پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه نهم
بروزرسانی: 07:41
شب بیداری و دیرخوابی کودکان؛ تهدیدی جدی برای رشد مغز و رفتار
161 -
  کم خوابی می تواند عامل بیماری خطرناک باشد
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 10:32 78089562


کم خوابی یکی از مشکلات شایع و تاثیرگذار در زندگی روزمره انسان هاست که می تواند بر روی عملکرد روزانه و کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. - یکی از بزرگ ترین خطرات کم خوابی، تاثیر آن بر روی سیستم ...
کم خوابی - بیماری های قلبی - خواب - بیماری - سیستم ایمنی - افزایش - بیماری های عفونی


162 -
  چرا کم خوابی می تواند شما را در معرض این بیماری خطرناک قرار دهد؟
واضح- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 10:32 78089436


کم خوابی یکی از مشکلات شایع و تاثیرگذار در زندگی روزمره انسان هاست که نه تنها بر روی عملکرد روزانه و کیفیت زندگی تأثیر می گذارد، - :کم خوابی یکی از مشکلات شایع و تاثیرگذار در زندگی روزمره ...
کم خوابی - خواب - زندگی روزمره - کیفیت زندگی - کیفیت - زندگی - بیماری


163 -
  عوارض کم خوابی که تا به حال نمی دانستید
جماران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 09:45 78088722


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C


164 -
  عوارض کم خوابی؛ از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 08:39 78087638


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C - بی خوابی


165 -
  عوارض کم خوابی؛ از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 07:05 78086558


کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ارتباط می دانند، به خصوص در کسانی که ساعت خواب آنها منظم نیست و نمی توانند آن را تنظیم کنند. - بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی ...
خواب - کمبود خواب - کم خوابی - پیری زودرس - ملاتونین - بی خوابی - کمبود


166 -
  خطرات کم خوابی برای این بیماری
دنیای اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 04:18 78085884


کم خوابی یک بحران سلامت عمومی است که حدود 45درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار داده است. - کمبود مزمن خواب یک مشکل رو به رشد سلامت عمومی است و در مطالعات جمعیتی بزرگ، با افزایش خطر حمله قلبی،
خواب - سلامت عمومی - مطالعه - فیبریلاسیون دهلیزی - کم خوابی - مرتبط - سلامت


167 -
  تیر کم خوابی بر قلب
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 07:32 78075088


تنها چند شب خواب ناکافی، مکانیسم های مولکولی مرتبط با افزایش خطر مشکلات قلبی را تقویت می کند. این یافته در مطالعه ای جدید نشان داده شده است که در آن محققان بررسی کردند که چگونه کمبود ...
نشانگرهای زیستی - خواب - مطالعه - مشکلات قلبی - مرتبط - کمبود خواب - نشان


168 -
  بخوانید، سپس بخوابید/ نتایج یک پژوهش جدید درباره 8 ساعت حیاتی
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 18:30 78069402


نتایج یک تحقیق جدید درباره خواب نوجوانان، از اهمیت خواب مناسب و منطقی مخصوصاً در این دوره از زندگی سخن می گوید. - نتایج یک تحقیق جدید درباره خواب نوجوانان، از اهمیت خواب مناسب و منطقی ...
نوجوانان - خواب - کم خوابی - کودکان و نوجوانان - تغییر - تغییرات - ریتم شبانه روزی


169 -
  با خواب کافی اشتهای خود را کنترل کنید
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 17:32 78068847


به گزارش سبک ایده آل، خواب کافی، راهی ساده برای کاهش وزن: چگونه بهبود خواب می تواند به کنترل اشتها و کاهش کالری کمک کند. دکتر اسرا تسالی، متخصص خواب و مدیر مرکز خواب دانشگاه شیکاگو، ...
خواب - خواب کافی - اشتها - کالری - کاهش - کافی - کنترل


170 -
  حمله قلبی و سکته مغزی در کمین این افراد
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 13:32 78065678


3 صد آنلاین | کم خوابی یک بحران سلامت عمومی است که حدود 45درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار داده است. به گزارش صد آنلاین، کمبود مزمن خواب یک مشکل رو به رشد سلامت عمومی است و در مطالعات ...
سلامت عمومی - خواب - سلامت - آنلاین - عمومی - جمعیت - جمعیت جهان


171 -
  حمله قلبی و سکته مغزی در کمین این افراد
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 13:30 78065391


