صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام پنجشنبه، 2 مرداد 1404 - Thu, 24th Jul 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات - صفحه دوم
بروزرسانی: 14:54
نشانه های کم آبی بدن کدام اند؟
رییس مرکز تحقیقات بیماری های مزمن و صعب العلاج: بیش از 2 میلیون نفر از سالمندان سارکوپنی دارند
رییس مرکز تحقیقات بیماری های مزمن و صعب العلاج: بیش از دو میلیون نفر از سالمندان سارکوپنی دارند
زانو؛ معمای دردهای پنهان که همه میانسال ها باید جدی بگیرند!
اسکلت بیرونی Z1 با تقویت 50 درصدی عضلات پا معرفی شد
نشانه های کم آبی بدن
21 -
  گرمازدگی در کودکان چه علائمی دارد؟
رونویس- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 07:47 78664306


علایم گرمازدگی در کودکان وقتی بدن کودک بسیار گرم می شود و ظرف 30 دقیقه خنک نمی شود او در معرض گرمازدگی قرار گرفته است. در اینگونه مواقع باید به علائم این بیماری به خوبی توجه کنید: - * ...
گرمازدگی - کودک - شدید - علائم - کودکان - گرفتگی عضلات - مراکز درمانی


22 -
  آخرین وضعیت شیوع تب دنگی؛ وجود پشه آئدس در گیلان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 03:00 78663708


جدیدترین آمار نظام مراقبت بیماری های واگیر، از افزایش موارد ابتلا به تب دنگی به 277 مورد در کشور حکایت دارد. وزارت بهداشت اعلام کرده است که پشه آئدس، - قدرت فرهنگی آگهی تبلیغاتی در رسانه ...
تب دنگی - بیماری - دنگی - ویروس - بهزیستی - تبلیغات - آگهی تبلیغاتی


23 -
  3 راهکار پیشگیری از آسیب های ورزشی
اخبار ارسالی- پزشکی- 5  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 14:08 78659574


ورزش، هدیه شما به سلامت بدن است؛ اما اگر اصول ایمنی را رعایت نکنیم، به سلامتمان آسیب زده‌ایم. ورزش برای بدن مفید است؛ باعث تقویت عضلات می‌شود، قلب را سالم نگه می‌دارد و حالِ آدم را ...
ورزش - آسیب - ورزشی - تجهیزات - پیشگیری - آسیب های ورزشی - راهکار


24 -
  ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی برای رشد عضلات
اقتصاد 24- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 02:42 78650019


برای داشتن اندامی ایده آل و رشد ماهیچه ها، به تمرین های فشرده و سخت ورزشی، رژیم غذایی متعادل و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نیاز هست. -
مواد معدنی - ویتامین ها - ویتامین - معدنی - رژیم غذایی - مواد - ایده آل


25 -
  بهترین زمان برای مصرف میان وعده قبل و بعد از تمرین
صفحه فردا- ورزشی- 7  روز پیش - پنجشنبه 26 تیر 1404، 13:32 78646393


میان وعده ها نقش کلیدی در تأمین انرژی و ریکاوری عضلات دارند. در این مقاله بررسی می کنیم بهترین زمان مصرف میان وعده قبل و بعد از تمرین چه موقعی است و چه نکاتی باید رعایت شود. - میان وعده ...
میان وعده - تمرین - قبل و بعد - برنامه تمرینی - میان - وعده - بهترین


26 -
  پایان درد عضلات بعد از تمرین؟ با این مکمل آشنا شوید
فرتاک نیوز- ورزشی- 8  روز پیش - پنجشنبه 26 تیر 1404، 01:20 78643333


یک کشف جدید می تواند ریکاوری عضلات شما را متحول کند: روغن ماهی غنی شده با SPM. این مکمل نوظهور، با حل ریشه ای التهاب به جای سرکوب آن، فرآیند ریکاوری عضلات و بازسازی آن ها را پس از تمرینات ...
عضلات - ریکاوری - تمرینات - التهاب - فرآیند - روغن ماهی - بازسازی


27 -
  سگ ها، پارکینسون را تشخیص می دهند
سرنویس- پزشکی- 8  روز پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 17:23 78640791


تشخیص پارکینسون در حال حاضر به معنای انتظار برای بروز علائم آشکار مانند لرزش و سفتی عضلات است، که اغلب سال ها پس از شروع آسیب مغزی رخ می دهد. - دو سگ آموزش دیده ی ویژه ثابت کرده اند که ...
پارکینسون - بیماری پارکینسون - تشخیص - بیماری - آسیب مغزی - آزمایش های پزشکی - آزمایش تشخیصی


28 -
  زانوی مصنوعی محققان MIT حرکات طبیعی را به افراد قطع عضو باز می گرداند
تک ناک- فناوری- 8  روز پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 11:01 78637860


محققان MIT موفق به ساخت زانوی مصنوعی پیشرفته ای شدند که می تواند حرکات طبیعی را به افراد قطع عضو بالای زانو بازگرداند. به گزارش تک ناک، این سیستم نوآورانه با اتصال مستقیم به استخوان و عضله،
استخوان - زانو - مصنوعی - قطع عضو - مستقیم - محققان - نوآورانه


29 -
  عکس | عضلات شگفت انگیز ستاره پرسپولیس؛ آمادگی ویژه در آستانه لیگ 25
پارس فوتبال- ورزشی- 9  روز پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 00:17 78635578


سروش رفیعی این روزها با آمادگی بسیار بالایی در تمرینات پرسپولیس حضور دارد. نوشته عکس | عضلات شگفت انگیز ستاره پرسپولیس؛ آمادگی ویژه در آستانه لیگ 25 اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
پرسپولیس - فوتبال - ستاره - شگفت انگیز - آمادگی - آستانه - هواداران پرسپولیس


31 -
  تخمه کدو؛ پروتیین گیاهی که عضله ها را می سازد
رونویس- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 06:17 78628561


به گزارش رونویس، اکثر مردم وقتی صحبت از عضله سازی می شود، به تخم کدو فکر نمی کنند. معمولاً تمرکز روی مرغ، تخم مرغ یا شیک های پروتیینی است. - به گزارش رونویس، اکثر مردم وقتی صحبت از عضله ...
پروتیین - عضله سازی - تخم مرغ - عضله - عضلات - گزارش - تمرکز


32 -
  این پروتیین گیاهی عضله می سازد
رونویس- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 05:47 78628519


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، اکثر مردم وقتی صحبت از عضله سازی می شود، به تخم کدو فکر نمی کنند. معمولاً تمرکز روی مرغ، تخم مرغ یا شیک های پروتیینی است. - به گزارش پارسینه و ...
پروتیین - عضله سازی - تخم مرغ - عضله - تمرکز - گیاهی - رژیم غذایی


33 -
  این پروتیین گیاهی عضله می سازد
رونگار- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 22:37 78627406


خیلی ها نگران این هستند که پروتیین های گیاهی به اندازه ی پروتیین های حیوانی در عضله سازی مؤثر نباشند. اما تخم کدو دارای پروفایل آمینواسیدی کامل است؛ - به نقل از همشهری آنلاین، اکثر مردم ...
پروتیین - عضله سازی - گیاهی - عضله - عضلات - رژیم غذایی - مواد مغذی


34 -
  مراحل خطرناک گرمازدگی که باید بشناسید
ایلنا- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 17:32 78625472


با افزایش دمای هوا، خطر گرمازدگی و شناخت علائم گرمازدگی برای حفظ جان ضروری است. این عارضه خطرناک که با گرفتگی عضلات آغاز شده و می تواند به قطع تعریق، - با افزایش دمای هوا، خطر گرمازدگی ...
گرمازدگی - گرفتگی عضلات - افزایش - خطرناک - علائم - گرفتگی - ضروری


35 -
  زانوی بیونیکی MIT، قدمی به سوی بدن سایبورگ
تابناک- فناوری- 10  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 11:35 78622632


