پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 06:51
شب بیداری و دیرخوابی کودکان؛ تهدیدی جدی برای رشد مغز و رفتار
261 -
  سردرد تنشی؛ درد خفیف یا نشانه خطر؟/تفاوت سردرد تنشی و میگرن را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 15:05 77284501


سردردهای تنشی شایع ترین نوع سردرد هستند که معمولاً به صورت درد خفیف تا متوسط در دو طرف سر احساس می شوند. - ، این درد اغلب مانند احساس فشار یا کشش در اطراف پیشانی یا پشت سر توصیف می شود. ...
سردرد - میگرن - حساسیت - احساس - استرس و اضطراب - مشکلات بینایی - انواع سردرد


262 -
  بهترین زمان رانندگی ساعت های اول صبح است
ایرنا- حوادث- 6  ماه پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 12:10 77282090


کم خوابی و بدخوابی از عوامل کاهش توجه هستند و بهترین زمان رانندگی برای اکثر افراد ساعت های صبحگاهی است. -
رانندگی - بهترین - زمان - ساعت - کم خوابی - بدخوابی


263 -
  خواب چگونه می تواند روتین کاهش وزن شما را مختل کند؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 07:03 77278697


به گزارش اقتصاد ایران، خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده آل شما شود. می توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید. - 1.
خواب - افزایش - افزایش وزن - کم خوابی - کاهش وزن - اشتها - شاخص توده بدنی


264 -
  سردردهایی که در تعطیلات دچارشان می شوید
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 22:41 77276686


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، به گفته متخصصان، سردردهای خوشه ای، شایع ترین نوع سردردهای فصلی است ولی سردردهای میگرنی را نیز می توان به این نوع سردردها مربوط دانست. - سردردهای ...
سردرد - فصلی - خواب - سردردهای میگرنی - متخصصان - مدیریت - میگرن


265 -
  بمب ساعتی خاموش؛ خطرات پنهان کم خوابی در نوروز!
ایونا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 15:27 77258589


اهمیت خواب سالم در تعطیلات نوروزی| در ایام نوروز، افراد به ویژه دانشجویان به دلیل تغییر سبک زندگی و فعالیت های اجتماعی، با مشکلات خواب روبرو می شوند. - اهمیت خواب سالم در تعطیلات نوروزی ...
خواب - تغییر سبک زندگی - تعطیلات نوروزی - فعالیت - دانشجویان - سبک زندگی - ویژه


266 -
  چربی سوزی در خواب؛ راز کاهش وزن بدون تلاش!
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 13:27 77256939


به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از افراد برای کاهش وزن به رژیم های سخت و ورزش های سنگین متوسل می شوند، اما کمتر کسی به تأثیر خواب بر چربی سوزی توجه دارد. - به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از ...
خواب - کاهش وزن - چربی سوزی - کاهش - افزایش وزن - افزایش - هورمون


267 -
  پرخوابی هم این عوارض خطرناک را دارد
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 23:19 77250889


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین  در یک مطالعه اخیر، محققان تاثیر خواب کم و پر خوابی منظم را بر مغز انسان بررسی کردند و دریافتند که در حالی که کم خوابی مداوم با افسردگی و کوچک ...
خواب - مطالعه - سلامتی - محققان - اسکیزوفرنی - گزارش - کوتاه


268 -
  پرخوابی هم این عوارض خطرناک را دارد
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 23:16 77250866


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین  در یک مطالعه اخیر، محققان تاثیر خواب کم و پر خوابی منظم را بر مغز انسان بررسی کردند و دریافتند که در حالی که کم خوابی مداوم با افسردگی و کوچک ...
خواب - مطالعه - مغز انسان - کم خوابی - گزارش - افسردگی - محققان


269 -
  پرخوابی هم این عوارض خطرناک را دارد
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 23:05 77250774


همانگونه که کمبود خواب به طور گسترده ای بر خلق و خوی فرد تاثیر می گذارد و باعث خستگی و حتی منجر به آسیب طولانی مدت مغز می شود، پر خوابی منظم هم آنقدرها که تصور می کنید سودمند نیست و تحقیقات ...
خواب - کم خوابی - کمبود خواب - خطرناک - تاثیر - تحقیقات - گسترده


270 -
  چربی سوزی در خواب؟ عجیب اما واقعی/ چطور ممکن است؟
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 15:07 77246298


راه های بی شماری برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد که یکی از آنها تنظیم روتین قبل از خواب است؛ این راه به شما کمک می کند تا فرآیند چربی سوزی طبیعی را در بدن بهبود ببخشید، - راه های بی شماری ...
خواب - کاهش وزن - چربی سوزی - افزایش وزن - چربی - کاهش - کم خوابی


271 -
  چربی سوزی در خواب؟ عجیب اما واقعی | چطور ممکن است؟
اینتیتر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 14:06 77233661


راه های بی شماری برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد که یکی از آنها تنظیم روتین قبل از خواب است؛ این راه به شما کمک می کند تا فرآیند چربی سوزی طبیعی را در بدن بهبود ببخشید، - به گزارش اینتیتر ...
خواب - کم خوابی - کاهش وزن - افزایش وزن - چربی سوزی - کاهش - شاخص توده بدنی


272 -
  چربی سوزی در خواب؟ عجیب اما واقعی/ چطور ممکن است؟
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 11:55 77232049


راه های بی شماری برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد که یکی از آنها تنظیم روتین قبل از خواب است؛ این راه به شما کمک می کند تا فرآیند چربی سوزی طبیعی را در بدن بهبود ببخشید، - راه های بی شماری ...
خواب - کاهش وزن - چربی سوزی - افزایش وزن - چربی - کاهش - کم خوابی


273 -
  چربی سوزی در خواب؟ عجیب اما واقعی/ چطور ممکن است؟
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 01:34 77228290


خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده آل شما شود. می توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید. - الهه جعفرزاده: خواب ...
خواب - افزایش وزن - افزایش - کم خوابی - کاهش وزن - وزن ایده آل - کاهش


274 -
  چربی سوزی در خواب؟ عجیب اما واقعی/ چطور ممکن است؟
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 01:01 77228132


خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده آل شما شود. می توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید. - کم خوابی به دلیل تأثیر ...
خواب - انتخاب - کمبود خواب - افزایش - غذایی - غذاهای سالم - اشتها


275 -
  اگر زیاد می خوابید، این مطلب را از دست ندهید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 16:51 77224517


تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است پرخوابی حتی برای سلامتی از کم خوابی خطرناک تر باشد. - همشهری آنلاین نوشت: در یک مطالعه اخیر، محققان تاثیر خواب کم و پر خوابی منظم را بر مغز انسان بررسی ...
خواب - سلامتی - کم خوابی - مطالعه - اسکیزوفرنی - کوتاه - بیولوژیکی


276 -
  عوارض خطرناک زیاد خوابیدن که شما را شکه می کند
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 08:57 77218880


در یک مطالعه اخیر، محققان تاثیر خواب کم و زیاد خوابیدن منظم را بر مغز انسان بررسی کردند و دریافتند که در حالی که کم خوابی مداوم با افسردگی و کوچک شدن مغز در مناطق احساسی مرتبط است، - ...
خواب - خوابیدن - مطالعه - سلامتی - محققان - پایگاه داده - کوتاه


277 -
  عوارض خطرناک پرخوابی را بشناسیم
تابناک- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 00:35 77217214


همانگونه که کمبود خواب به طور گسترده ای بر خلق و خوی فرد تاثیر می گذارد و باعث خستگی و حتی منجر به آسیب طولانی مدت مغز می شود، پر خوابی منظم هم آنقدرها که تصور می کنید سودمند نیست و تحقیقات ...
خواب - سلامتی - کم خوابی - خطرناک - مطالعه - گزارش - تاثیر


278 -
  پرخوابی هم این عوارض خطرناک را دارد
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 23:36 77216867


در یک مطالعه اخیر، محققان تاثیر خواب کم و پر خوابی منظم را بر مغز انسان بررسی کردند و دریافتند که در حالی که کم خوابی مداوم با افسردگی و کوچک شدن مغز در مناطق احساسی مرتبط است، - خواب ...
خواب - مطالعه - مغز انسان - کم خوابی - افسردگی - سلامتی - محققان


279 -
  پرخوابی هم این عوارض خطرناک را دارد
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 23:32 77216850


در یک مطالعه اخیر، محققان تاثیر خواب کم و پر خوابی منظم را بر مغز انسان بررسی کردند و دریافتند که در حالی که کم خوابی مداوم با افسردگی و کوچک شدن مغز در مناطق احساسی مرتبط است، - همشهری ...
خواب - مطالعه - مغز انسان - کم خوابی - افسردگی - سلامتی - محققان


280 -
  پرخوابی هم این عوارض خطرناک را دارد
همشهری آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 23:10 77216711


همانگونه که کمبود خواب به طور گسترده ای بر خلق و خوی فرد تاثیر می گذارد و باعث خستگی و حتی منجر به آسیب طولانی مدت مغز می شود، پر خوابی منظم هم آنقدرها که تصور می کنید سودمند نیست و تحقیقات ...
خواب - خطرناک - کمبود خواب - کم خوابی - تحقیقات - گسترده - طولانی




 
اخبار داغ:
قیمت طلا امروز شنبه 29 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار
خبر جدید | پیام شبانه و کنایه آمیز رشیدپور به سعید جلیلی
فرامرز قریبیان در 72 سالگی با این زن جوان ازدواج کرد+ عکس
📈 قیمت دلار شنبه 29 شهریور 1404 | ثبات نسبی در بازار ارز
کارزار هواداران استقلال برای اخراج آرمین سهرابیان
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 29 شهریور 1404 + جدول
واکنش محمد مخبر به فعال شدن اسنپ بک
ویندوز 11 دکمه جدید Copilot را به نوار وظیفه اضافه کرد
واکنش عمران زاده به فحاشی هواداران پرسپولیس و دلسوزی برای هواداران استقلال!
قیمت سکه پارسیان امروز شنبه 29 شهریور 1404 + جدول
فال چوب | فال روزانه چوب یکشنبه 30 شهریور ماه 1404
شایعه فوق العاده عجیب در مورد آنتونیو آدان
درگیری قسد با داعش در دیرالزور سوریه
اوقات شرعی جیرفت امروز شنبه 29 شهریور 1404 (19 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
استراتژی پیشنهادی ChatGPT: احتمال رشد 10 برابری برای XRP
فال روزانه واقعی شنبه 29 شهریور
اصلانیان: پرسپولیس پیر شده و بازیکن خلاق کم داریم/ قراردادهای نجومی کیفیت تیم ها را از بین برده است
انتقاد تند «جوان» به حذف یارانه ها؛ دولت از جیب مردم صرفه جویی و مجلس تماشا می کند
وقتی سرطان درِ خانه را می زند/ چگونه یک حامی واقعی برای بیمار باشیم؟
ببینید | عجیب اما واقعی؛ اشک های پسر جوان، سارقان را پشیمان کرد!
تصاویر خاص و دیده نشده از پرسپولیس – چادرملوی اردکان در لیگ برتر + گزارش تصویری
پژواک در اعماق: فراتر از اپل واچ اولترا
درخشش دانشجویان علوم پزشکی تهران در المپیاد علمی با 8 مدال طلا

موضوعات داغ:
شورای امنیت
بازیکن استقلال
محمدرضا آزادی
بازیکنان خارجی
فرامرز قریبیان
ابزارهای مالی
جمهوری اسلامی
دانشجویان علوم پزشکی
جواد خیابانی
شهدای گمنام
خستگی ناپذیر
فرودگاه امام
تاج گل ترحیم
ایرپاد
دوران کودکی
تالار مولوی
کرم روشن کننده
دشمن بعثی
اسپی رود
طوفان زرد آسیا
حمایت کارآفرینان
یکن آباد
عباس محمد حسنی
مجری شبکه 3
جشنواره سینما حقیقت
سیدعبدالفتاح نواب
الکساندر شفرین
خانوار روستایی
اکسل ویتسل
گردشگری مازندران
هواداران پرسپولیس
هواداران استقلال
پیش بینی قیمت طلا
کاپیتان پرسپولیس
آژانس بین المللی
مراسم تشییع پیکر
مدرسه ناشنوایان
وزیر امور خارجه
ثمینه باغچه بان
آذربایجان غربی
بازار طلا و سکه
برخی بازیکنان
قیمت طلا و سکه
اخبار استقلال
بینی قیمت طلا
کودک و نوجوان
اشتراک گذاری
آموزش کودکان
ایالات متحده
اصلاح ساختار
شبکه اجتماعی
دولت روحانی
شبه نظامیان
مراسم تشییع
مراسم عروسی
دولت سیزدهم
زندگی مشترک
فال روزانه متولدین فروردین
لغو تحریم ها علیه ایران
رییس کمیسیون امنیت ملی
پلیس آگاهی خراسان رضوی
تحریم ها علیه ایران
تماشاگران پرسپولیس
کارشناسان اقتصادی
کریستیانو رونالدو
وزارت امنیت داخلی
دستیار رییس جمهور
رییس جمهور آمریکا
کمیسیون امنیت ملی
باشگاه خبرنگاران
برنامه تلویزیونی
شورای حکام آژانس
فرشاد فلاحت زاده
متولدین فروردین
هوادار پرسپولیس
خریدهای استقلال
لیگ برتر انگلیس
نشست شورای حکام
فوتبال لیگ برتر
چادرملو اردکان


 

منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.