3 صد آنلاین | کم خوابی یک بحران سلامت عمومی است که حدود 45درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار داده است. به گزارش صد آنلاین، کمبود مزمن خواب یک مشکل رو به رشد سلامت عمومی است و در مطالعات ...
سلامت عمومی - خواب - سلامت - آنلاین - عمومی - جمعیت - جمعیت جهان


172 -
  بخوانید، سپس بخوابید/ نتایج یک پژوهش جدید درباره 8ساعت حیاتی
تابناک- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 00:05 78058562


نتایج یک تحقیق جدید درباره خواب نوجوانان ارانی، از اهمیت خواب مناسب و منطقی مخصوصاً در این دوره از زندگی سخن می گوید. نتایج این تحقیق دانشگاهی، - سرویس اجتماعی تابناک_ کم خوابی در کودکان ...
نوجوانان - خواب - کم خوابی - کودکان و نوجوانان - تغییر - تغییرات - اجتماعی


173 -
  هفت علامت ظاهراً ساده که ممکن است نشانه بیماری های خطرناک باشند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 23:25 78058065


در زندگی پرمشغله و پراسترس امروزی که کم خوابی و فشار کاری زیاد به بخشی از زندگی تبدیل شده، بسیاری از نشانه های جسمی را نادیده می گیریم. - ، به نقل از aol، در زندگی پرمشغله و پراسترس امروزی ...
زندگی - نشانه - پزشک - پزشکی - کم خوابی - امروزی - بیماری


174 -
  چرا 4 ساعت خواب برای برخی آدم ها کافی است؟
آوش- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 08:19 78025522


یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو دریافتند نوعی جهش ژنتیکی نادر چنین قدرتی را به برخی از انسان ها می دهد که تنها با چهار ساعت خواب، - کم خوابی یکی از مشکلاتی است که ...
خواب - سانفرانسیسکو - تحقیقاتی - ساعت - ژنتیک - دانشگاه - اختلالات خواب


175 -
  حسن روشن: وا رفتیم و پرسپولیس شیش تا زد!
پارس فوتبال- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 03:57 78024129


پیشکسوت استقلال صحبت های جدیدی در مورد دربی سال 52 انجام داد. نوشته حسن روشن: وا رفتیم و پرسپولیس شیش تا زد! اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - به گزارش ورزش سه ،
پرسپولیس - پیشکسوت استقلال - جواد الله وردی - بازی - فوتبال - فوتبال ایران - مرحوم حجازی


176 -
  سه شب بی خوابی ممکن است به قلب شما آسیب برساند
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 12:20 78013390


مطالعه ای جدید نشان می دهد که حتی کم خوابی کوتاه مدت نیز باعث فعال شدن پروتیین های التهابی در خون می شود که با بیماری های قلبی عروقی مرتبط هستند. - آفتاب نیوز : مطالعه ای جدید نشان می دهد ...
بیماری های قلبی عروقی - پروتیین - خواب - بیماری های قلبی - مرتبط - بیماری - نشان


177 -
  توصیه های طب سنتی برای فصل های مختلف سال
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 00:47 78006201


در این گزارش از همشهری آنلاین با نگاهی به آموزه های حکمای بزرگی چون بوعلی سینا و رازی، توصیه هایی برای مراقبت از سلامت در هر فصل سال را مرور می کنیم. - تابستان، تعادل حرارت و کاهش خشکی ...
توصیه - طب سنتی - هایی - حرارت - تابستان - کاهش - سنتی


178 -
   چرا 4 ساعت خواب برای برخی آدم ها کافیست؟
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 19:40 78002692


از آنجا که ژن SIK3، پروتیین کینازی تولید می کند که به پروتیین های دیگر سیگنال می دهد، این سیگنال دهی احتمالاً بر میزان خواب مورد نیاز ما تأثیر می گذارد. - از آنجا که ژن SIK3، پروتیین کینازی ...
خواب - پروتیین - سیگنال - شناسایی - نیاز - مشکلات - دیگر


179 -
  چرا 4 ساعت خواب برای برخی آدم ها کافیست؟
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 12:38 77995622


یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو دریافتند نوعی جهش ژنتیکی نادر چنین قدرتی را به برخی از انسان ها می دهد که تنها با چهار ساعت خواب، - کم خوابی یکی از مشکلاتی است که ...
خواب - سانفرانسیسکو - تحقیقاتی - ساعت - ژنتیک - دانشگاه - اختلالات خواب


180 -
  تاثیر کم خوابی بر قلب
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 22:42 77986293


یک مطالعه جدید نشان داد که کم خوابی باعث افزایش سطح پروتیین هایی می شود که با افزایش خطر بیماری های قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی و بیماری شریان های کرونری در ارتباط هستند. - یک مطالعه ...
بیماری های قلبی - مطالعه - افزایش - بیماری - قلبی - نارسایی قلبی - کم خوابی




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 29 شهریور 1404 + جدول
فرامرز قریبیان در 72 سالگی با این زن جوان ازدواج کرد+ عکس
برنامه مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان امروز شنبه 29 شهریور
خبر جدید | پیام شبانه و کنایه آمیز رشیدپور به سعید جلیلی
واکنش محمد مخبر به فعال شدن اسنپ بک
واکنش عمران زاده به فحاشی هواداران پرسپولیس و دلسوزی برای هواداران استقلال!
کارزار هواداران استقلال برای اخراج آرمین سهرابیان
قیمت سکه پارسیان امروز شنبه 29 شهریور 1404 + جدول
📈 قیمت دلار شنبه 29 شهریور 1404 | ثبات نسبی در بازار ارز
ببینید | عجیب اما واقعی؛ اشک های پسر جوان، سارقان را پشیمان کرد!
واکنش اسراییل به فعال شدن مکانیسم ماشه علیه ایران
ویندوز 11 دکمه جدید Copilot را به نوار وظیفه اضافه کرد
استراتژی پیشنهادی ChatGPT: احتمال رشد 10 برابری برای XRP
فال روزانه واقعی شنبه 29 شهریور
انتقاد تند «جوان» به حذف یارانه ها؛ دولت از جیب مردم صرفه جویی و مجلس تماشا می کند
اوقات شرعی جیرفت امروز شنبه 29 شهریور 1404 (19 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
ارتباط ارزش XRP با ابزارهای مالی صادرشده در XRPL دوباره بررسی شد
اصلانیان: پرسپولیس پیر شده و بازیکن خلاق کم داریم/ قراردادهای نجومی کیفیت تیم ها را از بین برده است
مردی که بوی تختی را می دهد!
پاسخ تند عباس عبدی به حداد عادل: صاحب فضای مجازی مردم اند، نه حکومت
با چالش های تربیت نسل آلفا آشنا شوید؛ سخت تر از نسل زد!

موضوعات داغ:
هواداران پرسپولیس
روزنامه نگار
روزنامه خبرورزشی
فرامرز قریبیان
سرمایه گذاران
ابزارهای مالی
رضا رشیدپور
هواداران استقلال
میوه های گرمسیری
اخبار پرسپولیس
آبیاری فضای سبز شهری
سنت اندروز
شهردار دهلران
بین المللی شدن دانشگاه ها
میلاد زنیدپور
محمدرضاجوادی یگانه
سریال ستایش 3
هاستینگ
معافیت هسته ای
فصل زمستان
زنبور سرخ
احمد خیری
دزدی در کودکان
از بازیکنان استقلال
درمانگران طب سنتی
رژیم غذایی یویویی
افتاب
فرزاد موتمن
گولی
لکنت
بازگشت به ایران
آرمین سهرابیان
کنعانی زادگان
اخبار استقلال
خبرنگار ورزشی
بازارهای هدف
اشتراک گذاری
مکانیسم ماشه
ایالات متحده
اصلاح ساختار
دولت روحانی
شبه نظامیان
دولت سیزدهم
گل پرسپولیس
زندگی مشترک
فال روزانه متولدین فروردین
مرکز پژوهش های مجلس
ورزشگاه تختی تهران
کارشناسان اقتصادی
امیرحسین اصلانیان
بازیکنان پرسپولیس
کریستیانو رونالدو
وزارت امنیت داخلی
رییس جمهور آمریکا
پیش بینی قیمت طلا
متولدین فروردین
هوادار پرسپولیس
حنیف عمران زاده
فوتبال لیگ برتر
بازار طلا و سکه
مرکز پژوهش های
نقل و انتقالات
سایت عصر ایران
کیلیان امباپه
دانیال سهرابی
قیمت طلا و سکه
افزایش مشارکت
اخبار اسراییل
ورزشگاه آزادی
سعید اسماعیلی
بینی قیمت طلا
شمس آذر قزوین
سید حسن حسینی
فضای رسانه ای
افزایش تولید
تسهیلات مسکن
اخبار سپاهان
اموال مسروقه
ورزشگاه تختی
فوتبال ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.