پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات - صفحه چهارم
بروزرسانی: 12:05
بهترین روش برای رهایی از تنش های ناحیه لگن
چرا مکمل منیزیم اثر نمی کند؟ نکاتی که بیشتر افراد نمی دانند
بهترین ادویه برای کاهش درد مفاصل
چرا منیزیم در شما اثر ندارد؟
بهترین چربی سوز بدنسازی چیست؟
پایان کار تنها دونده ایران در دوی 110 متر با مانع در توکیو
61 -
  احتمال یک ارتباط تنفسی با خستگی مزمن
تابناک- پزشکی- 6  روز پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 01:05 79866486


پژوهشگران دریافته اند که اکثریت مبتلایان به خستگی مزمن دچار ناهنجاری های پنهان در تنفس هستند که ممکن است ریشه در نوعی اختلال عصبی به نام دیس اوتونومیا (Dysautonomia) داشته باشد. - به گزارش ...
خستگی - پژوهشگران - مبتلایان - تنفس - اختلال - مزمن - فعالیت


62 -
  آشنایی با جف کینگ، گردن کلفت بدن سازی؛ از قهرمانی مستر یونیورس تا غیبت در مستر المپیا
پارس فوتبال- بین الملل- 7  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 23:07 79865979


جف کینگ، از جمله بدن سازهایی است که با عضلات گردن خود در میان همتایانش قابل تمایز است و به «نکزیلا» معروف شده بود. او در دهه 80 میلادی، روزهای خوبی را در بدن سازی گذراند اما به دلیل مخالفتش ...
بدن سازی - سازی - کشتی - ورزش - سایر ورزش ها - هنرهای رزمی - مستر المپیا


63 -
  پیرالباس با عضلات مصنوعی؛ راه حلی برای چالش دیرینه فضانوردان
ایرنا- دانش- 7  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 17:25 79863380


پژوهشگران دانشگاه بریستول با الهام از گذشته و استفاده از فناوری های پیشرفته، پیرالباسی طراحی کرده اند که با عضلات مصنوعی خود، - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ﻣﻮرد ﻧﻈﺮ ﻫﺴﺘﯿﺪ...
استفاده از فناوری - دانشگاه بریستول - مصنوعی - عضلات - پژوهشگران - فضانوردان - دانشگاه


64 -
  5 تمرین خانگی برای تسکین کمر درد / تمرینات موثر و آسان برای همه سنین / راهنمای کامل و تصویری برای سلامتی کمر
اندیشه معاصر- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 13:58 79860971


می گویند پایه های ستون باید محکم باشد. کمر را می توان به نوعی پایه ستون بدن دانست. اما اگر هر روز از کمردرد رنج می برید، چگونه می توانید کارهای خود را انجام دهید؟ شاید بتوان با تعدادی ...
توان - پایه ستون - پایه - تمرین - تمرینات - کمردرد - کمر درد


65 -
  ددلیفت (Deadlift) در کراس فیت؛ پادشاه تمرینات قدرتی
پارس فوتبال- ورزشی- 7  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 08:12 79856995


حرکت ددلیفت برای افزایش قدرت، استقامت و ساخت عضلات پایین تنه و پشت بدن کاربرد دارد. نوشته ددلیفت (Deadlift) در کراس فیت؛ پادشاه تمرینات قدرتی اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ...
ددلیفت - عضلات - قدرت - تمرینات - افزایش - خبرگزاری - قدرتی


66 -
  ددلیفت (Deadlift) در کراس فیت؛ پادشاه تمرینات قدرتی
خبر آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 08:00 79856903


حرکت ددلیفت برای افزایش قدرت، استقامت و ساخت عضلات پایین تنه و پشت بدن کاربرد دارد. -
ددلیفت - استقامت - تمرینات - کاربرد - افزایش - پادشاه - قدرتی


67 -
  یک مشکل پنهان تنفسی ممکن است دلیل خستگی مزمن باشد
عصر ایران- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 07:10 79856626


