پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ملاتونین - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 10:11
دوش تاریک چیست و چگونه به بهبود کیفیت خواب کمک می کند؟
321 -
  خواص باورنکردنی سیب!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:15 76787689


جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند؛ از جمله ی این ترکیبات می توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات ها اشاره کرد. - به گزارش است و همین ...


322 -
  چگونه ملاتونین را مصرف کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 22:25 76755891


سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف خودسرانه مکمل های دارویی هشدار داد. - به گزارش برای تأمین مواد مغذی ضروری و حفظ سلامت عمومی بدن مصرف ...


323 -
  ملاتونین؛ مکملی مفید یا دارویی خطرناک؟
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 23:39 76740130


قرص ملاتونین 10 میلی گرم جالینوس 30 عددی مناسب تنظیم ترشح ملاتونین است. به گزارش پارسینه پلاس، در حالی که ملاتونین به عنوان مکمل غذایی در برخی کشورها به راحتی قابل دسترسی است، - قرص ملاتونین ...


324 -
  ملاتونین؛ مکملی مفید یا دارویی خطرناک؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 22:44 76739651


به گزارش پارسینه پلاس، در حالی که ملاتونین به عنوان مکمل غذایی در برخی کشورها به راحتی قابل دسترسی است، کارشناسان در ایران و دیگر نقاط جهان به مردم هشدار می دهند که استفاده خودسرانه ...


325 -
  برای خواب بهتر این میوه را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 21:45 76723158


جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند؛ از جمله ی این ترکیبات می توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات ها اشاره کرد. - ، سیب منبع عالی ...


326 -
  خواب تان را با این میوه تنظیم کنید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 03:58 76709419


جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند؛ از جمله ی این ترکیبات می توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات ها اشاره کرد. - سیب منبع عالی فیبر ...


327 -
  با این خوراکی ها ساعت خوابتان را تنظیم کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 08:37 76699533


اگر شما هم کابوس های شبانه را تجربه می کنید یا شب ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب آور هستند و باعث سنگینی شما نمی شوند.


328 -
  افزایش کیفیت خواب با مصرف این میوه
ایلنا- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 16:52 76693819


جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند؛ از جمله ی این ترکیبات می توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات ها اشاره کرد. - جالب است بدانید ...


329 -
  افزایش کیفیت خواب با مصرف این میوه
عصر ایران- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 11:25 76689232


سیب منبع عالی فیبر است و همین باعث می شود که این میوه قند پایینی داشته باشد، به این معنی که سطح قند خون را به میزان ناچیزی افزایش می دهد. - سیب منبع عالی فیبر است و همین باعث می شود که این ...


330 -
  بی خوابی دارید؟ این میوه ها مخصوص شماست
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 00:50 76685098


به گزارش پارسینه پلاس، تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، - به گزارش پارسینه پلاس،


331 -
  بی خوابی دارید؟ این میوه ها مخصوص شماست
پارسینه پلاس- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 00:08 76684839


به گزارش پارسینه پلاس، تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، - تخمین زده می ...


332 -
  داشتن خوابی آرام با مصرف این میوه
رسانه 7- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 22:07 76683772


جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند؛ از جمله ی این ترکیبات می توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات ها اشاره کرد. - جالب است بدانید ...


333 -
  داشتن خوابی آرام با مصرف این میوه
پارسینه- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 22:03 76683700


جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند؛ از جمله ی این ترکیبات می توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات ها اشاره کرد. - جالب است بدانید ...


334 -
  این خوراکی ها، ساعت خواب را تنظیم می کنند
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 01:00 76669299


خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. - آفتاب نیوز : ...


335 -
  با مصرف این خوراکی ها از امشب راحت بخوابید
جالبتر- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 20:43 76666883


به گزارش پارسینه پلاس، خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، - به گزارش پارسینه پلاس، خواب کافی و باکیفیت ...


336 -
  با مصرف این خوراکی ها از امشب راحت بخوابید
پارسینه پلاس- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 18:59 76665632


به گزارش پارسینه پلاس، خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، - ، خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن ...


337 -
  بی خوابی دارید؟ این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 18:45 76665466


اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...


338 -
  این خوراکی ها، ساعت خواب را تنظیم می کنند
جالبتر- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 10:49 76656876


خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. - خواب کافی و ...


339 -
  این خوراکی ها، ساعت خواب را تنظیم می کنند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 10:38 76656707


خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. - خواب کافی و ...


340 -
  این خوراکی ها ساعت خواب را تنظیم می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 06:12 76653666


اگر شما هم کابوس های شبانه را تجربه می کنید یا شب ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب آور هستند و باعث سنگینی شما نمی شوند.


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
قتل زن جوان و خودکشی معشوقه در شرق تهران
عکس| سفر زمان؛ تیپ و چهره «بانو یومیول» (سریال جومونگ) در مراسم عروسی اش
اطلاعات آنلاین پیش بینی قیمت دلار امروز شنبه 3 اسفند 1404
ساعدی نیا را هم وزیر گردشگری کنید!
کنایه عجیب ترامپ: من به موهام اسپری بزنم بعد بگید ...
سهراب بختیاری زاده سرمربی استقلال شد و با استقلال راهی رفسنجان شد
رد صلاحیت گسترده نامزدهای انتخابات شوراها؛ کاش مملکت وزیر کشور داشت که کاری می کرد
رونویس ویدیو| هواداران استقلال پدر ما را سر جذب این دو بازیکن درآوردند
بازتاب رونمایی موشک جدید سپاه پاسداران در رسانه های خارجی
بخشش قدیمی ترین زندانی زندان بندرعباس
3 ریسک بزرگ ترامپ علیه ایران / او آماده ریسک چهارم است؟
دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان + تفسیر
گزینه سرمربیگری پرسپولیس از تیم ملی استعفا داد | جانشین احتمالی اوسمار؟
حرکت بانک توسعه تعاون از بانک عامل به بازیگر توسعه ای
100,000,000,000 تومان پرسپولیسی ها پرید!
پیش بینی بورس فردا 3 اسفند 1404
سریال سوری «عاقل ترین دیوانه»؛ روایت زندگی بهلول در عصر هارون الرشید
ماجرای تجمع در دانشگاه صنعتی شریف و صنعتی امیرکبیر چه بود؟
ساعت کار بانک ها در ماه رمضان اعلام شد
قیمت جدید برنج ایرانی و خارجی اعلام شد
تأمین‏ منافع ملی‏ ‏ و حاکمیت‏ ملی‏ از وظایف ذاتی شورای عالی امنیت ملی می باشند
گزارش امنیتی گوگل پلی 2025 منتشر شد / حذف میلیون ها اپ مخرب و تهدیدات امنیتی / مسدودسازی ده ها هزار توسعه دهنده و جزییات مهم حفاظت از کاربران
راهنمای جامع آپلود فایل AI با لینک مستقیم و رایگان

موضوعات داغ:
ماه مبارک رمضان
سرمربی استقلال
شورای عالی امنیت ملی
نامزدهای انتخابات
بانک توسعه تعاون
سپاه پاسداران
خیبر خرم آباد
پرسپولیسی ها
انتخابات شورای شهر
بازی پرسپولیس
الوارس
شهرستان شاهرود
کلزا
چای کندی
حسین رفیعیان
محسن شیخ الاسلامی
سخنگوی دولت موقت
مدارس کانکسی
شکایت رادوشوویچ
کمیسیون حقوق بشر کانون وکلا
پابلو پیکاسو
همکاری کنسولی
امینیان
روستای منشاد مهریز
کویر حلوان طبس
پیروزبخت
دولت دانمارک
مراقبت بهداشتی
کلاس
استیو بروس
باشگاه استقلال
کارشناس داوری
قیمت طلا و سکه
جمهوری اسلامی
نیروی دریایی
وزیر گردشگری
خودروی داخلی
ایالات متحده
دانشگاه شریف
آژانس بین المللی انرژی اتمی
محمد مهاجری
نوذر رودنیل
بازار ایران
مراسم عروسی
عملیات خیبر
نیروی دریایی سپاه پاسداران
آژانس بین المللی انرژی
ستاد کل نیرو های مسلح
جمهوری اسلامی ایران
ایالات متحده آمریکا
سهراب بختیاری زاده
ساعات کاری ادارات
آژانس بین المللی
فرمانده انتظامی
لئوناردو بونوچی
وزیر امور خارجه
علی دایی سرمربی
پرداخت تسهیلات
خودروهای داخلی
دعای روز چهارم
فولاد هرمزگان
هسته ای ایران
بررسی صلاحیت
حبیب کاشانی
علامت گذاری
مدیران باشگاه استقلال
پلیس آگاهی تهران بزرگ
سپاه پاسداران انقلاب
کمیسیون اجتماعی مجلس
انقلاب اسلامی ایران
قیمت خودروهای داخلی
توافق هسته ای ایران
مشارکت در انتخابات
ترور سردار سلیمانی
روزنامه فرهیختگان
اعضای تیم تراکتور
خبرگزاری آناتولی
کادرفنی پرسپولیس
آگاهی تهران بزرگ
رد صلاحیت گسترده


 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.