پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب رفتن - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 02:28
عوارض بی خوابی برای مغز
عوارض بی خوابی برای مغز
341 -
  تاثیر مستقیم خواب شبانه بر سلامت مغز در دوران میانسالی
اقتصاد ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 02:03 74913934


به گزارش اقتصاد ایران، به نقل از مدیسن نت، «کلمنسه کاوایز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: «مطالعه ما، که از اسکن مغز برای تعیین سن مغز شرکت کنندگان استفاده کرد، - ...


342 -
  اگر در دهه 40 یا 50 سالگی هستید و این مشکلات را دارید مغزتان در حال پیر شدن است
آفتاب نو- ورزشی- 11  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 14:31 74905395


271848 تاریخ انتشار: سه شنبه 08 آبان 1403 09:04 به گزارش بهداشت نیوز،... نوشته اگر در دهه 40 یا 50 سالگی هستید و این مشکلات را دارید مغزتان در حال پیر شدن است اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...


343 -
  میانسالان این توصیه را جدی بگیرند
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 12:55 74903295


تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه 40 یا 50 خود هستید و در خوابیدن و ماندن در خواب مشکل دارید، این نشانه خوبی برای سلامت مغز با افزایش سن نیست. -   کلمنسه کاوایز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ...


344 -
  میانسالان این توصیه را جدی بگیرند
اینتیتر- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 11:06 74900665


تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه 40 یا 50 خود هستید و در خوابیدن و ماندن در خواب مشکل دارید، این نشانه خوبی برای سلامت مغز با افزایش سن نیست. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، کلمنسه ...


345 -
  چند توصیه مهم که میانسالان باید جدی بگیرند
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 10:07 74899247


تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه 40 یا 50 خود هستید و در خوابیدن و ماندن در... نوشته چند توصیه مهم که میانسالان باید جدی بگیرند اولین بار در جالبتر. - تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه ...


346 -
  میانسالان این توصیه را جدی بگیرند
جماران- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 09:05 74897960


تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه 40 یا 50 خود هستید و در خوابیدن و ماندن در خواب مشکل دارید، این نشانه خوبی برای سلامت مغز با افزایش سن نیست. - به گزارش جماران؛ به نقل از مدیسن نت، کلمنسه کاوایز ،


347 -
  میانسالان این توصیه را جدی بگیرند |
زیرنویس نیوز- ورزشی- 11  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 09:03 74897927


به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، «کلمنسه کاوایز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: «مطالعه ما،... به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، - به گزارش خبرنگار مهر ...


348 -
  توصیه جدی پزشکی برای میانسالان
تابناک- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 08:25 74897294


به گزارش تابناک به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، کلمنسه کاوایز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: مطالعه ما، که از اسکن مغز برای تعیین سن مغز شرکت کنندگان استفاده کرد، ...


349 -
  بلایی که خواب بد در میانسالی بر سر مغز می آورد
نیمروز 24- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 13:12 74834759


در سال های اخیر، خواب به عنوان یکی از عوامل تأثیرگذار بر سلامت کلی بدن، به ویژه عملکرد مغز، مورد بررسی قرار گرفته است. کاهش کیفیت خواب می تواند با اختلالات شناختی و مشکلات حافظه مرتبط باشد.


350 -
  آغاز انتشار به روزرسانی پایدار One UI 6 Watch برای ساعت های گلکسی واچ 6 و واچ 6 کلاسیک
تک ناک- اقتصادی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 22:11 74829256


کاربران ساعت های هوشمند گلکسی واچ 6 و واچ 6 کلاسیک حالا می توانند سیستم عامل One UI 6 Watch سامسونگ را روی ساعت های خود نصب کنند. به گزارش تک ناک، - امتیاز انرژی جدید در Samsung Health آمادگی جسمی و ...


351 -
  ارتباط بین مشکلات خواب و پیری مغز در دوران میانسالی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 11:35 74821870


افرادی که در اوایل میانسالی دچار مشکلات خواب هستند، در سنین بالاتر نشانه هایی از سلامت مغزی ضعیف تر نشان می دهند. این مشکلات شامل سختی در به خواب رفتن یا بیدار ماندن در طول شب می شود. ...


