صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام شنبه، 10 خرداد 1404 - Sat, 31st May 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب کافی - صفحه نهم
بروزرسانی: 04:19
161 -
  راز اکسیر جوانی و سلامتی: چگونه همیشه سرحال و پرانرژی بمانیم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 60  روز پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 17:37 77337786


 در این مقاله، به بررسی راهکارهایی می پردازیم که به شما کمک می کنند همیشه سالم و پرانرژی بمانید. تغذیه سالم، کلید سلامتی اهمیت رژیم غذایی مناسب به گفته متخصصان تغذیه، - علاوه بر تغذیه سالم،
سلامتی - سالم - حفظ سلامتی - تغذیه - فعالیت بدنی - زندگی - همیشه


162 -
  5 ویتامین معجزه آسا برای افزایش طول عمر!
فرتاک نیوز- پزشکی- 62  روز پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 12:25 77320958


افزایش طول عمر تنها به ویتامین ها وابسته نیست؛ عواملی، چون فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و مدیریت استرس نیز مکمل این فرآیند هستند. - ، در کنار سایر عادات سالم اعم از تغذیه متعادل، خواب ...
افزایش طول عمر - ویتامین - ویتامین ها - افزایش - طول عمر - کیفیت زندگی - خواب کافی


163 -
  5 ویتامین برای افزایش طول عمر
اندیشه قرن- پزشکی- 62  روز پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 01:12 77316358


21571 در کنار سایر عادات سالم اعم از تغذیه متعادل، خواب کافی و ورزش روزانه، مصرف برخی ویتامین ها نیز در افزایش طول عمر و کیفیت زندگی نقش دارد. - ویتامین ها به عنوان ترکیبات ضروری برای حفظ سلامت بدن،
ویتامین - افزایش طول عمر - ویتامین ها - افزایش - کیفیت زندگی - طول عمر - پژوهش های علمی


164 -
  5 ویتامین برای افزایش طول عمر
عرشه آنلاین- پزشکی- 62  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 19:13 77312901


افزایش طول عمر تنها به ویتامین ها وابسته نیست؛ عواملی، چون فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و مدیریت استرس نیز مکمل این فرآیند هستند. افزایش طول عمر تنها به ویتامین ها وابسته نیست؛ - افزایش ...
افزایش طول عمر - ویتامین - ویتامین ها - افزایش - طول عمر - مدیریت استرس - فعالیت بدنی


165 -
  بهترین شیوه قرار گیری بدن هنگام خواب
آفتاب- پزشکی- 62  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 16:55 77311365


موقعیت بدنی شما هنگام خواب می تواند در هضم مواد عذایی، درد، خروپف و سلامت پوست شما نقش داشته باشد. در این مقاله جوانب مثبت و منفی موقعیت های مختلف خوابیدن، - آفتاب نیوز : امروزه دیگر توسط ...
خواب - موقعیت - سلامت پوست - سلامت - هنگام - خوابیدن - بهترین


166 -
  زعفران، راهی طبیعی برای رهایی از بی خوابی
ایونا نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 15:11 77310071


خواب کافی برای سلامتی ضروری است، اما بسیاری از افراد با مشکل بی خوابی یا خواب نامناسب مواجه اند و به دنبال راه حل های طبیعی هستند. تحقیقات نشان داده اند که زعفران می تواند به بهبود کیفیت ...
خواب - زعفران - کیفیت خواب - بی خوابی - خواب کافی - روانشناسی بالینی - کیفیت


167 -
  خوردن این خوراکی ها عمر شما را زیاد می کند
اقتصاد 24- پزشکی- 63  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 07:22 77304594


در کنار سایر عادات سالم اعم از تغذیه متعادل، خواب کافی و ورزش روزانه، مصرف برخی ویتامین ها نیز در افزایش طول عمر و کیفیت زندگی نقش دارد. -
افزایش طول عمر - کیفیت زندگی - عادات سالم - ویتامین ها - خواب کافی - خوراکی ها - ویتامین


168 -
  5 ویتامین برای افزایش طول عمر
دولت بهار- پزشکی- 63  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 01:33 77303661


در کنار سایر عادات سالم اعم از تغذیه متعادل، خواب کافی و ورزش روزانه، مصرف برخی ویتامین ها نیز در افزایش طول عمر و کیفیت زندگی نقش دارد. - ۵ ویتامین برای افزایش ...
افزایش طول عمر - ویتامین - طول عمر - افزایش - کیفیت زندگی - عادات سالم - ویتامین ها


169 -
  مصرف این خوراکی ها عمر شما را چندین برابر می کند
آفتاب- پزشکی- 63  روز پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 21:10 77301793


در کنار سایر عادات سالم اعم از تغذیه متعادل، خواب کافی و ورزش روزانه، مصرف برخی ویتامین ها نیز در افزایش طول عمر و کیفیت زندگی نقش دارد. - آفتاب نیوز : ویتامین ها به عنوان ترکیبات ضروری ...
ویتامین - ویتامین ها - افزایش طول عمر - کیفیت زندگی - افزایش - طول عمر - پژوهش های علمی


