پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس
بروزرسانی: 23:19
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  پیشگیری بهتر از درمان؟ این 8 عادت جواب می دهند
رونگار- پزشکی- 36  ساعت پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 10:47 79411824


چگونه عادت های کوچک روزانه می توانند مراقبت های پیشگیرانه ی سلامت شما را تقویت کنند؟ - به گزارش پارسینه و به نقل ازtimesofindia، پزشکی پیشگیرانه بر عادت های روزانه ای تأکید دارد که خطر ابتلا ...
روزانه - بیماری - عادت - سلامت - اختلالات عصبی - گیاهان دارویی - روابط اجتماعی


2 -
  کاهش خطر زوال عقل با سبک زندگی سالم
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 37  ساعت پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 10:00 79411170


پژوهش ها نشان می دهد که سبک زندگی سالم شامل تغذیه متعادل، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی، مدیریت استرس و پرهیز از عادات ناسالم می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا و پیشرفت زوال عقل را کاهش دهد.
زوال عقل - زندگی سالم - سبک زندگی - سالم - مدیریت استرس - فعالیت بدنی - زندگی


3 -
  چه کنیم که سرماخوردگی نگیریم؟
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 17:47 79394293


بیش از 200 نوع ویروس به عنوان عامل سرماخوردگی شناسایی شده اند - به گزارش بهداشت نیوز، سرماخوردگی یک بیماری با ویروس مشخص نیست. گروه بزرگی از ویروس ها می توانند این علائم را ایجاد کنند ...
سرماخوردگی - ویروس سرماخوردگی - ویروس - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - شناسایی


4 -
  راهکارهایی برای پیشگیری از سرماخوردگی
آوش- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 15:13 79392628


بیش از 200 نوع ویروس به عنوان عامل سرماخوردگی شناسایی شده اند -    سرماخوردگی یک بیماری با ویروس مشخص نیست. گروه بزرگی از ویروس ها می توانند این علائم را ایجاد کنند و گفته می شود تاکنون ...
سرماخوردگی - ویروس سرماخوردگی - ویروس - پیشگیری از سرماخوردگی - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن


5 -
  چگونه از بیماری های قلبی پیشگیری کنیم
جالبتر- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 6 مهر 1404، 19:02 79383636


قلب، موتور تپنده بدن نقشی فراتر از پمپاژ خون دارد و سلامت آن تأثیر مستقیمی بر عملکرد تمام ارگان ها دارد. با رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب، - قلب، موتور تپنده بدن نقشی فراتر از پمپاژ ...
بیماری های قلبی - سبک زندگی - سرمایه گذاری - مدیریت استرس - پیشگیری - سلامت - عملکرد


6 -
  چگونه به لاغری سریع اما ایمن دست پیدا کنیم؟
رویداد 24- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 6 مهر 1404، 13:27 79379970


کاهش وزن سریع بدون آسیب به سلامتی نیازمند ترکیبی از برنامه غذایی متعادل، ورزش منظم، هیدراتاسیون کافی، مدیریت استرس و خواب، پایش پیشرفت و حمایت اجتماعی است. - رویداد24  لاغری سریع یکی ...
لاغری سریع - برنامه غذایی - برنامه - کاهش وزن - لاغری - سریع - کاهش


7 -
  برگزاری دوره آموزشی «تحلیل رفتار متقابل» ویژه مدیران میانی در بیمه دی
مستقل آنلاین- سیاسی- 10  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 08:42 79321924


شرکت بیمه دی با هدف ارتقای مهارت های مدیریتی و توسعه سرمایه انسانی، دوره آموزشی «تحلیل رفتار متقابل» را برای مدیران میانی و رؤسای ادارات ستادی برگزار کرد. - برگزاری دوره آموزشی تحلیل ...
دوره آموزشی - بیمه دی - آموزشی - برگزار - تحلیل - مدیریت - دوره


8 -
  آلزایمر با درمان زودهنگام قابل کنترل است
جماران- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 12:15 79301203


یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به روند رو به افزایش مبتلایان به آلزایمر در جهان و ایران گفت: آلزایمر تنها یک اختلال حافظه ساده نیست، بلکه بیماری پیچیده ای است که می تواند کیفیت زندگی فرد ...
آلزایمر - متخصص مغز و اعصاب - دانشگاه علوم پزشکی البرز - مغز و اعصاب - عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - زودهنگام


9 -
  آلزایمر با درمان زودهنگام قابل کنترل است
آوش- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 10:13 79299689


یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به روند رو به افزایش مبتلایان به آلزایمر در جهان و ایران گفت: آلزایمر تنها یک اختلال حافظه ساده نیست، بلکه بیماری پیچیده ای است که می تواند کیفیت زندگی فرد ...
آلزایمر - متخصص مغز و اعصاب - دانشگاه علوم پزشکی البرز - مغز و اعصاب - عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - زودهنگام


10 -
  برگزاری دوره آموزشی «تحلیل رفتار متقابل» ویژه مدیران میانی در بیمه دی
صفحه اقتصاد- سیاسی- 12  روز پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 17:43 79293050


شرکت بیمه دی با هدف ارتقای مهارت های مدیریتی و توسعه سرمایه انسانی، دوره آموزشی «تحلیل رفتار متقابل» را برای مدیران میانی و رؤسای ادارات ستادی برگزار کرد. - صفحه اقتصاد - این دوره آموزشی ...
دوره آموزشی - تحلیل - سرمایه انسانی - آموزشی - مدیریت - دوره - بیمه دی


11 -
  برگزاری دوره آموزشی «تحلیل رفتار متقابل» ویژه مدیران میانی در بیمه دی
صفحه اقتصاد- سیاسی- 12  روز پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 17:43 79293049


شرکت بیمه دی با هدف ارتقای مهارت های مدیریتی و توسعه سرمایه انسانی، دوره آموزشی «تحلیل رفتار متقابل» را برای مدیران میانی و رؤسای ادارات ستادی برگزار کرد. - صفحه اقتصاد - این دوره آموزشی ...
دوره آموزشی - تحلیل - سرمایه انسانی - آموزشی - مدیریت - دوره - بیمه دی


12 -
  برگزاری دوره آموزشی «تحلیل رفتار متقابل» ویژه مدیران میانی در بیمه دی
رویداد 24- سیاسی- 12  روز پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 15:42 79291517


شرکت بیمه دی با هدف ارتقای مهارت های مدیریتی و توسعه سرمایه انسانی، دوره آموزشی «تحلیل رفتار متقابل» را برای مدیران میانی و رؤسای ادارات ستادی برگزار کرد. - برگزاری دوره آموزشی تحلیل ...
دوره آموزشی - بیمه دی - آموزشی - برگزار - تحلیل - مدیریت - دوره


13 -
  چطور بی خواب نشویم؟ رونویس
رونویس- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 23:18 79283362


مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) آمریکت هفت تا نه ساعت خواب در شب را توصیه می کنند. هر مقدار کمتر از این مقدار، - رونویس – آرش نهاوندی: مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) آمریکت ...
خواب - بیماری ها - توانایی - بیماری - بیماری های قلبی - نامناسب - پیشگیری


14 -
  چطور بی خواب نشویم؟ آفتاب نو
آفتاب نو- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 22:46 79283101


مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) آمریکت هفت تا نه ساعت خواب در شب را توصیه می کنند. - آفتاب نو – آرش نهاوندی: مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) آمریکت هفت تا نه ساعت خواب در شب ...
خواب - بیماری ها - توانایی - بیماری - بیماری های قلبی - نامناسب - پیشگیری


15 -
  «بی استرس»؛ اصول مدیریت تنش های مدرن با ریشه های شرقی / استرس انتخاب نیست، واکنش به آن انتخاب است
خبر آنلاین- سیاسی- 14  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 19:45 79271948


صدرا صمدی دزفولی، مترجم کتاب «بی استرس»، معتقد است این اثر به ویژه برای جامعه ایرانی اهمیت دارد، چراکه با رویکردی فرافرهنگی و تلفیق ابعاد روانی، - بی استرس ؛ اصول مدیریت تنش های مدرن ...
استرس - انتخاب - مدیریت - مدیریت استرس - روان - ایرانی - کتاب


16 -
  پیوند آرامش مادر و تندرستی فرزند در دوران بارداری
آفتاب نو- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 01:16 79250797


286408 تاریخ انتشار: سه شنبه 25 شهریور 1404 09:22 به گزارش بهداشت نیوز، محمدرضا غفارزاده رزاقی گفت: در کنار تکنیک های بهبود فردی، - به گزارش بهداشت نیوز، محمدرضا غفارزاده رزاقی گفت: در کنار تکنیک ...
باردار - استرس و اضطراب - مادر باردار - استرس - بهداشت - روانی - محمدرضا


17 -
  چطور تاب آوری خود را بالا ببریم؟ از تغییر نگاه تا کنترل استرس
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 17  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 20:47 79235059


تبدیل تهدید به چالش، تقویت باور به توانایی ها، ارتباط اجتماعی، خودآگاهی و مدیریت استرس پنج گام کلیدی برای مقاوم ماندن در بحران ها هستند. - تاب آوری در برابر مشکلات خانوادگی و روابط، ...
تاب آوری - آوری - کارکنان - استرس - محیط کار - مشکلات خانوادگی - مشکلات


18 -
  پادکست درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 21  روز پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 21:13 79186526


پادکست درمانی ابزاری جدید است که دسترسی آسان و در هر زمان و مکان را برای مخاطب فراهم می کند تا بتوانند به شکل انعطاف پذیر و جدیدی مکملی برای جلسات حضوری روان درمانی یا ابزار مستقلی برای ...
پادکست - درمانی - روان درمانی - زمان و مکان - ابزار - روان - جدید


19 -
  وقتی استرس داریم چطور بدن مان را تقویت کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 05:21 79178663


286228 تاریخ انتشار: چهارشنبه 19 شهریور 1404 19:42 به گزارش بهداشت نیوز در زمان استرس با رعایت یک سبک زندگی سالم سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. - به گزارش بهداشت نیوز در زمان استرس با رعایت ...
سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - زندگی سالم - استرس - سبک زندگی - مدیریت استرس - تقویت


20 -
  چگونه یک سبک زندگی سالم داشته باشیم؟
روز نو- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 19 شهریور 1404، 20:17 79176030


برای داشتن یک سبک زندگی سالم، باید مجموعه ای از عادات و رفتارهای سالم را در زندگی روزمره خود پیاده کنید. با انجام تغییرات کوچک و ایجاد روال های سالم، - روزنو :هدی کاشانیان: برای داشتن ...
زندگی سالم - زندگی - سالم - سبک زندگی - زندگی روزمره - تغییرات - روابط اجتماعی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
نتیجه جلسه هیات مدیره استقلال و ساپینتو روشن شد
نتیجه بازی فوتبال ملوان و خیبر خرم آباد امروز پنجشنبه 10 مهر 1404
تکلیف جنجالی ساپینتو در استقلال بالاخره مشخص شد!
فیلم/ اتوبوس های بابک زنجانی رونمایی شد
نتیجه دربی بعد از دقیقه 90 دگرگون شد/ نوجوانان استقلال نفسی راحت کشیدند، اما قافیه را بدجور باختند!
زلزله کرج را لرزاند + جزییات (10 مهر 1404)
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا جمعه 11 مهر 1404
دانشجوی جانباخته در انفجار آزمایشگاه دانشگاه تهران +عکس
توافق دولت و مجلس در طرح ساماندهی کارکنان دولت
قیمت طلا رسما سر به فلک کشید + آخرین قیمت طلا امروز پنجشنبه 10 مهر 1404
بالاخره جهش قیمت طلا متوقف شد
پاسخ وحید هاشمیان به ادعای فرشاد پیوس
پیروزی یک نیمه ای فجرسپاسی مقابل استقلال خوزستان
مراسم ختم پدر همسر محمدرضا ظفرقندی
افزایش تا سقف 10 سال سابقه بیمه تامین اجتماعی با قانون جدید | شرایط جدید افزایش سابفه بیمه اعلام شد
خبر تازه از تغییرات جدید در بیمه معلمان و فرهنگیان امروز پنجشنبه 10 مهر 1404
فیلم/ استقرار جنگنده های میگ-29 در ایران
افزایش 9 درصدی قیمت دوج کوین به دلیل تاثیرات شایعات مربوط به ETF
رزمایش تخصصی پدافند هوایی در شرق کشور برگزار شد
هویت دانشجوی جانباخته انفجار آزمایشگاه دانشگاه تهران اعلام شد
یک رژیم غذایی پرمصرف که ضد افسردگی هم هست
طرز تهیه شیرینی اولیبولن؛ شیرینی سنتی کشور هلند
سردار نایینی: عملیات وعده صادق 2 لو رفته بود
آیفون 17 پرو مکس  با خنک کننده غول آسا رکورد پایداری 90 درصدی ثبت کرد + تصویر
ببینید| سرکوب خشن اعتراضات در مراکش؛ پلیس معترضان را زیر گرفت

موضوعات داغ:
دانشگاه تهران
حزب الله لبنان
تامین اجتماعی
جواد خیابانی
شهردار تاکستان
روابط عمومی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
عضو هیئت مدیره استقلال
خیبر خرم آباد
وحید هاشمیان
آسیب ورزشکاران
رستگان
شهر کلمبوس
محمدرحیم نیازی
سخنگوی ونبش انصارالله یمن
فرانکوفسکی
ارتش سوریه
اقیانوس اطلس
محمدرضا قمی
جترو ویلمز
پروپیلن
دهکلان
کلارا چیا
صنعت قیر
سرمربی تیم والیبال هراز
روان آتکینسون
دزدیدن
ماندگاری هوای سرد
رییس دانشگاه علوم پزشکی
گابریل باتیستوتا
دلار آمریکا
نیروگاه سیکل ترکیبی
تیم فوتبال پرسپولیس
بیمه تامین اجتماعی
اینترنت ماهواره ای
نوجوانان استقلال
آلومینیوم المهدی
فرماندار تاکستان
شبکه نمایش خانگی
فعالان اقتصادی
معاون فرماندار
مدیران استقلال
استان کرمانشاه
دچار ایست قلبی
انتقال پایتخت
استان هرمزگان
قیمت طلا و سکه
کاربری آموزشی
بینی قیمت طلا
سید جلال ملکی
تصادف مرگبار
پاری سن ژرمن
جلال آل احمد
وزیر اقتصاد
سیکل ترکیبی
نمایش خانگی
بابک زنجانی
رهبر انقلاب
استان بوشهر
برنامه ریزی
مرحله نهایی
هیات مدیره باشگاه استقلال
سازمان اداری و استخدامی
پلیس راهور تهران بزرگ
سازمان تأمین اجتماعی
بیمارستان فارابی
پلیس راهور تهران
وزارت دفاع روسیه
حقوق بازنشستگان
سرمربی پرسپولیس
استقلال خوزستان
روسیه و اوکراین
سرمربی استقلال
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
نشست هم اندیشی
مسعود پزشکیان
سرمایه گذاران
بازیکن فوتبال
ورزشگاه آزادی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.