پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی
بروزرسانی: 19:52
این عادات ساده برای پیشگیری از دیابت نوع 2 را فراموش نکنید
یک مطالعه علمی درباره مصرف شیرینی در دیابتی ها: دیابتی ها تا این اندازه می توانند شیرینی بخورند
بعد از غذا خوردن، پیاده روی کنید
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  این عادات ساده برای پیشگیری از دیابت نوع 2 را فراموش نکنید
رونگار- پزشکی- 3  ساعت پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 16:22 79840751


با اصلاح سبک زندگی می توان بسیاری از موارد ابتلاء به دیابت را پیشگیری کرد، حتی در افرادی که زمینه ژنتیکی دارند. - به نقل از مهر از وبدا، فهیمه صالحی، متخصص داخلی و عضو هیأت علمی دانشگاه ...
پیشگیری - دیابت - دیابت نوع 2 - عضو هیأت علمی دانشگاه - سبک زندگی - دانشگاه علوم پزشکی - رژیم غذایی سالم


2 -
  بعد از غذا خوردن، پیاده روی کنید
مستقل آنلاین- پزشکی- 12  ساعت پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 07:42 79834677


پیاده روی بعد از غذا خوردن باعث کاهش فشار خون می شود. - پیاده روی بعد از غذا خوردن باعث تثبیت قند خون، کنترل فشار خون، کاهش استرس و بهبود فرایند هضم غذا می شود. پیاده روی بهترین فعالیت ...
پیاده روی - غذا خوردن - پیاده - خوردن - قند خون - کاهش فشار خون - فشار خون


3 -
  یک مطالعه علمی درباره مصرف شیرینی در دیابتی ها: دیابتی ها تا این اندازه می توانند شیرینی بخورند
آفتاب نو- پزشکی- 15  ساعت پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 04:41 79834194


288056 تاریخ انتشار: یکشنبه 18 آبان 1404 10:30 به گزارش بهداشت نیوز، بر اساس مطالعات علمی، افراد دیابتی می توانند در چارچوب یک برنامه غذایی متعادل و با رعایت توصیه های متخصص تغذیه، - به گزارش ...
برنامه غذایی - غذایی - قند خون - رژیم غذایی - تغذیه - کنترل - تعادل


4 -
  دیابت؛ زنگ هشدار برای آگاهی و پیشگیری از بیماری خاموش قرن/ اینفوگرافیک
آفتاب نو- پزشکی- 28  ساعت پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 15:01 79828738


288073 تاریخ انتشار: یکشنبه 18 آبان 1404 13:26 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا_جهرم، دیابت زمانی بروز می کند که بدن قادر به تولید یا استفاده مؤثر از انسولین نباشد و در نتیجه، - به گزارش بهداشت ...
دیابت - بیماری - کنترل - انسولین - پیشگیری - استفاده - قند خون


5 -
  بیماران دیابتی چقدر می توانند قند و شیرینی مصرف کنند؟
رونویس- پزشکی- 32  ساعت پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 11:18 79826111


به گزارش رونویس، بر اساس مطالعات علمی، افراد دیابتی می توانند در چارچوب یک برنامه غذایی متعادل و با به گزارش رونویس، بر اساس مطالعات علمی، - به گزارش رونویس، بر اساس مطالعات علمی، افراد ...
برنامه غذایی - مطالعات - غذایی - کربوهیدرات - قند خون - رژیم غذایی - گزارش


6 -
  جادوی 30 دقیقه پیاده روی تند در روز ؛ پیاده روی روزانه خطر آلزایمر را کاهش می دهد
جالبتر- پزشکی- 36  ساعت پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 07:47 79823827


یافته های جدید نشان می دهد ورزش، یکی از مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از بیماری های مزمن و ارتقای کیفیت زندگی است. - جادوی 30 دقیقه پیاده روی تند در روز ؛ پیاده روی روزانه خطر آلزایمر ...
پیاده روی - کیفیت زندگی - پیشگیری - نشان - پیاده - ارتقای - بیماری


