صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام چهارشنبه، 14 آبان 1404 - Wed, 05th Nov 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه ششم
بروزرسانی: 07:58
راهنمای شروع رژیم: اصول کاهش وزن ماندگار که باید بدانید!
این ویتامین را از همین امروز بخورید تا پیر نشوید
101 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
رسانه 7- پزشکی- 81  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 23:45 78884584


به گزارش پارسینه به نقل از  بهداشت نیوز، مطالعه ای تازه که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) صورت گرفته، تأثیر قابل توجه کم خوابی بر سلامت روان انسان را بررسی کرده و نتایجی ...
دانشگاه کالج لندن - کم خوابی - سلامت روان - پژوهشگران - دانشگاه - افسردگی - مطالعه


102 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
رونگار- پزشکی- 81  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 23:37 78884538


نتایج پژوهشی جدید که در مجله سلامت روان و خواب منتشر شده، نشان می دهد افرادی که به طور مزمن کمتر از شش ساعت در شبانه روز می خوابند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به افسردگی، - به نقل ...
خواب - کم خوابی - افسردگی - سلامت روان - دانشگاه کالج لندن - مزمن - روان


103 -
  ترافیک سنگین در مسیرهای مرز مهران
آفتاب نو- اجتماعی- 82  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 11:11 78878377


ایمان محرابی نیا در گفت و گو با خبرنگار اقتصادی برنا در خصوص آخرین وضعیت ترافیک در مسیر های اربعینی گفت: در محور مهران_ ایلام _ سرآبله ترافیک سنگینی گزارش شده است بر همین اساس از زائرین ...
ترافیک - تردد روان - ایمان محرابی نیا - محور - زائرین - محرابی - وضعیت ترافیک


104 -
  خستگی دائمی را با تغذیه اصلاح کن
فرتاک نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 00:20 78866004


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به گزارش فرتاک نیوز ،
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج


105 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
اندیشه قرن- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 15:31 78861116


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به گزارش پارسینه ...
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج


106 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
چه خبر- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 15:19 78860966


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به گزارش پارسینه ...
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج


107 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
رونویس- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 04:08 78854503


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، با افزایش فشارهای روانی، کم خوابی و تغذیه ناسالم، بسیاری از افراد از خستگی مزمن و کاهش انرژی در طول روز شکایت دارند. - به گزارش پارسینه و به ...
تغذیه - خستگی - انرژی - طب سنتی - کم خوابی - طول روز - سنتی


108 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
جالبتر- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 04:07 78854500


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، با افزایش فشارهای روانی، کم خوابی و تغذیه ناسالم، بسیاری از افراد از خستگی مزمن و کاهش انرژی در طول روز شکایت دارند. - تغذیه سرد و خام، مانند ماست زیاد،
انرژی - تغذیه - بادام - خستگی - نوشیدنی - روزانه - تقویت کننده


109 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
رونگار- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 04:02 78854489


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به نقل از بهداشت نیوز،
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج


110 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
رسانه 7- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 04:00 78854483


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - گروه : شناسه : 632995 ...
تغذیه نامناسب - تغذیه - خستگی - خستگی مداوم - اصلاح - طب سنتی - رژیم غذایی


111 -
  خستگی دائمی را با تغذیه اصلاح کن
آفتاب نو- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 00:01 78853654


285302 تاریخ انتشار: سه شنبه 21 مرداد 1404 23:44 به گزارش بهداشت نیوز، با افزایش فشارهای روانی، کم خوابی و تغذیه ناسالم، - به گزارش بهداشت نیوز، با افزایش فشارهای روانی، کم خوابی و تغذیه ناسالم، ...
تغذیه - انرژی - طب سنتی - کم خوابی - خستگی - سنتی - روزانه


112 -
  چگونه فرزندتان را برای بازگشت به مدرسه آماده کنید؟ 5 راهکار طلایی برای کاهش استرس و افزایش اشتیاق
واضح- اقتصادی- 86  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 06:18 78829613


چگونه فرزندتان را برای بازگشت به مدرسه آماده کنید؟ 5 راهکار طلایی برای کاهش استرس و افزایش اشتیاق بازگشت به مدرسه پس از تعطیلات تابستانی می تواند هم هیجان انگیز و هم استرس زا باشد. - ...
تعطیلات تابستانی - بازگشت - مدرسه - خواب - مدرسه آماده - هیجان انگیز - استرس


113 -
  مدام احساس خواب آلودگی و خستگی دارید؟ نظر طب سنتی را بخوانید
آفتاب نو- پزشکی- 87  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 19:46 78826452


