پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات - صفحه دوم
بروزرسانی: 01:28
چرا بعضی شناگران با کفی شنا سریع تر پیشرفت می کنند و بعضی ها نه؟
چرا مصرف خودسرانه نوروبیون خطرناک است؟
بوتاکس غیر اصولی می تواند خطرناک باشد
از زیبایی تا آسیب، نگاهی به خطرات پاشنه بلندها
خرید جدید فولاد خوزستان نیامده حاشیه ساز شد
21 -
  5 نکته ساده برای داشتن کمری باریک تر پس از یائسگی
دارو- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 23:36 80444153


اصلاح وضعیت بدن (Posture) اصلاح نحوه ایستادن و نشستن، اولین قدم برای داشتن کمری باریک تر است. وقتی صاف می ایستید، ستون فقرات در تراز صحیح قرار می گیرد و شکم به طور خودکار صاف تر و بدن خوش ...
اصلاح - ستون فقرات - وضعیت - صحیح - کمری - خودکار - اولین


22 -
  مغز خود را با این روش های آسان فعال و سالم نگه دارید
جالبتر- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 23:32 80444129


مغز مهم ترین عضو بدن است و نیازمند مراقبت منظم است، اما بسیاری از افراد تنها به تناسب اندام جسمی... مغز مهم ترین عضو بدن است و نیازمند مراقبت منظم است، - مغز مهم ترین عضو بدن است و نیازمند ...
تناسب اندام - مهم ترین - مراقبت - نیازمند - اندام - نیاز - تناسب


23 -
  نشانه های اولیه سکته مغزی که باید بشناسید
آفتاب نو- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 22:31 80443592


به گزارش آفتاب نو، سکته مغزی که گاهی به آن «حمله مغزی» نیز گفته می شود، یک وضعیت اورژانسی پزشکی است که زمانی رخ می دهد که جریان خون به بخشی از مغز به طور ناگهانی مسدود یا کاهش یابد (سکته ...
سکته مغزی - سکته - جریان خون - آفتاب - در ایران - خونریزی - ناگهانی


24 -
  نشانه های اولیه سکته مغزی که باید بشناسید
رونویس- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 22:18 80443494


به گزارش رونویس، سکته مغزی که گاهی به آن «حمله مغزی» نیز گفته می شود، یک وضعیت اورژانسی به گزارش رونویس، سکته مغزی که گاهی به آن «حمله مغزی» نیز گفته می شود، - به گزارش رونویس، سکته مغزی ...
سکته مغزی - سکته - در ایران - گزارش - ایران - گاهی - حمله


25 -
  ترفندهای علمی برای آرام سازی ذهن در زندگی روزمره
رونگار- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 19:37 80441988


مغز در طول روز خستگی ناپذیر کار می کند تا بدن را در مسیر درست حرکت دهد، بنابراین هرچند اغلب نادیده گرفته می شود، اما مهم است که تغییرات خاصی در سبک زندگی خود ایجاد کنید که بتوانید این ...
سبک زندگی - خستگی ناپذیر - زندگی - اندام - تغییر - خستگی - تغییرات


26 -
  دومین قاتل ایرانیان ؛ اقدامات مهم در تایم طلایی را یاد بگیریم
گسترش نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 16:55 80440175


حمله مغزی، دومین علت مرگ و میر در ایران، با شیوع 150 درصدی بالاتر از میانگین جهانی، نیازمند فوریت پزشکی است؛ هر دقیقه تأخیر، به معنای مرگ سلول های مغزی و افزایش آسیب های جبران ناپذیر ...
سکته مغزی - در ایران - ایران - سکته - مرگ و میر - شیوع - فوریت پزشکی


27 -
  دشمن مفاصل بدن را بشناسید
ایونا نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 16:02 80439547


اضافه وزن، فشار مضاعفی بر مفاصل وارد می کند و خطر آسیب را افزایش می دهد. کاهش وزن، این فشار را کم کرده و به سلامت مفاصل کمک می کند.> - اضافه وزن، فشار مضاعفی بر مفاصل وارد می کند و خطر ...
مفاصل - افزایش - سلامت - فشار - فعالیت فیزیکی - کاهش - آسیب


28 -
  فواید ماهی سالمون برای سلامتی
دارو- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 14:31 80438376


ماهی سالمون منبع غنی از امگا 3، پروتیین و ویتامین های مهم مانند A، B12 و D است. مصرف آن سلامت قلب، عروق، مغز و عضلات را بهبود می بخشد، خطر بیماری هایی مانند دیابت و سرطان را کاهش می دهد و ...
ماهی سالمون - پروتیین - سلامت - سلامت قلب - سیستم ایمنی - ماهی - عضلات


29 -
  چطور در خانه عضله سازی کنیم؟
شفقنا- ورزشی- 2  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 13:42 80437692


شفقنا زندگی بسیاری از ما علاقه مند به تقویت عضلات مان هستیم اما همیشه تمکن مالی کافی برای حضور در باشگاه نداریم یا به دلیل مشغله زیاد فرصت تمرینات در. -
عضله سازی - تمرینات - باشگاه - تقویت - عضلات - مشغله - شفقنا


