پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 13:31
چطور مثبت فکر کنیم؟
61 -
  چرا جوانان فراموشی می گیرند؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 53  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 20:38 79272383


جوانان از فراموشی های دائم و زودهنگام خود ابراز ناراحتی و نگرانی می کنند. جوانان از فراموشی های دائم و زودهنگام خود ابراز ناراحتی و نگرانی می کنند. - جوانان از فراموشی های دائم و زودهنگام ...
فراموشی - زودهنگام - جوانان - نگرانی - جوان - ناراحتی - جراح مغز و اعصاب


62 -
  دلیل اصلی فراموشی در جوانان/ بهترین روش برای تقویت حافظه
آفتاب نو- پزشکی- 53  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 18:51 79271435


286487 تاریخ انتشار: پنجشنبه 27 شهریور 1404 16:42 به گزارش بهداشت نیوز، مهدی خواجوی جراح مغز و اعصاب تاکید کرد که فراموشی در افراد جوان لزوماً به معنای ابتلاء به آلزایمر نیست. - به گزارش بهداشت نیوز،
فراموشی - جراح مغز و اعصاب - آلزایمر - مغز و اعصاب - جوان - افراد - مدیتیشن


63 -
  ببینید | تمرین های دست برای حفظ سلامتی
خبر آنلاین- پزشکی- 53  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 09:15 79265166


در دنیای پرشتاب امروز، سلامت جسم و ذهن بیش از هر زمان دیگری به مراقبت های روزانه وابسته شده—و دست ها، این ابزارهای بی وقفه ی تعامل، خلق و حرکت، - در دنیای پرشتاب امروز، سلامت جسم و ذهن ...
سلامت - سلامت جسم - تنظیم فشار خون - روزانه - مراقبت - سلامت عمومی - کاهش اضطراب


64 -
  عامل اصلی فراموشی در جوانان فاش شد | هشداری جدی برای نسل جدید
چه خبر- پزشکی- 53  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 08:09 79264539


یک متخصص جراح مغز و اعصاب اضطراب را مهم ترین دلیل فراموشی در جوانان دانست و توصیه کرد با مدیتیشن به بهبود حافظه کمک شود. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - این کارشناس با اشاره به ...
مدیتیشن - بهبود حافظه - فراموشی - حافظه - جراح مغز و اعصاب - جوانان - اضطراب


65 -
  راهنمای والدین برای کاهش اضطراب روز اول مدرسه
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 53  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 03:52 79263676


اضطراب روز اول مدرسه تجربه ای مشترک است؛ اما شدت و شکل آن در هر کودک متفاوت است. در این میان، نقش والدین در آرام سازی و آماده کردن فرزند برای این جدایی کوتاه مدت، - اضطراب روز اول مدرسه ...
روز اول مدرسه - مدرسه - والدین - اضطراب - متفاوت - کودک - کاهش اضطراب


66 -
  «آماده سازی عاطفی کودک»، اولین قدم برای ورود کلاس اولی ها به مدرسه
شهر آرا نیوز- ورزشی- 54  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 10:22 79253913


یک مشاور و روان درمانگر کودک با اشاره به اینکه «آماده سازی عاطفی کودک»، اولین قدم برای ورود کلاس اولی ها به مدرسه است، گفت: ایجاد حس استقلال و مسئولیت پذیری در کودک، - یک مشاور و روان ...
کودک - آماده سازی - مدرسه - کلاس اولی ها - کلاس اولی - مسئولیت پذیری - اولی


67 -
  راهکارهای کاهش اضطراب کلاس اولی ها در آغاز سال تحصیلی
تسنیم نیوز- اجتماعی- 56  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 13:35 79229940


با نزدیک شدن به مهرماه و آغاز سال تحصیلی، یکی از اصلی ترین دغدغه های والدین، نحوه مواجهه فرزندانشان با اضطراب و استرس روزهای ابتدایی مدرسه است. - یک روانشناس در همدان گفت: با نزدیک شدن ...
آغاز سال تحصیلی - سال تحصیلی - اضطراب - کلاس اولی ها - فرزندان - والدین - مهرماه


68 -
  نقش روان درمانی شناختی-رفتاری در کاهش اضطراب و افسردگی
عصر ایران- اقتصادی- 56  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 09:00 79225913


زهرا نیازاده نویسنده کتاب مسیر تاب آوری تاکید میکند روان درمانی شناختی-رفتاری نه تنها به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می کند، بلکه ابزارهای کاربردی و بلندمدتی برای مقابله با دشواری ها ...
اضطراب و افسردگی - روان درمانی - کاهش اضطراب - مسابقات کشتی آزاد - روان - ایران - بارورسازی ابرها


69 -
  نقش مهم خانواده در کاهش اضطراب جدایی کلاس اولی ها | با اضطراب جدایی کلاس اولی ها برای ورود به مدرسه چه کنیم؟
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 57  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 15:57 79218572


آمادگی خانواده ها برای ورود کلاس اولی ها به مدرسه بسیار مهم است و لازم است والدین، ابتدا خود آرام باشند تا آن را بتوانند به فرزندان منتقل کنند. - به گزارش شهرآرانیوز، چند روز بیشتر تا ...
کلاس اولی - اضطراب جدایی - کلاس اولی ها - مدرسه - کلاس - اولی - سال تحصیلی


70 -
  نقش مهم خانواده در کاهش اضطراب جدایی کلاس اولی ها | با اضطراب جدایی کلاس اولی ها برای ورود به مدرسه چه کنیم؟
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 57  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 14:38 79217509


آمادگی خانواده ها برای ورود کلاس اولی ها به مدرسه بسیار مهم است و لازم است والدین، ابتدا خود آرام باشند تا آن را بتوانند به فرزندان منتقل کنند. - به گزارش شهرآرانیوز؛ چند روز بیشتر تا ...
کلاس اولی - اضطراب جدایی - کلاس اولی ها - مدرسه - کلاس - اولی - سال تحصیلی


71 -
  کدام ورزش برای کدام اندام مناسب است؟ بررسی علمی و دقیق
آفتاب نو- پزشکی- 58  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 03:46 79198137


به گزارش آفتاب نو، ورزش همیشه با جنبه هایی نظیر تقویت عضلات، کاهش وزن یا سلامت قلب شناخته می شده است. اما تحقیقات علمی جدید، - به گزارش آفتاب نو، ورزش همیشه با جنبه هایی نظیر تقویت عضلات، ...
تحقیقات علمی - افزایش - سلامت قلب - ورزش - تقویت - اندام - کاهش وزن


72 -
  پادکست درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 60  روز پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 21:13 79186526


پادکست درمانی ابزاری جدید است که دسترسی آسان و در هر زمان و مکان را برای مخاطب فراهم می کند تا بتوانند به شکل انعطاف پذیر و جدیدی مکملی برای جلسات حضوری روان درمانی یا ابزار مستقلی برای ...
پادکست - درمانی - روان درمانی - زمان و مکان - ابزار - روان - جدید


73 -
  هر اندام بدن دوستدار چه ورزشی است؟ | راهنمای علمی تمرینات اندام محور: از پیاده روی تا خنده و مدیتیشن
آفتاب نو- پزشکی- 62  روز پیش - چهارشنبه 19 شهریور 1404، 01:06 79167794


به گزارش آفتاب نو، ورزش به طور سنتی با تقویت عضلات، کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شناخته می شود. اما مطالعات جدید نشان داده اند که فعالیت بدنی، - به گزارش آفتاب نو، ورزش به طور سنتی با تقویت عضلات،
مدیتیشن - مطالعات - اندام - سلامت قلب - کاهش وزن - تمرین - بهبود


74 -
  هر اندام بدن دوستدار چه ورزشی است؟ | راهنمای علمی تمرینات اندام محور: از پیاده روی تا خنده و مدیتیشن
رونویس- پزشکی- 62  روز پیش - چهارشنبه 19 شهریور 1404، 00:48 79167715


به گزارش رونویس، ورزش به طور سنتی با تقویت عضلات، کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شناخته می شود. اما مطالعات جدید نشان داده اند که فعالیت بدنی، - به گزارش رونویس، ورزش به طور سنتی با تقویت عضلات،
مدیتیشن - مطالعات - اندام - سلامت قلب - کاهش وزن - تمرین - بهبود


75 -
  هر اندام دوستدار چه ورزشی است؟/ بررسی علمی تأثیر ورزش بر اندام های حیاتی؛ از پیاده روی تا خنده و مدیتیشن
جالبتر- پزشکی- 62  روز پیش - سه شنبه 18 شهریور 1404، 08:27 79156951


به گزارش خبرآنلاین، ورزش به طور سنتی با تقویت عضلات، کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شناخته می شود. اما مطالعات جدید نشان داده اند که فعالیت بدنی، - مغز – مدیتیشن و تمرینات تنفسی  مدیتیشن ...
تمرینات - تمرینات هوازی - تمرین - افزایش - مدیتیشن - بهبود - پیاده روی


76 -
  نوآوری بیمه پارسیان با طرح «زریار»؛حمایت مالی پایدار از خانواده ها
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 63  روز پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 22:28 79154278


شرکت بیمه پارسیان با معرفی بیمه نامه جدیدی تحت عنوان «طرح زریار» گامی تازه در مسیر حمایت از خانواده ها و نوآوری در صنعت بیمه کشور برداشته است. - صفحه اقتصاد - شرکت بیمه پارسیان با معرفی ...
بیمه پارسیان - بیمه - پارسیان - خانواده - خانواده ها - نوآوری - بیمه نامه


77 -
  دانشگاه آزاد اسلامی سمنان میزبان همایش بزرگ کنکوری های 1404
خبر آنلاین- دانش- 63  روز پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 16:55 79151049


همایش بزرگ کنکوری های سال 1404 با هدف ارتقای سطح آگاهی داوطلبان، کاهش اضطراب خانواده ها و فراهم کردن زمینه انتخابی آگاهانه برای آینده تحصیلی، - دانشگاه آزاد اسلامی سمنان میزبان همایش ...
دانشگاه آزاد اسلامی - دانشگاه آزاد - دانشگاه - سمنان - اسلامی - خانواده ها - دانش


78 -
  اثر دمنوش بابونه بر کیفیت خواب سالمندان
ایونا نیوز- پزشکی- 65  روز پیش - شنبه 15 شهریور 1404، 16:46 79126761


مطالعات نشان داده اند که بابونه می تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب در سالمندان کمک کند. استفاده منظم از بابونه به عنوان یک درمان طبیعی، - مطالعات نشان داده اند که بابونه می تواند ...
بابونه - کیفیت خواب - سالمندان - استفاده - کیفیت - گیاهان دارویی - خواب


79 -
  تابستان کیدزی برای فرزندان ایران
خبر آنلاین- اجتماعی- 65  روز پیش - شنبه 15 شهریور 1404، 12:05 79123211


کیدزی در راستای نقش آفرینی اجتماعی و توجه به نیازهای نسل های نو، تلاش دارد با خلق فضایی شاد و آموزنده، به کاهش اضطراب و تنش های روزمره کمک کند و زمینه ساز افزایش همدلی، - کیدزی در راستای ...
کاهش اضطراب - نقش آفرینی - اجتماعی - اضطراب - افزایش - فضایی - فرزندان


80 -
  گام اول در مسیر یادگیری؛ چگونه کلاس اولی ها با دنیای مدرسه سازگار می شوند
تسنیم نیوز- اجتماعی- 66  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 17:45 79116512


ورود کودکان به کلاس اول، تجربه ای هیجان انگیز و پرچالش است. حمایت خانواده و مدرسه، مهارت های اجتماعی و شناختی، و محیط امن آموزشی، کلید موفقیت آن ها در سازگاری با مدرسه است. - ورود کودکان ...
مدرسه - کلاس اولی ها - کلید موفقیت - هیجان انگیز - خانواده - کودک - آموزشی


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
وقتی مناظره رشیدی کوچی و رسایی از کنترل خارج شد
ویس تلخ «صابر کاظمی» درباره استقلال منتشر شد +عکس
مناظره خبرساز جلال رشیدی کوچی و حمید رسایی
سن بازنشستگی رسما تغییر کرد/ ابلاغ قانون جدید بازنشستگی
پایان کار واسطه ها؛ پرداخت مستقیم حقوق 1 میلیون کارمند شرکتی از خزانه
بهرام مشیری کیست؟ مجری و پژوهشگری که در 78 سالگی در کالیفرنیا درگذشت + علت فوت
(16+)فیلمی شوک آور ، سرقت خشن از کودک در خراسان شمالی
خبرورزشی گردی| علی دایی: در فیفا مسخره ام کردند/ از این به بعد به جای پرسپولیس در مورد کشتی حرف می زنم!
شمارش معکوس برای انتخاب مدیرعامل استقلال: رونمایی از گزینه های سرشناس
آشنایی با زندگینامه دنیا جهانبخت
ایران خودرو نرخ جدید محصولاتش را اعلام کرد/ لیست کامل امروز دوشنبه 19 آبان 1404 را ببینید +جدول
تقویم نجومی امروز دوشنبه 19 آبان 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
اقدام زشت هواداران پرسپولیس صدای اسطوره استقلال را هم درآورد + جزییات
اینترنت رایگان 30 گیگابایت برای همه | فعالسازی30 + 16 گیگابایت اینترنت رایگان با کد دستوری
نیویورک تایمز از احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران خبر داد / آمریکا بمب افکن های بی-52 را مستقر کرد!
شرایط جدید دولت برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی
مربی بدنساز اوسمار ویرا به تهران رسید
پیش فروش لاماری ایما؛ قیمت جدید اعلام شد
کمیته اخلاق تازه یادش افتاده مدیران پرسپولیس را احضار کند؟
آتش سوزی مرگبار در ساختمان نیمه کاره سردار جنگل
قیمت طلا امروز 19 آبان 1404 ، طلای 18 عیار و سکه چند؟ +جدول
اپل نمایشگر OLED را فقط به نسخه های M6 Pro و M6 Max مک بوک پرو محدود می کند
آیا آزمون استخدامی آموزش و پرورش در سال 1405 برگزار می شود؟

موضوعات داغ:
پدافند غیرعامل
مذاکره با آمریکا
رژیم صهیونیستی
سیستان و بلوچستان
ساعت کاری ادارات
فدراسیون فوتبال
جلال رشیدی کوچی
سازمان پدافند
سازمان پدافند غیرعامل
اقتصاد ایران
ایجان
استیضاح وزیر آموزش و پرورش
52.5 درصد
گلستانی
یاری اسلام
امید شمس آذر قزوین
سید صادق پژمان
علیرضا استکی
لنو صیادی
بیمه برکت
نیکی بات
نماینده فراکسیون الصادقون
یاریگران زندگی
زلاتکو
هادی شکوری
تقی امیرانی
شبکه پنج سیما
سود تسهیلات
سرخ پوشان
کرونا در البرز
یوسف پیامبر
ابلاغ قانون
انهدام باند
سازمان آتش نشانی تهران
اداره کل میراث فرهنگی
دبیرکل حزب کارگزاران
هفته یازدهم لیگ برتر
مبارزه با مواد مخدر
رییس سازمان پدافند
رقابت های لیگ برتر
دانشگاه علم و صنعت
سریال یوسف پیامبر
غلامرضا تاجگردون
آمریکا و اسراییل
شبکه های اجتماعی
لیگ برتر انگلیس
آتش نشانی تهران
فرج الله سلحشور
کارشناسی ارشد
حزب کارگزاران
امید روانخواه
شورای هماهنگی
مهمترین اخبار
اشتغال پایدار
روزنامه کیهان
تأمین اجتماعی
بررسی و تصویب
صحن علنی مجلس
هوافضای سپاه
پپ گواردیولا
سرمایه گذاری
دولت سازندگی
مکانیسم ماشه
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
توانمندسازی
هفته یازدهم
لیلا بلوکات
روزهای هفته
بازار داخلی
اصلاح طلبان
رییس سازمان
بیمه پردازی
سازمان پدافند غیرعامل کشور
رییس سازمان پدافند غیرعامل
کمیسیون صنایع و معادن مجلس
باشگاه پرسپولیس و استقلال
ستاد مبارزه با مواد مخدر
پلیس آگاهی استان گلستان
دبیرکل فدراسیون فوتبال


 

ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.