285232 تاریخ انتشار: یکشنبه 19 مرداد 1404 17:37 به گزارش بهداشت نیوز، برای یافتن پاسخ به این معمای روزمره، سراغ دکتر رضا ایلخانی، - به گزارش بهداشت نیوز، برای یافتن پاسخ به این معمای روزمره، ...
خواب - خستگی - متخصص طب سنتی - کم خوابی - خواب آلودگی - طب سنتی - علوم پزشکی شهید بهشتی


114 -
  عامل پنهان افزایش وزن و اختلال در هورمون ها
آفتاب نو- پزشکی- 87  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 01:01 78817226


285199 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 22:38 به گزارش بهداشت نیوز، دانشمندان دانشگاه هاروارد در پژوهشی تازه هشدار داده اند که بی خوابی یا کم خوابی مداوم در شب نه تنها بر سلامت روان تأثیر منفی می گذارد،
دانشگاه هاروارد - هورمون - کم خوابی - سلامت روان - دانشمندان - افزایش - بهداشت


115 -
  عامل پنهان افزایش وزن و اختلال در هورمون ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 87  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 23:45 78816832


نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که خواب ناکافی در شب، می تواند تعادل هورمونی بدن را به هم زده و باعث افزایش وزن، افزایش اشتها و کاهش سطح انرژی روزانه شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، ، دانشمندان ...
افزایش - هورمون - خواب - افزایش وزن - کم خوابی - دانشگاه هاروارد - نتایج تحقیقات


116 -
  کم خوابی مزمن سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - جمعه 17 مرداد 1404، 00:45 78800477


تحقیقات جدید نشان می دهد خواب ناکافی و مزمن می تواند پاسخ ایمنی بدن را کاهش داده و افراد را در برابر ابتلا به بیماری های عفونی آسیب پذیرتر کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  پژوهشگران دانشگاه ...
خواب - سیستم ایمنی - دانشگاه کالیفرنیا - کم خوابی - بیماری های عفونی - ایمنی - افراد


117 -
  نوشیدنی های مؤثر برای بهبود خواب شبانه
افکارنیوز- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 06:32 78772551


نوشیدنی های طبیعی با خواص آرام بخش، به کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب و تسریع زمان به خواب رفتن کمک می کنند. - نوشیدنی های طبیعی با خواص آرام بخش، به کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب و تسریع ...
خواب - کیفیت خواب - نوشیدنی - کیفیت - بهبود - خواب رفتن - آرامش بخش


118 -
  10 نوشیدنی مؤثر برای بهبود خواب شبانه
رسانه 7- پزشکی- 94  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 22:30 78763329


 با اینکه دانشمندان هنوز به طور کامل نمی دانند هنگام خواب دقیقاً چه اتفاقی در مغز و بدن ما می افتد، اما روشن است که خواب برای سلامتی حیاتی است. - گروه : شناسه : 626610 11 مرداد 1404 - 22:27 1 بازدید ...
خواب - نوشیدنی - خواب شبانه - دانشمندان - آرامش بخش - سلامت - بهبود


119 -
  تاثیر چشمگیر صفحه نمایش بر مغز کودکان
شفقنا- فناوری- 95  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 18:02 78761784


برخی معتقدند مدت زمان استفاده از صفحه نمایش با خبرهای بد گره خورده و آن را عامل افزایش افسردگی در جوانان، مشکلات رفتاری و کم خوابی می دانند، - شفقنا رسانه- برخی معتقدند مدت زمان استفاده ...
استفاده - مشکلات رفتاری - کم خوابی - مدت زمان - افسردگی - نمایش - مشکلات


120 -
  تاثیر چشمگیر صفحه نمایش بر مغز کودکان
سیتنا- فناوری- 95  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 16:10 78761046


برخی معتقدند مدت زمان استفاده از صفحه نمایش با خبرهای بد گره خورده و آن را عامل افزایش افسردگی در… - برخی معتقدند مدت زمان استفاده از صفحه نمایش با خبرهای بد گره خورده و آن را عامل افزایش ...
استفاده - استفاده از اینترنت - بازی های کامپیوتری - مشکلات رفتاری - مدت زمان - افسردگی - نمایش


اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز



 
اخبار داغ:
خلاصه بازی پاری سن ژرمن 1-2 بایرن مونیخ (لیگ قهرمانان اروپا 26-2025)
خلاصه بازی المپیاکوس 1 - 1 آیندهوون (ویدئو)
لیورپول در جمع تیم هایی با بیشترین پیروزی برابر رئال مادرید / نکات آماری
ببینید | پاسخ جنجالی سردار آزمون در چالش ایموجی درباره مدافع پرسپولیس و بیرانوند!
واکنش جنجالی سرخ ها / استقلال با پنالتی های مشکوک صدرنشین شد / انتقاد شدید پرسپولیسی ها از داوری
آمار شگفت انگیز پرسپولیس و تراکتور در جام حذفی
زهران ممدانی شهردار نیویورک شد
عکس| سفر در زمان؛ چهره «مونیکا بلوچی» در جشنواره فیلم پاریس؛ سال 1378
قیمت بنزین بدون یارانه سوخت 39 هزارتومان است /معاون رییس جمهور خبر داد
فال سرنوشت پنجشنبه 15 آبان ماه 1404| سرنوشت شما را به کجا هدایت می کند؟
امید سرلک کیست؟ ماجرای فوت امید سرلک جوان الیگودرزی به کجا رسید ؟
تذکر عطریانفر به قالیباف: هوش و حواس سیاسی خود را از نو وارسی کن/ ممکن است خروجی حرف های قالیباف به نفع پایداری چی ها باشد
گرانی برنج دوباره اوج گرفت / چه کسانی پشت پرده گرانی برنج هستند؟ / پاسخ صریح کارشناسان اقتصادی
تشخیص سن واقعی کاربران فضای مجازی با هوش مصنوعی
همه چیز درباره انتخابات شهرداری نیویورک؛ آیا تغییر بزرگ در راه است؟
گزارش رسمی از پیامدهای جنگ غزه برای اسراییل
قوه قضاییه: تاجزاده در شمال دستگیر شد
تحلیلگران درباره پیش بینی آینده بیت کوین در سال 2026 دیدگاه های مختلف دارند
نرخ محاسباتی ارز زیر ذره بین / اختلاف نظر بر سر بودجه 1405 بالا گرفت / جزییات تصمیمات تازه گمرکی
پیاده روی روزانه؛ کلید کند کردن پیشرفت آلزایمر
فرودگاه مهرآباد حجم اینترنت رایگان خود را پنج برابر کرد
در تهران آب نداریم
ماهی باستانی با شنوایی شبیه انسان، دانشمندان را شگفت زده کرد

موضوعات داغ:
رئال مادرید
انتخابات شهرداری
قهرمانان اروپا
بایرن مونیخ
رئال مادرید در
لیگ قهرمانان
پاری سن ژرمن
لیگ قهرمانان اروپا
سریال یوسف پیامبر
پاری سن ژرمن و بایرن مونیخ
شهر کهریزک
آغاز
سیروس دین محمدی
کارملو هیز
شهید محمدعلی معصومیان
درمانلو
ترکیب احتمالی پرسپولیس
تعلیق جودوی ایران
فینال جام جهانی 2022 قطر
آوار برداری
دنیا مدنی
آنالیزورهای یحیی گل محمدی
آزادراه تهران – شمال
امیدوار کننده
درباره برنامه های تلویزیون
نمایشگاه هفته پژوهش
سپاه بویراحمد
شهر هرسین
مراسم زیارت کلیسای تادئوس
ایجاد اشتغال
جهاد کشاورزی
سرقت اطلاعات
اطلاعات شخصی
معاون اجرایی
فوتبال اروپا
واردات برنج
پرفروش ترین
صهیونیست ها
ارز دیجیتال
رییس جمهوری
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
فرمانده انتظامی شهرستان
جدول رده بندی لیگ برتر
تیم فوتبال استقلال
رسانه های آمریکایی
هواداران پرسپولیس
لیورپول در آنفیلد
دستگاه های اجرایی
شهرستان الیگودرز
اصلاح الگوی مصرف
ریکاردو ساپینتو
فرمانده انتظامی
بهینه سازی مصرف
بازیکن استقلال
رژیم صهیونیستی
شمال افغانستان
خبرگزاری تسنیم
مراسم خاکسپاری
فوتبال استقلال
فجر شهید سپاسی
نیویورک تایمز
صندوق های رأی
جدول رده بندی
خودروی پراید
اولین برخورد
ترکیب سپاهان
ستاره ایرانی
الوحدات اردن
سازمان یافته
پس از پیروزی
خودروی شخصی
حسین کنعانی
شهردار جدید
استقلالی ها
حساب کاربری
لوس بلانکوس
مرحله گروهی
پایگاه خبری
مهار بیماری
ژابی آلونسو

 

وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار کم خوابی - صفحه ششم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.