صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 19 آبان 1404 - Mon, 10th Nov 2025
اخبار کاهش اضطراب - صفحه بیستم
بروزرسانی: 20:20
381 - از رفع بی خوابی تا تسکین سردرد؛ کدام چای ها به کمک شما می آیند؟
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 21:31 76560769
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 21:31 76560769
چای، این نوشیدنی محبوب و پرطرفدار، نه تنها برای رفع خستگی و گرما بخشیدن به بدن در روزهای سرد، بلکه به دلیل خواص بی شمارش برای سلامتی نیز مورد توجه قرار گرفته است. - در دنیای چای ها، تنوع ...
382 - آب گلاب ؛ زیبایی و سلامتی
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 19:25 76559231
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 19:25 76559231
منبع مگتو این عصاره معطر و لذت بخش ، که از گلهای محمد استخراج می شود ، در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان یک درمان طبیعی شناخته می شود. ویژگی های منحصر به فرد در زمینه های مختلف از آرامش ذهنی ...
383 - یک فنجان آرامش در دستان شما
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 19:00 76558914
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 19:00 76558914
دکتر جنا برادوک، متخصص تغذیه و رژیم درمانگر، می گوید: بابونه از طریق تأثیر بر انتقال دهنده های عصبی مغز، احساس آرامش را تقویت می کند. علاوه بر این، - دکتر جنا برادوک، متخصص تغذیه و رژیم درمانگر،
384 - چطور بدانیم زمان زایمان نزدیک است؟
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 18:54 76558812
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 18:54 76558812
زایمان یک فرآیند طبیعی است، اما دانستن آنچه باید انتظار داشته باشید می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. این مقاله را بخوانید تا با برخی از نشانه های زایمان و آنچه در هنگام زایمان انتظار می رود،
385 - چطور بدانیم زمان زایمان نزدیک است؟
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:29 76555570
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:29 76555570
زایمان یک فرآیند طبیعی است، اما دانستن آنچه باید انتظار داشته باشید می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. این مقاله را بخوانید تا با برخی از نشانه های زایمان و آنچه در هنگام زایمان انتظار می رود،
386 - افزایش اضطراب در بین زنان
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 11:17 76550424
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 11:17 76550424
اختلالات اضطرابی از رایج ترین موضوعات بهداشت روان در سراسر جهان است ، اما تحقیقات نشان می دهد که زنان به طور نامتناسب تحت تأثیر قرار می گیرند. - مطالعات نشان می دهد که زنان تقریباً دو ...
387 - شماره های مشاوره خانواده تلفنی رایگان 24 ساعته
خبرگزاری بازار- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 10:13 76548891
خبرگزاری بازار- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 10:13 76548891
در دنیای امروز، چالش های خانوادگی و مشکلات روابط شخصی به یکی از دغدغه های عمده بسیاری از خانواده ها تبدیل شده است. - ارائه می دهد که در نهایت به افراد کمک می کند تا به بهبود وضعیت روانی ...
388 - چگونه می توانم بدانم که تحویل نزدیک است؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 21:15 76542933
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 21:15 76542933
منبع مگتو زایمان یک فرایند طبیعی است ، اما دانستن اینکه چه چیزی انتظار دارید می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. این مقاله را بخوانید تا برخی از علائم تولد و آنچه در هنگام تولد انتظار می رود ،
389 - کدام ویتامین باعث کاهش اضطراب و عصبانیت می شوند؟
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 17:22 76539704
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 17:22 76539704
تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین B می تواند با علائمی نظیر خشم، استرس، و افسردگی همراه باشد و بر خلق وخو و سلامت روانی تأثیر منفی بگذارد. -
390 - مالیخولیا چیست؟ + فیلم
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 16:47 76539169
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 16:47 76539169
مالیخولیا (Melancholia) یک اصطلاح قدیمی در روان شناسی و پزشکی است که در گذشته برای توصیف نوعی افسردگی شدید همراه با افکار منفی، غم عمیق و حتی توهمات به کار می رفت. - - حمایت از خانواده، دوستان ...
391 - یاد خداوند درمان تمام نگرانی ها و اضطراب ها است
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 23:50 76526977
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 23:50 76526977
آیت الله «فلاحتی» با اشاره به ابعاد روانشناختی نماز گفت: نماز و یاد و ذکر خداوند، درمان تمام نگرانی ها و اضطراب ها است. - به گزارش دفاع پرس از رشت، آیت الله رسول فلاحتی نماینده ولی فقیه ...
392 - نماز راهی برای حفظ جامعه از آسیب های اجتماعی است
ایرنا- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 13:15 76517878
ایرنا- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 13:15 76517878
نماینده ولی فقیه در گیلان گفت: نماز از جمله راهکارها در کاهش آسیب های اجتماعی و حفظ جامعه از ناهنجاریهاست زیرا ظرفیت های روحی ، روانی افراد را تقویت و اثر فشارها و تلاطمات زندگی را بر ...
393 - کلید خاموش کردن اضطراب در مغز کشف شد
اقتصاد 100- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 06:32 76510974
اقتصاد 100- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 06:32 76510974
دانشمندان به راهی برای خاموش کردن تحمل اضطراب در مغز، آن هم بدون عوارض جانبی دست پیدا کردند. - به گزارش گروه دانش و فناوری، محققان می گویند روشن کردن مولکول های جدید با طول موج های خاصی ...
394 - کلید خاموش کردن اضطراب در مغز کشف شد
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 16:40 76504160
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 16:40 76504160
دانشمندان به راهی برای خاموش کردن تحمل اضطراب در مغز، آن هم بدون عوارض جانبی دست پیدا کردند. - آفتاب نیوز : محققان می گویند روشن کردن مولکول های جدید با طول موج های خاصی از نور می تواند ...
395 - کلید خاموش کردن اضطراب در مغز کشف شد
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 16:15 76503736
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 16:15 76503736
دانشمندان به راهی برای خاموش کردن تحمل اضطراب در مغز، آن هم بدون عوارض جانبی دست پیدا کردند. - دانشمندان به راهی برای خاموش کردن تحمل اضطراب در مغز، آن هم بدون عوارض جانبی دست پیدا کردند. ...
396 - هک مغزی/ دانشمندان کلید خاموش را برای اضطراب بدون عوارض جانبی پیدا کردند
ایران زندگی- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 11:21 76497445
ایران زندگی- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 11:21 76497445
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، روشن کردن مولکول های جدید با طول موج های خاص نور می تواند فعالیت گیرنده ها را در مدار های مغزی خاص کنترل کند. - محققان در ویل کورنل مدیسین پیشرفت ...
397 - خشکی واژینال ، عوامل مساعدکننده و راهکارهای بهبود
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 08:44 76494252
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 08:44 76494252
کاهش رطوبت مخاطی واژن باعث نازک شدن (آتروفی) سلول های دیواره پوشاننده واژن می شود . در واقع، خشکی نسبی مخاط باعث می شود این سلول های دیواره ای، - خشکی واژن می تواند باعث ایجاد درد در رابطه ...
398 - برای کاهش استرس و سریع به خواب رفتن، هر شب 6 دقیقه را به این کار اختصاص دهید
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 21:52 76491511
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 21:52 76491511
برای کاهش استرس و به خواب رفتن سریع، تنها 6 دقیقه مطالعه قبل از خواب می تواند تأثیر شگرفی داشته باشد. - مطالعه قبل از خواب نه تنها به را کاهش دهد، حافظه و تمرکز شما را بهبود بخشد و باعث ...
399 - چگونه پس از کار ذهن را بازیابی کنیم؟
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 21:12 76480145
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 21:12 76480145
شفقنا زندگی تنش محیط کاری و استرس می تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند. به همین منظور انجام راهکارهایی برای تقویت اعصاب و کاهش اضطراب می تواند موثر باشد. - شفقنا زندگی تنش محیط کاری و استرس ...
400 - تاثیر ملاتونین بر کاهش اضطراب
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 09:29 76470879
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 09:29 76470879
این مقاله نقش ملاتونین در تسکین اضطراب، دوز آن و اینکه آیا عوارض جانبی ایجاد می کند یا خیر را بررسی می کند. ملاتونین چیست؟ ملاتونین هورمونی است که در غده صنوبری سنتز می شود. - این مقاله ...
