صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 12 شهریور 1404 - Wed, 03rd Sep 2025
اخبار خواب کافی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 05:56
341 - تهران، پایتخت چاقی جهان!
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 14:57 77190305
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 14:57 77190305
فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: در سطح جهان حدود 50 درصد مردم دچار اضافه وزن هستند و این رقم در ایران به 60 درصد و در تهران حتی به 65 درصد می رسد. - فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم ...
342 - رکورد چاقی جهان در دست تهرانی ها!
همشهری آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 11:05 77187562
همشهری آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 11:05 77187562
فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: در سطح جهان حدود 50 درصد مردم دچار اضافه وزن هستند و این رقم در ایران به 60 درصد و در تهران حتی به 65 درصد می رسد. - ، سید حسین دهقان منشادی فوق تخصص بیماری ...
343 - اضافه وزن تهرانی ها 65 درصد است
ایونا نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 10:52 77187373
ایونا نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 10:52 77187373
به گفته فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم: در سطح جهانی حدود 50 درصد مردم دچار اضافه وزن هستند و این رقم در ایران به 60 درصد و در تهران حتی به 65 درصد می رسد. - به گفته فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم:
344 - اگر کودک شما زیاد مریض می شود، شاید تقصیر شماست!
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 16:59 77179980
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 16:59 77179980
به گزارش پارسینه پلاس، عوامل مؤثر در ضعف سیستم ایمنی کودک تغذیه نامناسب: مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده، فست فودها و نوشیدنی های شیرین می تواند باعث کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ضروری ...
345 - چگونه در تعطیلات نوروزی چاق نشویم؟
رسانه 7- ورزشی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 02:51 77170887
رسانه 7- ورزشی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 02:51 77170887
با رعایت چند نکته می توانید نه تنها از خوراکی هایی که در تعطیلات مصرف می کنید لذت ببرید، بلکه جلوی اضافه وزن خود را هم بگیرید. - تعطیلات نوروزی فرصتی عالی برای ورزش و فعالیت های بدنی است. ...
346 - از خواب کافی تا قد بلند: نشانه های طول عمر در بدن
اینتیتر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 12:36 77161441
اینتیتر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 12:36 77161441
هشت نشانه جالب در بدن مانند خواب کافی، نداشتن چربی شکمی و جوان تر به نظر رسیدن می توانند به طول عمر بیشتر مرتبط باشند. - به گزارش اینتیتر به نقل از عصرایران، آیا می دانستید برخی نشانه ...
347 - از خواب کافی تا قد بلند: نشانه های طول عمر در بدن
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 11:10 77159787
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 11:10 77159787
هشت نشانه جالب در بدن مانند خواب کافی، نداشتن چربی شکمی و جوان تر به نظر رسیدن می توانند به طول عمر بیشتر مرتبط باشند. - هشت نشانه جالب در بدن مانند خواب کافی، نداشتن چربی شکمی و جوان ...
348 - چگونه در تعطیلات نوروزی چاق نشویم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 09:03 77157500
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 09:03 77157500
در تعطیلات نوروزی با توجه به مهمانی های مختلف و غذا های متنوع و خوشمزه و همچنین استراحت های طولانی ممکن است دچار اضافه وزن شوید. اما با چند راهکار ساده می توانید جلوی این چاقی ناخواسته را بگیرید.
349 - نشانه هایی در بدن که خبر از افزایش طول عمر می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 05:07 77156068
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 05:07 77156068
عادات سالم مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند، اما ویژگی های بدنی نیز می توانند تأثیر بسزایی در میزان طول عمر افراد داشته باشند. - عادات سالم مانند ...
350 - چرا همیشه احساس خستگی داریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:25 77152949
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:25 77152949
اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. - به گزارش ، باید دلایل اصلی ...
351 - پف دور چشم نشانه چه بیماری است؟
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 20:32 77152403
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 20:32 77152403
به گزارش پارسینه پلاس؛ ثمجرای اشک موجود در چشم ها مسئولیت تخلیه اشک و آب طبیعی چشم را برعهده دارد و اگر مسدود شود، آب چشم درون آن تجمع و در نهایت تورم بروز می کند. - بررسی های انجام شده ...
352 - پف دور چشم نشانه چه بیماری است؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 18:48 77151395
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 18:48 77151395
به گزارش پارسینه پلاس؛ ثمجرای اشک موجود در چشم ها مسئولیت تخلیه اشک و آب طبیعی چشم را برعهده دارد و اگر مسدود شود، آب چشم درون آن تجمع و در نهایت تورم بروز می کند. - بررسی های انجام شده ...
353 - این نشانه های مثبت در بدن به طول عمر اشاره دارد
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 11:15 77143955
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 11:15 77143955
عادات سالم مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند، اما ویژگی های بدنی نیز می توانند تأثیر بسزایی در میزان طول عمر افراد داشته باشند. - ، برای مثال، ...
