پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب رفتن
بروزرسانی: 14:11
بهترین راه ها برای سریع به خواب رفتن
شمردن گوسفند واقعا باعث می شود زودتر بخوابیم؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  شمردن گوسفند واقعا باعث می شود زودتر بخوابیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 11  ساعت پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 02:21 80065152


288764 تاریخ انتشار: دوشنبه 10 آذر 1404 22:48 به گزارش بهداشت نیوز دکتر... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288764 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز دکتر پاول کودینوف، متخصص خواب، تأکید می کند که شمردن ...
خواب - آرامش - گوسفند - بهداشت - گزارش - تاریخ - کیفیت خواب


2 -
  بهترین راه ها برای سریع به خواب رفتن
شفقنا- پزشکی- 16  ساعت پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 21:32 80063540


خبرنگاران حوزه سلامت گزارش می دهند که چند اقدام ساده در برنامه شبانه می تواند کیفیت خواب را به طور چشمگیری بهبود دهد و آثار بی خوابی را کاهش دهد. - شفقنا- خبرنگاران حوزه سلامت گزارش می ...
خواب - کیفیت خواب - حوزه سلامت - خبرنگاران - کم خوابی - گزارش - بی خوابی


3 -
  برای زودتر به خواب رفتن این ترفندهای جدید را اجرا کنید
آفتاب نو- پزشکی- 35  ساعت پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 02:21 80053483


288711 تاریخ انتشار: یکشنبه 09 آذر 1404 10:30 به گزارش بهداشت نیوز، خواب... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288711 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز، خواب ناکافی همچنین با بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی،
خواب - بیماری - بهداشت - حوادث مرگبار - بیماری کلیوی - صداهای مزاحم - ایالات متحده


4 -
  چند روش کمتر گفته شده برای سریع تر به خواب رفتن
خبر آنلاین- پزشکی- 41  ساعت پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 20:40 80051508


سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می شود. - سازمان ملی ایمنی ترافیک ...
ایالات متحده - خواب - خواب آلودگی - بیماری - رانندگی - بزرگراه - آلودگی


5 -
  چند ترفند برای سریع تر به خواب رفتن
شفقنا- بین الملل- 43  ساعت پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 18:27 80050299


شفقنا زندگی سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر. -
ایالات متحده - خواب آلودگی - خواب رفتن - خواب - رانندگی - بزرگراه - آلودگی


6 -
  آیا بی خوابی شما را به کام مرگ می کشاند؟ 7 ترفند برای سریع تر به خواب رفتن
ایونا نیوز- حوادث- 44  ساعت پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 17:16 80049646


سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می شود. - سازمان ملی ایمنی ترافیک ...
خواب - ایالات متحده - خواب آلودگی - رانندگی - بزرگراه - آلودگی - آمریکا


7 -
  چند ترفند برای سریع تر به خواب رفتن
جماران- بین الملل- 2  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 12:16 80046252


سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می شود. -
ایالات متحده - خواب آلودگی - خواب رفتن - خواب - رانندگی - بزرگراه - آلودگی


8 -
  چند ترفند برای سریع تر به خواب رفتن
خبر آنلاین- بین الملل- 2  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 10:30 80044898


سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می شود. -
ایالات متحده - خواب آلودگی - خواب رفتن - خواب - رانندگی - بزرگراه - آلودگی


9 -
  چند ترفند برای سریع تر به خواب رفتن
ایسنا- بین الملل- 2  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 04:40 80042738


سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می شود. -
ایالات متحده - خواب آلودگی - خواب رفتن - خواب - رانندگی - بزرگراه - آلودگی


10 -
  هشدار! این 5 علامت نشانه پیری زودرس مغز شماست
رونویس- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 22:38 80000620


به گزارش رونویس، برای شناسایی اینکه آیا مغز فرد در معرض پیری زودهنگام قرار دارد، تشخیص علائم اولیه به گزارش رونویس، برای شناسایی اینکه آیا مغز فرد در معرض پیری زودهنگام قرار دارد، ...
زودهنگام - شناسایی - پیری - خواب - پیری زودرس - گزارش - قرار


11 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
رونگار- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:22 79996567


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد ...
استرس - کیفیت زندگی - زندگی - توان - ارتقای سلامت - زندگی روزمره - مدیریت استرس


12 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
عصر ایران- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 1 آذر 1404، 09:05 79958698


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری ...
استرس - زندگی - زندگی روزمره - کیفیت زندگی - توان - طبیعی - ارتقای سلامت


13 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
سرنویس- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 30 آبان 1404، 15:38 79952524


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - فرارو- در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های ...
استرس - توان - زندگی - ارتقای سلامت - زندگی روزمره - مدیریت استرس - کیفیت زندگی


14 -
  خواب شما بخاطر اضطراب داشتن بهم خورده، بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 30 آبان 1404، 08:15 79948563


اضطراب می تواند ساعت ها شما را بیدار نگه دارد و کیفیت زندگی تان را پایین بیاورد. اما با چند تغییر ساده در سبک زندگی و بهبود بهداشت خواب، می توانید سریع تر بخوابید و خواب عمیق تری تجربه کنید.
خواب - اضطراب - کیفیت زندگی - کیفیت - زندگی - اختلالات خواب - روزانه


15 -
  5 ترفند غیرمعمول برای سریع تر به خواب رفتن !
عصر ایران- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 13:40 79910041


بیشتر افراد می دانند که نباید درست پیش از خواب به صفحه نمایش ها خیره شوند، اما کارشناسان چند نکته و ترفند غیرمعمول دارند که می تواند به شما کمک کند سریع تر به خواب بروید. - بیشتر افراد ...
خواب - نکته و ترفند - ترفند - صفحه نمایش - کارشناسان - بیماری - سریع


16 -
  5 ترفند غیرمعمول برای سریع تر به خواب رفتن !
جالبتر- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 00:52 79905132


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، از هر سه بزرگسال، یک نفر خواب کافی ندارد و پیامدهای آن ممکن است مرگبار باشد. خواب ناکافی با بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، - به گزارش ...
بیماری - خواب - خواب کافی - کافی - بیماری کلیوی - حوزه سلامت - مرگبار


17 -
  مهم ترین عوامل در ابتلا به فراموشی
تابناک- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 06:05 79813116


شیوه زندگی بیش از هر چیز دیگری بر ابتلا به فراموشی اثرگذار هستند. این 3 عامل عبارتند از: نداشتن سرگرمی، چاقی بیش از حد و بیش از اندازه نشستن در طول روز. - اگر ابتلا به فراموشی همیشه برای ...
فراموشی - ابتلا - عامل - شیوه زندگی - دیگری - نگرانی - نشستن


18 -
  معجزه در چند لقمه / این میوه را شب ها بخورید تا بدن تان ریست شود / خاصیتی شگفت انگیز که کمتر کسی می داند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 25  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 12:58 79808302


مطالعات منتشرشده در National Liary of Medicine نیز تایید می کند که مصرف کیوی پیش از خواب می تواند به افراد در به خواب رفتن سریع تر و تجربه ی خواب طولانی تر و باکیفیت تر کمک کند. - معجزه در چند لقمه ...
خواب - شگفت انگیز - خواب رفتن - مطالعات - طولانی - افراد - انگیز


19 -
  میوه ای که قبل از خواب معجزه می کند
جالبتر- پزشکی- 25  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 02:27 79806003


انجمن رژیم درمانی بریتانیا، کیوی را یکی از بهترین منابع طبیعی سروتونین و آنتی اکسیدان ها معرفی کرده است؛ ترکیباتی که نقش کلیدی در تنظیم چرخه خواب و کاهش اضطراب دارند. - انجمن رژیم درمانی ...
خواب - آنتی اکسیدان - رژیم درمانی - منابع طبیعی - کاهش اضطراب - کیوی - سروتونین


20 -
  میوه ای که قبل از خواب معجزه می کند
رونویس- پزشکی- 25  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 02:19 79805988


انجمن رژیم درمانی بریتانیا، کیوی را یکی از بهترین منابع طبیعی سروتونین و آنتی اکسیدان ها معرفی کرده است؛ ترکیباتی که انجمن رژیم درمانی بریتانیا، - انجمن رژیم درمانی بریتانیا، کیوی ...
رژیم درمانی - خواب - آنتی اکسیدان - منابع طبیعی - کیوی - درمانی - سروتونین


