پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب رفتن
بروزرسانی: 20:38
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  5 ترفند غیرمعمول برای سریع تر به خواب رفتن !
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 13:40 79910041


بیشتر افراد می دانند که نباید درست پیش از خواب به صفحه نمایش ها خیره شوند، اما کارشناسان چند نکته و ترفند غیرمعمول دارند که می تواند به شما کمک کند سریع تر به خواب بروید. - بیشتر افراد ...
خواب - نکته و ترفند - ترفند - صفحه نمایش - کارشناسان - بیماری - سریع


2 -
  5 ترفند غیرمعمول برای سریع تر به خواب رفتن !
جالبتر- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 00:52 79905132


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، از هر سه بزرگسال، یک نفر خواب کافی ندارد و پیامدهای آن ممکن است مرگبار باشد. خواب ناکافی با بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، - به گزارش ...
بیماری - خواب - خواب کافی - کافی - بیماری کلیوی - حوزه سلامت - مرگبار


3 -
  مهم ترین عوامل در ابتلا به فراموشی
تابناک- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 06:05 79813116


شیوه زندگی بیش از هر چیز دیگری بر ابتلا به فراموشی اثرگذار هستند. این 3 عامل عبارتند از: نداشتن سرگرمی، چاقی بیش از حد و بیش از اندازه نشستن در طول روز. - اگر ابتلا به فراموشی همیشه برای ...
فراموشی - ابتلا - عامل - شیوه زندگی - دیگری - نگرانی - نشستن


4 -
  معجزه در چند لقمه / این میوه را شب ها بخورید تا بدن تان ریست شود / خاصیتی شگفت انگیز که کمتر کسی می داند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 12:58 79808302


مطالعات منتشرشده در National Liary of Medicine نیز تایید می کند که مصرف کیوی پیش از خواب می تواند به افراد در به خواب رفتن سریع تر و تجربه ی خواب طولانی تر و باکیفیت تر کمک کند. - معجزه در چند لقمه ...
خواب - شگفت انگیز - خواب رفتن - مطالعات - طولانی - افراد - انگیز


5 -
  میوه ای که قبل از خواب معجزه می کند
جالبتر- پزشکی- 14  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 02:27 79806003


انجمن رژیم درمانی بریتانیا، کیوی را یکی از بهترین منابع طبیعی سروتونین و آنتی اکسیدان ها معرفی کرده است؛ ترکیباتی که نقش کلیدی در تنظیم چرخه خواب و کاهش اضطراب دارند. - انجمن رژیم درمانی ...
خواب - آنتی اکسیدان - رژیم درمانی - منابع طبیعی - کاهش اضطراب - کیوی - سروتونین


6 -
  میوه ای که قبل از خواب معجزه می کند
رونویس- پزشکی- 14  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 02:19 79805988


انجمن رژیم درمانی بریتانیا، کیوی را یکی از بهترین منابع طبیعی سروتونین و آنتی اکسیدان ها معرفی کرده است؛ ترکیباتی که انجمن رژیم درمانی بریتانیا، - انجمن رژیم درمانی بریتانیا، کیوی ...
رژیم درمانی - خواب - آنتی اکسیدان - منابع طبیعی - کیوی - درمانی - سروتونین


7 -
  میوه ای که قبل از خواب معجزه می کند
رونگار- پزشکی- 14  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 02:17 79805984


مطالعات منتشرشده در National Liary of Medicine نیز تایید می کند که مصرف کیوی پیش از خواب می تواند به افراد در به خواب رفتن سریع تر و تجربه ی خواب طولانی تر و باکیفیت تر کمک کند. - انجمن رژیم درمانی بریتانیا،
خواب - کیوی - خواب رفتن - مطالعات - طولانی - آنتی اکسیدان - رژیم درمانی


8 -
  یک تکنیک ساده برای کمک به خواب رفتن عرض چند دقیقه
شفقنا- پزشکی- 16  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 21:17 79787174


«امیر خان»، پزشک بریتانیایی شاغل در سرویس سلامت ملی (NHS) از فعالیت ساده ای که به گفته ی او «از نظر پزشکی ثابت شده است»، خبر داد و گفت: - شفقنا- امیر خان ، پزشک بریتانیایی شاغل در سرویس سلامت ...
خواب - بریتانیا - فعالیت - خواب رفتن - پزشک - سلامت - مشکلات


9 -
  این چیزها فراموشی میاره!
نواندیش- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 13:31 79761857


اگر ابتلا به فراموشی همیشه برای شما یک نگرانی بوده است باید گفت 3 عامل بیش از بقیه عوامل باید موجوب نگرانی شما بشوند. این 3 عامل عبارتند از: نداشتن سرگرمی، - چاقی بیش از حد و بیش از اندازه ...
فراموشی - عامل - نگرانی - ابتلا - نشستن - دیگری - همیشه


10 -
  مهم ترین عوامل ابتلا به فراموشی چیست؟
اینتیتر- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 12:31 79761123


اگر ابتلا به فراموشی همیشه برای شما یک نگرانی بوده است باید گفت 3 عامل بیش از بقیه عوامل باید موجوب نگرانی شما بشوند. - به گزارش اینتیتر به نقل از عصرایران، اگر ابتلا به فراموشی همیشه ...
فراموشی - ابتلا - نگرانی - عامل - عوامل - دیگری - همیشه


11 -
  مهم ترین عوامل در ابتلا به فراموشی
تابناک- پزشکی- 19  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 03:35 79757240


3 شیوه زندگی بیش از هر چیز دیگری بر ابتلا به فراموشی اثرگذار هستند. این 3 عامل عبارتند از: نداشتن سرگرمی، چاقی بیش از حد و بیش از اندازه نشستن در طول روز. - اگر ابتلا به فراموشی همیشه برای ...
فراموشی - ابتلا - عامل - شیوه زندگی - دیگری - نگرانی - نشستن


12 -
  مهم ترین عوامل ابتلا به فراموشی چیست؟
جالبتر- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 22:32 79755929


اگر ابتلا به فراموشی همیشه برای شما یک نگرانی بوده است باید گفت 3 عامل بیش از بقیه عوامل باید موجوب نگرانی شما بشوند. طی سال ها مسایل مختلف از جمله ساعت به خواب رفتن و نیز نوشیدن الکل ...
فراموشی - ابتلا - عامل - نگرانی - نشستن - دیگری - عوامل


13 -
  مهم ترین عوامل ابتلا به فراموشی چیست؟
نواندیش- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 19:31 79754555


اگر ابتلا به فراموشی همیشه برای شما یک نگرانی بوده است باید گفت 3 عامل بیش از بقیه عوامل باید موجوب نگرانی شما بشوند. طی سال ها مسایل مختلف از جمله ساعت به خواب رفتن و نیز نوشیدن الکل ...
فراموشی - نگرانی - ابتلا - بازه زمانی - خواب رفتن - عوامل - عامل


14 -
  قرص لوسمیرا برای چیست؟ / جدول نحوه مصرف
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 14:02 79751157


به گزارش زیرنویس، قرص لوسمیرا، که حاوی ملاتونین است، معمولاً برای درمان بی خوابی و اختلالات خواب به کار می رود. ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی توسط غده پینه آل در مغز تولید می ...
خواب - درمان بی خوابی - بی خوابی - دارو - ملاتونین - درمان - ساعت بیولوژیک بدن


15 -
  قرص لوسمیرا برای چیست؟ / جدول نحوه مصرف
آفتاب نو- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:56 79751051


به گزارش آفتاب نو، قرص لوسمیرا، که حاوی ملاتونین است، معمولاً برای درمان بی خوابی و اختلالات خواب به کار می رود. ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی توسط غده پینه آل در مغز تولید می ...
خواب - درمان بی خوابی - بی خوابی - دارو - ملاتونین - درمان - ساعت بیولوژیک بدن


16 -
  با این تکنیک نظامی در 2 دقیقه خواب به سراغ شما می آید
رونگار- بین الملل- 25  روز پیش - یکشنبه 4 آبان 1404، 22:17 79692103


جاستین آگوستین، مربی تناسب اندام، در ویدئویی در تیک تاک ادعا کرده است که این روش ابتدا برای خلبانان جنگی طراحی شده بود تا بتوانند در هر شرایطی، - به نقل از اطلاعت آنلاین ؛ اگر شب ها به ...
تیک تاک - خواب - ارتش آمریکا - طراحی - تناسب - دقیقه - خواب رفتن


17 -
  چطور به روش خلبان ها در 2 دقیقه به خواب برویم؟
سرنویس- بین الملل- 25  روز پیش - یکشنبه 4 آبان 1404، 15:58 79688776


یک تکنیک نظامی قدیمی که ابتدا برای خلبانان جنگی طراحی شد، حالا می تواند در کمتر از 2 دقیقه شما را به خواب عمیق ببرد! - یک تکنیک نظامی قدیمی که ابتدا برای خلبانان جنگی طراحی شد، حالا می ...
خواب عمیق - خلبان - دقیقه - خواب - به گزارش خبرگزاری فارس - طراحی - جنگی


18 -
  خواب بد، نشانه هشدار دهنده خودکشی در این گروه سنی
آفتاب نو- پزشکی- 27  روز پیش - شنبه 3 آبان 1404، 01:22 79670784


به گزارش آفتاب نو پژوهشگران در مقاله ای در ژورنال Sleep Advances گزارش کردند نوجوانانی که در شب های مدرسه خواب کافی نداشتند یا از خواب منقطع رنج می بردند، - به گزارش آفتاب نو پژوهشگران در مقاله ...
خواب - پژوهشگر - پژوهشگران - خودکشی - گزارش - خواب کافی - پیشگیری از خودکشی


19 -
  خواب بد، نشانه هشدار دهنده خودکشی در این گروه سنی
رونویس- پزشکی- 27  روز پیش - شنبه 3 آبان 1404، 00:58 79670691


به گزارش رونویس پژوهشگران در مقاله ای در ژورنال Sleep Advances گزارش کردند نوجوانانی که در شب های مدرسه خواب کافی نداشتند یا از خواب منقطع رنج می بردند، - به گزارش رونویس پژوهشگران در مقاله ...
خواب - پژوهشگر - پژوهشگران - خودکشی - گزارش - خواب کافی - پیشگیری از خودکشی


20 -
  کاهش میزان نور دو ساعت قبل از خواب؛ از مهم ترین اصول داشتن خواب با کیفیت
رونویس- پزشکی- 33  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 18:43 79603362


به گزارش برنا، دکتر سید کاوه حجت و به مناسبت هفته سلامت روان اظهار کرد: هورمون ملاتونین که مسئول ایجاد احساس خواب آلودگی است، تحت تأثیر میزان نور قرار دارد. - به گزارش برنا، دکتر سید ...
ملاتونین - هورمون ملاتونین - هفته سلامت روان - خواب - خواب آلودگی - سلامت روان - هفته سلامت


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 + تماشای آنلاین
علی مومنی به دیدار رده بندی وزن 57 کیلوگرم کشتی آزاد رفت
خبر امروز | قرعه کشی پلی آف جام جهانی 2026؛ مسیر راحت برای ایتالیا و ترکیه/ عراق به دنبال سهمیه نهم آسیا
نتیجه بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404
آیا شنبه و یکشنبه هفته بعد 1 و 2 آذر 1404 تعطیل است؟
باقری نیا: همه به ما می گویند استقلال را ببرید/ امیدوارم آبرومند بازی کنیم
انویدیا با فروش تراشه های هوش مصنوعی، رکورد رشد درآمد را شکست
رسمی؛ مجری تلویزیونی مشاور مدیرعامل پرسپولیس شد
محمد حافظ حکمی به عنوان مشاور وزیر ارتباطات منصوب شد
پلیس کنگاور 33 رأس دام قاچاق را توقیف کرد
پخش ناگهانی آهنگ شادمهر در صدا و سیما+فیلم
قاتل فراری پس از 38 سال به دام افتاد
قطعنامه جدید علیه ایران | شورای حکام گام اول را برداشت؛ آیا پرونده ایران به شورای امنیت می رود؟
گردنکشی صنایع لبنی علیه جیب مردم/ علت چیست؟
واکنش دیپلمات ایرانی به قطعنامه شورای حکام
وثیقه گذاری بیش از 15.5 میلیارد سهم هرمز توسط فولاد
قیمت دلار به کانال 114 هزار تومان بازگشت نوسان شدید
پیام قالیباف به رییس مجلس نمایندگان تایلند
کشف کهکشانی با سرعت عجیب در تولید ستارگان
بیانیه مشترک ایران و 7 کشور در شورای حکام
بازگشت مرسدس بنز به ایران؛ ورود بزرگ ترین محموله سال های اخیر
جایگزینی هوش مصنوعی و روانشناس | چرا مشاوره با روانشناس مصنوعی خطرناک است؟
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.

موضوعات داغ:
نساجی مازندران
فوتبال سایپا
بازی فوتبال
آژانس بین المللی انرژی اتمی
فوتبال ایران
آژانس بین المللی انرژی
کشورهای اسلامی
نیروهای شرکتی
بازی استقلال
رحمان عموزاد
مالیات از خانه های خالی
سایپا صنعت نفت
معاون هماهنگ کننده ارتش
فریادشیران
دختر شایسته
اسطلخ جان
نیومکزیکو
تنیس مونت کارلو
درخت تاغ
ولادت امام موسی کاظم
اشغالگران صهیونیست
آیت الله خادمی
محدودیت پرواز
ملک مازاد
نگهداری مواد غذایی
آزادراه تهران- پردیس
در شرایطی که علی دایی
تپه نوشیجان
لحظه آخری
استعلام
مدیرعامل پرسپولیس
فرمانده انتظامی
کشتی آزاد ایران
مجلس نمایندگان
مشاور مدیرعامل
دیپلمات ایرانی
فوتبال استقلال
عمومی و انقلاب
فولاد هرمزگان
دادستان عمومی
استقلال تهران
انتخاب سرمربی
فولاد مبارکه
نماینده دائم
پرسپولیسی ها
استان اردبیل
توانمندسازی
شهدای گمنام
پایگاه خبری
منچستریونایتد منچسترسیتی
فرمانده انتظامی شهرستان
بازی های کشور های اسلامی
تغییر ورزشگاه میزبان
حبیب الله عسگراولادی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
ورزشگاه تختی تهران
پایگاه خبری تحلیلی
شرکت فولاد هرمزگان
حزب موتلفه اسلامی
مجلس شورای اسلامی
شرکت فولاد مبارکه
پرسپولیس استقلال
بارش های سیل آسا
وزیر امور خارجه
شهرستان کوهدشت
شهرستان کنگاور
سپاهان تراکتور
کمیسیون فرهنگی
استقلال سپاهان
سازمان بهزیستی
منچستریونایتد
سرمربی تیم ملی
آمریکا و اروپا
موتلفه اسلامی
زندگی دیجیتال
هسته ای ایران
اپلیکیشن های
شورای اسلامی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.