پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش های هوازی
بروزرسانی: 02:30
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  بهترین ورزش ها برای کاهش درد آرتروز زانو
ایلنا- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 15:32 79783905


نتایج یکی از بزرگ ترین مرورهای نظام مند درباره آرتروز زانو نشان می دهد ورزش های هوازی مانند پیاده روی تند، دوچرخه سواری و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو دارند. ...
آرتروز زانو - ورزش های هوازی - زانو - آرتروز - دوچرخه سواری - بزرگ ترین - پیاده روی


2 -
  بهترین ورزش ها برای کاهش درد آرتروز زانو کدامند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 11:12 79780466


نتایج یکی از بزرگ ترین مرور های نظام مند درباره آرتروز زانو نشان می دهد ورزش های هوازی مانند پیاده روی تند، دوچرخه سواری و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو دارند. ...
آرتروز زانو - ورزش های هوازی - زانو - آرتروز - دوچرخه سواری - بزرگ ترین - پیاده روی


3 -
  بهترین ورزش ها برای کاهش درد آرتروز زانو
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 11:07 79780406


نتایج یکی از بزرگ ترین مرور های نظام مند درباره آرتروز زانو نشان می دهد ورزش های هوازی مانند پیاده روی تند، دوچرخه سواری و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو دارند. ...
آرتروز زانو - ورزش های هوازی - زانو - آرتروز - دوچرخه سواری - بزرگ ترین - پیاده روی


4 -
  بهترین ورزش ها برای کاهش درد آرتروز زانو
رونویس- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 08:03 79778501


در این تحلیل، 217 مطالعه با بیش از 15 هزار شرکت کننده بررسی شد. یافته ها رونویس مریم شیرافکن: در این تحلیل، 217 مطالعه با بیش از 15 هزار شرکت کننده بررسی شد. - رونویس مریم شیرافکن: در این تحلیل، ...
شرکت کننده - آرتروز زانو - مطالعه - آرتروز - تغذیه - بررسی - ورزش های هوازی


5 -
  ذهن و بدن؛ از جدایی ناآگاهانه تا پیوند آگاهانه
رونگار- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 10:17 79632985


در گذشته، بدنم را صرفاً به عنوان ابزاری برای انجام وظایف و رسیدن به اهدافم می دیدم. اما یک دویدن ساده کافی بود تا متوجه شوم که این نگاه چقدر محدود و نادرست بوده است. - به نقل از theguardian، ...
گذشته - دویدن - ورزش های هوازی - انگیزه - زندگی - سلامت جسمی - زندگی بهتر


6 -
  بهترین راه مقابله با آرتروز زانو چیست؟
ایرنا- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 08:25 79631690


مطالعه جدیدی که در نشریه معتبر بی اِم جِی/ BMJ منتشر شده نشان می دهد ورزش های هوازی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا مؤثرترین روش برای بهبود درد و عملکرد مفصل زانو در بیماران مبتلا ...
ورزش های هوازی - آرتروز - دوچرخه سواری - آرتروز زانو - مفصل زانو - زانو - بیماران


7 -
  اینفوگرافی/ ورزش هوازی چه فوایدی برای بدن دارد؟
اقتصاد 24- پزشکی- 22  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 17:07 79602424


ورزش های هوازی نوعی فعالیت بدنی هستند که در آنها یک سری فعالیت های ریتمیک و تکراری برای کاهش وزن انجام می شود. این نوع ورزش ها با چربی سوزی بالا، -
ورزش های هوازی - فعالیت - ورزش - فعالیت بدنی - ورزش هوازی - چربی سوزی - کاهش وزن


8 -
  ورزش هایی مخصوص قلب شما/ سلامت قلبتان را با انجام این ورزش ها بیمه کنید
چه خبر- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 21:08 79418653


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزش های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری سبک و شنا بهترین انتخاب ها برای سلامت قلب هستند، - به گزارش پایگاه ...
ورزش - پیاده روی - طب ایرانی - دوچرخه سواری - ایرانی - سلامت قلب - سلامت


9 -
  این ورزش ها قلب شما را سالم نگه می دارند
سرنویس- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 15:38 79415524


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزش های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری سبک و شنا بهترین انتخاب ها برای سلامت قلب هستند، - نفیسه حسینی یکتا ...
پیاده روی - طب ایرانی - ورزش - دوچرخه سواری - ایرانی - پیاده - ورزش های هوازی


10 -
  نسخه طب ایرانی برای تقویت قلب
آفتاب نو- پزشکی- 40  روز پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 02:21 79408990


