پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ملاتونین - صفحه نهم
بروزرسانی: 13:35
161 -
  کم خوابی زندگی شما را به فنا میدهد+ عوارض جبران نشدنی کم خوابی
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:14 78108869


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - ویتامین - کمبود خواب - ویتامین C - بی خوابی - مطالعات


162 -
  عوارض کم خوابی؛ از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 02:35 78103254


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - به ...
کمبود خواب - خواب - ویتامین - ویتامین C - ناراحتی های جسمی - کمبود - ناراحتی


163 -
  کم خوابی چه بر سر چشم و مغز می آورد؟
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 22:22 78101393


  به گزارش همشهری آنلاین، پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. - خطر ایجاد اشتهای کاذب، پرخوری و افزایش ...
خواب - کمبود خواب - کم خوابی - بی خوابی - ناراحتی های جسمی - کمبود - ناراحتی


164 -
  عوارض جبران ناپذیر کم خوابی
آوش- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 21:29 78100781


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - پزشکان ...
کمبود خواب - خواب - ویتامین - یکی از - ویتامین C - ناراحتی های جسمی - کمبود


165 -
  7 گام مهم برای افزایش تولید ملاتونین و داشتن خواب عمیق
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 20:37 78100096


در سال های اخیر، محصولات حاوی ملاتونین که هنگام شب، خواب را تقویت می کنند، محبوبیت زیادی پیدا کرده اند. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی ملاتونین یک هورمون سالم است که به طور طبیعی ...
ملاتونین - افزایش تولید - باشگاه خبرنگاران - تولید - طبیعی - افزایش - خبرنگاران


166 -
  عوارض جبران ناپذیر کم خوابی؛ از ضعف حافظه تا خشکی چشم ها
همشهری آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 10:55 78090008


، پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. طبق یک بررسی که پزشکان در نقاط مختلف دنیا انجام داده اند، کمبود خواب ...
کمبود خواب - خواب - ناراحتی های جسمی - کمبود - ناراحتی - پزشکان - مشکلات


167 -
  عوارض کم خوابی که تا به حال نمی دانستید
جماران- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 09:45 78088722


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C


168 -
  عوارض کم خوابی؛ از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 08:39 78087638


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C - بی خوابی


169 -
  عوارض کم خوابی؛ از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 07:05 78086558


کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ارتباط می دانند، به خصوص در کسانی که ساعت خواب آنها منظم نیست و نمی توانند آن را تنظیم کنند. - بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی ...
خواب - کمبود خواب - کم خوابی - پیری زودرس - ملاتونین - بی خوابی - کمبود


170 -
  از قلب تا مغز؛ گیلاس چه تأثیری بر بدن دارد؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 15:34 78067432


به گزارش پارسینه پلاس، گیلاس یک میوه خوشمزه و مغذی است که خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی مفید است. - گیلاس؛ این میوه قرمز و ...
گیلاس - سرشار از آنتی اکسیدان - آنتی اکسیدان - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین - سیستم ایمنی - میوه


171 -
  عوارض باورنکردنی استفاده از گوشی هوشمند قبل از خواب
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 15:30 78051602


به گزارش سبک ایده آل، استفاده از گوشی قبل از خواب فقط یک عادت ساده نیست یک تهدید جدی برای سلامت روان و جسم شماست. شاید عادی به نظر برسد که شبها در رختخواب گوشی را در دست بگیرید و چند دقیقه ...
خواب - شبکه های اجتماعی - استفاده - گوشی - سلامت روان - ملاتونین - اجتماعی


172 -
  بهترین کرم ها برای از بین بردن کک و مک و لک های قهوه ای و تیره صورت / پوست صاف و آینه
شایا نیوز- سیاسی- 6  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 09:56 78010316


در این مطلب درمورد بهترین کرم های رفع کک و مک صحبت کردیم که تاثیرشون بینظیره. - شایانیوز- حفظ زیبایی طبیعی برای هر فردی باید دارای اهمیت باشه مثلا باید برای این که موهامون رو شاداب و درخشان ...
بهترین کرم - بهترین - استفاده - مصرف کنندگان - از بین بردن - سینره - نور خورشید


173 -
  این میوه های تابستانه را در برنامه تغذیه کودکتان بگنجانید
اقتصاد ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 12:34 77995512


به گزارش اقتصاد ایران، گیلاس برای کودکان خواص متعددی دارد که برخی از مهمترین آنها عبارت از: 1. تقویت سیستم ایمنی: گیلاس سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم دفاعی بدن کودکان کمک میکند ...
کودکان - گیلاس - سیستم دفاعی - تقویت - سیستم - ویتامین C - ویتامین


174 -
  قدرت شفابخشی طبیعت
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 06:52 77970301


آیا تاکنون متوجه شده اید که بعد از گذراندن وقت در یک جنگل ، دریا یا زیر یک درخت بزرگ ، چقدر آرام و زمینی احساس می کنید؟ این احساس تصادفی نیست شواهد علمی رو به رشد نشان می دهد که چگونه طبیعت ...
طبیعت - خلق و خو - سلامت روانی - کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب - عملکرد شناختی - خواب


175 -
  ملاتونین برای کودکان خطرناک است؟
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 09:17 77958380


مطالعه ای جدید در کلرادو نشان می دهد استفاده از ملاتونین در میان کودکان و نوجوانان به طور فزاینده ای رایج شده است. با این حال، محققان درباره ایمنی طولانی مدت این مکمل خواب برای کودکان ...
ملاتونین - کودکان - خواب - خواب کودکان - نگرانی - کودکان و نوجوانان - استفاده


176 -
  فواید مصرف یک قاشق عسل قبل از خواب که باید بدانید
اندیشه قرن- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 00:32 77955955


270 فواید شگفت انگیز مصرف عسل قبل از خواب را در ادامه سایت صدآنلاین بخوانید. به گزارش صد آنلاین، عسل به عنوان یک ماده غذایی کامل و سرشار از خواص درمانی، - بازدید:270 فواید شگفت انگیز مصرف ...
خواب - مصرف - شگفت انگیز - فشار خون - فواید - تنظیم فشار خون - کاهش فشار خون


177 -
  فواید مصرف یک قاشق عسل قبل از خواب که باید بدانید
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 00:29 77955934


270 فواید شگفت انگیز مصرف عسل قبل از خواب را در ادامه سایت صدآنلاین بخوانید. به گزارش صد آنلاین، عسل به عنوان یک ماده غذایی کامل و سرشار از خواص درمانی، - بازدید:270 فواید شگفت انگیز مصرف ...
خواب - مصرف - شگفت انگیز - فشار خون - فواید - تنظیم فشار خون - کاهش فشار خون


178 -
  فواید فوق العاده حمام آب گرم بر سلامت بدن
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 00:33 77940357


دوش آب گرم دارای درجه حرارت 96 تا 105 درجه فارنهایت است. دوش آب گرم نه تنها حس خوب و پر آرامشی دارد بلکه برای سلامتی فیزیک بدن شما هم مفید است. نکته مهم این است که بیش از حد در حمام آب گرم ...
آب گرم - دمای بدن - خواب - حمام - ملاتونین - دردهای عضلانی - تولید


179 -
  اثرات منفی ساعت تابستانی بر سلامتی و نیاز به تغییر آن
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 09:12 77924483


ساعت تابستانی، که هر ساله با جلو کشیدن ساعت ها در ابتدای بهار و بازگشت آن ها در پاییز به اجرا درمی آید، به ظاهر راهی برای بهره برداری بیشتر از نور طبیعی روز است. -  و ترشح هورمون ها تا ...
تابستانی - ساعت - مشکلات - نوجوانان - تغییر - سلامت - تغییر ساعت


180 -
  5 خاصیت ماست که نمی دانید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 09:32 77866090


لبنیات و ماست حاوی پروبیوتیک هستند. پروبیوتیک ها در واقع همان باکتری های مفید روده یا فلور طبیعی هستند که به هضم غذا در روده کمک می کنند. - بنابراین مصرف ماست قبل از خواب، موجب هضم راحت ...
ماست - مواد شیمیایی - ویتامین - خواب - پروبیوتیک - مواد - اسیدهای چرب امگا


