پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 18:06
نکات مهم درباره پرکاربردترین وسیله دانش آموزان
وزن کوله پشتی دانش آموزان نباید بیشتر از این مقدار باشد/ اثر کوله پشتی روی تعادل نوجوانان
چرا مردان همیشه از زنان گرم ترند؟
نکات مهم درباره پرکاربردترین وسیله دانش آموزان
چرا پیاده روی متناوب ژاپنی بهترین ورزش روزمره است؟
281 -
  این حرکات کششی درد کمر شما را در تابستان کم می کند
جالبتر- اقتصادی- 23  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 00:02 79100415


درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، به ویژه در ساعات صبح، - درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق،
نشستن طولانی مدت - تابستان - افزایش - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - تمرینات - یوگا


282 -
  نگاهی به جوراب های خاص ستاره های فوتبال دنیا
پارس فوتبال- ورزشی- 23  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 21:12 79099106


جوراب فوتبالی چیزی فراتر از یک بخش ساده از کیت ورزشی است؛ این انتخاب کوچک می تواند نشان دهنده شخصیت، سبک بازی و حتی استراتژی یک بازیکن در زمین باشد. - فشار یکنواختی روی ماهیچه ها ایجاد ...
جوراب - فوتبال - ستاره های فوتبال - بازی - انتخاب - الیاف مصنوعی - اکسیژن رسانی


283 -
  سردرد امان شما را بریده، این دلایل را حل کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 15:05 79094993


سردردهای مکرر در واقع واکنش بدن شما به چیزی است که از مسیر طبیعی خارج شده است. در ادامه بخوانید تا بدانید علت چیست. - به گزارش فرتاک نیوز ، سردرد یکی از شایع ترین شکایات سلامتی است و در ...
سردرد - استرس و اضطراب - سلامت - مداوم - را حل کنید - سبک زندگی - شوند


284 -
  وضعیت صالح حردانی برای آغاز لیگ برتر
افکارنیوز- ورزشی- 23  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 08:37 79089870


حردانی یکی از آماده ترین نیمکت نشین های فصل جدید ایران بوده که آمادگی اش در کیش مورد توجه قرار گرفت. - حردانی یکی از آماده ترین نیمکت نشین های فصل جدید ایران بوده که آمادگی اش در کیش مورد ...
حردانی - استقلال - صالح حردانی - آمادگی - شرایط - نیمکت - تیم ملی


285 -
  حردانی، آماده ترین نیمکت نشین لیگ ایران!
رونویس- ورزشی- 23  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 08:28 79089787


حردانی یکی از آماده ترین نیمکت نشین های فصل جدید ایران بوده که آمادگی اش در کیش مورد توجه قرار گرفت. به گزارش «رونویس»، صالح حردانی جا مانده بزرگ مسابقات کافا، - به گزارش رونویس ، صالح ...
حردانی - استقلال - صالح حردانی - شرایط - نیمکت - مسابقات - تیم ملی


286 -
  داستان زنی که در دنیای بدون اینترنت به کما رفت و در عصر هوش مصنوعی بیدار شد!
واضح- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 04:25 79088754


پس از تصادف، منیره سال ها در بیمارستان های مختلف امارات تحت مراقبت بود. تغذیه از طریق لوله، فیزیوتراپی برای جلوگیری از تحلیل عضلات و درمان های متناوب پزشکی، -
فیزیوتراپی - هوش مصنوعی - بیمارستان - اینترنت - امارات - مصنوعی - متناوب


287 -
  زردچوبه، یاری رسان ورزشکاران برای کاهش درد عضلانی
آفتاب نو- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 01:31 79088293


286000 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 شهریور 1404 01:07 به گزارش بهداشت نیوز، آسیب عضلانی پس از تمرین های شدید، یکی از چالش های رایج میان ورزشکاران حرفه ای و حتی افراد عادی است که فعالیت بدنی پر فشار ...
ورزشکاران - فعالیت بدنی - افراد عادی - فعالیت - آسیب - تمرین - بهداشت


