پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس
بروزرسانی: 15:16
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  راهکار مدیریت استرس دانشجویان در آستانه امتحانات
رونویس- پزشکی- 26  ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 12:23 80404569


42 11 دی 1404 باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، نگرانی از آینده شغلی، مشکلات اقتصادی و 11:42 11 دی 1404 باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، - باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، نگرانی ...
باشگاه خبرنگاران - دانشجویان - مشکلات اقتصادی - خبرنگاران - اختلالات روانی - باشگاه - اختلالات


2 -
  راهکار مدیریت استرس دانشجویان در آستانه امتحانات
رسانه 7- پزشکی- 26  ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 12:20 80404540


42 11 دی 1404 باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، نگرانی از آینده شغلی، مشکلات اقتصادی و حجم بالای دروس، عوامل اصلی تشدید استرس دانشجویان هستند، - باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، ...
دانشجویان - باشگاه خبرنگاران - مشکلات اقتصادی - اختلالات روانی - استرس - خبرنگاران - اختلالات


3 -
  راهکار مدیریت استرس دانشجویان در آستانه امتحانات
جالبتر- پزشکی- 26  ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 12:17 80404491


باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، نگرانی از آینده شغلی، مشکلات اقتصادی و حجم بالای دروس، عوامل اصلی تشدید استرس... باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، - باشگاه خبرنگاران جوان ...
باشگاه خبرنگاران - دانشجویان - مشکلات اقتصادی - خبرنگاران - اختلالات روانی - استرس - باشگاه


4 -
  برگزاری کارگاه آموزشی ویژه سفیران سلامت دانشجو در آباده
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 17:05 80383652


کارگاه آموزشی با عنوان «سفیران سلامت دانشجو» در دانشکده ملی مهارت پسران آباده برگزار شد. - کارگاه آموزشی با عنوان سفیران سلامت دانشجو در دانشکده ملی مهارت پسران آباده برگزار شد. به ...
کارگاه آموزشی - سفیران سلامت - دانشجو - برگزار - سلامت - کارگاه - آموزشی


5 -
  چرا پوست صورت پیر می شود؟ علل رایج و چگونگی پیشگیری
ایلنا- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 15:02 80277273


برای پیشگیری، از همین امروز شروع کنید. استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل 30، حتی در روزهای ابری، می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. همچنین، - برای پیشگیری، از همین امروز شروع کنید. ...
پیشگیری - کرم ضدآفتاب - پوست صورت - پوست - استفاده - روزانه - مدیریت استرس


6 -
  راهنمای کاهش ابتلا به عفونت های ویروسی+ اینفوگرافی
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 07:26 80271839


289490 تاریخ انتشار: شنبه 29 آذر 1404 22:18 به گزارش بهداشت نیوز، برای کاهش ابتلا به عفونت های ویروسی، رعایت برخی نکات بهداشتی ضروری است. - به گزارش بهداشت نیوز، برای کاهش ابتلا به عفونت های ویروسی،
عفونت های ویروسی - ویروس - بهداشت - عفونت - ابتلا - اقدامات پیشگیرانه - تقویت سیستم ایمنی


7 -
  کاهش استرس، راهی مؤثر برای پیشگیری از بیماری های قلبی
آفتاب نو- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 01:46 80270834


289500 تاریخ انتشار: شنبه 29 آذر 1404 22:58 به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات جدیدی که توسط محققان موسسات بهداشتی بین المللی انجام شده، - به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات جدیدی که توسط محققان موسسات ...
بیماری های قلبی - استرس - بهداشت - بیماری - بین المللی - محققان - افزایش


8 -
  چگونه کاهش استرس می تواند از قلب شما محافظت کند؟
جالبتر- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 29 آذر 1404، 23:22 80270000


نتایج تازه ترین تحقیقات بین المللی نشان می دهد مدیریت استرس می تواند نقش تعیین کننده ای در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی داشته باشد؛ - نتایج تازه ترین تحقیقات بین المللی نشان می ...
بیماری های قلبی و عروقی - بیماری های قلبی - مدیریت استرس - استرس - بین المللی - تحقیقات - مشکلات قلبی


9 -
  راه حل قرآنی برای مدیریت استرس
تسنیم نیوز- سیاسی- 16  روز پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 10:00 80229796


استرس فشاری است که افراد در زندگی احساس می کنند. زمانی که استرس دوام داشته باشد و مضاعف گردد، باعث فشار می شود و نهایتاً بر فیزیک، روان و رفتار فرد تأثیر معکوس دارد. - استرس فشاری است ...
استرس - فشار - رفتار - زندگی - احساس - زمانی - افراد


10 -
  17 روش موثر برای کاهش فشار خون
جالبتر- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 13:17 80221151


به گزارش برنا، فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع در بزرگسالان است، اما خوشبختانه روش های طبیعی و تغییر سبک زندگی می توانند به کاهش آن کمک کنند. - به گزارش برنا، فشار خون بالا یکی از مشکلات ...
فشار خون - تغییر سبک زندگی - فشار خون بالا - فشار - بزرگسالان - کنترل فشار خون - سبک زندگی


11 -
  17 ترفند ساده برای پایین آوردن فشار خون
رونگار- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 22:12 80214856


فشار خون بالا به دلایل خوبی قاتل خاموش نامیده می شود. اغلب هیچ علامتی ندارد اما خطر اصلی بیماری قلبی و سکته است. - به نقل از سلامت نیوز، فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع در بزرگسالان است، ...
فشار خون - فشار - فشار خون بالا - تغییر سبک زندگی - کنترل فشار خون - مدیریت استرس - بیماری قلبی


12 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 20:16 80136728


289035 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 19:28 به گزارش بهداشت نیوز آخرین... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289035 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه پیچیده میکروب ...
استرس و اضطراب - سیگنال - خواب - بهداشت - هورمون - مدیریت استرس - جامعه


13 -
  خواب خوب ضامن سلامت روان است
آفتاب نو- پزشکی- 31  روز پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 01:31 80076316


به گزارش پارسینه ؛ یافته های جدید محققان دانشگاه یورک، نشان داد: خواب با کیفیت می... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه ؛ - دانشمندان خاطر نشان می کنند: این، اولین مطالعه ای است که ...
سلامت روان - علائم افسردگی - خواب - افسردگی - کیفیت - کیفیت خواب - اضطراب


14 -
  چگونه با تکنیک «آرام سازی پیشرونده عضلانی(PMR)» استرس جسمی و ذهنی را از بین ببریم
عصر ایران- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 19:15 80073663


آرام سازی پیشرونده عضلانی با تمرکز بر انقباض و شل کردن آگاهانه عضلات، به شما می آموزد که چگونه تنش های پنهان جسمی را که ریشه در استرس های ذهنی دارند، - چگونه با تکنیک آرام سازی پیشرونده ...
استرس - سازی - ذهنی - جسمی - آرام - شناسایی - استرس و اضطراب


15 -
  چگونه با تکنیک «آرام سازی پیشرونده عضلانی» استرس جسمی و ذهنی را از بین ببریم؟
عصر ایران- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 19:10 80073636


آرام سازی پیشرونده عضلانی با تمرکز بر انقباض و شل کردن آگاهانه عضلات، به شما می آموزد که چگونه تنش های پنهان جسمی را که ریشه در استرس های ذهنی دارند، - چگونه با تکنیک آرام سازی پیشرونده ...
استرس - سازی - ذهنی - جسمی - آرام - شناسایی - استرس و اضطراب


16 -
  سامانه پایش تصویری هوشمند حمل و نقل برای نخستین بار در کشور اجرایی شد
پارس فوتبال- سیاسی- 36  روز پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 14:22 80017923


شهردار نیشابور از بهره برداری از سامانه پایش تصویری هوشمند  حمل و نقل مبتنی بر هوش مصنوعی برای نخستین بار در کشور و سایر پروژه های زیرساختی مهم در شهرستان نیشابور خبر داد. - به گزارش ...
پدافند غیرعامل - نیشابور - شهردار - شهردار نیشابور - پایش تصویری - شهرداری - سامانه پایش


17 -
  سامانه پایش تصویری هوشمند حمل و نقل برای نخستین بار در کشور اجرایی شد
تسنیم نیوز- سیاسی- 36  روز پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 13:50 80017623


شهردار نیشابور از بهره برداری از سامانه پایش تصویری هوشمند  حمل و نقل مبتنی بر هوش مصنوعی برای نخستین بار در کشور و سایر پروژه های زیرساختی مهم در شهرستان نیشابور خبر داد. - شهردار نیشابور ...
نیشابور - شهردار نیشابور - شهردار - پروژه های زیرساختی - پایش تصویری - سامانه پایش - پدافند غیرعامل


18 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 16:32 79997326


به گزارش پارسینه،  در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد برای مدیریت استرس می تواند نقش مهمی در حفظ آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روان ایفا کند. - 1. با ورزش حال و هوای خود را بهتر ...
استرس - سازمان جهانی بهداشت - پیاده روی - ورزش - اضطراب و افسردگی - دقیقه - تجهیزات پیشرفته


19 -
  این 7 تکنیک را امتحان کنید
رسانه 7- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:45 79996808


به گزارش پارسینه،  در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد برای مدیریت استرس می تواند نقش مهمی در حفظ آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روان ایفا کند. - به گزارش پارسینه،  در دنیای ...
استرس - ارتقای سلامت - مدیریت استرس - حفظ آرامش - سلامت جسم - کارآمد - ارتقای


20 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
رونگار- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:22 79996567


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد ...
استرس - کیفیت زندگی - زندگی - توان - ارتقای سلامت - زندگی روزمره - مدیریت استرس