30 -
  چطور در خانه عضله سازی کنیم؟
ایلنا- ورزشی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:47 80436915


بسیاری از ما علاقه مند به تقویت عضلات مان هستیم اما همیشه تمکن مالی کافی برای حضور در باشگاه نداریم یا به دلیل مشغله زیاد فرصت تمرینات در طول روز را پیدا نمی کنیم. - بسیاری از ما علاقه ...
عضله سازی - باشگاه - تمرینات - خانه - طول روز - تقویت - عضلات


31 -
  چطور در خانه عضله سازی کنیم؟
آفتاب نو- ورزشی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:21 80436572


44 14 دی 1404 باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از ما علاقه مند به تقویت عضلات مان هستیم اما همیشه تمکن مالی کافی برای حضور در باشگاه نداریم یا به دلیل مشغله زیاد فرصت تمرینات در طول روز را پیدا نمی کنیم.
باشگاه خبرنگاران - باشگاه - تمرینات - خبرنگاران - عضله سازی - خانه - عضلات


32 -
  چطور در خانه عضله سازی کنیم؟
جالبتر- ورزشی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:17 80436521


باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از ما علاقه مند به تقویت عضلات مان هستیم اما همیشه تمکن مالی کافی برای حضور... باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از ما علاقه مند به تقویت عضلات مان هستیم اما ...
باشگاه خبرنگاران - باشگاه - خبرنگاران - عضله سازی - خانه - تقویت - عضلات


33 -
  چطور در خانه عضله سازی کنیم؟
رسانه 7- ورزشی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:05 80436336


44 14 دی 1404 باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از ما علاقه مند به تقویت عضلات مان هستیم اما همیشه تمکن مالی کافی برای حضور در باشگاه نداریم یا به دلیل مشغله زیاد فرصت تمرینات در طول روز را پیدا نمی کنیم.
باشگاه خبرنگاران - باشگاه - تمرینات - خبرنگاران - عضله سازی - خانه - عضلات


34 -
  آیا علم توانایی توقف پیری عضلات را پیدا کرده است؟
رونویس- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:03 80436316


به گزارش پارسینه به نقل از scitechdaily، یک مطالعه طولانی مدت در سوئد نشان می دهد که افت توان جسمانی به گزارش پارسینه به نقل از scitechdaily، یک مطالعه طولانی مدت در سوئد نشان می دهد که افت توان ...
مطالعه - توان - طولانی - آمادگی - سوئد - نشان - گزارش


35 -
  آیا علم توانایی توقف پیری عضلات را پیدا کرده است؟
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:02 80436300


نتایج یک پژوهش 47 ساله در سوئد نشان می دهد افت توان جسمانی از حدود 35 سالگی آغاز می شود، اما ورزش در هر سنی می تواند روند کاهش را کند کرده و سطح آمادگی را به طور معناداری حفظ کند. - نتایج ...
توان - آمادگی - سالگی - نشان - حدود - ورزش - پژوهش


36 -
  آیا علم توانایی توقف پیری عضلات را پیدا کرده است؟
رسانه 7- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:00 80436245


به گزارش پارسینه به نقل از scitechdaily، یک مطالعه طولانی مدت در سوئد نشان می دهد که افت توان جسمانی از حدود 35 سالگی آغاز می شود، اما ورزش در هر سنی همچنان به طور معناداری به حفظ آمادگی کمک می کند.
آمادگی - مطالعه - توان - سالگی - آمادگی جسمانی - سوئد - نشان


37 -
  ارائه راهکاری تازه برای کاهش زمین خوردن سالمندان
ایلنا- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:00 80436220


بررسی های جدید محققان نشان می دهند که تمرین در خانه و با ابزارهای ساده یا فناوری واقعیت مجازی می تواند به بهبود توان حرکتی سالمندان کمک کند و کیفیت زندگی آن ها را بالا ببرد. - بررسی های ...
سالمندان - واقعیت مجازی - کیفیت زندگی - توان - زمین خوردن سالمندان - زندگی - تغییرات


38 -
  چطور در خانه عضله سازی کنیم؟
زیرنویس نیوز- ورزشی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 11:47 80436069


بسیاری از ما علاقه مند به تقویت عضلات مان هستیم اما همیشه تمکن مالی کافی برای حضور در باشگاه نداریم یا به دلیل مشغله زیاد فرصت تمرینات در طول روز را پیدا نمی کنیم. - بسیاری از ما علاقه ...
باشگاه - تمرینات - طول روز - عضله سازی - خانه - باشگاه خبرنگاران - تقویت


39 -
  راهکاری جدید برای بالا رفتن توان حرکتی و کیفیت زندگی سالمندان
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 11:35 80435884


بررسی های جدید محققان نشان می دهند که تمرین در خانه و با ابزارهای ساده یا فناوری واقعیت مجازی می تواند به بهبود توان حرکتی سالمندان کمک کند و کیفیت زندگی آن ها را بالا ببرد. - به گزارش فرتاک نیوز ،
سالمندان - کیفیت زندگی - توان - زندگی - تغییرات - شکستگی استخوان - واقعیت مجازی