286841 تاریخ انتشار: سه شنبه 08 مهر 1404 07:21 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی ...
طب ایرانی - ایرانی - ارتقای سلامت - تقویت - پیاده روی - ورزش - ورزش های هوازی


11 -
  توصیه های طب ایرانی برای تقویت قلب
جالبتر- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 19:37 79406589


 به گزارش پارسینه به نقل از مشرق ، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی تشریح کرد. -  به گزارش ...
طب ایرانی - ایرانی - ارتقای سلامت - تقویت - پیاده روی - ورزش - توصیه


12 -
  توصیه های طب ایرانی برای تقویت قلب
رونویس- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 19:32 79406536


 به گزارش پارسینه به نقل از مشرق ، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی تشریح کرد. -  به گزارش ...
طب ایرانی - ایرانی - ارتقای سلامت - تقویت - پیاده روی - ورزش - توصیه


13 -
  توصیه های طب ایرانی برای تقویت قلب
رونگار- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 19:17 79406413


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت بر نقش ورزش منظم، تغذیه سالم و خواب کافی در حفظ سلامت قلب تأکید کرد. - به نقل از مشرق ، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های ...
طب ایرانی - ایرانی - ورزش - پیاده روی - تقویت - ورزش های هوازی - مدیرکل


14 -
  ورزش و خواب منظم کلید سلامت قلب هستند
آفتاب نو- پزشکی- 41  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 10:01 79399958


286851 تاریخ انتشار: سه شنبه 08 مهر 1404 09:42 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی ...
طب ایرانی - ارتقای سلامت - ورزش - ایرانی - پیاده روی - تقویت - سلامت


15 -
  توصیه های طب ایرانی برای تقویت قلب
نور نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 03:10 79397874


دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب بر نقش ورزش منظم، تغذیه سالم و خواب کافی در حفظ سلامت قلب تأکید کرد. - دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب بر نقش ورزش منظم، تغذیه ...
ورزش - تغذیه سالم - خواب کافی - پیاده روی - سلامت قلب - طب ایرانی - ورزش های هوازی


16 -
  طب ایرانی برای سلامت قلب شما این توصیه ها را می کند
آفتاب نو- ورزشی- 41  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 02:16 79397762


286833 تاریخ انتشار: دوشنبه 07 مهر 1404 21:57 به گزارش بهداشت نیوز نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی تشریح ...
طب ایرانی - ایرانی - ارتقای سلامت - پیاده روی - ورزش - توصیه - تقویت


17 -
  6 تمرین ورزشی برای جلوگیری از زوال عقل
جالبتر- ورزشی- 47  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 19:52 79330240


باشگاه خبرنگاران جوان اطلاعات سلامت بیش از 500 هزار نفر که هنگام ورود به مطالعه زوال عقل نداشتند، طی 11 سال برای یک مطالعه کوهورت آینده نگر که نتایج آن در ژوییه 2022 منتشر شد، - آنچه برای ...
ضربان قلب - مفید - ورزش - باشگاه خبرنگاران - زوال عقل - ورزش های هوازی - مطالعه کوهورت


18 -
  6 تمرین ورزشی برای جلوگیری از زوال عقل
عصر ایران- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 12:20 79324990


فعالیت بدنی ممکن است در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مفید باشد. به گفته کارشناسان هر چه زودتر ورزش را به برنامه روزانه اضافه کنید بهتر است و می تواند تاثیر بیشتری بر فعالیت مغز داشته باشد. ...
مفید - ورزش - ضربان قلب - زوال عقل - ورزش های هوازی - برنامه روزانه - فعالیت


19 -
  تاثیر شنا در لاغری شکم و پهلو چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 11:47 79147036


شنا یکی از بهترین ورزش ها برای لاغری شکم و پهلو محسوب می شود، زیرا هم کالری سوزی بالایی دارد و هم عضلات مرکزی بدن را درگیر می کند. - شنا یکی از بهترین ورزش ها برای لاغری شکم و پهلو محسوب می شود،
کالری سوزی - لاغری شکم - لاغری - کالری - بالایی - یکی از - ورزش


20 -
  کاهش وزن 4 کیلویی در یک ماه شدنی است؟
آفتاب نو- پزشکی- 74  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 17:46 79017858


