پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیتیشن
بروزرسانی: 11:05
درمانی بهتر از یوگا و مدیتیشن برای استرس و اضطراب
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  درمانی بهتر از یوگا و مدیتیشن برای استرس و اضطراب
عصر ایران- پزشکی- 1  ساعت پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 09:50 79846645


تصمیم گرفتم به یوگا، مدیتیشن و جلسات روان درمانی روی بیاورم که البته تا حدودی کمک حالم بودند اما مشکلم را به طور کامل برطرف نکردند - عصرایران- زندگی روزمره شهری مملو از استرس و اضطرابی ...
استرس و اضطراب - روزنامه نگار - درمان استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - درمان - مدیتیشن


2 -
  این عادت های صبحگاهی فشار خون شما را بالا می برند
آفتاب نو- پزشکی- 34  ساعت پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 00:16 79833575


288066 تاریخ انتشار: یکشنبه 18 آبان 1404 12:12 به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه به بررسی تعدادی از عادت های صبحگاهی می پردازیم که باعث افزایش فشار خون می‏ شود: - به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه به ...
فشار خون - بیدار شدن - افزایش - فشار - رسانه های اجتماعی - عادت - خواب


3 -
  با این 8 تمرین ذهنی، مغزتان را فعال و جوان نگه دارید
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 20:17 79821059


مطالعه ای از مؤسسه ماکس پلانک نشان می دهد درگیر شدن منظم در مهارت های خلاقانه، ارتباطات عصبی را تقویت کرده و روند پیری مغز را به طور چشمگیری کند می کند. - به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، ...
خلاقانه - فعال - فعالیت - جوان - راز جوان ماندن - نشان - مطالعه


4 -
  مدیتیشن برای همه بی خطر نیست
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 06:42 79806297


به گزارش تابناک؛ تمرین مدیتیشن شناخته شده است که از کاهش استرس تا بهبود عملکرد شغلی را ممکن می سازد، اما پرسش های مهمی مانند اینکه چه میزان تمرین برای دستیابی به این فواید لازم است و ...
مدیتیشن - عوارض جانبی - مطالعه - ایالات متحده - گزارش ایسنا - گزارش - عوارض


5 -
  مدیتیشن برای همه بی خطر نیست
تابناک- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 05:35 79806223


نتایج یک پژوهش گسترده از دانشگاه ملبورن نشان می دهد حدود 60 درصد از افرادی که مدیتیشن می کنند، حداقل یک تجربه ناخوشایند را گزارش کرده اند. - به گزارش تابناک؛ تمرین مدیتیشن شناخته شده ...
مدیتیشن - گزارش - تمرین - دانشگاه - تجربیات - ملبورن - گسترده


6 -
  با این 8 مهارت خلاقانه مغزتان را جوان تر کنید
سرنویس- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 22:38 79805233


مطالعه ای از مؤسسه ماکس پلانک نشان می دهد درگیر شدن منظم در مهارت های خلاقانه، ارتباطات عصبی را تقویت کرده و روند پیری مغز را به طور چشمگیری کند می کند. - فرارو- پژوهش های تازه نشان می ...
خلاقانه - فعالیت - فعال - جوان - راز جوان ماندن - نشان - مطالعه


7 -
  مدیتیشن برای همه بی خطر نیست
رونویس- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 13:08 79800985


به گزارش پارسینه؛   تمرین مدیتیشن شناخته شده است که از کاهش استرس تا بهبود عملکرد شغلی را ممکن می سازد، اما پرسش های... به گزارش پارسینه؛ - به گزارش پارسینه؛   تمرین مدیتیشن شناخته ...
مدیتیشن - گزارش - تمرین - کاهش استرس - تجربیات - عملکرد - عوارض جانبی


8 -
  مدیتیشن برای همه بی خطر نیست
رونگار- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 13:02 79800931


نتایج یک پژوهش گسترده از دانشگاه ملبورن نشان می دهد حدود 60 درصد از افرادی که مدیتیشن می کنند، حداقل یک تجربه ناخوشایند را گزارش کرده اند. - تمرین مدیتیشن شناخته شده است که از کاهش استرس ...
مدیتیشن - تمرین - دانشگاه - تجربیات - ملبورن - گسترده - عوارض جانبی


9 -
  مجرم کیست؟ دعانویس یا مراجعش؟
سرنویس- سیاسی- 6  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 15:08 79793292


رمال ها و فالگیرها با ترک دکان های تاریک و ورود به شبکه های اجتماعی، شکل تازه ای از خرافه فروشی را رقم زده اند. حالا دیگر طلسم و دعا در قالب پاک سازی انرژی و مدیتیشن ذهن آگاهی فروخته می ...
فالگیرها - رمال - دعانویس - روابط خانوادگی - تحکیم روابط - آینده - اینستاگرام


10 -
  هشدار یک متخصص بیوشیمی درباره آندروپوز: اضطراب و چاقی شکمی در مردان میانسال افزایش می یابد
عصر ایران- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 18:00 79785482


دکتر صادق حسن نیا در گفت وگو با سروش صحت، پدیده آندروپوز (کاهش تدریجی تستوسترون در مردان) را یک «پدیده سایکو-سوشال» توصیف کرد. - هشدار یک متخصص بیوشیمی درباره آندروپوز: اضطراب و چاقی ...
حسن نیا - بیوشیمی - سروش صحت - پدیده - متخصص - مردان - دکتر


11 -
  5 عادت ضروری برای سلامتی
ایلنا- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 14:30 79751505


دکتر وین آرماند ، پزشک مراقبت های اولیه در بوستونِ آمریکا: ذهن آگاهی را وارد زندگی روزانه خود کنید - دکتر وین آرماند ، پزشک مراقبت های اولیه در بوستونِ آمریکا: ذهن آگاهی را وارد زندگی ...
ذهن آگاهی - آگاهی - سیستم ایمنی بدن - تمرینات ورزشی - خواب - روزانه - افزایش


12 -
  5 عادت ضروری برای سلامتی که هیچ کس به شما نمی گوید!
ایونا نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 10:36 79748465


با وجود سیل عظیمی از توصیه های متناقض از سوی اینفلوئنسرها و رسانه ها، متخصصان 5 عادت ضروری و ثابت شده برای حفظ سلامتی را معرفی کرده اند. - با وجود سیل عظیمی از توصیه های متناقض از سوی اینفلوئنسرها ...
اینفلوئنسرها - سلامت - حفظ سلامتی - سلامتی - ذهن آگاهی - عادت - ضروری


13 -
  وزوز گوش؛ درمان های مؤثر و باورهای خطرناک
رونگار- پزشکی- 14  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 08:37 79705743


وزوز گوش میلیون ها نفر را درگیر کرده و درمان قطعی ندارد، اما راه هایی برای کاهش شدت آن وجود دارد. در این گزارش، مؤثرترین روش های علمی و خطرناک ترین توصیه های بی پایه بررسی شده اند از مدیتیشن ...
وزوز گوش - وزوز - درمان - کاهش - بریتانیا - خطرناک - فشار خون بالا


14 -
  دلایل سردی دست و پا و راهکارهای مؤثر برای مقابله با آن چیست؟
روز نو- پزشکی- 19  روز پیش - پنجشنبه 1 آبان 1404، 18:17 79659900


سرد بودن دست ها و پاها مشکلی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. این شرایط نه تنها باعث ناراحتی جسمی می شود، بلکه بر کیفیت زندگی و فعالیت های روزمره نیز تأثیر می گذارد. - انجام تمرینات ...
سردی دست - دست و پا - پیشگیری - کافی - مصرف - سردی - کنترل استرس


15 -
  تاریخ دقیق روز های قمردر عقرب آبان 1404 / این روز ها نحس است!
جالبتر- سیاسی- 19  روز پیش - پنجشنبه 1 آبان 1404، 14:22 79657944


خبر را برای من بخوان در این گزارش زمان دقیق روز های قمر در عقرب آبان ماه 1404 را بخوانید. قمر در عقرب چیست؟ قمر در عقرب زمانی رخ می دهد که ماه در برج عقرب، - در این گزارش زمان دقیق روز های ...
عقرب - آبان - زمان - بخوان - زمانی - آبان ماه - فرهنگ ایرانی


16 -
  رعایت دقت و مشورت در مصرف گیاهان دارویی حیاتی است
اینتیتر- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 12:26 79622683


آیورودا، علم کهن و عمیق زندگی است که بر تعادل ذهن و بدن تأکید دارد و هدف آن تنها درمان بیماری ها نیست بلکه بازسازی کامل سلامت جسم و روان و ارتقای کیفیت زندگی افراد است. - به گزارش اینتیتر، ...
زندگی - درمان بیماری ها - درمان بیماری - کیفیت زندگی - بیماری ها - سلامت جسم - شناخت


17 -
  عادت های صبحگاهی خطرناک که فشار خون را بالا می برند
ایونا نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 17:11 79602461


فشار خون بالا اغلب بدون علامت و بی صدا اتفاق می افتد و در کمال تعجب، برخی از عادت های ساده ای که هر روز صبح انجام می دهیم می توانند آن را به شدت بدتر کنند. - فشار خون بالا اغلب بدون علامت ...
فشار خون بالا - فشار خون - حذف صبحانه - صفحه نمایش - عادت - صبحانه - فشار


18 -
  این عادت های صبحگاهی باعث افزایش فشار خون می شوند
همشهری آنلاین- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 07:35 79595726


استرس را تحریک کنند، رگ های خونی را منقبض کنند و حتی به قلب فشار وارد کنند. در این مطلب به برخی از عادات صبحگاهی که می توانند فشار خون را افزایش دهند، فهرست می کنیم. چک کردن گوشی درست ...
بیدار شدن - فشار خون - افزایش - رسانه های اجتماعی - گوشی - فشار - رگ های خونی


19 -
  6 خوراکی که آرامش ذهن شما را تهدید می کنند
پنجره نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - جمعه 25 مهر 1404، 00:16 79585452