170 -
  اصلاح اختلالات خواب در تعطیلات عید/ چطور یک خواب باکیفیت داشته باشیم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 64  روز پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 07:50 77291508


تعطیلات نوروز، فرصتی برای استراحت، تفریح و دید و بازدید است. اما بسیاری از افراد در این ایام، به دلیل تغییر در روال زندگی، مسافرت و مهمانی ها، - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز،
خواب - تعطیلات - تعطیلات نوروزی - علوم پزشکی شهید بهشتی - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشجویان - دانشگاه علوم پزشکی


171 -
  مصرف این خوراکی ها عمر شما را چندین برابر می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 64  روز پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 07:36 77291460


مصرف برخی ویتامین ها در کنار عادات سالمی مانند تغذیه متعادل، خواب کافی و ورزش روزانه، می تواند به افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی کمک کند. -
افزایش طول عمر - کیفیت زندگی - ویتامین ها - خواب کافی - خوراکی ها - مصرف - ویتامین


172 -
  5 ویتامین برای افزایش طول عمر
خبر آنلاین- پزشکی- 64  روز پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 07:30 77291433


در کنار سایر عادات سالم اعم از تغذیه متعادل، خواب کافی و ورزش روزانه، مصرف برخی ویتامین ها نیز در افزایش طول عمر و کیفیت زندگی نقش دارد. - در کنار سایر عادات سالم اعم از تغذیه متعادل، ...
افزایش طول عمر - ویتامین - ویتامین ها - کیفیت زندگی - افزایش - طول عمر - عادات سالم


173 -
  انرژی تان ته کشیده؟ کشف علت خستگی و راه های رهایی از آن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 64  روز پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 17:45 77286466


احساس خستگی مداوم، زنگ خطری است که نباید نادیده گرفته شود. با شناسایی عوامل پنهان و اتخاذ راهکارهای مناسب، جانی دوباره به خود ببخشید. - ، خستگی را اغلب می توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی،
مواد مغذی - خستگی - خواب - کمبود - مواد - کیفیت - احساس


174 -
  رومی ها و یونانی های باستان با این ترکیب به جنگ سم زدایی کبد، کلیه ها و کیسه صفرا می رفتند
رسانه 7- پزشکی- 65  روز پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 09:20 77279543


اگر صبح همچنان خسته از خواب بیدار می شوید، حتی پس از خواب کافی شبانه، و در طول روز بدن خود را خالی از انرژی احساس می کنید، آن چه در ادامه ارائه می کنیم می تواند شرایط شما را تغییر دهد. ...
روغن زیتون - رژیم غذایی - طول روز - یونانی - باستان - روغن - از بین بردن


175 -
  خواب چگونه می تواند روتین کاهش وزن شما را مختل کند؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 65  روز پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 07:03 77278697


به گزارش اقتصاد ایران، خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده آل شما شود. می توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید. - 1.
خواب - افزایش - افزایش وزن - کم خوابی - کاهش وزن - اشتها - شاخص توده بدنی


176 -
  سردردهایی که در تعطیلات دچارشان می شوید
رسانه 7- پزشکی- 65  روز پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 22:41 77276686


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، به گفته متخصصان، سردردهای خوشه ای، شایع ترین نوع سردردهای فصلی است ولی سردردهای میگرنی را نیز می توان به این نوع سردردها مربوط دانست. - سردردهای ...
سردرد - فصلی - خواب - سردردهای میگرنی - متخصصان - مدیریت - میگرن


177 -
  ضرورت توجه به سلامت خواب در تعطیلات نوروزی
جالبتر- پزشکی- 66  روز پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 12:47 77269927


به گزارش پارسینه پلاس،  خواب یکی از ضروری ترین نیازهای بدن است که به بهبود عملکرد و سلامت جسمی و روحی فرد از جمله تقویت سیستم ایمنی، قدرت تمرکز و حافظه و بهبود خلق و خو کمک می کند. - به ...
خواب - تعطیلات - بهبود - سلامت جسمی - عملکرد - دانشجویان - سلامت


178 -
  ضرورت توجه به سلامت خواب در تعطیلات نوروزی
پارسینه پلاس- پزشکی- 66  روز پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 12:03 77269245


به گزارش پارسینه پلاس،  خواب یکی از ضروری ترین نیازهای بدن است که به بهبود عملکرد و سلامت جسمی و روحی فرد از جمله تقویت سیستم ایمنی، قدرت تمرکز و حافظه و بهبود خلق و خو کمک می کند. - خواب ...
خواب - تعطیلات - بهبود - سلامت جسمی - عملکرد - دانشجویان - سلامت


179 -
  چربی سوزی در خواب؛ راز کاهش وزن بدون تلاش!
اندیشه قرن- پزشکی- 67  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 13:27 77256939


به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از افراد برای کاهش وزن به رژیم های سخت و ورزش های سنگین متوسل می شوند، اما کمتر کسی به تأثیر خواب بر چربی سوزی توجه دارد. - به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از ...
خواب - کاهش وزن - چربی سوزی - کاهش - افزایش وزن - افزایش - هورمون


