صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام جمعه، 9 خرداد 1404 - Fri, 30th May 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب کافی - صفحه سوم
بروزرسانی: 14:17
41 -
  چطور یک برنامه کامل برای خود مراقبتی داشته باشیم
اقتصاد ایران- سیاسی- 17  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 23:18 78040385


به گزارش اقتصادایران، به بیان ساده تر، مراقبت از خود همانطور که از اسمش پیداست، به معنای رسیدگی به خود و اطمینان حاصل کردن از برآورده شدن نیازهای جسمی و روحی است. - به بیان ساده تر، ...
مراقبت - خود مراقبتی - مراقبتی - خودمراقبتی - جسمی - روحی - اطمینان


42 -
  دانش آموزی که ساعت6 مدرسه باشد نه خواب کافی دارد نه تمرکز
رسانه 7- ورزشی- 17  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 15:31 78033945


به گزارش خبرگزاری برنا لرستان؛ علیرضا عباسی چهره بین المللی و مغز متفکر علم ورزش دنیا به تغییر ساعت آغاز مدارس به 6 صبح واکنش نشان داد و بیان کرد... - به گزارش خبرگزاری برنا لرستان؛ علیرضا ...
خبرگزاری برنا - علیرضا عباسی - تغییر ساعت - بین المللی - بازه زمانی - خواب - ساعت


43 -
  واکنش یک جامعه شناس به تغییر ساعت مدارس
رویداد 24- سیاسی- 18  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 21:17 78021705


کودکی که 6 مدرسه باشد نه خواب کافی دارد نه تمرکز. - رویداد24 دکتر محدرضا زمردیان، روزنامه نگار و جامعه شناس در ایکس نوشت: ساعت شروع مدارس6 صبح شد، برای باز کردن یک گره، گره های کور دیگر ...
جامعه شناس - خواب کافی - روزنامه نگار - جامعه - کودکی - مدرسه - مدارس


44 -
  این خوراکی ها خوابتان را دچار اختلال می کند
آفتاب- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 09:20 78009560


عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. - آفتاب نیوز : بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت نیاز دارد.
خواب - شکلات تلخ - کافی - شکلات - خوابیدن - تغذیه نامناسب - خوراکی


45 -
  بهترین روش های مقابله با پف صبحگاهی
خط سلامت- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 08:42 78008920


پف صبحگاهی یک مشکل رایج است که به دلایل مختلف مانند تجمع مایعات، کمبود خواب یا تغذیه نامناسب به وجود می آید. اگر صبح ها از پف صورت یا به ویژه اطراف چشم ها رنج می برید، - ها اتفاق می افتد. ...
مایعات - بهترین روش - خواب - تغذیه نامناسب - کاهش - بهترین - کمبود


46 -
  محققان: 4 ساعت خواب کافی است
سلام نو- دانش- 19  روز پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 19:27 78002562


پژوهشگران جهش ژنتیکی نادری به نام SIK3-N783Y را شناسایی کرده اند که به برخی افراد اجازه می دهد فقط با 4 تا 6 ساعت بخوابند. - پژوهشگران جهش ژنتیکی نادری به نام SIK3-N783Y را شناسایی کرده اند که به ...
جهش ژنتیکی - پژوهشگران - خواب - ژنتیکی - شناسایی - دانشگاه کالیفرنیا - نادر


47 -
  پرخوابی ایدیوپاتیک چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 11:12 77959817


اختلال خواب پرخوابی ایدیوپاتیک ممکن است به اندازه ای که تصور می شد نادر نباشد. این اختلال با خواب آلودگی شدید در طول روز، حتی با وجود خواب شبانه مناسب، - نادر است که به افراد مبتلا آن ...
خواب - خواب آلودگی - اختلال - پرخوابی - آلودگی - طول روز - خواب کافی


48 -
  این ویتامین ها در سوخت و ساز بدن کمک می کنند 
اندیشه قرن- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 14:42 77948664


