پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه ششم
بروزرسانی: 18:56
101 -
  راه حل نسل Z برای برای کاهش استرس
جالبتر- پزشکی- 73  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 09:22 79042823


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - در دنیایی که اضطراب ...
اضطراب - افزایش - یوگا - استرس - کاهش استرس - خواب بهتر - کاهش


102 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
آوش- پزشکی- 74  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 11:08 79033901


پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و سلیقه شخصی شما دارد. - آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - سلامت - سلامتی - سیستم ایمنی بدن - انتخاب


103 -
  10 دقیقه بدویم یا پیاده روی کنیم؟؛ کدام مفیدتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 75  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 12:16 79025007


285818 تاریخ انتشار: پنجشنبه 06 شهریور 1404 12:59 به گزارش بهداشت نیوز، آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود ...
پیاده روی - پیاده - سلامت قلب - کاهش - ورزش - کاهش وزن - بهبود


104 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
رونویس- پزشکی- 76  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 01:23 79021334


آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شروع می کنیم، - رونویس- مریم شیرافکن: آیا تا به حال ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - سلامت قلب - کاهش - ورزش - کاهش وزن


105 -
  یک تحقیق: خطر پارانویا برای افرادی که به خاطر کاهش اضطراب مواد مصرف می کنند
شفقنا- پزشکی- 76  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 11:07 79012755


کسانی که به دلیل درد، اضطراب یا افسردگی مواد مخدر مصرف می کنند، بیشتر از افرادی که به صورت تفریحی سیگار می کشند، در معرض ابتلا به پارانویا هستند. - شفقنا- کسانی که به دلیل درد، اضطراب ...
اضطراب - افسردگی - تفریحی - مواد مخدر - مصرف - ابتلا - تحقیق


106 -
  داروی طبیعی برای خواب آرام، قلب سالم و کبد پاک |
زیرنویس نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 07:02 78997590


به گزارش خبرنگار زیرنویس، عناب، میوه ای کوچک و قرمز رنگ که به «خرمای چینی» نیز شهرت دارد، در سال های اخیر توجه بسیاری از پژوهشگران و متخصصان تغذیه را به خود جلب کرده است. - ویتامین ها ...
عناب - آنتی اکسیدان - مواد معدنی - ویتامین - بیماری های قلبی - پیشگیری - تنظیم فشار خون


107 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
جالبتر- پزشکی- 78  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 06:12 78997423


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - کمبود ویتامین - زوال شناختی - تحقیقات - ارتباط - ویتامین ها - علائم خفیف


108 -
  با وجود این خواص از گلاب غافل نشوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 01:20 78996634


گلاب یکی از پرکاربردترین فرآورده های گیاهی در طب سنتی ایران است که به دلیل خواص فراوان، از دیرباز برای آرام سازی اعصاب، تقویت معده، بهبود خواب و حتی سلامت پوست تجویز می شده است. - به ...
گلاب - طب سنتی - خواص - سنتی - اختلالات - خواص درمانی گلاب - اعصاب


109 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
نواندیش- پزشکی- 78  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 15:50 78991690


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - کمبود ویتامین - زوال شناختی - ویتامین ها - علائم خفیف - تحقیقات - ویتامین D


110 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
اقتصاد 24- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 16:37 78982483


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - کمبود ویتامین - زوال شناختی - کاهش اضطراب - ویتامین ها - علائم خفیف - کاهش


111 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
ایلنا- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 15:12 78981713


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - ویتامین ها - کمبود ویتامین - زوال شناختی - تحقیقات - علائم خفیف - اضطراب


112 -
  با این 5 ویتامین، اضطراب را به زانو درآورید!
جالبتر- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 11:47 78979777


1) ویتامین A اسیدهای چرب موجود در ویتامینA برای کمک به افرادی که از حملات پانیک و اختلال اضطراب فراگیر (GAD) رنج می برند، مفید است. 2) ویتامین D کمبود ویتامین D با سطوح بالاتر اضطراب مرتبط ...
ویتامین - اضطراب - کمبود ویتامین - ویتامین D - حملات پانیک - افراد - مکمل های غذایی


113 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
تابناک- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 07:05 78977669


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - ویتامین ها - اضطراب - کمبود ویتامین - ویتامین D - ویتامین A - اضطراب و افسردگی


114 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
آفتاب نو- سیاسی- 80  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 01:06 78976747


اسیدهای چرب موجود در ویتامین A برای کمک به افرادی که از حملات پانیک و اختلال اضطراب فراگیر (GAD) رنج می برند، مفید است. منبع اسیدهای چرب موجود در ویتامین A برای کمک به افرادی که از حملات ...
حملات پانیک - ویتامین - ویتامین A - اضطراب - اختلال - فراگیر - حملات


115 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
سرنویس- پزشکی- 80  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 00:58 78976716


اسیدهای چرب موجود در ویتامین A برای کمک به افرادی که از حملات پانیک و اختلال اضطراب فراگیر (GAD) رنج می برند، مفید است. - اسیدهای چرب موجود در ویتامین A برای کمک به افرادی که از حملات پانیک ...
ویتامین - ویتامین ها - اضطراب - حملات پانیک - اختلال - ویتامین A - اضطراب و افسردگی


