پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب رفتن - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 00:13
خوابیدن با جوراب؛ تهدیدی برای سلامتی است؟
321 -
  خواب رفتن دست و پا، خستگی، سردرد برای کمبود کدام ویتامین است
خبرجو 24- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 06:33 74724616


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی خبرجو24،  بدن برای ساختن گلبول های قرمز خون به ویتامین B12 نیاز دارد. همچنین برای حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید DNA وجود این ویتامین ضروری است. - به گزارش پایگاه ...


322 -
  چرا خواب راحت ندارم ؟ | 5 راهکار ساده برای به خواب رفتن و داشتن خواب راحت
55 آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 09:01 74683091


نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، - آیا شما ...


323 -
  رابطه سلامت با مدت زمانی که طول می کشد خوابتان ببرد
تابناک- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 01:50 74680721


به گزارش تابناک به نقل از ایندیپندنت، مدت زمانی که طول می کشد به خواب بروید، به زمان تاخیر خواب مشهور است. این مدت در افراد مختلف متغیر است و تحت تاثیر عوامل مختلف قرار گیرد، اما برای ...


324 -
  معرفی بهترین دمنوش های پاییزی برای خواب راحت + طرز تهیه
مستقل آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 10:37 74666654


نوشیدن یک فنجان چای می تواند بخشی از یک روتین خواب سالم باشد. بهترین دمنوش های خواب آور، دمنوش های گیاهی اند به این دلیل که فاقد کافیین هستند. - بسیاری از چای های گیاهی حاوی ترکیباتی هستندکه ...


325 -
  برای کمک به خوابیدن این دمنوش ها معجزه می کند
خبر گردون- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 07:43 74645856


نوشیدن یک فنجان چای می تواند بخشی از یک روتین خواب سالم باشد. بهترین دمنوش های خواب آور، دمنوش های گیاهی اند به این دلیل که فاقد کافیین هستند.  بسیاری از چای های گیاهی حاوی ترکیباتی هستندکه ...


326 -
  9 دمنوش پاییزی که کمک می کند بی خوابی را ضربه فنی کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 20:30 74642110


نوشیدن یک فنجان چای می تواند بخشی از یک روتین خواب سالم باشد. بهترین دمنوش های خواب آور، دمنوش های گیاهی اند به این دلیل که فاقد کافیین هستند. - ، بسیاری از چای های گیاهی حاوی ترکیباتی ...


327 -
  با این ویتامین خواب خود را تنظیم کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 17:58 74640214


مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. - یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...


328 -
  با این ویتامین خواب خود را تنظیم کنید
چه خبر- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:45 74628032


یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. هم چنین دریافت برخی مواد مغذی مانند ویتامین های گروه B از غلات کامل، - یک مطالعه ...


329 -
  با این ویتامین خواب خود را تنظیم کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:38 74627974


مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. - یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...


330 -
  این ویتامین خواب را تنظیم می کند
جماران- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 14:05 74618047


مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. - به گزارش جماران، یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری ...


331 -
  این ویتامین خواب را تنظیم می کند
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 13:32 74617408


یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. به گزارش سایت خبری پرسون، هم چنین دریافت برخی مواد مغذی مانند ویتامین های گروه ...


332 -
  کدام ویتامین ها کیفیت خواب را بهبود می بخشند؟
خبر گردون- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 07:23 74610433


مصرف غذا های مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...


333 -
  با این تکنیک جالب زیر 5 دقیقه خوابت می بره!
خبرخوانی- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 23:00 74597491


از هر سه نفر، یک نفر در جهان هر هفته برای به خواب رفتن با مشکل مواجه می شود؛ معضلی که از میانسالی به بعد بدتر هم می شود. اما کاران راجان، پزشک مرکز بهداشت و سلامت ملی بریتانیا، - از هر سه نفر،


334 -
  ماهی ها بدون پلک چطور می خوابند؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 16:15 74561385


اگرچه ماهی ها پلکی ندارند اما محققان با بررسی ضربان قلب و فعالیت های مغزی این آبزیان می توانند متوجه خوابیدن آنها شوند! - محققان با بررسی ضربان قلب و فعالیت های مغزی این آبزیان می توانند ...