7 -
  جادوی 30 دقیقه پیاده روی تند در روز ؛ پیاده روی روزانه خطر آلزایمر را کاهش می دهد
آفتاب نو- پزشکی- 36  ساعت پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 07:41 79823804


یافته های جدید نشان می دهد ورزش، یکی از مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از بیماری های مزمن و ارتقای کیفیت زندگی است. - آفتاب نو مریم شیرافکن: یافته های جدید نشان می دهد ورزش، یکی از مؤثرترین ...
پیاده روی - پیشگیری - کیفیت زندگی - بیماری - پیاده - بیماری های قلبی - ارتقای


8 -
  کارهایی که پیشرفت آلزایمر را کندتر می کند؟
تابناک- پزشکی- 38  ساعت پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 05:05 79823360


تعداد قدم های روزانه برای سلامتی مهم است؛ حتی اندکی افزایش در تعداد قدم های روزانه می تواند به کندتر شدن پیشرفت بیماری آلزایمر در افرادی که در معرض خطر بیماری هستند کمک کند. - نتایج یک ...
بیماری آلزایمر - آلزایمر - روزانه - بیماری - در معرض خطر - پیشرفت - معرض خطر


9 -
  بهارین راه برای جلوگیری از آنفولانزا!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 2  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 18:20 79820017


فصل آنفولانزای امسال زودتر از حد معمول آغاز شد، اما این به دلیل افزایش حدت ویروس نیست. - به گزارش نیست. وی افزود: این معمولاً مربوط به پدیده های اقلیمی و حرکت پرندگان مهاجر است و هیچ ارتباطی ...
آنفولانزا - پیشگیری از آنفولانزا - واکسیناسیون - گیری - ویروس - افراد - استفاده از ماسک


10 -
  وحید هاشمیان پس از جدایی از پرسپولیس بوکس کار شد
بامبوک- ورزشی- 2  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 13:13 79816749


وحید هاشمیان که به تازگی از سرمربیگری پرسپولیس جدا شد، تصویری از خود در حال تمرین بوکس منتشر کرد و اعلام شده فعلاً از فضای حرفه ای و رسانه ای فوتبال دور شده تا با تمرینات انفرادی و بازسازی ...
هاشمیان - وحید هاشمیان - بوکس - پرسپولیس - تمرینات انفرادی - استقلال خوزستان - انفرادی


11 -
  ارتقا کیفیت زندگی با ورزش/ ورزش موثرترین راهکار برای حفظ سلامت. روان و جسم است
رونویس- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 06:38 79813174


در دنیای پرتنش و کم تحرک امروز، ورزش دیگر تنها یک فعالیت تفریحی نیست، بلکه گروه اجتماعی- پرستو شیرمحمدی: در دنیای پرتنش و کم تحرک امروز، - گروه اجتماعی- پرستو شیرمحمدی: در دنیای پرتنش ...
ورزش - اجتماعی - فعالیت - زندگی - تحرک - روان - دیگر


12 -
  روزانه چقدر قدم بزنیم تا آلزایمر به تاخیر بیفتد؟
رونویس- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 04:43 79813035


به گزارش رونویس، نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که حتی اندکی افزایش در میزان پیاده روی (تعداد قدم های به گزارش رونویس، نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که حتی اندکی افزایش در میزان پیاده ...
بیماری آلزایمر - پیاده روی - روزانه - آلزایمر - گزارش - میزان - پژوهش


13 -
  راز عمر طولانی و سالم فاش شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 12:53 79808262


اغلب می شنویم که برداشتن 10 هزار قدم در روز برای سلامتی ما مفید است اما فقط تعداد گام ها مهم نیست، بلکه نحوه برداشتن آنها نیز مهم است. اغلب می شنویم که برداشتن 10 هزار قدم در روز برای سلامتی ...
تعداد - طولانی - سلامتی - پیاده روی - هزار - مفید - فعالیت بدنی


14 -
  راز عمر طولانی در قدم های شماست
سرنویس- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 10:03 79807043


افرادی که در جلسات طولانی تر پیاده روی کردند، خطر مرگ به هر دلیلی یا ابتلا به بیماری قلبی بسیار کمتری داشتند. به عنوان مثال، خطر مرگ و میر 9. - نتایج پژوهش جدید نشان می دهد که فواید پیاده ...
پیاده روی - طولانی - پیاده - بیماری قلبی - بیماری - فعالیت بدنی - ابتلا


15 -
  تحقیق جدید درباره ورزش مردان و زنان
تابناک- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 09:50 79806940


این موضوع به دلیل تفاوت های بیولوژیکی میان مردان و زنان است. - نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که مردان باید تقریباً دو برابر زنان ورزش کنند تا به همان اندازه از خطر بیماری های قلبی برای ...
بیماری های قلبی - مردان - بیماری - زنان - قلبی - فعالیت - ورزش


16 -
  عادات روزانه تان را با ساعت بدن تان تنظیم کنید!!
رونویس- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 05:53 79806243


به گزارش پارسینه ؛ ساعت زیستی بدن یا ریتم سیرکادین یک چرخه 24 ساعته است که فعالیت های بدن به گزارش پارسینه ؛ ساعت زیستی بدن یا ریتم سیرکادین یک چرخه 24 ساعته است که فعالیت های بدن مانند خواب،
ساعت - ساعت زیستی - فعالیت - 24 ساعته - زیست - ریتم - گزارش


17 -
  هر روز چند قدم راه برویم تا آلزایمر نگیریم؟
رونویس- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 02:48 79806027


به گزارش برنا، نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که حتی اندکی افزایش در میزان پیاده روی (تعداد قدم های به گزارش برنا، نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که حتی اندکی افزایش در میزان پیاده ...
بیماری آلزایمر - پیاده روی - آلزایمر - گزارش - میزان - پژوهش - روزانه


18 -
  نقش ساعت در ارتقای سلامت
عصر ایران- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 01:35 79805916


ساعت زیستی بدن یا ریتم سیرکادین یک چرخه 24 ساعته است که فعالیت های بدن مانند خواب، بیداری، دمای بدن و ترشح هورمون ها را تنظیم می کند. این ساعت تحت تأثیر عواملی مانند نور، - ساعت زیستی ...
ساعت - ساعت زیستی - ریتم - فعالیت - هورمون - دمای بدن - 24 ساعته


19 -
  عادات روزانه تان را با ساعت بدن تان تنظیم کنید!!
جالبتر- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 21:52 79804991


به گزارش پارسینه ؛ ساعت زیستی بدن یا ریتم سیرکادین یک چرخه 24 ساعته است که فعالیت های بدن مانند خواب، بیداری، دمای بدن و ترشح هورمون ها را تنظیم می کند. - به گزارش پارسینه ؛ ساعت زیستی ...
ساعت - ساعت زیستی - فعالیت - هورمون - تنظیم - دمای بدن - 24 ساعته


20 -
  عادات روزانه تان را با ساعت بدن تان تنظیم کنید!!
رونگار- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 21:47 79804966