116 -
  ویتامین های مفید برای کاهش اضطراب
شفقنا- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 18:07 78973712


شفقنا زندگی   تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، -
ویتامین - کمبود ویتامین - زوال شناختی - کاهش اضطراب - تحقیقات - شناختی - اضطراب


117 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
خبر آنلاین- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 17:25 78973320


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - کمبود ویتامین - زوال شناختی - کاهش اضطراب - ویتامین ها - علائم خفیف - کاهش


118 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
آفتاب نو- پزشکی- 81  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 04:21 78966742


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی ...
ویتامین - ویتامین D - اضطراب - کاهش اضطراب - افسردگی - مکمل های غذایی - کمبود ویتامین


119 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
جالبتر- پزشکی- 81  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 04:07 78966728


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی ...
ویتامین - اضطراب - ویتامین ها - شوند - انتخابی - افسردگی - مکانیسم


120 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
رسانه 7- پزشکی- 81  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 04:05 78966721


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی ...
ویتامین ها - اضطراب - ویتامین - انتخابی - افسردگی - مکانیسم - شوند


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
ساعت فوتسال امروز ایران مراکش | اخبار ورزشی
اوسمار از همسرش رونمایی کرد+عکس
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی در روز سوم +عکس
ماجرای کشف 74 پیکر مجهول الهویه در بستر خشک سد کرج + عکس
آیا مدارس و ادارات تهران فردا چهارشنبه 21 آبان 1404 تعطیل است؟
نتیجه بازی فوتسال عربستان و ازبکستان امروز سه شنبه 20 آبان 1404
مسی در بارسلون لحظه عاشقانه یک زوج را خراب کرد! + عکس
کنایه سنگین مالک تراکتور به استقلال و تاجرنیا
دستور پزشکیان به وزیر کشور در پی درگذشت احمد بالدی جوان اهوازی
مرگ تلخ کودک 12 ساله با پاستیل!
ببینید/برنامه ای برای شلیک دو هزار موشک هم زمان و غلبه بر گنبد آهنین اسراییل!
یارانه بگیران حتما بخوانند؛ شارژ 500هزار تومانی حساب این دهک ها
قوه قضاییه در میدان اصلاح نظام بانکی؛ گام بزرگ برای رفع ناترازی یک بانک
 رییس جمهور وضعیت نیروهای شرکتی را تعیین تکلیف کند
قوه قضاییه علیه مهدی مطهرنیا اعلام جرم کرد
علائم کرونای تیغی چیست
استانداری البرز: خبر کشف 74 جسد در سد کرج کذب محض است
شبنم نعمت زاده کیست؟ / از پرونده دارو تا جنجال غیبت در زندان
حسین محمودی سرپرست مدیریت امور شعب و نمایندگان بیمه تعاون شد
انفجار در نزدیکی دادگاه های اسلام آباد / 9 کشته و 21 زخمی+فیلم
همایون ارشادی کیست؟ / علت فوت ناگهانی همایون ارشادی چیست؟
مرگ سالانه 57 هزار نفر منتسب به آلودگی هوا در کشور

موضوعات داغ:
همایون ارشادی
فوتسال عربستان
فلزات خاکی کمیاب
فوتسال ایران
تعطیلی مدارس
مالک تراکتور
دانش آموزان
انتقال قرضی
طالبان افغانستان
ثبت اسناد و املاک
عاملان انتحاری
شهرستان بوشهر
انارجار
دیپورتیو لاکرونیا
مهدی رسو ل پناه
ده حسن
برنان جانسون
فتوولتاییک
تردد درمحور
بازی سپاهان و استقلال
چنینگ تیتوم
چهره ماندگار موسیقی
علی محمد طرفداری
چارلی چاپلین
مهدی کوشکی
سردار کمالی
محمدجواد حشمتی مهذب
امام رضا
نظام های بهره برداری
پرس
سینما و تلویزیون
بیماری های عفونی
وزارت دفاع روسیه
تلویزیون ایران
دادستانی تهران
فیلم طعم گیلاس
شبنم نعمت زاده
شرایط اضطراری
عباس کیارستمی
درمان و آموزش
افزایش تولید
پرونده قضایی
بازیگر سینما
فرود اضطراری
سرمایه گذاری
ابراز همدردی
معاون بهداشت
فوتبال ایران
آخرین وضعیت
حسین محمودی
آموزش پزشکی
دانشگاه علوم پزشکی تهران
فرودگاه بین المللی تبریز
سازمان ثبت اسناد و املاک
بازی های کشور های اسلامی
فرودگاه شهید مدنی تبریز
معاون سیاسی استانداری
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
فرودگاه بین المللی
کاروان ورزشی ایران
تشکیل پرونده قضایی
دانشگاه علوم پزشکی
کالابرگ الکترونیک
سخنگوی قوه قضاییه
سازمان بیمه سلامت
سپاهان و پرسپولیس
فرودگاه شهید مدنی
نصرالله عبداللهی
سازمان ثبت اسناد
پیشکسوت استقلال
ستاره آرژانتینی
هواپیمای ایرباس
استانداری تهران
ناترازی بانک ها
لیگ برتر فوتبال
روز جهانی دیابت
باشگاه تراکتور
داریوش مهرجویی


 

اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.