352 -
  خواب بد در میانسالی، مغزتان را زود پیر می کند
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 11:30 74821782


افرادی که در اوایل میانسالی دچار مشکلات خواب هستند، در سنین بالاتر نشانه هایی از سلامت مغزی ضعیف تر نشان می دهند. این مشکلات شامل سختی در به خواب رفتن یا بیدار ماندن در طول شب می شود. ...


353 -
  7 مزیت چشم بند برای بهبود کیفیت خواب
جار نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 05:13 74818257


مزایای چشم بند از مسدود کردن نور گرفته تا تنظیم چرخه خواب و بیداری و همچنین جلوگیری از خشکی چشم متغیر است. در اینجا 7 دلیل برای استفاده از این موارد وجود دارد. - ریتم شبانه روزی ما تحت ...


354 -
  روشی برای به خواب رفتن زیر 5 دقیقه (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 11  ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 16:15 74791652


با روش برهم زدن شناختی، به معنی به هم ریختن عمدی افکار به طوری که هیچ معنایی نداشته باشند، می توان به سرعت به خواب رفت . - حرکت خیره کننده ای در بازی تنیس که حتی حریف را هم شگفت زده کرد ...


355 -
  خواب رفتن دست و پا، خستگی، سردرد برای کمبود کدام ویتامین است
خبرجو- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 06:42 74724641


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی خبرجو،  بدن برای ساختن گلبول های قرمز خون به ویتامین B12 نیاز دارد. همچنین برای حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید DNA وجود این ویتامین ضروری است. - به گزارش پایگاه ...


356 -
  خواب رفتن دست و پا، خستگی، سردرد برای کمبود کدام ویتامین است
خبرجو 24- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 06:33 74724616


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی خبرجو24،  بدن برای ساختن گلبول های قرمز خون به ویتامین B12 نیاز دارد. همچنین برای حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید DNA وجود این ویتامین ضروری است. - به گزارش پایگاه ...


357 -
  چرا خواب راحت ندارم ؟ | 5 راهکار ساده برای به خواب رفتن و داشتن خواب راحت
55 آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 09:01 74683091


نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، - آیا شما ...


358 -
  رابطه سلامت با مدت زمانی که طول می کشد خوابتان ببرد
تابناک- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 01:50 74680721


به گزارش تابناک به نقل از ایندیپندنت، مدت زمانی که طول می کشد به خواب بروید، به زمان تاخیر خواب مشهور است. این مدت در افراد مختلف متغیر است و تحت تاثیر عوامل مختلف قرار گیرد، اما برای ...


359 -
  معرفی بهترین دمنوش های پاییزی برای خواب راحت + طرز تهیه
مستقل آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 10:37 74666654


نوشیدن یک فنجان چای می تواند بخشی از یک روتین خواب سالم باشد. بهترین دمنوش های خواب آور، دمنوش های گیاهی اند به این دلیل که فاقد کافیین هستند. - بسیاری از چای های گیاهی حاوی ترکیباتی هستندکه ...


360 -
  برای کمک به خوابیدن این دمنوش ها معجزه می کند
خبر گردون- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 07:43 74645856


نوشیدن یک فنجان چای می تواند بخشی از یک روتین خواب سالم باشد. بهترین دمنوش های خواب آور، دمنوش های گیاهی اند به این دلیل که فاقد کافیین هستند.  بسیاری از چای های گیاهی حاوی ترکیباتی هستندکه ...




