پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب رفتن - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 15:51
321 -
  دلایل و راهکارها برای خواب رفتن دست و پا
زیرنویس نیوز- سیاسی- 14  ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 11:48 75302944


اینفوگرافیک/ دلایل و راهکارها برای خواب رفتن دست و پا ارسال به دوستان نسخه چاپی + اینفوگرافیک/ دلایل و راهکارها برای خواب رفتن دست و پا ارسال به دوستان نسخه چاپی + - احکام بازنشستگان صادر ...


322 -
  با این خوراکی ها شب ها راحت به خواب می روید
خط سلامت- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 21:32 75263573


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...


323 -
  قهوه سیاه چیست؟ عوارض رایج قهوه سیاه برای سلامتی
روز نو- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 16:17 75258663


یکی از بزرگترین عوارض جانبی قهوه سیاه این است که می تواند به طور قابل توجهی الگو های خواب را مختل کند، همانطور که در مطالعه ای که در مجله پزشکی خواب بالینی منتشر شده است، مشخص شد. کافیین ...


324 -
  قهوه سیاه چیست؟ اثرات کلی قهوه سیاه بر سلامتی
بازتاب آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 14:05 75255790


منبع مگتو قهوه سیاه، نوشیدنی محبوبی که به خاطر عطر غنی و خواص انرژی زا معروف است، امروزه به یک عادت تبدیل شده است. اگرچه مزایای متعددی از جمله افزایش هوشیاری و بهبود عملکرد شناختی ارائه می دهد،


325 -
  چگونه خوابی بهتر داشته باشیم
نبض بازار- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 01:36 75246233


خواب آرام و راحت برای سلامت بدن بسیار اهمیت دارد. برخی از مواد غذایی به دلیل وجود ترکیبات شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین، تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب افراد دارند. ...


326 -
  رژیم غذایی و خواب خوب | چه غذاهایی بخوریم که خواب راحت داشته باشیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 22:25 75244795


بسیاری از افراد در پایان روز و با وجود خستگی و خواب آلودگی شدید، از خواب نرفتن شکایت می کنند. باید این نکته را درنظر داشت که غذا نقش مهمی در پیچیده شدن سازوکار خواب ایفا می کند. - ، بریل مرچنت،


327 -
  واکنش مجید واشقانی به ویدئوی جدید خفت گیری پل پارک وی (ویدیو)
بازتاب آنلاین- فرهنگی- 14  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 19:40 75242881


منبع مگتو مجید واشقانی بازیگر سینما و تلویزیون درباره ویدیوی ویروسی به خواب رفتن پل پارک وی گفت: این نوع خوابیدن در یک ماه گذشته دو بار برای من اتفاق افتاد، - مجید واشقانی بازیگر سینما ...


328 -
  قهوه سیاه چیست؟/ عوارض رایج قهوه سیاه برای سلامتی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 19:07 75242440


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری آنلاین، قهوه سیاه، نوشیدنی محبوبی که به خاطر عطر غنی و خواص انرژی زا معروف است، به یک عادت امروزی تبدیل شده است. در حالی که مزایای متعددی از جمله ...


329 -
  کدام خوراکی ها بر روی کیفیت خواب تاثیر دارند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 16:20 75221449


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. - به گزارش ،


330 -
  با مصرف این خوراکی ها شب ها راحت به خواب می روید
پارسینه- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 09:37 75193936


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...


331 -
  خوراکی هایی که برای خواب راحت شبانه مفیدند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 05:18 75191422


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. - خبرآنلاین :


332 -
  اگر می خواهید راحت بخوابید این غذاهارو بخورید!
سلام نو- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 00:52 75190643


در این مطلب به معرفی خوراکی های مناسب برای داشتن خواب راحت پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند. - به گزارش سلام نو، از آنجایی که گردو حاوی منبع خوبی از ملاتونین است می تواند موجب بهبود ...


333 -
  خواب راحت با مصرف این خوراکی ها در شب
چه خبر- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 10:48 75182293


به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، غذاها و نوشیدنی هایی که علاوه بر هورمون های ملاتونین و سروتونین، دارای آنتی اکسیدان و مواد مغذی مانند منیزیم هستند می توانند در بهبود وضعیت ...


334 -
  خواب راحت با مصرف این خوراکی ها در شب
اینتیتر- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 10:41 75182207


بادام ها حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله فسفر، منگنز و ریبوفلاوین (ویتامینB2) هستند. بادام به دلیل داشتن چربی های تک غیراشباع، فیبر و آنتی اکسیدان ها برخی از بیماری های مزمن مانند دیابت ...


335 -
  این خوراکی ها کمک می کنند تا شب ها خواب آرام و راحتی داشته باشید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 07:15 75180482


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...


336 -
  خواب راحت و باکیفیت با خوردن این خوراکی ها
عرشه آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 20:03 75176829


غذاها و نوشیدنی هایی که علاوه بر هورمون های ملاتونین و سروتونین، دارای آنتی اکسیدان و مواد مغذی مانند منیزیم هستند می توانند در بهبود وضعیت خواب و سریع به خواب رفتن موثر باشند. - غذاها ...


337 -
  خوراکی هایی که می توانند بی خوابی را درمان کنند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 18:35 75175893


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبر آنلاین، غذاها و نوشیدنی هایی که علاوه بر هورمون های ملاتونین و سروتونین، دارای آنتی اکسیدان و مواد مغذی مانند منیزیم هستند می توانند در بهبود وضعیت ...


338 -
  این خوراکی ها کمک می کنند تا شب ها خواب آرام و راحتی داشته باشید
آفتاب نو- پزشکی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 18:01 75175459


به گزارش بهداشت نیوز غذاها و نوشیدنی هایی که علاوه بر هورمون های ملاتونین و سروتونین، دارای آنتی اکسیدان و مواد مغذی مانند منیزیم هستند می توانند در بهبود وضعیت خواب و سریع به خواب ...


339 -
  سه میلیون و 200 هزار اصله نهال در اصفهان تولید شد
ایرنا- اقتصادی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 07:30 75166616


رییس اداره جنگلکاری اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری اصفهان از تولید افزون بر سه میلیون و 200 هزار اصله نهال در استان در یک سال اخیر خبر داد و گفت: - تولید این نهال ها از جمله اقدامات مرتبط ...


340 -
  خواب راحت با مصرف این خوراکی ها در شب
تابناک- پزشکی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 01:25 75165365


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
هایلایت و بیوگرافی دیوگو کالیلا، دفاع راست لینک شده به پرسپولیس؛ عامل صعود موزامبیک در جام ملت های آفریقا
خبر جدید | پرسپولیس خندید؛ خوشامدگویی ویژه اورونوف به سرگیف +عکس
انهدام پهپاد در آسمان ایران؛ جزییات ماجرا و تصاویر منتشر شد
کره جنوبی کار گزینه مد نظر پرسپولیس را خراب کرد/ شاید جذبش منتفی شود!
خواجه اکبر علیجانوف به سیم آخر زد
علت قطعی اینترنت الان | وضعیت اختلال اینترنت امروز 18 دی 1404 | اینترنت کی وصل میشه
کره جنوبی کار گزینه مد نظر پرسپولیس را خراب کرد/ شاید جذبش منتفی شود! رسانه7 | اخبار ورزشی
خاکسپاری سعید پیردوست در قطعه هنرمندان/عکس
قیمت خودرو های سایپا برای امروز پنجشنبه 18 دی 1404 + جدول
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی با جدیت به سرانجام می رسد
کره جنوبی کار گزینه مد نظر پرسپولیس را خراب کرد/ شاید جذبش منتفی شود! رونویس | اخبار ورزشی
ویدئو | ماجرای آتش زدن دو دستگاه اتوبوس در مشهد چه بود؟
وزیر کشور ونزوئلا: در عملیات نظامی آمریکا در کاراکاس دست کم 100 نفر کشته شدند
پناهیان وسط فضای اعتراضات: دوقطبی سازی مردم را از صندوق رأی دور می کند!
اینترنت ملی می شود؟
آخرین قیمت طلا و سکه 18 دی ماه 1404 + جدول
ببینید | محسن هاشمی رفسنجانی: باید برای سوپاپ اطمینان، اجازه اعتراض کنترل شده بدهیم
نشست هم اندیشی تعاونی های مسکن در اصفهان
چهار رفتاری که طول عمر را زیاد می کند!
بندر بوشهر محور ایمنی، گردشگری و اقتصاد دریا محور کشور
بعد از جنجال سیم کارت سفید، بیمه سفید مسئولان هم خبر ساز شد + فیلم
پایان دوران حاشیه نشینی صرافان؟ خیز بانک مرکزی برای جذب تقاضای بازار غیررسمی
قیمت رمز ارز اتریوم 18 دی 1404
خبر مهم برای دانشجویان امیرکبیر | امتحانات یک هفته عقب افتاد

موضوعات داغ:
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
باشگاه پرسپولیس
شورای عالی هماهنگی
قطعی اینترنت
تفاهم نامه همکاری
آرسنال و لیورپول
آزمون استخدامی
نیروهای شرکتی
سعید پیردوست
خانه دار شدن
تیم ملی رویینگ مردان
ابر می بارد
زمان برگزاری اردوی تیم ملی
شهر لامرد
شورلت مالیبو
طالبان پاکستان
ریو آوه پرتغال
امام زین العابدین
تراز دریاچه ارومیه
صنعت نساجی
میزبانی مشهد
لوفت هانزا
نیروی انسانی
علم خواب
زمین خواری
جعفرپور
کلیسا
شهید گمنام
عربلو
شورای اسلامی شهر تبریز
افشین پیروانی
دانشگاه صنعتی
لیست بازیکنان
هافبک تهاجمی
سرعت اینترنت
هزار تومانی
فضای دوقطبی
حجت الاسلام
حاشیه نشینی
اطلاع رسانی
ایگور سرگیف
اداره اوقاف و امور خیریه
امضای تفاهم نامه همکاری
خانواده های کم درآمد
اعضای تیم پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
اوقاف و امور خیریه
مدیرکل بنیاد مسکن
فیلم های سینمایی
سوپر جام اسپانیا
ریکاردو ساپینتو
فرمانده مرزبانی
حقوق بازنشستگان
مسئولان دانشگاه
اخبار پرسپولیس
باشگاه استقلال
نیکولاس مادورو
استان خوزستان
گروه تروریستی
قطعه هنرمندان
اخبار استقلال
شهرستان ملارد
جمهوری اسلامی
منتظران ظهور
مأموران پلیس
شبکه یک سیما
تصویب قانون
خراسان رضوی
بازار تهران
فاصله گرفتن
اداره اوقاف
همسان سازی حقوق بازنشستگان
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
بانک قرض الحسنه مهر ایران
بنیاد مسکن انقلاب اسلامی
بازیگر سینما و تلویزیون
قطعه هنرمندان بهشت زهرا
ساماندهی نیروهای شرکتی
افزایش حقوق بازنشستگان


 

خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.