اخبار خواب رفتن

اخبار خواب رفتن - صفحه نهم

بروزرسانی: 15:10

5 ترفند غیرمعمول برای سریع تر به خواب رفتن !

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

161 -

راهکاری ساده برای خاموش کردن افکار مزاحم هنگام خواب
عصر ایران- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 08:55 77385127

اگر ذهنتان هنگام تلاش برای خوابیدن فعالیتش چند برابر می شود، ممکن است راهی برای مهار این افکار سرکش وجود داشته باشد. این روش «بُر زدن شناختی» (cognitive shuffling) نام دارد و شامل تصویرسازی تصاویر ...
افکار - خواب - خوابیدن - تصویرسازی - خواب رفتن - هنگام - شناختی

162 -

چرا پاهایمان گزگز می کند و خواب می رود؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 8 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 08:30 77384774

خواب رفتن و گزگز پا ها (پارستزی) معمولاً به دلیل فشار بر اعصاب یا کاهش جریان خون موقت ایجاد می شود. - غافلگیری سربازان روسی با لباس های شبیه پرچم اوکراین (فیلم) صالحی امیری: در سال 1404 مشکل ...
جنایات رژیم صهیونیستی - رژیم صهیونیستی - پل های تاریخی - گرندپری ژاپن - صالحی - سرماخوردگی - زاینده رود

163 -

سالمندان برای خواب بهتر از این روش استفاده کنند
رونویس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 18:04 77338001

مطالعه ای جدید که در نشریه تخصصی «جروساینس» منتشر شد، نشان می دهد قرار گرفتن افراد سالمند در معرض نور آبی در ساعات صبح به آنها کمک می کند که شب ها سریع تر به خواب بروند و خواب عمیق تری ...
خواب - نور آبی - خواب عمیق - سالمند - قرار - افراد - عمیق

164 -

5 ترفند برای به خواب رفتن در عرض چند ثانیه
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 16:05 77310735

داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. - آفتاب نیوز : اکثر افراد دوست دارند پس از یک روز سخت کاری، در ...
خواب - خواب رفتن - آرام - انسان - راهکار - ساده - موضوع

165 -

معجزه ای عجیب در درمان فوری بی خوابی در 2 دقیقه
منیبان- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 14:03 77177561

این روش خوابیدن برای خلبانان آمریکایی در زمان جنگ دوم اتفاق افتاد چرا که آنها به علت استرس زیاد نمی توانستند به سرعت بخوابند. در نهایت این راه کار بسیار تاثیر گذار بود و توانست به خلبانان ...

166 -

سوزن سوزن شدن دست و پا می تواند به این دلیل باشد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 11:40 77175177

کمبود ویتامین B 12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در ...

167 -

اذیت بودن دست و پا | گز گز و سوزن شدن و خواب رفتن دست و پا
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 10:02 77173501

کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. The post اذیت بودن دست و پا | گز گز و سوزن شدن و خواب رفتن دست و پا appeared first on اندیشه قرن. - به گزارش پایگاه ...

168 -

اذیت بودن دست و پا | گز گز و سوزن شدن و خواب رفتن دست و پا
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 09:28 77172952

کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - ، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها و اندام های بدن است. سوزن سوزن ...

169 -

سوزن سوزن شدن دست و پا می تواند به این دلیل باشد
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 09:20 77172796

کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. خواب رفتن ...

170 -

دلیل سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 00:51 77170409

به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پا ها و اندام های بدن است. - به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا ...

171 -

دلیل سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 23:37 77169936

به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پا ها و اندام های بدن است. پارستزی (خواب رفتن دست و پا) حالت موقت شایع و ناشی از فشاری ...

172 -

دلیل سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 23:36 77169923

به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پا ها و اندام های بدن است. پارستزی (خواب رفتن دست و پا) حالت موقت شایع و ناشی از فشاری ...

173 -

دلیل سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 23:32 77169904

کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. به گزارش پارسینه ...

174 -

دلیل سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 22:45 77169515

کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها ...

175 -

توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
خبر فوری- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 17:34 77150557

از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...

176 -

اعلام زمان برگزاری بازی های استقلال و تراکتور
رسانه 7- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:36 77104148

به گزارش آفتاب نو، تیم های استقلال و تراکتور در هفته بیست ودوم لیگ برتر و دیداری معوقه به ترتیب مقابل هوادار و فولاد به میدان خواهند رفت که سازمان لیگ قصد دارد این دو دیدار را اول اردیبهشت ...

177 -

میزبانان یک مراسم در حضور پزشکیان به خواب رفتند
رسانه 7- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:36 77104146

مجمع عمومی فرهنگستان علوم پزشکی، پنجشنبه 2 اسفند 1403 با حضور دکتر مسعود پزشکیان رییس جمهور و اغلب اعضای پیوسته در محل فرهنگستان برگزار شد. تصویر عجیب منتشر شده از به خواب رفتن اعضای ...

178 -

اختلال در این غده خواب را بهم می ریزد
خبر فوری- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 10:19 77070361

از آنجا که تیرویید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود. - غده تیرویید در جلوی گردن قرار ...

179 -

علت خواب رفتن دست و پا؛ ساده از آن نگذرید!
مهر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 12:50 77040922

در این مقاله، به بررسی علل اصلی خواب رفتن دست و پا، راه های درمان و زمانی که باید به پزشک مراجعه کنید، خواهیم پرداخت. - در این مقاله، به بررسی علل اصلی خواب رفتن دست و پا، راه های درمان ...

180 -

توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 00:07 77018746

از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه زوم تک قابلیت جدید گوگل فوتوز برای اندروید و iOS؛ افزایش فضای ذخیره سازی و مرتب سازی گالری راهنمای خرید تلویزیون هوشمند بررسی رانندگی با جیپ چروکی ۲۰۲۶: آیا این شاسی بلند هیبرید لیاقت نام جیپ را دارد؟ بهترین هدایای فناوری برای کسانی که همه چیز دارند: ۵ گجت شگفت انگیز و منحصربه فرد جی وی سی از ساندبار ویکتور TH-WD05 با فناوری دالبی اتموس رونمایی کرد	اخبار ویژه سرنویس نبرد قادسیه؛ نبردی که سرنوشت ایران را تغییر داد پرونده اپستین و 3 چالش جدید برای ترامپ! بررسی فیلم «Keeper»/ روایتی خنده دار از ترس و وحشت آیا تحولات جدید نشانهٔ آغاز دور دوم جنگ ایران و اسراییل است؟ پرواز رافال ها به سمت کی یف؛ توافق تاریخی زلنسکی و مکرون
اخبار ویژه چرخان مسیر همکاری صنعت و دانشگاه با کیتونکست کرمان موتور؛ ثبت نام کیتونکست آغاز شد فروش وانت کاپرا B تک کابین با قیمت قطعی توسط بهمن موتور شرایط فروش نقدی پیکاپ کاپرا U دوکابین با قیمت قطعی و تحویل فوری کشنده امپاور BD500 و BD560 در طرح نقدی با موعد تحویل دی ماه به فروش می رسد هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه روز نو گرانی شدید میوه و سبزیجات چرا دانش آموزان ایرانی پولی درس می خوانند و اتباع رایگان؟ استقلال با 3 ملی پوش وارد مذاکره شد؛ سه ستاره جدید در راه رقابت گرانی در انواع اقلام مصرفی خانوار! تلاش این ستاره پرسپولیس برای ملی پوش ماندن	اخبار ویژه رونگار گفتگوی تلفنی عراقچی با همتای روسی فوری؛ اعلام اسامی برندگان قرعه کشی سایپا \| چطور بفهمیم برنده شده ایم؟ +لینک الیکا عبدالرزاقی اصالتش را به رخ کشید + فیلم اشک های امیرحسین مدرس در فرودگاه + فیلم بیتا آوای باران از حسادت الهام چرخنده پرده برداشت
اخبار ویژه تک ناک اپلیکیشن اسرائیلی گوشی های سامسونگ جنجال ساز شد گرفتار شدن سه فضانورد در ایستگاه فضایی چین بدون امکان بازگشت این سه دانشگاه ایرانی در بین برترین های آسیا قرار دارند بهترین گوشی برای عکاسی در شب؛ راهنمای خرید ۲۰۲۵ کاربردهای علم داده چیست؟ + ۱۵ نمونه واقعی از نتفلیکس تا پزشکی	اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت دلار الاکلنگی شد؛قیمت دلار آمریکا امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ بازگشت پزمان جمشیدی به تلویزیون ؛ خبر خوش از ساخت فصل پنجم سریال «زیرخاکی» آماده باشید؛ یک پیش بینی ترسناک درباره عید ۱۴۰۵ سریال بامداد خمار قسمت ۶ ششم منتشر شد+ دانلود و پخش آنلاین + تیزر سه شنبه ۲۷ آبان : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی
اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر مهم از بیمه و سوابق بیمه تامین اجتماعی \| مشاهده سوابق بیمه تامین اجتماعی با کد ملی / خرید سوابق بیمه + شرایط و هزینه های جدید سوابق بیمه تامین اجتماعی جدول نهایی یارانه نقدی آبان ۱۴۰۴ / مبلغ و زمان واریز مشخص شد / واکنش خانوارها و رسانه ها پرداخت یارانه بنزین به هر کد ملی + جدول دقیق / جزئیات و زمان واریز / نکات مهم و واکنش کاربران محاسبه دقیق تر حقوق بازنشستگان با قانون جدید / جدول و فرمول های جدید / نکات ضروری برای دریافت کنندگان نتایج قرعه کشی سایپا امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / لیست برندگان نهایی منتشر شد / ورود به سامانه مشاهده نتایج سایپا	اخبار ویژه خبرآنلاین نمایشگاه اجناس مصادره ای، نه ماه پس از پیروزی انقلاب مورچه ها چطور جلوی شیوع بیماری را می گیرند / استادان دفاع غریزی در برابر عفونت ما نیامده ایم که اختتامیه ای برگزار کنیم و جایزه ای بدهیم و تمام ببینید \| اشک های پسر امیرحسین مدرس در لحظه خداحافظی پیش از مهاجرت اهدای عضو جوان 35 ساله مرگ مغزی شده در میناب

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین