پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه ششم
بروزرسانی: 20:46
101 -
  راه حل نسل Z برای برای کاهش استرس
جالبتر- پزشکی- 72  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 09:22 79042823


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - در دنیایی که اضطراب ...
اضطراب - افزایش - یوگا - استرس - کاهش استرس - خواب بهتر - کاهش


102 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
آوش- پزشکی- 73  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 11:08 79033901


پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و سلیقه شخصی شما دارد. - آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - سلامت - سلامتی - سیستم ایمنی بدن - انتخاب


103 -
  10 دقیقه بدویم یا پیاده روی کنیم؟؛ کدام مفیدتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 74  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 12:16 79025007


285818 تاریخ انتشار: پنجشنبه 06 شهریور 1404 12:59 به گزارش بهداشت نیوز، آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود ...
پیاده روی - پیاده - سلامت قلب - کاهش - ورزش - کاهش وزن - بهبود


104 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
رونویس- پزشکی- 75  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 01:23 79021334


آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شروع می کنیم، - رونویس- مریم شیرافکن: آیا تا به حال ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - سلامت قلب - کاهش - ورزش - کاهش وزن


105 -
  یک تحقیق: خطر پارانویا برای افرادی که به خاطر کاهش اضطراب مواد مصرف می کنند
شفقنا- پزشکی- 75  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 11:07 79012755


کسانی که به دلیل درد، اضطراب یا افسردگی مواد مخدر مصرف می کنند، بیشتر از افرادی که به صورت تفریحی سیگار می کشند، در معرض ابتلا به پارانویا هستند. - شفقنا- کسانی که به دلیل درد، اضطراب ...
اضطراب - افسردگی - تفریحی - مواد مخدر - مصرف - ابتلا - تحقیق


106 -
  داروی طبیعی برای خواب آرام، قلب سالم و کبد پاک |
زیرنویس نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 07:02 78997590


به گزارش خبرنگار زیرنویس، عناب، میوه ای کوچک و قرمز رنگ که به «خرمای چینی» نیز شهرت دارد، در سال های اخیر توجه بسیاری از پژوهشگران و متخصصان تغذیه را به خود جلب کرده است. - ویتامین ها ...
عناب - آنتی اکسیدان - مواد معدنی - ویتامین - بیماری های قلبی - پیشگیری - تنظیم فشار خون


107 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
جالبتر- پزشکی- 77  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 06:12 78997423


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - کمبود ویتامین - زوال شناختی - تحقیقات - ارتباط - ویتامین ها - علائم خفیف


108 -
  با وجود این خواص از گلاب غافل نشوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 01:20 78996634


گلاب یکی از پرکاربردترین فرآورده های گیاهی در طب سنتی ایران است که به دلیل خواص فراوان، از دیرباز برای آرام سازی اعصاب، تقویت معده، بهبود خواب و حتی سلامت پوست تجویز می شده است. - به ...
گلاب - طب سنتی - خواص - سنتی - اختلالات - خواص درمانی گلاب - اعصاب


109 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
نواندیش- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 15:50 78991690


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - کمبود ویتامین - زوال شناختی - ویتامین ها - علائم خفیف - تحقیقات - ویتامین D


110 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
اقتصاد 24- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 16:37 78982483


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - کمبود ویتامین - زوال شناختی - کاهش اضطراب - ویتامین ها - علائم خفیف - کاهش


111 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
ایلنا- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 15:12 78981713


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - ویتامین ها - کمبود ویتامین - زوال شناختی - تحقیقات - علائم خفیف - اضطراب


112 -
  با این 5 ویتامین، اضطراب را به زانو درآورید!
جالبتر- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 11:47 78979777


1) ویتامین A اسیدهای چرب موجود در ویتامینA برای کمک به افرادی که از حملات پانیک و اختلال اضطراب فراگیر (GAD) رنج می برند، مفید است. 2) ویتامین D کمبود ویتامین D با سطوح بالاتر اضطراب مرتبط ...
ویتامین - اضطراب - کمبود ویتامین - ویتامین D - حملات پانیک - افراد - مکمل های غذایی


113 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
تابناک- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 07:05 78977669


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - ویتامین ها - اضطراب - کمبود ویتامین - ویتامین D - ویتامین A - اضطراب و افسردگی


114 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
آفتاب نو- سیاسی- 79  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 01:06 78976747


اسیدهای چرب موجود در ویتامین A برای کمک به افرادی که از حملات پانیک و اختلال اضطراب فراگیر (GAD) رنج می برند، مفید است. منبع اسیدهای چرب موجود در ویتامین A برای کمک به افرادی که از حملات ...
حملات پانیک - ویتامین - ویتامین A - اضطراب - اختلال - فراگیر - حملات


115 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
سرنویس- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 00:58 78976716


اسیدهای چرب موجود در ویتامین A برای کمک به افرادی که از حملات پانیک و اختلال اضطراب فراگیر (GAD) رنج می برند، مفید است. - اسیدهای چرب موجود در ویتامین A برای کمک به افرادی که از حملات پانیک ...
ویتامین - ویتامین ها - اضطراب - حملات پانیک - اختلال - ویتامین A - اضطراب و افسردگی


116 -
  ویتامین های مفید برای کاهش اضطراب
شفقنا- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 18:07 78973712


شفقنا زندگی   تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، -
ویتامین - کمبود ویتامین - زوال شناختی - کاهش اضطراب - تحقیقات - شناختی - اضطراب


117 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
خبر آنلاین- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 17:25 78973320


تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
ویتامین - کمبود ویتامین - زوال شناختی - کاهش اضطراب - ویتامین ها - علائم خفیف - کاهش


118 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
آفتاب نو- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 04:21 78966742


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی ...
ویتامین - ویتامین D - اضطراب - کاهش اضطراب - افسردگی - مکمل های غذایی - کمبود ویتامین


119 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
جالبتر- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 04:07 78966728


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی ...
ویتامین - اضطراب - ویتامین ها - شوند - انتخابی - افسردگی - مکانیسم


120 -
  5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
رسانه 7- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 04:05 78966721


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی ...
ویتامین ها - اضطراب - ویتامین - انتخابی - افسردگی - مکانیسم - شوند


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایران مزایده




 
اخبار داغ:
اوسمار بالاخره پرده برداشت/ جانشین باکیچ در پرسپولیس کسی که فکرش را نمی کنید
مدارس و ادارات تهران فردا سه شنبه 20 آبان تعطیل شد؟ / وضعیت رسمی تعطیلی مدارس و ادارات تهران / اطلاعیه جدید استانداری درباره فعالیت ادارات و مدارس
بازی بعدی فوتسال ایران کی است ؟ رقیب ایران در فینال مسابقات کشورهای اسلامی 2025 مشخص شد
هانیه شریعتی رودپشتی کیست ؟ بیوگرافی و عکس
پژمان جمشیدی از سریال محکوم حذف شد
قیمت رسمی طلا و سکه امروز دوشنبه 19 آبان 1404 + عکس
بیوگرافی و علت فوت محمدعلی دشتی بازیگر سینما
کریم باقری از استقلالی ها عذرخواهی کرد
ویزای بازیکنان تیم ملی فوتبال برای امارات صادر نشد
صدور دستور ویژه برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی
مهلت تمام شد؛ مدافع استقلال در آستانه محرومیت!
توضیح دادستان اهواز درباره خودسوزی جوان اهوازی و بازداشت شهردار
سایپا، کوییک را 162 میلیون تومان گران کرد!
خزانه در آغوش میلیون ها کارمند؛ پایان عصر واسطه ها برای حقوق های شرکتی
30 هزار پزشک ایرانی مفقود شدند + جزییات
قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز 19 آبان / سمند، کوییک، شاهین و … چند؟!
زمان پرداخت حقوق فرهنگیان و معلمان در آبان مشخص شد
جزییات قوانین جدید مهریه اعلام شد+ فیلم
پیش گویی شهادت مهندس سعید اوحدی چند روز قبل از حمله تروریستی به میدان تجریش از زبان خودش
بازداشت شهردار و مسئول اجراییات شهرداری اهواز در پی حادثه خودسوزی جوان اهوازی
حمایت شهرداری یزد از طرح پژوهشی سازه های خشتی در بافت تاریخی
زمستان فضایی در راه است؛ پرتاب 3 ماهواره تا 2 ماه دیگر
حداکثر سقف معادل سازی دروس برای دانشجویان اخراجی و انصرافی اعلام شد |

موضوعات داغ:
پرسپولیس و استقلال
شهرداری اهواز
نیروهای شرکتی
دادستان اهواز
تعطیلی مدارس
بنیاد شهید و امور ایثارگران
پزشک ایرانی
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
تیم ملی فوتبال
فرهنگ ایثار و شهادت
پیست اسکی فریدونشهر
کهنه کند
خالد حسینی
ابرو طبیعی
ترکیب
واشان
چمن گل
محمد قربانی
نامه احمدی نژاد
کنگره سالانه AFC
دیدار تدارکاتی پرسپولیس
شهرداری شاهین شهر
هیات فوتبال کرمانشاه
کانون گرد و غبار
بند آزادسازی
چینی جان
رانت خواران
برگزاری اختتامیه
استانداری تهران
داور شوکر
تعیین تکلیف
استقلالی ها
برنامه ریزی
بافت تاریخی
معاون آموزشی وزارت علوم
ساماندهی نیروهای شرکتی
کمیسیون بهداشت و درمان
بازی تیم های پرسپولیس
عضو کمیسیون بهداشت
تفاهم نامه همکاری
شبکه های اجتماعی
تیم های پرسپولیس
سازمان آتش نشانی
استقلال خوزستان
رییس بنیاد شهید
تحصیلات تکمیلی
بازار طلا و سکه
کمیسیون بهداشت
بهداشت و درمان
اونس جهانی طلا
شهرداری تهران
معاون آموزشی
پژمان جمشیدی
پرداخت مهریه
دوره های آموزشی کوتاه مدت
اردوی تیم ملی ژیمناستیک
آتش نشانی و خدمات ایمنی
تیم ملی فوتبال ایران
تیم ملی فوتسال ایران
کیفیت خدمات ارتباطی
دانشگاه آزاد اسلامی
تیم فوتبال پرسپولیس
کمیسیون قضایی مجلس
هواداران پرسپولیس
خبرگزاری اسپوتنیک
پرونده کلاهبرداری
مجلس شورای اسلامی
تیم ملی ژیمناستیک
هواداران استقلال
دستگاه های دولتی
هوادار پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
هاله ای از ابهام
دوره های آموزشی
دانشگاه ارومیه
100 میلیون تومان
سرمربی استقلال
شهرداری منطقه 3
خبرگزاری تسنیم
رسانه های خبری


 

ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.