پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 07:24
راهنمای شروع رژیم: اصول کاهش وزن ماندگار که باید بدانید!
این ویتامین را از همین امروز بخورید تا پیر نشوید
281 -
  اگر فراموشکار شده اید این راهکار بی هزینه و ساده برای شماست
آفتاب- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 20:30 77478216


خواب، یکی از نیاز های اساسی بدن، نقشی حیاتی در عملکرد مغز، یادگیری و تقویت حافظه دارد. - آفتاب نیوز : پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات ...
خواب - یادگیری - حافظه - کم خوابی - اطلاعات - خواب کافی - پژوهش های علمی


282 -
  اثرات منفی کم خوابی چیست؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 14:18 77473927


یک مطالعه جدید نشان می دهد که مراحل خاصی از خواب- خواب عمیق و خواب رویایی- به سلامت مغز کمک می کند تا با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مقابله کند. - گروه رسانه ای عرشه مجموعه ای خصوصی و غیر ...
خواب - بیماری آلزایمر - سلامت مغز - خواب عمیق - فرماندهی - کم خوابی - رسانه ای


283 -
  علائم اولیه زوال عقل چیست؟ خواب آلودگی نشانه دهنده زوال عقل است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 14:15 77473879


آیا احساس خستگی مداوم می کنید؟ شاید این فقط کم خوابی نباشد. پژوهشی تازه نشان می دهد که خواب آلودگی منظم در افراد سالمند، می تواند زنگ خطری برای افزایش خطر زوال عقل باشد. - ، به گفته کارشناسان،
زوال عقل - خواب آلودگی - زوال - آلودگی - عوامل خطر - خواب - علائم


284 -
  محققان: کم خوابی مغز را به آلزایمر می برد
مهر- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 08:30 77468941


یک مطالعه جدید نشان می دهد که مراحل خاصی از خواب- خواب عمیق و خواب رویایی- به سلامت مغز کمک می کند تا با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مقابله کند. -
خواب - آلزایمر - بیماری آلزایمر - سلامت مغز - خواب عمیق - کم خوابی - مقابله


285 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:29 77468179


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - به ...
اطلاعات - خواب - یادگیری - پژوهش های علمی - خواب کافی - حافظه - تثبیت


286 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:06 77468102


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - به ...
اطلاعات - خواب - یادگیری - پژوهش های علمی - خواب کافی - حافظه - تثبیت


287 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:05 77468098


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - 3. افزایش تمرکز:
خواب - خواب کافی - کم خوابی - یادگیری - اطلاعات - ریتم شبانه روزی - توانایی


288 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:02 77468088


خواب، یکی از نیازهای اساسی بدن، نقشی حیاتی در عملکرد مغز، یادگیری و تقویت حافظه دارد. - و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه ...
خواب - یادگیری - حافظه - کم خوابی - اطلاعات - خواب کافی - پژوهش های علمی


289 -
  اگر فراموشکار شده اید این راهکار بی هزینه و ساده برای شماست
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 00:26 77466859


281376 تاریخ انتشار: چهارشنبه 20 فروردین 1404 17:13 به گزارش بهداشت نیوز پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، - کد خبر: 281376 تاریخ انتشار: چهارشنبه 20 فروردین 1404 ...
خواب - پژوهش های علمی - خواب کافی - حافظه - اطلاعات - یادگیری - چهارشنبه


290 -
  8 اشتباه رایج که می توانند به معده شما آسیب بزنند
اقتصاد 100- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 14:57 77460173


8 عادت اشتباه روزانه که سلامت معده و روده شما را به خطر می اندازند! از حذف وعده های غذایی تا کمبود خواب، این رفتارها می توانند به مرور زمان تعادل گوارشی را بر هم زده و مشکلات جدی ایجاد کنند.
دستگاه گوارش - گوارش - اشتباه - حذف وعده های غذایی - معده - بی خوابی - برنامه روزانه


291 -
  سفیدی موها: نشانه ای از سبک زندگی ناسالم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 01:08 77451007


به گزارش پارسینه پلاس؛ هیچ کدام از ما دوست نداریم موهایمان زود سفید شوند. به گفته متخصصان، کمبود بعضی ویتامین ها، استرس های روزانه، خستگی های دائمی و حتی کم خوابی های مکرر می توانند ...
سفید - سفیدی - شوند - کم خوابی - متخصص - درمان - ویتامین


292 -
  یک عامل مهم در تقویت حافظه و هوش
اندیشه قرن- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 22:52 77450011


