پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب کافی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 05:12
321 -
  مه مغزی چیست و چه علائمی دارد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 11:35 77565731


«مه مغزی»، احساس خستگی ذهنی یا گیجی است که تفکر واضح را دشوار می کند. چگونگی این احساس ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد، اما همیشه با کاهش عملکرد شناختی همراه است. - مغز مه آلود می ...
خواب - برخوردار - احساس - علائم - مه آلود - کووید 19 - عملکرد شناختی


322 -
  مه مغزی چیست و چه علائمی دارد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 11:31 77565626


برخی افراد به طور مداوم احساس خستگی، حواس پرتی و تغییر خلق وخوی می کنند که ممکن است به دلیل «مه مغزی» باشد. این وضعیت نتیجه سبک زندگی صنعتی و مصرف غذاهای فرآوری شده است که تهدیدی برای ...
خواب - غذاهای فرآوری شده - مه آلود - کووید 19 - طولانی - زندگی صنعتی - رگ های خونی


323 -
  چطور از شر خستگی بهاره خلاص شویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 22:20 77558988


با آغاز فصل بهار، بسیاری از افراد با علائم عجیبی مانند خواب آلودگی شدید، بی حالی و کمبود انرژی مواجه می شوند. - ،  فاطمه سرگزی، افزود: در طول فصل زمستان، بدن ما به دلیل کاهش تابش نور خورشید ...
خواب - علائم - کاهش - بهار - افراد - خستگی - هورمون


324 -
  8 عامل مهم برای سلامت روح و روان
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 09:00 77546318


خواب کافی یکی از ارکان اساسی برای حفظ سلامت عمومی است و تأثیرات عمیقی بر روی جسم و روان افراد دارد. با توجه به زندگی پرشتاب و استرس زای امروزی، - ، در این مقاله، به بررسی نقش خواب کافی ...
خواب کافی - خواب - سلامت عمومی - کافی - سلامت - عملکرد مغز - عمومی


325 -
  شب ها کار نکنید؛ موهایتان می ریزد!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 07:17 77545222


بسیاری از افراد امروزه به جای شغل های معمولی 9 صبح تا 5 عصر، در شیفت های شبانه کار می کنند. هرچند این مشاغل اغلب درآمد خوبی دارند، - انتخاب نوشت: بسیاری از افراد امروزه به جای شغل های معمولی ...
مشکلات - شبانه - سلامت - خواب کافی - یکی از - درآمد - افراد


326 -
  6 راهکار ها ساده و بدون هزینه برای لاغری در منزل
روز نو- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 12:57 77534148


لاغر کردن یکی از اهداف متداول بسیاری از افراد است که به دنبال بهبود سلامت و ظاهر خود هستند. - ورزش یکی از مؤثرترین روش ها برای سوزاندن کالری و کاهش وزن است. حتی بدون تجهیزات پیچیده نیز ...
تمرینات - سوزاندن کالری - استرس - خواب کافی - خواب - سوزاندن - افزایش


327 -
  کار در شیفت شب باعث ریزش مو می شود؟
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 09:34 77529917


کار در شیفت شب می تواند به شیوه های مختلفی بر سلامت ما اثر بگذارد، از جمله با افزایش احتمال ریزش مو. بسیاری از افراد امروزه به جای شغل های معمولی 9 صبح تا 5 عصر، - بسیاری از افراد امروزه ...
ریزش مو - مشکلات - سلامت - ریزش - خواب - یکی از - شبانه


328 -
  ریزش مو کارکنان شیفت شب؛ ماجرا چیست؟
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 04:37 77527649


بسیاری از افراد امروزه به جای شغل های معمولی 9 صبح تا 5 عصر، در شیفت های شبانه کار می کنند. هرچند این مشاغل اغلب درآمد خوبی دارند، - بسیاری از افراد امروزه به جای شغل های معمولی 9 صبح تا 5 عصر،
مشکلات - ریزش مو - شبانه - سلامت - خواب - ریزش - یکی از


329 -
  استرس؛ تهدیدی جدی برای سلامت
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 10:15 77514114


مددکار اجتماعی و کارشناس بیمارستان رازی ماهنشان، استرس و سبک زندگی نادرست را تهدیدی جدی برای سلامت جامعه عنوان کرد و لزوم توجه به تغذیه صحیح، - ایسنا/زنجان مددکار اجتماعی و کارشناس ...
بیمارستان رازی - مددکار اجتماعی - سلامت - سلامت جامعه - استرس - بیمارستان - خواب کافی


330 -
  راهکارهای التیام تیرگی دور چشم
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 23:57 77480171


به گزارش پارسینه پلاس،تیرگی دور چشم یکی از شایع ترین مشکلات زیبایی است که بسیاری از افراد صرف نظر از سن، جنسیت یا نوع پوست ممکن است با آن مواجه شوند. - به گزارش پارسینه پلاس،تیرگی دور ...
سبک زندگی - یکی از - زیبایی - مشکلات - خواب - توان - مصرف


331 -
  راهکارهای التیام تیرگی دور چشم
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 23:29 77479958


به گزارش پارسینه پلاس،تیرگی دور چشم یکی از شایع ترین مشکلات زیبایی است که بسیاری از افراد صرف نظر از سن، جنسیت یا نوع پوست ممکن است با آن مواجه شوند. - ،تیرگی دور چشم یکی از شایع ترین ...
سبک زندگی - یکی از - زیبایی - مشکلات - خواب - توان - مصرف


332 -
  چرا در این فصل انرژی مان کم می شود؟
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 20:32 77478246


به گزارش برنا، این پدیده که به «خستگی فصلی» معروف است، دلایل متعددی دارد که در این گزارش بررسی خواهیم کرد. دلایل خستگی فصلی در بهار تغییرات نوری: - قرار گرفتن در معرض نور طبیعی: پیاده ...
خستگی - انرژی - فصلی - خواب - افزایش - فعالیت بدنی - منابع طبیعی


333 -
  اگر فراموشکار شده اید این راهکار بی هزینه و ساده برای شماست
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 20:30 77478216


خواب، یکی از نیاز های اساسی بدن، نقشی حیاتی در عملکرد مغز، یادگیری و تقویت حافظه دارد. - آفتاب نیوز : پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات ...
خواب - یادگیری - حافظه - کم خوابی - اطلاعات - خواب کافی - پژوهش های علمی


334 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:29 77468179


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - به ...
اطلاعات - خواب - یادگیری - پژوهش های علمی - خواب کافی - حافظه - تثبیت


335 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:22 77468163


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - 1. اختلال ...
خواب - یادگیری - خواب کافی - اطلاعات - ریتم شبانه روزی - پژوهش های علمی - ذخیره اطلاعات


336 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:06 77468102


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - به ...
اطلاعات - خواب - یادگیری - پژوهش های علمی - خواب کافی - حافظه - تثبیت


337 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:05 77468098


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - 3. افزایش تمرکز:
خواب - خواب کافی - کم خوابی - یادگیری - اطلاعات - ریتم شبانه روزی - توانایی


338 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:02 77468088


خواب، یکی از نیازهای اساسی بدن، نقشی حیاتی در عملکرد مغز، یادگیری و تقویت حافظه دارد. - و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه ...
خواب - یادگیری - حافظه - کم خوابی - اطلاعات - خواب کافی - پژوهش های علمی


339 -
  اگر فراموشکار شده اید این راهکار بی هزینه و ساده برای شماست
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 00:26 77466859


281376 تاریخ انتشار: چهارشنبه 20 فروردین 1404 17:13 به گزارش بهداشت نیوز پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، - کد خبر: 281376 تاریخ انتشار: چهارشنبه 20 فروردین 1404 ...
خواب - پژوهش های علمی - خواب کافی - حافظه - اطلاعات - یادگیری - چهارشنبه


340 -
  چرا بعد از خواب هم باز خسته هستم؟
رونویس- ورزشی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 19:39 77463954


چرا با وجود خواب کافی، احساس خستگی داریم؟ سندی اونگ، روزنامه نگار می گوید: «بیشتر روزها به فعالیت های روزمره ام، به ویژه خواب پایبندم. - سندی اونگ، روزنامه نگار می گوید: بیشتر روزها به ...
خواب - روزنامه نگار - احساس - خستگی - خواب کافی - روزنامه - فعالیت


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
سوپرگل رونالدو در بازی النصر - الفتح (ویدئو)
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا یکشنبه 27 مهر 1404
کتایون ریاحی با چهره پیر و چاق در مراسم تقوایی / تصاویر شوکه کننده
ببینید| ماجرای حـمله به روحانی امام زاده یحیی
شایعه شیرین برای هواداران پرسپولیس| جانشینان درویش و هاشمیان در یک قاب+ عکس
خلاصه بازی بایرن مونیخ 2-1 دورتموند (بوندسلیگا 26-2025)
ببینید| حمله پیشرو به امیر حسین قیاسی
هاشمیان: از نتایج پرسپولیس راضی نیستم
نفتکش مورد حمله ارتباطی با ناوگان کشتیرانی ایران ندارد
فیلم/ اظهارات جنجالی پاد درباره دستور رییسی برای لایحه حجاب
نیروگاه خورشیدی به ظرفیت 150 مگاوات در سد کرخه ساخته می شود
خبر مهم میدری درباره افزایش دستمزد کارگران
وام گرفتن از این بانک ها غیرممکن شد!/ جزییات را بخوانید
سه نفر بر اثر حادثه رانندگی در محور بانه-سقز جان باختند
پیش بینی قیمت دلار امروز 27 مهر 1404/ فشار فروش در بازار دلار
رونمایی از موشک های ارتقایافته قدر و عماد سپاه
اطلاعات لایو نقشه گوگل به جمنای اضافه می شود
ویدیو| مروری بر مهارت های ستاره 22 ساله بارسلونا در روز تولدش
پیش بینی آب و هوای شاهدشهر امروز یکشنبه 27 مهر 1404 (19 Oct 2025) ساعتی
نامه مشترک ایران، روسیه و چین درباره خاتمه قطعنامه 2231
این روش ساده هوش مصنوعی را خلاق تر می کند
طرز تهیه کوکو هویج بدون سیب زمینی برای 4 نفر
خبر خوش وزیر کشور برای صاحبان خودروهای آسیب دیده در جنگ 12 روزه

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
پیمان حدادی
هیات مدیره باشگاه پرسپولیس
حادثه رانندگی
وحید هاشمیان
شورای امنیت
بازار سرمایه
اوسمار ویرا
ارز صادراتی
هواداران پرسپولیس
فیلم کازابلانکا
دی الکتریک
تیم فوتسال مس رفسنجان
الکس دمینور
روح الله پارسی
نوزاد سلطنتی
صنایع هرمزگان
پزشگیان
اوضاع آسیای مرکزی
سردار سنایی راد
رییس جمهوری آمریکا
روز ملی منابع انسانی
کمیسیون انتخابات
اوله ورنر
بیماری های چشم کودک
رشیدخان
لوکا زیدان
ایوان یووانوویچ
فدراسیون ایران
روحیه استکباری
افزایش دستمزد
قیمت طلا و سکه
سپاه پاسداران
استان کردستان
انقلاب اسلامی
بینی قیمت طلا
ایران و روسیه
حذف یارانه ها
هوافضای سپاه
تصادف مرگبار
کشته و مصدوم
کاهش قیمت ها
شورای امنیت سازمان ملل متحد
رییس سازمان
قانون بودجه
فاطمه هاشمی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
سازمان اداری و استخدامی
شورای امنیت سازمان ملل
کمیسیون اقتصادی مجلس
جمهوری اسلامی ایران
عضو کمیسیون اقتصادی
دستگاه های اجرایی
ارتباطات و فناوری
دبیرکل سازمان ملل
برنامه تلویزیونی
دستور رییس جمهور
معاون رییس جمهور
کمیسیون اقتصادی
افزایش دستمزدها
سازمان ملل متحد
فدراسیون روسیه
فناوری اطلاعات
کارشناسی ارشد
وزیر ارتباطات
وام فرزندآوری
کشورهای مختلف
واکنش توییتری
دانشگاه ایلام
کامیون ایسوزو
جمهوری اسلامی
خیبر خرم آباد
پرداخت خسارت
سازمان اداری
چرخه اقتصادی
خودروی سواری
آجیل شب یلدا
رضا رشیدپور
هیجان انگیز
اصابت گلوله


 

هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.