285791 تاریخ انتشار: چهارشنبه 05 شهریور 1404 18:03 به گزارش بهداشت نیوز کارشناسان معتقدند بله، امکان پذیر است؛ اما همه افراد نباید چنین سرعتی را انتخاب کنند. - به گزارش بهداشت نیوز کارشناسان ...
کاهش وزن - کارشناسان - کاهش - ورزش های هوازی - انتخاب - بهداشت - بهترین


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️
پوشش زنده؛ رایو وایکانو مقابل رئال مادرید [ 0 - 0 ] / نیمه دوم
بهترین خبر ممکن برای ساپینتو و استقلال پیش از دربی
مناظره رسایی و رشیدی کوچی در مورد تلگرام و موانع فیلترینگ
طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد
خبر خوش شورای نگهبان درباره ساماندهی کارکنان دولت
مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد
خلاصه بازی بارسلونا 4-2 سلتاویگو / هتریک لواندوفسکی و تعقیب رئال مادرید
ببینید | ادعای جنجالی مهراد جم: از ایران تهدید شدم که اگه برگردی می کشیمت!
ثبت نام بیش از 228 هزار مددجوی بهزیستی در نهضت ملی مسکن
شرایط بازنشستگی با 15 سال سابقه بیمه تامین اجتماعی؛ حداقل حقوق چقدر است؟
انتقاد زیدآبادی به مجسمه شاپور اول: تاریخ بازیچه نیست!
فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام
فروش خودرو سوگلی کرمان موتور / شرایط فروش ویژه آبان اعلام شد
3 فناوری پیشرفته سنگین ترین موشک ساخت ایران
فالگیر آنلاین موجب اختلاف زن و شوهر شد
برای تقویت عملکرد صحیح ریه این کار را بکنید!
همراه اول 30 گیگابایت اینترنت هدیه می دهد/ چه کسانی مشمول می شوند؟
فیلم/ تعیین تکلیف جدید دولت برای واگذاری زمین رایگان
محدودیت گاز / هشدار زمستانی زودهنگام / مصرف خانگی از کنترل خارج شد!
پیش بینی بورس فردا دوشنبه 19 آبان 1404 / فشار عرضه سهام کاهش پیدا می کند؟
فقط تحت این شرایط آنتی بیوتیک بخورید!
هوش مصنوعی ماهواره ها را در فضا کنترل می کند
شکایت خانواده قربانیان از ChatGPT؛ آیا هوش مصنوعی به راهنمای خودکشی تبدیل شده است؟

موضوعات داغ:
رئال مادرید
منچستر سیتی
رقابت های لیگ برتر
بازی منچستر سیتی
قانون اساسی
کشورهای اسلامی
رایو وایکانو
مربی بدنساز
لوازم جانبی
بازی منچستر
محمد حسن گلپایگانی
کتاب دینی
وزیر خاروه آذربایوان
مرتضی سرهنگی
پایور
مرتضی بانک
تاشکند
بانوی کتابدار
هیأت ورزشی
وصول مالیات
سفر اعتباری
قرارگاه خاتم الانبیاء
صنعت CNG
امداد و نجات
شنب غازان تبریز
نانولوله کربنی
قتل غزاله
قیام عاشورا
استخدام بانک گردشگری
ساختمان بلند مرتبه
خبرگزاری برنا
رییس پلیس راه
هفته دوازدهم
مدعی قهرمانی
واگذاری زمین
وحید هاشمیان
اینترنت هدیه
پس از پیروزی
تعیین تکلیف
استان قزوین
فرماندار شهرستان سمنان
سازمان حفاظت محیط زیست
گزارش عادل فردوسی پور
معاون اول رییس جمهور
رییس سازمان بهزیستی
اتلتیکو پارانائنزه
تیم فوتبال استقلال
کارشناسان اقتصادی
باشگاه خبرنگاران
فرماندار شهرستان
دستگاه آمبولانس
هوادار پرسپولیس
دادگاه تجدیدنظر
حفاظت محیط زیست
عادل فردوسی پور
جلال رشیدی کوچی
برنامه عملیاتی
رژیم صهیونیستی
خورفکان امارات
شهرآورد پایتخت
پدافند غیرعامل
سرمربی استقلال
فوتبال استقلال
بازدیدکنندگان
رئال مادرید در
نظامیان ترکیه
ورزشگاه اتحاد
شهرستان سمنان
استقلال تهران
تامین اجتماعی
به پلیس اطلاع
کورس قهرمانی
محمدرضا عارف
روابط عمومی
مرکز درمانی
رییس جمهوری
رییس سازمان
برنامه ریزی
رسانه رسمی باشگاه استقلال
بازی های کشور های اسلامی


 

ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.