سندروم خستگی مزمن بسیاری از افراد را کاملا از انرژی تهی کرده و توانایی تمرکز ذهنی را از آن ها می گیرد؛ علائم آن معمولا پس از فعالیت ذهنی یا جسمی بدتر می شود که واکنشی است که به آن ناخوشی ...
فعالیت - خستگی - مزمن - ذهنی - توانایی - اختلال - سندروم


68 -
  5 تمرین ساده برای بهبود کمر درد
جالبتر- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 03:47 79856204


از راه رفتن گرفته تا خوابیدن، عضلات کمر در هر حرکت بدن درگیر هستند و وقتی ضعیف می شوند، فرد را از زندگی کامل ناتوان می کنند. - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: از راه رفتن گرفته تا خوابیدن، ...
عضلات - برنامه روزانه - راه رفتن - تمرین - درگیر - زندگی - بهبود


69 -
  یک مشکل پنهان تنفسی ممکن است دلیل خستگی مزمن باشد
ایسنا- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 02:30 79856056


پژوهشگران دریافته اند که اکثریت مبتلایان به خستگی مزمن دچار ناهنجاری های پنهان در تنفس هستند که ممکن است ریشه در نوعی اختلال عصبی به نام دیس اوتونومیا (Dysautonomia) داشته باشد. - پژوهشگران ...
خستگی - اختلال عصبی - تنفس - پژوهشگران - اختلال - مبتلایان - ناهنجاری


70 -
  5 تمرین ساده و خانگی برای رهایی از کمردرد
جالبتر- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 23:02 79855140


کمردرد یکی از شایع ترین دردهای مزمن در میان بزرگسالان است، اما درمان آن همیشه به دارو یا فیزیوتراپی نیاز ندارد. متخصصان سرویس ملی بهداشت بریتانیا (NHS) و آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا ...
فیزیوتراپی - بزرگسالان - بریتانیا - کمردرد - ارتوپدی - متخصصان - آکادمی


71 -
  آشنایی با آندره شارت، «از یاد رفته» بدن سازی؛ از قهرمانی کانادا تا بازگشت به اذهان در شبکه های اجتماعی
پارس فوتبال- ورزشی- 8  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 22:07 79854695


آندره شارت، یکی از بدن سازهایی است که بیش از عملکرد، با عکس ها، پوسترها و تقارن عضلات خود در اذهان دوست داران بدن سازی باقی مانده است. او در شبکه های اجتماعی، - طرفداری آندره شارت (Andre ...
شبکه های اجتماعی - کانادا - بدن سازی - قهرمانی - رتبه نخست - نخست - آندره


72 -
  رامین رضاییان در قامت هادی چوپان 💪 | ستاره استقلال با عضلات انفجاری در فضای مجازی 🔥 سبک بدنسازی ⚽️
6 صبح- ورزشی- 8  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 22:07 79854692


به گزارش 6 صبح، رامین رضاییان، مدافع پرانرژی تیم استقلال، با انتشار ویدیویی از تمرینات بدنسازی خود در فضای مجازی، بار دیگر توجه هواداران فوتبال و علاقه مندان به تناسب اندام را به خود جلب کرد.
رضاییان - فضای مجازی - آمادگی بدنی - استقلال - ویدیو - مجازی - هادی چوپان


73 -
  آشنایی با چاک آرنز، وزنه بردار مرموز و پهن شانه بدن سازی؛ از ابداع پرس «V» شکل تا تنفر از عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 8  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:03 79853658


چاک آرنز از مردان قدرتمند تاریخ است که برخلاف اکثر همتایان خود، از نمایش بیش از اندازه قدرت و عضلاتش، لذت نمی برد. این مرد خجالتی، رکوردهای مهمی را در تمرینات وزنه ثبت کرد و با ابداع ...
تمرین - بدن سازی - تمرینات - قدرت - عضلات - تمرکز - وزنه بردار


74 -
  رامین رضاییان به یاد هادی چوپان فیگور گرفت +فیلم استوری
پارس فوتبال- ورزشی- 8  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 19:22 79853322


دفاع راست تیم فوتبال استقلال در صفحه خود یک فیلمی را منتشر کرد که در آن فیگور می گیرد. نوشته رامین رضاییان به یاد هادی چوپان فیگور گرفت +فیلم استوری اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
رامین رضاییان - رضاییان - نیمکت نشینی - هادی چوپان - فوتبال - استوری - تیم فوتبال استقلال


75 -
  این سم در کنسروها مرگبارترین نوع مسمومیت غذایی را ایجاد می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 18:30 79852882


مسمومیت غذایی اغلب به دلیل ناراحتی های گوارشی خطر جدی ندارد، اما بوتولیسم یکی از مرگبارترین انواع مسمومیت های غذایی است که به علت تاثیر بر سیستم عصبی، - به گزارش فرتاک نیوز ،  مسمومیت ...
مسمومیت - بوتولیسم - مرگبارترین - مسمومیت غذایی - غذایی - مرگبار - سیستم عصبی


76 -
  7 تمرین ایزومتریک برای کاهش وزن و تقویت عضلات
رونگار- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 13:17 79849424


اگر به دنبال چربی سوزی هستید، این 7 تمرین ایزومتریک ساده اما قدرتمند را امتحان کنید که پایین تنه شما را فرم می دهند، استقامت را افزایش می دهند و به کاهش وزن کمک می کنند. - به نقل از healthshots، ...
تمرین - تمرینات - کاهش وزن - عضلات - استقامت - کاهش - وضعیت


77 -
  ببینید | برپی؛ تمرینی کامل برای قدرت، استقامت و چربی سوزی
پارس فوتبال- ورزشی- 8  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 11:27 79847996


حرکت برپی (Burpee) یکی از تمرینات پرکاربرد در کراسفیت و بدنسازی است. نوشته ببینید | برپی؛ تمرینی کامل برای قدرت، استقامت و چربی سوزی اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball.
چربی سوزی - استقامت - خبرگزاری - پلانک - بدنسازی - کراسفیت - تمرینات


78 -
  مرگبارترین نوع مسمومیت غذایی را بشناسید
آفتاب نو- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 06:11 79845146


288107 تاریخ انتشار: دوشنبه 19 آبان 1404 22:24 به گزارش بهداشت نیوز سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه، گفت: اغلب مسمومیت های میکروبی ناشی از مصرف مواد غذایی آلوده، - به گزارش بهداشت نیوز سیدعلی کشاورز، ...
مسمومیت - بوتولیسم - مواد غذایی - کشاورز - مصرف مواد - غذایی - مسمومیت غذایی


79 -
  مرگبارترین نوع مسمومیت غذایی را بشناسید
آفتاب نو- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 04:11 79844948


به گزارش پارسینه ؛ سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه، گفت: اغلب مسمومیت های میکروبی ناشی از مصرف مواد غذایی آلوده، اگرچه موجب ناراحتی های گوارشی می شوند، - به گزارش پارسینه ؛ سیدعلی کشاورز، ...
مسمومیت - بوتولیسم - غذایی - مواد غذایی - کشاورز - مصرف مواد - ناراحتی


80 -
  مرگبارترین نوع مسمومیت غذایی را بشناسید
رونویس- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 04:08 79844946


به گزارش پارسینه ؛ سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه، گفت: اغلب مسمومیت های میکروبی ناشی از مصرف مواد غذایی آلوده، به گزارش پارسینه ؛ سیدعلی کشاورز، - به گزارش پارسینه ؛ سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه،
مسمومیت - کشاورز - بوتولیسم - غذایی - مواد غذایی - سیدعلی - مصرف مواد


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین




 
اخبار داغ:
محمد مهدی صدیقی، فرزند آیت الله صدیقی درگذشت
بهترین خبر ممکن از سوی فابیو کاناوارو برای هواداران استقلال + جزییات
خلاصه بازی ایران 3 4 ازبکستان: امان از پنالتی ! (ویدئو)
ماجرای تجاوز سریالی به پسران نوجوان در تهران
عکس/ پسر آیت الله کاظم صدیقی فوت کرد
بازیگر سریال یوسف پیامبر از استایل جدیدش رونمایی کرد
قیمت طلا امروز 28 آبان 1404 ؛ طلای 18 عیار و سکه چهارشنبه چند؟!
کریستیانو رونالدو مهمان ضیافت شام دونالد ترامپ شد / عکس
جنجال تازه پژمان جمشیدی؛ سریال محکوم قسمت دوازدهم 12
واکنش ترامپ به حضور رونالدو در کاخ سفید
رییس جمهور لبنان: حزب الله از لحاظ نظامی پایان یافته است
هدیه 20 میلیون تومانی بیمه تامین اجتماعی | شرایط جدید دریافت هدیه تامین اجتماعی
پنجره پر سر و صدای زمستانی پرسپولیس با اوسمار
رضا رشیدپور از ممنوع الکاری اش خبر داد
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه 28 آبان 1404 + جدول
ماجرای تجاوز به پسران نوجوان در تهران
فرزند کاظم صدیقی درگذشت
جزییات سفر تخت روانچی به قطر و پاکستان
ترکیبی طبیعی که سلول های پیر را 28 روزه جوان می کند!
از اقدام وزارت نفت در محاسبه نرخ گاز برای پرمصرف ها براساس قیمت صادراتی حمایت می کنیم
پیش بینی آب و هوای عجب شیر امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 (20 Nov 2025) ساعتی
اپلیکیشن Google Translate در آستانه تبدیل شدن به اپلیکیشن محوری عینک های هوشمند XR
بیمه تکمیلی برای درمان ناباروری و IVF چه شرایطی دارد؟
اعتماد به نفس کاذب؛ نتیجه استفاده افراطی از هوش مصنوعی

موضوعات داغ:
ممنوع الفعالیت
رضا رشیدپور
آیت الله صدیقی
تیم ملی فوتبال
شرکت مخابرات
دونالد ترامپ
نمایش خانگی
امام جمعه تهران
عینک های هوشمند
بندرامام خمینی
فصلنامه گیاهان دارویی
فرهاد دانشجو
خواب آرام
صنایع نساجی
بهترین گل ماه
قلعه در کوه
ایران شناس فرانسوی
رزیدنت ها
کنسولگری ایران
ترمینال جنوب
کشف سیارک
موشمی وسطی
کینگ مانی
مانوئل ژوزه
کرانه باختری
مجوز سقط درمانی
چرخ کرده
الیزابت تیلور
کرونا در عراق
مارک روفالو
هواداران استقلال
خبرنگار پارلمانی
باشگاه پرسپولیس
مجید تخت روانچی
کمیسیون صنایع
میلیون تومانی
تأمین اجتماعی
خبرگزاری برنا
صنایع و معادن
شورای اسلامی
حداقل دستمزد
کیم جونگ اون
منچستریونایتد منچسترسیتی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
منابع طبیعی و آبخیزداری
بارسلونا رئال مادرید
شورای عالی امنیت ملی
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
سازمان منابع طبیعی
شرکت مخابرات ایران
ارتش جمهوری اسلامی
پرسپولیس و استقلال
حجت الاسلام صدیقی
احمدرضا عابدزاده
پرسپولیس استقلال
تیم ملی ازبکستان
سازمان آتش نشانی
وزیر امور خارجه
جنگنده های اف 35
ولیعهد عربستان
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
گزارش ویدئویی
علیرضا طلیسچی
افشین پیروانی
مخابرات ایران
مشکلات معیشتی
جمهوری اسلامی
العین امارات
اعتمادبه نفس
پژمان جمشیدی
فرمانده سپاه
تراکتورسازی
اوسمار ویرا
روزهای اخیر
رئال مادرید


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.