پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه ششم
بروزرسانی: 09:59
راهنمای شروع رژیم: اصول کاهش وزن ماندگار که باید بدانید!
این ویتامین را از همین امروز بخورید تا پیر نشوید
101 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
رسانه 7- پزشکی- 81  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 23:45 78884584


به گزارش پارسینه به نقل از  بهداشت نیوز، مطالعه ای تازه که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) صورت گرفته، تأثیر قابل توجه کم خوابی بر سلامت روان انسان را بررسی کرده و نتایجی ...
دانشگاه کالج لندن - کم خوابی - سلامت روان - پژوهشگران - دانشگاه - افسردگی - مطالعه


102 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
رونگار- پزشکی- 81  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 23:37 78884538


نتایج پژوهشی جدید که در مجله سلامت روان و خواب منتشر شده، نشان می دهد افرادی که به طور مزمن کمتر از شش ساعت در شبانه روز می خوابند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به افسردگی، - به نقل ...
خواب - کم خوابی - افسردگی - سلامت روان - دانشگاه کالج لندن - مزمن - روان


103 -
  ترافیک سنگین در مسیرهای مرز مهران
آفتاب نو- اجتماعی- 82  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 11:11 78878377


ایمان محرابی نیا در گفت و گو با خبرنگار اقتصادی برنا در خصوص آخرین وضعیت ترافیک در مسیر های اربعینی گفت: در محور مهران_ ایلام _ سرآبله ترافیک سنگینی گزارش شده است بر همین اساس از زائرین ...
ترافیک - تردد روان - ایمان محرابی نیا - محور - زائرین - محرابی - وضعیت ترافیک


104 -
  خستگی دائمی را با تغذیه اصلاح کن
فرتاک نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 00:20 78866004


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به گزارش فرتاک نیوز ،
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج


105 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
اندیشه قرن- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 15:31 78861116


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به گزارش پارسینه ...
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج


106 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
چه خبر- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 15:19 78860966


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به گزارش پارسینه ...
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج


107 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
رونویس- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 04:08 78854503


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، با افزایش فشارهای روانی، کم خوابی و تغذیه ناسالم، بسیاری از افراد از خستگی مزمن و کاهش انرژی در طول روز شکایت دارند. - به گزارش پارسینه و به ...
تغذیه - خستگی - انرژی - طب سنتی - کم خوابی - طول روز - سنتی


108 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
جالبتر- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 04:07 78854500


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، با افزایش فشارهای روانی، کم خوابی و تغذیه ناسالم، بسیاری از افراد از خستگی مزمن و کاهش انرژی در طول روز شکایت دارند. - تغذیه سرد و خام، مانند ماست زیاد،
انرژی - تغذیه - بادام - خستگی - نوشیدنی - روزانه - تقویت کننده


109 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
رونگار- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 04:02 78854489


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به نقل از بهداشت نیوز،
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج


110 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
رسانه 7- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 04:00 78854483


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - گروه : شناسه : 632995 ...
تغذیه نامناسب - تغذیه - خستگی - خستگی مداوم - اصلاح - طب سنتی - رژیم غذایی


111 -
  خستگی دائمی را با تغذیه اصلاح کن
آفتاب نو- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 00:01 78853654


285302 تاریخ انتشار: سه شنبه 21 مرداد 1404 23:44 به گزارش بهداشت نیوز، با افزایش فشارهای روانی، کم خوابی و تغذیه ناسالم، - به گزارش بهداشت نیوز، با افزایش فشارهای روانی، کم خوابی و تغذیه ناسالم، ...
تغذیه - انرژی - طب سنتی - کم خوابی - خستگی - سنتی - روزانه


112 -
  چگونه فرزندتان را برای بازگشت به مدرسه آماده کنید؟ 5 راهکار طلایی برای کاهش استرس و افزایش اشتیاق
واضح- اقتصادی- 86  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 06:18 78829613


چگونه فرزندتان را برای بازگشت به مدرسه آماده کنید؟ 5 راهکار طلایی برای کاهش استرس و افزایش اشتیاق بازگشت به مدرسه پس از تعطیلات تابستانی می تواند هم هیجان انگیز و هم استرس زا باشد. - ...
تعطیلات تابستانی - بازگشت - مدرسه - خواب - مدرسه آماده - هیجان انگیز - استرس


113 -
  مدام احساس خواب آلودگی و خستگی دارید؟ نظر طب سنتی را بخوانید
آفتاب نو- پزشکی- 87  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 19:46 78826452


285232 تاریخ انتشار: یکشنبه 19 مرداد 1404 17:37 به گزارش بهداشت نیوز، برای یافتن پاسخ به این معمای روزمره، سراغ دکتر رضا ایلخانی، - به گزارش بهداشت نیوز، برای یافتن پاسخ به این معمای روزمره، ...
خواب - خستگی - متخصص طب سنتی - کم خوابی - خواب آلودگی - طب سنتی - علوم پزشکی شهید بهشتی


114 -
  عامل پنهان افزایش وزن و اختلال در هورمون ها
آفتاب نو- پزشکی- 87  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 01:01 78817226


285199 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 22:38 به گزارش بهداشت نیوز، دانشمندان دانشگاه هاروارد در پژوهشی تازه هشدار داده اند که بی خوابی یا کم خوابی مداوم در شب نه تنها بر سلامت روان تأثیر منفی می گذارد،
دانشگاه هاروارد - هورمون - کم خوابی - سلامت روان - دانشمندان - افزایش - بهداشت


115 -
  عامل پنهان افزایش وزن و اختلال در هورمون ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 87  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 23:45 78816832


نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که خواب ناکافی در شب، می تواند تعادل هورمونی بدن را به هم زده و باعث افزایش وزن، افزایش اشتها و کاهش سطح انرژی روزانه شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، ، دانشمندان ...
افزایش - هورمون - خواب - افزایش وزن - کم خوابی - دانشگاه هاروارد - نتایج تحقیقات


116 -
  کم خوابی مزمن سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - جمعه 17 مرداد 1404، 00:45 78800477


تحقیقات جدید نشان می دهد خواب ناکافی و مزمن می تواند پاسخ ایمنی بدن را کاهش داده و افراد را در برابر ابتلا به بیماری های عفونی آسیب پذیرتر کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  پژوهشگران دانشگاه ...
خواب - سیستم ایمنی - دانشگاه کالیفرنیا - کم خوابی - بیماری های عفونی - ایمنی - افراد


117 -
  نوشیدنی های مؤثر برای بهبود خواب شبانه
افکارنیوز- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 06:32 78772551


نوشیدنی های طبیعی با خواص آرام بخش، به کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب و تسریع زمان به خواب رفتن کمک می کنند. - نوشیدنی های طبیعی با خواص آرام بخش، به کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب و تسریع ...
خواب - کیفیت خواب - نوشیدنی - کیفیت - بهبود - خواب رفتن - آرامش بخش


118 -
  10 نوشیدنی مؤثر برای بهبود خواب شبانه
رسانه 7- پزشکی- 94  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 22:30 78763329


 با اینکه دانشمندان هنوز به طور کامل نمی دانند هنگام خواب دقیقاً چه اتفاقی در مغز و بدن ما می افتد، اما روشن است که خواب برای سلامتی حیاتی است. - گروه : شناسه : 626610 11 مرداد 1404 - 22:27 1 بازدید ...
خواب - نوشیدنی - خواب شبانه - دانشمندان - آرامش بخش - سلامت - بهبود


119 -
  تاثیر چشمگیر صفحه نمایش بر مغز کودکان
شفقنا- فناوری- 95  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 18:02 78761784


برخی معتقدند مدت زمان استفاده از صفحه نمایش با خبرهای بد گره خورده و آن را عامل افزایش افسردگی در جوانان، مشکلات رفتاری و کم خوابی می دانند، - شفقنا رسانه- برخی معتقدند مدت زمان استفاده ...
استفاده - مشکلات رفتاری - کم خوابی - مدت زمان - افسردگی - نمایش - مشکلات


120 -
  تاثیر چشمگیر صفحه نمایش بر مغز کودکان
سیتنا- فناوری- 95  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 16:10 78761046


برخی معتقدند مدت زمان استفاده از صفحه نمایش با خبرهای بد گره خورده و آن را عامل افزایش افسردگی در… - برخی معتقدند مدت زمان استفاده از صفحه نمایش با خبرهای بد گره خورده و آن را عامل افزایش ...
استفاده - استفاده از اینترنت - بازی های کامپیوتری - مشکلات رفتاری - مدت زمان - افسردگی - نمایش


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی المپیاکوس 1 - 1 آیندهوون (ویدئو)
بیو گرافی صابر کاظمی| بدرود با ستاره ای که زود خاموش شد؛ والیبالیستی در 26 سالگی آسمانی شد
خلاصه بازی لیورپول 1 - 0 رئال مادرید (ویدئو)
والیبال ایران عزادار شد/ صابر برای افتخارآفرینی های بیشتر صبر نکرد
شب تلخ برای مهدی طارمی در فوتبال اروپا + سند
زهران ممدانی شهردار نیویورک شد
هیچ کس این بازیکن پرسپولیس را نمی خواهد
گرانی برنج دوباره اوج گرفت / چه کسانی پشت پرده گرانی برنج هستند؟ / پاسخ صریح کارشناسان اقتصادی
عکس| سفر زمان؛ «یوزارسیف، آخناتون و نفرتیتی» در کنار روخانه در پشت صحنه «یوسف پیامبر»
فال سرنوشت پنجشنبه 15 آبان ماه 1404| سرنوشت شما را به کجا هدایت می کند؟
ثبت استیضاح 4 وزیر در هیئت رییسه مجلس
جدول قیمت خودرو های ایران خودرو چهارشنبه 14 آبان 1404
کاهش 7.9 درصدی پایه پولی ژاپن در ماه اکتبر نسبت به سال گذشته
تحلیلگران درباره پیش بینی آینده بیت کوین در سال 2026 دیدگاه های مختلف دارند
نرخ محاسباتی ارز زیر ذره بین / اختلاف نظر بر سر بودجه 1405 بالا گرفت / جزییات تصمیمات تازه گمرکی
نخستین شهردارِ مسلمانِ بزرگ ترین شهر آمریکا؛ زهران ممدانی در انتخابات شهرداری نیویورک پیروز شد / واکنش ترامپ: نبودِ نام من در برگهٔ رأی و تعطیلیِ دولت، دو دلیل اصلی شکست جمهوری خواهان بودند
فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر پنجشنبه 15 ابان ماه 1404
فرودگاه مهرآباد حجم اینترنت رایگان خود را پنج برابر کرد
تشخیص سن واقعی کاربران فضای مجازی با هوش مصنوعی

موضوعات داغ:
رئال مادرید
اینترنت رایگان
پیش بینی آینده
حجم اینترنت
لیگ قهرمانان
فوتبال اروپا
لیورپول و رئال مادرید
سردار آزمون
لیگ قهرمانان اروپا
پرسپولیس و تراکتور
قرارگاه نصرت
دادستانی کل کشور
بکاول
توسعه زراعت
ورزشگاه المپیک کیش
بهبود شرایط اقتصادی
پارک علم و فناوری سمنان
هیات رییسه
محمد قدمی
کودک کار ایرانی
اجاق
بابامنیر
دولت هند
شهردار فردوسیه
میمنت آباد
چشایی
وزارت خاروه ترکیه
معلم قائمشهری
رییس فدراسیون بدمینتون
خوی نه
انجمن های علمی
رئال مادرید در
سید جلال حسینی
ورزشگاه خانگی
سازمان بازرسی
فیلم سینمایی
جهاد کشاورزی
اوسمار ویرا
واردات برنج
پیمان معادی
مرحله گروهی
جدول رده بندی لیگ برتر
امیرمحمد رزاقی نیا
مصدومیت رباط صلیبی
رسانه های آمریکایی
بازماندگی از تحصیل
سرمربیان پرسپولیس
انجمن جامعه شناسی
استقلال پرسپولیس
ریکاردو ساپینتو
جام ملتهای آسیا
رژیم صهیونیستی
مهاجم صربستانی
روزنامه اعتماد
فجر شهید سپاسی
سیاست های مالی
سیدجلال حسینی
رامین رضاییان
لیگ بیست و سوم
نیویورک تایمز
باشگاه سپاهان
دیدار لیورپول
جدول رده بندی
قیمت بیت کوین
اعتماد به نفس
الوصل امارات
اولین برخورد
ستاره ایرانی
الوحدات اردن
یاسین سلمانی
دینامو زاگرب
مراکز درمانی
دیناموزاگرب
پس از پیروزی
افزایش قیمت
ارز دیجیتال
بایرن مونیخ
حسین کنعانی
احتمال وقوع
شهردار جدید


 

وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.