانه 2 تا 3 واحد لبنیات کم چرب توصیه می شود. لبنیات به عنوان منبعی مهم از پروتیین با کیفیت بالا، - رد یک باور غلط؛
لبنیات - وزارت بهداشت - بهداشت - مصرف - وزارت - ویتامین - پروتیین


14 -
  درد مفاصل نشانه کمبود این ویتامین هاست
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 22:45 80420226


کمبود برخی ویتامین های ضروری می تواند علت پنهان درد مفاصل حتی در سنین جوانی باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ،  درد مفاصل برخلاف تصور عمومی، تنها مختص سالمندان یا افراد دارای اضافه وزن نیست ...
ویتامین - درد مفاصل - ویتامین ها - مفاصل - کمبود - ویتامین D - ضروری


15 -
  پژوهشگران کلید اثرگذاری ورزش را یافتند/ در آینده ای نزدیک اثر ورزش بدون ورزش کردن محقق می شود
آفتاب نو- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 11:11 80414129


289979 تاریخ انتشار: جمعه 12 دی 1404 10:50 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران دانشگاه هنگ کنگ پروتیینی به نام Piezo1 را شناسایی کردند که مانند حسگر ورزشی عمل می کند. - به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران ...
استخوان - پژوهشگران - ورزش - بیماری - دانشگاه - شناسایی - هنگ کنگ


16 -
  کشف حسگر ورزشی در بدن
سرنویس- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 10:43 80413872


پژوهشگران دریافتند که چگونه ورزش به قوی نگه داشتن استخوان ها کمک می کند و همچنین چگونه می توانیم تاثیر ورزش را در افرادی شبیه سازی کنیم که نمی توانند حرکت یا ورزش کنند. - پژوهشگران دریافتند ...
استخوان - ورزش - پژوهشگران - بیماری - شبیه سازی - افراد - سلامت استخوان


17 -
  کشف حسگر ورزشی در بدن
ایسنا- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 08:30 80412754


پژوهشگران دریافتند که چگونه ورزش به قوی نگه داشتن استخوان ها کمک می کند و همچنین چگونه می توانیم تاثیر ورزش را در افرادی شبیه سازی کنیم که نمی توانند حرکت یا ورزش کنند. - ایسنا/خراسان ...
استخوان - ورزش - پژوهشگران - بیماری - شبیه سازی - تاثیر - افراد


18 -
  درد مفاصل نشانه کمبود این ویتامین هاست
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 17:46 80396812


289910 تاریخ انتشار: چهارشنبه 10 دی 1404 17:23 به گزارش بهداشت نیوز درد مفاصل برخلاف تصور عمومی، تنها مختص سالمندان یا افراد دارای اضافه وزن نیست و می تواند در سنین جوانی نیز بروز کند. - کد خبر: ...
درد مفاصل - ویتامین - مفاصل - ویتامین ها - اضافه وزن - چهارشنبه - ویتامین D


19 -
  مکمل های مفید برای تقویت ایمنی و کاهش تب
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 8  روز پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 08:50 80389791


برخی مکمل های غذایی با تقویت سیستم ایمنی بدن می توانند شدت و مدت تب را کاهش دهند. - برخی مکمل های غذایی با تقویت سیستم ایمنی بدن می توانند شدت و مدت تب را کاهش دهند. به گزارش خبرگزاری صداوسیما،
تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - ایمنی - مکمل های غذایی - کاهش


20 -
  اگر فشار خون دارید؛ این مکمل ها را نخورید
سیتنا- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 10:10 80377810


برخی مکمل های غذایی که به ظاهر بی خطر هستند، می توانند فشار خون را افزایش دهند یا اثر داروهای کنترل… - برخی مکمل های غذایی که به ظاهر بی خطر هستند، می توانند فشار خون را افزایش دهند یا ...
فشار خون - فشار - مکمل های غذایی - مکمل - افزایش - حمله قلبی - کاهش