354 - نشانه های جالب در بدن که می توانند طول عمر شما را پیش بینی کنند
پنجره نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 18:11 77134879
پنجره نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 18:11 77134879
عادات سالم مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند، اما ویژگی های بدنی نیز می توانند تأثیر بسزایی در میزان طول عمر افراد داشته باشند. - آیا می دانستید ...
355 - این زنان تا 120 سالگی عمر می کنند
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 18:03 77134792
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 18:03 77134792
عادات سالم مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند، اما ویژگی های بدنی نیز می توانند تأثیر بسزایی در میزان طول عمر افراد داشته باشند. - عادات سالم مانند ...
356 - امسال 14 مارس روز جهانی خواب است
ایلنا- اقتصادی- 6 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 13:17 77116220
ایلنا- اقتصادی- 6 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 13:17 77116220
هدف این روز افزایش آگاهی درباره اهمیت خواب کافی و همچنین کمک به افرادی است که اختلال خواب دارد. -
357 - چگونه خطر افسردگی را به نصف کاهش دهیم
اندیشه قرن- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:27 77081856
اندیشه قرن- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:27 77081856
همه ما می دانیم که خوردن خوب ، خواب کافی و ورزش کردن برای سلامتی ما مفید است. یک مطالعه دانشگاه کمبریج که در مجله روانپزشکی انگلیس منتشر شده است ، - یک روش جالب تر و جالب تر را برای تقویت ...
358 - کسانیکه می خواهند لاغر شوند بخوابند
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:40 77055718
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:40 77055718
بیش از یک سوم بزرگسالان در ایالات متحده و بریتانیا به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرز های کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند.
359 - چرا بی انرژی می شویم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 10:37 77054334
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 10:37 77054334
برای همه ما پیش آمده که گاهی بیش از حد احساس خستگی یا کمبود انرژی می کنیم، لازم است بدانید که هرچند این موضوع به دلایل مختلفی از جمله کمبود خواب یا ابتلا به برخی از بیماری ها مرتبط است؛ ...
360 - به این چهار دلیل همیشه خسته هستید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:45 77052211
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:45 77052211
اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. - به گزارش ، باید دلایل اصلی ...
اخبار داغ:
پدیده لیگ استقلال و پرسپولیس را دور زد | رونمایی تراکتور از خرید غول پس از فیفادی
برنامه قطع برق در اهواز و استان خوزستان امروز چهارشنبه 12 شهریور 1404
همه چیز درباره خرید احتمالی استقلال/ مروری بر کارنامه دومین گلزن تاریخ فوتبال کامرون
حمله درخشان به بازیکن ناراضی پرسپولیس/ 50 بازی ملی داری که این حرف را زدی؟
بازیگر جوانی که می گویند شبیه گوگوش و ریحانه پارسا است
رونمایی از مدیرعامل جدید استقلال
ساعت خاموشی برق کرمانشاه فردا چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق کرمانشاه چهارشنبه اعلام شد
همه چیز درباره شهر جدید موشکی سپاه پاسداران + فیلم
افغانستان پنجمین کشور ناامن جهان
تربیت سالانه 3 هزار دانشجو در 43 رشته علوم پزشکی در قم
زمان اجرایی شدن طرح ساماندهی نیروهای شرکتی باز هم تغییر کرد
وام نیم میلیاردی برای خرید خودرو جدید
واکنش کارگردان «قلاده های طلا» به کنسرت شجریان
قیمت سکه امروز چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404
عکس | موتورسواری خانوادگی بیرانوند در امارات
نوسانات قیمت پاندی ایکس (PUNDIX) امروز 12 شهریور 1404
دهک بندی جدید یارانه با چه اطلاعاتی انجام می شود؟
رسمی: فیلم سینمایی Call of Duty ساخته می شود
انهدام باند حرفه ای سرقت از پارکینگ و انباری مجتمع های مسکونی مشهد
فال حافظ امروز چهارشنبه 12 شهریور
راز پنهان صبحانه برای کاهش وزن لو رفت
تصاویری از یک تصادف عجیب در بزرگراه لشگری
اقتصاد فرهنگی را جایگزین اقتصاد نفتی کنیم
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
استان خوزستان
پایانه های مرزی
باشگاه استقلال
شرکت توزیع برق
امام موسی صدر
فوتبال ایران
وزیر راه و شهرسازی
مسکن و ساختمان
قانون فرزندخواندگی
نمایش هوایی
جایزه ترویج علم ایران
خلاصه بازی تاتنهام
شهربند
لیک انگلیس
انجمن مدیریت کیفیت ایران
محمدجواد رحیمی
مصدوم شدن کودک
فدراسیون ورزش سه گانه
سیاه پوش
باسیل
رییس دفتر سیاسی حماس
رودخانه مارون
دوربین سلفی
تیم ملی تنیس روی میز بانوان
واسطه گری
زیما سفر پارس
شهرک صنعتی سقز
ساری جالو
فرهنگسرای ارسباران
کمیسیون عمران مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
ایران در جام جهانی
کادرفنی پرسپولیس
دیپلماسی اقتصادی
توسعه زیرساخت ها
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی
خودروهای فرسوده
باشگاه پرسپولیس
مشکلات پرسپولیس
حمل ونقل جاده ای
کاپیتان تیم ملی
سازمان راهداری
اقتباس سینمایی
تمرین پرسپولیس
استاندار بوشهر
پرداخت معوقات
کمیسیون عمران
پرداخت یارانه
امیدهای ایران
سازمان برنامه
توزیع عادلانه
دانشکده پزشکی
قلاده های طلا
وضعیت بحرانی
وحید هاشمیان
یعقوب براجعه
وزارت بهداشت
دانشگاه علوم
مهرداد محمدی
بندر ماهشهر
بهره برداری
اموال سرقتی
برنامه ریزی
میانگین سنی
پایگاه خبری
نقل و انتقالات فوتبال ایران
رییس دانشگاه علوم پزشکی
دانشگاه علوم پزشکی قم
نقل و انتقالات فوتبال
اخبار نقل و انتقالات
سرمربی سابق استقلال
میوه های تابستانی
علیرضا بیرانوند،
پیش بینی قیمت طلا
هفته سوم لیگ برتر
تحصیلات دانشگاهی
پدیده لیگ استقلال و پرسپولیس را دور زد | رونمایی تراکتور از خرید غول پس از فیفادی برنامه قطع برق در اهواز و استان خوزستان امروز چهارشنبه 12 شهریور 1404 همه چیز درباره خرید احتمالی استقلال/ مروری بر کارنامه دومین گلزن تاریخ فوتبال کامرون حمله درخشان به بازیکن ناراضی پرسپولیس/ 50 بازی ملی داری که این حرف را زدی؟ بازیگر جوانی که می گویند شبیه گوگوش و ریحانه پارسا است رونمایی از مدیرعامل جدید استقلال ساعت خاموشی برق کرمانشاه فردا چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق کرمانشاه چهارشنبه اعلام شد همه چیز درباره شهر جدید موشکی سپاه پاسداران + فیلم افغانستان پنجمین کشور ناامن جهان تربیت سالانه 3 هزار دانشجو در 43 رشته علوم پزشکی در قم زمان اجرایی شدن طرح ساماندهی نیروهای شرکتی باز هم تغییر کرد وام نیم میلیاردی برای خرید خودرو جدید واکنش کارگردان «قلاده های طلا» به کنسرت شجریان قیمت سکه امروز چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404 عکس | موتورسواری خانوادگی بیرانوند در امارات نوسانات قیمت پاندی ایکس (PUNDIX) امروز 12 شهریور 1404 دهک بندی جدید یارانه با چه اطلاعاتی انجام می شود؟ رسمی: فیلم سینمایی Call of Duty ساخته می شود انهدام باند حرفه ای سرقت از پارکینگ و انباری مجتمع های مسکونی مشهد فال حافظ امروز چهارشنبه 12 شهریور راز پنهان صبحانه برای کاهش وزن لو رفت تصاویری از یک تصادف عجیب در بزرگراه لشگری اقتصاد فرهنگی را جایگزین اقتصاد نفتی کنیمموضوعات داغ:
نیروهای شرکتی ساماندهی نیروهای شرکتی استان خوزستان پایانه های مرزی باشگاه استقلال شرکت توزیع برق امام موسی صدر فوتبال ایران وزیر راه و شهرسازی مسکن و ساختمان قانون فرزندخواندگی نمایش هوایی جایزه ترویج علم ایران خلاصه بازی تاتنهام شهربند لیک انگلیس انجمن مدیریت کیفیت ایران محمدجواد رحیمی مصدوم شدن کودک فدراسیون ورزش سه گانه سیاه پوش باسیل رییس دفتر سیاسی حماس رودخانه مارون دوربین سلفی تیم ملی تنیس روی میز بانوان واسطه گری زیما سفر پارس شهرک صنعتی سقز ساری جالو فرهنگسرای ارسباران کمیسیون عمران مجلس پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه علوم پزشکی ایران در جام جهانی کادرفنی پرسپولیس دیپلماسی اقتصادی توسعه زیرساخت ها شبکه های اجتماعی صندوق بازنشستگی خودروهای فرسوده باشگاه پرسپولیس مشکلات پرسپولیس حمل ونقل جاده ای کاپیتان تیم ملی سازمان راهداری اقتباس سینمایی تمرین پرسپولیس استاندار بوشهر پرداخت معوقات کمیسیون عمران پرداخت یارانه امیدهای ایران سازمان برنامه توزیع عادلانه دانشکده پزشکی قلاده های طلا وضعیت بحرانی وحید هاشمیان یعقوب براجعه وزارت بهداشت دانشگاه علوم مهرداد محمدی بندر ماهشهر بهره برداری اموال سرقتی برنامه ریزی میانگین سنی پایگاه خبری نقل و انتقالات فوتبال ایران رییس دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی قم نقل و انتقالات فوتبال اخبار نقل و انتقالات سرمربی سابق استقلال میوه های تابستانی علیرضا بیرانوند، پیش بینی قیمت طلا هفته سوم لیگ برتر تحصیلات دانشگاهی
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