4 صد آنلاین | یک متخصص طب ایرانی درباره ویتامین های مهمی که در سوخت و ساز بدن موثرند توضیحاتی ارائه داد. به گزارش صد آنلاین، حسن اکبری، - علاوه بر ویتامین ها، مواد معدنی نیز در سوخت ...
ویتامین ها - ویتامین - سوخت و ساز بدن - سوخت - مواد معدنی - عملکرد - آنلاین


49 -
  معرفی رژیم غذایی عالی پروتیین + برنامه غذایی 7 روزه (رایگان)
چه خبر- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 18:19 77935805


به گزارش اقتصادایران،  چربی هایی که باعث تغییر فرم بدن می شوند ساختار و عملکرد یکسانی ندارند. برخی از این چربی ها از اعضای بدن محافظت می کنند. - به گزارش اقتصادایران،  چربی هایی که باعث ...
پروتیین - بیماری های قلبی و عروقی - کربوهیدرات - اعضای بدن - چربی - تغییر - بیماری های قلبی


50 -
  خودمراقبتی، کلید سلامت فرد و جامعه است
حوزه نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 13:52 77930898


حوزه/ کارشناس سلامت مرکز بهداشت خنداب، در کارگاه سلامت مدرسه علمیه مهدیه، با تاکید بر اهمیت خودمراقبتی، آن را راهکاری اساسی برای ارتقای سلامت فردی و اجتماعی دانست و نقش سفیران سلامت ...
خودمراقبتی - سلامت - مدرسه علمیه - مرکز بهداشت - عیسی آبادی - کارشناس - معاونت فرهنگی


51 -
  اثرات منفی ساعت تابستانی بر سلامتی و نیاز به تغییر آن
خط سلامت- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 09:12 77924483


ساعت تابستانی، که هر ساله با جلو کشیدن ساعت ها در ابتدای بهار و بازگشت آن ها در پاییز به اجرا درمی آید، به ظاهر راهی برای بهره برداری بیشتر از نور طبیعی روز است. -  و ترشح هورمون ها تا ...
تابستانی - ساعت - مشکلات - نوجوانان - تغییر - سلامت - تغییر ساعت


52 -
  بهترین نوشیدنی ها برای خواب بهتر را بشناسید
اندیشه قرن- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 17:37 77915587


4 صد آنلاین | خواب کافی و باکیفیت یکی از ستون های اصلی سلامت جسمی و روانی محسوب می شود. وقتی بدن فرصت استراحت مناسب را پیدا کند، ذهن تازه می شود، - بازدید:4 صد آنلاین خواب کافی و باکیفیت ...
خواب - نوشیدنی - سلامت جسمی - آنلاین - خواب کافی - خواب بهتر - یکی از


53 -
  با خواب آلودگی صبحگاهی خداحافظی کنید/ اگر می خواهید صبح ها پر انرژی باشید این راه حل شماست
چه خبر- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 16:44 77914754


3 صد آنلاین | اگر هر روز با خستگی، کسالت و احساس ناراحتی در بیدار شدن دست و پنجه نرم می کنید، تنها فرد نیستید. خواب آلودگی صبحگاهی یک مشکل شایع است که حتی با وجود خواب کافی نیز می تواند ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - آنلاین - خواب کافی - بیدار شدن - ناراحتی


54 -
  فال روزانه ماه تولد - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404
ایلنا- سیاسی- 25  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 00:02 77901377


فال متولدین فروردین ماه امروز فرصت های بزرگی پیش رویتان قرار می گیرند. برای رسیدن به اهداف خود، کافی است با تمام توان تلاش کنید و ناامید نشوید. - فال متولدین فروردین ماه امروز فرصت های ...
امروز - متولدین فروردین - قرار - کافی - فروردین - ناامید - توان


55 -
  درمان خانگی معجزه آسا برای دردهای بارداری
اقتصاد ایران- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 16:53 77895620