تریبون اقتصاد پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - پژوهش های علمی نشان می دهند ...
خواب - حافظه - اطلاعات - یادگیری - پژوهش های علمی - خواب کافی - کم خوابی


293 -
  کلید تقویت حافظه و هوش
شفقنا- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 19:42 77448110


شفقنا زندگی خواب کافی نه تنها به بازیابی انرژی کمک می کند، بلکه نقشی حیاتی در تقویت حافظه و هوش دارد و فرآیند یادگیری را تسهیل می کند. به گزارش شفقنا. - شفقنا زندگی خواب کافی نه تنها به ...
تقویت حافظه - حافظه - یادگیری - خواب - خواب کافی - تقویت - شفقنا


294 -
  یک عامل مهم در تقویت حافظه و هوش
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 11:30 77439620


خواب، یکی از نیازهای اساسی بدن، نقشی حیاتی در عملکرد مغز، یادگیری و تقویت حافظه دارد. - پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت ...
خواب - یادگیری - حافظه - کم خوابی - اطلاعات - تقویت حافظه - خواب کافی


295 -
  یک عامل مهم در تقویت حافظه و هوش
خبر آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 09:15 77436729


خواب، یکی از نیازهای اساسی بدن، نقشی حیاتی در عملکرد مغز، یادگیری و تقویت حافظه دارد. - به گزارش خبرآنلاین، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه ...
خواب - یادگیری - حافظه - کم خوابی - اطلاعات - تقویت حافظه - خواب کافی


296 -
  حقایق شوکه کننده درباره داغ شدن مغز که باید همین الان بدانید!
رکنا- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 19:51 77430639


نشانه های داغ کردن مغز شامل قرمزی چشم، سردرد، تحریک پذیری حواس و حتی ریزش مو است؛ با پرهیز از هیجانات، بی خوابی و مصرف غذاهای تند می توان از این عارضه جلوگیری کرد. - ، دماغ گفته می شد ...
دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم - نشانه - سردرد - علوم پزشکی - فیزیولوژی - ریزش


297 -
  نشانه های داغ کردن مغز
آفتاب- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 09:15 77419320


به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شاید یکی از دلایلی که مغز از دیدگاه اطبای سنتی سرد و تر است، این باشد که ظرفیت تحمل و پذیرش اطلاعات زیاد، تجزیه، - آفتاب نیوز : در گذشته مغز را دماغ می نامیدند ...
دانشگاه علوم پزشکی ارتش - عضو هیات علمی دانشگاه - فیزیولوژی - دانشگاه علوم پزشکی - کم خوابی - نشانه - سرد و تر


298 -
  نشانه های داغ کردن مغز
دنیای اقتصاد- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 04:17 77417238


به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شاید یکی از دلایلی که مغز از دیدگاه اطبای سنتی سرد و تر است، این باشد که ظرفیت تحمل و پذیرش اطلاعات زیاد، تجزیه، - در گذشته مغز را دماغ می نامیدند و منظور از ...
دانشگاه علوم پزشکی ارتش - عضو هیات علمی دانشگاه - فیزیولوژی - دانشگاه علوم پزشکی - کم خوابی - نشانه - سرد و تر


299 -
  کجای سرتان درد می کند؟ معنای محل سردرد و روش های درمان
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 07:10 77384115


استرس، اضطراب، خستگی، کم خوابی یا عصبانیت از دلایل رایج این نوع سردرد هستند که در میان مردم بسیار شایع است. در این نوع سردرد، معمولاً درد خفیف تا متوسطی احساس می شود که در دو طرف سر وجود دارد،
سردرد - روش های درمان - کم خوابی - احساس - سرتان - عصبانیت - ضربان


300 -
  علت بی خوابی جوانان معلوم شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 12:48 77376041


کم خوابی و بی خوابی جوانان می تواند علت های بی شماری داشته باشد. یکی از این علت های کمبود برخی ویتامین ها در بدن است. کم خوابی و بی خوابی جوانان می تواند علت های بی شماری داشته باشد. - کم ...
ویتامین - بی خوابی - جوانان - کم خوابی - کمبود - ویتامین ها - مواد مغذی


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی پاری سن ژرمن 1-2 بایرن مونیخ (لیگ قهرمانان اروپا 26-2025)
خلاصه بازی المپیاکوس 1 - 1 آیندهوون (ویدئو)
واکنش جنجالی سرخ ها / استقلال با پنالتی های مشکوک صدرنشین شد / انتقاد شدید پرسپولیسی ها از داوری
ببینید | پاسخ جنجالی سردار آزمون در چالش ایموجی درباره مدافع پرسپولیس و بیرانوند!
لیورپول در جمع تیم هایی با بیشترین پیروزی برابر رئال مادرید / نکات آماری
آمار شگفت انگیز پرسپولیس و تراکتور در جام حذفی
زهران ممدانی شهردار نیویورک شد
قیمت بنزین بدون یارانه سوخت 39 هزارتومان است /معاون رییس جمهور خبر داد
تذکر عطریانفر به قالیباف: هوش و حواس سیاسی خود را از نو وارسی کن/ ممکن است خروجی حرف های قالیباف به نفع پایداری چی ها باشد
چرا خستگی تان با استراحت برطرف نمی شود؟
فال کائنات | فال کائنات پنجشنبه 15 آبان ماه 1404
فال سرنوشت پنجشنبه 15 آبان ماه 1404| سرنوشت شما را به کجا هدایت می کند؟
راز زیبایی رونالدو و جورجینا فاش شد+عکس
امید سرلک کیست؟ ماجرای فوت امید سرلک جوان الیگودرزی به کجا رسید ؟
گرانی برنج دوباره اوج گرفت / چه کسانی پشت پرده گرانی برنج هستند؟ / پاسخ صریح کارشناسان اقتصادی
تشخیص سن واقعی کاربران فضای مجازی با هوش مصنوعی
همه چیز درباره انتخابات شهرداری نیویورک؛ آیا تغییر بزرگ در راه است؟
فرودگاه مهرآباد حجم اینترنت رایگان خود را پنج برابر کرد
پیاده روی روزانه؛ کلید کند کردن پیشرفت آلزایمر
تاریخ عکس گردی| سفر به تهران قدیم؛ از «وافورفروش» قاجاری تا گل کوچیک در اتوبان نواب
ارزان ترین قیمت کوییک کارکرده چند؟
ماهی باستانی با شنوایی شبیه انسان، دانشمندان را شگفت زده کرد
تاریخ عکس گردی| تصاویری جالب و دیده نشده از خاطرات تهران قدیم

موضوعات داغ:
رئال مادرید
انتخابات شهرداری
قهرمانان اروپا
بایرن مونیخ
رئال مادرید در
لیگ قهرمانان
پاری سن ژرمن
لیگ قهرمانان اروپا
سریال یوسف پیامبر
پاری سن ژرمن و بایرن مونیخ
شهر کهریزک
آغاز
سیروس دین محمدی
کارملو هیز
شهید محمدعلی معصومیان
درمانلو
ترکیب احتمالی پرسپولیس
تعلیق جودوی ایران
فینال جام جهانی 2022 قطر
آوار برداری
دنیا مدنی
آنالیزورهای یحیی گل محمدی
آزادراه تهران – شمال
امیدوار کننده
درباره برنامه های تلویزیون
نمایشگاه هفته پژوهش
سپاه بویراحمد
شهر هرسین
مراسم زیارت کلیسای تادئوس
ایجاد اشتغال
جهاد کشاورزی
سرقت اطلاعات
اطلاعات شخصی
معاون اجرایی
فوتبال اروپا
واردات برنج
پرفروش ترین
صهیونیست ها
ارز دیجیتال
رییس جمهوری
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
فرمانده انتظامی شهرستان
جدول رده بندی لیگ برتر
تیم فوتبال استقلال
رسانه های آمریکایی
هواداران پرسپولیس
لیورپول در آنفیلد
دستگاه های اجرایی
شهرستان الیگودرز
اصلاح الگوی مصرف
ریکاردو ساپینتو
فرمانده انتظامی
بهینه سازی مصرف
بازیکن استقلال
رژیم صهیونیستی
شمال افغانستان
خبرگزاری تسنیم
مراسم خاکسپاری
فوتبال استقلال
فجر شهید سپاسی
نیویورک تایمز
صندوق های رأی
جدول رده بندی
خودروی پراید
اولین برخورد
ترکیب سپاهان
ستاره ایرانی
الوحدات اردن
سازمان یافته
پس از پیروزی
خودروی شخصی
حسین کنعانی
شهردار جدید
استقلالی ها
حساب کاربری
لوس بلانکوس
مرحله گروهی
پایگاه خبری
مهار بیماری
ژابی آلونسو


 

وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.