اخبار خواب رفتن - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 15:50

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

261 -

راهکارهای موثر برای داشتن خوابی آرام / اگه معمولا دیر خوابت میبره این مطلب مخصوص توئه
شایا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 10:36 75637395

اینجا در مورد راهکارهای موثر که به ما در سریع تر به خواب رفتن و داشتن خوابی آروم و عمیق کمک میکنن، صحبت می کنیم. - یکی از عوامل مهم که باعث میشه دیر به خواب بریم و به اصطلاح پهلو به پهلو بشیم،

262 -

چرا کودکان امروزی خوابشان نمی برد؟
دانشیاری- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 14:01 75622930

خواب، همانند غذا و آب، یک نیاز اساسی برای رشد و سلامت کودکان است. اما در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از کودکان با مشکل کم خوابی دست وپنجه نرم می کنند. - و راهکارهای بهبود کیفیت خواب آن ...

263 -

این نوشیدنی کیفیت خواب شما را به طرز چشمگیری بهبود ببخشد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 19:05 75609546

نوشیدن یک لیوان شکلات داغ پیش از خواب می تواند کیفیت خواب شما را به طرز چشمگیری بهبود ببخشد. این توصیه تنها یک باور قدیمی نیست، بلکه تحقیقات علمی نیز آن را تأیید کرده اند. - به گزارش داشته باشد.

264 -

چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:32 75607251

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. The post چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟ appeared first on اندیشه قرن. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول ...

265 -

چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:18 75607014

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند ...

266 -

بی خوابی دارید؟ بخوانید
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 11:20 75600370

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. آفتاب نیوز :

267 -

چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 06:47 75595761

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. این در ...

268 -

این توصیه ها را انجام دهید تا با بی خوابی خداحافظی کنید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 03:28 75595182

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند ...

269 -

چگونه بر مشکل بی خوابی شبانه غلبه کنیم؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 03:18 75595157

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - اقتصادنیوز: همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند.

270 -

ترفند مقابله با بیخوابی شبانه
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 03:51 75575839

به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان... نوشته ترفند مقابله با بیخوابی شبانه اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...

271 -

چگونه بر مشکل بی خوابی شبانه غلبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 02:45 75575611

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه ...

272 -

اگر بی خوابی دارید این پنج توصیه را جدی بگیرید
ساناپرس- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 02:25 75575527

به گزارش خبرآنلاین، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه شده است ...

273 -

اگر خوابتان نمی رود به رختخواب نروید
نبض بازار- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 00:21 75574821

تمام افراد در طول زندگی خود حداقل یک بار با مشکلات خواب و معضل بی خوابی مواجه می شوند. به گزارشو بی خوابی شبانه مطرح می کنند که در ادامه به پنج مورد از آنها اشاره شده است.مشکلات زندگی ...

274 -

ترفند مقابله با بیخوابی شبانه
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 23:02 75574037

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - و به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن ...

275 -

اگر بی خوابی دارید این پنج توصیه را جدی بگیرید
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 19:52 75571297

به گزارش خبرآنلاین، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه شده است ...

276 -

چگونه بر مشکل بی خوابی شبانه غلبه کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 16:05 75567311

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. به گزارش ایسنا،

277 -

همه چیز در مورد بنادریل یا آنتی هیستامین
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 23:20 75554168

بنادریل (دیفن هیدرامین) یک آنتی هیستامین است که به عنوان یک ماده طبیعی در بدن، اثرات هیستامین را کاهش می دهد. هیستامین باعث علائم و نشانه هایی مانند عطسه، - بعدی- بنادریل (دیفن هیدرامین) ...

278 -

اندیشه معاصر- چرا همیشه احساس خستگی می کنید
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 15:59 75549494

شاید روتین خواب شما به چند تغییر کوچک نیاز داشته باشد، برخی شرایط سلامتی یا دارو ها نیز ممکن است مقصر خستگی دائمی شما باشند. به نقل از نیویورک تایمز، - یکی دیگر از اختلالات رایج خواب، ...

279 -

چرا همیشه احساس خستگی می کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 11:03 75545171

به گزارش پارسینه پلاس، شاید روتین خواب شما به چند تغییر کوچک نیاز داشته باشد، برخی شرایط سلامتی یا دارو ها نیز ممکن است مقصر خستگی دائمی شما باشند به نقل از نیویورک تایمز، - اختلالات ...

