صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 14 آبان 1404 - Wed, 05th Nov 2025
اخبار کم خوابی - صفحه بیستم
بروزرسانی: 21:19
381 - عوارض مخرب کم خوابیدن برای بدن چیست؟
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:16 76850789
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:16 76850789
متخصص خواب کم خوابی مزمن را با افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، آلزایمر، چاقی، بیماری های سرماخوردگی، عفونی و دیابت مرتبط دانست. - به گزارش اینتیتر به نقل از فارس،
382 - کم خوابی تهدیدی برای سلامت/آلزایمر، مشکلات گوارشی و کوچک شدن مغز
ایرنا- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 09:45 76847919
ایرنا- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 09:45 76847919
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فلوشیپ طب خواب با بیان این که کم خوابی تا 50 درصد خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهد، - تهران - ایرنا- عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید ...
383 - عوارض مخرب کم خوابیدن برای بدن چیست؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 09:11 76847388
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 09:11 76847388
متخصص خواب کم خوابی مزمن را با افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، آلزایمر، چاقی، بیماری های سرماخوردگی، عفونی و دیابت مرتبط دانست. - فارس نوشت: کم خوابی یا بی ...
384 - کم بخوابید تا زود بیمار شوید
خبر فوری- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 23:44 76844939
خبر فوری- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 23:44 76844939
متخصص خواب کم خوابی مزمن را با افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، آلزایمر، چاقی، بیماری های سرماخوردگی، عفونی و دیابت مرتبط دانست. -
385 - کم خوابی دارید؟ بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 12:55 76835647
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 12:55 76835647
فلوشیپ طب خواب بیمارستان شهدای تجریش، با بیان این که کم خوابی تا 50درصد خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهد گفت: خواب ناکافی باعث اختلال هورمونها به ویژه لپتین و گرلین می شود که در تعدیل ...
386 - توهم چیست؟ + علایم و درمان
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 21:17 76826614
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 21:17 76826614
توهم، ادراکی است که بدون وجود یک محرک واقعی در دنیای بیرونی شکل می گیرد. به عبارت دیگر، فرد چیزی را می بیند، می شنود، حس می کند یا درک می کند که در واقعیت وجود ندارد. - اختلالاتی مانند اسکیزوفرنی،
387 - دلایل عمده سفیدی موها این موارد هستند!!
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 18:15 76785480
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 18:15 76785480
کمبود بعضی ویتامین ها، استرس های روزانه، خستگی های دائمی و حتی کم خوابی های مکرر می توانند منجر به سفیدی موها شوند، اما خیلی ها چون آگاهی اندکی دارند، - به گزارش شوند، اما خیلی ها چون ...
388 - اهمیت مدیریت خواب کودک
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 16:57 76735615
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 16:57 76735615
شفقنا زندگی مطالعات نشان می دهند که بررسی دقیق الگوهای خواب و شناسایی مشکلات مربوط به آن می تواند به بهبود شرایط رفتاری کودکان کمک کند. - شفقنا زندگی مطالعات نشان می دهند که بررسی ...
389 - علت سفید شدن موها در سن پایین را بدانید/ گونه موها را دوباره سیاه کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 09:07 76699716
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 09:07 76699716
هیچ کدام از ما دوست نداریم موهایمان در جوانی و حتی سنین میانسالی سفید شوند. و وقتی تارهای سفید را لابلای موهایمان می بینیم، استرس می گیریم و غصه می خوریم و تصور می کنیم دیگر پیر شده ایم. - ،
390 - موی سفید نشانه چیست !؟
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 00:28 76698153
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 00:28 76698153
به گزارش پارسینه پلاس، هیچ کدام از ما دوست نداریم موهایمان زود سفید شوند. به گفته متخصصان، کمبود بعضی ویتامین ها، استرس های روزانه، خستگی های دائمی و حتی کم خوابی های مکرر می توانند ...
391 - موی سفید نشانه چیست !؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 00:03 76698014
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 00:03 76698014
به گزارش پارسینه پلاس، هیچ کدام از ما دوست نداریم موهایمان زود سفید شوند. به گفته متخصصان، کمبود بعضی ویتامین ها، استرس های روزانه، خستگی های دائمی و حتی کم خوابی های مکرر می توانند ...
392 - نگاه ما به مراسم نیمه شعبان قم باید همانند مراسم اربعین ویژه باشد
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 04:00 76685707
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 04:00 76685707
نگاه ما به مراسم نیمه شعبان در استان قم باید همانند مراسم اربعین نگاه ویژه باشد و به عنوان یک وظیفه شرعی به آن می نگریم. - قم- فرمانده فراجا گفت: نگاه ما به مراسم نیمه شعبان در استان قم ...
393 - فرمانده فراجا: نگاه به مراسم نیمه شعبان نگاه ملی است
ایرنا- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 19:35 76682063
ایرنا- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 19:35 76682063
نگاه به مراسم نیمه شعبان همانند مراسم اربعین ملی است. - به گزارش چهارشنبه شب ایرنا از پایگاه اطلاع رسانی پلیس، سردار احمدرضا رادان در قرارگاه امام علی (ع) ویژه تامین نظم و امنیت مراسم ...
394 - چرا موها در سن پایین سفید می شوند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 01:52 76653128
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 01:52 76653128
به گفته متخصصان، غیر از عامل ژنتیک، کمبود بعضی ویتامین ها، استرس های روزانه، خستگی های دائمی و حتی کم خوابی های مکرر هم می توانند منجر به سفیدی موها شوند اما افراد چون آگاهی اندکی دارند، -
395 - چرا موها در سن پایین سفید می شوند؟
روز نو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 11:43 76643841
روز نو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 11:43 76643841
به گفته متخصصان، غیر از عامل ژنتیک، کمبود بعضی ویتامین ها، استرس های روزانه، خستگی های دائمی و حتی کم خوابی های مکرر هم می توانند منجر به سفیدی موها شوند اما افراد چون آگاهی اندکی دارند، ...
396 - دلیل سفید شدن موها در سن پایین
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 04:17 76640311
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 04:17 76640311
به گفته متخصصان، غیر از عامل ژنتیک، کمبود بعضی ویتامین ها، استرس های روزانه، خستگی های دائمی و حتی کم خوابی های مکرر هم می توانند منجر به سفیدی موها شوند اما افراد چون آگاهی اندکی دارند، ...
397 - چرا موها در سن پایین سفید می شوند؟
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 23:49 76639279
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 23:49 76639279
به گفته متخصصان، غیر از عامل ژنتیک، کمبود بعضی ویتامین ها، استرس های روزانه، خستگی های دائمی و حتی کم خوابی های مکرر هم می توانند منجر به سفیدی موها شوند اما افراد چون آگاهی اندکی دارند، ...
398 - چرا موها در سن پایین سفید می شوند؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 18:58 76636140
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 18:58 76636140
به گفته متخصصان، غیر از عامل ژنتیک، کمبود بعضی ویتامین ها، استرس های روزانه، خستگی های دائمی و حتی کم خوابی های مکرر هم می توانند منجر به سفیدی موها شوند اما افراد چون آگاهی اندکی دارند، ...
399 - بی خوابی را با این کار ها برطرف کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 16:20 76616942
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 16:20 76616942
مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله ...
400 - بی خواب خودتان را با یک دمنوش درمان کنید | طرز تهیه دمنوش چای بابونه
خبرخوانی- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 21:06 76542794
خبرخوانی- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 21:06 76542794
چای بابونه، دمنوشی محبوب و خوش عطر، با خواص دارویی بی نظیر خود، به عنوان یک گزینه فوق العاده برای کاهش استرس و اضطراب شناخته می شود. - حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که می تواند به تقویت ...
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار داغ:
ساعت بازی استقلال و الوحدات اردن امروز 14 آبان 1404
پایان زودهنگام کار صادق محرمی در تراکتور| اوسمار تصمیم خود را گرفت
روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی / عکس
سوخو 35 روی تریلی در خیابان های تهران!
نتیجه بازی والیبال ایران و بحرین امروز چهارشنبه 14 آبان 1404
ترکیب استقلال مقابل الوحدات اردن اعلام شد
جدول لیگ قهرمان آسیا 2 با نتیجه بازی های الوصل - المحرق و استقلال - الوحدات
غزاله هاشمی معاون فرماندار ویرجینیا کیست؟
خبر جدید | عکس جالب و دیده نشده از کودکی لیلا اوتادی
حاجی بابایی: بکارگیری نیروهای شرکتی «برده داری نوین» است
رفع موانع اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت با این راهکار
اعلام جرم دادستانی تهران علیه فردی مرتبط با فرار تاج زاده
خبر مهم دولت برای یارانه بگیران
آغاز طرح جدید همراه اول با هدیه 30 گیگ اینترنت
پایان شایعات؛ پژمان جمشیدی به ایران بازمی گردد + عکس
مدلینگ تازه عروس سینما! ژست های جدید و متفاوت متین ستوده غوغا کرد!
مبلغ مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در سال 1404 چقدر است؟
غرامت گندمکاران و مطالبات گندمکاران پرداخت شد
دستور دادستان کل کشور به پلیس درباره خودرو و موتور های بدون بیمه
روش جدید پخت کروسان | ترفندی ساده برای طعمی متفاوت و ماندگار
یمن در شوک: جاده مرگ 30 جان گرفت/ تصاویر دلخراش از قربانیان
خبر جدید | عکس جالب و دیده نشده از جومونگ و سوسانو
تجلیل بانک صادرات ایران از 67 دانشجوی نخبه المپیادی کشور
ببینید| برنامه تربیت 500 هزار متخصص هوش مصنوعی آیا نوشدارو پس از مرگ سهراب است؟
موضوعات داغ:
الوحدات اردن
پژمان جمشیدی
قهرمان آسیا
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان
دادستانی تهران
نیروهای شرکتی
والیبال ایران
لیگ قهرمانان آسیا
مرحله گروهی
صالحیه
الهلال امارات
شهردار باغستان
کمشک
بنگاههای معاملات املاک
فرهاد افشار
brazil
جایزه علامه طباطبایی
داوطلبان کرونایی کنکور
خراطها
انیس باردی
ناروهیتو
عبدالله بحرالعلومی
انیمیشن سینمایی تهران 1500
سعید بیاتیان
هرچگان
شهرستان لنگرود
ممنوع التصویر
پلیس آگاهی تهران بزرگ
میربهاالدین
تیم فوتبال استقلال
مطالبات گندمکاران
بانک صادرات ایران
مددجویان بهزیستی
فناوری اطلاعات
فوتبال استقلال
نایب رییس مجلس
الوصل امارات
بازی استقلال
قانون برنامه
فوتبال ایران
لیلا اوتادی
کمیته امداد
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
تیم فوتبال امید ایران
المپیادهای علمی کشور
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مسئولیت های اجتماعی
سازمان بهزیستی کشور
وزارت فرهنگ و ارشاد
امیرمحمد رزاقی نیا
پایگاه اطلاع رسانی
دفاع مقدس و مقاومت
ترکیب تیم فوتبال
کادر فنی استقلال
خیابان های تهران
دستاوردهای علمی
المپیادهای علمی
تیم های استقلال
در استان گلستان
تیم فوتبال امید
اخبار پرسپولیس
سازمان بهزیستی
استقلال ایران
اخبار استقلال
تامین اجتماعی
استکبار ستیزی
افسانه جومونگ
حوادث رانندگی
فرهنگ و ارشاد
ارشاد اسلامی
محکوم امنیتی
دینامو زاگرب
هزار تومانی
ارز دیجیتال
روابط عمومی
یارانه نقدی
وزارت فرهنگ
پرداخت حقوق
ساعت بازی استقلال و الوحدات اردن امروز 14 آبان 1404 پایان زودهنگام کار صادق محرمی در تراکتور| اوسمار تصمیم خود را گرفت روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی / عکس سوخو 35 روی تریلی در خیابان های تهران! نتیجه بازی والیبال ایران و بحرین امروز چهارشنبه 14 آبان 1404 ترکیب استقلال مقابل الوحدات اردن اعلام شد جدول لیگ قهرمان آسیا 2 با نتیجه بازی های الوصل - المحرق و استقلال - الوحدات غزاله هاشمی معاون فرماندار ویرجینیا کیست؟ خبر جدید | عکس جالب و دیده نشده از کودکی لیلا اوتادی حاجی بابایی: بکارگیری نیروهای شرکتی «برده داری نوین» است رفع موانع اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت با این راهکار اعلام جرم دادستانی تهران علیه فردی مرتبط با فرار تاج زاده خبر مهم دولت برای یارانه بگیران آغاز طرح جدید همراه اول با هدیه 30 گیگ اینترنت پایان شایعات؛ پژمان جمشیدی به ایران بازمی گردد + عکس مدلینگ تازه عروس سینما! ژست های جدید و متفاوت متین ستوده غوغا کرد! مبلغ مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در سال 1404 چقدر است؟ غرامت گندمکاران و مطالبات گندمکاران پرداخت شد دستور دادستان کل کشور به پلیس درباره خودرو و موتور های بدون بیمه روش جدید پخت کروسان | ترفندی ساده برای طعمی متفاوت و ماندگار یمن در شوک: جاده مرگ 30 جان گرفت/ تصاویر دلخراش از قربانیان خبر جدید | عکس جالب و دیده نشده از جومونگ و سوسانو تجلیل بانک صادرات ایران از 67 دانشجوی نخبه المپیادی کشور ببینید| برنامه تربیت 500 هزار متخصص هوش مصنوعی آیا نوشدارو پس از مرگ سهراب است؟موضوعات داغ:
الوحدات اردن پژمان جمشیدی قهرمان آسیا مرحله گروهی لیگ قهرمانان لیگ قهرمانان دادستانی تهران نیروهای شرکتی والیبال ایران لیگ قهرمانان آسیا مرحله گروهی صالحیه الهلال امارات شهردار باغستان کمشک بنگاههای معاملات املاک فرهاد افشار brazil جایزه علامه طباطبایی داوطلبان کرونایی کنکور خراطها انیس باردی ناروهیتو عبدالله بحرالعلومی انیمیشن سینمایی تهران 1500 سعید بیاتیان هرچگان شهرستان لنگرود ممنوع التصویر پلیس آگاهی تهران بزرگ میربهاالدین تیم فوتبال استقلال مطالبات گندمکاران بانک صادرات ایران مددجویان بهزیستی فناوری اطلاعات فوتبال استقلال نایب رییس مجلس الوصل امارات بازی استقلال قانون برنامه فوتبال ایران لیلا اوتادی کمیته امداد وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات تیم فوتبال امید ایران المپیادهای علمی کشور فرهنگ و ارشاد اسلامی مسئولیت های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور وزارت فرهنگ و ارشاد امیرمحمد رزاقی نیا پایگاه اطلاع رسانی دفاع مقدس و مقاومت ترکیب تیم فوتبال کادر فنی استقلال خیابان های تهران دستاوردهای علمی المپیادهای علمی تیم های استقلال در استان گلستان تیم فوتبال امید اخبار پرسپولیس سازمان بهزیستی استقلال ایران اخبار استقلال تامین اجتماعی استکبار ستیزی افسانه جومونگ حوادث رانندگی فرهنگ و ارشاد ارشاد اسلامی محکوم امنیتی دینامو زاگرب هزار تومانی ارز دیجیتال روابط عمومی یارانه نقدی وزارت فرهنگ پرداخت حقوق
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
