پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 07:35
81 -
  روش های فوری برای رفع خستگی صورت/چگونه در 5 دقیقه چهره ای شاداب داشته باشیم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 23:07 78121066


63 پوست خسته و بیروح می تواند اولین نشانه از سبک زندگی ناسالم باشد، اما گاهی حتی با وجود استراحت کافی هم چهره مان نشاط لازم را ندارد. - بازدید:63 پوست خسته و بیروح می تواند اولین نشانه از ...
خستگی - سبک زندگی - چهره - استراحت - ناسالم - زندگی - نشانه


82 -
  چرا کم خوابی قاتل آرامش چشم ها و مغز شماست؟
رکنا- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 14:51 78113823


کم خوابی و بی خوابی می توانند به عملکرد مغز و چشم ها آسیب زده، تمرکز، هوشیاری و قدرت یادگیری را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری های جسمی و روانی را افزایش دهند. - میل به پرخوری و در نتیجه ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - بیماری های قلبی - یادگیری - اختلال - آسیب


83 -
  کم خوابی بلای جان چشم و مغز می شود
ایونا نیوز- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 13:37 78112161


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. - خطر ایجاد اشتهای کاذب، پرخوری و افزایش وزن و در نتیجه، ابتلا به بیماری ...
خواب - کم خوابی - خشکی چشم - کمبود خواب - ناراحتی های جسمی - ناراحتی - بیماری


85 -
  کم خوابی زندگی شما را به فنا میدهد+ عوارض جبران نشدنی کم خوابی
اندیشه قرن- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:42 78109537


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - طبق ...
خواب - بی خوابی - کم خوابی - ویتامین - پیری زودرس - ویتامین C - مطالعات


86 -
  کم خوابی زندگی شما را به فنا میدهد+ عوارض جبران نشدنی کم خوابی
چه خبر- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:14 78108869


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - ویتامین - کمبود خواب - ویتامین C - بی خوابی - مطالعات


87 -
  کم خوابی زندگی شما را به فنا میدهد+ عوارض جبران نشدنی کم خوابی
اندیشه معاصر- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:08 78108714


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - ، به ...
خواب - کم خوابی - ویتامین - کمبود خواب - ویتامین C - ناراحتی های جسمی - عوارض


88 -
  عوارض کم خوابی برای چشم و مغز
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 23:00 78101766


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بدن ...
ویتامین - ویتامین C - خواب - کمبود خواب - یکی از - ناراحتی های جسمی - نیازمند


89 -
  کم خوابی چه بر سر چشم و مغز می آورد؟
جالبتر- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 22:22 78101393


  به گزارش همشهری آنلاین، پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. - خطر ایجاد اشتهای کاذب، پرخوری و افزایش ...
خواب - کمبود خواب - کم خوابی - بی خوابی - ناراحتی های جسمی - کمبود - ناراحتی


90 -
  عوارض جبران ناپذیر کم خوابی
آوش- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 21:29 78100781


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - پزشکان ...
کمبود خواب - خواب - ویتامین - یکی از - ویتامین C - ناراحتی های جسمی - کمبود


91 -
  عوارض کم خوابی برای چشم و مغز
خبر آنلاین- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 21:00 78100400


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، -
ویتامین - ویتامین C - کم خوابی - نیازمند - یکی از - ضروری - ذخیره


92 -
  فواید خواندن قبل از خواب که نمی دانید!
رکنا- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 15:46 78095620


کم خوابی نوجوانان ارتباط مستقیمی با مشکلات رفتاری و روانی مانند افسردگی، مصرف مواد و بی تحرکی دارد. اهمیت خواب کافی در دوران بلوغ، چالشی حیاتی برای سلامت عمومی محسوب می شود. - به گزارش رکنا،
نوجوانان - خواب - کم خوابی - سلامت عمومی - خواب کافی - مشکلات رفتاری - برنامه ریزی


93 -
  بخوانید، سپس بخوابید/ نتایج یک پژوهش جدید درباره 8 ساعت حیاتی
عصر ایران- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 13:30 78092799


بر اساس توصیه های علمی، کودکان 6 تا 12 سال باید به طور منظم بین 9 تا 12 ساعت در شبانه روز بخوابند و نوجوانان 13 تا 18 سال نیز برای حفظ سلامت خود نیازمند 8 تا 10 ساعت خواب شبانه هستند. - بر اساس ...
نوجوانان - خواب - شبانه - ساعت - خواب شبانه - کودکان - کودکان و نوجوانان


94 -
  کم خوابی می تواند عامل بیماری خطرناک باشد
ایونا نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 10:32 78089562


کم خوابی یکی از مشکلات شایع و تاثیرگذار در زندگی روزمره انسان هاست که می تواند بر روی عملکرد روزانه و کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. - یکی از بزرگ ترین خطرات کم خوابی، تاثیر آن بر روی سیستم ...
کم خوابی - بیماری های قلبی - خواب - بیماری - سیستم ایمنی - افزایش - بیماری های عفونی


95 -
  چرا کم خوابی می تواند شما را در معرض این بیماری خطرناک قرار دهد؟
واضح- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 10:32 78089436


کم خوابی یکی از مشکلات شایع و تاثیرگذار در زندگی روزمره انسان هاست که نه تنها بر روی عملکرد روزانه و کیفیت زندگی تأثیر می گذارد، - :کم خوابی یکی از مشکلات شایع و تاثیرگذار در زندگی روزمره ...
کم خوابی - خواب - زندگی روزمره - کیفیت زندگی - کیفیت - زندگی - بیماری


96 -
  عوارض کم خوابی که تا به حال نمی دانستید
جماران- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 09:45 78088722


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C


97 -
  عوارض کم خوابی؛ از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم
خبر فوری- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 08:39 78087638


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C - بی خوابی


98 -
  عوارض کم خوابی؛ از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم
عصر ایران- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 07:05 78086558


کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ارتباط می دانند، به خصوص در کسانی که ساعت خواب آنها منظم نیست و نمی توانند آن را تنظیم کنند. - بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی ...
خواب - کمبود خواب - کم خوابی - پیری زودرس - ملاتونین - بی خوابی - کمبود


99 -
  خطرات کم خوابی برای این بیماری
دنیای اقتصاد- پزشکی- 80  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 04:18 78085884


کم خوابی یک بحران سلامت عمومی است که حدود 45درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار داده است. - کمبود مزمن خواب یک مشکل رو به رشد سلامت عمومی است و در مطالعات جمعیتی بزرگ، با افزایش خطر حمله قلبی،
خواب - سلامت عمومی - مطالعه - فیبریلاسیون دهلیزی - کم خوابی - مرتبط - سلامت


100 -
  تیر کم خوابی بر قلب
رونویس- پزشکی- 81  روز پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 07:32 78075088


تنها چند شب خواب ناکافی، مکانیسم های مولکولی مرتبط با افزایش خطر مشکلات قلبی را تقویت می کند. این یافته در مطالعه ای جدید نشان داده شده است که در آن محققان بررسی کردند که چگونه کمبود ...
نشانگرهای زیستی - خواب - مطالعه - مشکلات قلبی - مرتبط - کمبود خواب - نشان




 
اخبار داغ:
عکس / آسفالت خیابان های تهران 90 سال پیش برای اولین بار
خرید جدید پرسپولیس جایگزین این بازیکن می شود / نام 17 بازیکن پرسپولیس در سازمان لیگ ثبت شد
ستاره لیورپول چراغ سبز نشان داد؛ رئال مادرید با پیشنهاد 87 میلیونی به دنبال شکار غیرمنتظره!
قیمت جدید طلا و سکه 14 مرداد 1404/ قیمت طلا و سکه از نقطه اوج گذشت
بیماری نوبل چیست؟
پیش بینی جالب موسسات مالی از آینده قیمت طلا/ سطح تغییر قیمت طلا تا چه عددی است؟
شباب الاهلی در شوک بزرگ؛ سردار آزمون و عزت اللهی در آستانه جدایی؟!
ویدیو| حضور دوباره در استقلال باعث افتخار من است!
فال ابجد سه شنبه 14 مرداد 1404
برنامه و ساعات خاموشی برق البرز سه شنبه 14 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرج
چرا چهارشنبه های کرمان همیشه خاص و تعطیل است؟
احضار بیفوما به کمیته انضباطی پرسپولیس ؟
قیمت جدید طلا و سکه 14 مرداد 1404
تفال به حافظ سه شنبه 14 مرداد 1404؛ سرم خوش است و به بانگ بلند می گویم...
ناجی سانتوس برگشت؛ نیمار با دو گل، تیمش را از منطقه سقوط فراری داد!
ادعای یک اکانت اینستاگرامی: مهسا طهماسبی سر صحنه قسمت 12 کارناوال تر حضور داشت/عکس
فال حافظ ویژه سه شنبه 14 مرداد 1404
چرا گیاه سانسوریا گزینه ای عالی برای مبتدی ها در نگهداری گیاه است
اتهام زنی جدید کیهان: منتقدان، ستون پنجم دشمن اند | تغییر پارادایم یعنی تغییر رژیم؟
اگر کوروش در زمان اسلام بود، مسلمان می شد
مسمومیت فلسطینی ها بر اثر استفاده از کنسروهای تاریخ مصرف گذشته

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
بازیکن پرسپولیس
نقل و انتقالات
کمیته انضباطی
وحید هاشمیان
ایران خودرو
رئال مادرید
مبینا نعمت زاده
نقل و انتقالات استقلال
قیمت طلا و سکه
استانداری اصفهان
سایت پلیس
ویله
پمپئو
ابودبس
تبعیدی
گردشگری کشاورزی
چال خشک
شهرستان خرامه
شهر ورامین
نایجل دی یانگ
دکتر طیبی
گیاه مورینگا
کمبود نهاده دامی
تعرفه اینترنت موبایل
گروه صنعتی ایران خودرو
آموزش وپرورش گلستان
سید هادی حسینی
پروژه های عمرانی
رضا ایمان زاده
هواداران پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
کارکنان شهرداری
علیرضا بیرانوند
استاندار کرمان
باشگاه لیورپول
استان کهگیلویه
گرمای شدید هوا
هزار تومانی
روزهای اخیر
بازار تهران
شباب الاهلی
کمیته اخلاق
مدیر تیم فوتبال پرسپولیس
مبارزه با مفاسد اقتصادی
نقل و انتقالات تابستانی
سخنگوی باشگاه پرسپولیس
محصولات ایران خودرو
محمدحسین صفارهرندی
هواداران استقلال
لژیونرهای ایرانی
گیاهان آپارتمانی
باشگاه پرسپولیس
افزایش دمای هوا
خط حمله استقلال
تصمیم استاندار
فرشاد احمدزاده
بازار طلا و سکه
گیاه آپارتمانی
نائب رییس مجلس
نایب رییس مجلس
تعطیلی ادارات
بازارهای مالی
استقلال ایران
سیدحسین حسینی
مفاسد اقتصادی
لیست پرسپولیس
لیست بازیکنان
خبرنگار ورزشی
میدان توپخانه
استاد دانشگاه
جمهوری اسلامی
رییس مجلس دهم
اقتصاد جهانی
اعتمادبه نفس
پیامبر اسلام
زندگی روزمره
توسعه مدیریت
بازیکن آزاد
افزایش قیمت


 

هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.