180 -
  ضرورت توجه به سلامت خواب در تعطیلات نوروزی
مهر- پزشکی- 67  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 13:10 77256708


در تعطیلات نوروزی افراد به ویژه دانشجویان به دلایل مختلفی مانند تغییر روال زندگی روزمره و فعالیت های اجتماعی، دچار اختلال خواب می شوند. - فلوشیپ خواب گفت: در تعطیلات نوروزی افراد به ...
تعطیلات نوروزی - تعطیلات - خواب - دانشجویان - نوروزی - زندگی روزمره - اختلال خواب



 
اخبار داغ:
کری خوانی غیرمنتظره اسپانسر پرسپولیس برای آذری جهرمی!
انفجار در نقل وانتقالات استقلال | اندونگ آبی پوش شد
با افزایش فوق العاده ویژه شاغلین فرهنگی، حقوق فرهنگیان بازنشسته چقدر زیادتر می شود!؟ (جدول)
مقایسه تعداد جام های رسمی استقلال و پرسپولیس 1404
یک انتقال جنجالی؛ وحید امیری و احتمال حضور در تراکتور
باشگاه پرسپولیس یک ملی پوش دیگر جذب کرد
درخواست باورنکردنی مامه تیام برای بازگشت به استقلال
احتمال حمله موشکی روسیه به آلمان
این خوردنی ها چه بلایی سر دندان می آورد؟
«چرا پخش سریال سووشون باعث مسدود شدن نماوا شد؟»
علت شهادت محمدرضا حریت پسند و صهیب عزیزی چه بود؟
انتشار جدول زمانی قطع برق استان مازندران 10 خرداد 1404 | برنامه قطع برق ساری فردا شنبه دهم 1404 + خاموشی های احتمالی در شهرستان های مازندران
احمد قنبری، فرماندار کوثر در یک مراسم درگذشت + علت
ترامپ از توافق با ایران در آینده ای نه چندان دور خبر داد
از آوا تا معنا | گزارشی از اجرای گروه موسیقی بوتیمار در مشهد
پرداخت مطالبات گندمکاران به کجا رسید؟
آخرین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران به گفته رییس بنیاد ملی گندم کاران ایران
پیام تبریک رییس جمهور به «ریحانه مبینی» برای کسب مدال طلا در دو و میدانی آسیا
ببینید | کانادا در محاصره شعله های سوزان آتش!
اردوغان دوباره به نرخ بهره تاخت؛ مسیر طولانی ترکیه تا تورم تک رقمی
عذرخواهی نایب رییس مجلس از مردم بابت تصادف فرزندش/ با حجم عجیب خبرسازی ها و وارونه نمایی هایی مواجه هستیم/ فرزندم نه از صحنه گریخته و نه قلدرمآبی کرده
تاریخ قطعی انتشار عمومی اندروید 16 مشخص شد

موضوعات داغ:
توافق با ایران
فوق العاده ویژه
شهرستان کوثر
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
قهرمانی استقلال
ستاد کل نیروهای مسلح
ارتش رژیم صهیونیستی
فرماندار شهرستان
کمیته امداد
رژیم صهیونیستی
پنوره نقل
ملکه بریتانیا
حکم بدوی
دانشگاه امام رضا (ع)
رئال مادرید ناپولی
کارگاه بازیگری
چوب و کاغذ
رایان گراونبرخ
نیم قرن اخیر
روابط خارجی
هیئت فوتبال فارس
آتش سوزی جنگل
بزنگه
شورکی
رسول توکلی
سردسیری
کلاس های کانکسی
تخلیه خوابگاه ها
آزمایش خون جدید
اداره کل اطلاعات
گروه موسیقی
وزارت بهداشت فلسطین
مدیر عامل پرسپولیس
اسطوره فوتبال جهان
خاموشی های احتمالی
مدیرعامل پرسپولیس
وانتقالات استقلال
لیگ قهرمانان آسیا
تبریک رییس جمهور
اسطوره فوتبال
نیمکت استقلال
تمدید قرارداد
عنوان قهرمانی
قهرمانان آسیا
پرویز پرستویی
امید عالیشاه
لیگ قهرمانان
وزارت بهداشت
فوتبال جهان
هزار تومانی
یارانه نقدی
اسپانسر باشگاه پرسپولیس
اداره کل تبلیغات اسلامی
سهمیه لیگ قهرمانان آسیا
اورژانس پیش بیمارستانی
کمیسیون امنیت ملی مجلس
مرکز رسانه قوه قضاییه
جام حذفی فوتبال ایران
قرارداد امید عالیشاه
تیم ملی فوتبال ایران
کهگیلویه و بویراحمد
بخشدار مرکزی خلخال
راهنمایی و رانندگی
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
مرتضی پورعلی گنجی
دوومیدانی بانوان
شبکه نمایش خانگی
دستگاه آمبولانس
محمد خدابنده لو
جام حذفی فوتبال
تبلیغات اسلامی
تیم ملی فوتبال
یارانه بگیران
کمیسیون امنیت
موسیقی ایرانی
مسعود پزشکیان
استان هرمزگان
معاون اجتماعی
انتخاب سرمربی

 

نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اخبار خواب کافی - صفحه نهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.