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک




 
اخبار داغ:
سرمربی پرسپولیس خواهان جذب یک گلر شد
تغییر چهره کامران ملک مطیعی بازیگر سریال زیر آسمان شهر بعد از مهاجرت
النا معدنی پور کیست ؟ دختر موتورسوار 21 ساله به کما رفت
پایان رویای بزرگ محبوب پرسپولیسی ها در اصفهان!
پوستر فیفا برای جام جهانی؛ جهانبخش در کنار مهاجم استقلال
خبر تازه درباره استخدام و تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
رأی گیری شورای حکام درباره ایران؛ کشورهای مخالف آماده واکنش + جزییات
فیلم/ دستگیری شرور متواری تهرانی در مخفیگاه بیرجند
برنامه نمایندگان ایران در بازی های کشورهای اسلامی امروز / ساعت کشتی رحمان عموزاد
زورآزمایی در وین / دیگر نمی توان روی حمایت چین و روسیه حساب باز کرد
پیروزی رحمان عموزاد در مبارزه نخست
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 + قمر در عقرب
تقابل بر سر ملت سیاسی در میانه بحران های حکمرانی | چرا کیهان از سخنان خاتمی عصبانی است؟
کلک اصلی خورشت های خوش رنگ و طعم ایرانی : همین یک کار ساده را خوب انجام بده !
مرگ هم قسطی شد | رقابت طبقاتی در بازار سنگ قبر؛ از 7 تا 194 میلیون تومان
بازار خودرو در شوک کاهش قیمت
پیست آزادی دوباره خبرساز شد؛ النا معدنی پور در کما
درخشش دو ستاره در پشت صحنه «بامداد خمار»/عکس خاصی که بهنوش بختیاری منتشر کرد
شوک یارانه ای: 8 میلیون نفر حذف شدند! 5 معیار دولت فاش شد
5 آنتی بیوتیک پرفروش در ایران
ماجرای بسته مشکوک در دفتر نتانیاهو چه بود؟
5 دردسر عجیب آیفون که کاربران را کلافه کرد
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 29 آبان 1404
نسل جدید شاسی بلند هوندا Pilot با ارتقای فناوری و امکانات استاندارد معرفی شد + تصویر
زنگ خطر در قلب علم/ رسیدن به «هاروارد، ام آی تی و استنفورد» آرزوی نودانشجویان شریف

موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
رحمان عموزاد
دانشگاه صنعتی شریف
دانشگاه صنعتی
شبنم قلی خانی
دستگیری شرور
تبدیل وضعیت
آنتی بیوتیک
نمایندگان ایران
رباتیک اجتماعی
مادران سینما
سینگو
پرویز خسروانی
شورای اداری استان گیلان
مفاصل
جام جهانی 74
فیلم گرگ و میش
توپ طلای 2024
دوران ونگ تحمیلی
بینی بازار مسکن
عناصر داعشی
تیم ملی فوتسال عراق
سردار اسماعیل احمدی مقدم
بولینگ عبده
سرعت مطمئنه
ساخت راه روستایی
یوونتوس سالرنیتانا
رنکینگ جهانی تیراندازی
گل های عیسی آل کثیر
کنستانتره
سازمان اداری و استخدامی
دستگیری شرور سابقه دار
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
مسابقات موتورکراس
فرمانده یگان ویژه
انتخابی جام جهانی
سازمان غذا و دارو
پرسپولیس استقلال
مهاجرت به آمریکا
خودروی شاسی بلند
گئورگی گولسیانی
حقوق بازنشستگان
سرمربی پرسپولیس
وزیر امور خارجه
آب های زیرزمینی
رژیم صهیونیستی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
شرور سابقه دار
نیروهای شرکتی
دانشگاه تهران
سازمان اداری
فرمانده یگان
استان خراسان
خراسان جنوبی
رصد اطلاعاتی
بحران کم آبی
علم و فناوری
تراکتورسازی
شهدای گمنام
اوسمار ویرا
روابط عمومی
رئال مادرید
بایرن مونیخ
یارانه نقدی
بازار داخلی
اطلاع رسانی
میلاد محمدی
رییس سازمان
استان تهران
اخبار ورزشی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
فدراسیون بین المللی فوتبال
مسابقات انتخابی جام جهانی
بازنشستگان تأمین اجتماعی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.