پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سروتونین
بروزرسانی: 05:37
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  یک راه ساده برای شادابی ذهن
سرنویس- پزشکی- 27  ساعت پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 02:23 79021539


به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال شده صبح که از خواب بیدار می شوید، احساس کنید دنیا روی شانه هایتان سنگینی می کند؟ شب قبلش به سختی خوابیده اید، - چگونه خواب کافی استرس را کاهش می دهد؟ ...
خواب - خواب کافی - استرس - هورمون - کاهش - کورتیزول - کافی


2 -
  راز معجزه آسای پیاده روی بعد از شام چیست؟
چه خبر- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:08 78991903


اغلب گفته می شود پس از صرف غذا ورزش نکنید و از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید. اما پیاده روی از این قاعده مستثنی است، و توصیه ها به طور ویژه برای پیاده روی پس از شام متمرکز است. - بهبود ...
پیاده روی - گردش خون - پیاده - گردش - بهبود یافته - بهبود - افزایش


3 -
  چرا پیاده روی پس از شام معجزه می کند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 21:05 78984565


دیابت نوع 2 رنج می برند، بسیار مفید باشد. یک پیاده روی ساده 10 تا 15 دقیقه ای پس از غذا ممکن است منجر به کنترل قابل توجه بهتر قند خون در طول روز شود. بهبود گردش خون در بدن پیاده روی گردش خون ...
گردش خون - پیاده روی - پیاده - گردش - بهبود یافته - بهبود - افزایش


4 -
  نور خورشید؛ راز شادی و انرژی بیشتر برای مغز و روح
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 23:42 78956551


 به گزارش زیرنویس، امروزه و در دنیای پرمشغله ای که بیشتر زمان افراد در محیط های بسته سپری می شود، بسیاری از مردم دچار کمبود نور طبیعی هستند. -  به گزارش زیرنویس، امروزه و در دنیای پرمشغله ...
نور خورشید - خورشید - افسردگی فصلی - افسردگی - دانشگاه تورنتو - اختلال - مستقیم


5 -
  سردردهای طاقت فرسا امانت را بریده؟ راز رهایی در یک قرص کوچک نهفته است!»
واضح- پزشکی- 8  روز پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 20:37 78945318


رهایی از سردردهای میگرنی با قرص ریزاملت: راهنمای جامع آیا سردردهای شدید و طاقت فرسا امانتان را بریده اند؟ میگرن فراتر از یک سردرد ساده است؛ - با ما همراه باشید تا با این داروی موثر بیشتر ...
میگرن - دارو - سردرد - داروی - سردردهای میگرنی - زندگی روزمره - کاهش می یابد


6 -
  نقش شگفت انگیز پروتیین در کنترل اضطراب و افسردگی
جالبتر- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 06:22 78935650


اگر کمی در دنیای شبکه های اجتماعی و مربیان تغذیه وقت بگذرانید، می بینید که چقدر بر مصرف پروتیین تاکید می شود و برخی تصور می کنند باید مقدار بسیار زیادی پروتیین مصرف کنند؛ - تیروزین یک ...
پروتیین - افسردگی - اضطراب - اضطراب و افسردگی - شبکه های اجتماعی - درمان بیماران - مصرف


7 -
  نور خورشید؛ ویتامین رایگان برای مغز و روح
اینتیتر- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 17:06 78930510


پژوهش ها نشان می دهد قرار گرفتن روزانه در معرض نور طبیعی خورشید می تواند نقش مؤثری در کاهش افسردگی، تنظیم خواب، و بهبود خلق وخو داشته باشد. - به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، در ...
خورشید - ویتامین - نور خورشید - ویتامین D - طبیعی - افسردگی - ریتم شبانه روزی


8 -
  نور خورشید؛ ویتامین رایگان برای مغز و روح
آفتاب نو- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 16:46 78930302


285537 تاریخ انتشار: سه شنبه 28 مرداد 1404 17:16 به گزارش «بهداشت نیوز»، در دنیای مدرن و پرمشغله ی امروز که بیشتر زمان ما در فضاهای بسته سپری می شود، - به گزارش بهداشت نیوز ، در دنیای مدرن و پرمشغله ...
ویتامین - نور خورشید - دنیای مدرن - خورشید - ویتامین D - ریتم شبانه روزی - دانشگاه تورنتو


9 -
  کاهش مصرف قند، راهی برای بهبود خلق وخو و تمرکز
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 03:26 78897809


285441 تاریخ انتشار: شنبه 25 مرداد 1404 22:00 به گزارش بهداشت نیوز، شکر دیگر تنها عامل چاقی و دیابت نیست، بلکه طبق یافته های جدید، - به گزارش بهداشت نیوز، شکر دیگر تنها عامل چاقی و دیابت نیست، ...
دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس - بهداشت - دانشگاه کالیفرنیا - کاهش - سلول های عصبی - نیوز - عملکرد حافظه


10 -
  کاهش مصرف قند، راهی برای بهبود خلق وخو و تمرکز
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 23:25 78896767


بررسی های جدید دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد مصرف مداوم شکر، به ویژه در نوشیدنی ها و خوراکی های فراوری شده، می تواند تأثیرات منفی قابل توجهی بر عملکرد مغز، - به گزارش فرتاک نیوز ،  شکر ...
دانشگاه کالیفرنیا - دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس - کالیفرنیا - دانشگاه - عملکرد - نشان - کاهش


11 -
  تأثیر نور طبیعی خورشید بر خلق وخو
آفتاب نو- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 08:31 78886584


285390 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 15:02 به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده است؛ - به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده ...
نور خورشید - خورشید - هورمون - طبیعی - سروتونین - هورمون ملاتونین - دانشگاه هاروارد


12 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
آفتاب نو- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 06:26 78885907


به گزارش پارسینه به نقل از  بهداشت نیوز، مطالعه ای تازه که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) صورت گرفته، - دکتر الینا کوری، روانشناس بالینی و نویسنده اصلی این تحقیق، در گفت ...
خواب - دانشگاه کالج لندن - کم خوابی - اختلال - اضطراب - تحقیق - خواب شبانه


13 -
  رابطه شگفت انگیز بین روده و مغز
رسانه 7- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 23:05 78884342


پژوهشی گسترده در دانشگاه استنفورد نشان داده که ترکیب باکتری های موجود در روده – موسوم به میکروبیوم – می تواند نقش کلیدی در تنظیم خلق وخو، - ما در حال کشف زبانی جدید هستیم که روده و مغز ...
روده - دانشگاه استنفورد - رژیم های غذایی - باکتری - افزایش - سلامت روانی - غذایی


14 -
  آیا مصرف داروهای ضدافسردگی در بارداری بی خطر است؟ پاسخ دکتر مارلین فریمن را کشف کنید
واضح- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 21:12 78883541


آیا مصرف داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری بی خطر است؟ تحلیل دکتر مارلین فریمن گفتگوی تخصصی درباره افسردگی، SSRIs و بارداری در اولین قسمت از مجموعه ویدئویی «برین تراست»، - آیا مصرف داروهای ...
بارداری - دوران بارداری - فریمن - دکتر - دانشکده پزشکی - بالینی - روان


15 -
  آیا این نوشیدنی سبز واقعاً آنقدر که می گویند معجزه می کند؟!
رسانه 7- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 19:25 78882754


به گزارش پارسینه، ماچا، پودر سبز رنگ و خوش بویی است که از آسیاب کردن برگ های چای سبز به دست می آید. این نوشیدنی باستانی که ریشه در چین دارد، - افزایش سوخت وساز بدن و کاهش وزن: ماچا با افزایش ...
افزایش - سلامت - کاهش - کاهش وزن - پیشگیری از سرطان - بهبود - نوشیدنی


16 -
  پشت پرده ترند ماچا: آیا این نوشیدنی سبز واقعاً آنقدر که می گویند معجزه می کند؟!
جالبتر- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 19:17 78882702


به گزارش پارسینه، ماچا، پودر سبز رنگ و خوش بویی است که از آسیاب کردن برگ های چای سبز به دست می آید. این نوشیدنی باستانی که ریشه در چین دارد، - ماچا به عنوان یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدان ...
سلامت - آنتی اکسیدان - افزایش - کاهش - کاهش وزن - پیشگیری از سرطان - بهبود


17 -
  آیا افسردگی تابستان طبیعی است؟ 5 راهکار برای پیشگیری افسردگی تابستانه
آفتاب نو- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 12:41 78858922


برای بسیاری از ما، تابستان مترادف است با آفتاب، سفر و حس آزادی؛ اما واقعیت این است که برای گروهی از افراد، همین فصل پرنور می تواند آغازگر دوره ای از افت انرژی، - در نگاه اول، افسردگی ...
تابستان - افسردگی - سروتونین - ملاتونین - تعاملات اجتماعی - تغییر - افراد


18 -
  رژیم غذایی ژاپنی و کاهش افسردگی
رونویس- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 11:38 78858019


52 22 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه بزرگی که به تازگی در ژاپن انجام شده، نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی سنتی یا اصلاح شده ژاپنی را دنبال می کنند، - باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه ...
باشگاه خبرنگاران - رژیم غذایی - ژاپن - آنتی اکسیدان - جلبک دریایی - ژاپنی - خبرنگاران


19 -
  رژیم غذایی ژاپنی و کاهش افسردگی
آفتاب نو- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 11:21 78857747


52 22 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه بزرگی که به تازگی در ژاپن انجام شده، نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی سنتی یا اصلاح شده ژاپنی را دنبال می کنند، - باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه ...
باشگاه خبرنگاران - رژیم غذایی - ژاپن - جلبک دریایی - ژاپنی - خبرنگاران - رژیم


