پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه پنجم
بروزرسانی: 06:41
81 -
  کشف ِ قدرت شفابخشِ موسیقی: چگونه موسیقی مرز های پزشکی را درمی نوردد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 68  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 20:05 79108708


قدرت درمانی موسیقی شگفت انگیز است. تحقیقات علمی نوین برآنند که بفهمند چگونه موسیقی به تسکین درد، کاهش اضطراب و بهبود بیماری ها کمک می کند. - کشف ِ قدرت شفابخشِ موسیقی: چگونه موسیقی مرز ...
موسیقی - تحقیقات علمی - کاهش اضطراب - باشگاه خبرنگاران - شگفت انگیز - بیماری ها - تحقیقات


82 -
  با این ورزش از شر بی خوابی راحت شوید
جالبتر- پزشکی- 68  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 19:42 79108530


به گزارش پارسینه پلاس، محققان چینی با تحلیل 22 مقاله انجام شده که در آن وضعیت 1348 داوطلب مبتلا به بی خوابی بررسی شده بود دریافتند سه ورزش «پیاده روی یا دویدن»، - به گزارش پارسینه پلاس، ...
پیاده روی - محققان - بی خوابی - خواب - بررسی - داوطلب - تای چی


83 -
  با این سه ورزش به جنگ بی خوابی بروید
خبر آنلاین- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 18:00 79107773


بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. - بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. نادیا زکالوند: ...
خواب - بی خوابی - محققان - بررسی - ورزش - پیاده روی - تای چی


84 -
  نسل Z برای کاهش استرس این ورزش را انجام دهند
آفتاب نو- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 17:16 79107383


286047 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 شهریور 1404 14:37 به گزارش بهداشت نیوز، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، - به گزارش بهداشت نیوز، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، ...
اضطراب - افزایش - کاهش - کاهش استرس - یوگا - گزارش - تمرکز


85 -
  کشف ِ قدرت شفابخشِ موسیقی: چگونه موسیقی مرز های پزشکی را درمی نوردد؟
جالبتر- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 16:22 79106911


باشگاه خبرنگاران جوان تا به حال به این فکر کرده اید که چرا گوش دادن به یک آهنگ دلنشین می تواند حالتان را دگرگون کند یا دردتان را آرام کند؟ علم امروز به طور فزاینده ای به قدرت شفا بخش موسیقی ...
باشگاه خبرنگاران - موسیقی - خبرنگاران - گوش دادن - پروژه تحقیقاتی - موسیقی درمانی - باشگاه


86 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
اینتیتر- اقتصادی- 69  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 15:36 79106489


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش اینتیتر به ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - یوگا - استرس


87 -
  نسل Z برای کاهش استرس این ورزش را انجام دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 14:15 79105649


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش فرتاک نیوز ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - یوگا - کاهش استرس - استرس


88 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
شهر آرا نیوز- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 12:57 79104818


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - در دنیایی که اضطراب ...
اضطراب - افزایش - یوگا - استرس - کاهش استرس - خواب بهتر - کاهش


89 -
  نسل z استرس خود را با این ورزش به صفر می رسانند
جالبتر- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 11:27 79103831


نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. در این میان، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز،
افزایش - شبکه های اجتماعی - اضطراب - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی


90 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
همشهری آنلاین- اقتصادی- 69  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 05:35 79101357


به گزارش به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز، جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. چرا یوگا برای نسل Z موثر است؟ تنفس آگاهانه و حرکات آرام باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک ...
افزایش - کاهش - کاهش استرس - تمرکز - کلاس های آنلاین - خواب - اضطراب


91 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
آفتاب نو- اقتصادی- 69  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 02:01 79100919


به گزارش آفتاب نو، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. - به گزارش آفتاب نو، نسل Z با چالش های متعددی مانند ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - افزایش - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی - یوگا


92 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
رونویس- اقتصادی- 69  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 01:39 79100850


به گزارش رونویس، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. در این میان، - به گزارش رونویس، نسل Z با چالش های ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - افزایش - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی - یوگا


93 -
  کشف ِ قدرت شفابخشِ موسیقی: چگونه موسیقی مرزهای پزشکی را درمی نوردد؟
عصر ایران- پزشکی- 70  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 11:20 79092008


قدرت درمانی موسیقی شگفت انگیز است. تحقیقات علمی نوین برآنند که بفهمند چگونه نت ها و ریتم ها فراتر از لذت، به تسکین درد، کاهش اضطراب و حتی بهبود بیماری های پیچیده کمک می کنند. - کشف ِ قدرت ...
موسیقی - تحقیقات علمی - کاهش اضطراب - قدرت - شگفت انگیز - درمانی - تحقیقات


94 -
  آیا پتوهای سنگین واقعاً بر استرس و اضطراب مؤثرند؟
سرنویس- پزشکی- 70  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 09:43 79090649


پتوی سنگین یا Weighted Blanket این روزها به ترند سلامت تبدیل شده و پژوهش جدید نشان می دهد می تواند اضطراب را کاهش دهد، کیفیت خواب را بهبود بخشد و حتی نیاز به داروهای خواب آور را کم کند. - فرارو- ...
داروهای خواب آور - سنگین - خواب - بهبود - کیفیت خواب - اضطراب - استرس و اضطراب


95 -
  نسل z استرس خود را با این ورزش به صفر می رسانند
فرتاک نیوز- پزشکی- 71  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 18:30 79084892


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش فرتاک نیوز ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - یوگا - استرس - شبکه های اجتماعی


96 -
  ورزش توصیه شده ای برای اضطراب و استرس نسل Z
جالبتر- پزشکی- 71  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 09:07 79077633


نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. در این میان، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز،
اضطراب - افزایش - شبکه های اجتماعی - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی


97 -
  نسل z استرس خود را با این ورزش به صفر می رسانند
آفتاب نو- پزشکی- 71  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 19:16 79072922


285959 تاریخ انتشار: دوشنبه 10 شهریور 1404 19:40 به گزارش بهداشت نیوز نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، - به گزارش بهداشت نیوز نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، ...
اضطراب - افزایش - کاهش - یوگا - گزارش - تمرکز - تحصیل


98 -
  بهترین ورزش ها برای کنترل اضطراب و استرس در نسل Z
رونویس- پزشکی- 72  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 15:23 79070714


 به گزارش رونویس، نسل Z که با چالش هایی همچون فشارهای تحصیلی، اضطراب های کاری، وابستگی زیاد به شبکه های اجتماعی و مشکلات محیط زیستی دست و پنجه نرم می کند، -  به گزارش رونویس، نسل Z که ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - کیفیت خواب - محیط زیستی - کاهش - تحصیل - اجتماعی


99 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام بهتر است؟
ایلنا- پزشکی- 74  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 16:57 79048945


آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شروع می کنیم، - آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - سلامت قلب - کاهش - ورزش - کاهش وزن


100 -
  یک ورزش توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
جماران- اقتصادی- 74  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 11:30 79044615


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش جماران، نسل ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - یوگا - استرس


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
ویدیو| خلاصه فوتسال ایران 5 مراکش 0/ شاگردان شمسایی قهرمان بازی های کشورهای اسلامی شدند
کانال مورد علاقه رسایی شکار عکاسان شد؛ همسریابی ایده آل!
بازگشت به استقلال برای من حسرت شد/ اگر برمی گشتم به خیلی از رکوردها می رسیدم ولی نگذاشتند!
تن لرزان هواداران استقلال و پرسپولیس/ قرارداد این بازیکنان پایان فصل تمام می شود
ویدیو| تیم فوتبال محبوب هادی چوپان مشخص شد
ویدیو / حشمت الله فلاحت پیشه: بخشی از نفوذ از طریق یک سری افراد مقیم خارج که می آوردیم صداوسیما از ما تعریف کنند، انجام شد
طارمی و چند ستاره اضافه شدند/ تیم ملی با پنج بازیکن لژیونر تقویت شد +تصاویر
زمان اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی
ببینید | ماجرای ثبت نام علی کشوری در انتخابات مجلس چه بود؟
چین جنگنده های پنهان کار جدیدش را به نمایش گذاشت: غوغا در آسمان!
بنزین سوپر در بورس کشف قیمت خواهد شد
سورپرایز تهاجمی اوسمار برای تراکتور!
استعفای ناگهانی ران درمر ؛ پایانی بر دوران پرحاشیه وزیر راهبردی اسراییل؟
جزییات جدید از شاهکار سازمان اطلاعات سپاه +فیلم
چرا عاشق غذای تند هستیم، وقتی خوردنش دردناک است؟
ورودی گمشده در مصر پیدا شد؟
دکمه لایک و شیر فیس بوک در سایت ها حذف می شود
خوراکی های موثر در روزهای آلودگی هوا
فاجعه آبی در راه است، اما دولت هنوز از مخزن خانگی می گوید/ از بازچرخانی آب در سنگاپور تا دعا برای باران در ایران
سرمایه گذاران نهادی به سمت تنوع در سبد سرمایه گذاری های دیجیتال می روند
از توکن سازی تا هوشمندسازی/ نقشه راه جدید تأمین مالی در دهه آینده

موضوعات داغ:
سازمان اطلاعات سپاه
هواداران استقلال
فوتسال ایران
سرمایه گذاری
اطلاعات سپاه
کشورهای اسلامی
سرمایه گذاران
کمتر دیده شده
خامس رودریگز
وانتقالات پرسپولیس
لویه جرگه
لئو باپتیستائو
نوآفرین
غلامان
داوری بانوان
کرسی های نظریه پردازی
ترم تابستانه
حسن بادامکی
هادی نوروزی
امید پرسپولیس
شیردر
متخلفان کرونایی
سند نقشه جامع علمی کشور
بفروییه
فرمانداری سمیرم
مراقبت از سالمند
فرمانداری شهرستان شیراز
خشونت خانگی
حسین علی امیری
مختار کرمی
شورای اسلامی
بازچرخانی آب
کارکنان دولت
مصدومیت شدید
پیروز قربانی
رهبر انقلاب
رهبر معظم انقلاب اسلامی
دوران هشت سال دفاع مقدس
تمرین تیم ملی فوتبال
حشمت الله فلاحت پیشه
جشن فارغ التحصیلی
هشت سال دفاع مقدس
رهبر معظم انقلاب
نیروی هوایی ارتش
باشگاه پرسپولیس
عادل فردوسی پور
بازیکنان خارجی
رزمندگان اسلام
بهنوش طباطبایی
نیروهای شرکتی
برخی بازیکنان
انرژی خورشیدی
ورزشگاه خلیفه
تمدید قرارداد
عنوان قهرمانی
انقلاب اسلامی
اردوی تیم ملی
پرطرفدارترین
قانون برنامه
ابراز همدردی
دانشگاه آزاد
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
عادل فردوسی
فرمانده پیشکسوت دفاع مقدس
دبیر شورای عالی امنیت ملی
جلال الدین ماشاریپوف
شورای عالی امنیت ملی
برنامه فوتبال برتر
نیروی هوافضای سپاه
پرسپولیس و استقلال
فناوری های پیشرفته
مجلس شورای اسلامی
سینما و تلویزیون
اصلاح الگوی مصرف
متولدین فروردین
محمدحسین میثاقی
سریال مختارنامه
مقام معظم رهبری
منطقه مازندران


 

اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.