پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب رفتن - صفحه پنجم
بروزرسانی: 02:26
عوارض بی خوابی برای مغز
عوارض بی خوابی برای مغز
81 -
  با جوراب بخوابیم یا نه؟
سلام نو- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 19:52 78329993


خوابیدن با جوراب می تواند کیفیت خواب و گردش خون را بهبود ببخشد، به ویژه برای افرادی که پاهایشان سرد است یا مشکلات خواب دارند. مطالعات نشان می دهند که گرمای پاها زمان به خواب رفتن را کاهش ...
خواب - جوراب - کیفیت خواب - خواب عمیق - خواب رفتن - گردش خون - خوابیدن


82 -
  خوابیدن با جوراب برای سلامتی مفید است یا مضر؟/ اثرات پوشیدن جوراب بر گردش خون
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 14:47 78311642


به گزارش خبرآنلاین، برخی ادعا می کنند که این کار کیفیت خواب را بهبود می بخشد و گردش خون را تقویت می کند، در حالی که دیگران معتقدند ممکن است مضر باشد و توصیه نمی شود. - ادعای دوم: خوابیدن ...
خواب - گردش خون - کیفیت خواب - خوابیدن - جوراب - بهبود - خواب رفتن


83 -
  تأثیر غذا بر خواب هایی که می بینیم
دنیای اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 03:37 78274556


افزودن مواد خوراکی حاوی ترکیبات مغذی و مناسب به برنامه غذایی روزانه می تواند به راحت تر به خواب رفتن در ابتدای شب، خوب خوابیدن در طول شب و بیدار شدن با احساس شادابی بیشتر در اول صبح کمک کند.
خواب - ملاتونین - برنامه غذایی - کیفیت خواب - شبکه خبری سی ان ان - غذایی - دانشگاه کلمبیا


84 -
  آنچه در طول روز می خورید بر کیفیت خواب شب تاثیر می گذارد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 03:05 78274480


افزودن مواد خوراکی حاوی ترکیبات مغذی و مناسب به برنامه غذایی روزانه می تواند به راحت تر به خواب رفتن در ابتدای شب، خوب خوابیدن در طول شب و بیدار شدن با احساس شادابی بیشتر در اول صبح کمک کند.
خواب - کیفیت خواب - ملاتونین - برنامه غذایی - کیفیت - غذایی - تاثیر


85 -
  چرا گاهی خواب می بینیم که از ارتفاعی سقوط می کنیم؟
آوش- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 19:54 78271857


خیلی از افراد هنگام خوابیدن، درست وقتی که وارد خواب عمیق می شوند، احساس می کنند که از ارتفاعی بلند مانند صخره در حال سقوط هستند. این وضعیت به حرکات غیرارادی عضلات مرتبط است. - دانشمندان ...
خواب - سقوط - ناگهانی - تکان - گاهی - عضلات - دانشمندان


86 -
  ترفند باورنکردنی سریع و راحت به خواب رفتن
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 08:47 78264328


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، در دنیای پر از استرس و فشارهای روزمره، خوابیدن به سرعت و باکیفیت، امری حیاتی برای حفظ سلامت جسم و روان است. - عدم خواب کافی می تواند منجر به کاهش تمرکز،
خواب - سیستم ایمنی - خواب کافی - سیستم - عملکرد - خواب راحت - سلامت جسم


87 -
  ترفند باورنکردنی سریع و راحت به خواب رفتن
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 06:52 78263495


خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری از افراد در عصر امروزی است. همه ما می دانیم که خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیم بر روی سلامتی، خلق و خو و عملکرد روزانه ما دارد. - خواب سریع و راحت ...
خواب - خواب کافی - سلامت - عملکرد - سلامتی - سلامت جسم - سریع


88 -
  آنچه در طول روز می خورید بر کیفیت خواب شب تاثیر می گذارد
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 17:50 78260009


افزودن مواد خوراکی حاوی ترکیبات مغذی و مناسب به برنامه غذایی روزانه می تواند به راحت تر به خواب رفتن در ابتدای شب، خوب خوابیدن در طول شب و بیدار شدن با احساس شادابی بیشتر در اول صبح کمک کند.
خواب - برنامه غذایی - کیفیت خواب - مواد خوراکی - خوب خوابیدن - غذایی - طول روز


89 -
  به چه دلیل خواب می بینیم که از ارتفاع سقوط می کنیم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 04:05 78042101


خیلی از افراد هنگام خوابیدن، درست وقتی که وارد خواب عمیق می شوند، احساس می کنند که از ارتفاعی بلند مانند صخره در حال سقوط هستند. این وضعیت به حرکات غیرارادی عضلات مرتبط است. - به اقتصاد ...
خواب - سقوط - ناگهانی - تکان - ارتفاع - آنلاین - عضلات


90 -
  اگر بد می خوابید،این وسیله را از اتاق خواب تان دور کنید!
چه خبر- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 09:32 78026871


به گزارش اقتصاد ایران، اتاق خواب باید پناهگاه شما برای استراحت و تجدید قوا باشد. نور، دما، صدا و حضور وسایل مختلف در این فضا همگی می توانند بر توانایی شما در به خواب رفتن و حفظ کیفیت ...
خواب - اتاق خواب - کیفیت خواب - تلفن همراه - خواب رفتن - اتاق - همراه


91 -
  این وسیله را از اتاق خوابتان دور کنید!
اندیشه قرن- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 09:30 78026505


150 آیا شب ها به سختی به خواب می روید یا در طول شب بارها از خواب بیدار می شوید؟ بسیاری از افراد با مشکل بی خوابی یا کیفیت پایین خواب دست و پنجه نرم می کنند، - بازدید:150 آیا شب ها به سختی به ...
خواب - اتاق خواب - کیفیت - بی خوابی - اتاق - مشکل - افراد


92 -
  اگر بد می خوابید،این وسیله را از اتاق خواب تان دور کنید!
اقتصاد ایران- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 08:53 78026128


به گزارش اقتصاد ایران، اتاق خواب باید پناهگاه شما برای استراحت و تجدید قوا باشد. نور، دما، صدا و حضور وسایل مختلف در این فضا همگی می توانند بر توانایی شما در به خواب رفتن و حفظ کیفیت ...
خواب - اتاق خواب - کیفیت خواب - تلفن همراه - خواب رفتن - اتاق - همراه


93 -
   شب های بی ستاره شهر | گزارش شهرآرانیوز از گسترش خاموش پدیده آلودگی نوری در کلانشهر مشهد
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 08:18 78025515


در روزگاری که دیگر هیچ اثری از ستارگان در آسمان مشهد نیست، انگشت اتهام همه کارشناسان به سمت پدیده ای به نام «آلودگی نوری» است که این روز ها بسیاری از کلانشهر های کشور را گرفتار کرده ...
آلودگی نوری - پدیده - کارشناسان - ستاره ها - ستاره - آسمان - کلانشهر


94 -
  چرا گاهی خواب می بینیم که از ارتفاعی سقوط می کنیم؟
شفقنا- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 16:47 78018744


شفقنا زندگی   خیلی از افراد هنگام خوابیدن، درست وقتی که وارد خواب عمیق می شوند، احساس می کنند که از ارتفاعی بلند مانند صخره در حال سقوط هستند. - شفقنا زندگی   خیلی از افراد هنگام خوابیدن، ...
خواب - سقوط - خواب عمیق - شفقنا - زندگی - عمیق - گاهی


95 -
  چرا در هنگام خواب عمیق بعضاً حس سقوط می کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 01:10 78006338


به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران  ، بسیاری از افراد هنگام به خواب رفتن، به ویژه وقتی وارد مرحله عمیق خواب می شوند، احساس می کنند که از جایی بلند به پایین سقوط می کنند. - به گزارش خبرگزاری اقتصاد ...
خواب - خواب رفتن - هنگام - خواب عمیق - عمیق - تکان - سقوط


96 -
  چطور در کمتر از دو دقیقه به خواب برویم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 22:23 78004639


به گزارش اقتصادایران، عوارض کم و دیر خوابیدن زمانی که شما دیر خواب تان ببرد، مجبور هستید صبح زود بیدار شوید. این موضوع باعث می شود تا میزان خواب شب شما کمتر حد معقول آن باشد. - تلاش بیش ...
خواب - خواب راحت - دقیقه - طول روز - اتاق خواب - خواب رفتن - زمان


97 -
  چرا گاهی خواب می بینیم که از ارتفاعی سقوط می کنیم؟
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 16:04 77999648


به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین دانشمندان به حس سقوط در خواب را «تکان های خواب» می نامند. این تکان ها به شکل پرش یا انقباض ناگهانی عضلات درست در لحظاتی رخ می دهند که فرد در حال به ...
خواب - تکان - عضلات - دانشمندان - فعال سازی - خواب رفتن - فعال


98 -
  چرا گاهی خواب می بینیم که از ارتفاعی سقوط می کنیم؟
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 11:49 77994518


به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین دانشمندان به حس سقوط در خواب را «تکان های خواب» می نامند. این تکان ها به شکل پرش یا انقباض ناگهانی عضلات درست در لحظاتی رخ می دهند که فرد در حال به ...
خواب - ناگهانی - دانشمندان - خواب رفتن - تکان - سقوط - گاهی


99 -
  چرا گاهی خواب می بینیم که از ارتفاعی سقوط می کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 11:47 77994489


به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین دانشمندان به حس سقوط در خواب را «تکان های خواب» می نامند. این تکان ها به شکل پرش یا انقباض ناگهانی عضلات درست در لحظاتی رخ می دهند که فرد در حال به ...
خواب - ناگهانی - دانشمندان - خواب رفتن - تکان - سقوط - گاهی


100 -
  چرا گاهی خواب می بینیم که از ارتفاعی سقوط می کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 11:40 77994341


