اخبار خواب رفتن - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 03:11

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

261 -

راهکارهای موثر برای داشتن خوابی آرام / اگه معمولا دیر خوابت میبره این مطلب مخصوص توئه
شایا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 10:36 75637395

اینجا در مورد راهکارهای موثر که به ما در سریع تر به خواب رفتن و داشتن خوابی آروم و عمیق کمک میکنن، صحبت می کنیم. - یکی از عوامل مهم که باعث میشه دیر به خواب بریم و به اصطلاح پهلو به پهلو بشیم،

262 -

چرا کودکان امروزی خوابشان نمی برد؟
دانشیاری- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 14:01 75622930

خواب، همانند غذا و آب، یک نیاز اساسی برای رشد و سلامت کودکان است. اما در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از کودکان با مشکل کم خوابی دست وپنجه نرم می کنند. - و راهکارهای بهبود کیفیت خواب آن ...

263 -

این نوشیدنی کیفیت خواب شما را به طرز چشمگیری بهبود ببخشد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 19:05 75609546

نوشیدن یک لیوان شکلات داغ پیش از خواب می تواند کیفیت خواب شما را به طرز چشمگیری بهبود ببخشد. این توصیه تنها یک باور قدیمی نیست، بلکه تحقیقات علمی نیز آن را تأیید کرده اند. - به گزارش داشته باشد.

264 -

چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:32 75607251

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. The post چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟ appeared first on اندیشه قرن. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول ...

265 -

چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:18 75607014

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند ...

266 -

بی خوابی دارید؟ بخوانید
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 11:20 75600370

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. آفتاب نیوز :

267 -

چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 06:47 75595761

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. این در ...

268 -

این توصیه ها را انجام دهید تا با بی خوابی خداحافظی کنید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 03:28 75595182

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند ...

269 -

چگونه بر مشکل بی خوابی شبانه غلبه کنیم؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 03:18 75595157

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - اقتصادنیوز: همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند.

270 -

ترفند مقابله با بیخوابی شبانه
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 03:51 75575839

به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان... نوشته ترفند مقابله با بیخوابی شبانه اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...

271 -

چگونه بر مشکل بی خوابی شبانه غلبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 02:45 75575611

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه ...

272 -

اگر بی خوابی دارید این پنج توصیه را جدی بگیرید
ساناپرس- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 02:25 75575527

به گزارش خبرآنلاین، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه شده است ...

273 -

اگر خوابتان نمی رود به رختخواب نروید
نبض بازار- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 00:21 75574821

تمام افراد در طول زندگی خود حداقل یک بار با مشکلات خواب و معضل بی خوابی مواجه می شوند. به گزارشو بی خوابی شبانه مطرح می کنند که در ادامه به پنج مورد از آنها اشاره شده است.مشکلات زندگی ...

274 -

ترفند مقابله با بیخوابی شبانه
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 23:02 75574037

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - و به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن ...

275 -

اگر بی خوابی دارید این پنج توصیه را جدی بگیرید
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 19:52 75571297

به گزارش خبرآنلاین، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه شده است ...

276 -

چگونه بر مشکل بی خوابی شبانه غلبه کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 16:05 75567311

همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. به گزارش ایسنا،

277 -

همه چیز در مورد بنادریل یا آنتی هیستامین
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 23:20 75554168

بنادریل (دیفن هیدرامین) یک آنتی هیستامین است که به عنوان یک ماده طبیعی در بدن، اثرات هیستامین را کاهش می دهد. هیستامین باعث علائم و نشانه هایی مانند عطسه، - بعدی- بنادریل (دیفن هیدرامین) ...

278 -

اندیشه معاصر- چرا همیشه احساس خستگی می کنید
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 15:59 75549494

شاید روتین خواب شما به چند تغییر کوچک نیاز داشته باشد، برخی شرایط سلامتی یا دارو ها نیز ممکن است مقصر خستگی دائمی شما باشند. به نقل از نیویورک تایمز، - یکی دیگر از اختلالات رایج خواب، ...

279 -

چرا همیشه احساس خستگی می کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 11:03 75545171

به گزارش پارسینه پلاس، شاید روتین خواب شما به چند تغییر کوچک نیاز داشته باشد، برخی شرایط سلامتی یا دارو ها نیز ممکن است مقصر خستگی دائمی شما باشند به نقل از نیویورک تایمز، - اختلالات ...

280 -

بلایی که دیر خوابیدن سر بچه تان می آورد!
منیبان- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 09:23 75543925

دیر خوابیدن کودکان می تواند ناشی از ترس آنان از تاریکی و یا تنهایی باشد و عوارضی مثل کوتاه قدی و افسردگی و عدم تمرکز در زمان درس خواندن داشته باشد. - به گزارش منیبان، انسان در سنین مختلف ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک فوری: بیت کوین سنگر کلیدی ۱۰۰ هزار دلار را از دست داد؛ آیا باید منتظر بازگشت قیمت بود؟ فرانسه ممنوعیت سفر بنیان گذار تلگرام را لغو کرد افشای ۱.۳ میلیارد گذرواژه در بزرگ ترین نشت داده امنیتی سال سامسونگ قابلیت های تازه ای به One UI 8.5 اضافه می کند آیفون ۱۷ طلایی کاویار با قیمت های نجومی معرفی شد	اخبار ویژه سرنویس تحولات جامعه و سیاست ایران پس از جنگ 12 روزه این سالاد پروتیینی خوشمزه و آسان را از دست ندهید! نقد و بررسی فیلم «پسر نجار» با بازی نیکلاس کیج مقایسه بیجینگ U5 پلاس با دنا پلاس و شاهین پلاس؛ قبل از خرید بدانید! سایپا آریا؛ اولین شاسی بلند هیبریدی چه قیمتی در بازار پیدا می کند؟
اخبار ویژه عرشه آنلاین منتظر روزهای جهنمی باشید؛اتفاق ترسناک درپیش است فال حافظ امروز جمعه ۲۳ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال فال قهوه امروز \| فال قهوه جمعه ۲۳ آبان ۱۴۰۴ + تعبیر آنلاین قیمت دلار وحشتناک برگشت؛ جهش قیمت دلار امروز ۲۲ آبان ۱۴۰۴ خبرخوش برای بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته / مبلغ متناسب سازی حقوق بازنشستگان 1405	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه روز نو سوءاستفاده از لباس ارتش در متروی تهران + عکس علت برکناری برادر ناتنی علی شمخانی چه بود؟ زمستان نزولی بیت کوین در راه است؟ نگرانی شدید گروسی از سطح بالای غنی سازی اورانیوم در ایران تولید سریال تاریخی حضرت موسی (ع) کلید خورد	اخبار ویژه رونگار افزایش تاریخی پژو 207 در بازار با سود 280 میلیون تومان فال تاروت تک کارتی 23 آبان پارس خودرو فهرست جدید قیمت ها را منتشر کرد فال ابجد امروز جمعه 23 آبان نامه 20 سال پیش شهید حاج حسن مقدم به رهبر معظم انقلاب
اخبار ویژه زوم تک گوشی نوبیا V80 Design با طراحی شبیه به آیفون معرفی شد مشخصات سامسونگ گلکسی زد تری فولد منتشر شد ظاهراً آیفون ۱۶e اپل راه آیفون ایر را در پیش می گیرد مانیتور جدید پلی استیشن معرفی شد: نمایشگری ۲۷ اینچی با قابلیت شارژ دسته دوال سنس هواوی روی یک گوشی تاشوی جداگانه برای مقابله با آیفون فولد کار می کند	اخبار ویژه اندیشه معاصر طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در مراحل پایانی / سخنگوی کمیسیون اجتماعی امشب ۲۲ آبان خبر داد / جزئیات کامل و برنامه اجرایی جدول قیمت طلای امروز/ طلا در بازار امروز چند؟ خبر خوش برای مددجویان کمیته امداد و بهزیستی!/ واریز مستمری آبان آغاز شد + مبلغ اعلامی مزایده خودروهای لوکس بهمن موتور؛ فرصت طلایی برای خریداران!/ راهنمای ثبت نام و قیمت ها خبر داغ: جزئیات مرحله پنجم شارژ کالابرگ سرپرستان خانوار لو رفت! / مبلغ و زمان دریافت کالابرگ اعلام شد / نکات مهم برای استفاده سریع و آسان
اخبار ویژه چرخان قیمت فولکس واگن ID4، آبان 1404 ادامه اجرای طرح ارتقای سیستم گرمایشی محصولات خانواده ۲۰۶، ۲۰۷ و رانا آغاز تبلیغات گسترده سروش موتور در سطح شهر تهران تویوتا هایلوکس ۲۰۲۶: بازگشت قدرتمندترین پیکاپ ژاپنی با به روزرسانی های چشمگیر ماندگاری لیفت شقیقه چقدر است؟	اخبار ویژه خبرآنلاین سناریوهای محتمل افزایش قیمت/ نرخ سوم بنزین چقدر است؟ ببینید \| فریاد قلعه نویی پس از موقعیت سوزی شجاع: کی زد بیرون دانیال؟ شجاع تو زدی؟ ببینید \| اعلام آمادگی خواننده مجاز ایران برای همکاری با شهرام شب پره ببینید \| حضور پارسا پیروزفر در رونمایی کتاب پیمان معادی خواستگاری متفاوت سردار طهرانی مقدم از همسرش/ کفش هایش، کتانی چینی نخی بود که بعضی جاهایش پارگی داشت/ او کنار موشک نماز می خواند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین