پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 20:40
نشانه های کم آبی بدن کدام اند؟
اسکلت بیرونی Z1 با تقویت 50 درصدی عضلات پا معرفی شد
زانو؛ معمای دردهای پنهان که همه میانسال ها باید جدی بگیرند!
با دست بند هوشمند sEMG-RD متا، تنها با حرکات انگشت و مچ دستگاه ها را کنترل کنید
301 -
  تاثیر همزمان این سبزیجات بر پیشگیری از سرطان و کاهش فشار خون
ایسنا- پزشکی- 60  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 10:10 78201892


بدن شما روزانه برای تولید پروتیین در گلبول های قرمز خون و عضلات که به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک می کنند، به آهن نیاز دارد. آهن همچنین نقش کلیدی در حمایت از سیستم ایمنی بدن، - ایسنا/خراسان ...
سیستم ایمنی - روزانه - پیشگیری از سرطان - پروتیین - نیاز - کاهش فشار خون - قرمز


302 -
  به جای روزانه 10هزار قدم «پیاده روی ژاپنی» کنید
رونویس- ورزشی- 61  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 08:32 78200680


24 04 خرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان در میان انبوهی از ترندهای مربوط به سلامت و تندرستی، «پیاده روی ژاپنی» به خاطر اثربخشی شگفت انگیز و سادگی اش مورد توجه قرار گرفته است. - باشگاه خبرنگاران ...
پیاده روی - پیاده - باشگاه خبرنگاران - ژاپن - ژاپنی - شگفت انگیز - خبرنگاران


303 -
  دغدغه بزرگ استقلال و مجتبی جباری مقابل صنعت نفت
رونویس- ورزشی- 61  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 03:17 78199309


 وضعیت جسمانی تیم استقلال در طول فصل جاری بارها و بارها مورد تذکر کارشناسان و قدیمی های استقلال بوده که چرا این تیم در فصلی که رقبایی همچون تراکتور، -  وضعیت جسمانی تیم استقلال در طول ...
استقلال - تیم استقلال - مجتبی جباری - کارشناسان - وقت های اضافه - شرایط - به لیگ برتر


304 -
  افتخارآفرینی پولادین جوان مهابادی: دومین مدال طلای جهان بر سینه قهرمان ایرانی!
ایونا نیوز- ورزشی- 61  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 01:11 78198899


درخشش ورزشکاران ایرانی در عرصه های بین المللی همچنان ادامه دارد و این بار، حمید کریمی، پولادمرد شایسته مهابادی، با اقتدار بر سکوی قهرمانی جهان ایستاد و برای دومین بار در یک هفته، - ...
سینه - سکوی قهرمانی - قهرمانی جهان - پرس سینه - ورزشکار - ورزش - بین المللی


305 -
  رازهای شنا سوئدی: چند تا بزنی، نشون میده چند سالته؟!
واضح- پزشکی- 61  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 00:08 78198627


چند تا بزنی، نشون میده چند سالته؟! شنا سوئدی، حرکتی ورزشی و رایج، فراتر از تقویت عضلات است. محققان کلینیک مایو (Mayo Clinic) معتقدند که شنا سوئدی می تواند شاخص ارزشمندی برای سنجش سلامت جسمانی کلی باشد.
کلینیک - محققان - مایو - تقویت - عضلات - سلامت - ورزشی


306 -
  استرس کجا در بدن ذخیره می شود؟ تأثیرات آن بر جسم شما !
چه خبر- پزشکی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 21:32 78197504


به گزارش سبک ایده آل ، در این مقاله، با محل ذخیره استرس های مختلف در بدن و تأثیرات آن ها آشنا شوید. سردرد: از دست دادن کنترل وقتی احساس می کنید کنترلی بر موقعیت ندارید، - به گزارش سبک ایده آل ،
استرس - قفسه سینه - از دست دادن - کنترل - سندرم روده تحریک پذیر - احساس - ذخیره


307 -
  استرس کجا در بدن ذخیره می شود؟ تأثیرات آن بر جسم شما !
اندیشه قرن- پزشکی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 21:17 78197374


به گزارش سبک ایده آل ، در این مقاله، با محل ذخیره استرس های مختلف در بدن و تأثیرات آن ها آشنا شوید. سردرد: از دست دادن کنترل وقتی احساس می کنید کنترلی بر موقعیت ندارید، - به گزارش سبک ایده آل ،
استرس - قفسه سینه - از دست دادن - کنترل - سندرم روده تحریک پذیر - احساس - ذخیره


308 -
  طرز تهیه کیک گوشت و بادمجان به سبک سرآشپز ایتالیایی (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 20:00 78196681


در این ویدئو یک آشپز ماهر ایتالیایی با مواد اولیه شامل: یک عدد بادمجان، نصف یک عدد فلفل، یک حبه سیر، 4 برش نان، مقداری شیر، پودر سوخاری، 2 برش ژامبون پخته، - حال و هوای ورزشگاه آزادی حدود ...
مددجویان بهزیستی - مستمری مددجویان - محصولات سامسونگ - بادمجان - ورزشگاه آزادی - بازی استقلال - کنفرانس خبری


309 -
  راهکار کاهش سردرد میگرنی (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 19:45 78196555


حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در این خصوص توضیح می دهد. - حال و هوای ورزشگاه آزادی حدود یک ساعت مانده به شروع بازی استقلال - صنعت نفت (فیلم) ویدئوی نوستالژیک از کنفرانس خبری بیت الله ...
مددجویان بهزیستی - مستمری مددجویان - محصولات سامسونگ - ورزشگاه آزادی - متخصص طب سنتی - بازی استقلال - سردرد میگرنی


310 -
  ویدئوی نوستالژیک از کنفرانس خبری بیت الله عباسپور در مستر المپیا: من بهترین عضلات شکم رو دارم هیچ کس نمی تونه فیگور وکیوم من رو بگیره (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 18:45 78196075


بیت الله عباسپور خط شکن بزرگ در تاریخ بدنسازی در کشورمان بود. او راه را برای ورزشکاران هم وطنمان در حضور در بزرگترین استیج بادی بیلدینگ جهان یعنی مستر المپیا را باز کرد. - ویدئوی نوستالژیک ...
مستر المپیا - عباسپور - کنفرانس خبری - بادی بیلدینگ - ورزشکار - ورزشکاران - نوستالژیک


311 -
  به جای روزانه 10هزار قدم «پیاده روی ژاپنی» کنید
اینتیتر- پزشکی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 18:36 78195998


در حالی که تمرین پیاده روی متناوب (IWT) بر تنوع شدت تمرکز دارد، سایر جنبه های پیاده روی ژاپنی نیز در ارتقای سلامت کلی بدن مؤثرند. این روش تندرستی، - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، فراموش ...
پیاده روی - پیاده - ژاپنی - سلامت - برنامه - روزانه - متناوب


312 -
  سالمندان بخوانند: راه ساده برای داشتن مغز فعال و سالم
ایونا نیوز- اقتصادی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 17:17 78195246


پیشنهادهای کارشناسان برای فعالیت های ورزشی متوسط یا شدید مناسب افراد مسن را در ادامه مطلب بخوانید - به گزارش خبرنگار سلامت دوچرخه سواری به گزارش ایندیپندنت، دوچرخه سواری می تواند ...
دوچرخه - دوچرخه سواری - کارهای خانه - افزایش انعطاف پذیری - خانه - باغبانی - فعال


313 -
  هادی چوپان استاد پنهان کاری است!
شایا نیوز- ورزشی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 14:31 78193562


میلوس سارسف در پادکست ران هریس گفت عضلات چهارسر ران هادی چوپان تقریباً هم اندازه کمر اوست. - در اپیزود جدید پادکست ران هریس با حضور میلوس سارسف و جایلز تایگر، موضوع اصلی بحث، بررسی ساختار ...
هادی چوپان - چوپان - هادی - درک لانسفورد - مقایسه - عضلات - پادکست


314 -
  مصرف زیاد این گیاه دارویی عضلات را از بین می برد
چه خبر- پزشکی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 14:02 78193230


ریشه شیرین بیان می تواند یک افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، مهم است که توجه داشته باشید که احتمال وجود یک چیز خوب بسیار زیاد است. - سایت سرگرمی روز : ریشه شیرین بیان می تواند یک افزودنی ...
شیرین بیان - شیرین - مصرف - رژیم غذایی - بیماری - بیان - توان


315 -
  هادی چوپان استاد پنهان کاری است!
آفتاب نو- سیاسی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 13:46 78193023


میلوس سارسف در پادکست ران هریس گفت عضلات چهارسر ران هادی چوپان تقریباً هم اندازه کمر اوست. او همچنین به تفاوت های جزیی بین پای چپ و راست هادی از سال ها پیش اشاره کرد. - میلوس سارسف در پادکست ...
هادی چوپان - هادی - چوپان - پادکست - پای چپ - عضلات - تفاوت


316 -
  شلیک زیردریایی اتمی روسیه به هدف در فاصله 600 کیلومتری (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 13:30 78192761


زیردریایی اتمی روسیه با پرتاب یک موشک، هدفی را در فاصله 600 کیلومتری مورد هدف قرار داد . - ناپولی چهارمین اسکودتوی خود را فتح کرد؛ موج شادی جنوب ایتالیا را فراگرفت (فیلم) ناصر فکوهی : ایران ...
زیردریایی اتمی - زیردریایی - ایران - روسیه - توافق با ایران - امیرمهدی ژوله - اتمی


317 -
  صندلی های جدید در هواپیما (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 13:30 78192758


به تازگی از صندلی های جدیدی برای هواپیما های مسافربری رونمایی شده است. این صندلی ها برای کلاس پایین تر از اکونومی (اقتصادی) طراحی شده اند و مسافران در آنها شبه ایستاده اند. - ناپولی چهارمین ...
صندلی - ایران - هواپیما - توافق با ایران - امیرمهدی ژوله - مهاجر - ناصر فکوهی


318 -
  شام بدنسازی برای حجم | ارائه وعده شام پیشنهادی برای ورزشکاران
اخبار ارسالی- پزشکی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 13:28 78192747


در مسیر عضله‌سازی و رسیدن به فرم ایده‌آل بدنی، بسیاری از ورزشکاران تمرکز اصلی خود را روی تمرینات ورزشی می‌گذارند، اما آنچه کمتر به آن توجه می‌شود، نقش تغذیه شبانه و به ‌ویژه شام ...
ورزشکاران - تمرینات ورزشی - بدنسازی - بازسازی - تمرین - وعده - عضلات


319 -
  ناپولی چهارمین اسکودتوی خود را فتح کرد؛ موج شادی جنوب ایتالیا را فراگرفت (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 13:15 78192598


ناپولی با پیروزی دیشب خود فاتح چهارمین اسکودتوی تاریخ خود شد؛ این جام، از صبح امروز تا حال، جنوبی های ایتالیا را به خیابان کشانده تا صحنه هایی زیبا در تاریخ فوتبال ثبت کنند. - روسیه / ...
ایتالیا - چهارمین - توافق با ایران - امیرمهدی ژوله - ناپولی - رستوران چینی - تاریخ فوتبال


320 -
  شیرین بیان؛ گیاهی دارویی که مصرف زیاد آن عضلات را ضعیف می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 61  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 10:15 78190198


، ریشه شیرین بیان می تواند یک افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، مهم است که توجه داشته باشید که احتمال وجود یک چیز خوب بسیار زیاد است. اگر شیرین بیان بیش از حد مصرف شود، ممکن است منجر ...
شیرین بیان - شیرین - مصرف - بیان - بیماری - توان - بیماری های کلیوی