280 -

بلایی که دیر خوابیدن سر بچه تان می آورد!
منیبان- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 09:23 75543925

دیر خوابیدن کودکان می تواند ناشی از ترس آنان از تاریکی و یا تنهایی باشد و عوارضی مثل کوتاه قدی و افسردگی و عدم تمرکز در زمان درس خواندن داشته باشد. - به گزارش منیبان، انسان در سنین مختلف ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه زوم تک چرخان؛ مرجع تخصصی خبر و تحلیل خودرو با نگاهی فناورانه به آینده صنعت لینکون نویگیتور جدید یک زیبایی محض: آیا این شاسی بلند لوکس، استاندارد جدید بازار است؟ آپدیت جدید اپلیکیشن گوگل هوم؛ کنترل های سریع تر و رابط کاربری فراگیرتر برای کاربران اندروید و iOS چرا تسلا مدل Y جدید (پروژه جونیپر) بسیار بهتر از مدل قدیمی است؟ بهبودهای مهم در رقابت خودروهای برقی قابلیت NameDrop گوگل در راه اندروید؛ نگاه انحصاری به “Contact Exchange” (تبادل مخاطب)
اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت سکه میلیونی سقوط کرد؛ قیمت سکه امروز شنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۴ قیمت دلار ترسناک تر ازقبل؛قیمت دلار امروز چند شد؟+جدول قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار همه یارانه بگیران بخوانند؛ کالابرگ فقط به این افراد پرداخت می شود+مبلغ کالابرگ فال حافظ امروز شنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال	اخبار ویژه تک ناک رشد دوبرابری قیمت تلفن همراه در یک سال اخیر موج گسترده فروش در بازار رمزارزها با وجود انتظار برای کاهش نرخ بهره فدرال رزرو بازگشت نسخه قدرتمند جیپ Wrangler Moab 392 امید تازه برای درمان سکته مغزی و سرطان با میکروربات ها + ویدیو مدیریت نرم افزارهای ویندوز با چند دستور ساده و سریع + ویدیو
اخبار ویژه سرنویس خواننده پاپ گوشی قیاسی را در برنامه از او گرفت و همه چیز را دید! 1.23 میلیون نفر قربانی کشنده ترین بیماری عفونی جهان در سال 2024 بی اختیاری ادرار نشانه مشکلات عاطفی و روانی کودکان است هشدار هلال احمر در پی ورود سامانه بارشی به کشور جزییات طرح جدید ارتش آمریکا برای تقسیم غزه	اخبار ویژه چرخان بایک X9، کشنده ای مدرن و مجهز با پیشرانه قدرتمند حادثه در کوه تیانمن؛ چری فالوین X3L از صعود بازماند آغاز پیش فروش چری اکسلانتیکس ET5، شاسی بلند هوشمند چری اکسید پیش فروش نیسان N6 در چین آغاز شد لیست ۱۰ اشتباه خطرناک در فرآیند فروش خودرو که مالکان باید بدانند
اخبار ویژه روز نو صعود شمش نیم کیلویی نقره به کانال 110 میلیونی برنامه استقلال برای بازی در جام حذفی موافقت با آزادی مشروط مولوی نقشبندی بانوی بازیگر ایرانی با مو های قرمز! صفر تا صد اسقاط موتورسیکلت فرسوده	اخبار ویژه اندیشه معاصر آیتم جدید در فیش حقوقی بازنشستگان امروز ۲۴ آبان / رفاهیات رسماً اضافه شد / مبلغ و نحوه اعمال در حقوق ماهانه+ خبر مهم برای بازنشستگان آخرین قیمت طلا و سکه در بازار ۲۴ آبان ماه / نوسان شدید قیمت ها خبرساز شد / جدول جزئیات کامل منتشر شد نسل آلفا کیست؟ چگونه با فرزندان متولد ۱۳۸۹ به بعد رفتار کنیم؟ دکتر پریسا کربلایی حسنی به والدین و مربیان پاسخ این سوال را می دهد تاریخ واریز کالابرگ مرحله پنجم مشخص شد / تحلیل مبلغ، زمان و نحوه دریافت کالابرگ / تاثیر این پرداخت بر معیشت خانوارها جزئیات وام قرض الحسنه و شرایط دریافت آن / بررسی مشمولان، مبلغ و مدت بازپرداخت / تحلیل اثر وام بر معیشت خانوارها و کسب و کارها
اخبار ویژه خبرآنلاین رد شایعه مجاز شدن کشت خشخاش در بشاگرد افزایش بیش از 4هزار مشترک گاز در قزوین اولین دوره رقابت های درساژ استان قزوین به پایان رسید طرح جدید اسراییل برای آینده غزه در صورت شکست طرح صلح ترامپ موافقت با آزادی مشروط مولوی نقشبندی	اخبار ویژه رونگار شهرهای برتر فناوری جهان + اینفوگرافیک بهترین گیاهان آپارتمانی از نظر فنگ شویی نقشه آمریکا برای تقسیم غزه / گاردین فاش کرد بلومبرگ خبر داد/ برنامه کشورهای غربی برای اعزام بازرسان به ایران طلای جهانی پس از تعطیلات رکورد دار می شود؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین