صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام چهارشنبه، 7 خرداد 1404 - Wed, 28th May 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب کافی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 08:47
221 -
  تاثیر خواب بر قند خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 23:05 77049358


نتایج یک تحقیق نشان می دهد که خواب کافی و زودتر خوابیدن، می تواند عامل مهمی در بهینه سازی کنترل قند خون و کاهش خطرات مرتبط با دیابت باشد. - به گزارش در بزرگسالان ارتباط دارد. داده های ...


222 -
  4 دلیل علمی برای خستگی مفرط
ایلنا- پزشکی- 80  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 18:32 77046408


اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. - اگر بیش از حد احساس خستگی ...


223 -
  چرا با بالا رفتن سن خوابیدن سخت تر می شود؟
شفقنا- اقتصادی- 80  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 15:12 77043635


شبکه «سی بی اس» آمریکا به پدیده عدم خواب کافی در شب برای افراد مسن پرداخت و این سوال را مطرح کرد: چرا با افزایش سن، خواب شبانه با... - شفقنا- شبکه سی بی اس آمریکا به پدیده عدم خواب کافی در ...


224 -
  رازهای علمی خستگی بیش از حد؛ 4 عامل اصلی
اقتصاد 100- پزشکی- 80  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 13:57 77042201


راز خستگی دائمی چیست؟ با کشف 4 عامل علمی اصلی، از خواب بی کیفیت تا کمبود مواد مغذی و استرس، علل خستگی را شناسایی و رفع کنید. - احساس خستگی دائمی یکی از مشکلات شایع زندگی مدرن است. اگر به ...


225 -
  نقش خواب کافی در قند خون بهتر
ایسنا- پزشکی- 80  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 12:55 77040998


نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که خواب ناکافی و خواب دیر هنگام با افزایش تغییرپذیری گلیسمی در بزرگسالان مرتبط است. - ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که خواب ناکافی و ...


226 -
  کمبود خواب مانع کاهش وزن
آفتاب- پزشکی- 80  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 09:40 77036871


خراسان رضوی بیش از یک سوم بزرگسالان در ایالات متحده و بریتانیا به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرز های کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم ...


227 -
  هشدار برای نوجوانانی که خواب کافی ندارند/ این بیماری خطرناک در کمین است
دنیای اقتصاد- پزشکی- 80  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 08:58 77036138


نتایج تحقیقات نشان می دهد نوجوانانی که هم دچار مشکل بی خوابی بودند و هم کمتر از 7.7 ساعت در شب می خوابیدند، پنج برابر بیشتر از همسالان خود در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا بودند. - خواب ...


228 -
  خواب کافی به کنترل قند خون کمک می کند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 08:48 77035977


نتایج یک تحقیق نشان می دهد که خواب کافی و زودتر خوابیدن، می تواند عامل مهمی در بهینه سازی کنترل قند خون و کاهش خطرات مرتبط با دیابت باشد. - نتایج یک تحقیق نشان می دهد که خواب کافی و زودتر خوابیدن،


229 -
  وقتی انرژی نداریم مشکل از کجاست؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 80  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 03:13 77034575


اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. - خستگی را اغلب می توان با ...


230 -
  تاریخ ثبت نام کنکور 1404 | فرصت ثبت نام نوبت دوم کنکور سراسری سال 1404 از چه زمانی آغاز میشود/ سهمیه های کنکور بازنگری خواهد شد
اندیشه قرن- اجتماعی- 80  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 01:12 77034225


کنکور یکی از مسائلی است که دانش آموزان به دنبال موفقیت در آن هستند. The post تاریخ ثبت نام کنکور 1404 | فرصت ثبت نام نوبت دوم کنکور سراسری سال 1404 از چه زمانی آغاز میشود/ سهمیه های کنکور بازنگری ...


231 -
  تاریخ ثبت نام کنکور 1404 | فرصت ثبت نام نوبت دوم کنکور سراسری سال 1404 از چه زمانی آغاز میشود/ سهمیه های کنکور بازنگری خواهد شد
اندیشه معاصر- اجتماعی- 80  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 00:43 77034085


کنکور یکی از مسائلی است که دانش آموزان به دنبال موفقیت در آن هستند. - تاریخ ثبت نام کنکور 1404 فرصت ثبت نام نوبت دوم کنکور سراسری سال 1404 از چه زمانی آغاز میشود/ سهمیه های کنکور بازنگری خواهد ...


