صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام چهارشنبه، 26 شهریور 1404 - Wed, 17th Sep 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 08:03
خبر جدید | کارهای بسیار عجیبی که بدن انسان انجام می دهد!!
عکس روز| محمد کاسبی: با دستگاه اکسیژن در قید حیات هستم
روش های سنتی درمان مارگزیدگی جان بیمار را به خطر می اندازد
پنکیک پروتیینی؛ بمب انرژی برای شروع یک روز شگفت انگیز
5 میوه شگفت انگیز که دستگاه گوارش شما را مثل ساعت تنظیم می کنند!
5 سال است که در بستر بیماری هستم و هیچ حمایتی ندارم
241 -
  تفاوت سیاتیک و گرفتگی عضلات چیست ؟
رونویس- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 03:33 79065793


به گزارش رونویس، امیر مهرور، ارتوپد و جراح استخوان و مفاصل، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، در پاسخ به پرسشی درباره تفاوت سیاتیک و گرفتگی عضلات گفت: - سیاتیک یک عصب بسیار مهم است که ...
سیاتیک - گرفتگی عضلات - عضو هیئت علمی دانشگاه - عضلات - گرفتگی - علمی - عضو هیئت علمی


242 -
  تفاوت سیاتیک و گرفتگی عضلات چیست ؟
جالبتر- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 02:52 79065694


به گزارش همشهری آنلاین، امیر مهرور، ارتوپد و جراح استخوان و مفاصل، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، در پاسخ به پرسشی درباره تفاوت سیاتیک و گرفتگی عضلات گفت: - سیاتیک یک عصب بسیار مهم ...
سیاتیک - گرفتگی عضلات - عضو هیئت علمی دانشگاه - عضلات - گرفتگی - علمی - عضو هیئت علمی


243 -
  یک کار مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
فرتاک نیوز- اقتصادی- 16  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 23:55 79064887


حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش انعطاف پذیری و بهبود گردش خون، به کاهش درد کمر در فصل تابستان کمک می کند. انجام منظم و ایمن این تمرینات، - به گزارش فرتاک نیوز ، درد کمر در فصل ...
انعطاف پذیری - تابستان - افزایش - تمرینات - یوگا - افزایش انعطاف پذیری - عضلات


244 -
  یک کار مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
آفتاب نو- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 21:31 79063810


285934 تاریخ انتشار: یکشنبه 09 شهریور 1404 18:13 به گزارش بهداشت نیوز، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. - به گزارش بهداشت نیوز، درد کمر ...
نشستن طولانی مدت - تابستان - افزایش - انعطاف پذیری - یوگا - عضلات - شبکه های اجتماعی


245 -
  نقش قهوه در کاهش یا تشدید کمردرد
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 20:20 79063168


نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن می تواند التهاب و گرفتگی عضلات را تشدید کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، محمدحسین دلشاد فلوشیب درد ...
قهوه - کمردرد - دردهای عضلانی - افزایش - ارتباط - کافیین - گرفتگی عضلات


246 -
  چگونه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 16:00 79060642


مطالعات نشان داده اند حفظ وزن بدن در محدوده سالم و ورزش منظم (150 دقیقه در هفته) می تواند در پیشگیری از برخی انواع دیابت موثر باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، ورزش مقاومت به انسولین در عضلات ...
مواد شیمیایی - انسولین - دیابت - متخصصان - شیمیایی - بیماری تیرویید - مواد


247 -
  حقیقت تکان دهنده: بوتاکس مغزتان را دوباره سیم کشی می کند!
تابناک- اجتماعی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 14:15 79059342


در اتاقی نیمه تاریک، آینه روبه رویش می درخشید، مثل چشمی که رازها را می بیند. الهام، با انگشتان لرزان، به صورتش خیره شد؛ خطوطی که دیگر نبودند، - صورت شما فقط آینه احساساتتان نیست، یک کانال ...
احساس - احساسات - صورت - بوتاکس - تصویربرداری - لبخند - حلقه


248 -
  خواص چای نعناع برای تسکین درد و نفخ دستگاه گوارش
بامبوک- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 13:18 79058635


کارشناسان بهداشتی می گویند چای نعناع یکی از روش های سنتی و مؤثر برای تسکین دردها و ناراحتی های شکمی است. این گیاه به صورت دم کرده یا به صورت تازه و خرد شده روی غذا مورد استفاده قرار می ...
تسکین درد - دستگاه گوارش - روش های سنتی - نعناع - کارشناسان - صورت - تسکین


249 -
  تصویربرداری زیاد از زانو با اشعه ایکس برای تشخیص آرتروز می تواند آسیب زا باشد
تک ناک- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 12:46 79058168


تحقیقات جدید نشان می دهد که تصویر برداری با اشعه ایکس برای تشخیص آرتروز زانو بیش از آنکه سودمند باشد، به بیماران آسیب می زند. به گزارش تک ناک، - آرتروز زانو چگونه رخ می دهد؟آرتروز زمانی ...
آرتروز - آرتروز زانو - زانو - اشعه ایکس - جراحی - آسیب - بهترین گزینه


250 -
  اگر کمردرد دارید دور قهوه را خط بکشید!
سرنویس- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 12:03 79057662


کافیین با تحریک سیستم عصبی ممکن است در برخی افراد باعث گرفتگی عضلات یا اسپاسم شود، که خود می تواند منجر به کمردرد یا تشدید آن شود. همچنین قهوه خاصیت ادرارآوری دارد، - کافیین با تحریک ...
کمردرد - کافیین - گرفتگی عضلات - قهوه - سیستم عصبی - سیستم - افراد


251 -
  راهکاری طلایی برای کاهش ابتلا به دیابت
مستقل آنلاین- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 10:12 79056187


چگونه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهیم؟ - مطالعات نشان داده اند حفظ وزن بدن در محدوده سالم و ورزش منظم (150 دقیقه در هفته) می تواند در پیشگیری از برخی انواع دیابت موثر باشد. ورزش مقاومت ...
مواد شیمیایی - انسولین - دیابت - متخصصان - شیمیایی - مواد - کاهش


252 -
  اگر این مشکل را دارید دور قهوه را خط بکشید
ایونا نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 10:06 79056103


کافیین با تحریک سیستم عصبی ممکن است در برخی افراد باعث گرفتگی عضلات یا اسپاسم شود، که خود می تواند منجر به کمردرد یا تشدید آن شود.> - کافیین با تحریک سیستم عصبی ممکن است در برخی افراد ...
کافیین - گرفتگی عضلات - سیستم عصبی - کمردرد - سیستم - افراد - دردهای عضلانی


253 -
  زردچوبه، یاری رسان ورزشکاران برای کاهش درد عضلانی
عصر ایران- ورزشی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 09:30 79055595


پژوهشگران در ادامه تحلیل خود متوجه شدند که کورکومین نه تنها درد و التهاب را کاهش می دهد؛ بلکه به بهبود حرکت عضلات کمک می کند. این موضوع برای ورزشکاران اهمیت زیادی دارد، - پژوهشگران در ...
ورزشکاران - ورزش - پژوهشگران - کاهش - کورکومین - تمرین - التهاب


254 -
  سیاتیک را با گرفتگی عضلات اشتباه نگیرید
رونگار- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 09:22 79055513


عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتی ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می تواند منجر به فلج دائمی شود؛ نباید آن را با گرفتگی عضلات اشتباه گرفت. - به گزارش ...
عضو هیئت علمی دانشگاه - سیاتیک - گرفتگی عضلات - دانشگاه شهید بهشتی - عضو هیئت علمی - عضلات - شهید بهشتی


255 -
  درمان درد عضلانی ورزشکاران با زردچوبه
ایونا نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 09:01 79055269


آسیب عضلانی پس از تمرین های شدید، یکی از چالش های رایج میان ورزشکاران حرفه ای و حتی افراد عادی است که فعالیت بدنی پر فشار انجام می دهند. این آسیب ها می توانند با کاهش قدرت و انعطاف پذیری ...
ورزشکاران - کورکومین - مطالعات - آسیب - فعالیت - انعطاف پذیری - فعالیت بدنی


256 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
جالبتر- اقتصادی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 08:32 79054947


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل ...
نشستن طولانی مدت - تابستان - افزایش - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - تمرینات - یوگا


257 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
سرنویس- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 08:23 79054887


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - فواید کشش یوگا حرکات کششی یوگا نظیر ...
انعطاف پذیری - تابستان - توصیه - عضلات - یوگا - افزایش - نشستن طولانی مدت


258 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
آفتاب نو- اقتصادی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 03:51 79053853


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل ...
نشستن طولانی مدت - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - تمرینات - تابستان - افزایش - یوگا


259 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
رونویس- اقتصادی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 03:28 79053796


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل ...
نشستن طولانی مدت - تابستان - افزایش - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - تمرینات - یوگا


260 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
خبر آنلاین- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 03:05 79053740


حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش انعطاف پذیری و بهبود گردش خون، به کاهش درد کمر در فصل تابستان کمک می کند. انجام منظم و ایمن این تمرینات، - حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش ...
انعطاف پذیری - افزایش انعطاف پذیری - تمرینات - تابستان - افزایش - یوگا - کاهش



 
اخبار داغ:
جزییات تازه از انفجار مهیب در نزدیکی شهرری | روایت شاهدان از لرزش ساختمان ها
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404 + جدول
لحظه سرقت مسلحانه 8 کیلو از یک طلافروشی با لباس زنانه + ویدئو
«مُسَیب بن نجبه» سریال مختار در آلمان در 74 سالگی
سپاهان 1-0 الحسین اردن / شکست غیر منتظره شاگردان نویدکیا | اخبار ورزشی
نشانه های اولیه افسردگی؛ هوش مصنوعی راز چهره را فاش کرد
واکنش نویدکیا به باخت سپاهان در اردن
ببینید | فرار نتانیاهو از خشم معترضان
جدول ساعات قطعی برق کرمان چهارشنبه 26 شهریور 1404 + خاموشی قطعی برق کرمان
ویدیو| خلاصه بازی شباب الاهلی 1 تراکتور 1/ توقف در اولین بازی لیگ نخبگان
خلاصه بازی یوونتوس 4-4 دورتموند (لیگ قهرمانان اروپا 26-2025)
فال روزانه چهارشنبه 26شهریور 1404 | فال امروز | Daily Omen
خبر جدید | همه چیز در مورد فصل جدید سریال پوست شیر
جدول قطع برق استان کرمانشاه امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404
بازه زمانی دوساله برای تعویض تمامی چراغ های معابر+ فیلم
ببینید | روند رباتیکی کردن با هوش مصنوعی در کشاورزی چین
قیمت خودرو های سایپا امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404 + جدول
اوقات شرعی منجیل امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404 (16 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
صداوسیما: لاریجانی و بن سلمان درباره آینده منطقه گفتگو کردند / بعد از این رایزنی ها، خبرهای تازه درباره همکاری های دفاعی و امنیتی ایران و عربستان در کنار دیگر کشورهای منطقه ببینیم
اوقات شرعی لوشان امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404 (16 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
شیائومی 17 پرو مکس؛ رقیب سرسخت و پرادعای آیفون 17 پرو مکس / بررسی قابلیت ها و ویژگی های شگفت انگیز گوشی جدید / رقابت داغ دنیای موبایل در سال 2025
شگفتی های علمی اکتبر 2025: نگاهی به مغزهای نابغه
ریمیکس طولانی «بهترین آهنگ های محسن چاوشی» – شنیدنی و خاطره انگیز

موضوعات داغ:
اخبار پرسپولیس
شرکت های دانش بنیان
استان کرمانشاه
شرکت های دانش
سرمایه گذاری
شباب الاهلی
بیمارستان الزهرا
ایران و عربستان
فوتبال سپاهان
لیگ قهرمانان
اسایش
حورا صدر
دهه ولایت و عید غدیر
پژوهشکده انگور و کشمش ملایر
شخصیت
کابینه
آلایندگی کارخانه
نیمه کار
صادرات آب و برق
داربی منچستر
معدن طلای زره شوران تکاب
اداره آموزش و پرورش دیشموک
تلفات
اتوبوس سواری
رسول خادم
ترکیب شهرخودرو
ورزش هوازی
مکس آلگری
سینمایی محمد رسول الله
منطقه توریستی
مکانیسم ماشه
دانش آموزان
تیم تراکتور
دبیر شورای امنیت ملی
پایگاه خبری تحلیلی
پیش بینی قیمت طلا
تیم ملی ازبکستان
احداث بیمارستان
لیگ نخبگان آسیا
شورای امنیت ملی
شرکت توزیع برق
قیمت طلا و سکه
اخبار اسراییل
بینی قیمت طلا
مکانیزم ماشه
فرمانده سپاه
سپاه الغدیر
شورای امنیت
رییس سازمان
اخبار ورزشی
سرمربی تیم فوتبال سپاهان
تیم فوتبال استقلال تهران
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
تیم ملی کشتی آزاد ایران
رییس مجلس شورای اسلامی
دبیرکل سازمان ملل متحد
سپاه پاسداران انقلاب
استفاده از سلاح گرم
تیم فوتبال استقلال
اتحادیه جهانی کشتی
هواداران پرسپولیس
شرکت ملی گاز ایران
رییس سازمان اوقاف
مجلس شورای اسلامی
ذبیح الله خداییان
دبیرکل سازمان ملل
تیم ملی کشتی آزاد
محمدباقر قالیباف
نماینده ولی فقیه
خط دفاعی استقلال
وزارت امور خارجه
تحریم علیه روسیه
برنامه زمانبندی
قیمت دلار و یورو
سریال مختارنامه
سه کشور اروپایی
استفاده از سلاح
سید مهدی خاموشی
کشتی آزاد ایران
سازمان ملل متحد

 

دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح شنبه
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین


کد نمایش اخبار "اخبار عضلات - صفحه سیزدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.