صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 18 مرداد 1404 - Sat, 09th Aug 2025
اخبار کاهش اضطراب - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 14:46
301 - یوگا و تاثیر آن بر سلامت جسمی و روانی
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 23:38 76223438
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 23:38 76223438
به گزارش پارسینه پلاس، یوگا یکی از روش های مؤثر برای تقویت جسم و آرامش ذهن است که به طور گسترده ای در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد. - به گزارش پارسینه پلاس، یوگا یکی از روش های ...
302 - اگر 30 دقیقه قبل از خواب این نوشیدنی را بخورید درست مثل قرص خواب عمل می کند!
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 21:22 76209800
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 21:22 76209800
داشتن یک خواب شبانه خوب برای سلامتی و رفاه کلی بدن ضروری است و نوشیدنی هایی که قبل از خواب مصرف می کنید، می توانند تأثیر زیادی بر کیفیت خواب شما داشته باشند. - اگر با بی خوابی و بی قراری ...
303 - اعتکاف؛ کلید آرامش درونی و کاهش اضطراب است
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 10:12 76197901
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 10:12 76197901
حوزه/استاد مدرسه علمیه الزهرا (س)اراک گفت:اعتکاف با ایجاد فرصتی برای خودسازی و تقویت معنویت، به افراد کمک می کند تا با دیدگاه مثبت تر و امیدوارانه تری به زندگی نگاه کنند و در نتیجه، - ...
304 - 5 نکته برای کاهش اضطراب نوزادتان در مقابل غریبه ها
چه خبر- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 21:14 76191655
چه خبر- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 21:14 76191655
به گزارش پارسینه، در حدود 8 تا 10 ماهگی، بسیاری از نوزادان دچار اضطراب از غریبه ها می شوند، ترسی از افراد ناآشنا که ممکن است شامل دوستان، همسایگان و اعضای خانواده ای باشد که به طور مرتب نمی بینند.
305 - 5 نکته برای کاهش اضطراب نوزادتان در مقابل غریبه ها
رسانه 7- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 14:58 76185897
رسانه 7- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 14:58 76185897
به گزارش پارسینه، در حدود 8 تا 10 ماهگی، بسیاری از نوزادان دچار اضطراب از غریبه ها می شوند، ترسی از افراد ناآشنا که ممکن است شامل دوستان، همسایگان و اعضای خانواده ای باشد که به طور مرتب نمی بینند.
306 - 5 نکته برای کاهش اضطراب نوزادتان در مقابل غریبه ها
پارسینه- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 14:42 76185592
پارسینه- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 14:42 76185592
اضطراب از غریبه ها بخشی طبیعی از رشد است و برای همیشه ادامه نخواهد داشت—بیشتر کودکان تا سن 3 سالگی از این مرحله عبور می کنند. - اضطراب از غریبه ها بخشی طبیعی از رشد است و برای همیشه ادامه ...
307 - راهی به سوی آینده ای مطمئن
شما نیوز- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 11:06 76180667
شما نیوز- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 11:06 76180667
در دنیایی که خطرات و عدم قطعیت ها به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی تبدیل شده اند، نقش بیمه در کاهش اضطراب های مالی و ایجاد امنیت اجتماعی بیش از پیش اهمیت یافته است. - شرکت بیمه ملت، به عنوان ...
308 - والدین خودآگاه باعث کاهش اضطراب فرزندان می شوند
ایکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 09:08 76178137
ایکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 09:08 76178137
اضطراب در دوره نوجوانی بسیار شایع و گاهی اجتناب ناپذیر است، اما قبل از نوجوان، والدین باید خودآگاهی، آرامش و سلامت روان داشته باشند، - یک مشاور کودک و نوجوان گفت: اضطراب در دوره نوجوانی ...
309 - اعتراض داوطلبان به مصوبه کنکوری؛ بنا به این 9 دلیل تجدید نظر کنید
افکارنیوز- دانش- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 07:12 76176808
افکارنیوز- دانش- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 07:12 76176808
داوطلبان کنکور می گویند امتحانات فاصله چندانی با زمان کنکور ندارد و ممکن است داوطلب نتواند ترازی را که استحقاق آن را دارد کسب کند. - اعتراض داوطلبان به مصوبه کنکوری؛ بنا به این 9 دلیل ...
310 - تقویت مغز و حافظه با ادویه های خوشمزه
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 15:08 76167625
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 15:08 76167625
برخی گیاهان و ادویه جات می توانند سبب تقویت مغز شوند و از ابتلا به بیماری های مرموزی همچون آلزایمر جلوگیری کنند و باعث افزایش سطح حافظه، کاهش اضطراب و جلوگیری از ایجاد تومورهای مغزی شوند.
311 - تقویت مغز و حافظه با ادویه های خوشمزه
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 15:03 76167550
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 15:03 76167550
برخی گیاهان و ادویه جات می توانند سبب تقویت مغز شوند و از ابتلا به بیماری های مرموزی همچون آلزایمر جلوگیری کنند و باعث افزایش سطح حافظه، کاهش اضطراب و جلوگیری از ایجاد تومورهای مغزی شوند.
312 - آرامش در یک فنجان: دم نوش های گیاهی، راز آرامش اعصاب
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 14:01 76166173
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 14:01 76166173
در دنیای پراسترس امروز، همه ما به دنبال راه هایی برای آرامش بیشتر هستیم. یکی از ساده ترین و در دسترس ترین روش ها برای کاهش استرس و اضطراب، - دم نوش های گیاهی به دلیل وجود ترکیبات طبیعی ...
313 - تلاش برای توسعه متوازن رشته ها و هدایت تحصیلی دانش آموزان لرستانی
مهر- اجتماعی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 13:10 76165051
مهر- اجتماعی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 13:10 76165051
معاون آموزش وپرورش لرستان از تلاش برای توسعه متوازن رشته ها و برنامه ریزی برای هدایت تحصیلی دانش آموزان این استان خبر داد. - تلاش برای توسعه متوازن رشته ها و هدایت تحصیلی دانش آموزان ...
314 - هدایت تحصیلی گامی مؤثر در کاهش آسیب های اجتماعی
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 11:50 76163340
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 11:50 76163340
معاون آموزش متوسطه اداره کل آموزش و پرورش لرستان گفت: هدایت تحصیلی گامی مؤثر در کاهش آسیب های اجتماعی است. - معاون آموزش متوسطه اداره کل آموزش و پرورش لرستان مطرح کرد: هدایت تحصیلی گامی ...
315 - والدین خودآگاه باعث کاهش اضطراب در فرزند خود می شوند
ایکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 07:42 76158826
ایکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 07:42 76158826
اضطراب در دوره نوجوانی بسیار شایع و گاهی اجتناب ناپذیر است اما قبل از نوجوان، والدین باید خودآگاهی، آرامش و سلامت روان داشته باشند چرا که سلامت روان والدین و خودآگاهی آنان سبب کاهش ...
316 - بهترین صبحانه برای مقابله با اضطراب و دلشوره صبحگاهی
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 23:22 76156822
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 23:22 76156822
صبحانه، به عنوان اولین وعده غذایی روز، نقش مهمی در تنظیم حالت روحی و جسمی ما دارد. با انتخاب مواد مغذی مناسب، می توان به بهبود اضطراب و دلشوره های صبحگاهی کمک کرد. - طرز تهیه: 1. تخم مرغ ...
317 - اعتکاف راه حل برون رفت از مشکلات است
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 16:57 76152448
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 16:57 76152448
حوزه/ حجت الاسلام فقدانی اعتکاف را راه حل برون رفت از مشکلات دانست و ابراز داشت: اگر شخص در سه روز خلوت در اعتکاف ،قشنگ فکر و تامل کند، خیلی از مشکلات روزمره خودش را قدرت پیدا خواهد کرد تا حل کند.
318 - 10 راهکار ساده برای کاهش اضطراب و استرس
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 15:12 76151143
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 15:12 76151143
دلشوره و اضطراب ممکن است در ظاهر ساده و بی ضرر به نظر برسند، اما در حقیقت این احساسات می توانند تأثیرات زیادی بر زندگی روزمره و سلامت جسمی و روانی فرد بگذارند. - دلشوره و اضطراب ممکن است ...
319 - تقویت مغز و حافظه با ادویه های خوشمزه
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 06:35 76145694
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 06:35 76145694
برای تقویت حافظه بجز بازی ها و مواردی این چنین می توان از تغذیه نیز بهره برد، برای مثال دمنوش ها و ادویه های متنوعی وجود دارد. - مغز ما بسیار قدرتمند است و توانایی حل مسئله را دارد اما ...
320 - یک باور نادرست درباره سلامت روان
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 23:25 76144107
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 23:25 76144107
رهایی از افسردگی یا کاهش اضطراب فقط به اراده فرد بستگی دارد نادرست است. - به گزارش یا کاهش اضطراب فقط به اراده فرد بستگی دارد. این استدلال را افراد مبتلا به افسردگی به طور مرتب می شنوند، ...
اخبار داغ:
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد
نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال
بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت
حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت
خرید جدید استقلال رونمایی می شود
استاد محمود فرشچیان درگذشت
حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم
خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده!
قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول
زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم
زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
افزایش 40 درصدی مستمری نقدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد
عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!
آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه
نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟
شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی
دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید
این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
منطقه ویژه اقتصادی کاوه
تعطیلی ادارات
محمود فرشچیان
منطقه ویژه اقتصادی
تیم ملی فوتبال
استاد محمود فرشچیان
نظارت بر رفتار نمایندگان
کلیسای جامع
عقد قرارداد
سید مجتبی حسینی
انتخابات ژیمناستیک
ماه ضیافت الهی
شرکت توتال
باشگاه مثبت
کم آبی بدن
لیگ برتر بلژیک
طمطراق
موندو دیپورتیوو
چغابدار
زرقی
پونه کوهی
اسکیت رولبال زنان
آب مقطر
پورکی
حسن هوری
سقوط فیل
مقر نظامی
پورتوی پرتغال
ورقی
مهاجرت از ایران
فوتبال استقلال
پوره سیب زمینی
پرواز مستقیم
بازی استقلال
تلسکوپ فضایی
دانشگاه علوم
تصادف مرگبار
خودروی سواری
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
خراسان رضوی
برنامه ریزی
رییس سازمان بهزیستی کشور
لیگ های معتبر اروپایی
شرکت توزیع نیروی برق
رییس سازمان بهزیستی
سازمان بهزیستی کشور
کایسری اسپور ترکیه
مراکز شبه خانواده
دیوان عدالت اداری
دیپلماسی گردشگری
رییس جمهور روسیه
رتبه بندی معلمان
ریکاردو ساپینتو
تیم های استقلال
توزیع نیروی برق
آتش سوزی گسترده
منچستر یونایتد
نیروهای امدادی
پرسپولیس تهران
سازمان بهزیستی
شرکت توزیع برق
نیروهای شرکتی
برقراری پرواز
تست های پزشکی
کایسری اسپور
حبیب فرعباسی
اعمال خاموشی
شبه خانواده
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
عملکرد دولت
دیوان عدالت
رییس سازمان
عدالت اداری
وزیر امور اقتصادی و دارایی
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
سازمان برنامه و بودجه کشور
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟ نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت خرید جدید استقلال رونمایی می شود استاد محمود فرشچیان درگذشت حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده! قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) افزایش 40 درصدی مستمری نقدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد! آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟ شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز استموضوعات داغ:
باشگاه استقلال منطقه ویژه اقتصادی کاوه تعطیلی ادارات محمود فرشچیان منطقه ویژه اقتصادی تیم ملی فوتبال استاد محمود فرشچیان نظارت بر رفتار نمایندگان کلیسای جامع عقد قرارداد سید مجتبی حسینی انتخابات ژیمناستیک ماه ضیافت الهی شرکت توتال باشگاه مثبت کم آبی بدن لیگ برتر بلژیک طمطراق موندو دیپورتیوو چغابدار زرقی پونه کوهی اسکیت رولبال زنان آب مقطر پورکی حسن هوری سقوط فیل مقر نظامی پورتوی پرتغال ورقی مهاجرت از ایران فوتبال استقلال پوره سیب زمینی پرواز مستقیم بازی استقلال تلسکوپ فضایی دانشگاه علوم تصادف مرگبار خودروی سواری فوتبال ایران تبدیل وضعیت خراسان رضوی برنامه ریزی رییس سازمان بهزیستی کشور لیگ های معتبر اروپایی شرکت توزیع نیروی برق رییس سازمان بهزیستی سازمان بهزیستی کشور کایسری اسپور ترکیه مراکز شبه خانواده دیوان عدالت اداری دیپلماسی گردشگری رییس جمهور روسیه رتبه بندی معلمان ریکاردو ساپینتو تیم های استقلال توزیع نیروی برق آتش سوزی گسترده منچستر یونایتد نیروهای امدادی پرسپولیس تهران سازمان بهزیستی شرکت توزیع برق نیروهای شرکتی برقراری پرواز تست های پزشکی کایسری اسپور حبیب فرعباسی اعمال خاموشی شبه خانواده رییس جمهوری اطلاع رسانی عملکرد دولت دیوان عدالت رییس سازمان عدالت اداری وزیر امور اقتصادی و دارایی شرکت توزیع نیروی برق شیراز وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سازمان برنامه و بودجه کشور
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