232 -
  افزایش خطر ابتلا به فشار خون در نوجوانان به دلیل خواب ناکافی
ایسکانیوز- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 23:07 77033351


نوجوانانی که خواب کافی ندارند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون بالا قرار بگیرند. یک مطالعه جدید نشان داده است که کمبود خواب در سنین نوجوانی نه تنها باعث کاهش تمرکز ...


233 -
  خواب کافی به کنترل قند خون کمک می کند
رسانه 7- پزشکی- 81  روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 15:51 77028416


نتایج یک تحقیق نشان می دهد که خواب کافی و زودتر خوابیدن، می تواند عامل مهمی در بهینه سازی کنترل قند... - براساس گزارش مدیکال اکسپرس، این مطالعه شامل 1156 شرکت کننده با سنین 46 تا 83 سال بود. ...


234 -
  خوب بخوابید تا قند خونتان کنترل شود
رکنا- پزشکی- 81  روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 15:26 77028025


نتایج یک تحقیق نشان می دهد که خواب کافی و زودتر خوابیدن، می تواند عامل مهمی در بهینه سازی کنترل قند خون و کاهش خطرات مرتبط با دیابت باشد. - به گزارش رکنا به نقل از تسنیم، تحقیقی که توسط ...


235 -
  چهار دلیل علمی برای همیشه خسته بودن شما؟
آفتاب نو- پزشکی- 81  روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 12:02 77024286


به گزارش آفتاب نو، خستگی را اغلب می توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی، جبران کمبود مواد مغذی و یا درمان یک بیماری زمینه ای بهبود بخشید. - به گزارش آفتاب نو، خستگی را اغلب می توان با ...


236 -
  چهار دلیل علمی برای همیشه خسته بودن شما؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 81  روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:55 77024117


اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. - ، خستگی را اغلب می توان ...


237 -
  چند نکته درباره خواب روزه داران
فرتاک نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 08:35 77020453


تغییر ساعت خواب، خواب ناکافی و بیداری در ساعات مختلف شب برای سحر و افطار، خواب را مختل می کند و منجر به احساس خستگی در طول روز می شود؛ این در حالی است که بهره مندی از خواب خوب و باکیفیت ...


238 -
  خواب ناکافی، خطر ابتلا به فشار خون را در نوجوانان افزایش می دهد
ایسنا- پزشکی- 81  روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 02:00 77019234


نوجوانانی که خواب کافی ندارند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون بالا قرار بگیرند. یک مطالعه جدید نشان داده است که کمبود خواب در سنین نوجوانی نه تنها باعث کاهش تمرکز ...


239 -
  رازهای یک خواب باکیفیت؛ چگونه شب ها بهتر بخوابیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 14:35 77013708


خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیمی بر سلامت جسم و ذهن دارد. با رعایت چند نکته ساده، می توانید بی خوابی را کاهش دهید و خواب آرام تری را تجربه کنید. - ، بی خوابی و خواب بی کیفیت می تواند بر ...


240 -
  چرا همیشه احساس خستگی می کنم؟ + راه درمان
صفحه اقتصاد- پزشکی- 82  روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 02:32 77009042


خستگی را اغلب می توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی، جبران کمبود مواد مغذی و یا درمان یک بیماری زمینه ای بهبود بخشید. - صفحه اقتصاد - خستگی را اغلب می توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی،