پژوهشگران MIT از زانوی بیونیکی جدیدی رونمایی کرده اند که مستقیما به استخوان و عضله متصل می شود و با سیگنال های عصبی کنترل می گردد؛ این فناوری نو، - به گزارش سرویس علم و فناوری تابناک، ...
سیگنال - فناوری - استخوان - پژوهشگران - کنترل - عصبی - علم و فناوری


36 -
  آیا تخم کدو می تواند به عضله سازی کمک کند؟
عصر ایران- اقتصادی- 10  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 08:20 78620976


به گفته ی «وارنیت یاداو»، مربی تغذیه و تناسب اندام، تخم کدو مقداری پروتیین را فراهم می کند — حدود 9/7 گرم در هر 32 گرم (معادل یک وعده معمولی)، - به گفته ی وارنیت یاداو ، مربی تغذیه و تناسب اندام،
پروتیین - عضله سازی - حدود - عضلات - تغذیه - تناسب - رژیم غذایی


37 -
  خطرات قطع تعریق بدن
سیتنا- اجتماعی- 10  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 07:10 78620616


معاون پژوهشی و آموزشی سازمان اورژانس تهران با اشاره به افزایش دمای هوا و همزمانی اش با آلودگی هوا،… - معاون پژوهشی و آموزشی سازمان اورژانس تهران با اشاره به افزایش دمای هوا و همزمانی ...
سازمان اورژانس تهران - سازمان اورژانس - اورژانس تهران - افزایش دمای هوا - اورژانس - گرفتگی عضلات - آموزشی


38 -
  آیا تخم کدو عضله سازی می کند؟
سرنویس- پزشکی- 11  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 00:28 78619781


خیلی ها نگران این هستند که پروتیین های گیاهی به اندازه ی پروتیین های حیوانی در عضله سازی مؤثر نباشند. اما تخم کدو دارای پروفایل آمینواسیدی کامل است؛ - اکثر مردم وقتی صحبت از عضله سازی می شود،
پروتیین - عضله سازی - عضله - سازی - گیاهی - رژیم غذایی - مواد مغذی


39 -
  قطع تعریق بدن را جدی بگیرید
تابناک- اجتماعی- 11  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 00:25 78619768


معاون پژوهشی و آموزشی سازمان اورژانس تهران با اشاره به افزایش دمای هوا و هم زمانی اش با آلودگی هوا، درباره عوارض گرمازدگی و نحوه شناخت مراحل مختلف آن هشدار داد. - به گزارش تابناک به نقل از مهر،
سازمان اورژانس تهران - سازمان اورژانس - اورژانس تهران - گرفتگی عضلات - اورژانس - گرفتگی - گرما


40 -
  قطع تعریق بدن را جدی بگیرید
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 11  روز پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 20:17 78618641


معاون پژوهشی و آموزشی سازمان اورژانس تهران با اشاره به افزایش دمای هوا و هم زمانی اش با آلودگی هوا، درباره عوارض گرمازدگی و نحوه شناخت مراحل مختلف آن هشدار داد. - کد خبر: 344796 22 تیر 1404 ...
سازمان اورژانس تهران - افزایش دمای هوا - سازمان اورژانس - اورژانس تهران - گرمازدگی - گرفتگی عضلات - مراحل مختلف



 
اخبار داغ:
درویش نقل و انتقالات پرسپولیس را منفجر کرد + جزییات مهم از بازیکن جدید پرسپولیس
استقلالی ها حتما بخوانند | معرفی کامل دو خرید جدید استقلال
پرسپولیس فقط در یک صورت رضایت نامه مهری را برای استقلال صادر می کند
نتیجه و خلاصه بازی ایران - اسپانیا در بازی های والیبال زیر 19 سال قهرمانی جهان امروز پنجشنبه 2 مرداد 1404
گزینه جدید استقلال مشخص شد: یاسر آسانی کیست!؟ + کارنامه
پژمان تفرجی کیست؟ | معجزه بسکتبالیست ایرانی در یونان خبرساز شد
پلنگی که برای سرک کشیدن، روی دو پایش ایستاد+ فیلم
انتقاد کوبنده علیه عراقچی روی آنتن زنده+ فیلم
واکنش علی لاریجانی به درگذشت احمد توکلی
خبر خوش تابستانه نیروهای شرکتی؛ ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد
لباس متهم کلید پرونده تعرض به پسر نوجوان در قالیشویی شد
گندمکاران منتظر پول؛ دولت هنوز مطالبات خرداد را نداده!
گندمکاران منتظر پول؛ زمان پرداخت مطالبات خرداد
نگاهی به آخرین مواضع عراقچی و پزشکیان؛ تغییر در گفتمان یا تاکتیکی برای خرید زمان؟
جزییات تعطیلی ادارات و بانک های کشور روز شنبه 4 مرداد 1404 به دلیل گرمای شدید + کدام شهرها شنبه تعطیل است؟
آمار نگران کننده تخلفات رانندگی
درمان ناشنوایی ارثی در تمام سنین با یک روش جدید
آخرین قیمت طلا امروز 2 مرداد 1404: نوسان طلا درکانال 7 میلیونی و نگرانی از قیمت ها
ساشا بارون کوهن با تغییر بدنی شوکه کننده برای نقشی در مارول آماده شد!
فروش فوق العاده ایران خودرو مرداد 1404/ ثبت نام فروش خودروهای پرطرفدار ایران خودرو+ جزییات هفتمین طرح فروش ایران خودرو و شرایط و زمان ثبت نام ایران خودرو مرداد 1404
عکس/ شهادت سرهنگ جواد نارنجی 29 روز پس از حمله اسراییل
دانشمندان با استفاده از نخ دندان واکسن جدیدی برای آنفولانزا ساختند
اندروید 16 آخرین به روزرسانی بزرگ برای این گوشی های موتورولا خواهد بود
سفر استاندارایلام به شهرستان دره شهر+تصاویر
برگزاری نمایشگاه الکامپ 28 در مهرماه 1404

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
ایران خودرو
کارکنان دولت
المپیاد علمی دانشجویی
تعطیلی ادارات
وحید هاشمیان
باشگاه پرسپولیس
تهران امروز
اردوی ترکیه
شورای عالی امنیت ملی
مسلمانان افراطی
طرح واکسیناسیون
قیمت بنزی
ماه نورد رباتیک
میرخان
لیگ کوثر
دستاوردهای دانشمندان
تقاضا
ابرماه
توسط آتش نشانی
محمدرضا عاملی
دیپلماسی میدان
دروازه قرآن شیراز
پلیس مهاجرت و گذرنامه
علمدار
مکزیکوسیتی
وایرال
مددجو
مدرسه محوری
فوریت های پلیسی 110
فروش فوق العاده
پرداخت مطالبات
تخلفات رانندگی
نقل و انتقالات
افسانه جومونگ
قانون برنامه
شورای اسلامی
سفر به ترکیه
عیسی آل کثیر
سیاست خارجی جمهوری اسلامی
دانشگاه صنعتی امیرکبیر
مدیران باشگاه استقلال
عضو هیئت علمی دانشگاه
جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه شهید بهشتی
خیابان وحدت اسلامی
الحاق کرانه باختری
مجموعه تلویزیونی
پلیس راهور تهران
کاپیتان استقلال
پیراهن پرسپولیس
رسانه های خارجی
رژیم صهیونیستی
شبکه تلویزیونی
آیت الله رییسی
موسسات آموزشی
کلارنس سیدورف
سیدحسین حسینی
تامین اجتماعی
معاون اجتماعی
جمهوری اسلامی
عضو هیئت علمی
ادبیات فارسی
مدیریت بحران
کرانه باختری
پزشکی قانونی
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
وحدت اسلامی
خاطره انگیز
وسایل نقلیه
شورای امنیت
سیاست خارجی
کمیته امداد
توافق نهایی
اطلاع رسانی
پایگاه خبری
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
کمیته امداد امام خمینی(ره)

 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گیفت میفت

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز


کد نمایش اخبار "اخبار عضلات - صفحه دوم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.