پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ملاتونین
بروزرسانی: 00:15
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  زندگی تان در خطر است! / گروهی که بیشترین ریسک مرگ زودرس را دارند / راهکارهای پیشگیری که جانتان را نجات می دهد
چه خبر- پزشکی- 33  ساعت پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 14:29 79348707


افرادی که کمتر از 7 ساعت می خوابند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پستان، پروستات و روده بزرگ هستند. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، تحقیقات علمی هر روز بیش تر نشان می دهند که خواب ...
خواب - هورمون - ملاتونین - تقویت سیستم ایمنی - سرطان - سلول های سرطانی - سلول


2 -
  چرا خواب در اتاق سرد ضروری است؟
تابناک- اقتصادی- 45  ساعت پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 02:35 79344118


خواب بخش مهمی از سلامت و رفاه عمومی است و تحقیقات نشان می دهند که خوابیدن در دمای خنک تر، حدود 18 تا 20 درجه سلسیوس (65 تا 68 درجه فارنهایت)، - خواب بخش مهمی از سلامت و رفاه عمومی است و تحقیقات ...
خواب - کیفیت خواب - خوابیدن - تحقیقات - سلامت - کیفیت - نشان


3 -
  این آجیل خواب خوب را تضمین می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 22:05 79342751


بهبود کیفیت خواب را نشان می دهد. آزمایش تاثیر گردو بر خواب برای بررسی ارتباط بین گردو و خواب، ایزویردو پولیدو و همکارانش 76 جوان 20 تا 35 ساله را برای شرکت در یک آزمایش 18 هفته ای انتخاب کردند.
گروه - خواب - گردو - شرکت - آزمایش - مطالعه - هفته


4 -
  مزایای خوابیدن در اتاق سرد
ایلنا- پزشکی- 2  روز پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 14:00 79338004


خواب بخش مهمی از سلامت و رفاه عمومی است و تحقیقات نشان می دهند که خوابیدن در دمای خنک تر، حدود 18 تا 20 درجه سلسیوس (65 تا 68 درجه فارنهایت)، - خوابیدن در دمای پایین شبانه می تواند به پیشگیری ...
انسولین - خواب - خوابیدن - قند خون - افزایش - حساسیت - متابولیک


5 -
  چه زمانی در طول روز فشار خون بالاتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 10:01 79286642


به گزارش بهداشت نیوز، فشار خون از حدود ساعت 6 صبح شروع به افزایش می کند و حدود ساعت 10 صبح به اوج خود می رسد.این نوسانات طبیعی هستند و عمدتاً توسط ریتم شبانه روزی بدن (ساعت بیولوژیکی) تنظیم می شوند.
فشار خون - ریتم شبانه روزی - ساعت - بیولوژیکی - فشار - بیماری های قلبی و عروقی - طبیعی


6 -
  خوب نمی خوابید یک مشت از این مغزیجات بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 00:15 79237003


​اگر شب ها غلت می زنید و خوابتان نمی برد، شاید راه حل ساده تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید: یک مشت گردو! - به گزارش فرتاک نیوز ، پژوهشی تازه که در مجله ی Food & Function منتشر شده نشان می دهد ...
خواب - ملاتونین - گردو - بیماری های قلبی - روزانه - افزایش - خواب آلودگی


7 -
  هر روز یک مشت گردو بخورید تا این مدت زمان؛ شب راحت خوابتان می برد
آفتاب نو- پزشکی- 11  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 15:31 79231559


286374 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 شهریور 1404 23:27 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشی تازه که در مجله ی Food & Function منتشر شده نشان می دهد مصرف روزانه ی 40 گرم گردو (حدود نصف فنجان یا 20 نیم گردو) به مدت هشت ...
خواب - گردو - ملاتونین - روزانه - پژوهشی - بهداشت - مصرف


8 -
  اگر خوابتان زیاد شده است به این نکات توجه کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 14:15 79217128


خواب آلودگی پاییزی حالتی است که افراد در فصل پاییز بیشتر احساس خستگی، کسالت و تمایل به خواب می کنند، کاهش نور خورشید و تغییرات هورمونی ناشی از آن، - خواب آلودگی پاییزی حالتی است که افراد ...
خواب آلودگی - خواب - پاییز - آلودگی - فصل پاییز - هورمون - تغییرات


9 -
  توصیه های کاربردی برای مقابله با خواب آلودگی پاییزی
بامبوک- اقتصادی- 14  روز پیش - جمعه 21 شهریور 1404، 22:43 79196686


به گزارش خبرآنلاین، با شروع فصل پاییز بسیاری از افراد دچار کاهش انرژی و تمایل به خواب بیشتر می شوند. در این گزارش علل رایج خواب آلودگی پاییزی، - مجله خبری بام بوک گزارش می دهد:به گزارش خبرآنلاین،
خواب آلودگی - خواب - پاییز - آلودگی - گزارش - پاییزی - کاهش


10 -
  8 میوه طبیعی که خواب راحتی به شما هدیه می دهند
شفقنا- پزشکی- 15  روز پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 21:47 79186780


تحقیقات متعددی نشان داده اند که مصرف میوه ها تاثیر قابل توجهی بر کیفیت و مدت خواب دارد. با این حال، برخی میوه ها مانند موز، کیوی، گیلاس، - شفقنا- تحقیقات متعددی نشان داده اند که مصرف میوه ...
خواب - میوه ها - میوه - گیلاس - خواب راحت - توت فرنگی - ملاتونین


11 -
  تخم کدو دانه ای کوچک با خواص شگفت انگیز!
میل سخن- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 09:17 79102513


،تخم کدو از جمله خوراکی های کم حجم اما بسیار مغذی است که هم در طب سنتی و هم در مطالعات علمی مدرن، جایگاه ارزشمندی دارد. این دانه سرشار از ترکیبات مفید مانند امگا 3 و 6، - تقویت سلامت قلب ...
تقویت سیستم ایمنی بدن - افزایش - سلامت قلب - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - کلسترول


12 -
  برای افزایش پلاکت خون چه بخوریم؟ + 10 ماده غذایی برای افزایش پلاکت خون
عصر ایران- پزشکی- 26  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 06:35 79066199


فولات یکی از انواع ویتامین های گروه B است که در سلامت سلول های خون نقش مهمی ایفا می کند. این ماده معمولا به صورت فولیک اسید در خوراکی ها وجود دارد. - توجه: از آنجاکه آهن موجود در گیاهان، ...
پلاکت خون - افزایش - پلاکت - فولیک اسید در خوراکی ها - ماده - مصرف - ویتامین


13 -
  چه کسانی نباید ملاتونین مصرف کنند؟
ایلنا- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 17:22 78982855


ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان بندی ریتم های شبانه روزی و خواب کمک می کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. - ملاتونین ...
ملاتونین - عوارض جانبی - تولید - شبانه روزی - زمان بندی - خواب - هورمونی


14 -
  هشدار: این افردا بیمار نباید ملاتونین مصرف کنند!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 14:42 78981447


مکمل های ملاتونین ممکن است به برخی شرایط مانند اختلال تأخیر در فاز خواب و بیداری، برخی اختلالات خواب در کودکان، اضطراب قبل و بعد از عمل جراحی و حتی جت لگ کمک کند. - خبرآنلاین نوشت: مکمل ...
ملاتونین - اختلالات خواب - اختلال - خواب - عوارض جانبی - کودکان - عمل جراحی


15 -
  هشدار: این افردا بیمار نباید ملاتونین مصرف کنند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 14:25 78981295


ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان بندی ریتم های شبانه روزی و خواب کمک می کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. - خبرآنلاین نوشت:
ملاتونین - عوارض جانبی - خواب - عوارض - اختلالات خواب - اختلال - مکمل


16 -
  فواید فوق العاده مصرف منیزیم؛ منابع تامین و علائم کمبود
اینتیتر- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 13:46 78980928


تنظیم عملکرد سیستم عصبی، کاهش استرس و اضطراب، آرام سازی عضلات، تولید ملاتونین (هورمون مهم خواب)، کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس)، - به گزارش اینتیتر به نقل از  ایسنا، منیزیم به عنوان ...
منیزیم - کمبود - کورتیزول - استرس - ملاتونین - علائم - کاهش


17 -
  فواید فوق العاده مصرف منیزیم؛ منابع تامین و علائم کمبود
نواندیش- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 10:16 78978863


تنظیم عملکرد سیستم عصبی، کاهش استرس و اضطراب، آرام سازی عضلات، تولید ملاتونین (هورمون مهم خواب)، کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس)، - فواید فوق العاده مصرف منیزیم؛ منابع تامین و علائم ...
مصرف منیزیم - تنظیم - منیزیم - استرس - کاهش استرس - خواب - ملاتونین


18 -
  این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند!
آفتاب نو- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 06:16 78977525


به گزارش آفتاب نو، مکمل های ملاتونین ممکن است به برخی شرایط مانند اختلال تأخیر در فاز خواب و بیداری، برخی اختلالات خواب در کودکان، اضطراب قبل و بعد از عمل جراحی و حتی جت لگ کمک کند. - ...
ملاتونین - اختلالات خواب - اختلال - عمل جراحی - مکمل - قبل و بعد - خواب


19 -
  چه کسانی نباید ملاتونین مصرف کنند؟
آفتاب نو- سیاسی- 34  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 04:51 78977346


مکمل های ملاتونین ممکن است به برخی شرایط مانند اختلال تأخیر در فاز خواب و بیداری، برخی اختلالات خواب در کودکان، اضطراب قبل و بعد از عمل جراحی و حتی جت لگ کمک کند. - مکمل های ملاتونین ممکن ...
اختلالات خواب - اختلال - ملاتونین - عمل جراحی - قبل و بعد - خواب - اختلالات


20 -
  این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند!
رسانه 7- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 02:55 78977112


