پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات
بروزرسانی: 08:34
گلزن پادیاب: آدان دروازه بان مطمئنی نیست و کادرفنی گفت از پشت محوطه شوت بزنیم
سبزیجات عامل کاهش فشارخون هستند
بررسی علمی یک باور؛ سبزیجات برای افراد مبتلا به فشار خون خوب است یا بد؟
پیری سالم؛ آنچه باید در دهه 30 زندگی خود انجام دهید تا در 70 سالگی سالم باشید
8 نوع از بهترین پنیرها برای بدن
گلزن پادیاب: آدان دروازه بان مطمئنی نیست و کادرفنی گفت از پشت محوطه شوت بزنیم
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  پیری سالم؛ آنچه باید در دهه 30 زندگی خود انجام دهید تا در 70 سالگی سالم باشید
عصر ایران- پزشکی- 9  دقیقه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 08:25 79958235


عادت های مفیدی وجود دارند که رعایت آن ها در دوران جوانی کمک می کند در دوران سالمندی همچنان سالم، فعال و بمانید. - پژوهشگران معتقدند پیری اجتناب ناپذیر نیست و با بهینه سازی سبک زندگی می ...
سالم - پیری - زندگی - روند پیری - سبک زندگی - دوران سالمندی - تراکم استخوان


2 -
  بررسی علمی یک باور؛ سبزیجات برای افراد مبتلا به فشار خون خوب است یا بد؟
آفتاب نو- پزشکی- 4  ساعت پیش - شنبه 1 آذر 1404، 03:46 79957227


288434 تاریخ انتشار: جمعه 30 آبان 1404 12:02 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از وبدا سبزیجات برگ سبز منبع غنی از پتاسیم، منیزیم، - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از وبدا سبزیجات برگ سبز منبع غنی از پتاسیم،
سبزیجات - سبزی - پتاسیم - منیزیم - فشار - فشارخون - برگ سبز


3 -
  گلزن پادیاب: آدان دروازه بان مطمئنی نیست و کادرفنی گفت از پشت محوطه شوت بزنیم
رونویس- ورزشی- 10  ساعت پیش - جمعه 30 آبان 1404، 22:18 79955964


بازیکن پادیاب خلخال، نقطه ضعف دروازه بان استقلال را می دانست.  فریبرز یوسفی، بازیکن تیم پادیاب خلخال، پس از دیدار تیمش مقابل استقلال در جام حذفی، -  فریبرز یوسفی، بازیکن تیم پادیاب خلخال،
بازی - استقلال - بازیکن - وقت کشی - دروازه بان - پنالتی - دروازه بان استقلال


4 -
  گلزن پادیاب: آدان دروازه بان مطمئنی نیست و کادرفنی گفت از پشت محوطه شوت بزنیم
پارس فوتبال- ورزشی- 10  ساعت پیش - جمعه 30 آبان 1404، 21:47 79955719


بازیکن پادیاب خلخال، نقطه ضعف دروازه بان استقلال را می دانست. نوشته گلزن پادیاب: آدان دروازه بان مطمئنی نیست و کادرفنی گفت از پشت محوطه شوت بزنیم اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
دروازه بان - دروازه بان استقلال - بازی - استقلال - بازیکن - دروازه - وقت کشی


5 -
  8 نوع از بهترین پنیرها برای بدن
رونویس- پزشکی- 18  ساعت پیش - جمعه 30 آبان 1404، 14:28 79951824


در سال های اخیر بررسی های علمی نشان داده است که خلاف تصور عمومی، پنیر نه تنها می تواند برای استخوان ها و در سال های اخیر بررسی های علمی نشان داده است که خلاف تصور عمومی، - در سال های اخیر ...
پنیر - بررسی - استخوان - تصور - نشان - خلاف - داده


6 -
  8 نوع از بهترین پنیرها برای بدن
آفتاب نو- پزشکی- 18  ساعت پیش - جمعه 30 آبان 1404، 14:01 79951566