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
عکس | حمایت سردار آزمون از علی دایی
انتقال یاغی ویژه به پرسپولیس
محمود حقیقت کیست ؟ | چگونگی شهادت محمود حقیقت به دست جیش العدل
سه انتخاب مهم پرسپولیس برای بازی حساس مقابل سپاهان
انتخاب گزینه های جانشینی ساپینتو/ یک تیم دیگر به داد استقلال رسید! رونویس | اخبار ورزشی
بار جواب منفی هم کافی نبود؛ پرسپولیس برای جذب علیجانوف تلاش می کند!
ویدئو| ترور فرمانده پاسگاه منطقه شهردراز در ایرانشهر توسط جیش الظلم
در اعتراضات امروز بجنورد چه گذشت؟
زمان برگزاری مراسم وداع با پیکر سعید پیردوست
تصمیم غیرمنتظره ساپینتو؛ سرمربی استقلال رضاییان و 2 بازیکن دیگر را کنار گذاشت!
فیلم لحظه ترور شهید محمود حقیقت فرمانده پاسگاه ایرانشهر
قیمت مرغ با نرخ رسمی اعلام شد
جدیدترین قیمت سکه، طلای 18 عیار و طلا امروز 17 دی ماه
وام 300 میلیونی فرهنگیان با سود 4 درصد | بدون ضامن، اما با 5 شرط مهم
وزیر کار تکلیف حقوق کارگران را یکسره کرد
گازگرفتگی در رفسنجان جان 3 نفر را گرفت
اعمال اصلاحات معیشتی جدید برای حقوق ها
اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه / پنجشنبه، هجدهم دی ماه
آیت الله جنتی: ادعای دلسوزی آمریکا و رژیم صهیونیستی ریاکارانه است
دعا برای رفع چشم زخم نوزاد و معرفی آیه چشم زخم در قرآن
امتحانات دانشگاه آزاد واحدهای بندرعباس، قشم و کیش مجازی شد
طلسم نمایشگرهای لمسی مک بوک شکسته شد؛ رونمایی محصول انقلابی «Magic Screen» در CES 2026
فاز نهایی مطالعه یک دارو برای سرطان خون
فعال سازی سرویس رمزساز در نرم افزار موبایل بانک سینا

موضوعات داغ:
تیم ملی امید
تیم فوتبال استقلال
احتکار روغن
فوتبال استقلال
دانشگاه آزاد
تیم ملی امید ایران
مهران مدیری
ایستگاه امیرکبیر
بازیگر سینما و تلویزیون
سفر به ایران
15 فروردین
خرید مبل راحتی
آلبوم روی دیگر
میان چاه
رستوران ایتالیایی
انتشار بوی بد
رباط ملکی
دانشگاه کلمبیا
اپلیکیشن پات
پالم اسپرینگز
حمل مشعل المپیک
خیریه ریحانه
نابغه
وصیت نامه شهدا
شهردار بهار
سن کریم
برنامه ریزی سازمان لیگ
مدارس سنگی
داور والیبال
خدمات راه آهن
استقلال تهران
قطعه هنرمندان
تولیدکنندگان
تساوی بدون گل
سعید پیردوست
حقوق کارگران
دستگاه قضایی
شورای اسلامی
لیگ دسته اول
افزایش قیمت
ایران خودرو
روابط عمومی
بهره برداری
اطلاع رسانی
استان تهران
ایران در جام ملت های آسیا
سردار دلاور القاصی مهر
رییس مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم ماهنشان
دانشگاه آزاد اسلامی
تیم ملی امید فوتبال
رییس جمهور ونزوئلا
دور برگشت لیگ برتر
سیستان و بلوچستان
دبیر شورای نگهبان
لیدرهای اغتشاشات
محمدباقر قالیباف
 باشگاه پرسپولیس
امتحانات دانشگاه
فرماندهی انتظامی
دلاور القاصی مهر
ریکاردو ساپینتو
مدیران پرسپولیس
جام ملت های آسیا
استانداری تهران
تعزیرات حکومتی
نیروهای امنیتی
شهرستان ورامین
اشراف اطلاعاتی
آکادمی استقلال
در بازار امروز
محمد مهدی محبی
میلیون تومانی
جامعه کارگری
آموزش وپرورش
سامانه موشکی
شورای نگهبان
نماینده مردم
نمایشگر لمسی
مأموران پلیس


 

خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.