پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 06:48
شب بیداری و دیرخوابی کودکان؛ تهدیدی جدی برای رشد مغز و رفتار
241 -
  8 اشتباه رایج که می توانند به معده شما آسیب بزنند
اقتصاد 100- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 14:57 77460173


8 عادت اشتباه روزانه که سلامت معده و روده شما را به خطر می اندازند! از حذف وعده های غذایی تا کمبود خواب، این رفتارها می توانند به مرور زمان تعادل گوارشی را بر هم زده و مشکلات جدی ایجاد کنند.
دستگاه گوارش - گوارش - اشتباه - حذف وعده های غذایی - معده - بی خوابی - برنامه روزانه


242 -
  سفیدی موها: نشانه ای از سبک زندگی ناسالم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 01:08 77451007


به گزارش پارسینه پلاس؛ هیچ کدام از ما دوست نداریم موهایمان زود سفید شوند. به گفته متخصصان، کمبود بعضی ویتامین ها، استرس های روزانه، خستگی های دائمی و حتی کم خوابی های مکرر می توانند ...
سفید - سفیدی - شوند - کم خوابی - متخصص - درمان - ویتامین


243 -
  یک عامل مهم در تقویت حافظه و هوش
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 22:52 77450011


تریبون اقتصاد پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - پژوهش های علمی نشان می دهند ...
خواب - حافظه - اطلاعات - یادگیری - پژوهش های علمی - خواب کافی - کم خوابی


244 -
  کلید تقویت حافظه و هوش
شفقنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 19:42 77448110


شفقنا زندگی خواب کافی نه تنها به بازیابی انرژی کمک می کند، بلکه نقشی حیاتی در تقویت حافظه و هوش دارد و فرآیند یادگیری را تسهیل می کند. به گزارش شفقنا. - شفقنا زندگی خواب کافی نه تنها به ...
تقویت حافظه - حافظه - یادگیری - خواب - خواب کافی - تقویت - شفقنا


245 -
  یک عامل مهم در تقویت حافظه و هوش
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 11:30 77439620


خواب، یکی از نیازهای اساسی بدن، نقشی حیاتی در عملکرد مغز، یادگیری و تقویت حافظه دارد. - پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت ...
خواب - یادگیری - حافظه - کم خوابی - اطلاعات - تقویت حافظه - خواب کافی


246 -
  یک عامل مهم در تقویت حافظه و هوش
خبر آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 09:15 77436729


خواب، یکی از نیازهای اساسی بدن، نقشی حیاتی در عملکرد مغز، یادگیری و تقویت حافظه دارد. - به گزارش خبرآنلاین، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه ...
خواب - یادگیری - حافظه - کم خوابی - اطلاعات - تقویت حافظه - خواب کافی


247 -
  حقایق شوکه کننده درباره داغ شدن مغز که باید همین الان بدانید!
رکنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 19:51 77430639


نشانه های داغ کردن مغز شامل قرمزی چشم، سردرد، تحریک پذیری حواس و حتی ریزش مو است؛ با پرهیز از هیجانات، بی خوابی و مصرف غذاهای تند می توان از این عارضه جلوگیری کرد. - ، دماغ گفته می شد ...
دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم - نشانه - سردرد - علوم پزشکی - فیزیولوژی - ریزش


248 -
  نشانه های داغ کردن مغز
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 09:15 77419320


به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شاید یکی از دلایلی که مغز از دیدگاه اطبای سنتی سرد و تر است، این باشد که ظرفیت تحمل و پذیرش اطلاعات زیاد، تجزیه، - آفتاب نیوز : در گذشته مغز را دماغ می نامیدند ...
دانشگاه علوم پزشکی ارتش - عضو هیات علمی دانشگاه - فیزیولوژی - دانشگاه علوم پزشکی - کم خوابی - نشانه - سرد و تر


249 -
  نشانه های داغ کردن مغز
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 04:17 77417238


به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شاید یکی از دلایلی که مغز از دیدگاه اطبای سنتی سرد و تر است، این باشد که ظرفیت تحمل و پذیرش اطلاعات زیاد، تجزیه، - در گذشته مغز را دماغ می نامیدند و منظور از ...
دانشگاه علوم پزشکی ارتش - عضو هیات علمی دانشگاه - فیزیولوژی - دانشگاه علوم پزشکی - کم خوابی - نشانه - سرد و تر


250 -
  کجای سرتان درد می کند؟ معنای محل سردرد و روش های درمان
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 07:10 77384115


استرس، اضطراب، خستگی، کم خوابی یا عصبانیت از دلایل رایج این نوع سردرد هستند که در میان مردم بسیار شایع است. در این نوع سردرد، معمولاً درد خفیف تا متوسطی احساس می شود که در دو طرف سر وجود دارد،
سردرد - روش های درمان - کم خوابی - احساس - سرتان - عصبانیت - ضربان


251 -
  علت بی خوابی جوانان معلوم شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 12:48 77376041


کم خوابی و بی خوابی جوانان می تواند علت های بی شماری داشته باشد. یکی از این علت های کمبود برخی ویتامین ها در بدن است. کم خوابی و بی خوابی جوانان می تواند علت های بی شماری داشته باشد. - کم ...
ویتامین - بی خوابی - جوانان - کم خوابی - کمبود - ویتامین ها - مواد مغذی


252 -
  نشانه های داغ کردن مغز چیست؟
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 18:59 77369497


به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شاید یکی از دلایلی که مغز از دیدگاه اطبای سنتی سرد و تر است، این باشد که ظرفیت تحمل و پذیرش اطلاعات زیاد، تجزیه، - در گذشته مغز را دماغ می نامیدند و منظور از ...
عضو هیات علمی دانشگاه - فیزیولوژی - دانشگاه علوم پزشکی - کم خوابی - نشانه - سرد و تر - گرمی


253 -
  نشانه های داغ کردن مغز کدامند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 11:25 77364413


به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شاید یکی از دلایلی که مغز از دیدگاه اطبای سنتی سرد و تر است، این باشد که ظرفیت تحمل و پذیرش اطلاعات زیاد، تجزیه، - ، در گذشته مغز را دماغ می نامیدند و منظور ...
دانشگاه علوم پزشکی ارتش - عضو هیات علمی دانشگاه - فیزیولوژی - دانشگاه علوم پزشکی - کم خوابی - نشانه - سرد و تر


254 -
  نشانه های داغ کردن مغز چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 11:23 77364381


به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شاید یکی از دلایلی که مغز از دیدگاه اطبای سنتی سرد و تر است، این باشد که ظرفیت تحمل و پذیرش اطلاعات زیاد، تجزیه، - تحلیل، پاسخ دهی و طبقه بندی آنها را داشته باشد.
گرمی - کم خوابی - اطلاعات - سرد و تر - یکی از - نشانه - طبقه بندی


255 -
  اگر خواب راحت شبانه می خواهید این خوراکی ها را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 15:35 77357087


اگر به دنبال راه حلی برای رفع کم خوابی می گردید این مقاله را که راهکار های مناسب برای داشتن خواب راحت شبانه را معرفی می کند مطالعه بفرمایید. - ، اگر می خواهید لاغر شوید و تناسب اندام داشته ...
خواب - خواب راحت - شبانه - کیوی - تناسب اندام - معرفی - کیفیت خواب


256 -
  خواب راحت شبانه می خواهید این خوراکی ها را بخورید
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 12 فروردین 1404، 14:40 77346420


اگر به دنبال راه حلی برای رفع کم خوابی می گردید این مقاله را که راهکار های مناسب برای داشتن خواب راحت شبانه را معرفی می کند مطالعه بفرمایید. - آفتاب نیوز : اگر به دنبال راه حلی برای رفع ...
خواب - خواب راحت - شبانه - معرفی - کم خوابی - مطالعه - راهکار


257 -
  خطرات پرخوابی بر سلامت بدن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 19:15 77338608


تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است پرخوابی حتی برای سلامتی از کم خوابی خطرناک تر باشد. - به گزارش منظم را بر مغز انسان بررسی کردند و دریافتند که در حالی که کم خوابی مداوم با افسردگی ...
خواب - سلامت - سلامتی - کم خوابی - پرخوابی - پایگاه داده - اسکیزوفرنی


258 -
  سنگینی پلک چشم/ علل و راه های درمان
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 22:47 77315222


به گزارش صدآنلاین،  در اینجا به علل شایع و راهکارهای درمانی (خانگی و پزشکی) اشاره می کنیم:   علل اصلی سنگینی پلک خستگی و کم خوابی عضلات چشم در اثر خستگی ضعیف می شوند و پلک ها سنگین به نظر می رسند.
سنگین - خستگی - کم خوابی - درمان - استفاده - آنتی هیستامین - درمانی


259 -
  آلزایمر عامل اصلی ابتلا به بیماری جنون
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 14:41 77309700


آلزایمر عامل اصلی بروز بیماری جنون (ِDementia) در میانسالی و کهنسالی می باشد که بیش از 20 میلیون نفر را در دنیا درگیر کرده است. - آلزایمر عامل اصلی بروز بیماری جنون (ِDementia) در میانسالی و کهنسالی ...
آلزایمر - بیماری - بیمار - عامل اصلی - میانسالی - کهنسالی - میلیون


260 -
  بهترین زمان رانندگی چه وقتی است؟
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 19:51 77301080