بدن یک ماشین زمان سنج بی نظیر است. شواهد روزافزون نیز نشان می دهد که اگر عادات روزانه خود را با ریتم های (ساعت های) شبانه روزی خود از جمله زمان خواب، - بدن یک ماشین زمان سنج بی نظیر است. ...
ساعت - ماشین زمان - شبانه روزی - روزانه - زمان - ریتم - مشکلات گوارشی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
اوسمار بالاخره پرده برداشت/ جانشین باکیچ در پرسپولیس کسی که فکرش را نمی کنید
هانیه شریعتی رودپشتی کیست ؟ بیوگرافی و عکس
بازی بعدی فوتسال ایران کی است ؟ رقیب ایران در فینال مسابقات کشورهای اسلامی 2025 مشخص شد
پژمان جمشیدی از سریال محکوم حذف شد
مدارس و ادارات تهران فردا سه شنبه 20 آبان تعطیل شد؟ / وضعیت رسمی تعطیلی مدارس و ادارات تهران / اطلاعیه جدید استانداری درباره فعالیت ادارات و مدارس
قیمت رسمی طلا و سکه امروز دوشنبه 19 آبان 1404 + عکس
بیوگرافی و علت فوت محمدعلی دشتی بازیگر سینما
کریم باقری از استقلالی ها عذرخواهی کرد
ویزای بازیکنان تیم ملی فوتبال برای امارات صادر نشد
صدور دستور ویژه برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی
توضیح دادستان اهواز درباره خودسوزی جوان اهوازی و بازداشت شهردار
خزانه در آغوش میلیون ها کارمند؛ پایان عصر واسطه ها برای حقوق های شرکتی
مهلت تمام شد؛ مدافع استقلال در آستانه محرومیت!
سایپا، کوییک را 162 میلیون تومان گران کرد!
جزییات قوانین جدید مهریه از زبان نماینده مجلس + فیلم
30 هزار پزشک ایرانی مفقود شدند + جزییات
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 19 آبان 1404
جزییات قوانین جدید مهریه اعلام شد+ فیلم
توضیح دادستان اهواز درباره خودسوزی جوان اهوازی/ چه کسانی بازداشت شدند؟
بازداشت شهردار و مسئول اجراییات شهرداری اهواز در پی حادثه خودسوزی جوان اهوازی
بررسی آنالیز آزمایشگاهی پودر پروتیین پگاه و ذکر مزایا و معایب
سقف جادویی که آب تولید می کند!
چین مجموعه ای از ماهواره های اینترنتی را به مدار زمین پرتاب کرد

موضوعات داغ:
کمیسیون حقوقی و قضایی
کمیسیون حقوقی
حقوقی و قضایی
شرکت های دولتی
شهرداری اهواز
پزشک ایرانی
قیچی برگردان
پابند الکترونیکی
استقلال خوزستان
وزارت امور اقتصادی و دارایی
لادن مستوفی
لوشامپیونه فرانسه
ناتینگهام فارست چلسی
مهرزمین
باشگاه زنیت روسیه
آماده باشی یا نه
سردار آزادگان
مسعود السنیدی
سرکل بروژ
جنگل گلستان
خودرو هیبریدی
آورام گلیزر
آمار کریستیانو رونالدو
مرگ کارگران معدن
حقوق پرستاران
نامزد انتخاباتی
عطریانفر
نعمه
چشم پزشکی
ریحانه الحسین(س)
استقلالی ها
بازار خودرو
قانون مهریه
دولت هوشمند
ساماندهی نیروهای شرکتی
کمیسیون بهداشت و درمان
دادستان عمومی و انقلاب
بازی تیم های پرسپولیس
بیمارستان شهید بهشتی
درباره تعطیلی مدارس
عضو کمیسیون بهداشت
پرسپولیس و استقلال
مجلس شورای اسلامی
ارتباطات و فناوری
شبکه های اجتماعی
تیم های پرسپولیس
سازمان آتش نشانی
هوادار پرسپولیس
گل قیچی برگردان
بازار طلا و سکه
کمیسیون بهداشت
سرمربی استقلال
عمومی و انقلاب
بهداشت و درمان
اونس جهانی طلا
شهرداری تهران
وزیر ارتباطات
دادستان عمومی
استقلال تهران
تعطیلی مدارس
پژمان جمشیدی
شورای اسلامی
توسعه فناوری
خودروی سواری
فوتبال ایران
شرکت ملی پست
مربی بدنساز
سرمربی جدید
گوشی هوشمند
پایگاه داده
هیئت رییسه فدراسیون فوتبال
دبیر شورای عالی امنیت ملی
اورژانس پیش بیمارستانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
رییس مجلس شورای اسلامی
برنامه های تلویزیونی
شورای عالی امنیت ملی
تیم ملی فوتسال ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
کمیسیون قضایی مجلس


 

ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.