به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین دانشمندان به حس سقوط در خواب را «تکان های خواب» می نامند. این تکان ها به شکل پرش یا انقباض ناگهانی عضلات درست در لحظاتی رخ. - به گزارش پارسینه به نقل ...
خواب - ناگهانی - تکان - سقوط - دانشمندان - گاهی - عضلات




 
اخبار داغ:
زمان پیش فروش و حراج سکه بانک مرکزی اعلام شد+ جزییات
روز و ساعت بازی تیم ملی ایران- چک در یک چهارم نهایی والیبال قهرمانی جهان 2025
فال قهوه روزانه | فال قهوه پنجشنبه 3 مهر 1404
پیش بینی قیمت طلا و سکه در 3 مهر 1404/ سکه در محدوده عجیب قیمتی می ماند؟
ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ تغییرات خاص هاشمیان
ویدئو| مستند کامل نهان خانه عنکبوت که به اشراف سربازان گمنام امام زمان (عج) بر اقدامات رژیم صهیونیستی پرداخت (2 مهر 1404)
هادرزفیلد تاون منچسترسیتی؛ ترکیب رسمی
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
خبر جدید؛ هیکل این گاوهای بلژیکی شما را حیرت زده می کند (عکس)
مگر تراکتور در برنابئو بازی کرده که رفت صدر جدول/ اینجا پرسپولیس است؛ هم تشویق می شوید هم فحش می خورید
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟
فیلم/ گلزنی مهدی طارمی برای المپیاکوس مقابل آستراس
ببینید| تصاویر اختصاصی عوامل اطلاعاتی ایران از داخل نیروگاه اتمی دیمونا
عکس/ واکنش قالیباف به سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل
آخرین اخبار تعطیلی ادارات پنجشنبه ها از اول مهر / جزییات برنامه کاری ادارات و بانک ها / کدام استان ها شامل تعطیلی می شوند؟
قاب توجه برانگیز از ملاقات مهم پزشکیان در نیویورک
تصویر توییت مکرون به زبان فارسی
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید 3-2 رایو وایکانو (لالیگا 26-2025)
فیلم/ ایران قوی مقابل هر تهدیدی ایستادگی می کند/ آموزش نیروهای مسلح کاملاً مستقل و داخلی است
خیانت پارتنرم یا شوهرم بهم بامزه اس ... نمی تونه خیانت کنه ...هیجان داره خب ...کتکش می زنم .../ تا حالا پارتنرام بهم ....
داستان شب :پسربچه درون کارتن
واکنش تهران به اظهارات ویتکاف درباره مذاکرات با ایران
پیامک هایت شنود می شوند؟ شاتل موبایل راهکاری رونمایی کرد!
مسمومیت 13 کارگر به علت نشتی لوله گاز آمونیاک در بندرعباس
سالیدیگ اولین SSD جهان با فناوری خنک کننده مایع یکپارچه را رونمایی کرد

موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی
رییس جمهور ایران
وزارت اطلاعات
تعطیلی ادارات
اسناد محرمانه
شاتل موبایل
مجمع عمومی سازمان ملل
یک چهارم نهایی
والیبال قهرمانی جهان
رییس جمهور فرانسه
علی بیات
لیگ عربستان سعودی
رودخانه کشکان
حملات موشکی و پهپادی یمن
اعتبارات مشاغل خانگی
راه حل نهایی
مبارزه با محتکران
استاد
کاتالان
سردار بوعلی
زنگ انقلاب
پرداخت الکترونیک سامان
سیاست پژوهی
انرژی خورشیدی
سده نو
Black Panther
الدریهمی
امیر محسنی
جلال الدین همایی
کلینگان
سربازان گمنام امام زمان
نیروهای مسلح
ریکاردو آلوز
رایو وایکانو
رییس کمیسیون امنیت ملی
آخرین وضعیت
تبدیل وضعیت
روشنک گرامی
مجلس شورای اسلامی
کمیسیون امنیت ملی
گلزنی مهدی طارمی
رییس هیات مدیره
نیروهای امدادی
باشگاه استقلال
کمیسیون امنیت
اخبار استقلال
افسانه جومونگ
امام زمان (عج)
مراکز هسته ای
نیروگاه اتمی
شرکت مخابرات
شورای اسلامی
رییس کمیسیون
اشخاص حقوقی
رئال مادرید
سیاست خارجی
معاون هماهنگ کننده ارتش
جمهوری اسلامی ایران
رییس جمهور آمریکا
هواداران تراکتور
پیشکسوت پرسپولیس
رادیو و تلویزیون
ورزشگاه نقش جهان
هواداران سپاهان
آتش نشانی تهران
بازارهای جهانی
امانوئل ماکرون
وضعیت پرسپولیس
بازدیدکنندگان
بانک ملی ایران
بانک مهر ایران
پرداخت معوقات
رامین رضاییان
رسانه اجتماعی
ابراهیم عزیزی
جمهوری اسلامی
غرب مازندران
سریال تاریخی
اطلاعات شخصی
جواد خیابانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.