اخبار کاهش اضطراب - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 14:06

دوش تاریک؛ روش عجیب اما واقعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

تأثیر مصرف پروبیوتیک ها بر کاهش اضطراب فردی
اقتصاد ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 07:03 76893321

به گزارش اقتصاد ایران، محققان تخمین می زنند که حدود 4 درصد از مردم در سراسر جهان با یک اختلال اضطرابی زندگی می کنند. این نوع وضعیت سلامت روان معمولاً با ترکیبی از گفتار درمانی، - ، محققان ...

342 -

7 علامت کمبود منیزیم در بدن
دنیای اقتصاد- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 03:17 76892802

منیزیم یکی از مهم ترین مواد معدنی برای بدن است که در تنظیم سیستم عصبی، کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب نقش اساسی دارد. - بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند، دچار کمبود منیزیم هستند که می ...

343 -

مزایای روانی توافقات پیش از ازدواج: کاهش اضطراب و تقویت رابطه
خط سلامت- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 22:23 76891019

توافقات پیش از ازدواج، که اغلب به عنوان پیش نویس شناخته می شوند، نه تنها به حفظ دارایی ها در صورت جدایی کمک می کنند، بلکه مزایای روانشناختی قابل توجهی نیز دارند. -

344 -

آیا پروبیوتیک ها می توانند کلید جدیدی برای کاهش اضطراب باشند؟
پنجره نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 11:21 76880783

مطالعات تازه نشان داده اند که نوعی متابولیت میکروبی در روده می تواند در تنظیم فعالیت مغزی مرتبط با اضطراب نقش داشته باشد. دانشمندان تخمین می زنند که حدود 4 درصد از جمعیت جهان با نوعی ...

345 -

آیا پروبیوتیک ها می توانند به کاهش اضطراب کمک کنند؟
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 09:05 76878180

یک مطالعه جدید متابولیت میکروبی خاصی را در میکروبیوم روده شناسایی کرده است که از طریق مدل موش به تنظیم فعالیت مغز مرتبط با اضطراب کمک می کند. - به گزارش به نقل از مدیکال نیوز تودی، محققان ...

346 -

آیا پروبیوتیک ها می توانند به کاهش اضطراب کمک کنند؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 09:05 76878152

یک مطالعه جدید متابولیت میکروبی خاصی را در میکروبیوم روده شناسایی کرده است که از طریق مدل موش به تنظیم فعالیت مغز مرتبط با اضطراب کمک می کند.به گزارش قطره به نقل از مدیکال نیوز تودی، ...

347 -

خواص فوق العاده گلاب
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 22:21 76859443

گلاب، این عصاره ی خوشبو و معطر گل محمدی، به عنوان یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین محصولات طبیعی در طب سنتی شناخته می شود. - به گزارش و کاهش استرس را شامل می شود. گلاب: عصاره ای برای زیبایی ...

348 -

غم باد با بیماری تیرویید چه ارتباطی دارد؟
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 05:31 76846072

به گزارش پارسینه و به نقل از نمناک، احساس گلوبوس یا غم باد، حس طاقت فرسایی از یک توده یا یک جسم خارجی است که در گلوی فرد جای گرفته است با این حال، - هیچ درمان انفرادی تمام موارد گلوبوس ...

349 -

این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند
اقتصاد 100- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 12:18 76817949

مصرف مکمل های ملاتونین برای همه مناسب نیست؛ افراد باردار، شیرده، مبتلا به اختلالات خودایمنی یا تشنج، افسردگی، دیابت و فشار خون بالا باید با احتیاط یا تحت نظر پزشک از این مکمل استفاده کنند.

350 -

5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 18:32 76809110

تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...

351 -

5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 17:45 76808583

تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...

352 -

ویتامین هایی برای کاهش اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 17:25 76808361

تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...

353 -

5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
دولت بهار- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 12:18 76804928

تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...

354 -

اضطراب دارید؟ با این ویتامین ها درمانش کنید
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 08:25 76791108

به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی تجویز می شوند. - اسیدهای ...

355 -

اضطراب دارید؟ با این ویتامین ها درمانش کنید
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 06:41 76790595

به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی تجویز می شوند. - 2) ویتامین D ...

356 -

لباس های وزنی Pyvot: ترکیبی از طراحی شیک و آرامش روانی
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 14:52 76782346

لباس های وزنی Pyvot که به طور خاص برای آرامش بخشی و بهبود سلامت روان طراحی شده اند، با وزن دهی به بدن و استفاده از مواد سبک و شیک، - برند Pyvot لباس های وزنی را با هدف ایجاد اثر آرامش بخش مشابه ...

357 -

9 راهکار طبیعی برای کاهش اضطراب
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 14:22 76749057

اضطراب بخشی طبیعی از زندگی است، اما اگر کنترل نشود، می تواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. در این مطلب، 9 روش طبیعی و مؤثر برای کاهش اضطراب را بررسی می کنیم که شامل تغییرات سبک زندگی، ...

358 -

کارایی عجیب سویشرت وزنی Champion در کاهش اضطراب
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 11:52 76746188

سویشرت وزنی جدید Champion، که از میکروکره ها برای ایجاد فشار عمیق مشابه پتوی وزنی استفاده می کند، طراحی شده تا به افراد مبتلا به اضطراب و استرس کمک کند. - کمپانی Champion یک سویشرت وزنی جدید ...