40 -
  ارائه راهکاری تازه برای کاهش زمین خوردن سالمندان
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 09:15 80433865


پیری یک دوره طبیعی زندگی است که همراه با تغییرات جسمی و عملکردی ظاهر می شود. با بالا رفتن سن، عضلات تحلیل می روند و سیستم های بدن برای حفظ تعادل و انجام فعالیت های روزمره با دشواری بیشتری ...
تغییرات - زندگی - زمین خوردن سالمندان - فعالیت - سالمندان - عضلات - طبیعی


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ماجرای استقرار نیروهای دلتا فورس آمریکا پشت مرزهای ایران چیست؟
تقویم نجومی وهمسران امروز چهارشنبه. 17 دی 1404؛ +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
خبر جدید | طوفان تیم اوسمار با گلباران تیم قطری +تصاویر
دوست نداشتم پیام نیازمند را خراب کنم/ شجاع از من خواست ولی قبول نکردم – جالبتر
پرسپولیس 7 - مشیرب 0/ کولاک تیم اوسمار با گلباران تیم قطری
آمار ویژه استقلال در پنالتی ها و رکورد عجیب پرسپولیس!
برد پرگل پرسپولیس در بازی تدارکاتی اردوی قطر
شهادت یکی از کارکنان انتظامی استان ایلام در درگیری مسلحانه در ملکشاهی
رقابت ملوان و مس رفسنجان برای جذب قرضی مهاجم پرسپولیس
1100 تن روغن با نرخ جدید امروز توزیع شد
استقرار تیپ 101 هوابرد آمریکا در اربیل عراق + فیلم
فال قهوه امروز چهارشنبه 17 دی 1404
اعلام تاریخ اجرای طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
ببینید| افشاگری وحشتناک از تراستی ها؛ از سال 96 تا الان به دلار پول گرفتند و به ریال بازمی گردانند!
اصفهانی ها علیه آشوبگران و برای اتحاد ایران به میدان آمدند
فروش فوق العاده اطلس S با تحویل 90 روزه و قیمت قطعی (دی 1404)
طرز تهیه آبنبات پرتقال و لیمو در خانه
زمان و میزان عرضه اولیه «فهامون» اعلام شد
انفجار مرگبار در مجتمع مسکونی اصفهان 2 کشته بر جا گذاشت (16 دی 1404)
پرداخت یارانه نقدی ادامه دارد
تلاقی هنر و قدرت در لاس وگاس؛ ایسوس با ابرکامپیوتر هولوگرافیک ROG G1000 دنیای گیمینگ را شوکه کرد
دانشگاه بیرجند مدعی شد: هیچ دانشجویی بازداشت نیست! پشت پرده این ادعا چیست؟
آمازون رقیب «ChatGPT» را معرفی کرد
آیا سرطان رحم در سنین پایین نیز ممکن است؟

موضوعات داغ:
درگیری مسلحانه
استان ایلام
دانشگاه بیرجند
تیم فوتبال پرسپولیس
میراث فرهنگی
میراث فرهنگی استان کرمان
مجتمع مسکونی
مهران مدیری
مدیر کل میراث فرهنگی استان
بازی تدارکاتی
قیمت بازار خودرو
کرونا در سال 1400
پیربازار
فاینورد روتردام
حسین صادق زاده
سپیده عبدالوهاب
سرود ملی ایران
محمدعلی محسنی بندپی
جاسوس
خودپرداز
مراسم عمامه گذاری
حدیث سلسله الذهب
ازبکستان و سازمان ملل
وزیر دفاع ایران
مرکز مدیریت ترافیک
بابک رضی منش
فانوس دریایی
تیم فولاد خوزستان
شهید نوروزی
ستاد پیشگیری از حوادث
باشگاه پرسپولیس
کمیسیون برنامه
رئال مادرید در
برنامه و بودجه
نیروهای شرکتی
کارمندان دولت
قیمت سکه و طلا
مدارس اصفهان
سعید پیردوست
پیام نیازمند
خبرگزای فارس
روابط عمومی
ساماندهی نیروهای شرکتی
کمیسیون اجتماعی مجلس
پرسپولیس در جام حذفی
دروازه بان تراکتور
علیرضا بیرانوند،
پلیس امنیت عمومی
بر اثر تیراندازی
امیرحسین محمودی
کمیسیون اجتماعی
ابوالفضل بابایی
سوپرجام اسپانیا
دیدار تدارکاتی
فهرست پرسپولیس
اونس جهانی طلا
آیت الله هاشمی
نقل و انتقالات
تعطیلی ادارات
دستگاه اجرایی
قیمت طلا و سکه
عملیات گسترده
مجتبی فخریان
موسیقی ایران
نیروهای ویژه
کارکنان دولت
خبرنگار فارس
فوتبال ایران
امنیت عمومی
پیروزی پرگل
سازمان مدیریت و برنامه ریزی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
پلیس آگاهی تهران بزرگ
سازمان امور استخدامی
امام علی علیه السلام
مراسم تکریم و معارفه
دانشجویان بازداشتی
دولت اقلیم کردستان
باشگاه رئال مادرید
هواداران پرسپولیس


 

مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.