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، مکمل های ملاتونین ممکن است به برخی شرایط مانند اختلال تأخیر در فاز خواب و بیداری، برخی اختلالات خواب در کودکان، - به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین،
ملاتونین - اختلالات خواب - اختلال - مکمل - خواب - اختلالات - عمل جراحی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
فیلم خلاصه بازی استقلال و شمس آذر امروز جمعه 4 مهر 1404 + نتیجه بازی
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه در روز شنبه 5 مهر 1404
قیمت دلار امروز جمعه 4 مهر 1404 | شب پرتنش بازار ارز؛ دلار کانادا ریخت، دلار آمریکا ایستاد
خبر جدید؛ بدل ایرانی رونالدو را ببینید (عکس)
جدول لیگ برتر فوتبال ایران با نتیجه بازی های خیبر - سپاهان، شمس آذر - استقلال، گل گهر - فولاد و...
خبر جدید؛ آلمان، تکلیف مکانیسم ماشه را مشخص کرد
قیمت طلا 18 عیار امشب جمعه 4 مهر 1404 | آغاز صعود آتشین طلا در بازار ایران
کارشناسی داوری بازی استقلال - شمس آذر: 3 صحنه مشکوک، پنالتی نبودند!؟ / نظر کارشناسان درباره عملکرد وحید کاظمی
قیمت دلار؛ طلا ، سکه و تتر منفجر شد
پخش زنده بازی استقلال و شمس آذر قزوین (4 مهر 1404) + تماشای آنلاین
وام 700/000/000 تومانی بانک ملی برای خانوارهای یارانه بگیر | چگونه بدون ضامن تسهیلات بگیریم؟
جدول لیگ| دومین پیروزی استقلال و آلومینیوم/ طلسم شکنی سپاهان و جایگاه پرسپولیس و استقلال
فیلم/ پیشنهاد چین و روسیه برای تعلیق تحریم های ایران رای نخواهد آورد
بلای هولناکی که این نوشیدنی بر سر بدن شما می آورد!
اگر زلنسکی پیشنهاد روسیه را نپذیرد، تمام اوکراین را از دست خواهد داد
مصوبه جدید برای فرهنگیان | فرهنگیان گوش به زنگ باشند
مرگ عجیب دو قاتل پس از بخشیده شدن | خون زن سالخورده دامن قاتلان را گرفت؟
کنسرت سیروان خسروی به دنبال اعتراض اهالی محل تغییر مکان داد – سلام نو
فال حافظ امروز شنبه 5 مهر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
قاب عاشقانه متین ستوده برای همسرش کامران تفتی: «تو دلیل تمام خنده های از ته دل من شدی»!
پیام تبریک فرمانده قرارگاه مشترک پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص) به مناسبت روز سرباز؛ امنیت و آرامش این مرز و بوم مرهون حضور مخلصانه شماست
معرفی «چت بات» و «IVA» همراه اول در الکامپ 1404
راز مادربزرگ ها برای طعم بی نظیر خیارشور لو رفت
تصادف مرگبار در جاده کرمانشاه به روانسر با 4 فوتی و 3 زخمی
آزمون دوام آیفون 17؛ ارزان ترین عضو خانواده اپل چه عملکردی داشت؟

موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه
تعطیلی ادارات
شمس آذر قزوین
بازی استقلال
استقلال خوزستان
لیگ برتر فوتبال
ایران خودرو
فعال سازی مکانیسم ماشه
خیبر خرم آباد
فوتبال ایران
فیورنتینا و یوونتوس
ترس از انتقام
سید مهدی ابطحی
تیم های مس رفسنجان
تیم فوتبال اینتر
فدراسیون فوتیال
علوم کاربردی
توپکانلو
کمیته فنی استقلال
ماهیگیران
پلی اتلین
وزنه برداری زنان ایران
اخبار حوادث
استقلال و تراکتور
ولیو
تیم بسکتبال بارسلونا
تقی کروبی
رودخانه کشکان
سهام تامین اجتماعی
شهریه مدارس
امنیت و آرامش
کارکنان دولت
پدافند هوایی
ورزشگاه سردار آزادگان
بزرگداشت شهدای مقاومت
علی تاجرنیا
دلار آمریکا
مراسم ترحیم
ورزشگاه تختی آبادان
دانشگاه فرهنگیان
فروش ایران خودرو
ریکاردو ساپینتو
تحریم های ایران
سازمان ملل متحد
استقبال گسترده
اخبار استقلال
سردار آزادگان
هفته لیگ برتر
سیروان خسروی
شهدای مقاومت
ورزشگاه تختی
زمین لرزه ای
رئال مادرید
مادربزرگ ها
ویژه برنامه
مدیر کل آژانس بین المللی
خانواده های معظم شهدا
کارشناسان اقتصادی
الکساندر لوکاشنکو
غلامعلی حداد عادل
شرکت ایران خودرو
قهرمانی لیگ برتر
استقلال و سپاهان
خانواده های شهدا
تیم های استقلال
عادل فردوسی پور
بازار طلا و سکه
مراسم بزرگداشت
خدمات پشتیبانی
اونس جهانی طلا
نیروهای شرکتی
آموزش و پرورش
جدول لیگ برتر
مدعی قهرمانی
اخبار سپاهان
تعطیلی مدارس
استان اصفهان
پذیرش دانشجو
مکانیزم ماشه
سرعت اینترنت


 

منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.