پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس
بروزرسانی: 06:23
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  تغذیه پوست از درون: غذاهایی که پوست را درخشان می کند
ایونا نیوز- پزشکی- 34  ساعت پیش - شنبه 24 آبان 1404، 19:26 79891933


تغذیه پوست از درون یکی از راهکارهای کلیدی برای حفظ سلامت و شادابی پوست است. مواد مغذی و ویتامین ها نقش مهمی در بهبود بافت پوست دارند و به کاهش علائم پیری کمک می کنند. - 12. تغذیه متعادل ...
پوست - مشکلات پوستی - مواد غذایی - سبک زندگی - تغذیه - ورزش های هوازی - سلامت و شادابی


2 -
  بازی و یادگیری آغاز فصل نو در تحول آموزش است
رونویس- اجتماعی- 41  ساعت پیش - شنبه 24 آبان 1404، 13:04 79888069


سید مصطفی آذرکیش معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش در آیین اختتامیه رویداد ملی بازی و یادگیری شادکام سید مصطفی آذرکیش معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش در آیین اختتامیه رویداد ...
وزارت آموزش و پرورش - یادگیری - آموزش - آموزش و پرورش - مصطفی آذرکیش - آموزش متوسطه - معاون آموزش


3 -
  فال حافظ متولدین هر ماه - شنبه 24 آبان 1404
ایلنا- ورزشی- 2  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 00:12 79883583


فروردین زمان آن رسیده که کمی به خودتان توجه بیشتری نشان دهید و با فعالیت بدنی یا حتی قدم زدن در مسیر کار، ذهن و بدنتان را از فشارها و تنش های روزمره رها کنید. - فروردین زمان آن رسیده که ...
فعالیت بدنی - فروردین - مسیر - فعالیت - زندگی عاطفی - کاهش استرس - پیاده روی


4 -
  دوش تاریک؛ روش عجیب اما واقعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 21:05 79865198


در «حمام تاریک یا کم نور» فرد برای آرام کردن ذهن تلاش نمی کند، بلکه محیط کم نور و کم تحریک به مغز اجازه می دهد به طور طبیعی از تنش فاصله بگیرد و وارد حالت استراحت شود - به گزارش و بهبود خواب کمک کند.
استراحت - کاهش - خواب - تصویربرداری - کاهش اضطراب - گزارش - بهبود


5 -
  کنترل و پیشگیری از بیماری دیابت با همراهی گروه های خودیار دیابت
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 5  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 13:00 79860300


گروه های خودیار دیابت همراهان مردم در محلات برای کنترل قند خون هستند. - کنترل و پیشگیری از بیماری دیابت با همراهی گروه های خودیار دیابت گروه های خودیار دیابت همراهان مردم در محلات برای ...
دیابت - کنترل قند خون - گروه - بیماری دیابت - پیشگیری - خود مراقبتی - کنترل


6 -
  چرا بیمه تکمیلی برای مادران باردار ضروری است؟
مالی 3- پزشکی- 5  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 11:03 79858864


چرا بیمه تکمیلی برای مادران باردار ضروری است؟،دوران بارداری یکی از حساس ترین و پرچالش ترین مراحل زندگی هر زن است. در این دوران، سلامت مادر و جنین به دقت و مراقبت ویژه ای نیاز دارد که ممکن.
بیمه تکمیلی - مادران باردار - تکمیلی - باردار - بیمه - مادران - مادر


7 -
  نوستالژی سینما: عکس هایی صمیمی از پشت صحنه سریال پدرسالار!
رونگار- اقتصادی- 5  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 19:17 79853296


عکس هایی قدیمی و کمتر دیده شده از پشت صحنه سریال محبوب و خاطره انگیز پدرسالار که در سال 1372 از تلویزیون پخش شد، این روزها توجه مخاطبان را دوباره به خود جلب کرده است. - یوگای داغ نوعی تمرین ...
اصلاحات اقتصادی - اصلاحات - اقتصادی - پدرسالار - افزایش قیمت بنزین - پشت صحنه - کمتر دیده شده


8 -
  کافه گردی جنجالی نیکا معمولی در کنار همسر و دوستان! / حواشی داغ بازیگران پایتخت تمامی ندارد!
رونگار- اقتصادی- 5  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 19:12 79853241


سونیا حسینی، بازیگر نقش نیکای معمولی در پایتخت 7 - یوگای داغ نوعی تمرین یوگا در محیطی گرم است که با افزایش تعریق و انعطاف پذیری بدن، به کاهش استرس و بهبود آرامش کمک می کند. قالیباف: اصلاحات ...
اصلاحات اقتصادی - اصلاحات - اقتصادی - افزایش قیمت بنزین - پایتخت - افزایش - بازیگر


9 -
  استایل خاص بازیگر شام ایرانی در یک مراسم
رونگار- اقتصادی- 5  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 18:52 79853069


تیپ و استایل خاص خاطره حاتمی، بازیگر شام ایرانی در یک مراسم اکران مورد توجه قرار گرفت. - یوگای داغ نوعی تمرین یوگا در محیطی گرم است که با افزایش تعریق و انعطاف پذیری بدن، به کاهش استرس ...
اصلاحات اقتصادی - اصلاحات - اقتصادی - شام ایرانی - افزایش قیمت بنزین - استایل - افزایش


10 -
  رقصیدن سینا مهراد با لباس دامادی!/ویدیو
رونگار- اقتصادی- 5  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 18:52 79853063


سکانس از یک فیلم با بازی مهراد مورد توجه کاربران مجازی قرار گرفت. - یوگای داغ نوعی تمرین یوگا در محیطی گرم است که با افزایش تعریق و انعطاف پذیری بدن، به کاهش استرس و بهبود آرامش کمک می ...
اصلاحات اقتصادی - اصلاحات - اقتصادی - افزایش قیمت بنزین - افزایش - انعطاف پذیری - افزایش قیمت


11 -
  اعتراف غیرمنتظره نعیمه نظام دوست درباره زندگی شخصی اش/ویدیو
رونگار- اقتصادی- 5  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 18:52 79853062


نعمیه نظام دوست بازیگر سینما با انتشار یک استوری درباره شخصیت اصلی خود اعترافی کرد که مورد توجه مخاطبان قرار گرفت. - یوگای داغ نوعی تمرین یوگا در محیطی گرم است که با افزایش تعریق و انعطاف ...
اصلاحات اقتصادی - اصلاحات - اقتصادی - نظام - افزایش قیمت بنزین - نعیمه نظام دوست - افزایش


12 -
  قیمت جدید برنج ایرانی، هندی و پاکستانی اعلام شد - 20 آبان 1404
رونگار- اقتصادی- 6  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 18:17 79852772


قیمت جدید برنج ایرانی، هندی و پاکستانی برای 20 آبان 1404 اعلام شد. - یوگای داغ نوعی تمرین یوگا در محیطی گرم است که با افزایش تعریق و انعطاف پذیری بدن، به کاهش استرس و بهبود آرامش کمک می کند. قالیباف:
اصلاحات اقتصادی - اصلاحات - اقتصادی - پاکستانی - افزایش قیمت بنزین - قیمت - افزایش


13 -
  قابی از بازیگران سریال یوسف پیامبر با همایون ارشادی در سفر
رونگار- اقتصادی- 6  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 18:12 79852706


عکسی خاص از همایون ارشادی را به مناسبت درگذشت وی برای شما بازنشر کرده ایم. - یوگای داغ نوعی تمرین یوگا در محیطی گرم است که با افزایش تعریق و انعطاف پذیری بدن، به کاهش استرس و بهبود آرامش ...
اصلاحات اقتصادی - اصلاحات - همایون ارشادی - اقتصادی - سریال یوسف پیامبر - افزایش قیمت بنزین - افزایش


14 -
  مسکن ها عامل اصلی سردردهای مزمن؟
رونگار- اقتصادی- 6  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 17:57 79852590


سردردهای مزمن؟ شاید مُسکن ها مقصر باشند! - یوگای داغ نوعی تمرین یوگا در محیطی گرم است که با افزایش تعریق و انعطاف پذیری بدن، به کاهش استرس و بهبود آرامش کمک می کند. قالیباف: اصلاحات اقتصادی ...
اصلاحات اقتصادی - اصلاحات - اقتصادی - افزایش قیمت بنزین - افزایش - انعطاف پذیری - افزایش قیمت


15 -
  یوگای داغ؛ بررسی فواید و مخاطرات این سبک پرطرفدار
رونگار- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 17:32 79852376


یوگای داغ نوعی تمرین یوگا در محیطی گرم است که با افزایش تعریق و انعطاف پذیری بدن، به کاهش استرس و بهبود آرامش کمک می کند. - به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، در سال های اخیر، یوگای داغ ...
یوگا - انعطاف پذیری - محیطی - حرکات - ورزشی - آرامش - بین المللی


16 -
  از کارمند معمولی تا مهره کلیدی: این 5 روش را برای موفقیت امتحان کن
رونگار- اقتصادی- 6  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 12:27 79848761


5 راه مؤثر و آسان برای ایجاد رابطه ای قوی تر با رییس که هر کارمندی بهتر لست آن را یاد بگیرد. - به نقل از timesofindia، داشتن رابطه ای قوی و مثبت با رییس، کلید یک زندگی کاری سالم و موفق است. این ...
رابطه - رییس - کارمند - ارتباط - اهداف - کاهش استرس - رضایت شغلی


17 -
  چرا شرکت های خصوصی و کارمندان نیاز به بیمه تکمیلی دارند؟
مالی 3- اقتصادی- 6  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 09:38 79846501


چرا شرکت های خصوصی و کارمندان نیاز به بیمه تکمیلی دارند؟،در دنیای امروز، به ویژه با توجه به تغییرات سریع در بخش بهداشت و درمان، داشتن بیمه تکمیلی به یک نیاز اساسی برای شرکت های خصوصی ...
بیمه تکمیلی - شرکت های خصوصی - تکمیلی - بیمه - کارکنان - کارمندان - خصوصی


18 -
  یوگای داغ چیست؟ / آیا خطراتش به فواید شگفت انگیزش می ارزد؟
سرنویس- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 19:13 79842211


یوگای داغ نوعی تمرین یوگا در محیطی گرم است که با افزایش تعریق و انعطاف پذیری بدن، به کاهش استرس و بهبود آرامش کمک می کند. - فرارو- در سال های اخیر، یوگای داغ به یکی از محبوب ترین سبک های ...
یوگا - انعطاف پذیری - محیطی - حرکات - ورزشی - آرامش - بین المللی


19 -
  مصرف این مکمل ها با هم خطرناک است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 17:20 79841273


این دو مکمل ممکن است در بهبود مقاومت به انسولین، کاهش کلسترول و استرس اکسیداتیو مؤثر باشند، ولی مصرف زیادشان می تواند خطر خون ریزی را افزایش دهد. - به گزارش E در کنار هم معمولاً بی خطر ...
کاهش کلسترول - مصرف - کلسترول - مقاومت - مکمل - کاهش - افزایش


20 -
  تسکین کمردرد بدون دارو+ روش
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 16:45 79840987


یک مطالعه پزشکی جدید، روشی آسان و مؤثر برای کمک به کاهش کمردرد حاد بدون استفاده از دارو ها و مسکن ها را شناسایی کرده است - به گزارش فرتاک نیوز ، جواد فراهانی - مجله پزشکی WJEM گزارش داد که ...
بیمار - موسیقی - بیماران - کمردرد - کاهش استرس و اضطراب - اورژانس بیمارستان - گوش دادن


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
زمان قطعی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی اعلام شد | تغییرات حقوق و مزایای 1404 کارکنان دولت نهایی شد!
چرا همیشه گرسنه ایم؟ رازهای پنهان اشتهای کاذب و روش های کنترل آن
قائدی و محبی به تیم ملی فوتبال دعوت شدند
همه چیز درباره کرونای تیغی
تصاویر: لیگ برتر فوتبال زنان پرسپولیس و یاسام
ایران ازبکستان؛ هجدهمین تقابل برای قهرمانی در العین!
ساپینتو و تصمیم اجباری درباره یک بازیکن استقلال
تراکتور، استقلال را با خاک یکسان کرد
نیجریه (3) 1-1 (4) جمهوری دموکراتیک کنگو؛ رؤیای بزرگ زنده ماند، اوسیمن و یاران به خانه برگشتند
حتی یک لیوان آب را نباید هدر داد
واشنگتن حل مساله نیروهای حماس در رفح را به خروج رهبران آن از نوار غزه منوط کرده است
زیدآبادی: اگر ادعای فیاض درست باشد، چرا پرونده مرحوم مطهری به دادگاه نمی رود؟
کسب اولین مدال طلای تاریخ افغانستان + عکس
ماجرای هک دوربین های ترافیکی تهران چه بود؟
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 26 آبان 1404/ طلا بخریم یا منتظر بمانیم؟
تضاد تصویر رسانه ای با واقعیت؛ شیرها یک گوزن یالدار را زند ه زنده خوردند
تفال به حافظ: چه نسبت است به رندی صلاح و تقوا را
صفحه اول روزنامه های اقتصادی امروز 26 آبان
خبر خوش برای سازمان ها ادارات و نهادها برای دریافت وام سازمانی برای کارمندان | راهنمای کامل دریافت وام سازمانی از بلوبانک
برنامه روز دهم کاروان ایران در بازی های کشورهای اسلامی
فیشینگ و لینک های آلوده؛ تهدیدی جدی برای امنیت سایبری کاربران
عصبانیت کیهان از هفته دیزاین تهران؛ خواب خرگوشی کافی است، دولت و قوه قضاییه برخورد کنند
عملیات نفس گیر نجات در توس؛ کارگر 43 ساله از مرگ گریخت

موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
جمهوری اسلامی ایران
بینی قیمت طلا
لیگ برتر فوتبال زنان
جمهوری اسلامی
لیگ برتر فوتبال
شرکت هواپیمایی
الناز شاکردوست
فوتبال زنان
تبدیل وضعیت
رکورد پاس گل
لیگ برتر والیبال زنان ایران
مصاحبه دانشگاه
چمن ورزشگاه آزادی
فایق رستمی
وحید قلیچ
برنامه صبح جمعه با شما
رشد اقتصادی
دعوت حق
شهردار بستان
فیلم جاندار
کارنامه رفتاری
تنگ حمام
حوزه علمیه یزد
فرزندانش
راضیه جانباز
حقوق گمرکی
دیوار مرزی ایران و ترکیه
سعید کلانتری
Resident Evil 7
تیم ملی فوتبال
دادستان عمومی
احمد زیدآبادی
حقوق و مزایای
حوزه علمیه قم
تشکیل پرونده
پرونده قضایی
راهنمای خرید
رفع فیلترینگ
تیپ و استایل
یارانه نقدی
اطلاع رسانی
ویژه برنامه
علامت گذاری
منچستریونایتد منچسترسیتی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
سازمان آتش نشانی مشهد
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
دوچرخه سواری بانوان
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
ورزشگاه شهید کاظمی
رقابت های لیگ برتر
پیشکسوت پرسپولیس
پرسپولیس استقلال
سازمان آتش نشانی
متولدین فروردین
معیارهای انتخاب
علیرضا بیرانوند
آذربایجان شرقی
بازارهای جهانی
سپاهان تراکتور
پرسپولیس تهران
استقلال سپاهان
امیر قلعه نویی
منچستریونایتد
آتش نشانی مشهد
مسعود پزشکیان
دریاچه ارومیه
کمتر دیده شده
دوچرخه سواری
ابراهیم فیاض
معاون اجرایی
تراکتورسازی
حقوق و مزایا
شقایق دهقان
رئال مادرید
بایرن مونیخ


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.