 
اخبار داغ:
نقل و انتقالات استقلال همین الان آتش گرفت: این بازیکن یاغی دوباره استقلالی شد + جزییات
ویدیو| تبانی عجیب و باورنکردنی تاج و پرسپولیس برای قهرمانی از زبان جواد خیابانی
ویدیو | موشک خرمشهر 5 کابوس جدیدی برای پدافند اسراییل
حساب معلمان و فرهنگیان بازنشسته دوباره شارژ شد + جزییات
جزییات تجاوز استاد موسیقی به دختر 16 ساله
پیغام لحظه آخری بیرانوند؛ تبریز بیایی برایت بد می شود!
بیوگرافی ایتو هوهتانن، دروازه بان فنلاندی لینک شده به استقلال/ گزینه ساپینتو را بیشتر بشناسید
یاسر آسانی، گزینه جدید استقلال کیست؟
خرمشهر 5 ؛ اولین موشک قاره پیما ایران + عکس و ویدئو
آخرین خبر از خرید تضمینی گندم امروز پنجشنبه 2 مرداد ماه 1404 | گندمکاران بخوانند
پدیده جذاب تیم مشهور لیگ برتری لژیونر شد + جزییات
گروه خونی 90 درصد ایرانیان مثبت است
ساعات قطعی برق کرمان جمعه 3 مرداد 1404 + برنامه خاموشی برق کرمان جمعه 3 مرداد 1404
دانلود قسمت 6 سریال مهمان کشی از تلوبیون + لینک مستقیم سریال مهمان کشی قسمت ششم
دیوارکشی در مرزهای شرقی عامل تقویت امنیت ملی
قیمت جدید سیمان اعلام شد/ جدول قیمت
فیلم/ خروج اثاثیه اتباع افغان از مرز ماهیرود
لاغری و قلب سالم با یک میوه: کشف فوق العاده ای که زندگی شما را تغییر می دهد!
نقد فیلم زن و بچه | بدترین فیلم سعید روستایی
احساس مداوم گناه نشانه کمبود ویتامین B12 است؟
میزان ورود رهبر انقلاب در فرماندهی جنگ | توضیحات سردار وحیدی درباره نحوه گرفتن دستور
فال حافظ پنجشنبه 2 مرداد 1404؛ پیش بینی امروز با اشعار ناب / فال حافظ 2 مرداد؛ راهنمای تصمیم های مهم روزانه شما / رازهای نهفته فال حافظ پنجشنبه؛ تفسیر دقیق و خواندنی امروز
برگزاری آزمون دفاتر الکترونیک قضایی، فردا
بازگشت واین با استفاده از هوش مصنوعی ؛ ایلان ماسک خبر داد

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
موشک قاره پیما
مرحله شهرستانی
ایران خودرو
انتقالات استقلال
لیگ نخبگان آسیا
سلاح غیرمجاز
کریس رونالدو
جامعه الزهرا
بانک کشاورزی
ابودردا
کوه دل
طرح واکسیناسیون فلج اطفال
اوراییات
وزیر ورزش ونزوئلا
آمریکا نقض حقوق بشر
تاخیر پروازها
رفع سد معبر
وفای به عهد
ایکوموس
پرسپولیس نیمه
بیماری کرونا
اعزام زمینی به کربلا
سلف دانشگاه ها
افزایش اختیارات دولت
عبدالرضا واعظی
شخم
خورشیدگرفتگی حلقوی
واگن های باری
آموزش زبان به کودک
سردار وحیدی
رهبر انقلاب
توافق نهایی
مسابقات سراسری قرآن کریم
سازمان انتقال خون ایران
نقل و انتقالات استقلال
مدیران باشگاه استقلال
مسابقات سراسری قرآن
شباب الاهلی امارات
جبهه اصلاحات ایران
شرکت ایران خودرو
بهنام ابوالقاسم
مدیریت منابع آب
استان کرمانشاه
دانشگاه صنعتی
الاهلی امارات
جبهه اصلاحات
دوره مسابقات
پرسپولیسی ها
شبکه یک سیما
کاهش فشار آب
شباب الاهلی
نقل و انتقالات پرسپولیس
مدیران باشگاه پرسپولیس
سقوط هواپیمای مسافربری
سپاه پاسداران انقلاب
باشگاه استقلال تهران
بازیکن جدید استقلال
دانشگاه آزاد اسلامی
بهنام ابوالقاسم پور
نیروی هوافضای سپاه
هواپیمای مسافربری
فرماندهی انتظامی
سردار احمد وحیدی
شبکه های اجتماعی
شماره حساب بانکی
بازیکنان ایرانی
شرکت آب و فاضلاب
علیرضا بیرانوند
ریکاردوساپینتو
فروش فوق العاده
باشگاه تراکتور
هافبک پرسپولیس
نساجی مازندران
پرسپولیس تهران
فناوری اطلاعات
هشدار هواشناسی
شهرستان سربیشه
اتلتیکو مادرید
تیم ملی انگلیس


 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.