در سال های اخیر بررسی های علمی نشان داده است که خلاف تصور عمومی، پنیر نه تنها می تواند برای استخوان ها و عضلات مفید باشد، - در سال های اخیر بررسی های علمی نشان داده است که خلاف تصور عمومی، ...
پنیر - بررسی - استخوان - کلسیم - عضلات - انواع - بزرگسالان


7 -
  8 نوع از بهترین پنیرها برای بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18  ساعت پیش - جمعه 30 آبان 1404، 13:47 79951443


در سال های اخیر بررسی های علمی نشان داده است که خلاف تصور عمومی، پنیر نه تنها می تواند برای استخوان ها و عضلات مفید باشد، بلکه برخی انواع آن حتی با بهبود کارکرد روده، - در سال های اخیر ...
پنیر - استخوان - کارکرد - عضلات - انواع - بهبود - بررسی


8 -
  سبزیجات عامل کاهش فشارخون هستند
جماران- پزشکی- 19  ساعت پیش - جمعه 30 آبان 1404، 13:30 79951242


دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف سبزیجات نه تنها فشارخون را بالا نمی برد، بلکه به کاهش و کنترل آن کمک می کند. - به گزارش جماران؛ به نقل از وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت ...
فشارخون - سبزیجات - وزارت بهداشت - کاهش فشارخون - کاهش - افزایش - پتاسیم


9 -
  با این بازی ناهنجاری های بدنی کودکان را برطرف کنید
آفتاب نو- پزشکی- 27  ساعت پیش - جمعه 30 آبان 1404، 04:51 79947940


288403 تاریخ انتشار: پنجشنبه 29 آبان 1404 12:07 به گزارش بهداشت نیوز، سلامت جسم و داشتن بدنی متعادل، پایه ای برای رشد و کارکرد درست بدن در تمام مراحل زندگی است. - به گزارش بهداشت نیوز، سلامت جسم ...
ناهنجاری - سلامت جسم - ناهنجاری های بدنی - کودکان و نوجوانان - زندگی - استفاده - مشکلات


10 -
  چرا مکمل منیزیم شما کار نمی کند؟ 7 دلیل پنهان که جلوی اثرگذاری آن را می گیرند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 32  ساعت پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 23:50 79947085


اگر مزایای منیزیم هرگز ظاهر نشوند یا به مرور زمان از بین بروند، چه؟ این فقط شما نیستید برای بسیاری، به نظر نمی رسد مکمل های منیزیم کار خود را انجام دهند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر روزانه ...
منیزیم - مکمل - عوامل - مرور زمان - استفاده - اثربخشی - انتظار


11 -
  «دردهای پاییزی» سراغ مفاصل می آیند! راهنمای کاهش درد در هوای سرد
فرتاک نیوز- پزشکی- 33  ساعت پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 23:10 79946820


با تغییر دمای هوا در فصل پاییز، دردهای عضلانی و مفصلی تشدید می شوند. به خصوص افرادی که از بیماری های مزمن اسکلتی-عضلانی مانند آرتروز، آرتریت روماتویید و فیبرومیالژیا رنج می برند، - به ...
پاییز - فیبرومیالژیا - فیزیوتراپی - تغییرات آب و هوایی - آرتریت روماتویید - دمای هوا - هوای سرد


12 -
  بازی، راهی ساده برای بهبود ناهنجاری های بدنی کودکان
رونویس- پزشکی- 34  ساعت پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 22:33 79946551


08 29 آبان 1404 رونویس سلامت جسم و داشتن بدنی متعادل، پایه ای برای رشد و کارکرد درست 22:08 29 آبان 1404 رونویس سلامت جسم و داشتن بدنی متعادل، پایه ای برای رشد و کارکرد درست بدن در تمام مراحل زندگی است.
سلامت جسم - ناهنجاری - کارکرد - ناهنجاری های بدنی - کودکان و نوجوانان - زندگی - سلامت


13 -
  بازی، راهی ساده برای بهبود ناهنجاری های بدنی کودکان
رسانه 7- پزشکی- 34  ساعت پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 22:20 79946475


08 29 آبان 1404 رسانه 7 سلامت جسم و داشتن بدنی متعادل، پایه ای برای رشد و کارکرد درست بدن در تمام مراحل زندگی است. اما با گسترش استفاده از ابزار های دیجیتال، - رسانه 7 سلامت جسم و داشتن بدنی متعادل،
ناهنجاری - استفاده - سلامت جسم - ناهنجاری های بدنی - کودکان و نوجوانان - گسترش - زندگی


14 -
  بازی، راهی ساده برای بهبود ناهنجاری های بدنی کودکان
آفتاب نو- پزشکی- 34  ساعت پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 22:16 79946438


08 29 آبان 1404 آفتاب نو سلامت جسم و داشتن بدنی متعادل، پایه ای برای رشد و کارکرد درست بدن در تمام مراحل زندگی است. اما با گسترش استفاده از ابزار های دیجیتال، - آفتاب نو سلامت جسم و داشتن بدنی متعادل،
ناهنجاری - استفاده - سلامت جسم - ناهنجاری های بدنی - کودکان و نوجوانان - گسترش - زندگی


15 -
  اضطراب را با این روش از بین ببرید
عصر ایران- سیاسی- 47  ساعت پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 08:55 79939381


دیدن سگی که هراس دارید جای دندان هایش روی بدنتان بماند، دست هایتان را می لرزاند، چشم هایتان را گشاد و عضلات پایتان را آماده ی دویدن می کند. - 7 نکته درباره فوت پسر کاظم صدیقی: از باغ 4200 ...
حجت الاسلام صدیقی - بازیگر سینما - پزشکی قانونی - آخرین وضعیت - هادی مرزبان - ممنوع الکار - حجت الاسلام


16 -
  گودی کمر را با این تمرین ها و عادت های روزانه اصلاح کنید
جالبتر- پزشکی- 2  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 21:02 79936317


نشستن طولانی پشت میز، رانندگی های طولانی و کار با لپ تاپ باعث گودی بیش از حد کمر و دردهای مزمن می شوند. خبر خوب این است که با چند تمرین ساده، - گودی کمر را با این تمرین ها و عادت های روزانه ...
طولانی - نشستن - تمرین - رانندگی - اصلاح - گودی - خبر خوب


17 -
  این پروتیین مثل اوزمپیک لاغر می کند
ایلنا- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 17:47 79934576


مردم امروزه کمتر به دنبال راه های سخت برای کاهش وزن نیستند و به فکر جبران عوارض اضافه وزن و چاقی با آمپول های لاغری هستند که می توانند عوارضی را در بدن ایجاد کنند، - مردم امروزه کمتر به ...
کاهش وزن - اضافه وزن و چاقی - پروتیین - عوارض - آمپول - اضافه وزن - کاهش


18 -
  نخستین اسکلت خارجی رباتیک به کمک غواصان می آید + ویدیو
تک ناک- اقتصادی- 3  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 12:36 79930986


نخستین اسکلت خارجی رباتیک با کاهش مصرف هوا و فشار عضلانی، توانایی غواصان را افزایش می دهد و کاربردهای گسترده زیرآبی دارد. به گزارش سرویس فناوری تک ناک، - این فناوری یک اسکلت خارجی زیرآبی ...
غواص - اسکلت - غواصان - خارجی - رباتیک - کاهش مصرف - کاهش


19 -
  پایان کار تنها دونده ایران در دوی 110 متر با مانع در توکیو
بامبوک- ورزشی- 3  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 07:53 79927577


یاشار وقار، تنها نماینده ایران در دوی 110 متر با مانع المپیک ناشنوایان در توکیو، در میانه مسابقه به خاطر مصدومیت نتوانست ادامه دهد و حذف شد. - دوی 110 متر با مانع یکی از رویدادهای فنی و ...
المپیک ناشنوایان - مانع - بازی های المپیک ناشنوایان - توکیو - دوومیدانی - ناشنوایان - ایران


20 -
  چرا مکمل منیزیم اثر نمی کند؟ نکاتی که بیشتر افراد نمی دانند
پنجره نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 02:16 79926663


