پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب رفتن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 17:15
5 ترفند غیرمعمول برای سریع تر به خواب رفتن !
5 ترفند غیرمعمول برای سریع تر به خواب رفتن !
61 -
  علت و درمان درد سیاتیک؛ شایع ترین درد ناحیه کمر
سرنویس- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 16:18 78725270


دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، با اشاره به این نکته که حدود 45درصد از افراد جامعه به درد ساتیک مبتلا می شوند گفت: بی تحرکی، اضافه وزن و چاقی، - محمدحسین دلشاد فلوشیب درد و دبیر ...
سیاتیک - ناحیه - مطالعه - انجمن - اشاره - بررسی - اضافه وزن


62 -
  این دردها نشانه سیاتیک است
همشهری آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 15:10 78724784


دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، با اشاره به این نکته که حدود 45درصد از افراد جامعه به درد ساتیک مبتلا می شوند گفت: بی تحرکی، اضافه وزن و چاقی، سن بالا، نوع شغل، مصرف دخانیات و رانندگی ...
سیاتیک - مطالعه - مصرف دخانیات - انجمن - ناحیه - اشاره - بررسی


63 -
  هر آنچه که باید در مورد درد سیاتیک بدانید
جماران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 13:45 78724149


دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: بی تحرکی، اضافه وزن و چاقی، سن بالا، نوع شغل، مصرف دخانیات و رانندگی مداوم از عوامل مؤثری هستند که ریسک ابتلاء به درد سیاتیک را افزایش می دهند. ...
سیاتیک - در ایران - مطالعه - انجمن - ایران - بررسی - مصرف دخانیات


64 -
  خوابیدن با جوراب؛ تهدیدی برای سلامتی است؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 2 مرداد 1404، 11:47 78695748


برخی ادعا می کنند که خوابیدن با جوراب، کیفیت خواب را بهبود می بخشد و گردش خون را تقویت می کند، در حالی که عده ای دیگر معتقدند این کار ممکن است مضر باشد. - خوابیدن با جوراب؛ خطرناک است؟ ...
خواب - خوابیدن - جوراب - گردش خون - کیفیت خواب - گردش - کیفیت


65 -
  ورزش کوتاه 5 دقیقه ای قبل از خواب، کلید بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 01:55 78686131


مطالعات تازه یک مرکز پژوهشی در ایران نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی سبک و کوتاه مدت فقط 5 دقیقه پیش از خواب می تواند باعث کاهش قابل توجه اضطراب و بهبود کیفیت خواب در افراد بزرگسال ...
کیفیت خواب - خواب - اضطراب - تمرینات ورزشی - دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - تمرینات - کیفیت


66 -
  خوابیدن با جوراب خطرناک است؟
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 30 تیر 1404، 17:46 78676097


17 30 تیر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان خوابیدن با جوراب می تواند کیفیت خواب و گردش خون را بهبود ببخشد، به ویژه برای افرادی که پاهایشان سرد است یا مشکلات خواب دارند. - باشگاه خبرنگاران جوان ...
خواب - خوابیدن - جوراب - باشگاه خبرنگاران - گردش خون - کیفیت خواب - خبرنگاران


67 -
  خوابیدن با جوراب خطرناک است؟
رسانه 7- اقتصادی- 4  ماه پیش - دوشنبه 30 تیر 1404، 14:30 78674776


17 30 تیر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان خوابیدن با جوراب می تواند کیفیت خواب و گردش خون را بهبود ببخشد، به ویژه برای افرادی که پاهایشان سرد است یا مشکلات خواب دارند. - گروه : شناسه : 618974 30 تیر 1404 - 14:
خواب - خوابیدن - جوراب - باشگاه خبرنگاران - گردش خون - کیفیت خواب - خبرنگاران


68 -
  آیا پوشیدن جوراب در خواب جان شما را تهدید می کند؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 30 تیر 1404، 07:40 78671747


برخی ادعا می کنند که خوابیدن با جوراب، کیفیت خواب را بهبود می بخشد و گردش خون را تقویت می کند، در حالی که عده ای دیگر معتقدند این کار ممکن است مضر باشد. - خبرآنلاین نوشت: خوابیدن با جوراب ...
خواب - جوراب - گردش خون - کیفیت خواب - خوابیدن - گردش - کیفیت


69 -
  خوابیدن با جوراب؛ خطرناک است؟
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 30 تیر 1404، 04:22 78671261


طبق نتایج حاصل از پژوهش ها، گرم نگه داشتن پاها بیداری های شبانه را تا 15 درصد کاهش می دهد، زیرا دمای ثابت بدن چرخه خواب را پایدارتر می کند. - برخی ادعا می کنند که خوابیدن با جوراب، کیفیت ...
خواب - جوراب - گردش خون - خوابیدن - کیفیت خواب - گردش - کیفیت


70 -
  خوابیدن با جوراب؛ خطرناک است؟
جماران- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 14:15 78667268


برخی ادعا می کنند که خوابیدن با جوراب، کیفیت خواب را بهبود می بخشد و گردش خون را تقویت می کند، در حالی که عده ای دیگر معتقدند این کار ممکن است مضر باشد. - به گزارش جماران، خوابیدن با جوراب ...
خواب - خوابیدن - جوراب - گردش خون - کیفیت خواب - گردش - کیفیت


71 -
  خوابیدن با جوراب؛ خطرناک است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 06:45 78664080


برخی ادعا می کنند که خوابیدن با جوراب، کیفیت خواب را بهبود می بخشد و گردش خون را تقویت می کند، در حالی که عده ای دیگر معتقدند این کار ممکن است مضر باشد. - برخی ادعا می کنند که خوابیدن با جوراب،
خواب - جوراب - گردش خون - کیفیت خواب - خوابیدن - گردش - کیفیت


72 -
  مراقب افکار خود باشید!
حوزه نیوز- سیاسی- 4  ماه پیش - شنبه 21 تیر 1404، 10:02 78605639


حوزه/ افکار واهی و خیالات شیطانی می توانند منجر به سوء عاقبت شوند، زیرا انسان در دم مرگ به آنچه در طول زندگی با آن انس گرفته، رجوع می کند. - حوزه/ افکار واهی و خیالات شیطانی می توانند منجر ...
افکار - انسان - شیطانی - عاقبت - طول زندگی - خواب - همان


73 -
  چگونه می توان در گرمای شدید، خوابید؟
آوش- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 20 تیر 1404، 20:43 78602891


هوای بسیار گرم در شب ها ممکن است مانع از به خواب رفتن شما شود، اما با رعایت نکاتی ساده می توانید تاحدی بر این مشکل غلبه کرد. - رعایت این نکات به خواب راحت در شب ها کمک می کند: 1- در طول روز ...
خواب - خواب آلودگی - معمول - توان - طول روز - هوای گرم - آلودگی


74 -
  سلامتی اعصاب در گرو ویتامین ها/ اگر دست و پایتان سوزن سوزن می شود، این را بخوانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 19 تیر 1404، 01:05 78591187


​ کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها و اندام ...
کمبود ویتامین - خواب رفتن - ویتامین - کمبود - دست و پا - کمبود ویتامین B12 - خواب


75 -
  چند ساعت قبل از خواب مجاز به انجام ورزش هستیم؟
آفتاب نو- ورزشی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 23:31 78590836


284245 تاریخ انتشار: چهارشنبه 18 تیر 1404 20:31 به گزارش بهداشت نیوز محققان دانشگاه موناش به داده های بین المللی از 14 هزار و 689 نفر که با چندین حسگر بیومتریک به مدت یکسال مورد نظارت قرار گرفته بودند،
حسگر بیومتریک - بین المللی - ضربان قلب - خواب - دانشگاه - اطلاعات - تمرینات


76 -
  علت اصلی خواب رفتن دست و پا چیست؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 12:13 78586060


به گزارش اقتصاد ایران،  خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها و اندام های بدن است. پارستزی حالت موقت شایع و ناشی از فشاری است که بر روی یک عصب درست مانند زمانی ...
خواب رفتن - دست و پا - خواب - سوزن - کمبود ویتامین B12 - کمبود ویتامین - اقتصاد


77 -
  سوزن سوزن شدن اندام ها؛ نشانه کمبود این ویتامین حیاتی / چگونه سلامت اعصاب را بازگردانیم؟ / نکات کلیدی برای درمان سریع
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 11:01 78585428


کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. The post سوزن سوزن شدن اندام ها؛ نشانه کمبود این ویتامین حیاتی / چگونه سلامت اعصاب را بازگردانیم؟ / نکات ...
کمبود ویتامین B12 - ویتامین - کمبود ویتامین - کمبود - ویتامین B12 - خواب رفتن - سوزن


78 -
  سوزن سوزن شدن اندام ها؛ نشانه کمبود این ویتامین حیاتی / چگونه سلامت اعصاب را بازگردانیم؟ / نکات کلیدی برای درمان سریع
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 10:38 78585231


کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود.
کمبود ویتامین B12 - کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین B12 - خواب رفتن - کمبود - دست و پا


79 -
  سوزن سوزن شدن اندام ها؛ رد پای یک ویتامین حیاتی در بدن
مستقل آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 10:17 78585066


کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. - خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها و اندام های بدن است. پارستزی (خواب ...
کمبود ویتامین - ویتامین - خواب رفتن - کمبود - کمبود ویتامین B12 - دست و پا - خواب


