پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 18:44
کمبود ویتامین B6 چه بلایی سر بدن می آورد؟
اجرای طرح اعتکاف علمی در مدرسه علمیه محمودیه کرمان+عکس
کمبود ویتامین B6 چه بلایی سر بدن می آورد؟
کمبود ویتامین B6 چه بلایی سر بدن می آورد؟
61 -
  لیست ممنوعه 6 خوراکی برای بیماران افسرده و مضطرب فاش شد
ایونا نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 10:31 79510337


متخصصان تغذیه تأکید می کنند که پرهیز از 6 دسته خوراکی ناسالم، از جمله غذاهای فرآوری شده، قندهای افزوده و غلات تصفیه شده، می تواند نقش مهمی در کاهش علائم اضطراب و افسردگی و تثبیت خلق ...
اضطراب و افسردگی - اضطراب - افسردگی - خوراکی - پرهیز - متخصصان - کاهش


62 -
  دمنوشی که فشار خون را کاهش می دهد و ضد نفخ است + روش تهیه
عصر ایران- پزشکی- 80  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 10:10 79478054


گل گاوزبان به عنوان یکی از گیاهان آرامبخش طبیعی شناخته می شود و لیموعمانی نیز با طبع گرم و خواص ضدالتهابی خود، اثر آن را چند برابر می کند. - دمنوش گل گاوزبان و لیموعمانی یک دمنوش طبیعی ...
گل گاوزبان - گاوزبان - طبیعی - دمنوش - آرام - نوشیدنی - آرامبخش


63 -
  دمنوشی که فشار خون را کاهش می دهد و ضد نفخ است + روش تهیه
آفتاب نو- پزشکی- 80  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 08:01 79476595


به گزارش آفتاب نو، زندگی پرسرعت امروزی باعث شده بسیاری از ما به دنبال راه های طبیعی برای رسیدن به آرامش و کاهش اضطراب باشیم. - به گزارش آفتاب نو، زندگی پرسرعت امروزی باعث شده بسیاری از ...
گل گاوزبان - گاوزبان - کاهش اضطراب - کاهش - دمنوش - خواص - طبیعی


64 -
  دمنوش بابونه و عسل برای چی خوبه ؟ | خواص و روش تهیه دمنوش بابونه و عسل
آفتاب نو- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 02:41 79475728


به گزارش آفتاب نو، با شروع روزهای خنک پاییز، بسیاری از افراد به دنبال نوشیدنی هایی هستند که علاوه بر ایجاد گرما و آرامش، - به گزارش آفتاب نو، با شروع روزهای خنک پاییز، بسیاری از افراد ...
بابونه - دمنوش - آرام - آرامش - نوشیدنی - یکی از - کاهش اضطراب


65 -
  لزوم آموزش مهارت های اجتماعی و هیجانی به کودکان کلاس اول
فرتاک نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 23:50 79474985


روانشناس گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با تأکید بر اهمیت آموزش مهارت های اجتماعی و هیجانی به کودکان کلاس اول گفت: یادگیری مهارت هایی مانند «نه گفتن»، - به گزارش کودک است، ...
مهارت های - کودک - اضطراب کودک - آموزش مهارت - کاهش اضطراب - مهارت - کودکان


66 -
  غلبه سریع بر اضطراب با روتین 15 دقیقه ای
آفتاب نو- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 17:31 79447617


جامعه امروز با نوعی «همه گیری اضطراب» روبه رو است؛ در چنین شرایطی، آموختن ابزارهای کنترل ذهن بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد؛ - چگونه تکنیک ساده 333 می تواند به کاهش اضطراب شما در چند ...
اضطراب - روان درمانگر - کاهش اضطراب - شرایط - ابزار - افکار - نخستین گام


67 -
  غلبه سریع بر اضطراب با روتین 15 دقیقه ای
زیرنویس نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 17:15 79447445


جامعه امروز با نوعی «همه گیری اضطراب» روبه رو است؛ در چنین شرایطی، آموختن ابزارهای کنترل ذهن بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد؛ چراکه افکار اضطراب زا اگر مهار نشوند، - چگونه تکنیک ساده ...
اضطراب - روان درمانگر - افکار - کاهش اضطراب - شرایط - ابزار - نخستین گام


68 -
  رونویس سگ های دستیار به کمک کودکان اتیسم می آیند
رونویس- پزشکی- 86  روز پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 18:53 79417485


درمان با حیوانات یک روش درمانی است که در آن از تعامل با حیوانات برای بهبود وضعیت روانی و اجتماعی کودکان استفاده می شود. این درمان به ویژه برای کودکان دارای اختلالات طیف اتیسم مفید است. ...
کودکان - حیوانات - درمان - اجتماعی - اختلالات - ارتباطات اجتماعی - اتیسم


69 -
  افراد پر استرس و اظطراب حتما بخوانند !
رونویس- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 19:02 79406261


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز هیدراته ماندن می تواند با کاهش تنش، گیجی و خستگی، تأثیر مثبتی بر خلق و خو داشته باشد و همچنین ممکن است خواب را بهبود بخشد که به نوبه خود می تواند ...
اضطراب - کاهش اضطراب - کاهش - کم آبی بدن - کم آبی - خلق و خو - بهداشت


70 -
  افراد پر استرس و اظطراب حتما بخوانند !
جالبتر- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 18:47 79406141


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز هیدراته ماندن می تواند با کاهش تنش، گیجی و خستگی، تأثیر مثبتی بر خلق و خو داشته باشد و همچنین ممکن است خواب را بهبود بخشد که به نوبه خود می تواند ...
اضطراب - کاهش اضطراب - کاهش - کم آبی بدن - کم آبی - خلق و خو - بهداشت


71 -
  افراد پر استرس و اظطراب حتما بخوانند !
رونگار- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 18:37 79406074


تحقیقات نشان می دهد که بین کم آبی بدن و افزایش اضطراب و افسردگی ارتباط وجود دارد و مطالعات نشان می دهد افرادی که آب بیشتری می نوشند، خطر کمتری برای ابتلا به این بیماری ها دارند. - به نقل ...
کم آبی بدن - اضطراب - کم آبی - اضطراب و افسردگی - خلق و خو - مطالعات - کاهش


72 -
  اگر غرق در افسردگی و اضطراب هستید این نوشیدنی را استفاده کنید
رونگار- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 17:47 79405609


تحقیقات نشان می دهد که بین کم آبی بدن و افزایش اضطراب و افسردگی ارتباط وجود دارد و مطالعات نشان می دهد افرادی که آب بیشتری می نوشند، خطر کمتری برای ابتلا به این بیماری ها دارند. - هیدراته ...
اضطراب - کم آبی بدن - کم آبی - اضطراب و افسردگی - خلق و خو - افسردگی - مطالعات


73 -
  رابطه پنهان فیبر و سلامت روان
آفتاب نو- پزشکی- 88  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 01:26 79397656


به گزارش پارسینه به نقل از سلامت نیوز ، فیبر غذایی سال هاست به عنوان یک ماده کلیدی برای سلامت بدن شناخته می شود؛ از کمک به هضم بهتر گرفته تا افزایش سیری و تنظیم فشار خون. - فیبر حاوی پری ...
فیبر - افسردگی - باکتری ها - کاهش - اضطراب و افسردگی - سلامت - باکتری های مفید


74 -
  گل گاو زبان ایرانی یا خارجی؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 22:15 79396569


هر دو جنس گاو زبان (ایرانی و اروپایی)، کاربردهای نسبتا مشابهی دارند اما گاو زبان اروپایی، به خاطر وجود آلکالوییدهای پیرازولیدن، - به گزارش ایران می گوید: هر دو جنس گاو زبان (ایرانی و اروپایی)،
ایرانی - زبان - ایران - روزانه - مصرف - کاهش اضطراب - سیستم عصبی


75 -
  اگر غرق در افسردگی و اضطراب هستید این نوشیدنی را استفاده کنید
آفتاب نو- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 21:01 79395966


286826 تاریخ انتشار: دوشنبه 07 مهر 1404 20:38 به گزارش بهداشت نیوز هیدراته ماندن می تواند با کاهش تنش، گیجی و خستگی، تأثیر مثبتی بر خلق و خو داشته باشد و همچنین ممکن است خواب را بهبود بخشد که ...
اضطراب - کاهش اضطراب - کاهش - کم آبی بدن - کم آبی - گزارش - خلق و خو


76 -
  با مصرف کم این نوشیدنی هم بد اخلاق می شوید هم افسرده
صفحه فردا- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 16:37 79393605


تحقیقات نشان می دهد که بین کم آبی بدن و افزایش اضطراب و افسردگی ارتباط وجود دارد و مطالعات نشان می دهد افرادی که آب بیشتری می نوشند، خطر کمتری برای ابتلا به این بیماری ها دارند. - تحقیقات ...
اضطراب و افسردگی - کم آبی بدن - اضطراب - ارتباط - بیماری ها - کم آبی - نشان


77 -
  اگر آب کم می خورید، این هشدارها برای شماست
ایلنا- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 13:15 79391227


تحقیقات نشان می دهد که بین کم آبی بدن و افزایش اضطراب و افسردگی ارتباط وجود دارد و مطالعات نشان می دهد افرادی که آب بیشتری می نوشند، خطر کمتری برای ابتلا به این بیماری ها دارند. - تحقیقات ...
اضطراب و افسردگی - کم آبی بدن - اضطراب - کم آبی - ارتباط - بیماری ها - نشان


78 -
  اگر آب کم می خورید، این مطلب را بخوانید
عصر ایران- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 12:35 79390712


تحقیقات نشان می دهد که بین کم آبی بدن و افزایش اضطراب و افسردگی ارتباط وجود دارد و مطالعات نشان می دهد افرادی که آب بیشتری می نوشند، خطر کمتری برای ابتلا به این بیماری ها دارند. - تحقیقات ...
اضطراب و افسردگی - کم آبی بدن - اضطراب - کم آبی - ارتباط - بیماری ها - نشان


79 -
  چطور 10 دقیقه پیاده روی روزانه، حال تان را دگرگون می کند؟
جالبتر- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 06:52 79387083


در هیاهوی زندگی مدرن که استرس به بخشی جدانشدنی از روزمرگی بسیاری از ما تبدیل شده، شاید تصور کنید برای رسیدن به آرامش و حال خوب، - چطور 10 دقیقه پیاده روی روزانه، حال تان را دگرگون می کند؟ ...
زندگی مدرن - روزمرگی - کاهش اضطراب - پیاده روی - زندگی - استرس - آرامش


80 -
  چطور 10 دقیقه پیاده روی روزانه، حال تان را دگرگون می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 06:51 79387081


در هیاهوی زندگی مدرن که استرس به بخشی جدانشدنی از روزمرگی بسیاری از ما تبدیل شده، شاید تصور کنید برای رسیدن به آرامش و حال خوب، - همشهری آنلاین پروانه بندپی: در هیاهوی زندگی مدرن که استرس ...
پیاده روی - پیاده - زندگی مدرن - زندگی - استرس - دقیقه - روزمرگی


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی تراکتور و شمس آذر (5 دی 1404) + تماشای آنلاین
کریم باقری: دوست داشتم این بازیکن استقلال برای پرسپولیس بازی کند/ استقلالی های امروز؟ هیچ کدام! +ویدیو
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات تبریز و آذربایجان شرقی فردا شنبه 6 دی 1404
اعتراف غیرمنتظره الهام اخوان درباره دستمزدش جنجال ساز شد
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات همدان فردا شنبه 6 دی 1404
تعطیلی مدارس، ادارات و دانشگاه های مشهد روز شنبه 6 دی 1404
کارشناسی داوری بازی مس رفسنجان - پرسپولیس: پنالتی سوخت!؟
پخش زنده بازی پرسپولیس و مس رفسنجان (5 دی 1404) + تماشای آنلاین
محمدرضا احمدی مجری صدا و سیما عزادار شد + تصاویر
پیش بینی بورس فردا/ شرط تداوم روند صعودی بازار
ستاره رئال مادرید اصالتش را فراموش نکرد؛ اینجا کشور من است +عکس
فال قهوه | فال قهوه روزانه شنبه 6 دی ماه 1404
قابل توجه دارندگان کارت ملی هوشمند | کارت های ملی تا چه زمانی اعتبار دارند؟
تعطیلی مدارس و ادارات گیلان فردا شنبه 6 دی 1404
جزییات قتل نوجوان نهاوند فاش شد؛ عامل جنایت شناسایی گردید
تصمیم مهم اوسمار در خصوص 5 بازیکن پرسپولیس!
شایعه ای داغ در میلان؛ رابطه عاشقانه کریستین پولیشیچ با سیدنی سویینی
باور نمی کنید! / اگر کلیه ها ضعیف شوند مغز هم آسیب می بیند / ارتباط پنهان دو عضو حیاتی
عکس/ هومن حاج عبداللهی در اولین فیلم سینمایی اش 20 سال پیش
ادغام رمزنگاری کوانتومی و قراردادهای هوشمند در شبکه XRP لجر
آواز رویایی؛ خواننده ایرانی شبیه اوزجان واسه ترکیه ها کعبه عشق معین می خونه
پیش بینی برفی شدن تهران +نقشه
برگزاری بیست وششمین دوره مسابقات برنامه سازی دانشجویی در دانشگاه شریف
باتری گلکسی A07 بسیار بزرگ تر از نسل قبل است
رسوایی ملی: ایران، 8 برابر میانگین جهانی در کام آتش سوختگی!

موضوعات داغ:
تعطیلی مدارس
موعود بنیادی فر
بازی پرسپولیس
برنامه سازی
آذربایجان شرقی
دوره مسابقات
رئال مادرید
کارت ملی هوشمند
بازیکن استقلال
تویوتا هایلندر
کربوهیدرات
جام ملت های بانوان آسیا
پایگاه داده
رحمانیه
قلیباف
فوتبال و سیاست
ویستا توربین تهران
امور اراضی
با مصدومیت وحید امیری
حمید روزبهانی
مهدان
بن نایف
چاه بهار
غار وزمه
خروج قطار از ریل
طرح موزاییکی
لباس آسیایی پرسپولیس
دفاتر نذورات حرم
وام تکمیلی
تیم ملی تنیس روی میز ایران
دانشگاه صنعتی
احسان خاندوزی
جمهوری اسلامی
بازی تراکتور
بانک صادرات
الهام اخوان
هفته پانزدهم لیگ برتر
کمیسیون اجتماعی مجلس
مجتمع گاز پارس جنوبی
درباره تعطیلی مدارس
جمهوری اسلامی ایران
خطبه های نماز جمعه
هفته پانزدهم لیگ
موعود بنیادی فرد
حسینیه بنی فاطمه
هواداران فوتبال
لیگ برتر فوتبال
حسین کریم زاده
منطقه غرب آسیا
شرایط اضطراری
آکادمی فوتبال
محمدرضا احمدی
نیما میرزازاد
مجری تلویزیون
نوجوان 14 ساله
دستگاه قضایی
کارکنان دولت
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
گزارش بازار
حجت الاسلام
خراسان رضوی
مجتبی جباری
عباس عراقچی
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
ساماندهی نیروهای شرکتی
نمایشگاه صنعت ساختمان
استانداری خراسان رضوی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سخنگوی کمیسیون اصل 90
ترکیب اصلی پرسپولیس
روابط ایران و روسیه
خبرگزاری صدا و سیما
وزارت ورزش و جوانان
هومن حاجی عبداللهی
علی بابایی کارنامی
تیم های مس رفسنجان
اقدامات پیشگیرانه
استان خراسان رضوی
نماینده مردم ساری


 

وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.