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
شانس پرسپولیس برای برد دربی بیشتر است/ دو بازیکن استقلال خطرناکتر از بقیه هستند
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات البرز و کرج فردا چهارشنبه 12 آذر 1404
قیمت سکه و قیمت طلا امروز سه شنبه 11 آذر 1404 + جدول
وضعیت مونیرالحدادی و مهران احمدی روشن شد
اسامی بازیکنانی که از دربی حذف شدند
سود ثبت نام جدید ایران خودرو با تفاوت قیمت 333 تا 615 میلیونی کارخانه و بازار در آذر 1404 + جزییات و لینک
نوجوان برزیلی توسط یک شیر دریده شد
«اصغر نصیری» کارگردان سینما درگذشت + علت فوت و بیوگرافی
آدرس شعب کشیک بانک ملت تهران در روز سه شنبه 11 آذر 1404
قاب دونفره سحر دولتشاهی و ستاره پسیانی وایرال شد
گزینه استقلال در لیست زمستانی سپاهان؛ محرم به دنبال نقل وانتقالات کهکشانی
تعطیلی مدارس دور اول متوسطه در یزد سه شنبه و چهارشنبه 11 و 12 آذر 1404
سردار نایینی یک سمت جدید گرفت+ جزییات
طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز به کجا می رسد؟(11آذر 1404)
ثبت بیشترین آمار مبتلایان به تب دنگی در بندرعباس
نوسانات بازار طلا و سکه در سه شنبه 11 آذر 1404 + جدول قیمت ها
داور دربی 106 استقلال و پرسپولیس معرفی شد
انسداد مقطعی جاده کندوان تا 19 آذر تداوم دارد
بازی پرسپولیس استقلال هیجان انگیز می شود/ سورپرایز در دربی 106
وضعیت تعطیلی مدارس، ادارات و دانشگاه های مشهد فردا چهارشنبه 12 آذر 1404
اصلاح 20 درصدی تعرفه بسته های اینترنت اپراتورهای همراه
طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 11 آذر 1404 درمرحله نهایی
اینترنت موبایل گران شد: شوک به جیب مشترکان!
پادشاه هلند در سفر سورینام: از تاریخ برده داری گریزی نیست
جهش مهارتی دانشجویان در هفته پژوهش؛ کارگاه های تخصصی در دانشگاه آزاد لنجان

موضوعات داغ:
کارکنان دولت
بسته های اینترنت
ایران خودرو
تیم ملی فوتبال
کالای قاچاق
عادل فردوسی پور
کارگردان سینما
شورای هماهنگی
اینترنت همراه
تعطیلی مدارس
فروآلیاژ ازنا
جیانی ریورا
استانداردسازی آسانسور
مصرف بالای برق
ماکان بند
کلگه
سنگتراش
توده بدنی
ترافل شکلاتی
محمود رفعت
استقلال خوزستان ذوب آهن
انجمن علمی صنایع
محصولات بهداشتی
محمد مساعد
اطلاعیه فدراسیون فوتبال
دبیر کانون انبوه سازان
قیس الخزعلی
محمد زمانی
ماشین های قدرتمند
امیرکاووس بالازاده
اسکلت انسان
حلقه مفقوده
هیجان انگیز
مهران احمدی
جاده کندوان
بازار خودرو
کمیته ایمنی
آسمان ایران
تیم ملی فوتبال بانوان
مدیرکل مدیریت بحران
دانشگاه آزاد اسلامی
هفته پژوهش و فناوری
درمان و آموزش پزشکی
رییس شورای هماهنگی
پرسپولیس و استقلال
پیشکسوت پرسپولیس
دیدار تدارکاتی
بانک ملی ایران
پژوهش و فناوری
نایب رییس مجلس
فوتبال بانوان
کارگروه سلامت
واحد دانشگاهی
بازی پرسپولیس
معاون بهداشتی
تعرفه اینترنت
جمهوری اسلامی
پرطرفدارترین
درمان و آموزش
مدیریت بحران
وحید هاشمیان
سالگرد شهادت
عملیات رمضان
یوم الله 9 دی
آخرین وضعیت
اول فروردین
تکمیل پروژه
گزارش بازار
روابط عمومی
استان سمنان
آموزش پزشکی
منطقه ترشیز
معاون آموزش
محور کندوان
استان کرمان
استان تهران
مدیران ارشد
تیم ملی فوتبال بانوان ایران
دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان
راهداری و حمل ونقل جاده ای


 

کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.