پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 06:56
اگر بی خوابی یا کم خوابی دارید، این خبر را از دست ندهید / هشدار جدی درباره سلامت خطر خواب ناکافی؛ چه بیماری هایی ممکن است شما را تهدید کند؟ / نکات ضروری برای جلوگیری
اگر بی خوابی یا کم خوابی دارید، این خبر را از دست ندهید / هشدار جدی درباره سلامت خطر خواب ناکافی؛ چه بیماری هایی ممکن است شما را تهدید کند؟ / نکات ضروری برای جلوگیری
341 -
  هفت علامت ظاهراً ساده که ممکن است نشانه بیماری های خطرناک باشند
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 23:25 78058065


در زندگی پرمشغله و پراسترس امروزی که کم خوابی و فشار کاری زیاد به بخشی از زندگی تبدیل شده، بسیاری از نشانه های جسمی را نادیده می گیریم. - ، به نقل از aol، در زندگی پرمشغله و پراسترس امروزی ...
زندگی - نشانه - پزشک - پزشکی - کم خوابی - امروزی - بیماری


342 -
  چرا 4 ساعت خواب برای برخی آدم ها کافی است؟
آوش- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 08:19 78025522


یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو دریافتند نوعی جهش ژنتیکی نادر چنین قدرتی را به برخی از انسان ها می دهد که تنها با چهار ساعت خواب، - کم خوابی یکی از مشکلاتی است که ...
خواب - سانفرانسیسکو - تحقیقاتی - ساعت - ژنتیک - دانشگاه - اختلالات خواب


343 -
  حسن روشن: وا رفتیم و پرسپولیس شیش تا زد!
پارس فوتبال- ورزشی- 9  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 03:57 78024129


پیشکسوت استقلال صحبت های جدیدی در مورد دربی سال 52 انجام داد. نوشته حسن روشن: وا رفتیم و پرسپولیس شیش تا زد! اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - به گزارش ورزش سه ،
پرسپولیس - پیشکسوت استقلال - جواد الله وردی - بازی - فوتبال - فوتبال ایران - مرحوم حجازی


344 -
  سه شب بی خوابی ممکن است به قلب شما آسیب برساند
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 12:20 78013390


مطالعه ای جدید نشان می دهد که حتی کم خوابی کوتاه مدت نیز باعث فعال شدن پروتیین های التهابی در خون می شود که با بیماری های قلبی عروقی مرتبط هستند. - آفتاب نیوز : مطالعه ای جدید نشان می دهد ...
بیماری های قلبی عروقی - پروتیین - خواب - بیماری های قلبی - مرتبط - بیماری - نشان


345 -
  توصیه های طب سنتی برای فصل های مختلف سال
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 00:47 78006201


در این گزارش از همشهری آنلاین با نگاهی به آموزه های حکمای بزرگی چون بوعلی سینا و رازی، توصیه هایی برای مراقبت از سلامت در هر فصل سال را مرور می کنیم. - تابستان، تعادل حرارت و کاهش خشکی ...
توصیه - طب سنتی - هایی - حرارت - تابستان - کاهش - سنتی


346 -
   چرا 4 ساعت خواب برای برخی آدم ها کافیست؟
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 9  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 19:40 78002692


از آنجا که ژن SIK3، پروتیین کینازی تولید می کند که به پروتیین های دیگر سیگنال می دهد، این سیگنال دهی احتمالاً بر میزان خواب مورد نیاز ما تأثیر می گذارد. - از آنجا که ژن SIK3، پروتیین کینازی ...
خواب - پروتیین - سیگنال - شناسایی - نیاز - مشکلات - دیگر


347 -
  چرا 4 ساعت خواب برای برخی آدم ها کافیست؟
خبر فوری- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 12:38 77995622


یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو دریافتند نوعی جهش ژنتیکی نادر چنین قدرتی را به برخی از انسان ها می دهد که تنها با چهار ساعت خواب، - کم خوابی یکی از مشکلاتی است که ...
خواب - سانفرانسیسکو - تحقیقاتی - ساعت - ژنتیک - دانشگاه - اختلالات خواب


348 -
  تاثیر کم خوابی بر قلب
رویداد 24- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 22:42 77986293


یک مطالعه جدید نشان داد که کم خوابی باعث افزایش سطح پروتیین هایی می شود که با افزایش خطر بیماری های قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی و بیماری شریان های کرونری در ارتباط هستند. - یک مطالعه ...
بیماری های قلبی - مطالعه - افزایش - بیماری - قلبی - نارسایی قلبی - کم خوابی


349 -
  یک تاثیر کمتر گفته شده کم خوابی
جماران- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 15:25 77980121


یک مطالعه جدید نشان داد که کم خوابی باعث افزایش سطح پروتیین هایی می شود که با افزایش خطر بیماری های قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی و بیماری شریان های کرونری در ارتباط هستند. - به گزارش جماران،
بیماری های قلبی - مطالعه - خواب - افزایش - بیماری - قلبی - کم خوابی


350 -
  کم خوابی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد
دولت بهار- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 13:33 77977804


یک مطالعه جدید نشان داد که کم خوابی باعث افزایش سطح پروتیین هایی می شود که با افزایش خطر بیماری های قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی و بیماری شریان های کرونری در ارتباط هستند. - کم خوابی ...
بیماری های قلبی - افزایش - بیماری - کم خوابی - قلبی - نارسایی قلبی - پروتیین


351 -
  یک تاثیر کمتر گفته شده کم خوابی
خبر آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 12:20 77976185


یک مطالعه جدید نشان داد که کم خوابی باعث افزایش سطح پروتیین هایی می شود که با افزایش خطر بیماری های قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی و بیماری شریان های کرونری در ارتباط هستند. - یک مطالعه ...
بیماری های قلبی - مطالعه - افزایش - بیماری - قلبی - نارسایی قلبی - کم خوابی


352 -
  افزایش بیماری قلبی بخاطر کم خوابی
آوش- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 10:19 77973496


کم خوابی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهدیک مطالعه جدید نشان داد که کم خوابی باعث افزایش سطح پروتیین هایی می شود که با افزایش خطر بیماری های قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی ...
بیماری های قلبی - افزایش - بیماری - خواب - مطالعه - قلبی - کم خوابی


353 -
  کم خوابی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 08:58 77971697


یک مطالعه جدید نشان داد که کم خوابی باعث افزایش سطح پروتیین هایی می شود که با افزایش خطر بیماری های قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی و بیماری شریان های کرونری در ارتباط هستند. - کمبود مزمن ...
خواب - بیماری های قلبی - افزایش - بیماری - فیبریلاسیون دهلیزی - قلبی - کم خوابی


354 -
  کم خوابی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد
تسنیم نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 01:35 77969205


یک مطالعه جدید نشان داد که کم خوابی باعث افزایش سطح پروتیین هایی می شود که با افزایش خطر بیماری های قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی و بیماری شریان های کرونری در ارتباط هستند. - یک مطالعه ...
بیماری های قلبی - افزایش - بیماری - مطالعه - قلبی - نارسایی قلبی - کم خوابی


355 -
  کشف ژن کم خوابی: خواب کامل تنها با 3 ساعت استراحت شبانه
اندیشه قرن- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 19:12 77936534


ژن کم خوابی به گزارش سبک ایده آل، دانشمندان در پژوهشی تازه موفق به شناسایی یک جهش ژنتیکی(ژن کم خوابی) نادر شده اند که نیاز به خواب شبانه را به طور چشمگیری کاهش می دهد. - به گزارش سبک ایده آل،
خواب - خواب شبانه - کم خوابی - شبانه - دانشمندان - نیاز - استراحت


356 -
  کشف ژن کم خوابی: خواب کامل تنها با 3 ساعت استراحت شبانه
چه خبر- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 18:54 77936277


ژن کم خوابی به گزارش سبک ایده آل، دانشمندان در پژوهشی تازه موفق به شناسایی یک جهش ژنتیکی(ژن کم خوابی) نادر شده اند که نیاز به خواب شبانه را به طور چشمگیری کاهش می دهد. - این یافته مهم در ...
خواب - کم خوابی - طبیعی - خواب شبانه - پژوهشگران - دانشمندان - شبانه


357 -
  چگونه صبح ها پرانرژی از خواب بیدار شویم؟
تابناک- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 06:05 77922387


اگر صبح ها بدون انرژی از خواب بیدار می شوید، تنها 20 دقیقه دریافت نور طبیعی سپیده دم می تواند خواب آلودگی شما را کاهش دهد - اگر هر روز صبح با حالتی خسته و بی انرژی از خواب بیدار می شوید، ...
خواب - خواب آلودگی - طبیعی - انرژی - آلودگی - دقیقه - کمبود خواب


358 -
  بهترین زمان مصرف ویتامین b12 چه موقع از روز است؟
آوش- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 15:39 77913576


اگر اهل تغذیه سالم هستید یا رژیم گیاه خواری دارید، به B12 توجه ویژه ای داشته باشید. ساعت طلایی مصرف آن، ابتدای روز است. فراموش نکنید که بدن شما برای شادابی، - آیا احساس خستگی دائمی، بی ...
ویتامین - ویتامین B12 - مصرف - مشکلات گوارشی - سلول های عصبی - بهترین - تغذیه


359 -
  بهترین زمان مصرف ویتامین b12 چه موقع از روز است؟
عصر ایران- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 12:35 77909621


اگر اهل تغذیه سالم هستید یا رژیم گیاه خواری دارید، به B12 توجه ویژه ای داشته باشید. ساعت طلایی مصرف آن، ابتدای روز است. فراموش نکنید که بدن شما برای شادابی، - اگر اهل تغذیه سالم هستید یا ...
ویتامین - گیاه خواری - تغذیه سالم - ویتامین B12 - سلول های عصبی - مصرف - فراموش


360 -
  کم خوابی این بلا را سرتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 09:10 77904883


نتایج یک مطالعه جدید در مقیاس بزرگ نشان می دهد که خواب ضعیف می تواند خطر بیماری قلبی را سه برابر کند. این موضوع در مورد افرادی که سبک زندگی ناسالم و کم خوابی دارند، - نتایج یک مطالعه جدید ...
خواب - بیماری قلبی - بیماری - کم خوابی - افراد - سبک زندگی - قلبی


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
ویدیو: گل سوم رئال مادرید به رئال سوسیداد توسط والورده
پیش بینی قیمت طلا و سکه یک شنبه 26 بهمن 1404/ ریزش کانال به کانال قیمت طلا و سکه تا کجا ادامه دارد؟
پیش بینی قیمت طلا فردا یکشنبه 26 بهمن 1404 / ادامه ی سقوط طلا یا پرواز تا بالای 20؟
استایل جدید مریم مومن با چهره ای متفاوت توجه ها را جلب کرد
عکس| پرسپولیس از تم یاسی به زرشکی!
ساعت بازی دو تیم رئال مادرید و رئال سوسیداد | اخبار ورزشی
اجرای پروژه انتقال آب از سد طالقان به قزوین تسریع شود
المپیک زمستانی 2026؛ کیادربندسری شصت و یکم شد
اظهارات تکان دهنده: «ما ایرانی ها را به فقر کشاندیم و اقتصادشان را نابود کردیم» / واکنش های جنجالی و جزییات پشت پرده را ببینید
حضور 8 بازیکن استقلال در سفارت آمریکا / افشاگری تازه و واکنش هواداران / پشت پرده این ملاقات چیست؟
فال حافظ – 26 بهمن 1404
قیمت های جدید خودرو ابلاغ شد
المپیک زمستانی| کیادربندسری در مارپیچ بزرگ اسکی آلپاین در رده 61 قرار گرفت
روزهای بحرانی پرسپولیس با اوسمار؛ ماه عسل مرد برزیلی تمام شد!
شرایط دریافت وام 500 میلیونی اعلام شد / همه جزییات درباره مبلغ، سقف و مراحل دریافت وام / فرصت محدود برای متقاضیان
پسرس که دوستش لختش کرده بود برای تجاوز دست به جنایت زد!
فال تاروت – 26 بهمن 1404
بازداشت سهراب پورناظری پس از ورود به ایران؛ توقیف پاسپورت و تشکیل پرونده
راهکارهای طب سنتی برای کاهش و سنگینی بعد از غذا
ساخت سازه های سه بعدی بسیارریز از نانوورقه های پیشرفته
مصرف متعادل برنج به جای حذف کامل
اینفوگرافی| آمار 9 ماه نخست اهدای خون در خراسان رضوی در مقایسه با سال گذشته

موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
رئال سوسیداد
رئال مادرید
بینی قیمت طلا
قیمت تخم مرغ
کیادربندسری
مارپیچ بزرگ
اسکی آلپاین
پروژه انتقال آب
سهراب پورناظری
عباس امینی زاده
کاتیا آویرو
امید علی دفتری
ناصر مطیعی
حواشی مجازی
کنترل نقدینگی
برنامه «عکس های تکان دهنده»
حق مالکیت
خودروی سنگین
مگان رپینو
معاون پلیس فتا
فوتسال ایران روسیه
سردار سپهبد قاسم سلیمانی
اودینزه ایتالیا
یولیا یوزیک
پیرغلامان
فرایبورگ
ام آی 6
قافله ای
حضرت ابوالفضل(ع)
علیرضا قربانی
بازی پرسپولیس
خبرگزاری برنا
جام جم آنلاین
ورود به ایران
وحید هاشمیان
ایجاد اشتغال
عرضه و تقاضا
مهارت آموزی
مهدی تیکدری
کارنگی ملون
پایگاه خبری
علامت گذاری
سازمان حمایت مصرف کنندگان
هفته بیست و یکم لیگ برتر
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
سرمربی برزیلی پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
مبارزه با مواد مخدر
دانشگاه علوم پزشکی
پیش بینی قیمت طلا
باشگاه خبرنگاران
مددجویان بهزیستی
فرمول قیمت گذاری
پیشکسوت استقلال
دانشگاه هیوستون
سازمان هواشناسی
فناوری های نوین
دیوان عالی کشور
علوم پزشکی مشهد
نوسازی و بهسازی
تسهیلات یارانه
سرمربی تراکتور
بازار طلا و سکه
واحدهای مسکونی
هفته بیست و یکم
مشکلات اقتصادی
سرمربی پرتغالی
دراگان اسکوچیچ
محسن بیاتی نیا
مهندسی مکانیک
شورای هماهنگی
میلیون تومانی
تسهیلات بانکی
روزهای بحرانی
استاد دانشگاه
تولیدکنندگان
صورت های مالی
تسهیلات مسکن
تعطیلی بازار


 

پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.