359 -

سرگرمی ها راهی برای تقویت سلامت روان و کاهش استرس
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 11:52 76730263

سرگرمی ها به شما این امکان را می دهند که زمان خود را کنترل کنید و از طریق فعالیت های مختلف به بهبود روحیه و کاهش اضطراب بپردازید. - کاهش می یابد، استرس پایین می آید و خلق و خو بهبود می یابد. ...

360 -

این برنامه نوآورانه بیمارستان های ایران را تکان می دهد
وانا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 02:45 76725131

بازی درمانی، یک روش درمان تخصصی و علمی است. این روش با به کارگیری بازی به عنوان زبان کودک به درمانگر کمک می کند تا مشکلات عاطفی و روانی کودک را حل کند. - وانانیوز زهره گردان - روزنامه ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه چرخان طرح خودرو اکسید اکسلانتیکس ES جدید در ایران ثبت شد شاهین ۱٫۵ میلیاردی؛ شاهین هم قیمت ام وی ام ایکس 55 چند ماه پیش شد! سدان اینوی با نشان جدید ایران خودرو دیده شد هفتمین دوره واریز وجه منتخبین رزرو در طرح فروش فیدلیتی الیت و ریسپکت ۲ شرایط فروش فونیکس F7 (تیگو 7)، آبان 1404	اخبار ویژه خبرآنلاین یک راه باقی مانده و آن حذف بودجه دستگاه های غیرضروری است/ قنبری: جز 10 میلیون نفر، همه مردم، به سختی امروز و فردا می کنند بازگشت هیجان به فوتبال اروپا؛ یورو 2028 رسما کلید خورد سلامت لرستان در مسیر بازسازی و رایزنی از مسئولان وزارت بهداشت ببینید \| پاسخ سردار فدوی به تهدیدات برای محدود کردن برد موشک ها واکنش واشنگتن به برگزاری انتخابات عراق
اخبار ویژه روز نو طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در مراحل نهایی فرمول ویژه اوسمار برای حذف تراکتور در جام حذفی فاش شد این ستاره پرسپولیس از لیست «خروج» خارج شد! علف می خوریم، اما دوباره مستعمره روسیه نمی شویم! خبری جدید از بازیکن جنجالی استقلال	اخبار ویژه رونگار جهش بی سابقه قیمت طلا و سکه امروز \| نیم سکه و ربع سکه چقدر شدند؟ ترور مهندس هسته ای مصر با شلیک 13 گلوله زلنسکی: ترامپ می تواند پوتین را به میز مذاکره بیاورد در گفتگوی تلفنی وزرای خارجه ایران و قطر چه گذشت؟ ادل بازیگر شد
اخبار ویژه عرشه آنلاین خبرخوش برای بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته / مبلغ متناسب سازی حقوق بازنشستگان 1405 پرواز ۴۸ فروند سوخو ۳۵ به سمت آشیانه های ایران آموزش خلبان های ایرانی با سوخو ۵۷ در روسیه/فیلم قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار قیمت سکه داغ شد؛ افزایش قیمت طلا و سکه امروز پنج شنبه 22آبان 1404	اخبار ویژه تک ناک آمریکا پس از ۲۳۰ سال سکه یک سنتی را بازنشسته کرد هوشمندترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۵ معرفی شدند اتصال اقتصاد ایران به جهان با راه اندازی بورس بین الملل شرکت OepnAI ازمدل هوش مصنوعی GPT-5.1 رونمایی کرد iOS 26.2 ماه آینده با ۸ ویژگی جدید منتشر می شود
اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر خوش برای مددجویان کمیته امداد و بهزیستی!/ واریز مستمری آبان آغاز شد + مبلغ اعلامی مزایده خودروهای لوکس بهمن موتور؛ فرصت طلایی برای خریداران!/ راهنمای ثبت نام و قیمت ها خبر داغ: جزئیات مرحله پنجم شارژ کالابرگ سرپرستان خانوار لو رفت! / مبلغ و زمان دریافت کالابرگ اعلام شد / نکات مهم برای استفاده سریع و آسان سایت ثبت نام وام ۵۰ میلیونی بازنشستگان کشوری ۱۴۰۴ / راهنمای کامل و لینک مستقیم ثبت نام / نکات ضروری برای دریافت وام اجرای ناقص متناسب سازی حقوق بازنشستگان / مشکلات و پیامدها برای زندگی روزمره / واکنش داغ رسانه ها و کارشناسان	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه زوم تک رونمایی سامسونگ از نمایشگر قابل حمل Movingstyle؛ مانیتوری ۲۷ اینچی با باتری ۳ ساعته که تبدیل به کیف دستی می شود معرفی رسمی قابلیت Digital ID اپل؛ تبدیل پاسپورت به کارت شناسایی دیجیتال در کیف پول آیفون نگاهی به جاه طلبی های اکس پنگ از خودرو های پرنده تا ربات های انسان نما پل استار ۳: یک قدم تا بزرگی، غرق در کابوس نرم افزاری انتشار رسمی GPT-5.1 توسط OpenAI؛ هوشمندتر، صمیمی تر و با ۸ شخصیت جدید برای چت جی پی تی	اخبار ویژه سرنویس سدان هیبریدی نیسان N6 با برد برقی 150 کیلومتر از راه رسید زلنسکی: درهای مذاکره با روسیه باز است/ ترامپ می تواند پوتین را به میز مذاکره بیاورد ورود ربات های انسان نما به نیروگاه های هسته ای ماجرای نور عجیب و مارپیچ در آسمان آمریکا چه بود؟ محدودیت های ترافیکی محور کرج ـ چالوس در پایان هفته

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین