پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 14:31
خبر جدید؛ چاق ترین مرد دنیا 300 کیلو کم کرد! (عکس)
شش خوراکی که بیشتر از بادام منیزیم دارند
هشدار جدی پزشکان در مورد پرش ناگهانی چشم
341 -
  تصویربرداری زیاد از زانو با اشعه ایکس برای تشخیص آرتروز می تواند آسیب زا باشد
تک ناک- پزشکی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 12:46 79058168


تحقیقات جدید نشان می دهد که تصویر برداری با اشعه ایکس برای تشخیص آرتروز زانو بیش از آنکه سودمند باشد، به بیماران آسیب می زند. به گزارش تک ناک، - آرتروز زانو چگونه رخ می دهد؟آرتروز زمانی ...
آرتروز - آرتروز زانو - زانو - اشعه ایکس - جراحی - آسیب - بهترین گزینه


342 -
  اگر کمردرد دارید دور قهوه را خط بکشید!
سرنویس- پزشکی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 12:03 79057662


کافیین با تحریک سیستم عصبی ممکن است در برخی افراد باعث گرفتگی عضلات یا اسپاسم شود، که خود می تواند منجر به کمردرد یا تشدید آن شود. همچنین قهوه خاصیت ادرارآوری دارد، - کافیین با تحریک ...
کمردرد - کافیین - گرفتگی عضلات - قهوه - سیستم عصبی - سیستم - افراد


343 -
  راهکاری طلایی برای کاهش ابتلا به دیابت
مستقل آنلاین- پزشکی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 10:12 79056187


چگونه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهیم؟ - مطالعات نشان داده اند حفظ وزن بدن در محدوده سالم و ورزش منظم (150 دقیقه در هفته) می تواند در پیشگیری از برخی انواع دیابت موثر باشد. ورزش مقاومت ...
مواد شیمیایی - انسولین - دیابت - متخصصان - شیمیایی - مواد - کاهش


344 -
  اگر این مشکل را دارید دور قهوه را خط بکشید
ایونا نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 10:06 79056103


کافیین با تحریک سیستم عصبی ممکن است در برخی افراد باعث گرفتگی عضلات یا اسپاسم شود، که خود می تواند منجر به کمردرد یا تشدید آن شود.> - کافیین با تحریک سیستم عصبی ممکن است در برخی افراد ...
کافیین - گرفتگی عضلات - سیستم عصبی - کمردرد - سیستم - افراد - دردهای عضلانی


345 -
  زردچوبه، یاری رسان ورزشکاران برای کاهش درد عضلانی
عصر ایران- ورزشی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 09:30 79055595


پژوهشگران در ادامه تحلیل خود متوجه شدند که کورکومین نه تنها درد و التهاب را کاهش می دهد؛ بلکه به بهبود حرکت عضلات کمک می کند. این موضوع برای ورزشکاران اهمیت زیادی دارد، - پژوهشگران در ...
ورزشکاران - ورزش - پژوهشگران - کاهش - کورکومین - تمرین - التهاب


346 -
  سیاتیک را با گرفتگی عضلات اشتباه نگیرید
رونگار- پزشکی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 09:22 79055513


عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتی ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می تواند منجر به فلج دائمی شود؛ نباید آن را با گرفتگی عضلات اشتباه گرفت. - به گزارش ...
عضو هیئت علمی دانشگاه - سیاتیک - گرفتگی عضلات - دانشگاه شهید بهشتی - عضو هیئت علمی - عضلات - شهید بهشتی


347 -
  درمان درد عضلانی ورزشکاران با زردچوبه
ایونا نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 09:01 79055269


آسیب عضلانی پس از تمرین های شدید، یکی از چالش های رایج میان ورزشکاران حرفه ای و حتی افراد عادی است که فعالیت بدنی پر فشار انجام می دهند. این آسیب ها می توانند با کاهش قدرت و انعطاف پذیری ...
ورزشکاران - کورکومین - مطالعات - آسیب - فعالیت - انعطاف پذیری - فعالیت بدنی


348 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
جالبتر- اقتصادی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 08:32 79054947


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل ...
نشستن طولانی مدت - تابستان - افزایش - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - تمرینات - یوگا


349 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
سرنویس- پزشکی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 08:23 79054887


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - فواید کشش یوگا حرکات کششی یوگا نظیر ...
انعطاف پذیری - تابستان - توصیه - عضلات - یوگا - افزایش - نشستن طولانی مدت


350 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
آفتاب نو- اقتصادی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 03:51 79053853


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل ...
نشستن طولانی مدت - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - تمرینات - تابستان - افزایش - یوگا


351 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
رونویس- اقتصادی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 03:28 79053796


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل ...
نشستن طولانی مدت - تابستان - افزایش - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - تمرینات - یوگا


352 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
خبر آنلاین- پزشکی- 27  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 03:05 79053740


حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش انعطاف پذیری و بهبود گردش خون، به کاهش درد کمر در فصل تابستان کمک می کند. انجام منظم و ایمن این تمرینات، - حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش ...
انعطاف پذیری - افزایش انعطاف پذیری - تمرینات - تابستان - افزایش - یوگا - کاهش


353 -
  هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره شیوع مجدد یک بیماری خطرناک
ایونا نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 11:31 79044649


سازمان جهانی بهداشت با انتشار یک اطلاعیه نسبت به شیوع مجدد وبا در 31 کشور جهان هشدار داد.> - سازمان جهانی بهداشت با انتشار یک اطلاعیه نسبت به شیوع مجدد وبا در 31 کشور جهان هشدار داد. بوده است.
سازمان جهانی بهداشت - جهان - سازمان - بهداشت - جهانی - هشدار - مصرف آنتی بیوتیک


354 -
  چگونه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 28  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 11:16 79044433


285884 تاریخ انتشار: شنبه 08 شهریور 1404 12:03 به گزارش بهداشت نیوز، ورزش مقاومت به انسولین در عضلات را بلافاصله کاهش می دهد. - به گزارش بهداشت نیوز، ورزش مقاومت به انسولین در عضلات را بلافاصله ...
انسولین - مواد شیمیایی - متخصصان - شیمیایی - بیماری تیرویید - مقاومت - مواد


355 -
  بیماری های نادری که موجب مرگ می شوند
آوش- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 02:28 79041125


بیماری های مختلف کشنده ای در دنیا وجود دارد که برخی از آنها ناخوشایند و حتی عجیب و نادرند. آیا چیزی از این بیماری های مرگبار بسیار نادر شنیده اید؟ - برخی از افراد به دلایل بسیار نادر و ...
بیماری ها - بیماری - نادر - بیماری های مرگبار - اختلال ژنتیکی - اختلال - میلیون


356 -
  ویتامین ها و مکمل های ضروری برای زنان در سنین متفاوت
تابناک- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 01:05 79040869


بهترین مکمل های برای زنان می توانند به حفظ سلامت عمومی و تقویت بخش های خاصی از بدن کمک کنند. بهترین مکمل ها برای زنان شامل ویتامین D، کلسیم، - به گزارش تابناک؛ بهترین مکمل های برای زنان ...
ویتامین - سلامت - سلامت استخوان - ویتامین D - بهترین - سلامت عمومی - مکمل


357 -
  هشدار مرگبار محققان/ چرا نباید ناشتا شیر خام خورد؟
رسانه 7- پزشکی- 29  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 23:10 79040244


 اما آیا می دانستید نوشیدن شیر با معده خالی می تواند به جای تقویت بدن، سلامت شما را به خطر بیندازد؟ در ادامه 7 دلیل علمی را بررسی می کنیم که چرا نباید هرگز ناشتا شیر بخورید. -  اما آیا ...
شیر گاو - معده - خالی - تقویت - کلسیم - تغذیه - سلامت


358 -
  هشدار مرگبار محققان/ چرا نباید ناشتا شیر خام خورد؟
سرگرمی روز- پزشکی- 29  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 22:51 79040114


شیر گاو سرشار از کلسیم، پروتیین و ویتامین های ضروری است و همیشه به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی توصیه می شود. اما آیا می دانستید نوشیدن شیر با معده خالی می تواند به جای تقویت بدن، - ...
شیر گاو - مواد غذایی - کلسیم - ویتامین - پروتیین - معده - خالی


359 -
  کودکان روز خود را با خوردن این آجیل شروع کنند+ دلایل
جالبتر- پزشکی- 29  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 21:07 79039382


شروع روز با مقداری بادام خیس خورده نه تنها می تواند سلامت کلی ذهنی و جسمی کودکان را تقویت کند، بلکه رشد و نمو ذهنی آن ها را نیز افزایش می دهد. - شروع روز با مقداری بادام خیس خورده نه تنها ...
کودکان - بادام - ذهنی - ویتامین E - شروع - تقویت - سلامت


360 -
  چه ورزش هایی برای زنان 40 سال به بالا خوب هستند؟
جالبتر- پزشکی- 29  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 20:22 79039078


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین  با افزایش سن، ممکن است بیشتر در معرض بیماری ها و دردهای مزمن، از جمله بیماری های قلبی و پوکی استخوان، - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین  با ...
بیماری ها - بیماری - بیماری های قلبی - افزایش - نباید انجام دهید - زنان - گزارش




 
اخبار داغ:
هاشمیان رفتنی شد؛ 3 سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شدند
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 5 مهر 1404 + جدول
قیمت دلار بازار آزاد امروز شنبه 5 مهر 1404 +جدول
بازار طلا داغ شد/ افزایش شدید قیمت طلا امروز شنبه 5 مهر 1404
قیمت دلار امروز شنبه 5 مهر 1404
گزینه های بانک شهر و درویش برای جانشینی هاشمیان روی نیمکت پرسپولیس مشخص شدند + اسامی
خبر جدید؛ نقشه غیرقابل باور این پسر برای رد کردن ازدواج (عکس)
مکانیسم ماشه فعال شد؛ بازار مسکن در آستانه تغییرات بزرگ
مکانیسم ماشه چیست؟ اسنپ بک چیست؟ کدام تحریم ها بر می گردد؟
با فعال شدن مکانیزم ماشه، کدام تحریم های شورای امنیت علیه ایران باز می گردند؟
روزهای جهنمی مرتضی شریفی، ستاره تیم ملی والیبال ایران
3گزینه جانشینی وحید هاشمیان مشخص شدند | بازگشت کاپیتان سابق یا دو سرمربی محبوب؟
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
باشگاه استقلال برای پنالتی دقیقه 13 سند رو کرد/ پس VAR به چه دردی می خورد؟ +ویدیو
دولت وارد فاز اجرایی طرح ساماندهی کارکنان شد / مراحل عملیاتی و جزییات مهمی که باید بدانید / پیامدهای طرح برای ادارات و پرسنل دولتی(6 مهر 1404)
دود و آتش در فرودگاه مشهد
هشدار قوه قضاییه درباره اخبار مربوط به مکانیسم ماشه
کتاب کاغذی یا صوتی؛ کدام یک برای مغز مفیدتر است؟
پاسخ تند نماینده روسیه خطاب به نماینده فرانسه: شما دیگر وقت ما را نگیرید، شما که اصلا استقلال ندارید
کرمانشاه آماده تولید نان کامل با افزایش قیمت حداکثر 20 درصدی
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 5 مهر 1404
عکسی از «محمدعلی فردین» در 41 سالگی
گوگل 27 ساله شد
دانشجویان ایرانی در تله گرانی خوابگاه، غذا و انصراف از تحصیل / هزینه های تحمیل شده به یک دانشجوی دولتی برای تحصیل و زندگی در شهر دیگر

موضوعات داغ:
شورای امنیت
وحید هاشمیان
سود سهام عدالت
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
شورای امنیت سازمان ملل
صنایع پتروشیمی
نماینده روسیه
مکانیسم ماشه
هفته ششم لیگ برتر
روستای کندوان
طرح صنعتی
سیزدهم نوروز
موشک انداز
بورس استانبول
پیش کمر
جام ملت های فوتسال آسیا
تکنسین فنی
منافی
پسر استاندار
مجتمع فدک
خودروی آمریکایی
مهرداد قاسمی
اتحادیه فوتبال فرانسه
سریال در حاشیه
برنامه درسی
عزت آباد
بندرکاسپین
پاراجودو
لباس تکواندو
ترکیب استقلال
فرودگاه مشهد
آخرین وضعیت
امنیت روانی
روابط عمومی
خاویر باردم
سطوح پروازی
خراسان رضوی
سرمربی جدید
عباس عراقچی
هفته ششم لیگ برتر فوتبال
ساماندهی نیروهای شرکتی
کمیسیون فرهنگی مجلس
کمیسیون مشترک برجام
تیم فوتبال استقلال
رقابت های لیگ برتر
رییس جمهور آمریکا
استان خراسان رضوی
شبکه خبری سی ان ان
مدیران پرسپولیس
قیمت دلار و یورو
فرانسه و انگلیس
اقتصادی و سیاسی
عادل فردوسی پور
لیگ برتر فوتبال
دادستانی تهران
کمیسیون فرهنگی
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
فوتبال استقلال
نیروهای شرکتی
کمیسیون مشترک
قیمت سکه و طلا
اخبار استقلال
دونالد ترامپ
کلینیک تخصصی
استان خراسان
مکانیزم ماشه
ریاست جمهوری
فوتبال ایران
رئال مادرید
دلار آمریکا
بازار ایران
کتاب خواندن
پایگاه خبری
عادل فردوسی
تیم ملی والیبال بلغارستان
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
مدیران باشگاه استقلال
فرمانده انتظامی استان


 

منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.