80 -
  سلامتی اعصاب در گرو ویتامین ها/ اگر دست و پایتان سوزن سوزن می شود، این را بخوانید!
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 08:32 78584180


3 صد آنلاین | کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است شود.  به گزارش صد آنلاین ، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و ...
خواب رفتن - کمبود ویتامین - دست و پا - ویتامین - کمبود ویتامین B12 - خواب - سوزن


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
خبر جدید ؛ ترامپ: ممکن است ایران را هم به این فرمول اضافه کنیم
قیمت طلا و طلای 18 عیار امروز 26 آبان 1404 / سکه هم صعودی شد + جدول
خبر جدید ؛ واکنش سردار رادان به مصاحبه واشقانی با هانی کرده
آیا مدارس و ادارات گیلان فردا سه شنبه 27 آبان 1404 تعطیل است؟
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 26 آبان 1404
رقابت بارسلونا و بایرن مونیخ بر سر آخرین ستاره باقی مانده در بایرلورکوزن
قیمت طلا 18 عیار امروز دوشنبه 26 آبان 1404/افزایش قیمت
آسانی با صفر دقیقه بازی مقابل انگلیس به تمرین استقلال برگشت
اقدام جدید آمریکا علیه ونزوئلا
معرفی دومین هدف نقل و انتقالاتی اوسمار برای پرسپولیس
نتایج قرعه کشی سایپا اعلام شد/ اسامی برندگان را کجا ببینیم؟
مژده به تمام کارمندان دولت؛ افزایش قابل توجه حقوق در راه است
20 شغل پولساز بدون نیاز به مدرک دانشگاهی
خبر خوش برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
محمد انصاری مشاور ارشد مدیرعامل شد
گفتگوی تلفنی عراقچی و لاوروف در آستانه نشست شورای حکام آژانس
انتصاب «سید صدرا میردامادی» به عنوان مدیر اسناد و کتابخانه ملی منطقه شرق کشور
مرضیه البوغبیش کیست ؟ دختر آبادانی که در 28 شهریور 1404 گم شد
جزییات پرونده پژمان جمشیدی از زبان یک خبرنگار؛ پزشکی قانونی آثار تجاوز را تایید نکرد
فوت دانشجوی دانشگاه شیراز در خوابگاه پردیس ارم
تلگرام طراحی شیشه ای را به اندروید آورد
معرفی فیلم سینمایی سه ثانیه | روایت رقابت شوروی و آمریکا در بسکتبال
گزارش: اما و اگرهای داروی کاهش وزن اوزمپیک که نمی دانیم
همکاری شهرداری و اپراتورها، شرط اصلی توسعه زیرساخت های ارتباطی چهاردانگه
هوای تهران پر از ذرات آهن است؟

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
کتابخانه ملی
دانشگاه شیراز
تبدیل وضعیت
بایرن مونیخ
نشست شورای حکام
ساماندهی نیروهای شرکتی
تلسکوپ فضایی جیمز وب
رییس سازمان
فروش فوق العاده
سفیر اوکراین در تهران
جوایز لاروس
کارگاه داستان نویسی
تسهیلات تولید
عادلی
فولاد سفید دشت
پادشاهی بریتانیا
برق ملایر
نوشیدن چای
ماهنامه پاسدار اسلام
مددکاری اجتماعی
محمد جوادی
جراحت نخاعی
سید صدرالدین شریعتی
شهرآورد مادرید
یادواره شهدای امنیت
کارشناس خانواده
محمد مفتح
حل اختلاف گلستان
رئال وایادولید
محمد انصاری
منچستریونایتد منچسترسیتی
تیم فوتبال استقلال تهران
سخنگوی سازمان آتش نشانی
سازمان آتش نشانی تهران
آژانس بین المللی انرژی
وزیر امور خارجه آمریکا
بارسلونا رئال مادرید
کمیسیون اجتماعی مجلس
مرکز سلامت محیط و کار
معاون اول رییس جمهور
رئال مادرید یوونتوس
رسانه های صهیونیستی
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
تیم فوتبال استقلال
رییس جمهور ونزوئلا
الخاندرو گریمالدو
پرسپولیس استقلال
تحقیقات و فناوری
شورای حکام آژانس
آژانس بین المللی
سازمان آتش نشانی
پیشکسوت استقلال
کمیسیون اجتماعی
سلامت محیط و کار
وزیر امور خارجه
آتش نشانی تهران
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
فوتبال استقلال
30 هزار میلیارد
منچستریونایتد
استان های کشور
ایران و روسیه
صنعتی اصفهان
وزارت بهداشت
فوتبال ایران
تراکتورسازی
تمبر یادبود
رئال مادرید
ساختار قدرت
شرکت تولیدی
اطلاع رسانی
اخبار ورزشی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
بازیکن تیم فوتبال استقلال
فناوری اطلاعات و ارتباطات
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.