20 -
  نسخه ای طبیعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب
آفتاب نو- پزشکی- 19  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 02:11 78817485


285197 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 22:18 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران حوزه سلامت روان و پزشکی رفتاری، در مطالعه ای تازه تأکید کرده اند که پیاده روی آرام در ساعات شب، - به گزارش بهداشت نیوز،
حوزه سلامت روان - پیاده روی - سلامت روان - حوزه سلامت - پژوهشگران - کاهش - آرام


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
ترکیب احتمالی تیم ملی برای بازی با افغانستان لو رفت | بازگشت کنعانی به خط دفاعی
مربی بعدی منچستر یونایتد کیست؟ (9 گزینه جانشینی آموریم)
پشت پرده ماجرای ناپدید شدن موسی جنپو فاش شد
واکنش بازار طلا به اخبار سیاسی؛ قیمت سکه اوج گرفت +جدول
مرد ثروتمند شیرازی متهم اصلی گمشدن سما جهانباز / آخرین دیدارشان همزمان با ناپدید شدن دختر شیرازی ...
استوری معنادار سروش رفیعی به همراه عالیشاه
مسابقات چهارجانبه فوتبال جزیره کیش
علی علیپور مدیرعامل پرسپولیس را نجات داد!
عکس | تعطیلات علیرضا بیرانوند با خانواده در دبی
قیمت طلا امروز جمعه 7 شهریور ماه 1404
گوگل 35 درصد از مدیران تیم های کوچک خود را اخراج کرد
آیا ادارات کرمان شنبه 8 شهریور 1404 تعطیل هستند؟ / جزییات تعطیلی ادارات کرمان شنبه 8 شهریور 1404
برنامه جدید تعطیلات در ایران | تعطیلات 2 روزه جایگزین تعطیلات سنتی شد
ظریف در پاسخ به فارن پالیسی: ایران به اسراییل و آمریکا نشان طعمه آسانی نیست
فال حافظ امروز جمعه 7 شهریور
فال روزانه واقعی جمعه 7 شهریور
شیوع ویروس جدید در غزه
پیام تبریک فرهاد باقری معاون امور استان های جمعیت جوانان انقلاب اسلامی به مناسبت هفته دولت
وزیر دادگستری: هیچ بهانه ای برای کم کاری پذیرفته نیست
تصاویر | نگاهی به جشن تولد برخی سیاستمداران برجسته و روسای جمهور ایران
اپل با معرفی Powerbeats Fit، رقیبی قدرتمند برای هدفون های ورزشی عرضه می کند
ویدئو | کارگاه بمب سازی گروهک جیش الظلم در ایرانشهر کشف شد(6 شهریور 1404)

موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان اروپا
لیگ قهرمانان
قهرمانان اروپا
تعطیلی ادارات
استان کرمانشاه
انقلاب اسلامی
جمعیت جوانان انقلاب اسلامی
مکانیسم ماشه
بایرن مونیخ
مجلس شورای اسلامی
پارک فناوری البرز
مدیرعامل ایرنا
شورای اسلامی شهر یزد
غرس نهال
سید رضا حسینی
آپاچی
شرکت هواپیمایی معراج
افزایش قیمت آب
تیم فوتبال فیورنتینا
معین
ستاره برزیلی
نارضایتی رسانه
روپایی زدن
جشنواره فردوسی
وزرای احمدی نژاد
علی خانجانی
دارا اوشی
مسابقات گلف
مرهم
باسکله گرمه
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
توزیع نیروی برق
آذربایجان غربی
رژیم صهیونیستی
منچستر یونایتد
تیم ملی فوتبال
کمیسیون امنیت
قیمت طلا و سکه
تحریم های آمریکا علیه ایران
سازمان مدیریت و برنامه ریزی
دختر شیرازی
مرحله گروهی
نیروی دریایی سپاه پاسداران
ارتباطات و فناوری اطلاعات
رییس مجلس شورای اسلامی
نخست وزیر رژیم اسراییل
سپاه پاسداران انقلاب
شرکت توزیع نیروی برق
نظام جمهوری اسلامی
نیروی دریایی سپاه
ارتباطات و فناوری
بنیامین نتانیاهو
تحریم های آمریکا
ریکاردو ساپینتو
سید عباس عراقچی
ورزشگاه آنفیلد
وزیر امورخارجه
ولادیمیر پوتین
فناوری اطلاعات
شرکت توزیع برق
افزایش کارایی
اتحادیه اروپا
رامین رضاییان
سپاه پاسداران
سازمان مدیریت
موضوع هسته ای
فضای رسانه ای
نیروی دریایی
دونالد ترامپ
نماینده مجلس
رژیم اسراییل
بازی استقلال
شورای اداری
روابط عمومی
حسین کنعانی
اردوی ترکیه
رییس جمهوری
عباس عراقچی
اتلتیک بیلبائو رئال مادرید


 

منابع خبری

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.