335 -
  موقع خواب جوراب بپوشید !
رسانه 7- اقتصادی- 10  ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:51 74550033


به گزارش برنا؛ خوابیدن با جوراب برای برخی افراد می تواند مفید باشد، از جمله کمک به تنظیم دمای بدن، تسریع فرآیند به خواب رفتن، و حتی بهبود کیفیت زندگی جنسی. - تنظیم دقیق دمای اتاق خواب ...


336 -
  موقع خواب جوراب بپوشید !
جالبتر- اقتصادی- 10  ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 00:37 74549417


به گزارش برنا؛ خوابیدن با جوراب برای برخی افراد می تواند مفید باشد، از جمله کمک به تنظیم دمای بدن، تسریع فرآیند به خواب رفتن، و حتی بهبود کیفیت زندگی جنسی. - تنظیم دقیق دمای اتاق خواب ...


337 -
  از فواید شگفت انگیز خوابیدن با جوراب چه می دانید؟
ایونا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 22:18 74533656


خوابیدن با جوراب برای عده ای فوایدی دارد. در این مطلب به بررسی ویژگی های خوب خوابیدن با جوراب می پردازیم. - افرادی که با مشکلات گردش خون، تورم پا یا سایر اختلالات مرتبط با جریان خون در ...


338 -
  چقدر طول می کشد بخوابید؟ پاسخ این پرسش سرنخ هایی درباره وضعیت سلامتی تان دارد
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 10:30 74502555


مدت زمانی که طول می کشد فردی سالم به خواب رود، حدود 15 تا 20 دقیقه است. - چقدر طول می کشد بخوابید؟ پاسخ این پرسش سرنخ هایی درباره وضعیت سلامتی تان دارد مدت زمانی که طول می کشد فردی سالم به خواب رود،


339 -
  فواید شگفت انگیز خوابیدن با جوراب که شاید نمی دانید!
جالبتر- اقتصادی- 10  ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 06:22 74487392


به گزارش پارسینه؛ خوابیدن با جوراب برای برخی افراد می تواند مفید باشد، از جمله کمک به تنظیم دمای بدن، تسریع فرآیند به خواب رفتن، و حتی بهبود کیفیت زندگی جنسی. - تنظیم دقیق دمای اتاق خواب ...


340 -
  مصرف این ویتامین بدن را به کما میبرد
سبک ایده آل- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 05:37 74487288


به گزارش سبک ایده آل، ویتامین B یکی از مهم ترین ویتامین ها برای حفظ سلامت عمومی بدن است و کمبود آن می تواند عواقب جدی برای سلامتی ما به همراه داشته باشد. - اگر بدن مان به دلایلی توانایی ...




 
اخبار داغ:
نقل و انتقالات استقلال همین الان آتش گرفت: این بازیکن یاغی دوباره استقلالی شد + جزییات
پیغام لحظه آخری بیرانوند؛ تبریز بیایی برایت بد می شود!
خرمشهر 5 ؛ اولین موشک قاره پیما ایران + عکس و ویدئو
دلبری سیدحسین حسینی از هواداران سپاهان روی مخ هواداران استقلال + کلیپ وایرال شده
تعطیلی ادارات تهران شنبه 4 مرداد 1404 | آیا ادارات و بانک های تهران شنبه تعطیل است؟
مدافع لیگ برتری گزینه جدید هاشمیان برای پرسپولیس
جدول خاموشی برق کرمانشاه فردا جمعه 3 مرداد ماه 1404 | ساعت قطعی برق کرمانشاه جمعه
اولین واکنش به خرید ورزشگاه تختی توسط استقلال
وضعیت مبهم گزینه پرسپولیس و تراکتور
جدول خاموشی برق کرمان فردا جمعه 3 مرداد ماه 1404 | ساعت قطعی برق کرمان جمعه
میزان ورود رهبر انقلاب در فرماندهی جنگ | توضیحات سردار وحیدی درباره نحوه گرفتن دستور
هجوم تهرانی ها برای خرید مخزن آب + عکس
بجای هزینه یک یورو برای تامین هر متر مکعب آب از دریای عمان، طی قرارداد بین المللی از افغانستان آب خریداری کنید این جدای از سهم حقابه ایران است. این اقدام اقتصاد افغانستان را به ایران وابسته می کند/هزینه تامین آب از افغانستان بسیار کمتر از شیرین سازی و انتقال آب از دریای عمان است
عکس/ حضور سردار قاآنی و فرمانده کل ارتش و سپاه در مراسم چهلم سرلشکر باقری
رسانه های غربی اکنون خواستار کنار رفتن زلنسکی
جدول زمانی پرداخت مطالبات فرهنگیان اعلام شد / پرداخت بدون سند تا 2.5 میلیون تومان برای فرهنگیان فعال شد
فیلم/ یک مار وسط برنامه صداوسیما مهمان زن را نیش زد!
بازگشت واین با استفاده از هوش مصنوعی ؛ ایلان ماسک خبر داد
یک کشته و مصدوم در پی تصادف در خواف خراسان رضوی (2 مرداد 1404)
پیام تسلیت حسین فدایی به مناسبت درگذشت احمد توکلی
هشدار مرگبار! این تغییر پوستی نشانه خطرناک قند خون بالاست
آتش سوزی گسترده در شیراز
باگ جدید در به روزرسانی KB5001716 مایکروسافت؛ ویندوز 11 برای همه؟
چت جی پی تی را با دکتر اشتباه نگیرید!

موضوعات داغ:
انتقالات استقلال
نقل و انتقالات
نقل و انتقالات استقلال
فوتبال ایران
سردار وحیدی
باشگاه استقلال
سیدحسین حسینی
انتقال آب از دریای عمان
اردوی استقلال در ترکیه
میلیارد تومان
بلیط هواپیما استانبول
عکاسی از غذا
آیت الله طباطبایی نژاد
رافائله پالادینو
ایران خوردرو
لیگ برتر دراگون بوت
ست کردن
استارباکس
نظرنژاد
داوود عزیزی
استانهای جنوبی
دفاع از آزادی قدس
آرند
فضایی
پارتیزان بلگراد
سالامانکا
حسان دیاب
یورگن گده
اتحادیه
میدان گازی پارس جنوبی
پرداخت مطالبات
محمدحسین لطیفی
مدیران استقلال
موشک قاره پیما
تعطیلی ادارات
کمبود ویتامین
بینی قیمت طلا
کشته و مصدوم
نقل و انتقالات فوتبال ایران
تیم استقلال
سردار قاآنی
رهبر انقلاب
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
قانون حمایت از خانواده
مدیران باشگاه استقلال
رییس سازمان آتش نشانی
نقل و انتقالات فوتبال
سوپرجام فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
شبکه بهداشت و درمان
خودروی سواری پراید
اسپورتینگ لیسبون
سازمان های دولتی
رهبر معظم انقلاب
استقلال و سپاهان
ریکاردو ساپینتو
صندوق بازنشستگی
وزیر امور خارجه
استعداد درخشان
پالایشگاه حیفا
بهداشت و درمان
ویکتور گیوکرش
مادران باردار
بازی تدارکاتی
پرداخت یارانه
شهرداری شیراز
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
ایران و اروپا
جلسه سران قوا
مدیریت بحران
نماینده مردم
خودروی سواری
کیم جونگ اون
نقل و انتقال
کاهش فشار آب
آخرین وضعیت
روابط عمومی
حسین گودرزی


 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.