به گزارش اقتصادایران، بارداری یکی از زیباترین و هیجان انگیزترین تجربیات در زندگی هر زن است، اما این دوران می تواند با دردها و ناراحتی هایی همراه باشد که برای بسیاری از مادران آینده ...
بارداری - تسکین درد - استفاده - دوران بارداری - تسکین - استراحت - خانگی


56 -
  نواع چاقی را بشناسید/ از چاقی استرسی جلو گیری کنید!
چه خبر- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 07:04 77883790


با نگاه کردن چاقی شکم خود و سایر افراد چاق، متوجه نوعی تفاوت در چاقی شکم خواهید شد. اما دلیل اشکال مختلف چاقی شکم در افراد چیست و به چه علتی رخ میدهد؟ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، ...
چاقی - استرس - هورمونی - پایگاه خبری - افراد - کاهش استرس - خواب کافی


57 -
  خواب کافی؛ راهی موثر برای کاهش استرس و بهبود سلامت روان
آفتاب- پزشکی- 27  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 21:55 77860461


تحقیقات جدید نشان می دهند که خواب کافی و با کیفیت می تواند به طور قابل توجهی به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و عملکرد ذهنی فرد را بهبود بخشد. - آفتاب نیوز : در دنیای پر استرس امروزی، بسیاری ...
کاهش استرس - خواب کافی - استرس - تحقیقات - خواب - کاهش استرس و اضطراب - کاهش


58 -
  چه کسانی در صدر لیست زیباترین زنان جهان در سال 2025 قرار گرفتند؟ با چهره های جدید آشنا شوید
ایونا نیوز- ورزشی- 27  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 11:06 77847982


این ستاره 62 ساله می گوید با مدیتیشن، رژیم گیاه خواری و خواب کافی و البته نوشیدن «رد بول» بر آثار گذران عمر غلبه کرده است. - این ستاره 62 ساله می گوید با مدیتیشن، رژیم گیاه خواری و خواب کافی ...
گیاه خواری - خواب کافی - بهترین بازیگر - چهره های جدید - رد بول - ستاره - بازی


59 -
  افزایش رشد قدی کودکان: راهکارهایی برای بهبود سلامت و قد بلندتر
اقتصاد ایران- پزشکی- 28  روز پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 13:03 77834110


به گزارش اقتصاد ایران،رشد قدی یکی از فرآیندهای طبیعی و مهم دوران کودکی است که تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار می گیرد. متخصصین تغذیه بر این باورند که برای افزایش رشد قدی کودک، - است که تحت ...
رشد قدی - کودک - تغذیه - رژیم غذایی - افزایش - دانشگاه علوم پزشکی - متخصص


60 -
  چه زمانی منیزیم بخوریم؟
جالبتر- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 20:32 77826031


به گزارش برنا، ز رژیم غذایی گرفته تا وابستگی بیش از حد به تلفن همراه، عوامل مختلفی می توانند در بروز اختلالات خواب نقش داشته باشند. متأسفانه، - به گزارش برنا، ز رژیم غذایی گرفته تا وابستگی ...
خواب - اختلالات خواب - رژیم غذایی - اختلالات - وابستگی - گزارش - میزان



 
اخبار داغ:
آذری جهرمی جواب استقلالی ها را داد!
درخواست صریح مدیرعامل استقلال از مالک باشگاه و طعنه به پرسپولیس رسانه 7 | اخبار ورزشی
نحوه خودکشی تتلو در زندان مشخص شد
حرکت عجیب مدیرعامل استقلال پس از قهرمانی در جام حذفی فوتبال ایران ، سوژه خنده هواداران پرسپولیس شد + کلیپ خبرساز
آذری جهرمی جواب کری خوانی استقلالی هارو داد
کامنت محمدجواد حسین نژاد زیر پست روزبه چشمی و رامین رضاییان / عکس
کری خوانی آذری جهرمی برای استقلالی ها
مشاهده و دانلود قسمت 16 سریال تاسیان + لینک اصلی
خبر خوش: مستمری بهزیستی و کمیته امداد از خرداد ماه 3 میلیون تومان افزایش یافت!
چگونگی خودکشی تتلو و آخرین وضعیت وی؛ اولین تصویر از وی در بیماستان
سقوط آزاد قیمت طلا در بازار آخر هفته
امیر تتلو در زندان خودکشی کرد؟ (9 خرداد 1404)
ویدیو/ علی شکوری راد: کسانی که در ستاد امر به معروف برای مبارزه با بی حجابی یقه چاک می دهند، پیاده نظام همان کاسبان تحریم هستند
میزان افزایش رتبه معلمان با فوق العاده ویژه فرهنگیان
قیمت طلا امروز | جدیدترین نرخ طلا در بازار جمعه 9 خرداد 1404
انقلابی در درمان سرطان پروستات با کمک هوش مصنوعی
غلامرضا قاسمیان، نماینده اقلیت هزینه ساز اما پر سر و صدا/ چرا اظهارات جنجالی این روحانی شک برانگیز بود؟
مصرف برق هوش مصنوعی رکورد زد / رمزارزها جا ماندند!
یارانه ویژه مادران به چه دهک هایی تعلق می گیرد؟
پیچیده شدن بیش از حد ازدواج در جامعه، یکی از دلایل اصلی گریز جوانان از تأهل
فال چای روزانه | فال چای شنبه 10 خرداد ماه 1404
زمان پخش سریال فرمانروا ته جویونگ شبکه تماشا + ساعت بازپخش امشب 9 خرداد 1404

موضوعات داغ:
پرسپولیسی ها
تبریک قهرمانی
قهرمانی استقلال
نقل و انتقالات
استقلالی ها
فوق العاده ویژه
استقلال تهران
کاسبان تحریم
ستاد امر به معروف
مدیرعامل استقلال
روابط ایران و ازبکستان
خیابان سپه قزوین
قلدری
عربشاهی
شاه بلاغی
مرکز منش
اجرای طرح زوج و فرد
مهدی بختیاری
اسکیمو
جایزه ملی کیفیت
توافق صلح افغانستان
فیلم کوتاه نقش
ورژ آبکاریان
رضا افتخاری
گل تیمش
کاردوست
رویش مجدد مو
مدافع تیم جوانان ایران
سرانه مطالعه در ایران
قوی ترین
لیگ قهرمانان
دولت روحانی
استقلال در جام حذفی
حقوق کارمندان دولت
لیگ قهرمانان آسیا
دارالرحمه شیراز
اقدام به خودکشی
منچستر یونایتد
انعقاد قرارداد
منچستریونایتد
حقوق کارمندان
کارمندان دولت
قهرمانان آسیا
بنیاد شهید و امور ایثارگران
آخرین وضعیت
مالک باشگاه
درمان سرطان
رتبه معلمان
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان برنامه و بودجه
تیم استقلال تهران
بسته های بهداشتی
علی نظری جویباری
شبکه نمایش خانگی
بیمارستان مرخص
باشگاه استقلال
در بازار امروز
فوق العاده شغل
امام خمینی (ره)
برنامه و بودجه
میلیون تومانی
سازمان برنامه
علی شکوری راد
شورای اقتصاد
وزارت بهداشت
تامین اعتبار
بهبود یافته
تیم استقلال
روابط عمومی
نمایش خانگی
زنان باردار
رییس سازمان
روزنامه وال استریت ژورنال
حمایت از اقشار آسیب پذیر
مدیرعامل باشگاه استقلال
سربازان گمنام امام زمان
سهمیه لیگ قهرمانان آسیا
شورای اسلامی شهر شیراز
بیماران مبتلا به سرطان
ریاست فدراسیون فوتبال

 

نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اخبار خواب کافی - صفحه سوم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.