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
کنایه خسرو حیدری بعد از برد استقلال مقابل سپاهان / عکس
وعده ای که عملی شد؛ استوری قلی زاده پس از نجات استقلال / عکس
نتیجه گیری اوسمار طبیعی بود/ دفاع پرسپولیس خوب بود حالا وقت حمله است رسانه7 | اخبار ورزشی
کارشناسی داوری مارک کلاتنبرگ درباره صحنه های مشکوک بازی استقلال - سپاهان: اشتباه بزرگ!
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات تبریز و آذربایجان شرقی روز یکشنبه 14 دی 1404
خبر مهم از یارانه دی ماه/این افراد یارانه ویژه می گیرند
زمان تازه پرداخت یارانه 700 هزار تومانی؛ یارانه بگیران آماده باشند
معرفی 17 سلاح ویژه ایران برای نبرد احتمالی با اسراییل
پرسپولیس از لحاظ بازیکن از استقلال، سپاهان و تراکتور عقب است/ مدیران باشگاه ها خودشان بیشتر به حاشیه علاقه مندند
واکنش سیدحسین حسینی به صحبت های ساپینتو
آخرین وضعیت قطعی اینترنت امروز 12 دی 1404 | ملی شدن اینترنت یا افت سرعت ؟
داریوش انصاری کیست؟ | روایت رسمی پلیس و ادعاهای منابع غیررسمی درباره مرگ مرد 37 ساله در فولادشهر
اختصاصی خبرورزشی؛ قرارداد اندونگ با استقلال تمدید شد
انتخاباتی که ایران را تکان می دهد: آغاز پرالتهاب رقابت خبرگان و مجلس
سفر در زمان؛ «شهناز نامدار، مادر نسرین مقانلو» در جوانی در کنار «بهروز وثوقی»
اجرای قانون رفع موانع تولید و خروج از بنگاهداری با عرضه اولیه «ثپهران» توسط بانک صادرات ایران
اوقات شرعی آبی بیگلو امروز جمعه 12 دی 1404 (2 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان
خوراکی هایی که به رشد مو کمک می کنند
علائم مهم آنفلوآنزا را بشناسید؛ روش های انتقال بیماری کدامند؟
جزییات برگزاری امتحانات دانشگاه تهران و نکات مهم برای دانشجویان
بیوگرافی غلامرضا نوری قزلجه وزیر کشاورزی دولت پزشکیان که مجلس او را انتخاب کرده بود
حریق خودروها در کیانمهر کرج؛ 65 نفر نجات یافتند
آقای قالیباف با تصویب طرح تشکیل پلس قضایی در مجلس همچون پلس 110 یادگاری ستودنی بجای گذارید
ویدیو/ سردار علایی: آرمان ها از طریق صلح امکان تحقق دارند، نه جنگ
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.

موضوعات داغ:
انتخابات میان دوره ای مجلس
میان دوره ای
دانشگاه تهران
میان دوره ای مجلس خبرگان
پرداخت یارانه
قانون رفع موانع تولید
مجلس خبرگان رهبری
هزار تومانی
مجلس خبرگان
رفع موانع تولید
شوراهای روستا
معاون عمرانی استانداری
جایزه هفت اقلیم
عکس حاج قاسم سلیمانی
سورگ
کشت دانه های روغنی
آبشار عاطفه ها
صداپیشه جیگر
امیر آباد
پزشکی قانونی استان فارس
درک کویت
دیمیتری پایه
نامگذاری سال ها
نقش قبر
خالد البطش
مارک مونیسا
طب اسلامی
رییس سازمان زندان ها
سنگ های زیبا
حمامیان
سینمای ایران
غلامرضا نوری
بازار سرمایه
فوتبال ایران
سازمان برنامه و بودجه
دفاع مجازی پایان نامه
بانک صادرات
رییس سازمان
دریافت واکسن کرونا
برگزاری امتحانات
امتحانات دانشگاه
سردار حسین علایی
مقام معظم رهبری
پیروزی استقلال
برنامه و بودجه
یارانه بگیران
محصولات سایپا
سیدحسین حسینی
بازی استقلال
وزیر کشاورزی
صادرات ایران
استان اصفهان
قطعی اینترنت
زایمان زودرس
پس از پیروزی
سردار جعفری
واکسن کرونا
ایمان عالمی
آمریکایی ها
دانشجویان دانشگاه تهران
آتش نشانی و خدمات ایمنی
صنایع دستی خراسان رضوی
دانشگاه بریتیش کلمبیا
گردشگری و صنایع دستی
تیم فوتبال پرسپولیس
ایرانیان مقیم خارج
داوطلبان انتخابات
حوزه های انتخابیه
سینما و تلویزیون
بیماری های عفونی
سازمان آتش نشانی
جشنواره فیلم فجر
اصلاحات اقتصادی
عادل فردوسی پور
لیگ برتر فوتبال
عرضه اولیه سهام
مدیریت منابع آب
رژیم صهیونیستی
ناصر ملک مطیعی
سپاهان اصفهان


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.