پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات - صفحه هشتم
بروزرسانی: 08:52
غیبت شایان مصلح در بازی چادرملو ذوب آهن
نشستن بیش از حد به کمر آسیب وارد می کند + فیلم
چرا در پاییز دردهای مفصلی بیشتر می شوند؟!
ویدیو| خط و نشان اورونوف برای ایران؛ به رخ کشیدن عضلات و تکنیک کاشته زنی!
چالش «روزانه 50» بهترین تمرینات ورزشی در خانه
بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن که باید بدانید
141 -
  لحظاتی نفس گیر از عبور سخت فضانوردان از جو زمین + فیلم
رونگار- پزشکی- 18  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 18:47 79734664


کل این ویدیو از کنار هم قرار دادن چندین ویدیو متفاوت ساخته شده است. - فضانوردان یک وضعیت فیزیکی به نام سندرم سازگاری فضایی را تجربه می کنند که میتواند بر توانایی آنها در راه رفتن پس ...
فضانوردان - زمین - استخوان - استفاده - تراکم استخوان - ماهیچه - ویدیو


142 -
  زیاد می نشینید؟ کاکائو بخورید!
آفتاب نو- پزشکی- 18  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 16:06 79733415


287764 تاریخ انتشار: پنجشنبه 08 آبان 1404 14:04 به گزارش بهداشت نیوز، در زمانی که ما بیشتر از هر زمان دیگری روزهای خود را در حالت نشسته می گذرانیم، - به گزارش بهداشت نیوز، در زمانی که ما بیشتر ...
نشستن - مطالعه - زمان - دیگری - نشان - افزایش - حالت


143 -
  کفشی با موتور و باتری برای تقویت عضلات پا / آینده ورزش در یک گام هوشمند
خبر آنلاین- اقتصادی- 18  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 09:40 79729479


شرکت نایکی اعلام کرده است در حال ساخت کفشی است که خود آن را «دوچرخه برقی برای پاها» می نامد، و به دوندگان و پیاده روهای معمولی کمک می کند با تلاش کمتر، - شرکت نایکی اعلام کرده است در ...
دوچرخه برقی - اعلام - نایکی - شرکت - برقی - دوچرخه - ساخت


144 -
  طلای قرمز برای دردهای بدن معجزه می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 00:50 79727461


یک متخصص گیاهان دارویی معتقد است، زعفران می تواند به عنوان یک مسکن طبیعی برای کاهش دردهای بدن مورد استفاده قرار گیرد. - به گزارش فرتاک نیوز ،  هانیه ناصری، با اشاره به خواص متعدد زعفران، گفت:
زعفران - گیاهان دارویی - درمان - دارویی - گیاهان - آنتی اکسیدان - گرفتگی عضلات


145 -
  اندازه گردن چه چیزی در مورد سلامتی شما می گوید؟
سرنویس- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 15:53 79722762


توضیح تصویر، اگر گردن شما ضخیم تر یا نازک تر از حد معمول باشد، می تواند نشان دهنده برخی از مشکلات سلامتی باشد - به طور معمول وقتی شکم ما بزرگ یا لباس های ما تنگ می شود، متوجه می شویم اضافه ...
گردن - سلامتی - معمول - شاخص توده بدنی - نشان - نشانه - میزان


146 -
  راز جوانی، قدرت و کاهش درد در این حرکات ساده است
رونویس- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 03:53 79716136


انعطاف بدن پایه تمام فعالیت های روزمره است. حتی کارهای ساده ای مانند بالا رفتن از پله ها، برداشتن اجسام سنگین یا رسیدن به قفسه های بالا بدون انعطاف کافی سخت تر می شوند. - رونویس- مریم شرافکن :
زندگی روزمره - انعطاف بدن - مناسب - حرکات - کاهش - فعال - فعالیت


147 -
  3 ماده مغذی ضروری که بعد از ورزش به آنها نیاز دارید
شفقنا- پزشکی- 19  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 21:02 79714119


مصرف خوراکی پس از تمرین ورزشی، نقشی اساسی در بازیابی عضلات، رشد توده عضلانی، افزایش توان جسمی و تحقق اهداف ورزشی دارد. با این حال، انتخاب خوراک مناسب پس از تمرین، - مهم ترین عامل در بهبود ...
پروتیین - روزنامه الشرق الاوسط - ورزش - عضلات - مهم ترین - تمرین - ترمیم


148 -
  مطالعه: غذای «غنی از پروتیین» همیشه غنی نیست
شفقنا- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 12:57 79709049


کارشناسان تغذیه توصیه می کنند هر وعده غذایی شامل پروتیین، کربوهیدرات و چربی های سالم باشد و هدف دریافت 20 تا 30 گرم پروتیین از منابع متنوع مانند گوشت سفید، - شفقنا- کارشناسان تغذیه توصیه ...
پروتیین - کربوهیدرات - وعده غذایی - روزنامه الشرق الاوسط - کارشناسان - شیر بادام - منابع


149 -
  انار بدن را برای مقابله با بیماری های فصل سرد واکسینه می کند | داروخانه سیار پاییز
اینتیتر- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 12:51 79708977


انار جزو معدود میوه هایی است که خوردنش به همه توصیه می شود. اگر سررشته ای از طب سنتی داشته باشید می دانید هیچ بخشی از این میوه خوشمزه دورریختنی نیست و خاصیت درمانی دارد. - مصرف انار همراه ...
انار - میوه - آنتی اکسیدان - بوی بد دهان - همراه - مواد غذایی - داروخانه


150 -
  این چکمه ها شما را به فضا می برند!
سرنویس- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 09:28 79706296


چکمه های جت بوتس پرو پلاس با فشار هوا، نور LED و ارتعاش، پاهایتان را بعد از ورزش مثل یک فضانورد از درد و سفتی رها می کنند! - چکمه های جت بوتس پرو پلاس با فشار هوا، نور LED و ارتعاش، پاهایتان ...
چکمه - پلاس - بادی - فضانورد - سفتی - فشار - گزارش


151 -
  داغ شدن کف پا یعنی به این بیماری ها مبتلا هستید
اینتیتر- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 09:11 79706094


بیماری هایی چون شریان محیطی، التهاب فاسیای (رباط ضخیم) کف پا یا آسیب های ناشی از ایستادن یا راه رفتن های طولانی موجب سوزش و تورم در کف پاها می شود. - به گزارش اینتیتر به نقل از پارسینه، ...
کف پا - بیماری ها - راه رفتن - علایم - سوزن - بیماری - سوزش


152 -
  انار بدن را برای مقابله با بیماری های فصل سرد واکسینه می کند | داروخانه سیار پاییز
شهر آرا نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 08:07 79705533


انار جزو معدود میوه هایی است که خوردنش به همه توصیه می شود. اگر سررشته ای از طب سنتی داشته باشید می دانید هیچ بخشی از این میوه خوشمزه دورریختنی نیست و خاصیت درمانی دارد. - مصرف انار همراه ...
انار - میوه - آنتی اکسیدان - بوی بد دهان - همراه - مواد غذایی - داروخانه


153 -
  تامین ویتامین D بدون مکمل
جالبتر- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 08:02 79705497


مزایای ویتامین D چیزی فراتر از کمک به سلامت استخوان در بزرگسالان و رشد استخوان در کودکان است. مطالعات، ارتباط بین ویتامین D و سیستم تولید مثل، - نوزادان و نوزادانی که برای تأمین ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - سلامت استخوان - استخوان - بزرگسالان - سلامت - نوزادان


154 -
  تامین ویتامین D بدون مکمل
آفتاب نو- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 08:01 79705488


مزایای ویتامین D چیزی فراتر از کمک به سلامت استخوان در بزرگسالان و رشد استخوان در کودکان است. مطالعات، - نوزادان و نوزادانی که برای تأمین ویتامین D خود به مادران دارای کمبود ویتامین D متکی هستند.
ویتامین - ویتامین D - سلامت استخوان - استخوان - بزرگسالان - سلامت - نوزادان


155 -
  داغ شدن کف پا یعنی به این بیماری ها مبتلا هستید
رونویس- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 03:33 79704882


به گزارش پارسینه ؛ احساس سوزش و درد ناخوشایند در کف پاها، به ویژه شب ها، اگرچه ممکن است به نظر جدی نیاید اما با گذشت زمان، خواب را از چشمان تان می رباید، - به گزارش پارسینه ؛ احساس سوزش ...
کف پا - احساس - علایم - سوزن - ویژه - سوزش - گرفتگی عضلات


156 -
  داغ شدن کف پا یعنی به این بیماری ها مبتلا هستید
جالبتر- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 03:17 79704860


به گزارش پارسینه ؛ احساس سوزش و درد ناخوشایند در کف پاها، به ویژه شب ها، اگرچه ممکن است به نظر جدی نیاید اما با گذشت زمان، خواب را از چشمان تان می رباید، - به گزارش پارسینه ؛ احساس سوزش ...
کف پا - احساس - علایم - سوزن - ویژه - سوزش - گرفتگی عضلات


157 -
  داغ شدن کف پا یعنی به این بیماری ها مبتلا هستید
آفتاب نو- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 02:31 79704729


به گزارش برنا، احساس سوزش و درد ناخوشایند در کف پاها، به ویژه شب ها، اگرچه ممکن است به نظر جدی نیاید اما با گذشت زمان، - به گزارش برنا، احساس سوزش و درد ناخوشایند در کف پاها، به ویژه شب ...
کف پا - احساس - سوزش - علایم - سوزن - ویژه - گرفتگی عضلات


158 -
  ویتامین های مؤثر برای داشتن صورتی پر و شاداب
اقتصاد 24- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 02:07 79704658


ویتامین های گروه B نقش مهمی در تقویت عضلات و بافت های صورت دارند و مصرف منظم آن ها می تواند به چاق و پرتر شدن صورت کمک کند. -
ویتامین - صورت - تقویت - عضلات - صورتی - شاداب - گروه B


159 -
  ریکاوری کامل پاها با چکمه های بادی جت بوتس
سیتنا- بین الملل- 21  روز پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 16:22 79700354


چکمه های بادی جت بوتس پرو پلاس از پا تا ران امتداد دارند و جریان خون را با پالس های فشاری تحریک می … - چکمه های بادی جت بوتس پرو پلاس از پا تا ران امتداد دارند و جریان خون را با پالس های ...
جریان خون - چکمه - بادی - سازمان غذا و داروی آمریکا - پلاس - استفاده - التهاب


160 -
  چکمه های فضانوردی به زمین آمدند؛ تجربه بی وزنی با جت بوتس
ایونا نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 16:21 79700337


چکمه های بادی و جدید جت بوتس (JetBoots)، ترکیبی از فشرده سازی پنوماتیک، نور LED فروسرخ و درمان های ارتعاشی را برای پاها فراهم می کنند، تجربه ای که کاربر را به یاد گام برداشتن در فضا می اندازد. ...
چکمه - بادی - درمان - جریان خون - فضانوردی - سازی - پلاس


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
عصبانیت کیهان از هفته دیزاین تهران؛ خواب خرگوشی کافی است، دولت و قوه قضاییه برخورد کنند
اخبار ورزشی پرسپولیس از عملکرد مهاجم برزیلی، گوستاوو هنریکه، برای حضور در کانال نقل و انتقالاتی پرسپولیس + آخرین وضعیت نقل و انتقالات زمستانی پرسپولیس
رونمایی از زوج جدید خط دفاعی استقلال در جام حذفی
ورزشگاه دربی 106 تغییر کرد؟+زمان
قیمت طلا امروز 26 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه دوشنبه چند؟ + جدول
بازگشت خانواده کارکنان سفارت ایران در ونزوئلا به ایران
ماجرای انتصاب جنجالی در دولت پزشکیان چه بود؟
هتاکی به نرجس سلیمانی در فضای مجازی بعد از مخالفت او با زاکانی/ پشت پرده این توهین ها چه کسانی هستند؟
دومین هدف نقل و انتقالاتی اوسمار برای پرسپولیس مشخص شد
تقویم نجومی امروز دوشنبه 26 آبان 1404 ،تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
تفال به حافظ: چه نسبت است به رندی صلاح و تقوا را
صفحه اول روزنامه های اقتصادی امروز 26 آبان
دیدار صمیمی محمدرضا گلزار با بهروز وثوقی در یک رستوران
خبرورزشی گردی| عابدزاده: مدافعان تیم ملی مثل مجسمه بودند/ دنبال این نیستم کسی من را به پرسپولیس ببرد/ ناصر حجازی برد استقلال را به من تبریک گفت
به ما گفتند فردوسی پور برای تیم ملی دلالی می کند
پیش بینی آب و هوای تربت جام امروز سه شنبه 27 آبان 1404 (18 Nov 2025) ساعتی
حجت الاسلام نقدعلی: تاکنون شعار سال تحقق نیافته است
استایل متفاوت الهام اخوان در برج میلاد با پالتوی بلند و موهای فر پرحجم+فیلم
سردرد بعد از خوردن انار! ؛ چرا بعد از خوردن انار سردرد می گیریم؟
آشنایی با تنظیمات و قابلیت های مودم اسکای فایبر شاتل
سلاحی جدید در برابر ویروس آنفلوآنزا
سیل در راه شمالغرب و غرب! آخرین هشدارها را جدی بگیرید

موضوعات داغ:
سفارت ایران
کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس
نقل و انتقالات زمستانی
محمدرضا گلزار
کمیسیون حقوقی و قضایی
بهروز وثوقی
عملکرد دولت
انتقالات زمستانی
خط دفاعی استقلال
نقل و انتقالات
دریان نو
دم دم
ملاط
داود ندیم
پهپاد عربستان
شهاب مظفری
مواد مخدر جدید
روستوک
صهیونیزم
علی ملک حسینی
منطقه طزره
بارگ
پیراشکی پنیر
حمیدرضا پناه
بازیکنان مدنظر قلعه
باند تروریستی داعش
رییس سازمان تبلیغات اسلامی
مس و فولاد
ایمان اکبری
جنگلهای کرخه
جلسه هیات دولت
مسعود پزشکیان
روزنامه کیهان
دانشگاه تهران
کمتر دیده شده
گزارش عملکرد
سینمای ایران
حجت الاسلام
سرمربی تیم فوتبال استقلال
شورای اطلاع رسانی دولت
حجت الاسلام والمسلمین
هفته دوازدهم لیگ برتر
ورزشگاه شهدای شهر قدس
هفته یازدهم لیگ برتر
استقلال در جام حذفی
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
ورزشگاه امام خمینی
لیگ قهرمانان آسیا
شورای اطلاع رسانی
احمدرضا عابدزاده
محمدعلی پورمختار
آمریکا و اسراییل
ریکاردو ساپینتو
وینیسیوس جونیور
شورای شهر تهران
دو تیم پرسپولیس
عادل فردوسی پور
باشگاه تراکتور
بازیکن استقلال
بازیکنان خارجی
ترافیک اینترنت
فوتبال استقلال
پیش بینی آینده
سرمربی تیم ملی
امام خمینی (ره)
استانداردسازی
فساد در فوتبال
بازیکن برزیلی
ناترازی انرژی
روزهای پایانی
سردار سلیمانی
قهرمانان آسیا
تیم ملی ایران
ترکیب تیم ملی
سنت های قدیمی
تحقق شعار سال
آموزش و پرورش
هفته دوازدهم
ستاره برزیلی


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.