در روزهای فراغت از کار و تعطیلات نوروزی بسر می بریم بسیاری افراد در این روزها دل به جاده ها زده اند و به مناطق مختلف کشور سفرکرده اند. دور اول سفرهای نوروزی پایان یافته و بخشی از مردم ...
عضو هیأت علمی دانشگاه - طب ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی - رانندگان - هوشیاری - رانندگی - تعطیلات




 
اخبار داغ:
قیمت طلا امروز شنبه 29 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار
خبر جدید | پیام شبانه و کنایه آمیز رشیدپور به سعید جلیلی
📈 قیمت دلار شنبه 29 شهریور 1404 | ثبات نسبی در بازار ارز
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 29 شهریور 1404 + جدول
فرامرز قریبیان در 72 سالگی با این زن جوان ازدواج کرد+ عکس
واکنش محمد مخبر به فعال شدن اسنپ بک
واکنش عمران زاده به فحاشی هواداران پرسپولیس و دلسوزی برای هواداران استقلال!
کارزار هواداران استقلال برای اخراج آرمین سهرابیان
فال چوب | فال روزانه چوب یکشنبه 30 شهریور ماه 1404
شایعه فوق العاده عجیب در مورد آنتونیو آدان
ویندوز 11 دکمه جدید Copilot را به نوار وظیفه اضافه کرد
استراتژی پیشنهادی ChatGPT: احتمال رشد 10 برابری برای XRP
درگیری قسد با داعش در دیرالزور سوریه
اوقات شرعی جیرفت امروز شنبه 29 شهریور 1404 (19 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
فال روزانه واقعی شنبه 29 شهریور
افغانستان و ترکیه به بازار صادرات سیب ایران شبیخون می زنند
اصلانیان: پرسپولیس پیر شده و بازیکن خلاق کم داریم/ قراردادهای نجومی کیفیت تیم ها را از بین برده است
انتقاد تند «جوان» به حذف یارانه ها؛ دولت از جیب مردم صرفه جویی و مجلس تماشا می کند
وقتی سرطان درِ خانه را می زند/ چگونه یک حامی واقعی برای بیمار باشیم؟
تصاویر خاص و دیده نشده از پرسپولیس – چادرملوی اردکان در لیگ برتر + گزارش تصویری
ببینید | عجیب اما واقعی؛ اشک های پسر جوان، سارقان را پشیمان کرد!
درخشش دانشجویان علوم پزشکی تهران در المپیاد علمی با 8 مدال طلا
پژواک در اعماق: فراتر از اپل واچ اولترا

موضوعات داغ:
شورای امنیت
بازیکن استقلال
محمدرضا آزادی
بازیکنان خارجی
فرامرز قریبیان
ابزارهای مالی
جمهوری اسلامی
دانشجویان علوم پزشکی
جواد خیابانی
شهدای گمنام
خستگی ناپذیر
فرودگاه امام
تاج گل ترحیم
ایرپاد
دوران کودکی
تالار مولوی
کرم روشن کننده
دشمن بعثی
اسپی رود
طوفان زرد آسیا
حمایت کارآفرینان
یکن آباد
عباس محمد حسنی
مجری شبکه 3
جشنواره سینما حقیقت
سیدعبدالفتاح نواب
الکساندر شفرین
خانوار روستایی
اکسل ویتسل
گردشگری مازندران
هواداران پرسپولیس
هواداران استقلال
پیش بینی قیمت طلا
کاپیتان پرسپولیس
آژانس بین المللی
مراسم تشییع پیکر
مدرسه ناشنوایان
وزیر امور خارجه
ثمینه باغچه بان
آذربایجان غربی
بازار طلا و سکه
برخی بازیکنان
قیمت طلا و سکه
اخبار استقلال
بینی قیمت طلا
کودک و نوجوان
اشتراک گذاری
آموزش کودکان
ایالات متحده
اصلاح ساختار
شبکه اجتماعی
دولت روحانی
شبه نظامیان
مراسم تشییع
مراسم عروسی
دولت سیزدهم
زندگی مشترک
فال روزانه متولدین فروردین
لغو تحریم ها علیه ایران
رییس کمیسیون امنیت ملی
پلیس آگاهی خراسان رضوی
تحریم ها علیه ایران
تماشاگران پرسپولیس
کارشناسان اقتصادی
کریستیانو رونالدو
وزارت امنیت داخلی
دستیار رییس جمهور
رییس جمهور آمریکا
کمیسیون امنیت ملی
باشگاه خبرنگاران
برنامه تلویزیونی
شورای حکام آژانس
فرشاد فلاحت زاده
متولدین فروردین
هوادار پرسپولیس
خریدهای استقلال
لیگ برتر انگلیس
نشست شورای حکام
فوتبال لیگ برتر
چادرملو اردکان


 

منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.