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار داغ:
اوسمار بالاخره پرده برداشت/ جانشین باکیچ در پرسپولیس کسی که فکرش را نمی کنید
بازی بعدی فوتسال ایران کی است ؟ رقیب ایران در فینال مسابقات کشورهای اسلامی 2025 مشخص شد
هانیه شریعتی رودپشتی کیست ؟ بیوگرافی و عکس
مدارس و ادارات تهران فردا سه شنبه 20 آبان تعطیل شد؟ / وضعیت رسمی تعطیلی مدارس و ادارات تهران / اطلاعیه جدید استانداری درباره فعالیت ادارات و مدارس
پژمان جمشیدی از سریال محکوم حذف شد
بیوگرافی و علت فوت محمدعلی دشتی بازیگر سینما
قیمت رسمی طلا و سکه امروز دوشنبه 19 آبان 1404 + عکس
کریم باقری از استقلالی ها عذرخواهی کرد
ویزای بازیکنان تیم ملی فوتبال برای امارات صادر نشد
صدور دستور ویژه برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی
توضیح دادستان اهواز درباره خودسوزی جوان اهوازی و بازداشت شهردار
سایپا، کوییک را 162 میلیون تومان گران کرد!
مهلت تمام شد؛ مدافع استقلال در آستانه محرومیت!
جزییات قوانین جدید مهریه از زبان نماینده مجلس + فیلم
خزانه در آغوش میلیون ها کارمند؛ پایان عصر واسطه ها برای حقوق های شرکتی
30 هزار پزشک ایرانی مفقود شدند + جزییات
زمان پرداخت حقوق فرهنگیان و معلمان در آبان مشخص شد
بازداشت شهردار و مسئول اجراییات شهرداری اهواز در پی حادثه خودسوزی جوان اهوازی
جزییات قوانین جدید مهریه اعلام شد+ فیلم
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 19 آبان 1404
توضیح دادستان اهواز درباره خودسوزی جوان اهوازی/ چه کسانی بازداشت شدند؟
قابلیت تماس گروهی در پیام رسان سروش پلاس راه اندازی شد
سقف جادویی که آب تولید می کند!
آیا هوش مصنوعی می تواند فقر را در جهان کاهش دهد؟
موضوعات داغ:
پرسپولیس و استقلال
شهرداری اهواز
نیروهای شرکتی
دادستان اهواز
تعطیلی مدارس
بنیاد شهید و امور ایثارگران
پزشک ایرانی
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
تیم ملی فوتبال
فرهنگ ایثار و شهادت
پیست اسکی فریدونشهر
کهنه کند
خالد حسینی
ابرو طبیعی
ترکیب
واشان
چمن گل
محمد قربانی
نامه احمدی نژاد
کنگره سالانه AFC
دیدار تدارکاتی پرسپولیس
شهرداری شاهین شهر
هیات فوتبال کرمانشاه
کانون گرد و غبار
بند آزادسازی
چینی جان
رانت خواران
برگزاری اختتامیه
استانداری تهران
داور شوکر
تعیین تکلیف
استقلالی ها
برنامه ریزی
بافت تاریخی
معاون آموزشی وزارت علوم
ساماندهی نیروهای شرکتی
کمیسیون بهداشت و درمان
بازی تیم های پرسپولیس
عضو کمیسیون بهداشت
تفاهم نامه همکاری
شبکه های اجتماعی
تیم های پرسپولیس
سازمان آتش نشانی
استقلال خوزستان
رییس بنیاد شهید
تحصیلات تکمیلی
بازار طلا و سکه
کمیسیون بهداشت
بهداشت و درمان
اونس جهانی طلا
شهرداری تهران
معاون آموزشی
پژمان جمشیدی
پرداخت مهریه
دوره های آموزشی کوتاه مدت
اردوی تیم ملی ژیمناستیک
آتش نشانی و خدمات ایمنی
تیم ملی فوتبال ایران
تیم ملی فوتسال ایران
کیفیت خدمات ارتباطی
دانشگاه آزاد اسلامی
تیم فوتبال پرسپولیس
کمیسیون قضایی مجلس
هواداران پرسپولیس
خبرگزاری اسپوتنیک
پرونده کلاهبرداری
مجلس شورای اسلامی
تیم ملی ژیمناستیک
هواداران استقلال
دستگاه های دولتی
هوادار پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
هاله ای از ابهام
دوره های آموزشی
دانشگاه ارومیه
100 میلیون تومان
سرمربی استقلال
شهرداری منطقه 3
خبرگزاری تسنیم
رسانه های خبری
اوسمار بالاخره پرده برداشت/ جانشین باکیچ در پرسپولیس کسی که فکرش را نمی کنید بازی بعدی فوتسال ایران کی است ؟ رقیب ایران در فینال مسابقات کشورهای اسلامی 2025 مشخص شد هانیه شریعتی رودپشتی کیست ؟ بیوگرافی و عکس مدارس و ادارات تهران فردا سه شنبه 20 آبان تعطیل شد؟ / وضعیت رسمی تعطیلی مدارس و ادارات تهران / اطلاعیه جدید استانداری درباره فعالیت ادارات و مدارس پژمان جمشیدی از سریال محکوم حذف شد بیوگرافی و علت فوت محمدعلی دشتی بازیگر سینما قیمت رسمی طلا و سکه امروز دوشنبه 19 آبان 1404 + عکس کریم باقری از استقلالی ها عذرخواهی کرد ویزای بازیکنان تیم ملی فوتبال برای امارات صادر نشد صدور دستور ویژه برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی توضیح دادستان اهواز درباره خودسوزی جوان اهوازی و بازداشت شهردار سایپا، کوییک را 162 میلیون تومان گران کرد! مهلت تمام شد؛ مدافع استقلال در آستانه محرومیت! جزییات قوانین جدید مهریه از زبان نماینده مجلس + فیلم خزانه در آغوش میلیون ها کارمند؛ پایان عصر واسطه ها برای حقوق های شرکتی 30 هزار پزشک ایرانی مفقود شدند + جزییات زمان پرداخت حقوق فرهنگیان و معلمان در آبان مشخص شد بازداشت شهردار و مسئول اجراییات شهرداری اهواز در پی حادثه خودسوزی جوان اهوازی جزییات قوانین جدید مهریه اعلام شد+ فیلم پیش بینی بورس فردا سه شنبه 19 آبان 1404 توضیح دادستان اهواز درباره خودسوزی جوان اهوازی/ چه کسانی بازداشت شدند؟ قابلیت تماس گروهی در پیام رسان سروش پلاس راه اندازی شد سقف جادویی که آب تولید می کند! آیا هوش مصنوعی می تواند فقر را در جهان کاهش دهد؟موضوعات داغ:
پرسپولیس و استقلال شهرداری اهواز نیروهای شرکتی دادستان اهواز تعطیلی مدارس بنیاد شهید و امور ایثارگران پزشک ایرانی ترویج فرهنگ ایثار و شهادت تیم ملی فوتبال فرهنگ ایثار و شهادت پیست اسکی فریدونشهر کهنه کند خالد حسینی ابرو طبیعی ترکیب واشان چمن گل محمد قربانی نامه احمدی نژاد کنگره سالانه AFC دیدار تدارکاتی پرسپولیس شهرداری شاهین شهر هیات فوتبال کرمانشاه کانون گرد و غبار بند آزادسازی چینی جان رانت خواران برگزاری اختتامیه استانداری تهران داور شوکر تعیین تکلیف استقلالی ها برنامه ریزی بافت تاریخی معاون آموزشی وزارت علوم ساماندهی نیروهای شرکتی کمیسیون بهداشت و درمان بازی تیم های پرسپولیس عضو کمیسیون بهداشت تفاهم نامه همکاری شبکه های اجتماعی تیم های پرسپولیس سازمان آتش نشانی استقلال خوزستان رییس بنیاد شهید تحصیلات تکمیلی بازار طلا و سکه کمیسیون بهداشت بهداشت و درمان اونس جهانی طلا شهرداری تهران معاون آموزشی پژمان جمشیدی پرداخت مهریه دوره های آموزشی کوتاه مدت اردوی تیم ملی ژیمناستیک آتش نشانی و خدمات ایمنی تیم ملی فوتبال ایران تیم ملی فوتسال ایران کیفیت خدمات ارتباطی دانشگاه آزاد اسلامی تیم فوتبال پرسپولیس کمیسیون قضایی مجلس هواداران پرسپولیس خبرگزاری اسپوتنیک پرونده کلاهبرداری مجلس شورای اسلامی تیم ملی ژیمناستیک هواداران استقلال دستگاه های دولتی هوادار پرسپولیس سرمربی پرسپولیس هاله ای از ابهام دوره های آموزشی دانشگاه ارومیه 100 میلیون تومان سرمربی استقلال شهرداری منطقه 3 خبرگزاری تسنیم رسانه های خبری
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