 
اخبار داغ:
زمان پیش فروش و حراج سکه بانک مرکزی اعلام شد+ جزییات
روز و ساعت بازی تیم ملی ایران- چک در یک چهارم نهایی والیبال قهرمانی جهان 2025
فال قهوه روزانه | فال قهوه پنجشنبه 3 مهر 1404
پیش بینی قیمت طلا و سکه در 3 مهر 1404/ سکه در محدوده عجیب قیمتی می ماند؟
ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ تغییرات خاص هاشمیان
ویدئو| مستند کامل نهان خانه عنکبوت که به اشراف سربازان گمنام امام زمان (عج) بر اقدامات رژیم صهیونیستی پرداخت (2 مهر 1404)
هادرزفیلد تاون منچسترسیتی؛ ترکیب رسمی
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
خبر جدید؛ هیکل این گاوهای بلژیکی شما را حیرت زده می کند (عکس)
مگر تراکتور در برنابئو بازی کرده که رفت صدر جدول/ اینجا پرسپولیس است؛ هم تشویق می شوید هم فحش می خورید
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟
فیلم/ گلزنی مهدی طارمی برای المپیاکوس مقابل آستراس
ببینید| تصاویر اختصاصی عوامل اطلاعاتی ایران از داخل نیروگاه اتمی دیمونا
عکس/ واکنش قالیباف به سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل
آخرین اخبار تعطیلی ادارات پنجشنبه ها از اول مهر / جزییات برنامه کاری ادارات و بانک ها / کدام استان ها شامل تعطیلی می شوند؟
قاب توجه برانگیز از ملاقات مهم پزشکیان در نیویورک
تصویر توییت مکرون به زبان فارسی
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید 3-2 رایو وایکانو (لالیگا 26-2025)
فیلم/ ایران قوی مقابل هر تهدیدی ایستادگی می کند/ آموزش نیروهای مسلح کاملاً مستقل و داخلی است
خیانت پارتنرم یا شوهرم بهم بامزه اس ... نمی تونه خیانت کنه ...هیجان داره خب ...کتکش می زنم .../ تا حالا پارتنرام بهم ....
داستان شب :پسربچه درون کارتن
واکنش تهران به اظهارات ویتکاف درباره مذاکرات با ایران
پیامک هایت شنود می شوند؟ شاتل موبایل راهکاری رونمایی کرد!
مسمومیت 13 کارگر به علت نشتی لوله گاز آمونیاک در بندرعباس
سالیدیگ اولین SSD جهان با فناوری خنک کننده مایع یکپارچه را رونمایی کرد

موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی
رییس جمهور ایران
وزارت اطلاعات
تعطیلی ادارات
اسناد محرمانه
شاتل موبایل
مجمع عمومی سازمان ملل
یک چهارم نهایی
والیبال قهرمانی جهان
رییس جمهور فرانسه
علی بیات
لیگ عربستان سعودی
رودخانه کشکان
حملات موشکی و پهپادی یمن
اعتبارات مشاغل خانگی
راه حل نهایی
مبارزه با محتکران
استاد
کاتالان
سردار بوعلی
زنگ انقلاب
پرداخت الکترونیک سامان
سیاست پژوهی
انرژی خورشیدی
سده نو
Black Panther
الدریهمی
امیر محسنی
جلال الدین همایی
کلینگان
سربازان گمنام امام زمان
نیروهای مسلح
ریکاردو آلوز
رایو وایکانو
رییس کمیسیون امنیت ملی
آخرین وضعیت
تبدیل وضعیت
روشنک گرامی
مجلس شورای اسلامی
کمیسیون امنیت ملی
گلزنی مهدی طارمی
رییس هیات مدیره
نیروهای امدادی
باشگاه استقلال
کمیسیون امنیت
اخبار استقلال
افسانه جومونگ
امام زمان (عج)
مراکز هسته ای
نیروگاه اتمی
شرکت مخابرات
شورای اسلامی
رییس کمیسیون
اشخاص حقوقی
رئال مادرید
سیاست خارجی
معاون هماهنگ کننده ارتش
جمهوری اسلامی ایران
رییس جمهور آمریکا
هواداران تراکتور
پیشکسوت پرسپولیس
رادیو و تلویزیون
ورزشگاه نقش جهان
هواداران سپاهان
آتش نشانی تهران
بازارهای جهانی
امانوئل ماکرون
وضعیت پرسپولیس
بازدیدکنندگان
بانک ملی ایران
بانک مهر ایران
پرداخت معوقات
رامین رضاییان
رسانه اجتماعی
ابراهیم عزیزی
جمهوری اسلامی
غرب مازندران
سریال تاریخی
اطلاعات شخصی
جواد خیابانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.