288 -
  سیاتیک را با گرفتگی عضلات اشتباه نگیرید
جالبتر- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 01:12 79088211


عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتی ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می تواند منجر به فلج دائمی شود؛ - برنا _ گروه رسانه: عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت:
عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه شهید بهشتی - سیاتیک - عضو هیات علمی - گرفتگی عضلات - شهید بهشتی - هیات علمی


289 -
  کراس فیت یا بدنسازی؛ راهنمای انتخاب رشته درست!
پارس فوتبال- ورزشی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 18:22 79084816


کراس فیت یا بدنسازی؛ جدال جذاب قدرت مطلق با قدرت عملکردی که انتخاب نهایی اش به هدف شما بستگی دارد. نوشته کراس فیت یا بدنسازی؛ راهنمای انتخاب رشته درست! اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
کراس فیت - قدرت - انتخاب رشته - انتخاب - کراس - هایی - عضلات


290 -
  کراس فیت یا بدنسازی؛ راهنمای انتخاب رشته درست!
خبر آنلاین- ورزشی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 18:10 79084685


کراس فیت یا بدنسازی؛ جدال جذاب قدرت مطلق با قدرت عملکردی که انتخاب نهایی اش به هدف شما بستگی دارد. - کراس فیت یا بدنسازی؛ جدال جذاب قدرت مطلق با قدرت عملکردی که انتخاب نهایی اش به هدف ...
بدنسازی - قدرت - کراس فیت - هایی - عملکرد - انتخاب - کراس


291 -
  این حرکات کششی درد کمر شما را در تابستان کم می کند
فرتاک نیوز- اقتصادی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 18:05 79084630


حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش انعطاف پذیری و بهبود گردش خون، به کاهش درد کمر در فصل تابستان کمک می کند. انجام منظم و ایمن این تمرینات، - به گزارش فرتاک نیوز ، درد کمر در فصل ...
انعطاف پذیری - تابستان - افزایش - تمرینات - یوگا - افزایش انعطاف پذیری - عضلات


292 -
  سیاتیک را با گرفتگی عضلات اشتباه نگیرید
رویداد 24- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 17:42 79084405


عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتی ترین مسیر های عصبی بدن است و آسیب به آن می تواند منجر به فلج دائمی شود؛ نباید آن را با گرفتگی عضلات اشتباه گرفت. - عضو هیات ...
عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه شهید بهشتی - گرفتگی عضلات - سیاتیک - عضو هیات علمی - شهید بهشتی - هیات علمی


293 -
  کاهش وزن دواین جانسون در فیلم The Smashing Machine
رونویس- فرهنگی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 17:32 79084291


دواین جانسون با ظاهری بسیار لاغرتر و کاهش محسوس حجم عضلات خود در جشنواره فیلم ونیز، شگفتی طرفداران را برانگیخت. او که با نام «راک» شناخته می شود، - پس از انتشار تصاویر تازه، کاربران ...
دواین جانسون - جانسون - جشنواره فیلم - فیلم - تغییر - جشنواره - تغییر سبک زندگی


294 -
  کاهش وزن دواین جانسون در فیلم The Smashing Machine
آفتاب نو- فرهنگی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 17:31 79084281


دواین جانسون با ظاهری بسیار لاغرتر و کاهش محسوس حجم عضلات خود در جشنواره فیلم ونیز، شگفتی طرفداران را برانگیخت. او که با نام «راک» شناخته می شود، - این نخستین حضور دواین جانسون در یک ...
دواین جانسون - جانسون - جشنواره فیلم - فیلم - گیشه - جشنواره - موفقیت


295 -
  کاهش وزن دواین جانسون در فیلم The Smashing Machine
زیرنویس نیوز- فرهنگی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 17:17 79084145


دواین جانسون با ظاهری بسیار لاغرتر و کاهش محسوس حجم عضلات خود در جشنواره فیلم ونیز، شگفتی طرفداران را برانگیخت. او که با نام «راک» شناخته می شود، - پس از انتشار تصاویر تازه، کاربران ...
دواین جانسون - جانسون - جشنواره فیلم - فیلم - تغییر - جشنواره - تغییر سبک زندگی


296 -
  چکار کنیم سالم پیر شویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 16:25 79083500


سالم پیر شدن یک موفقیت است. یک راه مطمئن برای کنترل و به تاخیر انداختن عوارض پیری، تمرینات بدنی مناسب است؛ تمرینات بدنی مناسب موجب استحکام استخوان ها و افزایش کارایی مفاصل شده و از پوکی ...
تمرینات بدنی - افزایش - تمرینات - عضلات - مناسب - استخوان - افزایش کارایی


297 -
  سالمندان را مجبور به یکجانشینی نکنید
ایلنا- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 14:47 79082231


پوکی استخوان، یکی از شایع ترین مشکلات در میان سالمندان است که خطر شکستگی استخوان ها و زمین خوردن را به شدت افزایش می دهد. سالمندان با افزایش سن، - پوکی استخوان، یکی از شایع ترین مشکلات ...
استخوان - سالمندان - پوکی استخوان - شکستگی استخوان - افزایش - پوکی - تراکم استخوان


298 -
  سیاتیک را با گرفتگی عضلات اشتباه نگیرید
آفتاب نو- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 11:16 79079362


285983 تاریخ انتشار: سه شنبه 11 شهریور 1404 11:45 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر امیر مهرور، ارتوپد و جراح استخوان و مفاصل، عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی، - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر امیر مهرور، ...
عضو هیات علمی دانشگاه - سیاتیک - عضو هیات علمی - گرفتگی عضلات - هیات علمی - عضلات - عضو هیات


299 -
  سیاتیک را با گرفتگی عضلات اشتباه نگیرید
عصر ایران- اقتصادی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 08:25 79077145


عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتی ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می تواند منجر به فلج دائمی شود؛ نباید آن را با گرفتگی عضلات اشتباه گرفت. - علی صبوری ...
گرفتگی عضلات - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه شهید بهشتی - همسر رییس جمهور - رییس جمهور چین - مظفرالدین شاه - مسعود پزشکیان


300 -
  اسرار شگفت انگیز مغز شما: رازی که هر روز از آن استفاده می کنید اما نمی شناسید
واضح- سیاسی- 24  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 06:17 79076402


خب، درخواست شما برای بازنویسی یک مقاله تخصصی در حوزه علوم اعصاب به زبان فارسی، با رعایت تمامی جزییات و الزامات ذکر شده، دریافت شد. من با دقت محتوای اصلی را بررسی کرده و آن را به یک مقاله ...
علوم اعصاب - شگفت انگیز - مقاله - موتورهای جستجو - فارسی - اعصاب - انگیز




 
اخبار داغ:
فیلم کار کثیف و زشت سروش رفیعی میلیاردی با هواداران پرسپولیس
ساعت بازی استقلال و شمس آذر امروز جمعه 4 مهر 1404 + لینک پخش زنده
ثبت نام بدون قرعه کشی ایران خودرو مهر 1404 + جزییات و زمان تحویل
واکنش فرشاد احمدزاده به تساوی تلخ روی مخ هواداران پرسپولیس + سند
جدیدترین قیمت دلار امروز جمعه 4 مهر 1404 مشخص شد
ساعت بازی استقلال و شمس آذر امروز جمعه 4 مهر تغییر کرد؟
جنجال شبانه در پرسپولیس؛ اخراج سرمربی و زمزمه بازگشت یک پرسپولیسی
پیش بینی قیمت طلا و سکه بعد از مکانیسم ماشه | آیا الان وقت خرید طلاست؟
ایلهان عمر کیست؟ | جنجالی ترین چهره حزب دموکرات؛ از سومالی تا کنگره آمریکا
ویدئوی جنجالی بلاگر وکیل نما که خیانت یاد می داد!/ فیلم
صبحانه ای که کلیه ها را نابود می کند: مراقب این خوراکی های صبحگاهی باشید
خودروی میلیاردی عیسی آل کثیر در قلعه حسن خان سوژه شایعات شد + سند
ادعای گاردین: عراقچی پیشنهاد داده که بازرسان آژانس به یکی از سایت های بمباران شده و نه همه آن ها دسترسی پیدا کنند
بلاگر وکیل نما بازداشت شد (4 مهر 1404)
تعطیلی ادارات و بانک های تهران شنبه 5 مهر 1404 / آیا فردا ادارات پایتخت تعطیل هستند؟ / آخرین اخبار رسمی تعطیلی تهران
ببینید | نماینده مجلس: پیش فروش سکه بانک مرکزی تنها جامعه را شرطی تر می کند
نبرد آخر بر سر ایران در شورای امنیت | قطعنامه مشترک پکن و مسکو می تواند تحریم ها را عقب اندازد؟
بلاگر وکیل نما بازداشت شد
ابرو گوندش برای دومین بار طلاق گرفت
«یوز» در جمع پرشور کودکان اکران شد
مهمترین خطر برای سلامت انسان از زبان وزیر بهداشت
زلزله شش ریشتری این قسمت از جهان را ویران کرد
خبر مهم برای فرهنگیان | افزایش این بند بخ نفع فرهنگیان شد
رونمایی از «مرکز تماس ابری» ایرانسل در نمایشگاه الکامپ 1404

موضوعات داغ:
هواداران پرسپولیس
مکانیسم ماشه
ایران خودرو
بازی استقلال
شورای امنیت
تعطیلی ادارات
قیمت سکه و طلا
فرشاد احمدزاده
پیش فروش سکه
عیسی آل کثیر
ساخت رآکتور هسته ای
صنم
ترمینال سلام
کوجیما
مقدماتی جام جهانی 2022
طبله
ممنوعیت پوشیدن شلوار
آب سطحی
محکومیت فدراسیون فوتبال
پایگاه نظامی عین الاسد
وکیل شخصی ترامپ
طرح نسخ الکترونیک
غذای سنتی
پدیده بارسلونا
نمایشگاه بین المللی
قبولی در کنکور
شهردار گنبدکاووس
امام جمعه ابرکوه
شهر سنخواست
فارغ التحصیل
دلار آمریکا
شورای عالی انقلاب فرهنگی
ورزشگاه سردار آزادگان
لیگ برتر فوتبال ایران
معاون اول رییس جمهور
شورای عالی امنیت ملی
تیم فوتبال استقلال
ادارات استان تهران
رقابت های لیگ برتر
شورای عالی انقلاب
باشگاه خبرنگاران
حزب عدالت و توسعه
آزادسازی قیمت ها
روز جهانی بهداشت
هواداران فوتبال
انیمیشن سینمایی
تیم های استقلال
سه کشور اروپایی
ایالت مینه سوتا
عباس انصاری فرد
لیگ برتر فوتبال
سازمان ملل متحد
زلاتکو کرانچار
دادستانی تهران
فوتبال استقلال
آمریکا و ترکیه
باغ کتاب تهران
نقل و انتقالات
چهره های سیاسی
ترکیب احتمالی
ناترازی انرژی
آزادسازی قیمت
استقلال تهران
اخبار استقلال
سردار آزادگان
انقلاب فرهنگی
شمس آذر قزوین
عدالت و توسعه
اخبار سپاهان
نماینده مجلس
تعطیلی تهران
پذیرش دانشجو
شبکه سه سیما
قیمت ربع سکه
بهداشت محیط
بازیکن برتر
رئال مادرید
موسسه حقوقی
حساب کاربری
فاطمه امینی


 

منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.