بسیاری از ما روزانه منیزیم مصرف می کنیم و انتظار داریم سریع آرامش پیدا کنیم، خواب بهتری داشته باشیم یا عضلاتمان تسکین یابند. منیزیم به دلیل نقش گسترده اش در بهبود کیفیت خواب، - منیزیم ...
منیزیم - خواب - عضلات - مکمل - گسترده - روزانه - مصرف


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
کارشناسی متفاوت مارک کلاتنبرگ درباره صحنه های جنجالی داوری بازی استقلال - پادیاب
شادی گل توهین آمیز یاسر آسانی مقابل پادیاب؛ بازیکن استقلال در انتظار کمیته انضباطی؟
:::جالبتر::: کارشناسی متفاوت مارک کلاتنبرگ درباره صحنه های جنجالی داوری بازی استقلال
کنایه بازیکن پادیاب به استقلالی ها با عدد7/ var پنالتی استقلال را رد کرد + فیلم
خبرورزشی گردی| بازهم می گویم علی دایی هرگز پرسپولیسی نبوده و نیست/ هیچ مربی نمی تواند افتخارات برانکو را تکرار کند
تصمیم سرنوشت ساز برای نیروهای شرکتی؛ اتفاق مهم در تغییر وضعیت نیروهای شرکتی
پیام واضح نیروی دریایی سپاه به واشنگتن
ادعای ترامپ درباره توافق قریب الوقوع با ایران
انگشتر خاص در دست رهبر انقلاب در نخستین شب عزاداری شهادت حضرت زهرا(س) + تصویر
ایران در ردهٔ سوم بازی های کشورهای اسلامی ایستاد
هفت خاصیت شگفت انگیز گیاه دم اسب
عکس/ استایل اروپایی فرشته حسینی و نوید محمدزاده در قایق مسافرتی
پاسخ عراقچی به دعوت همتای لبنانی برای مذاکره
آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه
حذف 438 هزار نفر از فهرست یارانه نقدی در آبان ماه
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
پیش بینی آب و هوای کندر امروز یکشنبه 2 آذر 1404 (23 Nov 2025) ساعتی

موضوعات داغ:
بازی استقلال
داوری بازی استقلال
مارک کلاتنبرگ
یارانه بگیران
نیروی دریایی سپاه
کارشناسان داوری
کشورهای اسلامی
استقلال تهران
نیروی دریایی
تصویربرداری
تیم منتخب سال آسیا
طرح سیمرغ
این کارشناس مسائل سیاسی
دارالعباده
ترائوره
سامانه دیده بان
تشخیص اخبار جعلی
تیم شهر خودرو
شب آرزوها
مرتضی ضامنی
چیکان
استخدام مشهد
کبوتردان
تجشک
لنین
سونامی ابرها
یاری اسلام
سخنگوی صنعت برق
برنامه های همگانی
حرکات نمایشی
حجت الاسلام کاظم صدیقی
گزارشگر ویژه حقوق بشر
رییس کمیسیون اصل نود
کمیسیون اصل نود مجلس
رییس جمهور آمریکا
تحریم های آمریکا
نصرالله پژمانفر
وزیر امور خارجه
کمیسیون اصل نود
فوتبال استقلال
محمد رسول الله
سرمربی تیم ملی
حزب کارگزاران
مادران باردار
سپاه پاسداران
کمیته انضباطی
مراسم افتتاح
کارکنان دولت
معاون اجرایی
فرمانده سپاه
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
توقیف نفت کش
هزار تومانی
دربی پایتخت
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
فینال لیگ قهرمانان آسیا
ساماندهی نیروهای شرکتی
علاء الدین رفیع زاده
فینال لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان آسیا
هواداران استقلال
شهادت حضرت فاطمه
ورزشکاران ایران
رژیم صهیونیستی
پیش بینی آینده
دو تیم استقلال
مقابله با دشمن
سردار حسن زاده
آمریکا و ایران
نیروهای شرکتی
انتخابات عراق
قهرمانان آسیا
ایران و لبنان
پول بیت المال
سنت های قدیمی
آموزش و پرورش
اعتماد به نفس
دونالد ترامپ


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.