آیا می دانستید برخی خوراکی های روزمره می توانند اضطراب و افسردگی شما را تشدید کنند؟ شناخت این مواد و محدود کردن مصرف آن ها می تواند تاثیر مهمی در تثبیت خلق وخو و سلامت روان داشته باشد. ...
اضطراب و افسردگی - افسردگی - خوراکی - اضطراب - خوراکی ها - روان - مصرف


20 -
  راهکاری طلایی برای درمان بیماری روده
مستقل آنلاین- پزشکی- 26  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 11:47 79579036


به گفته محققان، مدیتیشن منظم در بازه زمانی چندساله، میکروبیوم روده را تنظیم می کند و سلامت بدن را ارتقا می بخشد. - دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها میکروب است که آنها را میکروبیوم می نامیم.
میکروب - میکروبیوم روده - میکروبیوم - مدیتیشن - سلامت - روده - تنظیم


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
توهین عجیب پیشکسوت پرسپولیس به اوسمار در حمایت از ساپینتو! + تصویر
درگیری دختران جوان در رشت +فیلم/ این یک هشدار برای جامعه است
ماجرای کلیپ خصوصی بازیکن ملوان چه بود؟
افشاگری زنوزی از آلوز در مقابل عادل فردوسی پور + فیلم پربازدید
تصویر یاسر آسانی و همسرش در مکه
حکم قصاص قاتل پزشک یاسوجی در ملاءعام اجرا شد
نگاه روز | استوری معنادارِ همسر سابق شهاب حسینی جلب توجه کرد
واکنش به شعار «مرگ بر روحانی» در مجلس: زشت و زننده بود!
طرح ساماندهی کارکنان دولت در حوالی تصویب
تقویم نجومی امروز سه شنبه 20 آبان 1404 / تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
پیش بینی قیمت دلار امروز 20 آبان 1404/ احتمال افزایش قیمت دلار قوت گرفت
قیمت طلا و سکه امروز 20 آبان 1404 ، طلای 18 عیار سه شنبه چند؟ +جدول
قصاص قاتل پزشک یاسوجی در ملأ عام اجرا شد
طراحی الگوریتم ایرانی برای پیش بینی دقیق الگوی مصرف گاز و برق
ثبت نام و فروش فوق العاده 3 خودرو سایپا آغاز شد: قیمت، شرایط و جزییات + لینک
پاتوق سیاه یک زن خلافکار
واکنش بغداد به اظهارات بقایی درباره انتخابات عراق
گوشی Vivo Y500 Pro با باتری غول پیکر و دوربین 200 مگاپیکسلی معرفی شد
ویدیو| زهران ممدانی، فوتبالیست و تیم مورد علاقه خودش را معرفی کرد؛ یک اسطوره فرانسوی!
4 درصد ایرانی ها دچار این مشکل چشمی هستند
عرضه قابلیت Gemini for TV برای دستگاه های Google TV Streamer
خلع سلاح مقاومت ساده نیست / مقامات و فرماندهان نظامی لبنان از خلع سلاح حزب الله طفره می روند / احتمال واکنش نظامی حزب الله در صورت افزایش تنش ها
پنجمین جشنواره علمی و پژوهشی «پیامبر رحمت (ص)» در کردستان برگزار می شود
ویدیو| پاس کاری خبرنگار با هالند به کمک هوش مصنوعی!

موضوعات داغ:
دختران جوان
استقلال خوزستان
کارکنان دولت
مجلس شورای اسلامی
وزارت امور خارجه
متخصص قلب و عروق
عادل فردوسی پور
باشگاه استقلال
شورای اسلامی
جشنواره علمی
آسیب ها
همایش رضایتمندی مشتری
کیپ ورد
ویندسور جان
سایپا سپاهان
محبوب حسینی
توشن
فروزن 2
دلخیت
سرمربی تیم ملی عراق
آنتونیو کوستا
هت تریک کامل
آزادسازی حریم زاینده رود
هر دم از این باغ بری می رسد
سرمایه گذاری در بندر چابهار
XDefiant
مراکز بهداشت
اشباع
تیاگو آلمادا
درکار
تبدیل وضعیت
افزایش قیمت
آزادی مشروط
سیاست خارجی
منچستریونایتد منچسترسیتی
استان کهگیلویه و بویراحمد
نماینده مردم کرمانشاه
بارسلونا رئال مادرید
کمیسیون اجتماعی مجلس
رئال مادرید یوونتوس
کهگیلویه و بویراحمد
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
هواداران استقلال
پرسپولیس استقلال
سازمان های تابعه
هوادار پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
محمدحسین میثاقی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
استان کهگیلویه
منچستریونایتد
کمیسیون امنیت
انتخابات عراق
قیمت طلا و سکه
سرمایه گذاران
مهرداد خانبان
زائران ایرانی
اعتماد به نفس
ارلینگ هالند
وحید هاشمیان
مقامات قضایی
شبکه اجتماعی
رضا حسن زاده
تراکتورسازی
آخرین وضعیت
اوسمار ویرا
رئال مادرید
بایرن مونیخ
پیامبر رحمت
مهدی ماهانی
پایگاه خبری
اخبار ورزشی
نماینده ولی فقیه در استان
بازیگر سینما و تلویزیون
سازمان اداری و استخدامی


 

اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.