 
اخبار داغ:
اولین استوری گولسیانی بعد از جدایی از پرسپولیس: هرگز تسلیم نشو
تصمیم عجیب باشگاه پرسپولیس/ درگیری های پشت پرده، شش بازیکن را از پرسپولیس دور کرد!
عکس/تیپ خاص دو دانشجوی دختر 29 سال پیش
جواب دندان شکن لیدر پرسپولیسی به بیرانوند + سند
سورپرایز مالی برای معلمان در خرداد 1404 | احکام فوق العاده ویژه صادر شد
درخواست سوریه از ایران +جزییات
علیرضا بیرانوند: دوستان عزیز، من استقلالی ام | ماجرای جنجال جدید بیرانوند چیست؟
عکس/ آخرین سوگلی ناصرالدین شاه با لباس چینی
قهرمانی پرسپولیس با شکست مشکوک استقلال/ دیگر حاضر نیستم سرمربی استقلال شوم/ چه کسی گل اولین قهرمانی پرسپولیس را زد؟
پیش بینی مهم از بازار طلا / سیگنال قطعی خرید طلا صادر شد
ماجرا های نمایندگان مجلس و خط ویژه؛ این قسمت تصادف پسر نیکزاد | جزییات جدید از حادثه میدان ونک + فیلم
واکنش «عراقچی» به جنجال «قاسمیان» در عربستان: به هیچکس اجازه نمی دهیم که به مسیر رو به جلوی روابط تهران با ریاض، آسیب بزند/ ایران با صراحت کامل، هرگونه تلاش برای ضربه زدن به وحدت مسلمانان را محکوم می کند/ مدیریت شایسته و کارآمد حج امسال را به خوبی ارج می نهیم
سورپرایز بزرگ نوراللهی در نقل و انتقالات
بازار کلاهبرداران در فصل اجاره مسکن داغ شد!
احمد خاتمی: فناوری هسته ای و تولید موشک در شهر موشکی ایران خط قرمز ما محسوب می شود/رییس جمهور آمریکا سه روز به منطقه آمد و میلیون ها دلار به جیب زد
پیش بینی قیمت طلا 7 خرداد 1404 / طلا تا پایان خرداد به کانال 5 میلیونی بازمی گردد؟
یادداشت محمدرضا شجریان در روز تولد همایون
مواجهه متفاوت با تهدیدات موشکی / ابتکار کارکنان دفاع هوایی چگونه دشمن را ناکام گذاشت؟
عکس دیده نشده از هیتلر رهبر نازی ها در کنار کشاورز پیر آلمانی+ عکس
قاب دوست داشتنیِ بهنام بانی و خواهرش جلب توجه کرد
با این روش ها به سادگی کبد چرب خود را درمان کنید
آیا چت کردن با هوش مصنوعی جای روان درمانگر را می گیرد؟
سقوط در چاه با مرگ دردناک کارگر جوان همراه بود
تاثیر معجزه آسای این خوراکی ها بر سلامت کبد

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
ناصرالدین شاه
باشگاه پرسپولیس
لیگ قهرمانان
سالروز شهادت
مجتبی جباری
مرکز پژوهش های مجلس
فوق العاده ویژه
باشگاه استقلال
مرکز پژوهش های
معاون باشگاه تراکتور
تام کهگیلویه
خورشیدکلا
ایرانیم
مرکز فرهنگی دفاع مقدس
پرسپولیسی ها پولدار می شوند
دغدغه های معیشتی
صایین
بهترین پاک کننده آرایش
بیمارستان بوعلی قزوین
جان سیمپسون
مارپیچ بزرگ
تنگی عروق قلبی
معنویت گرایی
قره سو
نخست وزیر فلسطین
لغت نامه
دانشگاه پرسپولیس
بیمارستان 700 تختخوابی
مواد سمی
روان درمانگر
یارانه خرداد
ستاره ایرانی
فوتبال ایران
کلاهبرداران
رئال مادرید
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی
سخنگوی کمیسیون امنیت
بازار نقل و انتقالات
نیمه نهایی جام حذفی
فراکسیون زنان مجلس
رییس فراکسیون زنان
مجلس شورای اسلامی
باشگاه خبرنگاران
مرحله نیمه نهایی
تعرفه های گمرکی
وزیر امور خارجه
لایحه منع خشونت
بازیکنان خارجی
بازیکنان داخلی
یارانه بگیران
فراکسیون زنان
اتحادیه اروپا
مشاوران املاک
میلیارد تومان
روش های درمان
دونالد ترامپ
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
پیام نیازمند
یارانه نقدی
بازار جهانی
علیه السلام
منحصربه فرد
مشاور املاک
رضا قاسمیان
رهبر معظم انقلاب اسلامی
نقل و انتقالات تابستانی
محمدحسین کنعانی زادگان
دفتر مقام معظم رهبری
پنجره نقل و انتقالات
امام جمعه موقت تهران
مقدماتی جام جهانی 2026
تیم ملی فوتبال ایران
نمایشگاه بین المللی
ناصرالدین شاه قاجار
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
شهادت حضرت زهرا (س)

 

نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اخبار خواب کافی - صفحه دوازدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.