صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار خواب رفتن - صفحه نهم
بروزرسانی: 06:18
161 - راهکاری ساده برای خاموش کردن افکار مزاحم هنگام خواب
عصر ایران- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 08:55 77385127
عصر ایران- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 08:55 77385127
اگر ذهنتان هنگام تلاش برای خوابیدن فعالیتش چند برابر می شود، ممکن است راهی برای مهار این افکار سرکش وجود داشته باشد. این روش «بُر زدن شناختی» (cognitive shuffling) نام دارد و شامل تصویرسازی تصاویر ...
افکار - خواب - خوابیدن - تصویرسازی - خواب رفتن - هنگام - شناختی
162 - چرا پاهایمان گزگز می کند و خواب می رود؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 8 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 08:30 77384774
عصر ایران- بین الملل- 8 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 08:30 77384774
خواب رفتن و گزگز پا ها (پارستزی) معمولاً به دلیل فشار بر اعصاب یا کاهش جریان خون موقت ایجاد می شود. - غافلگیری سربازان روسی با لباس های شبیه پرچم اوکراین (فیلم) صالحی امیری: در سال 1404 مشکل ...
جنایات رژیم صهیونیستی - رژیم صهیونیستی - پل های تاریخی - گرندپری ژاپن - صالحی - سرماخوردگی - زاینده رود
163 - سالمندان برای خواب بهتر از این روش استفاده کنند
رونویس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 18:04 77338001
رونویس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 18:04 77338001
مطالعه ای جدید که در نشریه تخصصی «جروساینس» منتشر شد، نشان می دهد قرار گرفتن افراد سالمند در معرض نور آبی در ساعات صبح به آنها کمک می کند که شب ها سریع تر به خواب بروند و خواب عمیق تری ...
خواب - نور آبی - خواب عمیق - سالمند - قرار - افراد - عمیق
164 - 5 ترفند برای به خواب رفتن در عرض چند ثانیه
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 16:05 77310735
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 16:05 77310735
داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. - آفتاب نیوز : اکثر افراد دوست دارند پس از یک روز سخت کاری، در ...
خواب - خواب رفتن - آرام - انسان - راهکار - ساده - موضوع
165 - معجزه ای عجیب در درمان فوری بی خوابی در 2 دقیقه
منیبان- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 14:03 77177561
منیبان- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 14:03 77177561
این روش خوابیدن برای خلبانان آمریکایی در زمان جنگ دوم اتفاق افتاد چرا که آنها به علت استرس زیاد نمی توانستند به سرعت بخوابند. در نهایت این راه کار بسیار تاثیر گذار بود و توانست به خلبانان ...
166 - سوزن سوزن شدن دست و پا می تواند به این دلیل باشد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 11:40 77175177
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 11:40 77175177
کمبود ویتامین B 12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در ...
167 - اذیت بودن دست و پا | گز گز و سوزن شدن و خواب رفتن دست و پا
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 10:02 77173501
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 10:02 77173501
کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. The post اذیت بودن دست و پا | گز گز و سوزن شدن و خواب رفتن دست و پا appeared first on اندیشه قرن. - به گزارش پایگاه ...
168 - اذیت بودن دست و پا | گز گز و سوزن شدن و خواب رفتن دست و پا
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 09:28 77172952
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 09:28 77172952
کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - ، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها و اندام های بدن است. سوزن سوزن ...
169 - سوزن سوزن شدن دست و پا می تواند به این دلیل باشد
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 09:20 77172796
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 09:20 77172796
کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. خواب رفتن ...
170 - دلیل سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 00:51 77170409
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 00:51 77170409
به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پا ها و اندام های بدن است. - به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا ...
171 - دلیل سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 23:37 77169936
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 23:37 77169936
به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پا ها و اندام های بدن است. پارستزی (خواب رفتن دست و پا) حالت موقت شایع و ناشی از فشاری ...
172 - دلیل سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 23:36 77169923
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 23:36 77169923
به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پا ها و اندام های بدن است. پارستزی (خواب رفتن دست و پا) حالت موقت شایع و ناشی از فشاری ...
173 - دلیل سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 23:32 77169904
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 23:32 77169904
کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. به گزارش پارسینه ...
174 - دلیل سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 22:45 77169515
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 22:45 77169515
کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها ...
175 - توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
خبر فوری- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 17:34 77150557
خبر فوری- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 17:34 77150557
از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...
176 - اعلام زمان برگزاری بازی های استقلال و تراکتور
رسانه 7- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:36 77104148
رسانه 7- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:36 77104148
به گزارش آفتاب نو، تیم های استقلال و تراکتور در هفته بیست ودوم لیگ برتر و دیداری معوقه به ترتیب مقابل هوادار و فولاد به میدان خواهند رفت که سازمان لیگ قصد دارد این دو دیدار را اول اردیبهشت ...
177 - میزبانان یک مراسم در حضور پزشکیان به خواب رفتند
رسانه 7- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:36 77104146
رسانه 7- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:36 77104146
مجمع عمومی فرهنگستان علوم پزشکی، پنجشنبه 2 اسفند 1403 با حضور دکتر مسعود پزشکیان رییس جمهور و اغلب اعضای پیوسته در محل فرهنگستان برگزار شد. تصویر عجیب منتشر شده از به خواب رفتن اعضای ...
178 - اختلال در این غده خواب را بهم می ریزد
خبر فوری- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 10:19 77070361
خبر فوری- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 10:19 77070361
از آنجا که تیرویید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود. - غده تیرویید در جلوی گردن قرار ...
179 - علت خواب رفتن دست و پا؛ ساده از آن نگذرید!
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 12:50 77040922
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 12:50 77040922
در این مقاله، به بررسی علل اصلی خواب رفتن دست و پا، راه های درمان و زمانی که باید به پزشک مراجعه کنید، خواهیم پرداخت. - در این مقاله، به بررسی علل اصلی خواب رفتن دست و پا، راه های درمان ...
180 - توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 00:07 77018746
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 00:07 77018746
از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
بیانیه شدیدالحن باشگاه تراکتور در واکنش به ناعدالتی ها
ورود استقلال به جام حذفی با یک سورپرایز؛ امیدوار اما نگران!
واقعیت ماجرای فرزاد خوش برش چه بود؟
اوج گیری میلاد محمدی در پرسپولیس / واکنش ها ناگهان تغییر کرد / منتقدان یکی یکی خاموش شدند
(عکس) نوشته روی عکس تابوت پسر کاظم صدیقی خبرساز شد
استاندار خوزستان در شادگان: دیدار با خانواده غراوی؛ پیام واضحی به مخالفان است
ورود استقلال به جام حذفی با تغییر محل بازی و امیدواری
واکنش مصطفی آجورلو به حضور دوباره در استقلال
1000،000،000،000 تومان برای استادیوم علی دایی
تصاویر همسر و دختران اسحاق جهانگیری در مراسم رونمایی از کتاب «در اندیشه ایران»
بقایی : قطعنامه جدید شورای حکام حتما با واکنش ایران مواجه می شود
«روشنایی شب»؛ سریالی حادثه ای با پرونده های پیچیده اطلاعاتی
طلای 800 متر بازی های همبستگی کشورهای اسلامی به علی امیریان رسید
آینده را باید با خرد جمعی و نگاه علمی ساخت
صندوق رفاه آمادگی دارد اعتبارات لازم برای تکمیل و تجهیز خوابگاه ها را اختصاص دهد
همسر بهرام رادان بار دیگر با تصاویر تازه اش کاربران را شگفت زده کرد+عکس
مایکروسافت دستیار هوش مصنوعی کوپایلت را به مرورگر کروم می آورد
ببینید | کنده شدن عجیب موتور پژو 206 در یک تصادف
موضوعات داغ:
مراسم رونمایی از کتاب
کشورهای اسلامی
رونمایی از کتاب
اسحاق جهانگیری
مراسم رونمایی
دانشگاه علوم پزشکی
مصطفی آجورلو
آمریکا و اسراییل
ایگور سرگیف
دانشگاه علوم
کاخ مروارید کرج
تلف شدن ماهیان
لیگ دسته دوم اسپانیا
شهید منتظرقائم
دانشگاه آزاد واحد نجف آباد
رییس خانه احزاب
اداره کل راه آهن شمال غرب
آرد سازی
طرح مهر تحصیلی
ابراهیم داورغه زاده
میه کومه
عادل کاظمی
معاون دادستان کشور
منتخب فروردین
طرح تفصیلی حرم
شناسنامه دار کردن
گل آدم
سهرل
شهرستان رشت
یارانه حمایتی
بهرام رادان
دانشگاه شهید باهنر کرمان
حجت الاسلام کاظم صدیقی
صندوق رفاه دانشجویان
جلال الدین ماشاریپوف
کمیسیون عمران مجلس
دانشگاه شهید باهنر
عضو کمیسیون عمران
باشگاه خبرنگاران
فاطمه محیطی زاده
باشگاه پرسپولیس
دولت حسن روحانی
باشگاه استقلال
بهترین خط حمله
کمیسیون عمران
امام خمینی(ره)
دولت وفاق ملی
ورزش و جوانان
نماینده مردم
مصدومیت شدید
فوتبال ایران
سیاستمداران
حجت الاسلام
بهره برداری
مدیریت کشور
مراسم تشییع
شورای برنامه ریزی و توسعه
مسئولان فدراسیون فوتبال
اداره کل ورزش و جوانان
ورزشگاه شهدای شهر قدس
معاون اول رییس جمهور
هفته یازدهم لیگ برتر
پایگاه اطلاع رسانی
استقلال و پرسپولیس
بهترین خط حمله لیگ
وزیر ورزش و جوانان
شورای برنامه ریزی
فدراسیون فوتبال
متولدین فروردین
کارشناسان داوری
لیگ برتر انگلیس
باشگاه های کشور
ظرفیت های داخلی
جام حذفی فوتبال
فرشاد احمدزاده
پارادوومیدانی
حل مشکلات کشور
سانحه رانندگی
هاشمیه متقیان
برنامه تمرینی
بیانیه شدیدالحن باشگاه تراکتور در واکنش به ناعدالتی ها ورود استقلال به جام حذفی با یک سورپرایز؛ امیدوار اما نگران! واقعیت ماجرای فرزاد خوش برش چه بود؟ اوج گیری میلاد محمدی در پرسپولیس / واکنش ها ناگهان تغییر کرد / منتقدان یکی یکی خاموش شدند (عکس) نوشته روی عکس تابوت پسر کاظم صدیقی خبرساز شد استاندار خوزستان در شادگان: دیدار با خانواده غراوی؛ پیام واضحی به مخالفان است ورود استقلال به جام حذفی با تغییر محل بازی و امیدواری واکنش مصطفی آجورلو به حضور دوباره در استقلال 1000،000،000،000 تومان برای استادیوم علی دایی تصاویر همسر و دختران اسحاق جهانگیری در مراسم رونمایی از کتاب «در اندیشه ایران» بقایی : قطعنامه جدید شورای حکام حتما با واکنش ایران مواجه می شود «روشنایی شب»؛ سریالی حادثه ای با پرونده های پیچیده اطلاعاتی طلای 800 متر بازی های همبستگی کشورهای اسلامی به علی امیریان رسید آینده را باید با خرد جمعی و نگاه علمی ساخت صندوق رفاه آمادگی دارد اعتبارات لازم برای تکمیل و تجهیز خوابگاه ها را اختصاص دهد همسر بهرام رادان بار دیگر با تصاویر تازه اش کاربران را شگفت زده کرد+عکس مایکروسافت دستیار هوش مصنوعی کوپایلت را به مرورگر کروم می آورد ببینید | کنده شدن عجیب موتور پژو 206 در یک تصادفموضوعات داغ:
مراسم رونمایی از کتاب کشورهای اسلامی رونمایی از کتاب اسحاق جهانگیری مراسم رونمایی دانشگاه علوم پزشکی مصطفی آجورلو آمریکا و اسراییل ایگور سرگیف دانشگاه علوم کاخ مروارید کرج تلف شدن ماهیان لیگ دسته دوم اسپانیا شهید منتظرقائم دانشگاه آزاد واحد نجف آباد رییس خانه احزاب اداره کل راه آهن شمال غرب آرد سازی طرح مهر تحصیلی ابراهیم داورغه زاده میه کومه عادل کاظمی معاون دادستان کشور منتخب فروردین طرح تفصیلی حرم شناسنامه دار کردن گل آدم سهرل شهرستان رشت یارانه حمایتی بهرام رادان دانشگاه شهید باهنر کرمان حجت الاسلام کاظم صدیقی صندوق رفاه دانشجویان جلال الدین ماشاریپوف کمیسیون عمران مجلس دانشگاه شهید باهنر عضو کمیسیون عمران باشگاه خبرنگاران فاطمه محیطی زاده باشگاه پرسپولیس دولت حسن روحانی باشگاه استقلال بهترین خط حمله کمیسیون عمران امام خمینی(ره) دولت وفاق ملی ورزش و جوانان نماینده مردم مصدومیت شدید فوتبال ایران سیاستمداران حجت الاسلام بهره برداری مدیریت کشور مراسم تشییع شورای برنامه ریزی و توسعه مسئولان فدراسیون فوتبال اداره کل ورزش و جوانان ورزشگاه شهدای شهر قدس معاون اول رییس جمهور هفته یازدهم لیگ برتر پایگاه اطلاع رسانی استقلال و پرسپولیس بهترین خط حمله لیگ وزیر ورزش و جوانان شورای برنامه ریزی فدراسیون فوتبال متولدین فروردین کارشناسان داوری لیگ برتر انگلیس باشگاه های کشور ظرفیت های داخلی جام حذفی فوتبال فرشاد احمدزاده پارادوومیدانی حل مشکلات کشور سانحه رانندگی هاشمیه متقیان برنامه تمرینی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
