پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب رفتن
بروزرسانی: 09:37
چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟
چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
آتش بس و خواب ناقص/ چگونه می توانید خواب بهتری داشته باشید؟
بازسازی خود بعد از آتش بس/ از ویرانی تا شکوفایی شخصی
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  بازسازی خود بعد از آتش بس/ از ویرانی تا شکوفایی شخصی
اندیشه قرن- سیاسی- 1  ساعت پیش - جمعه 13 تیر 1404، 08:01 78547243


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - گزارش های متعدد نشان می دهند ...
خواب رفتن - بیداری - گزارش - کابوس - افراد - نشان - خواب


2 -
  بازسازی خود بعد از آتش بس/ از ویرانی تا شکوفایی شخصی
چه خبر- اقتصادی- 1  ساعت پیش - جمعه 13 تیر 1404، 07:47 78547209


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - مطالعات نشان داده اند که تا ...
بیداری - آتش بس - خواب - کابوس - اختلالات خواب - سیستم ایمنی - روانی


3 -
  بازسازی خود بعد از آتش بس/ از ویرانی تا شکوفایی شخصی
اندیشه معاصر- سیاسی- 1  ساعت پیش - جمعه 13 تیر 1404، 07:38 78547187


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - گزارش های متعدد نشان می دهند ...
خواب رفتن - بیداری - گزارش - کابوس - افراد - نشان - خواب


4 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رونویس- سیاسی- 5  ساعت پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:32 78546844


به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - به گزارش پارسینه و ...
خواب - سلامت روان - آتش بس - گزارش - نظامی - افراد - پایداری


5 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رونگار- سیاسی- 5  ساعت پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:02 78546799


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - به نقل از خبرآنلاین، شرایط ...
خواب - خواب رفتن - حملات - افراد - اختلالات خواب - اختلال - بیداری


6 -
  آتش بس و خواب ناقص/ چگونه می توانید خواب بهتری داشته باشید؟
چه خبر- بین الملل- 13  ساعت پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 20:32 78544977


258 صد آنلاین | گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - بازدید:258 صد ...
خواب - خواب رفتن - گزارش - افراد - آنلاین - بیداری - کابوس


7 -
  آتش بس و خواب ناقص/ چگونه می توانید خواب بهتری داشته باشید؟
اندیشه قرن- سیاسی- 13  ساعت پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 20:16 78544875


258 صد آنلاین | گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - آتش بس و خواب ...
خواب - آنلاین - خواب رفتن - گزارش - بیداری - آتش بس - کابوس


8 -
  دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟
چه خبر- بین الملل- 21  ساعت پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 11:47 78541704


به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - به گزارش پارسینه ...
سلامت روان - خواب - گزارش - سلامت - نظامی - افراد - پایداری


9 -
  اگر پس از آتش بس خواب باکیفیتی ندارید، بخوانید + راهکار
آفتاب نو- سیاسی- 29  ساعت پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 04:16 78539759


به گزارش آفتاب نو، شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - اگر پس از آتش بس خواب باکیفیتی ندارید،
سلامت روان - آتش بس - گزارش - افراد - خواب - پایداری - برقراری


10 -
  دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟/ احتمال زوال 25 درصدی حافظه کوتاه مدت/ راهکارهای عبور از این بحران
اندیشه معاصر- بین الملل- 43  ساعت پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 14:18 78535506


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - هواپیمای جدید چین که به چالش ...
سلامت روان - نیروی دریایی آمریکا - خواب رفتن - سلامت - افراد - بیداری - خواب


11 -
  دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟
رونگار- بین الملل- 47  ساعت پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 10:12 78533464


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - به نقل از خبرانلاین شرایط ...
خواب رفتن - خواب - حملات - افراد - اختلالات خواب - اختلال - بیداری


12 -
  دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟/ احتمال زوال 25 درصدی حافظه کوتاه مدت/ راهکارهای عبور از این بحران
خبر آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 06:50 78532205


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. -
سلامت مغز - خواب رفتن - بیداری - احتمال - گزارش - بحران - سلامت


13 -
  تاثیر عجیب خوردن میوه و سبزی در کاهش بی خوابی
رونگار- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 05:17 78509319


خوردن میوه و سبزی بیشتر در طول روز ممکن است مانع از پهلو به پهلو شدن درازمدت شما در شب پیش از به خواب رفتن شود. - به نقل از همشهری آنلاین یک بررسی جدید نشان مصرف مقدار توصیه شده روزانه ...
خواب - میوه و سبزی - بررسی - طول روز - اختلالات خواب - سبزی - میوه


14 -
  راز سلامت قلب در بزرگسالی؛ خواب آلودگی نوجوانی را جدی بگیرید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 25 خرداد 1404، 23:45 78421919


عادت های بهتر خواب در نوجوانی با سلامت قلبی-عروقی بیشتر در یک دهه بعد مرتبط است - به گزارش فرتاک نیوز ، برای والدینی که نوجوانی خواب آلود دارند، الگوهای خواب منظم تر می تواند نشانه ای ...
خواب - سلامت قلب - جوان - نوجوانی - سلامت - پیشگیری بیماری ها - قلبی


15 -
  خواب سالم نوجوانان/ کلید قلب سالم در بزرگسالی
اندیشه قرن- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 06:07 78396184


218 الگوهای خواب منظم تر برای والدینی که نوجوانی خواب آلود دارند، می تواند نشانه ای از آینده ای سالم تر برای فرزندشان باشد. به گزارش صد آنلاین؛ - بازدید:218 الگوهای خواب منظم تر برای والدینی ...
خواب - سالم - آینده - نوجوانی - قلبی - مشکلات قلبی - گزارش


16 -
  فواید عجیب خواب سالم در نوجوانی
چه خبر- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 04:25 78395610


این عادت های خواب سالم زودتر به خواب رفتن و زودتر بیدار شدن، مدت بیداری کمتر در رختخواب و نوسان کمتر در مجموع مدت خواب و زمان شروع خواب را شامل می شود. - این عادت های خواب سالم زودتر به ...
خواب - خواب رفتن - سالم - پیشگیری بیماری ها - قلبی - دانشکده پزشکی - بیداری


17 -
  فواید عجیب خواب سالم در نوجوانی
رونگار- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 04:03 78395498


الگوهای خواب منظم تر برای والدینی که نوجوانی خواب آلود دارند، می تواند نشانه ای از آینده ای سالم تر برای فرزندشان باشد. - به نقل از صد آنلاین؛ متخصصان آکادمی پزشکی خواب آمریکا روز دوشنبه ...
خواب - قلبی - جوان - سالم - پیشگیری بیماری ها - نوجوانی - آمریکا


18 -
  برای خواب بهتر چه شیری بنوشیم؟/ شیر گرم بهتر است یا شیر سرد
چه خبر- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 17:54 78392391


آیا نوشیدن شیر قبل از خواب واقعاً به خوابی عمیق و کاهش استرس کمک می کند؟ این پرسش قدیمی، بحث داغی را بین طرفداران شیر گرم و شیر سرد به راه انداخته است. - در مقابل، شیر سرد (با دمای 4 تا 10 ...
خواب - خواب بهتر - مطالعه - افراد - کاهش استرس - کیفیت خواب - خواب رفتن


19 -
  خواب باکیفیت در نوجوانی بر سلامت قلب در بزرگسالی اثر دارد؟
افکارنیوز- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 11:27 78388816


الگوهای خواب منظم تر برای والدینی که نوجوانی خواب آلود دارند، می تواند نشانه ای از آینده ای سالم تر برای فرزندشان باشد. - الگوهای خواب منظم تر برای والدینی که نوجوانی خواب آلود دارند، ...
خواب - سلامت قلب - نوجوانی - جوان - سالم - پیشگیری بیماری ها - قلبی


20 -
  تاثیر خواب باکیفیت در نوجوانی بر سلامت قلب در بزرگسالی
ایسنا- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 11:20 78388781


الگوهای خواب منظم تر برای والدینی که نوجوانی خواب آلود دارند، می تواند نشانه ای از آینده ای سالم تر برای فرزندشان باشد. - الگوهای خواب منظم تر برای والدینی که نوجوانی خواب آلود دارند، ...
خواب - سلامت قلب - نوجوانی - پیشگیری بیماری ها - سلامت - آینده - سالم


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
هم سرمربی پرسپولیس مشخص شد هم اولین خرید مدنظر او!
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 13 تیر 1404 + جدول
استقلال کاپیتان تیم ملی ارمنستان با 100 بازی ملی را نخواست/ باشگاه هر بازیکنی را نمی خواهد گردن سیدورف می اندازد/ تمدید قرارداد بازیکن 36 ساله خوشحالی دارد!؟
پیش بینی شوکه کننده از قیمت طلا تا پایان محرم 1404
پشت پرده رونمایی نشدن از خرید جدید استقلال!
قیمت مصوب انواع حبوبات منتشر شد
آشورماتوف، خریدی که آقاسی هم دوستش خواهد داشت!
عکس| پاسخ روشن وحید هاشمیان به منتقدانش برای نشستن روی نیمکت پرسپولیس
ورود آشورماتوف به جمع آبی ها/ مدافعی که حتی آقاسی هم عاشقش می شود!
برنامه دولت برای خانه دار کردن مردم | واگذاری زمین رایگان با اجاره ارزان قیمت
قیمت طلا امروز جمعه 13 تیر ماه 1404
شهرام شب پره عزادار شد
معاون سازمان بسیج: ملت ایران آماده است تا به هر تجاوز دشمن پاسخی کوبنده تر دهد/ در جنگ 12 روزه، دشمن گمان می کرد ایران در 48 یا 72 ساعت شکست می خورد
پیشنهاد متفاوت یک نماینده برای شناسایی اتباع غیرمجاز/ امروز ضربه ورود این افراد را خورده ایم/ کسانی که اجازه ورود اتباع غیرمجاز را دادند پاسخگو باشند
چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
فواید مهم نوشیدن یک فنجان قهوه در روز
گزاش تصویری: آیین مشعل گردانی نجفی های مقیم قم
رونویس کربلای ایران؛ قسمت پنجم
اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت
اطلاعیه مهم: نصب دکل های مخابراتی جعلی در کشور صحت ندارد
نقص فنی قطار کرج_ مشهد حوالی سمنان
آتش سوزی در گود زباله یزد
نصب دکل های مخابراتی جعلی در کشور تکذیب شد
آغاز امتحانات دانشجویان از چهارم شهریور

موضوعات داغ:
دلار آمریکا
دکل های مخابراتی
تمدید قرارداد
دانشگاه علامه طباطبایی
واگذاری زمین
کاپیتان تیم ملی
علامه طباطبایی
مقابله با دشمن
دانشگاه علامه
اتباع غیرمجاز
قهرمانی آسیا
مفتی عمان
بسیونی
روستوک
بازی تدارکاتی
گرم ترین
الهه مرادی
قایمیه
سرمربی بتیس
عملیات کربلای 5
چمدان مسافر
غلامرضا محمدی
وزیر پیشنهادی وزارت صنعت
آنخل گومس
محمد لاهوتی
عباس ایروانی
با هم بازی
فرشید ایلاتی
معارفی
بافت فرسوده تهران
امیر حسین قاضی زاده هاشمی
حرم حضرت عبدالعظیم حسنی
کمیسیون کشاورزی مجلس
ستاد کل نیرو های مسلح
سازمان بسیج مستضعفین
حسین قاضی زاده هاشمی
سازمان تنظیم مقررات
حضرت عبدالعظیم حسنی
جمهوری اسلامی ایران
امیر حسین قاضی زاده
امتحانات پایان ترم
در حاشیه جلسه دولت
باشگاه خبرنگاران
کاپیتان استقلال
قاضی زاده هاشمی
کمیسیون شوراها
مراسم بزرگداشت
حضرت عبدالعظیم
باشگاه استقلال
دستور کار مجلس
قیمت طلا و سکه
معاونت آموزشی
سیدحسین حسینی
دکل مخابراتی
مهرداد محمدی
تنظیم مقررات
شهرام شب پره
رئال مادرید
عوامل مرتبط
قانون اساسی
سازمان بسیج
پایگاه خبری
رژیم اشغالگر صهیونیستی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
آیت الله محسن اراکی
اینترنت ماهواره ای
وزارت جهادکشاورزی
مجلس خبرگان رهبری
دسترسی به اینترنت
تحقیقات و فناوری
شبکه های اجتماعی
افزایش دمای هوا
هیئت رییسه مجلس
آذربایجان شرقی
فعالیت اقتصادی
مهم ترین اخبار
سپاه قدس گیلان
آیت الله اراکی
حوزه انتخابیه
باشگاه آرسنال


 

مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صفحه اقتصاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه قرن

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.