پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ملاتونین - صفحه دهم
بروزرسانی: 17:00
181 -
  5 خاصیت ماست که کمتر شنیده اید
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 08:33 77865002


لبنیات و ماست حاوی پروبیوتیک هستند. پروبیوتیک ها در واقع همان باکتری های مفید روده یا فلور طبیعی هستند که به هضم غذا در روده کمک می کنند. بنابراین مصرف ماست قبل از خواب، - ماست حاوی تریپتوفان است.
ماست - مواد شیمیایی - ویتامین - خواب - پروبیوتیک - اسیدهای چرب امگا - باکتری های مفید


182 -
  5 خاصیت ماست که تا الان نشنیده بودید
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 21:37 77840607


به گزارش پارسینه پلاس، ماست حاوی تریپتوفان است. این یک آمینو اسیدی است که به تولید مواد شیمیایی خواب و استراحت به نام سروتونین و ملاتونین کمک می کند. - ماست تولید این مواد شیمیایی را ...
مواد شیمیایی - ماست - شیمیایی - ویتامین - تولید - مواد - خواب


183 -
  5 خاصیت ماست که تا الان نشنیده بودید
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 20:33 77839876


به گزارش پارسینه پلاس، ماست حاوی تریپتوفان است. این یک آمینو اسیدی است که به تولید مواد شیمیایی خواب و استراحت به نام سروتونین و ملاتونین کمک می کند. - لبنیات و ماست حاوی پروبیوتیک هستند. ...
مواد شیمیایی - ماست - خواب - شیمیایی - پروبیوتیک - مواد - سروتونین


184 -
  پنج خاصیت باورنکردنی «ماست»؛ با ماست عضله بسازید!
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 10:24 77831994


تریبون اقتصاد_ ماست حاوی تریپتوفان است. این یک آمینو اسیدی است که به تولید مواد شیمیایی خواب و استراحت به نام سروتونین و ملاتونین کمک می کند. -  ماست حاوی تریپتوفان است. این یک آمینو ...
مواد شیمیایی - ماست - ویتامین - شیمیایی - خواب - مواد - سروتونین


185 -
  خاصیت های منحصر به فرد ماست
سلام نو- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 15:52 77822509


ماست به دلیل داشتن اسید آمینه تریپتوفان، موجب تحریک تولید مواد القا کننده خواب همچون سروتونین و ملاتونین در بدن می شود و در نتیجه موجب داشتن خوابی آرام و آسوده می شوند. - بنابراین افرادی ...
خواب - ماست - مواد شیمیایی - پروبیوتیک - مواد - سروتونین - ملاتونین


186 -
  5 خاصیت ماست که کمتر شنیده شده است
جماران- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 15:00 77821826


ماست منبع بسیار خوبی از پروتیین است و از آنجایی که مصرف پروتیین موجب رشد عضلات می شود، خوردن ماست قبل از خواب مانع از عضله سوزی شده و موجب بهبود عضلات و کمک به رشد آن ها می شود. - به گزارش جماران؛
ماست - مواد شیمیایی - ویتامین - پروتیین - خواب - اسیدهای چرب امگا - شیمیایی


187 -
  5 خاصیت ماست که کمتر شنیده اید
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 11:12 77818213


ماست حاوی تریپتوفان است. این یک آمینو اسیدی است که به تولید مواد شیمیایی خواب و استراحت به نام سروتونین و ملاتونین کمک می کند. ماست تولید این مواد شیمیایی را افزایش می دهد که تاثیر آرامش ...
ماست - مواد شیمیایی - ویتامین - خواب - پروبیوتیک - مواد - اسیدهای چرب امگا


188 -
  5 خاصیت ماست که کمتر شنیده اید
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 03:44 77814304


به گزارش خبرآنلاین؛ماست حاوی تریپتوفان است. این یک آمینو اسیدی است که به تولید مواد شیمیایی خواب و استراحت به نام سروتونین و ملاتونین کمک می کند. - ماست تولید این مواد شیمیایی را افزایش ...
ماست - مواد شیمیایی - ویتامین - کلسیم - خواب - اسیدهای چرب امگا - شیمیایی


189 -
  5 خاصیت ماست که کمتر شنیده اید
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 03:41 77814297


به گزارش خبرآنلاین؛ماست حاوی تریپتوفان است. این یک آمینو اسیدی است که به تولید مواد شیمیایی خواب و استراحت به نام سروتونین و ملاتونین کمک می کند. - ماست تولید این مواد شیمیایی را افزایش ...
مواد شیمیایی - ماست - شیمیایی - ویتامین - تولید - مواد - خواب


190 -
  5 خاصیت ماست که کمتر شنیده اید
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 02:56 77814134


به گزارش خبرآنلاین؛ماست حاوی تریپتوفان است. این یک آمینو اسیدی است که به تولید مواد شیمیایی خواب و استراحت به نام سروتونین و ملاتونین کمک می کند. - ماست تولید این مواد شیمیایی را افزایش ...
ماست - مواد شیمیایی - ویتامین - کلسیم - خواب - اسیدهای چرب امگا - شیمیایی


191 -
  5 خاصیت ماست که کمتر شنیده اید
خبر آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 02:50 77814106


لبنیات و ماست حاوی پروبیوتیک هستند. پروبیوتیک ها در واقع همان باکتری های مفید روده یا فلور طبیعی هستند که به هضم غذا در روده کمک می کنند. بنابراین مصرف ماست قبل از خواب، - موجب هضم راحت ...
ماست - مواد شیمیایی - ویتامین - خواب - پروبیوتیک - مواد - اسیدهای چرب امگا


192 -
  بهترین میوه ها در فصل بهار + خواص هر میوه بهاری
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 16:16 77806829


به گزارش آفتاب نو، در فصل بهار ، میوه هایی با طعم های متنوع و خواص فراوان در دسترس هستند که می توانند به تقویت سیستم ایمنی، - به گزارش آفتاب نو، در فصل بهار ، میوه هایی با طعم های متنوع ...
میوه ها - میوه - بهار - فصل بهار - خواص - سلامت قلب - توت فرنگی


193 -
  بهترین میوه ها در فصل بهار + خواص هر میوه بهاری
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 16:15 77806813


به گزارش آفتاب نو، در فصل بهار ، میوه هایی با طعم های متنوع و خواص فراوان در دسترس هستند که می توانند به تقویت سیستم ایمنی، - به گزارش آفتاب نو، در فصل بهار ، میوه هایی با طعم های متنوع ...
میوه ها - میوه - بهار - فصل بهار - خواص - سلامت قلب - توت فرنگی


194 -
  خوابیدن کنار موبایل به مغز آسیب می رساند؟
جالبتر- فناوری- 7  ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 12:07 77782792


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، گوشی های هوشمند از امواج رادیویی (RF) در محدوده فرکانس های غیر یون ساز برای ارتباط با شبکه های مخابراتی استفاده می کنند. - خوابیدن در حالتی که گوشی ...
خواب - امواج - گوشی - خوابیدن - گوشی های هوشمند - استفاده - نور آبی


195 -
  کمبود این مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 23:31 77775101


در این زمینه گاه بعضی از اختلالات جسمی یا روانی ممکن است غیرمرتبط با تغذیه به نظر برسد که مانع از روند بهبود خواهد بود. «بی خوابی» از جمله این اختلالات است که کمبود بعضی از املاح و ویتامین ...
ویتامین - تامین - سروتونین - خواب - اختلالات - ویتامین D - بی خوابی


196 -
  اگرشما هم بی خواب هستید این مطلب را بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 22:45 77735942


این مواد غذایی در کنار یک رژیم متعادل (شامل میوهها، سبزیجات، غلات کامل و پروتیین بدون چربی) اثر بهتری دارند. کاهش مصرف کافیین، شکر و غذاهای سنگین قبل از خواب نیز برای بهبود کیفیت خواب ضروری است.
خواب - بادام زمینی - کیفیت خواب - آلبالو - سروتونین - ملاتونین - بیداری


197 -
  با این نوشیدنی قرمز شب ها راحت تر بخوابید!
روز نو- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 23:57 77717270


آب آلبالوی ترش که منبع طبیعی ملاتونین است، می تواند بر چرخه ی خواب و بیداری شما تأثیر بگذارد. در ادامه بخوانید که این نوشیدنی چطور به خواب بهتر کمک می کند و چه کسانی باید آن را مصرف کنند. - انتخاب:
خواب - نوشیدنی - منبع طبیعی - خواب بهتر - ملاتونین - طبیعی - بیداری


198 -
  با این نوشیدنی قرمز، شب ها راحت تر بخوابید
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 05:05 77706001


آب آلبالوی ترش، غنی از ملاتونین است؛ ماده ای که به تنظیم الگوی خواب شما کمک می کند. در حالی که بدن ما به طور طبیعی ملاتونین تولید می کند، - آب آلبالوی ترش، غنی از ملاتونین است؛ ماده ای ...
ملاتونین - خواب - طبیعی - خواب بهتر - نوشیدنی - تولید - تنظیم


199 -
  اگر خواب راحت ندارید این کارها را انجام دهید / 10 توصیه برای داشتن یک خواب خوب و آرام
اندیشه معاصر- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 18:38 77669982


به گفته متخصصان 8 ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت جسمانی ضروری است. - به نظر می رسد تلفن های هوشمند یک شر ضروری هستند، اما به یاد داشته باشید، این دستگاه ها منبع نور مصنوعی هستند که به شدت ...
خواب - تلفن های هوشمند - ساعت - الکل - هوشمند - گوشی هوشمند - ضروری


200 -
  این اشباهات حین خواب منجر به چاقی شما می شود!
آفتاب- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 08:45 77658326


در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه می کنند، تصور بیشتر آنها این است که داشتن یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، - آفتاب نیوز : هنوز برای خیلی ...
خواب - مواد غذایی - افزایش - سبک زندگی - ملاتونین - تولید - غذایی


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
سرمربی پرسپولیس خواهان جذب یک گلر شد
واکنش بازیکن خارجی پرسپولیس به حمایت از میلاد محمدی
مدیرعامل استقلال بالاخره انتخاب شد/ خبری مهم برای ساپینتو
خبر جدید از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنجشنبه 29 آبان 1404
پیروزی رحمان عموزاد در مبارزه نخست
شوک یارانه ای: 8 میلیون نفر حذف شدند! 5 معیار دولت فاش شد
علی مومنی به دیدار رده بندی وزن 57 کیلوگرم کشتی آزاد رفت
درخشش دو ستاره در پشت صحنه «بامداد خمار»/عکس خاصی که بهنوش بختیاری منتشر کرد
جدول مدال آوران بازی های همبستگی کشور های اسلامی و جایگاه ایران+ برنامه مسابقات روز ماقبل پایانی
افزایش زیاد قیمت طلا و طلای 18 عیار امروز 29 آبان 1404 / سکه امامی چند؟! +جدول
اطلاعیه دادگستری درباره فوت فرزاد خوش برش
انویدیا با فروش تراشه های هوش مصنوعی، رکورد رشد درآمد را شکست
پلیس کنگاور 33 رأس دام قاچاق را توقیف کرد
لعیا جنیدی: چرا باید از اندیشه ایران فاصله بگیریم؟
آواز خیابانی؛ این آقایون با نفری 2 کیلو سیبیل میخونن کسی جرات نمیکنه بگه صداتون بده
وداع مردم فارس با شهدای گمنام
به روزرسانی جدید تلگرام با قابلیت های ویژه + تصویر
پیام قالیباف به رییس مجلس نمایندگان تایلند
شیوه تفکیک خانوار برای یارانه بازنگری شد
شعله افکن جدید روسیه پهپادها را در عرض چند ثانیه نابود می کند
از هنگامه قاضیانی تا سحر ولدبیگی برای شقایق دهقان ضعف کردند
چرا قهوه از آنچه فکر می کنید برای شما سالمتر است؟
چرا فلسفه باید با سلاح خردورزی به نبرد الگوریتم ها برود؟ / هوش مصنوعی فرصتی برای تعریف مجدد «انسان بودن» در عصر سیطره داده ها

موضوعات داغ:
رحمان عموزاد
کشورهای اسلامی
شقایق دهقان
اتحادیه طلا و جواهر
مجلس شورای اسلامی
هنگامه قاضیانی
در بازار امروز
قیمت سکه و طلا
بازیکن خارجی
شورای اسلامی
استاندار بوشهر
تماشاگران کشتی
قلعه تل
دوقله
اقتصادی ایران
گله زمین
طرح زوج و فرد سراسری
سوانزی
جشنواره ملی رضوی
عکس های تاریخی
ارومیه
سخنرانی علی مطهری
تغییرکاربری اراضی کشاورزی
داناوان میچل
رحیم حیدری
تصفیه خانه فاضلاب ارومیه
یواندی لئال
سهمیه ایثارگران در کنکور
حضور زنان در استادیوم
فروش اینترنتی خودرو
فرمانده انتظامی شهرستان
دادستان عمومی و انقلاب
هدفمندسازی یارانه ها
مسابقات کشتی آزاد
متولدین فروردین
حقوق بازنشستگان
سرمربی پرسپولیس
تلاش شبانه روزی
رونمایی از کتاب
اسحاق جهانگیری
شهرستان کنگاور
کمیسیون فرهنگی
عمومی و انقلاب
آمریکا و اروپا
دادستان عمومی
مسابقات کشتی
گوسفند قاچاق
شهدای گمنام
روابط عمومی
بازیگران زن
یارانه نقدی
بازار داخلی
میلاد محمدی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سازمان اداری و استخدامی
حرم مطهر حضرت معصومه (س)
بازیهای کشورهای اسلامی
سردار غلامرضا سلیمانی
مراسم رونمایی از کتاب
حذف یارانه پردرآمدها
حرم مطهر حضرت معصومه
گفت وگو با خبرنگاران
کمیسیون فرهنگی مجلس
نماینده مردم زاهدان
مدیرکل مدیریت بحران
کاروان ورزشی ایران
استوری اینستاگرام
رییس جمهور آمریکا
تحقیقات و فناوری
رهبر معظم انقلاب
کشتی فرنگی ایران
غلامرضا سلیمانی
شهدای دفاع مقدس
نمایندگان مجلس
شهرآورد پایتخت
تمرین پرسپولیس
آیت الله سعیدی
تیم کشتی فرنگی
حضرت معصومه (س)
امام خمینی (ره)


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.